Растяжка для начинающих, страница 9

Растяжка подъема и икса ноги. Ответвление группы SLs для любителей подъема и икса. Здесь будем собирать всю инфу по данным темам и отвечать на ваши вопросы
Ответвление группы SLs для любителей подъема и икса. Здесь будем собирать всю инфу по данным темам и отвечать на ваши...
ГИМНАСТИКА,РАСТЯЖКА ДЛЯ ПОДРОСТКОВ И ВЗРОСЛЫХ.. Для тех кто хочет заниматься , растягиваться в подросковом возврасте и выше. Будем вместе стараться и добиваться отличных уснехов!!!)))))
Для тех кто хочет заниматься , растягиваться в подросковом возврасте и выше. Будем вместе стараться и добиваться отличных...
SB Studio Dance СПБ: Растяжка|Танцы|Фитнес. SB Studio — студия растяжки и танцев для девушек!Эта студия для тех, кто мечтает сесть на шпагат, хочет сделать свое тело пластичным и красивым!• 2 студии в Петербурге.• Мы работаем с девушками любого возраста и подготовки.• Группа до 10 человек. Внимание уделяется каждой из вас.• В наших студиях всегда дружелюбная атмосфера и хорошее настроение.• По одному абонементу вы можете посещать 5 направлений: Растяжка, Sexy Lines,Фитнес, High Heels, Fem choreo, Strip.НАШИ АДРЕСА:М. Владимирская, ул. Владимирский проспект 17к1М. Беговая, ул. Савушкина 141Д
SB Studio — студия растяжки и танцев для девушек! Эта студия для тех, кто мечтает сесть на шпагат, хочет сделать свое тело пластичным и красивым! • 2 студии в Петербурге. • Мы...
Растяжка по скайп. Утренние занятия для развития гибкости и подвижности по скайп в течение 30 мин. (700 руб.) Доступно. Быстро. Результативно.
Утренние занятия для развития гибкости и подвижности по скайп в течение 30 мин. (700 руб.) Доступно. Быстро....
РАСТЯЖКА он-лайн. 🔥Друзья, рад вам! Здесь будет проходить марафон ТРЕНИРОВКИ РАСТЯЖКА он-лайн! Построим красивое тело к Рожеству! 🎄🎄🎄👌🏻Сбросим лишнее. Укрепим мышцы. Подзарядимся позитивом.Тренируйтесь с Fantastic body!Вас ждут☸ 10 тренировок по РАСТЯЖКЕ в прямом эфиреТренировки будут проходить во вторник и среду каждую неделю в течение 1 месяца. Вам нужен только интернет!☸Длительность тренировки 30-40 минутВедет Егор Тамбовцев☸ Все трансляции будут сохраняться здесь, в закрытой группе, если вы не успели попасть на прямой эфир, сможете заниматься в любое удобное для вас время☸ Среди всех участников марафона тренировок будет разыгран приз ФИТНЕС БОКС! 🎁Победитель будет определен рандомно 🎉 6 января после тренировки😉За месяц тренировок мы с вами сбросим лишний вес, повысим тонус мышц и выносливость, улучшим эмоциональное состояние и будем выглядеть великолепно! 💫В результате улучшится эластичность мышц, гибкость связок и сухожилий, а также состав синовиальной жидкости.Если есть склонность к дистрофии суставов, дегенеративные суставы будут восстанавливаться.Вы получите гибкую, стройную фигуру и мощный позитивный заряд бодрости духа!⭐ПОТРЕНИРУЕМСЯ ВМЕСТЕ!🏆СТАРТ марафона он-лайн тренировок по РАСТЯЖКЕ 15 декабря!Первая вводная тренировка 15 декабря Бесплатно!🏆Открытая группа тренировок для новостей и анонсовhttps://vk.com/club200185572Можно пригласить друзей и близких🏆Наш чат тренировокhttps://vk.me/join/aIJVVh_hfeEtPIoop_PfFchOR5NxXeEwcVQ=* Отзывы о марафоне https://vk.cc/9C3hBY
🔥Друзья, рад вам! Здесь будет проходить марафон ТРЕНИРОВКИ РАСТЯЖКА он-лайн! Построим красивое тело к Рожеству! 🎄🎄🎄 👌🏻Сбросим лишнее. Укрепим мышцы. Подзарядимся позитивом....
ТАНЦЫ В СПБ || DANCEHALL || TWERK || РАСТЯЖКА. Привет, меня зовут Саша Клюква❤️Я создала это сообщество для того, чтобы делиться с тобой своим творчеством и творчеством моей банды девчонок💣💥Хочешь стать частью моей KLUKVA GANG?Сейчас - самое время✨
Привет, меня зовут Саша Клюква❤️ Я создала это сообщество для того, чтобы делиться с тобой своим творчеством и творчеством моей банды девчонок💣💥 Хочешь стать частью моей KLUKVA...
Шпагат/Критика/Растяжка. Растяжка - это то, что мы делаем каждый день не задумываясь. Конечно же, все мы неоднократно ловили себя на том, как после долгого нахождения в одной позе (например, сидения перед компьютером) мы самопроизвольно потягиваемся. Замечательное ощущение, правда? Но важно помнить, что растяжка кроме доставляемого удовольствия повышает гибкость и подвижность суставов. Важность этого факта (особенно для спорта) трудно переоценить. Здесь лучшее место для обмена результатами!
Растяжка - это то, что мы делаем каждый день не задумываясь. Конечно же, все мы неоднократно ловили себя на том, как после долгого нахождения в одной позе (например, сидения...
РАСТЯЖКА ОНЛАЙН С САБИРОЙ ГАЛИМОВОЙ. С 9 марта по 12 марта занимайся растяжкой по специальным видео урокам, чтобы развить свою гибкость, грациозность, совершенство!Для занятий для начала достаточно минимум 15 минут в день. Если можете больше, практикуйте больше!Чтобы присоединиться к марафону, нажми на ссылку ниже ↓↓↓https://vk.com/app5898182_-190977375#s=681653
С 9 марта по 12 марта занимайся растяжкой по специальным видео урокам, чтобы развить свою гибкость, грациозность, совершенство! Для занятий для начала достаточно минимум 15...
Растяжка. Фитнес. Академгородок.НГУ. Группа для тех, кто хочет заниматься спортом, но не никак не может найти подходящие место, время и тренера)Телефон: 8 905 956 8835 (Настя) 8 953 878 69 37 (Аня)Телефон актуален и для вотсапа, вайбера, телеграммаРасписание растяжкапонедельник по договоренностисреда 20:30пятница 20:30Расписание Зумба понедельник 20:00 (6 общежитие) среда 18:30 (6 общежитие)Расписание комбат понедельник 19:00 (6 общежитие) среда 19:30 (6 общежитие)
Группа для тех, кто хочет заниматься спортом, но не никак не может найти подходящие место, время и тренера) Телефон: 8 905 956 8835 (Настя) 8 953 878 69 37...
Гимнастика.Растяжка.Шпагат. • Мечтаете о гибком теле• Красивой растяжке?• Хотите сесть на шпагат?В нашем сообществе Вы найдете поддержку, вдохновение и мотивацию для ежедневных занятий гимнастикой и стретчингом, для уверенного продвижения к Вашей мечте.Присоединяйтесь!Всем шпагат.
• Мечтаете о гибком теле • Красивой растяжке? • Хотите сесть на шпагат? В нашем сообществе Вы найдете поддержку, вдохновение и мотивацию для ежедневных занятий гимнастикой и...
Растяжка для мам и малышей в Жулебино/Люберцах. Дорогие мамочки!Я - молодая мама, которая любит заниматься растяжкой и качать пресс. Я ищу таких же фанатов растяжки для совместных занятий в зале. С удовольствием поделюсь тем, что умею сама. Как молодая мама, я знаю, как бывает сложно найти время на занятия спортом, особенно если не с кем оставить ребенка. Или просто есть желание ходить на занятия с малышом.Поэтому и родилась идея организовать группу где могут заниматься мамы с детьми. Давайте растягиваться вместе! Вы занимаетесь собой, а малыш под вашим присмотром общается с другими детками.Это группа для тех, кто хочет:1) Стать более гибким и подкачать пресс;2) Весело и с пользой провести время в обществе таких же мамочек;3) Уделить время себе, пока ребенок занят общением с другими детьми;Стоимость: 300 рублей за занятие. Жду вас с детками каждую среду и пятницу в 10.30 в зале по адресу:Люберцы, Октябрьский проспект 18 к.2,Студия танца ShallWeDance10 мин пешком от м. Жулебино или м. Лермонтовский проспект
Дорогие мамочки! Я - молодая мама, которая любит заниматься растяжкой и качать пресс. Я ищу таких же фанатов растяжки для совместных занятий в зале. С удовольствием поделюсь...
Студия Балета и Растяжки для Всех Attitude. Студия Балета и Растяжки для всех - Attitude приглашает на занятия людей любого возраста, как уже знакомых с классической хореографией, так и тех, кто впервые решил попробовать себя в балете.Уроки будут проходить по адресу:г. Химки, мк.р. Сходня, дом 54А СК ЮностьЗаписи по телефону:8(985)388-0333 Ксения.Ваш возраст, вес и уровень подготовки не имеет значения! Главное, это желание и стремление измениться! Растяжка и классическая хореография помогут Вам обрести красивое, подтянутое тело. Ваши мышцы обретут силу, тонус и пластичность.На протяжении вот уже нескольких столетий классический балет завораживает нас именами Марии Тальони, Матильды Кшесинской, Анны Павловой, Марии Плисецкой - балерин, создавших гармонию тела и музыки. Уже после первого урока хореографии меняется отношение к собственному телу, а через несколько недель уроки балета изменят и само тело. Первое, чему вас научат в балетной студии - это правильная осанка. Если Вам никогда прежде не приходилось заниматься классической хореографией, то на первом уроке Вы почувствуете, что занятия балетом затрагивают совсем другие группы мышц, нежели занятия в тренажерном зале.Кроме того классический танец делает фигуру стройнее, а мышцы подсушивает и удлиняет. Согласно исследованиям, проведенным британскими специалистами во время занятий хореографией мышцы напрягаются в 9 раз сильнее чем во время занятий аэробикой или фитнесом.
Студия Балета и Растяжки для всех - "Attitude" приглашает на занятия людей любого возраста, как уже знакомых с классической хореографией, так и тех, кто впервые решил...
Классическая хореография + растяжка. Классическая хореография - это основа и хороший фундамент для изучения любых танцевальных направлений. Ваши движения приобретут законченность, выразительность. Занятия классикой способствуют укреплению мышц тела, коррекции фигуры и исправлению осанки. Также занятия классикой очень важны для начинающих танцоров - направлены на развитие правильных линий корпуса, грамотных движений.Расписание занятий:четверг 18 15 - 19 15суббота 10 00 - 11 00По всем вопросам обращайтесь сюда http://vkontakte.ru/id28953019 или по тел. 0937236644.
Классическая хореография - это основа и хороший фундамент для изучения любых танцевальных направлений. Ваши движения приобретут законченность, выразительность. Занятия...
Студия растяжки «LIONESS». Студия растяжки «LIONESS» («ЛЕОНА») для взрослых - это про женственность, красоту, гибкость и красивую осанку🦁ПРОГРАММА ЗАНЯТИЙ: 🔰Заветный шпагат🔰Гибкость спины 🔰Работа над осанкой 🔰Красивый подъём 🔰PILATES LIONESS открывает свои двери для девушек от 16-ти лет💚Скорее записывайся https://vk.com/app6013442_-227133483?form_id=1#form_id=1 🦁
Студия растяжки «LIONESS» («ЛЕОНА») для взрослых - это про женственность, красоту, гибкость и красивую осанку🦁 ПРОГРАММА ЗАНЯТИЙ: 🔰 Заветный шпагат 🔰 Гибкость спины 🔰 Работа...
,ПравИло-растяжка-Адлер-СочиПарк-отель массаж. ЗДОРОВЬЕ ,КРАСОТА, РАСТЯЖКА позвоночника НА ПРАВИЛО,КОСМЕТОЛОГИЯ МАССАЖ,SPA,Релакс для мужчин,релакс для женщин!
ЗДОРОВЬЕ ,КРАСОТА, РАСТЯЖКА позвоночника НА ПРАВИЛО,КОСМЕТОЛОГИЯ МАССАЖ,SPA,Релакс для мужчин,релакс для...
Тренажер для растяжки ног на шпагат. Тренажер для шпагата Stretch-Stick — продуманное решение для тех, кто хочет сесть на шпагат. Позволяет тянуться на шпагат лёжа. Подходит взрослым и детям. Бесплатный тест 14 дней!Подробная информация о тренажере:
Тренажер для шпагата Stretch-Stick — продуманное решение для тех, кто хочет сесть на шпагат. Позволяет тянуться на шпагат лёжа. Подходит взрослым и детям. Бесплатный тест 14...
|Растяжка|Гимнастика|✔. Эта группа создана для тех, кто понимает, чувствует и любит гимнастику. Вопреки распространенному мнению, художественная гимнастика доступна практически всем и в любом возрасте. Гимнастикой можно начинать заниматься и в 20 и в 30 лет!
Эта группа создана для тех, кто понимает, чувствует и любит гимнастику. Вопреки распространенному мнению, художественная гимнастика доступна практически всем и в любом возрасте....
Фитнес, растяжка, танцы - Рязань!. НАПРАВЛЕНИЯ для взрослых: Salsa soloReggaetonSalsa (в паре)Bachata (в паре)Kizomba (в паре)Stretching (растяжка)ФитнесФитнес с малышомDance MixНАПРАВЛЕНИЯ для детей:ReggaetonHip-hopDance MixSalsa (запись парами)Stretching (растяжка)ПОСТАНОВКА ХОРЕОГРАФИИПОСТАНОВКА СВАДЕБНОГО ТАНЦАРазовое занятие: 250 рубАбонемент на 4 занятия - 800 рубАбонемент на 8 занятий - 1300 рубАбонемент на 12 занятий - 1700 рубБезлимит - 2500 рубСемейный абонемент на двоих (16 занятий) - 2000 рубСемейный абонемент на троих (24 занятия) - 2850 рубИндивидуальное занятие: 800 рубАренда зала: 250 руб/часПодробная информация по телефону +7 (968) 979-80-66 (Александра) или в личное сообщение https://vk.com/aleksandra_yatsenko https://vk.com/yatsenkoalexanАдрес: г.Рязань, ул. Праволыбедская, 40, офисы 4а, 5а.
НАПРАВЛЕНИЯ для взрослых: Salsa solo Reggaeton Salsa (в паре) Bachata (в паре) Kizomba (в паре) Stretching (растяжка) Фитнес Фитнес с малышом Dance Mix НАПРАВЛЕНИЯ для детей:...
РАСТЯЖКА. ШПАГАТ. ГИМНАСТИКА | Кемерово. • Мечтаете о гибком теле• Красивой растяжке?• Хотите сесть на шпагат? Для уверенного продвижения к Вашей мечте. Присоединяйтесь! Запись на занятия уже идет...Всем шпагат.
• Мечтаете о гибком теле • Красивой растяжке? • Хотите сесть на шпагат? Для уверенного продвижения к Вашей мечте. Присоединяйтесь! Запись на занятия уже идет... Всем...
Бодибалет| Онлайн| Растяжка. Тренировки всегда с тобой в твоём кармане в твоём телефоне! Меня зовут Кристина, я профессиональная балерина. В балете 33 года, преподаю 18 лет.Занятия онлайн бодибалетом, балетом, растяжкой в онлайн в клубе Па де Фит, индивидуально или в мини группах. Клуб Па де Фит- шаг к балету через фитнес. Занятия подходят для любого уровня подготовки. В доступе 24/7.Результат занятий :• стройное, подтянутое тело• красивая осанка• укрепление мышц• улучшение растяжки• пластичность и гибкость• грациозность и женственность• повышение самооценки+ хорошее настроение прилагается!Уже через месяц регулярных занятий заметны изменения- мышцы заметно укрепляются и подтягиваются, повышается выносливость, появляется энергия и хорошее настроение, улучшается осанка.Чтобы присоединиться пишите в сообщения сообщества https://vk.me/myballetonlineили в телеграм https://t.me/balletonline7Ваш педагог балета- КристинаКонтакт https://vk.com/balletonline_cristina
Тренировки всегда с тобой в твоём кармане в твоём телефоне! Меня зовут Кристина, я профессиональная балерина. В балете 33 года, преподаю 18 лет. Занятия онлайн бодибалетом,...
Танцы, Растяжка, Шпагат, Мотивация.. У нас конкурсы! Музыка для растяжки! Фото альбомы! Видео о растяжке! Подпишись!
У нас конкурсы! Музыка для растяжки! Фото альбомы! Видео о растяжке! Подпишись!
Татьяна Гусева | растяжка, силовая, спина СПб. Привет🤍Я ТаняЯ с 6 лет занималась художественной гимнастикой, являюсь мастером спорта России. Некоторое время я работала с детками, но, начав заниматься со взрослыми, поняла, что это мне ближе🔒Преподавать я начала в январе 2022 года, в тот день было положено начало чего-то большого🤩Тренерство не является для меня работой, на занятиях я отдыхаю душой и телом, наслаждаюсь процессом. Каждый раз когда я вижу ваш результат меня это очень мотивирует🧘🏼‍♀️Со мной ученицы ощущают результат уже после первого занятия, как минимум отдохнувшей головой и расслабленным телом
Привет🤍Я Таня Я с 6 лет занималась художественной гимнастикой, являюсь мастером спорта России. Некоторое время я работала с детками, но, начав заниматься со взрослыми, поняла,...
Тэги: