Йога для гибкости

Занятия йогой.. Йога в Челябинске.Йога занятия для любого уровня подготовки.Уроки йоги для начинающих- комфортная практика ведущая от простого к сложному.Приглашаю всех желающих на персональные занятия по йоге для начинающих, хатха-йоге, йога-нидре, йоге в потоке,фитнес йоге!Цена договорная!!!По всем вопросам звоните 8-950-722-42-84Индивидуальные занятия йогой:- персональная программа от сертифицированного йога инструктора,- разработка занятий в соответствии с вашими личными целями и состоянием здоровья,- возможность заниматься в йога студии, в домашних условиях, на природе.- позы йоги улучшат вашу гибкость и подвижность в суставах и связках, сделают тело более сильным и выносливым.
Йога в Челябинске. Йога занятия для любого уровня подготовки. Уроки йоги для начинающих- комфортная практика ведущая от простого к сложному. Приглашаю всех желающих на...
Женская йога. «Женщины должны практиковать йогу больше, чем мужчины, ибо их тела ответственны за продолжение рода. Это почва, дающая защиту мужскому семени. Поэтому все женщины в мире обладают особым правом на йогу» (древнее ведическое пособие по йоге «Йогарахасью»)Мой путь духовного развития начался в 2008 году через прохождение различных систем по работе с энергией, сознанием и телом. Тогда же начала практиковать йогу у различных преподавателей и самостоятельно. В настоящее время занимаюсь синтезом своих идей и разрабатываю собственную программу, куда включены: накопление энергии через упражнения йоги, цигун и медитации, успокоение ума и достижение внутренней тишины, растворение блоков в теле, очищение каналов и чакр, визуализацию.Мой опыт преподавания йоги начался в Египте, в декабре 2014 года, где на мои занятия йоги ходили люди разных возрастов, начиная от деточек и заканчивая людьми преклонного возраста. Я получала огромное удовольствие от того, что делала, а еще благодарность людей, посещавших мои занятия.Работая там, я чувствовала, что делаю что-то хорошее и вкладываю свою душу и свои силы в нечто большое и значимое... По возвращении домой в мае 2015 года я поняла, что хочу продолжать работать в этом направлении. Я на собственном опыте убедилась, что йога многогранна, и каждый человек: мужчина или женщина – найдет свой инструмент для самореализации, но для этого нужно знать, какой результат вы хотите получить. Если женщина будет заниматься практикой йоги, не учитывая всех особенностей женского организма и женского состояния сознания, это приведет к тому, что женщина наполнится янскими (мужскими энергиями). Это повлечет потерю женственности, женская энергия начнет рассеиваться. Иньская йога или Лунная йога - это занятия йогой, синхронизированные с Лунным циклом и месячным циклом женщины.Йога - это не просто способ развития тела и повышения его гибкости, йога - это способ соединить свое сознание и тело, стать гармоничнее. Лунная йога - это еще и способ: • Синхронизировать свой женский цикл с Луной; • Избавиться от ПМС и стрессового состояния, усталости; • Гармонизировать гормональную систему; • Избавиться от женских болезней, улучшить работу репродуктивной системы; • Подготовиться к зачатию; • Стать более женственной; • Сбалансировать мужскую и женскую энергию внутри себя; • Конечно, стать пластичнее и гибче.Женская йога — это один из инструментов, который помогает мягко вернуться в состояние счастливой и гармоничной женщины и сохранять себя в этом состоянии. Развивать и гармонизировать своё тело, и внутреннее состояние. Быть наполненной, любящей, любимой и страстной. Если вы готовы стать женственной и сексуальной, романтичной и радостной, с гордо поднятой головой идти по жизни и исполнять свои самые сокровенные мечты, то нам с вами по пути, и женская йога это для вас.
«Женщины должны практиковать йогу больше, чем мужчины, ибо их тела ответственны за продолжение рода. Это почва, дающая защиту мужскому семени. Поэтому все женщины в мире...
Йога с Анной Силкиной. Рада приветствовать вас на своей странице!!! Меня зовут Силкина Анна и я практикую Осознанную йогу. Могу научить этому Вас.Обо мне: https://vk.com/topic-120319547_40754148 О хатха-йоге: https://vk.com/topic-120319547_38399735О ловцах: https://vk.com/topic-120319547_40908368Записаться на занятие: 8961 3535350или в лс [id33385986|Анна Силкина]Практика йоги дает:- оздоровление тела, избавление от многих заболеваний, в том числе хронических;- выносливость, повышение тонуса мышц, гибкость суставной ткани, укрепление суставов;- контроль над дыханием, взаимодействие дыхания с движением тела;- улучшение общего состояния, активность, хороший сон;- покой ума, способность не поддаваться внешним раздражителям, умиротворение;- ясность сознания; - бодрость духа, отличное настроение и легкое, счастливое проживание каждого момента жизни!Практикуй, и все придет..Практикуй йогу, чтобы видеть Бога везде.Шри К.Паттабхи Джойс
Рада приветствовать вас на своей странице!!! Меня зовут Силкина Анна и я практикую Осознанную йогу. Могу научить этому Вас. Обо мне: https://vk.com/topic-120319547_40754148...
Йога , стойки на руках и развитие гибкости. ✨Сделаю тело гибким и поставлю на руки бережно❤️Я сертифицированный преподаватель йоги, тренер по развитию гибкости и стойкам на руках, проводник практики гвоздетерапии.Веду групповые и индивидуальные практики в zoom, оффлайн и online сессии гвоздестояния.
✨Сделаю тело гибким и поставлю на руки бережно❤️ Я сертифицированный преподаватель йоги, тренер по развитию гибкости и стойкам на руках, проводник практики гвоздетерапии. Веду...
Йогатерапия со Светланой Христолюбовой. Что такое йогатерапия? «Йога- это Гармония Ума, Души и Тела. Терапия -это Забота».!Следовательно йогатерапия - это дословно «заботливая комплексная гармонизация»!Это не движение- ради движения, а индивидуально подобранные Комплексы для оздоровления той или иной части тела, той или иной системы организма…Чем полезна йогатерапия:🍀- способствует оздоровлению основных систем организма;🍀- нормализует состояние опорно-двигательного аппарата;🍀- формирует красивую осанку;🍀- восстанавливает гибкость;🍀- укрепляет основные группы мышц ( рук, ног, спины…);🍀- восстанавливает работу суставов;🍀- нормализует давление;🍀- помогает освободиться от зажимов и напряжения в теле;🍀- возвращает спокойствие и уверенность;🍀- учит расслабляться и стабилизировать психо-эмоциональное состояние;🍀- дарит крепкий, здоровый сон…
Что такое йогатерапия? «Йога- это Гармония Ума, Души и Тела. Терапия -это Забота».! Следовательно йогатерапия - это дословно «заботливая комплексная гармонизация»! Это не...
ॐ Йога в Костроме ॐ. Проселочная 17☎ +7 915 918 23 07ПРИГЛАШАЕМ НА ЗАНЯТИЯ ЙОГИ !!!Студия Йоги САТ ШАНТИ Расписание :Понедельник , среда 19:00 1 час По записи Стоимость 400 руб . Йога является бесценным даром для человека - она помогает ему стать мудрым, здоровым и просвещенным . Йога -способствует физическому развитию, повышения гибкости. Укреплению здоровья. Умению владеть собственным телом.Умению управлять собственными эмоциями.Получения необычных умений (сиддх).Необычных состояний сознания. Осознания собственного предназначения.Освобождения от страданийЙога – источник молодости. Вы настолько молоды, насколько гибок Ваш позвоночник.👶 👶 👶 👶 👶 👶 👶 👶 👶 👶 👶 👶 👶 👶 👶 👶Бэби-йога (для малышей от 2 месяцев до 1,5 лет ) Smart yoga ( от 1,5 до 4 лет ) Расписание уточняйте
Проселочная 17 ☎ +7 915 918 23 07 ПРИГЛАШАЕМ НА ЗАНЯТИЯ ЙОГИ !!! "Студия Йоги САТ ШАНТИ " Расписание : Понедельник , среда 19:00 1 час По записи Стоимость 400 руб ....
PRO Гибкость | Студия йоги | Екатеринбург. Добро пожаловать в студию эстетической гимнастики PRO ГибкостьСтремитесь подтянуть все мышцы своего тела, развить гибкость, улучшить свою осанку и изменить походку? Желаете поднять себе настроение за счет приятной физической нагрузки? Хотите позаботиться о своём теле и узнать о себе что-то новое? С помощью наших уникальных программ и методик, результат не заставит себя ждать.Записывайтесь на занятия в нашу йога-студию, мы будем рады стать вашими проводниками на пути к здоровому телу и новому себе.
Добро пожаловать в студию эстетической гимнастики PRO Гибкость Стремитесь подтянуть все мышцы своего тела, развить гибкость, улучшить свою осанку и изменить походку? Желаете...
Йога Айенгара в Тушино. Привет! Меня зовут Наталия Шужебаева.Преподаю йогу с 2014 года, веду классы для начинающих. Групповые и индивидуальные. Онлайн и очно в Москве.Закончила 3-х летнее обучение в Школе преподавателей йоги Айенгара.Йога поможет вам обрести гибкость, красивую осанку и энергию.
Привет! Меня зовут Наталия Шужебаева. Преподаю йогу с 2014 года, веду классы для начинающих. Групповые и индивидуальные. Онлайн и очно в Москве. Закончила 3-х летнее обучение...
ЙОГА • ПЕРМЬ • Практика с Сергеем Неверовым. Занятия йогой с утра — это:🌿 Сила тела🌿 Бодрость духа🌿 Гибкость мысли🌿 Ясность ума🌿 Трезвость рассудка
Занятия йогой с утра — это: 🌿 Сила тела 🌿 Бодрость духа 🌿 Гибкость мысли 🌿 Ясность ума 🌿 Трезвость...
Студия йоги и соматики Сурьядева. Студия Сурьядева - это пространство, в котором открываются новые возможности. Здесь не только проходят занятия по хатха, Кундалини йоге, соматике Ханны, а также по йоге критического выравнивания. Здесь Вы можете улучшить свое физическое состояние, приобрести гибкость и пластичность, избавиться от зажимов и блоков в теле, научиться двигаться и жить без лишнего напряжения и боли; Здесь Вы можете насладиться сеансами восточного массажа тибетскими чашами; Сатори массажа лица кисточками. Восстановить свой энергетический и эмоциональный баланс.Также Вы можете записаться на индивидуальные занятия, где тренер подберет упражнения специально для Вас. Стоимость занятий:Разовое посещение 600 рубАбонементы:5 занятий: 25008 занятий: 380010 занятий: 4500Массаж тибетскими чашами 2000Как нас найти: мы находимся в ТРЦ Родео Драйв по адресу: пр. Культуры, 1Цокольный этажинформация по тел. 8-981-698-20-92
Студия Сурьядева - это пространство, в котором открываются новые возможности. Здесь не только проходят занятия по хатха, Кундалини йоге, соматике Ханны, а также по йоге...
Йога с партнёром. Акро-йога Новороссийск. Акройога – это целительное искусство, которое сочетает в себе мудрость йоги, динамику и силу акробатики, и нежность, любовь и доброту тайского массажа. Соединение этих искусств в одно целое рождает уникальную практику с прикосновениями, общением и доверием в атмосфере любви. Это развивает гибкость, силу, вестибулярный аппарат и ощущение тела через веселое игровое взаимодействие.Приглашаем на занятия всех желающих. Попробуйте! Мы ждём вас :)Занятия проходят в дружественной атмосфере и вызывают массу положительных эмоций. Вы можете прийти со своей парой или найти партнёра в группе. Все взаимодействуют со всеми.Подробнее здесь: https://vk.com/acroseaРасписание и оплата здесь: https://vk.com/topic-75239610_30266057
Акройога – это целительное искусство, которое сочетает в себе мудрость йоги, динамику и силу акробатики, и нежность, любовь и доброту тайского массажа. Соединение этих искусств...
Детская флай-йога | ЧЕБОКСАРЫ. Занятия в гамаках для детей 7-10 лет направленные на:🌿гибкость🌿ловкость🌿сила🌿координация🌿осанка🌿стопа
Занятия в гамаках для детей 7-10 лет направленные на: 🌿гибкость 🌿ловкость 🌿сила 🌿координация 🌿осанка...
ЙОГА в Хайфе. #YogaHaifa. Приглашаю Вас и Ваших знакомых в мир йоги. Занятия рассчитаны для всех без исключения, не зависимо от возраста, пола и физической подготовки. Йога даёт лёгкость, гибкость телу и спокойствие уму, гармонизирует все органы и системы организма. Йога наполняет вас силой и энергией!Занятия Пн.19.00, Ср.18.45,Пт.11.00 МАТНАС АДАР, ул.Бейтар8Вс. и Вт.18.30 Матнас Кирьят Элиэзер, ул. Цагаль 16
Приглашаю Вас и Ваших знакомых в мир йоги. Занятия рассчитаны для всех без исключения, не зависимо от возраста, пола и физической подготовки. Йога даёт лёгкость, гибкость телу и...
Янтра йога в Пятигорске. Янтра-Йога – это древняя система тибетской йоги, включающая в себя физические движения, упражнения с дыханием и методы сосредоточения.Для занятий Янтра-йогой не требуется специальная физическая подготовка и особая гибкость тела – все необходимые качества постепенно приобретаются в ходе практики.Результатом практики янтра-йоги является гармонизация всех систем организма — тела, энергии и ума, — приведение в равновесие всех аспектов жизненной энергии-праны, а также развитие способностей для практики созерцания и устранение к ней препятствий. Также существует вспомогательный текст по янтра-йоге, содержащий объяснения медицинского эффекта каждого из упражнений.Инструктор - Михаил Грешняков (https://vk.com/bhagadhara) - Интересовался и занимался йогой по книгам и фильмам с 17 лет. Осознал, что без учителя невозможно продвигаться, и в 2009г. поехал в Москву на курс по янтра-йоге. Это направление йоги мне очень понравилось, почувствовал очень сильный расслабляющий эффект, и понял что раньше топтался на месте. Много занимался, продолжая участвовать в обучающих семинарах 1-3 раза в год. В 2012 участвовал в учительском тренинге и в 2013 прошёл супервижн под руководством международных инструкторов: Фабио Андрико и Лауры Еванджелисти, затем сдал экзамен и получил международный диплом сертифицированного инструктора Янтра-йоги.
Янтра-Йога – это древняя система тибетской йоги, включающая в себя физические движения, упражнения с дыханием и методы сосредоточения. Для занятий Янтра-йогой не требуется...
Йога с Ксенией Демичевой. ✨ Сохранить здоровье, наполниться силами, почувствовать гармонию - поможет практика йоги.⭐ Практики хатха-йоги предназначены для познания и совершенствования души и тела.🌠 Мантра Ом (АУМ) — вибрации мантры гармонизуруют энергетику всего организма, массажируют органы, ткани, успокаивают ум.👯 Вы можете начинать заниматься с любого уровня вашей физической подготовки и постепенно приобретете – гибкость, силу, хорошее самочувствие.Будда говорил: «В неукрощённом теле – неукрощённый ум, власть над телом даёт власть над умом».Инструктор: Демичева КсенияС детства занималась эстрадными танцами, плаванием, активными видами спорта. 💡 С 2009г. практикует дыхательные и физические упражнения из направлений Хатха йоги. Путешественница, экологист. ✏ Запись:Отправьте сообщение, что придете.👕 С собой:Одежду, не сковывающую движенийКоврик для йоги
✨ Сохранить здоровье, наполниться силами, почувствовать гармонию - поможет практика йоги. ⭐ Практики хатха-йоги предназначены для познания и совершенствования души и тела. 🌠...
Йога ЛФК г. Ачинск. Специально разработанная программа поможет Вам вновь почувствовать легкость и гибкость Вашего тела, подтянуть мышцы, улучшить работу сердца и легких, значительно укрепить нервную систему и поднять настроение.Группа Ваших сверстников, невысокий темп занятий и чуткий внимательный тренер с медицинским образованием помогут Вам чувствовать себя на занятиях максимально комфортно!тренер ЭльмираПредварительная запись на занятия по телефону 89232975089
Специально разработанная программа поможет Вам вновь почувствовать легкость и гибкость Вашего тела, подтянуть мышцы, улучшить работу сердца и легких, значительно укрепить...
Йога в Курске. Настоящая йога - это не просто набор гимнастических упражнений. И даже не сверх- выносливость и не супергибкость, которые позволяют сворачиваться в крендель или лежать на гвоздях.Настоящая йога - это та йога, которая была дарована всем людям много тысяч лет назад для того, чтобы они могли улучшить качество своей жизни, понять себя, осознать свои взаимоотношения с окружающим миром и Богом и получить ответы на все свои вопросы.Йога - это наука физического, интеллектуального и духовного совершенствования. Наука о том, как грамотно управлять своей собственной жизнью и стать более счастливым, здоровым и гармоничным. Основные составляющие йоги - это физические упражнения, медитация( рекомендованная йогой для нашего времени) и система правильного здорового питания. И если практиковать йогу без ошибок в том правильном оригинальном виде, в котором она существовала изначально, то можно добиться удивительных результатов:Исправить осанку; оздоровить позвоночник; снизить вес; развитьвыносливость, гибкость; укрепить сердечно сосудистую систему; обрести здоровый смысл в жизни. И это всего лишь несколько эффектов из великого множества, которых можно достичь с помощью йоги. В нашей йога-студии вы на своем опыте убедитесь в реальности всех этих достижений. Занятия проходят в приятной, светлой, домашней атмосфере под красивую спокойную музыку. Наши инструкторы настоящие профессионалы своего дела, имеющие большой стаж и опыт ведения занятий. Относящиеся с большим вниманием к состоянию и уровню подготовки своих учеников. Заботливо помогающие им стать более здоровыми и опытными в йоге.До встречи в нашей студии и добро пожаловать в йогу!
Настоящая йога - это не просто набор гимнастических упражнений. И даже не сверх- выносливость и не супергибкость, которые позволяют сворачиваться в крендель или лежать на...
Псков Йога Айенгара на Золотой Набережной. «Практикуя асану, человек обретаетустойчивость тела и ума, свободу от недугов,гибкость конечностей и легкость тела.»( шлока 17 гл.1 «Хатха йога прадипика» )Почему стоит выбрать студию йоги “Йога студию на Золотой Набережной” для занятий:1.В нашей студии смогут заниматься люди с любой физической подготовкой, состоянием здоровья и возраста. К каждому будет найден индивидуальный подход.2.Возможность консультации у преподавателя студии.3.Чистые, светлые и уютные залы со всеми необходимыми материалами для занятий.Ну и конечно приятная, почти домашняя обстановка, где Вас всегда ждут и встретят с улыбкой!Также всю необходимую информацию о Йоге вы можете получить в разделе Обсуждения.
«Практикуя асану, человек обретает устойчивость тела и ума, свободу от недугов, гибкость конечностей и легкость тела.» ( шлока 17 гл.1 «Хатха йога прадипика» ) Почему стоит...
Курсы для преподавателей йоги КПП в России. Международная Федерация йоги КПП проводит ЕЖЕГОДНЫЕ обучающие курсы для преподавателей хатха йоги по методике КПП Анатолия Пахомова в Россиипо выходным дням с октября по апрель.По окончанию обучения выдаётся Свидетельство, а при сдачи экзамена-Сертификат преподавателя йоги.В этом учебном сезоне сессии Курса будут проводиться в Подмосковье, Твери и Индии.ПРИГЛАШАЕМ В МИР ЗДРАВОЙ ЙОГИ !!!........................1-я сессия 26-28 октября 2012годав Кунпэнлинге - http://vk.com/club35418298........................Курсы предназначены для :* НАЧИНАЮЩИХ йожиков, желающих повысить свой уровень образования без сертификации;**тех, кто планирует стать инструктором йоги***и для уже преподавателей, желающих освоить эту методику.На этих курсах осуществляется подготовка инструкторов йоги для преподавания в группах начального уровня и обучение методике Корректного подхода к позвоночнику в асанах, направленной на сохранение и укрепление здоровья позвоночника=всего тела.Для практиков и инструкторов других направлений, использующих опасные для позвоночника направления подвижности, этот курс может стать вызовом - проверкой на открытость сознания и гибкость ума:)Каждое занятие будет состоять из теоретической и практической части.В лекциях будет сделан акцент на изучение анатомии, физиологии тела и первоисточников йоги,на практике – изучению принципов КПП в асанах и работе с сознанием.Ежедневно будет проводиться:- 2 практики с прадипикой - одну представят преподаватели курса, другую - студенты, желающие сертифицироваться, а так же- Танец Шивы и др.практики..Для ведения занятий приглашены лучшие преподаватели йоги корректного подхода Анатолий Пахомов, Татьяна Танская, Ирина Межакова, Андрей и Варя Гуденко, Ринад Минвалеев, а так же Главчев Юрий Николаевич.Занятия будут проводиться в виде семинарских в городе или ретритных с выездом и полным погружением.Место проведения объявим чуть позже. Иногородним поможем с проживанием (инфо по жилью можете сами посмотреть например здесь - http://mskhostel.ru/ или http://www.kmesto.ru/ - очень приемлемые цены )Время проведения занятий –с октября 2012 по апрель 2013 года по выходным дням( 1раз в месяц сб.,вс. по 9 ч\день х 6 месяцев - итого – 108 часов )Участникам курса на бесплатной основе будут предоставлены:- аудио-записи предыдущих курсов для инструкторов,- большая электронная библиотека тематических книг,- видео-фильмы йоге и здравом образе жизниСтоимость: обучения – 21 000 руб экзамена – 1 500 руб ( принимает Анатолий Пахомов в очном или Skype-формате) возможно разовое посещение - 1500руб \ день, 3 000руб\2дняСдавшим экзамен, выдаётся Сертификат Преподавателя,другим участникам - Свидетельство о прохождении Курса.......Расписание занятий.......................1-я сессия 26-28 октября - проводят Гуденко и Главчев Ю.Н.место проведения - КУНПЭНЛИНГ - http://vk.com/event354182982-я сессия 17-18 ноября - Андрей Гуденко и Мария Душаеваместо проведения - Тверь, пр-т Ленина, 32а3-я сессия 15-16 декабря - Анатолий Пахомовместо проведения -Тверь, пр-т Ленина, 32а4-я сессия 19-20 января - проводит Ринад Минвалеевместо провелдения -Тверь, пр-т Ленина, 32а5-я сессия 17феваля-3марта - Гуденко и Пахомов на ГОА !место проведения - центр ЙОГИ КПП в Индии на ГОА6-я сессия 24-25 марта - Ирина Межакова и Татьяна Танская.место проведения -Тверь, пр-т Ленина, 32а7-я сессия 19-21 апреля - проводят Гуденко и Главчев Ю.Н.место проведения - Кунпенлинг - www.kunphenling.ru/варианты оплаты:Карта СБ № 4276 6300 1025 7114 или Р\счёт 4081 7810 2630 7900 4350в Среднерусский Банк СБ РФБИК: 042809679К\с: 30101810700000000679ИНН: 690406312798 КПП: 0Гуденко Андрей Викторович Во всех случаях подтверждение опл
Международная Федерация йоги КПП проводит ЕЖЕГОДНЫЕ обучающие курсы для преподавателей хатха йоги по методике КПП Анатолия Пахомова в России по выходным дням с октября по...
Кундалини йога в Новосибирске. Кундалини йога – это такая йога, которая не только полезна для тела и сознания, но и поднимает настроение, способствует развитию куража. Удовольствие от Кундалини йоги более активное, более деятельностное, нежели в хатха-йоге. Это больше ощущение не релаксации, неги и отстраненности, а кайфа от активности и широты. И это очень помогает в жизни, если это правильно использовать.«Если бы гибкость тела и способность принимать разные позы делала человека йогом, то лучшими йогами были бы цирковые акробаты».Йоги Бхаджан.
Кундалини йога – это такая йога, которая не только полезна для тела и сознания, но и поднимает настроение, способствует развитию куража. Удовольствие от Кундалини йоги более...
Уроки Хореографии. Фитнес. Йога. Боди-балет.. Хочешь иметь красивую фигуру, развить гибкость и пластичность, а также выработать грациозную осанку? Звони и приходи 0975102094. 732-02-81.
Хочешь иметь красивую фигуру, развить гибкость и пластичность, а также выработать грациозную осанку? Звони и приходи 0975102094....
Студия йоги Shakti. Студия йоги Shakti при ЦВПВ и ДПМПриглашаем вас на занятия по Хатха йоге.В нашем зале вас ждёт прекрасный тренер, дружеская атмосфера и приятное времяпрепровождение.Занимаясь йогой вы обретете гибкость,ясный ум,хорошее настроение и глубокое расслабление в конце занятия! Для детей у нас действует бесплатная группа!Стоимость одного занятия для взрослого 250р.Персональное занятие 700р.Мы находимся на ул.Воеводина 6
Студия йоги Shakti при ЦВПВ и ДПМ Приглашаем вас на занятия по Хатха йоге. В нашем зале вас ждёт прекрасный тренер, дружеская атмосфера и приятное времяпрепровождение....
Тэги: