Найдите людей и группы ВКонтакте за несколько минут

Наш сервис помогает вам легко искать людей и сообщества во ВКонтакте. С его помощью вы сможете найти друзей, знакомых или новые интересные группы, связанные с покупками и услугами. Мы предлагаем интуитивно понятный интерфейс и удобные фильтры, что позволяет находить нужную информацию за считанные секунды. Откройте для себя удобный поиск в VK с нашим сервисом!

Компьютерные технологии

Работа для Вас! Вакансия мерчендайзер!. Все, кто хочет работать и зарабатывать, приходите к нам!!! Компании ООО Мерчендайзинг Центр требуются сотрудники.Вакансия - Мерчендайзер.Требования:Опыт работы приветствуется, но не обязателен.Личностные качества: - ответственность; - активная жизненная позиция; - ориентированность на результат.Обязанности:Работа с московскими сетевыми магазинами: •контроль наличия продукции на полках, в местах товарного запаса, на складе; •выкладка продукции в соответствии с утвержденными стандартами; •формирование заказа; •контроль и обеспечение наличия ценников; •контроль товарного вида продукции и рекламных материалов; •оформление отчетов.Условия: график работы: 5-ти дневная раб. нед., с 09.00 до 18.00. Компенсации: проездной, оформл.мед.книжки.Заработная плата до 20000 р. при успешной работе.
Все, кто хочет работать и зарабатывать, приходите к нам!!! Компании ООО "Мерчендайзинг Центр" требуются сотрудники. Вакансия - Мерчендайзер....
Волшебный Ларец magic handmade🪡🧶🧵. Авторские украшения, игрушки, сумки, хранители, программные свечи. Всё ручной работы, с объяснением и со смыслами💝за духовное развитие, осознанность, самопознание.
Авторские украшения, игрушки, сумки, хранители, программные свечи. Всё ручной работы, с объяснением и со смыслами💝 за духовное развитие, осознанность,...
Обсуждение инструментов для работы HR'а. Группа посвящена обсуждению программного обеспечения и других средств, помогающих в работе HR-директорам, HR-менеджерам, рекрутерам, специалистам по оценке и обучению персонала, организационным психологам
Группа посвящена обсуждению программного обеспечения и других средств, помогающих в работе HR-директорам, HR-менеджерам, рекрутерам, специалистам по оценке и...
Все для ремонта сотовых и ПК. 8-952-280-95-90 ИВАНРАЗЛОЧКА ТЕЛЕФОНОВ ОТ ОПЕРАТОРА А ТАК ЖЕ СНЯТИЕ ГУГЛ АККАУНТА. Ремонт сотовых телефонов,пк, установка любых программ, комплектующие, выезд на дом. Мы осуществляем все виды ремонта! Любые модели, любая категория сложности.  Ремонт сотовых телефонов касаемо моделей любого официального производителя:- Замена дисплеев - Замена программного обеспечения . - Разблокировка телефонов . - Восстановление аппаратов после воды. - Замена шлейфов. - Замена корпусов, клавиатур , динамиков, микрофонов и других комплектующих.- Программный ремонт, замена дисплеев, руссификация телефонов  Ремонт компьютерной техники: - Установка Windows, необходимых драйверов, программ, удаление вирусов и все что связано с программным обеспечением компьютерной техники.
8-952-280-95-90 ИВАН РАЗЛОЧКА ТЕЛЕФОНОВ ОТ ОПЕРАТОРА А ТАК ЖЕ СНЯТИЕ ГУГЛ АККАУНТА.  Ремонт сотовых телефонов,пк, установка любых программ, комплектующие,...
Экспресс-Монтаж высотные работы,металоконструкци. 1. Компания ООО «Экспресс-Монтаж»ООО Экспресс-Монтаж предоставляет услуги на рынке в сфере промышленного альпинизма, сервисного технического обслуживания зданий и инженерно-строительных работ, изготовления металлоконструкций . Наш бизнес сосредоточен на нескольких основных направлениях:• Эксплуатация инженерных систем;Комплексное инженерно-техническое сервисное обслуживание систем отопления, горячего и холодного водоснабжения, канализации, вентиляции, кондиционирования, внутреннего освещения и автоматики зданий. Также выполняются работы по общехозяйственному обслуживанию: мелкие ремонтные работы.• Модернизация и монтаж инженерных систем;Работы по модернизации, поставке и монтажу систем вентиляции и отопления, промышленного и бытового кондиционирования, электрических и тепловых сетей.• Работы связанные с промышленным альпинизмом;Монтаж и обслуживание кондиционеров, монтаж и демонтаж наружной рекламы, герметизация швов и стыков, мойка окон и фасадов, арбалистика (удаление и кронирование деревьев), монтаж водостоков и воздуховодов, кровельные работы и другие высотные работы любой сложности, требующие специальной альпинистской подготовки. В штате нашей компании высококвалифицированные альпинисты с большим опытом высотных работ, прошедшие специальную подготовку и имеющие необходимые допуски и разрешения для производства работ методом промышленного альпинизма.• Проектирование, изготовление и монтаж металлоконструкций.Мы являемся производителями металлоконструкций практически всех типов на заказ в соответствии со всеми ГОСТами РФ. Наши проектировщики-это специалисты с многолетним стажем.2. Принципы работыВ своей деятельности мы в первую очередь ориентируемся на тщательное планирование и выполнение в срок объемов работ, внимательном отношении к оборудованию заказчика и его требований по обеспечению производственного процесса. Для планирования сроков выполнения работ компания ООО «Экспресс-Монтаж» имеет монтажные бригады, укомплектованные необходимым инструментом и транспортом.Работы выполняются квалифицированным персоналом, который прошел обязательное обучение на все необходимые допуски и сертификаты. Персонал обязательно проходит стажировки на постоянно действующих проектах и в обучающих центрах Санкт-Петербурга3. Контакты.Если Вас заинтересовала деятельность нашей компании, пожалуйста, обращайтесь к нашим представителям. Мы ответим на все вопросы и проведем презентацию деятельности компании ООО «Экспресс-Монтаж».Тел. (812) 730-39-97
1. Компания ООО «Экспресс-Монтаж» ООО "Экспресс-Монтаж" предоставляет услуги на рынке в сфере промышленного альпинизма, сервисного технического обслуживания...
COMP159.RU Запчасти для ноутбуков Пермь. Запчасти для ноутбуков и нетбуков в Перми🔥 - МАГАЗИН по адресу Чердынская 25 - 🔥 График работы: ПН-ПТ 10:30-19:30, СБ-ВС 12-18Контакты: 8-(950)-440-70-88 Viber / WhatsApp💻 Разбили экран, матрицу на ноутбуке или нетбуке ?☔ Залили ноутбук ? Перестала работать клавиатура на ноутбуке?🔌 Перестал работать блок питания, зарядка для ноутбука, СЗУ сетевое зарядное устройство, адаптер питания для ноутбука ?🔋 Не держит аккумулятор (батарея) в ноутбуке ?🔥 Сильно греется ноутбук ?Подберём и заменим в день обращения !===================================✓ Ремонт ноутбуков, нетбуков !✓ Ремонт и замена матриц, тачскринов, клавиатур и других комплектующих.✓ Комплексная чистка ноутбуков с заменой термопасты.✓ Аппаратная и программная диагностика.✓ Удаление вирусов и смс баннеров без переустановки операционной системы и без потери данных.✓ Установка и настройка ОС, антивирусов, а так же прикладных программ.
Запчасти для ноутбуков и нетбуков в Перми 🔥 - МАГАЗИН по адресу Чердынская 25 - 🔥 График работы: ПН-ПТ 10:30-19:30,...
Для работы. Занимаюсь развитием нового программного обеспечения ЭВМ для такси на рынке России. Создаю команду для совместной работы для его развития. Кто хочет нормально заработать?Добавляйтесь.
Занимаюсь развитием нового программного обеспечения ЭВМ для такси на рынке России. Создаю команду для совместной работы для его развития. Кто хочет нормально...
ГОТОВЫЕ ДИПЛОМНЫЕ ПРОЕКТЫ, КУРСОВЫЕ РАБОТЫ, ВИДЕ. Приглашаю студентов, выпускников университетов, преподавателей и всех желающих для общения. Здесь можно найти готовые дипломные работы для студентов строителей ПГС и других специальностей, дипломная работа, готовые курсовые по жбк, мк, курсовая по конструкциям из дерева и пластмасс, курсовое проектирование основания и фундаменты, организация и планирование строительного производства, архитектура. Нормативную и учебную литературу, шпоргалки, ответы на госэкзамены, програмное обеспечение для студентов, самоучители, а так же продать или просто загрузить свои учебные материалы (дипломы, курсовые и т.д.). Gold ключи для скачивания с Depositfiles официально. Заработать на проект Pic4You это фотохостинг, который предоставляет Вам возможность бесплатно разместить картинки и заработать на этом.
Приглашаю студентов, выпускников университетов, преподавателей и всех желающих для общения. Здесь можно найти готовые дипломные работы для студентов...
Отдел методической работы и развития жанров. Отдел методической работы и развития жанров является структурным подразделением Областного государственного бюджетного учреждения культуры «Центр народной культуры Ульяновской области». Основной целью деятельности отдела методической работы и развития жанров является практическая и методическая помощь муниципальным органам культуры в реализации приоритетных направлений государственной культурной политики. Отдел методической деятельности и развития жанров осуществляет следующие основные задачи: 1. Организация системы учебно-методических мероприятий для повышения творческого и профессионального уровня специалистов культурно-досуговых учреждений муниципальных образований области. 2. Разработка методических, справочно-аналитических материалов по социокультурной деятельности и развитию жанров. 3. Осуществление командировочных выездов в муниципальные образования и поселения области с целью оказания методической и практической помощи работникам культуры на местах. 4. Создание информационного банка данных по всем направлениям социокультурной деятельности и развития жанров. Для реализации целей и задач отдел методической работы и развития жанров выполняет следующие функции: 1.Осуществление информационно-методического обеспечения деятельности учреждений культуры муниципальных образований области, в том числе подготовка, издание и распространение нормативных документов, справочно-информационной, методической, научной и иной литературы. 2. Осуществление мониторинга состояния ресурсов в сфере культуры, организация работы по созданию и пополнению банка данных по всем направлениям социокультурной деятельности и развития жанров. 3. Разработка и реализация системы мер по развитию социо-культурной деятельности и развития жанров. 4. Проведение теоретических и прикладных научных исследований в сфере социокультурной деятельности и развития жанров. 5.Экспертно-консультационная поддержка творческих инноваций, экспериментальных проектов в сфере социокультурной деятельности и развития жанров. 6.Организация и проведение семинаров, творческих лабораторий, мастер-классов, научно-практических конференций.
Отдел методической работы и развития жанров является структурным подразделением Областного государственного бюджетного учреждения культуры «Центр народной...
Автозапчасти для иномарок в Архангельске. Компания «Автоуниверсал» работает на рынке автозапчастей уже более 18 лет. Мы предлагаем широкий спектр автомобильных запчастей и аксессуаров для всех автомобилей иностранного производства.У нас работают квалифицированные продавцы-консультанты, с современным программным обеспечением. Все это позволяет удовлетворить практически любой Ваш запрос, при этом мы всегда предлагаем Вам как оригинальные запчасти, так и их возможные заменители.Оставляйте Ваши заявки в группе, илизвоните по телефону 29-39-69, 29-39-61 и мы поможем подобрать необходимую деталь на ваш автомобиль по самой доступной цене.e-mail.: univer-atnet@mail.ru; car5@mail.ruICQ: 495844302, 596526117, 277136347
Компания «Автоуниверсал» работает на рынке автозапчастей уже более 18 лет. Мы предлагаем широкий спектр автомобильных запчастей и аксессуаров для всех...
Магические ритуалы | Свечи | Руны | Оракул. Раздел в разработке. Скоро здесь будет важная информация 🫶🏻❤️
Раздел в разработке. Скоро здесь будет важная информация 🫶🏻❤️
Клиенты на недвижимость для риэлторов и агентств. Если Вы заинтересованы в новых клиентах на покупку квартир в новостройках, то мы готовы Вам их предоставить из социальных сетей. В работе мы используем специальное программное обеспечение, разработанное специально для сферы недвижимости.Наш опыт поиска клиентов для сферы недвижимости - это: ⏳ 5 лет работы и 😃 десятки довольных клиентов, 👍 безупречная репутация и профессионализм. ✉ Контакты для связи: E-mail: viprielt24@gmail.com WhatsApp и Viber на номере 8 (982) 139-48-67Обращайтесь, будем рады помочь!
Если Вы заинтересованы в новых клиентах на покупку квартир в новостройках, то мы готовы Вам их предоставить из социальных сетей. В работе мы используем...

Домашний спорт

Йога для красоты, здоровья и долголетия. Йога для красоты, здоровья и долголетияhttp://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=179223&lfrom=102http://lib.aldebaran.ru/author/shevchuk_denis/shevchuk_denis_ijoga_dlya_krasoty_zdorovya_i_dolgoletiya/http://bookz.ru/authors/denis-6ev4uk/ioga-dla_626.htmlhttp://fictionbook.ru/author/denis_shevchuk/yioga_dlya_krasotiy_zdorovya_i_dolgoletiya/http://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=179223Аннотация: В книге даны простые и сложные (выбирайте подходящие для себя) упражнения для красоты и гибкости, на расслабление и растяжение, на укрепление бедер и пресса, для укрепления и растяжки ног и многое другое. Полезно для любого возраста и различного состояния здоровья, как для взрослых (обоих полов), так и для дедей. Здоровье – самое ценное, что у нас есть. Потратьте минимум усилий для максимального результата!Автор книги, Шевчук Денис Александрович, увлекается хатха-йогой и различными видами спорта, постоянно повышает образовательный уровень в разных сферах жизнедеятельности, два высших образования.
Йога для красоты, здоровья и долголетия http://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=179223&lfrom=102...
Пилатес (англ. Pilates). Pilates - широко известная и популярная во всем мире система упражнений. Она была создана Джозефом Пилатесом больше ста лет назад и получила новое развитие в наши дни в качестве одного из направлений фитнеса Body & Mind.Пилатесом могут заниматься люди любого возраста и пола, с любым уровнем физической подготовки. Возможность травм здесь сведена к минимуму.Благодаря методу Пилатеса укрепляются мышцы пресса, спины, улучшается осанка, координация, увеличивается гибкость, подвижность суставов. Кроме того, упражнения воздействуют на глубокие мышцы живота и мышцы-стабилизаторы, которые почти не прорабатываются на занятиях классической и силовой аэробикой.Для женщин тренировка по методу Пилатеса незаменима, так как развивает внутренние женские мышцы - мышцы малого таза, позволяет заниматься фитнесом во время и после беременности, не бросая тренировки, поддерживая в свое тело в форме.Все упражнения делаются плавно, требуют полной концентрации и контроля над техникой их выполнения. ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!! ОГРОМНАЯ ПРОСЬБА, КТО ЗАИНТЕРЕСОВАЛСЯ: ПРЕДВАРИТЕЛЬНО ПОЗВОНИТЬ ПО УКАЗАННЫМ ТЕЛЕФОНАМ или ОСТАВИТЬ СВОЙ ТЕЛЕФОН в личке или на стене группы и наш менеджер свяжеться с Вами и проконсультирует Вас. +79215601707 Екатерина+79602623300 МаксимМы находимся: ст.м. Пл.Мужества, ул.Хлопина д.8,корп.3 - Научно образовательный центр РАН
Pilates - широко известная и популярная во всем мире система упражнений. Она была создана Джозефом Пилатесом больше ста лет назад и получила новое развитие в...
Как правильно качаться. Программы тренировок для каждого типа телосложения1. ЭктоморфЕсли природа наградила вас эктоморфным типом телосложения, не стоит отчаиваться. С одной стороны быстрый обмен веществ препятствует эффективному набору массы, но при правильном подходе эти недостатки легко превращаются в достоинства. Основное внимание стоит уделить базовым упражнениям.Тренировки должны быть интенсивными и длиться не дольше 45 минут. На каждую мышечную группу нужно делать 4-6 подходов по 6-8 повторений, это обеспечит максимально возможный прогресс. Именно для эктоморфа очень важно правило Больше - не значит лучше!.Программа тренировок для эктоморфа:ДЕНЬ 1 (ноги, плечи)1) Присед 3х8;2) Жим ногами или гакк-приседания 3х6-8;3) Жим штанги стоя от груди или из-за головы 3х6-8;4) Жим гантелей сидя 2х6-8.ДЕНЬ 2 (отдых)ДЕНЬ 3 (грудь, трицепс)1) Жим штанги лежа 3х8;2) Жим на наклонной скамье или отжимания на широких брусьях 3х6-8 (с отягощением);3) Французский жим лежа или стоя 3х6-8;4) Разгибания рук на блоке стоя 2х6-8.ДЕНЬ 4 (отдых)ДЕНЬ 5 (спина, бицепс)1) Подтягивания широким хватом (с отягощением) 2 на максимум2) Становая тяга 3х6-83) Тяга штанги к поясу в наклоне или тяга Т-грифа 2х84) Подъем штанги на бицепсы 3х6-8ДЕНЬ 6-7 (отдых)2. МезоморфМезоморфы наиболее предрасположены к силовым видам спорта. У них от природы развитая мускулатура, длинный торс, широкая грудная клетка и плечи, низкий процент жира в организме. Они быстро увеличивают силовые показатели и набирают сухую мышечную массу, поэтому, если вы родились мезоморфом, считайте, что вам очень повезло!Тренироваться нужно по трехдневной сплит-программе, так как трехдневный сплит наиболее лучше подходит для наращивания мышечной массы. Особенностью тренировок для мезоморфов является то, что они могут включать изолирующие упражнения, для улучшения формы мышц, при работе на массу. Количество подходов на одну мышечную группу 6-8, количество повторений 8-12. На одной тренировке прорабатываем 2-3 группы мышц.Пример тренировочной программы на массу для мезоморфа:ПОНЕДЕЛЬНИК (спина, плечи)1. Подтягивания на перекладине с отягощением 2 подхода до отказа;2. Становая тяга 3х8;3. Тяга штанги в наклоне 3х10-12;4. Жим штанги от груди стоя 3х8-10;5. Подъем гантелей через стороны 3х12;6. Подъем гантелей через стороны в наклоне 2х12;7. Пресс 5х25.СРЕДА (грудь, руки)1. Жим штанги лежа 3х10;2. Жим гантелей лежа на наклонной скамье 3х12;3. Разводка гантелей лежа на скамье 2х12;4. Подъем штанги на бицепс 4х10;5. Подъем гантелей на бицепс 3х12;6. Французский жим со штангой лежа на скамье 4х10;7. Разгибание рук на блоке вниз 3х12;8. Пресс 5х25.ПЯТНИЦА (ноги)1. Приседания со штангой на плечах 3х10-12;2. Жим ногами 3х8-10;3. Разгибание ног на станке 2х12-15;4. Сгибание ног на станке 3х8-10;5. Подъем сидя/стоя на носки 4х12-20;6. Пресс 5х25.3. ЭндоморфЭндоморфы генетически склонны к полноте. Они легко набирают лишний вес, который откладывается преимущественно на животе, бедрах плечах и груди. Поэтому тренинг эндоморфов имеет свои существенные отличия.Тренироваться нужно по трехдневной сплит-программе. В основе программы - тяжелые базовые упражнения, способствующие набору мышечной массы и сжиганию большого количества калорий. Длительность каждой тренировки для эндоморфов должна быть в пределах 90-120 минут, обязательно начинаться с тщательной разминки и заканчиваться заминкой. Отдых между подходами минимальный, примерно 60-90 секунд.Программа тренировок для эндоморфаПОНЕДЕЛЬНИК1) Приседания со штангой на плечах 4 сета по 12-15 повторений;2) Жим ногами лежа на тренажере 3 сета по 12 повторений;3) Разгибаем ноги
Программы тренировок для каждого типа телосложения 1. Эктоморф Если природа "наградила" вас эктоморфным типом телосложения, не стоит отчаиваться. С одной...
Workout body. Фитнесс на основе streetworkout. Если Вы хотите иметь красивое тело и обрести уверенность в себе, то для этого не нужно покупать абонемент в спортзал, да еще и платить инструктору за занятия. Я Вам предлагаю индивидуальные занятия с инструктором на турниках и перекладинах, спортивных площадках и т.п.Виды занятий:- Занятия на турниках и брусьях. Возможно с использованием утяжелителей. Работа с мышцами спины, груди, плечей, рук и пресса. Занятия очень хорошо развивают мышцы торса.- Бег с утяжелителями и без. Развивает мышцы ног, пресса. Повышает выносливость. Сжигает жиры.- Индивидуальные занятия боксом. Работа на лапах. Постановка удара. При желании спарринги. В тренировку включены специальные упражнения развивающие скорость удара, выносливость,с использованием утяжелителей и жгутов. Помогаем гармонично развить мышечный костяк,повысить выносливость,а основа тренировок будет заключаться в укреплении духа и достижении поставленных целей.Весь спортивный инвентарь (утяжелители, скакалка, лапы, кроме бинтов и перчаток) и музыка для занятий предоставляется бесплатно. Занятия проходят в Красносельском районе в 10 минутах от м. Ветеранов.Возможно составление для Вас программы питания.
Фитнесс на основе streetworkout. Если Вы хотите иметь красивое тело и обрести уверенность в себе, то для этого не нужно покупать абонемент в спортзал, да еще...
Качаем мускулы! ( Группа для тех,кто любит качаться,отжиматься,подтягиваться и т.д. ). В группу вступают те - кто хочет иметь хороший пресс,накаченные руки,грудь и ноги! Если вы любите ходить на стадион - качаться,или даже дома заниматься различными упражнениями - то группа для вас! Бодибилдинг не относится к нашей группе! Поэтому фотографии бодибилдинга лучше не закидывать сюда!
В группу вступают те - кто хочет иметь хороший пресс,накаченные руки,грудь и ноги! Если вы любите ходить на стадион - качаться,или даже дома заниматься...
Мастер-классы Vocal Rigor. Программа мастер-классов: День 1: 1. Опора - что это?2. Работа межреберных мышц в пении.3. Работа мышц пресса при опоре.4. Работа косых мышц при опоре.5. Работа мышц кора при опоре.6. Работа мышц спины при опоре.7. Как петь мощно и свободно, как рассчитать меру опоры, чтобы не было перенапряжения. 8. Ложная опора.9. Скрытая ложная опора.10. Упражнение на тренировку опоры. 11. Как понять, что ты все верно понял и применяешь опору корректно. 12. Как связана опора с остальным голосовым аппаратом и как правильно ее развивать. День 2:13. Голосовые связки - Что должен понимать каждый исполнитель о своих связках.14. Как возникает перенапряжение связок?15. Как возникают зажимы в голосе и главное, что с этим делать.16. Работаем со связками правильно - Что нужно знать, чтобы сохранить голос на всю жизнь. 17. Важнейшая часть корректной техники вокала. 18. 5 главных упражнения для корректного смыкания. 19. 2 группы мышц мягкого неба - убираем все изломы в голосе. 20. Объем звука. 21. Яркость звука. 22. Концепция placement. День 3: 23. Тванг - что это? Плюсы, минусы, как получить максимум от голоса и не уйти в противный визг. 24. Певческие гласные звуки. Конкретная адаптация бельканто для русского языка.25. Согласные звуки - почему они мешаются при пении и что с этим делать. Убираем камни с дороги. 26. Гнусавость и назальность. Отличия.27. Применение техники вокала в песнях. Как применить полученный материал в песнях - Пошаговый план. Бонус: Программа упражнений на каждый день для того, чтобы вывести на автомат материал из курса.
Программа мастер-классов: День 1: 1. Опора - что это? 2. Работа межреберных мышц в пении. 3. Работа мышц пресса при опоре. 4. Работа косых мышц при...
abgymnic-пояс для похудения и тренировки мышц. Миостимулятор массажер для живота электронный AbGymnic рассчитан, в первую очередь, на применение на следующих мышцых - брюшной пресс, предплечье, руки (бицепс, трицепс), икроножные, ноги (передняя и задняя часть бедра, ягодицы) Электронный блок миостимулятора отправляет особые импульсы в ваши мышцы. Это заставляет мышцы сокращаться. Такая процедура называется миостимуляцией. Во время таких тренировок расщепляется некоторое количество жировых клетки, выводится лишняя влага из организма, тонизируются мускулы. Первоначально эта процедура миостимуляции разрабатывалась для космонавтов. В условиях невесомости мускулы, не получая достаточной нагрузки, могут атрофироваться, поэтому существует необходимость мышцы непрерывно поддерживать в тонусе) Хотя сначала электростимуляторы применялись только в больницах и косметологических клиниках, сейчас такие аппараты как Эй Би Джимник сделали миостимуляцию доступной для любого человека. Прибор подходит для борьбы с лишним весом, целлюлитом и растяжками. Работа устройства основана на принципе электрической стимуляции мышц. Устройство генерирует мягкие электрические импульсы, заставляя сокращаться мышцы так же, как при выполнении упражнений.Купить пояс можно на нашем сайте: http://abgymnic-original.ru/
Миостимулятор массажер для живота электронный AbGymnic рассчитан, в первую очередь, на применение на следующих мышцых - брюшной пресс, предплечье, руки...
is. • Попа = 50 приседаний• Руки = 20 поднятий• Пресс = 50 раз• Ноги = 3 минуты упражнениястенка (сильно прижавшисьспиной к стене, присесть)• Тело = 100 прыжков соскакалкой• Шикарное тело = всевышесказанное
• Попа = 50 приседаний • Руки = 20 поднятий • Пресс = 50 раз • Ноги = 3 минуты упражнения "стенка" (сильно прижавшись спиной к стене, присесть) • Тело = 100...
˙·٠•●๑۩ МАссАЖ ۩๑●•٠·˙. Каждому человеку известна банальная истина: любое заболевание легче предотвратить,чем вылечить. Особенно это актуально в случае заболеваний позвоночника, тем более — грыжи межпозвоночного диска.Поэтому очень важно во избежание различных проблем проводить профилактику остеохондроза позвоночника.Главное, на что нужно обратить внимание — состояние вашего мышечного корсета, ответственного за работу позвоночника. И именно мышцы брюшного пресса очень важны для правильного функционирования позвоночника.При наклонах межпозвоночные диски испытывают двойную нагрузку, поэтому любое сгибание и разгибание позвоночного столба должно проходить с подтянутым животом, округленной спиной и напряженными мышцами ягодиц.При ходьбе следует держать спину и голову прямо, не вытягивать шею вперед.При сидении — опираться на спинку стула, спина также прямая; ноги должны доставать до пола, а еще лучше поставить их на подставку, чтобы колени оказались выше уровня бедер.Спать можно и на животе — кстати, это единственная поза, допустимая на мягкой койке. Ваша кровать не должна быть слишком мягкой или чрезмерно жесткой. Постель должна представлять собой жесткий щит достаточной ширины, покрытый тонким матрацем. Сейчас в продаже появились специальные ортопедические матрацы, изготовленные с учетом физиологии позвоночника. Настоящий ортопедический матрац, состоящий из отдельных сегментов - оптимальный вариант для полноценного отдыха позвоночника. Нельзя переедать, избыточный вес - удар по нашей спине. Вообще питание является основополагающим фактором нашего здоровья. Сохраняя правильный обмен веществ в позвоночнике, мы способствуем поддержанию подвижности позвонков и его статики. Питание должно включать достаточное количество белка для развития мышц и кальция для укрепления костей. Важен также калий для нормального водно-солевого обмена и для хорошего функционирования мышц. И нельзя забывать о витамине С, который укрепит наши связки и сухожилия.Центральное ядро межпозвоночного диска состоит исключительно из белковых веществ, способных мгновенно накапливать воду и также мгновенно её терять, чтобы противостоять нагрузкам. Поэтому для синтеза полноценных белков важны аминокислоты, содержащиеся только в мясе, птице, рыбе, молоке и сыре, то есть исключительно в продуктах животного происхождения.Из меню необходимо исключить все консервированные продукты. Они вредны. Лучше заменить их замороженными, в которых нет ни соли, ни сахара, ни каких-либо других консервантов.Вместо привычной чашечки кофе или кружки чёрного чая пейте кисель или чай, настоянный на травах (валериане, мяте, душице). Или на боярышнике, шиповнике, череде, зверобое - кому что нравится.Кроме того, на костную систему и мышечные ткани пагубно влияют соль, сахар, острые приправы, наваристые бульоны, жареные блюда, мясные холодцы и разного рода копчёности. Отварные продукты, овощи, хлеб с отрубями, пророщенное зерно, молочные супы и каши - вот основная пища здоровых людей.Нет вредным привычкам! От курения желательно отказаться. Никотин сужает просвет сосудов и капилляров, проходящих рядом с позвоночником, и таким образом лишает межпозвоночные диски полноценного питания.Плавание — идеальный вид спорта для восстановления межпозвоночной грыжи в процессе лечения. В воде нагрузка на позвоночник ослабевает, поскольку гравитация отсутствует, движения, как правило, мягкие, травмы случаются крайне редко.Кроме того, эффективны упражнения для правильной растяжки спины: йога, пилатес, калланетик, тайцзы. Если у Вас совершенно нет возможности посещать бассейн и спортзал, то рекомендуется делать гимнастику в условиях собственной квартиры и периодически проходить курс лечебного массажа.И главное. Если начались боли в спине и есть подозрение на межпозвоночную грыжу, не откладывайте визит к врачу!
Каждому человеку известна банальная истина: любое заболевание легче предотвратить,чем вылечить. Особенно это актуально в случае заболеваний позвоночника, тем...
Студия MaX-effect. Танцевальная аэробика - это разработанный комплекс упражнений, который выполняется под ритмичную и зажигательную музыку.Достоинства танцевальной аэробики:1. Способствует укреплению сердечно-сосудистой системы и мышц (в основном, ноги, ягодицы, брюшной пресс);2. Помогает бороться с лишними килограммами;3. Делает тело пластичным и гибким;4. Улучшает осанку и координацию движений;5. Помогает раскрепоститься, избавиться от застенчивости и комплексов;6. Зажигательная музыка дарит душевное равновесие, поднимает настроение, помогает создать положительный эмоциональный настрой.Интервальные тренировки — это чередование интервалов высокой и низкой интенсивности физических нагрузок.Преимущества интервального тренинга по сравнению с классическим:заметно ускоряется метаболизм;более быстрый прогресс в физическом развитии, в том числе касательно выносливости и скорости;эффективное избавление от жира на фоне сохранения мускулов.Total body - комплексная силовая тренировка, которая благодаря разнообразию методических приёмов воздействует на все группы мышц и дает прекрасную возможность сжечь большое количество калорий.Занятия TOTAL BODY приведут в тонус тело помогут проработать мышцыповысят выносливость организмасократят лишние жировые отложенияукрепится сердечно-сосудистая мышцаускорятся обменные процессы организма
Танцевальная аэробика - это разработанный комплекс упражнений, который выполняется под ритмичную и зажигательную музыку.Достоинства танцевальной аэробики: 1....
ПОХУДЕТЬ НАВСЕГДА на 25 и более кг. Сообщество создано для тех людей, чью проблему не решить: * 7-дневной диетой, убирающей 2 см талии для платья на новогоднюю вечеринку; * 4-мя упражнениями для пресса, которые помогут больше прорисовать кубики живота; * 3-мя упражнениями для устранения незаметных ушек на боках и галифе на бедрах.Вы худели многими способами? Потратили неимоверное количество времени, денег, сил, нервов, но вес до сих пор на месте?У нас собраны простые и эффективные методики, которые позволяют безопасно освободиться от значительного количества килограмм: * без мучительных голоданий! * без изнурительных тренировок! * без вреда для здоровья! * без походов в спортзал! * без оплаты дорогостоящих услуг персональных тренеров! * без покупки дорогих тренажеров! * с гарантией, что вес не вернется к вам с новыми килограммами!Хватит читать, пора изменяться! Минимум теории - максимум действия!
Сообщество создано для тех людей, чью проблему не решить: * 7-дневной диетой, убирающей 2 см талии для платья на новогоднюю вечеринку; * 4-мя...
СТРЕТЧИНГ / POLE DANCE. СТРЕТЧИНГ (от англ. stretch-растягивание) - комплекс упражнений на растягивание всех групп мышц. С помощью него можно можно улучшить свою растяжку, сесть на шпагат, и вообще, привести весь организм в тонус!В программу тренировок входит:- разминка- выполнение базовых элементов на растяжку- растягивание всех групп мышц- растяжка на шпагат - добавление акробатических элементов (стойки на руках, мостики и т.д.)- силовая часть (пресс, отжимания, приседания и т.д.)Если заниматься стретчингом регулярно, вы будете стройной, гибкой и подкаченной!*****************************ТАНЕЦ НА ПИЛОНЕ (pole dance) — идеальный для тебя вид фитнеса, который сочетает в себе элементы хореографии и шестовой акробатики.В программу тренировок входит:- разминка с добавлением упражнений по растяжке- выполнение базовых круток и элементов- выполнение более сложных трюков- импровизация- силовая часть (отжимания и пресс)Пожалуй, главная ценность pole dance заключается в том, что заниматься им может абсолютно любой человек, независимо от возраста и пола. Занятия на пилоне – это отличная физическая нагрузка, ведь в процессе танца вам приходится выполнять десятки упражнений, позволяющих укрепить мышцы, повысить гибкость тела, стать более стройными и выносливыми. Проявив терпение и хорошенько потрудившись над собой, вы научитесь невероятному многообразию сложных элементов, таких как «крутки», «висы», «зацепы», и др. С помощью pole dance можно открыть в себе внутренний потенциал, ведь попробовав это раз, оторваться невозможно.....*****************************ЖДЕМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ ПО АДРЕСАМ:- Спорткомлекс ЮУрГУ - ул. Сони Кривой, 62 (для студентов ЮУрГУ)- Фитнес-клуб Баланс - ул. Образцова, 26а(для всех желающих)- Студия Global dance - ул. Энтузиастов, 11 (для всех желающих)ЗАПИСЬ НА ЗАНЯТИЯ обязательна!!!!!
СТРЕТЧИНГ (от англ. "stretch"-растягивание) - комплекс упражнений на растягивание всех групп мышц. С помощью него можно можно улучшить свою растяжку, сесть...

Фриланс и удаленная работа

(Рика́рдо Изе́ксон дос Са́нтос Ле́йте) или просто Кака. Эта группа для поклонников Кака или просто для тех кому нравиться как он играет.КЛУБНАЯ КАРЬЕРА«Сан-Паулу»Дебютировал в бразильском клубе «Сан-Паулу» в 2001 году, в возрасте 18 лет. В первом своём сезоне забил 12 голов в 27 сыгранных матчах, во втором сезоне — 10 голов в 22 матчах.Когда Кака было 17 лет и он был в молодёжной команде, «Сан-Паулу» вёл переговоры с турецким клубом «Газиантепспор» о продаже туда молодого футболиста. Турецкий менеджер Нурулла Саглам отказался покупать 17-летнего футболиста за предложенную цену в 1,5 миллиона долларов. Однако уже вскоре европейские команды обратили на Кака пристальное внимание.«Милан»Кака в составе «Милана» в 2007 годуКака вошёл в состав ФК «Милан» в 2003 году. Стоимость контракта составила 8,5 млн евро, владелец клуба Сильвио Берлускони прокомментировал эту сумму как «орешки». Спустя месяц, Кака дебютировал в Серии А в матче против Анконы, выигранном со счетом 2-0. Всего за тот сезон он забил 10 голов в 30 играх, выиграв в составе команды Чемпионат Серии А и Суперкубок Европы.Кака был связующей частью для средней линии игроков, состоящей в сезоне 2004/05 из пяти человек, он играл на позиции атакующего полузащитника, выбегая из-за спины голеадора Андрея Шевченко. За 36 появлений на поле в итальянской лиге он забил 7 мячей. Также выиграл Суперкубок Италии в составе своей команды. Милан закончил сезон 2004/05 на второй позиции в турнирной таблице после «Ювентуса» и проиграл в финале Лиги чемпионов 2004/05 «Ливерпулю» в серии послематчевых пенальти. В тот год Кака был признан лучшим полузащитником турнира Лиги чемпионов.Также в 2005 году он оказался на девятом месте в списке лучших игроков, номинированных на «Золотой мяч», набрав 19 очков. В сезоне 2005-06 в игре против Кьево, Кака сделал свой первый хет-трик за россо-нери.В сезоне 2006/07 Кака в составе «Милана» занял третье место в Серии А, миланцы начали сезон с очковым штрафом из-за скандала в итальянском футболе. Наивысшим клубным успехом Кака является победа в Лиге чемпионов 2006/07, в финале был обыгран «Ливерпуль». Кака был автором голевой передачи на Филиппо Индзаги, который забил последний гол. В плей-офф Лиги чемпионов Кака не раз сам забивал голы. В результате он стал лучшим бомбардиром Лиги чемпионов. Среди мячей, забитых Кака, были победный гол в ворота «Селтика» в 1/8 финала, гол в ворота «Баварии» в первом матче 1/4 финала, дубль в Манчестере в первом полуфинале и гол в ответном полуфинале в Милане в ворота «Манчестер Юнайтед». Кака был признан лучшим игроком розыгрыша Лиги чемпионов сезона 2006/2007 по версии посетителей официального сайта УЕФА (uefa.com)[3].В 2007 году Кака получил «Золотой мяч» как лучший футболист Европы. 17 декабря 2007 г. Кака был признан лучшим игроком мира по версии FIFA (награда — «Бриллиантовый мяч»).В январе 2009 года «Манчестер Сити» предложил «Милану» более 100 млн. фунтов стерлингов за Кака. Однако Кака не захотел уходить, и в итоге трансфер не состоялся.«Реал» МадридКака в составе мадридского «Реала»8 июня 2009 года официальный сайт клуба «Реал» Мадрид сообщил, что Кака прошёл медосмотр и заключил с испанским клубом 6-летний контракт[4]. Сумма трансфера составила 68,5 млн. евро. Рикардо получил номер 8. Свой первый гол в официальных матчах Кака забил в 5м туре в матче против Вильяреала. 5 августа 2010 было объявлено, что Кака получил травму и не сможет выйти на поле до следующего года. После 5-ти месячного отсутствия, Кака вернулся 3 января 2011 года в матче против Хетафе. А уже 9 января Рикардо забивает свой первый гол после травмы - в ворота Вильяреала.Карьера в сборнойЗаготовка раздела Этот раздел не завершён.Вы поможете проекту, исправив и дополнив его. Чемпион мира 2002 года в составе сборной Бразилии (20-летний Кака сыграл на чемпионате всего 18 минут, выйдя на замену вместо Ривалдо в матче против Коста-Рики — 5:2 в пользу Бразилии).На чемпионате мира 2006
Эта группа для поклонников Кака или просто для тех кому нравиться как он играет. КЛУБНАЯ КАРЬЕРА «Сан-Паулу» Дебютировал в бразильском клубе «Сан-Паулу» в...
Даша и Натали честно о | работа онлайн | фриланс. Хочешь побыть фрилансером?Брать заказы, выполнять работу и получать оплату. 💸 Все как в жизни, только в формате игры. Это возможно на нашей онлайн-игре На фрилансе. Попробуй игру БЕСПЛАТНО. Переходи по ссылке и получи доступ на 2 дня https://igra-freelanc.ru/professi-onВ сообществе мы показываем закулисье фриланса. И честно рассказываем, о чем многие молчат.А еще:🔵рассказываем, как устроен онлайн рынок, и на чем там можно заработать🔵учим отличать серые схемы от нормального заработка в сети🔵помогаем новичкам быстро и безопасно начать работать онлайн.С нами ты вырвешься из бытовухи и окружишь себя единомышленниками, поддержкой, общением и новыми знакомствами.Мы - Даша и Натали, действующие СММ специалисты. Подробнее о нас читай здесь #дашанатали_о_нас
Хочешь побыть фрилансером? Брать заказы, выполнять работу и получать оплату. 💸 Все как в жизни, только в формате игры. Это возможно на нашей онлайн-игре...
Yasmin Wijnaldum | Ясмин Вейналдум. Ясмин Вейналдум - нидерландская модель, которая молниеносно ворвалась в мир высокой моды. Ясмин начала свою карьеру в 17 лет, спустя всего полгода она стала лицом кампании Prada Eyewear вместе с такими известными моделями, как Наталья Водянова и Саша Пивоварова. Также Ясмин полюбилась многим дизайнерам, поэтому она очень часто появляется на показах таких брендов, как Versace, Moschino, Chanel, Dior и многих других. Параметры: Рост - 178Грудь - 77Талия - 59Бёдра - 84Если вас заинтересовала начинающая модель, то вступайте к нам, и вы узнаете все самые свежие новости о Ясмин Вейналдум.
Ясмин Вейналдум - нидерландская модель, которая молниеносно ворвалась в мир высокой моды. Ясмин начала свою карьеру в 17 лет, спустя всего полгода она...
Stromae. ______________________________________________Stromae родился в 1985 году.Его отец из Руанды,а мать бельгийка.Он начал брать уроки музыки в возрасте одиннадцати лет и быстро пристрастился к этому.Он изобрёл свой ник,поменяв местами слоги в слове МАЭСТРО.Начал свою карьеру музыканта в 2003 году,в дуэте с реппером JEDI. Дуэт написал несколько композиций вместе,но скоро распался. В 2007 году,он выпустил первый альбом-Just un cerveau,un flow,un fond,un mic... также Stromae сочинил несколько композиций для таких исполнителей,как Anggun,Kery James или Melissa. В 2009 г. его песня Alors on danse-стала бомбой сначала для франкоязычной Европы, а затем и везде...этот успех позволил ему начать карьеру и записать альбом под названием СheeseЕго музыка-смесь хип-хопа сэлектро,которая привлекает внимание фанатов по всему миру!
______________________________________________Stromae родился в 1985 году. Его отец из Руанды,а мать бельгийка. Он начал брать уроки музыки в возрасте...
Дневник фрилансера - путешествие в Таиланд. Личный блог одного скромного фрилансера. Я начала заниматься веб-дизайном и кодингом летом 2017 года, тут делюсь своими мыслями, целями и событиями, а так же успехами на фрилансе.А еще я иллюстратор, поэтому тут могут проскакивать мои рисунки. Дерзайте.- SiJunma
Личный блог одного скромного фрилансера. Я начала заниматься веб-дизайном и кодингом летом 2017 года, тут делюсь своими мыслями, целями и событиями, а так же...
Rammstein - Herzeleid тур (1994-1997 г.) Начало. Эта группа для тех, кому интересно начало карьеры лучшей на свете группы Rammstein. Тут всё посвящено Herzeleid туру.Список композиций альбома Herzeleid 1. «Wollt ihr das Bett in Flammen Sehen?» (Вы хотите увидеть постель в огне?) 2. «Der Meister» (Хозяин) 3. «Weisses Fleisch» (Белая плоть) 4. «Asche zu Asche» (Пепел к пеплу) 5. «Seemann» (Моряк) 6. «Du riechst so gut» (Ты пахнешь так хорошо) 7. «Das alte Leid» (Старая боль) 8. «Heirate mich» (Выходи за меня замуж) 9. «Herzeleid» (Сердечная боль) 10. «Laichzeit» (Время нереста)11. «Rammstein» (Раммштайн) Кратко об альбоме:Обложка альбома изображает верхние части тела участников группы без одежды. Это заставило критиков обвинять группу в попытке показать себя как «господствующая раса». Позже была выпущена новая обложка альбома. Песни «Heirate Mich» и «Rammstein» звучат в фильме Дэвида Линча «Шоссе в никуда».Треки не вошедшие в альбом :«Jeder Lacht»«Biest»«Schwarzes Glas»«Feuerräder»«Wilder Wein»Синглы:«Du Riechst So Gut (1995)»«Seemann (1996)»Над альбомом работали :R[+] Till Lindemann — вокалR[+] Richard Z. Kruspe — соло-гитара, бэк-вокалR[+] Paul Landers — ритм-гитара, бэк-вокалR[+] Oliver Riedel — бас-гитараR[+] Christoph Schneider — ударныеR[+] Christian Lorenz — клавишныеНаши теги:_______________________________________(http://vk.com/club25519778)Rammstein - Herzeleid тур (1994-1997 г.) Начало Рассвета_______________________________________ ВКонтакте © 2011
Эта группа для тех, кому интересно начало карьеры лучшей на свете группы Rammstein. Тут всё посвящено Herzeleid туру. Список композиций альбома Herzeleid...
работа над собой,как стать успешной во всем. Здравствуйте! Присоединяйтесь к миру красоты,успеха,признания и финансовой независимости!!! посмотреть каталог можно здесьhttp://ua.oriflame.com/products/catalogue-viewer.jhtml?per=201413А для самых активных есть возможность начать свой бизнес по новому проекту ЭКСПРЕСС-КАРЬЕРА. Вся работа ведется только в сети интернет. Международное спонсирование. Если интересно, напишите электронную почту, пришлю полную информацию.. Предоставляю ВСЕМ возможность приобретать продукцию из каталога со СКИДКОЙ 15% + ПОДАРОК КАЖДОМУ ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!
Здравствуйте! Присоединяйтесь к миру красоты,успеха,признания и финансовой независимости!!! посмотреть каталог можно здесь...
Cayenne Klein. Cayenne KleinИзвестна как: Anna P. Femjoy, Cayenne Als, Cayenne Sapphic, Ildiko A, Kayenne Klein, Ildiko, Iloiko, Mallorca, Candi, Cayenne, Escalade, JuliaНастоящее имя: Ильдико Фейт (по правилам венгерского языка фамилия ставится впереди имени, поэтому её имя пишется как Feith Ildikó)Профессия: порнозвезда, модель, дизайнер, дипломированный учитель историиЭтническая принадлежность: белая раса, европеоид(ка)Страна: Венгрия (Венгерская Народная Республика на момент её рождения)Город: БудапештДата рождения: 12 марта 1986 годаЗнак заодиака: РыбыЦвет глаз: зелёныйЦвет волос: блондРост: 170 - 5 футов 7 дюймовВес: 51 кг - 112 фунтовРазмеры: грудь 34B (88 см), талия 24 (61 см), бёдра 34 (86,3 см)Силиконовые сиськи: нетКарьерный статус: активна (иногда)Начало карьеры: 2004 (есть версия, что 2005)Татуировки: нетПирсинг: иногдаТитулы:2014 - номинации AVN Awards в категориях Лучшая иностранная исполнительница года, Лучшая сексуальная сцена зарубежного производства за фильм Hose Monster 5, Лучшая сексуальная сцена зарубежного производства за фильм Cayenne Loves Rocco; номинация Spank Bank Awards International Fuck Bunny; номинация XBIZ Award Лучшая сцена в видеоролике2014 - лучшая иностранная исполнительница года по версии XBIZ Award2015 - номинации AVN Awards в категориях Лучшая сексуальная сцена зарубежного производства за фильм Russian Institute: Lesson 19: Holidays at My Parents и Лучшая сексуальная сцена зарубежного производства за фильм Pornochic 25: Anissa Kate; номинация XBIZ Award в категории Лучшая лесбийская сцена за фильм Russian Institute: Lesson 19: Holidays at My ParentsИнтересные факты:делала перерыв карьере на 4 года, пока встречалась с каким-то парнем, - работала визажистом и была занята исключительно в эротических фотосессиях;поддерживает хорошие отношения с другими порнозвёздами из Восточной Европы, уже завершившими карьеру, и периодически сообщает фанатам, как у них дела и чем они занимаются после ухода из порно.https://www.instagram.com/cayenne_klein_/https://twitter.com/cayenne_klein_
Cayenne Klein Известна как: Anna P. Femjoy, Cayenne Als, Cayenne Sapphic, Ildiko A, Kayenne Klein, Ildiko, Iloiko, Mallorca, Candi, Cayenne, Escalade,...
Юлиана | Обучающие курсы | Кураторство. Добро пожаловать в мой блог 👋У меня ты узнаешь про фриланс, как я начинала свой путь и как получить от жизни всё 🤩Меня зовут Юлиана и я помогаю начинающим фрилансерам найти себя. Работаю с мышлением, негативными установка и прорабатываю страхи. Помогу тебе выявиться свои принципы в жизни и делать продажи без страха. Так же я являюсь куратором онлайн школы удаленных профессий.Присоединятся, если ты уже давно мечтаешь делать продажи с легкостью, начать вести блог и получать кайф от своего делаДавай вместе превращать мечты в реальность ❤Пиши «+» в личные сообщения и я расскажу тебе про свой продукт 😉
Добро пожаловать в мой блог 👋 У меня ты узнаешь про фриланс, как я начинала свой путь и как получить от жизни всё 🤩 Меня зовут Юлиана и я помогаю начинающим...
АППАРАТНЫЙ МАССАЖ | ДЕПИЛЯЦИЯ - КЕМЕРОВО. 👋🏻 Приветствую всех! Меня зовут Надежда, и я рада поделиться с вами историей своего пути к любимому делу.👉🏻 Я прошла сертификацию как мастер аппаратного массажа и депиляции. Обучение проходила в учебном центре Scopula в городе Новосибирск.👉🏻 Курсы по депиляции я закончила ещё в 2018 году, но тогда не решилась начать карьеру в этой области. Зарплата была хорошей, и я не хотела рисковать. Но постепенно моя работа в торговле начала утомлять меня. В начале 2023 года я решила, что пора попробовать себя в чём-то новом. Так началась моя карьера мастера депиляции, а затем и аппаратного массажа.Красота всегда привлекала меня, но страх перемен останавливал. Теперь я счастлива, что смогла преодолеть свои опасения и заняться тем, что мне действительно нравится. 🤍Спорт — важная часть моей жизни. Трижды в неделю я занимаюсь в зале. Кроме того, я обожаю танцевать. Музыка и движение — это то, без чего я не могу представить свою жизнь.Буду рада познакомиться со всеми, кто тоже любит красоту и движение!Записаться на процедуру можно написав в лс сообщества vk.me/hardware_massage или по телефону +7 (961) 727-39-38Адрес пр-т Ленина 89, каб. 415
👋🏻 Приветствую всех! Меня зовут Надежда, и я рада поделиться с вами историей своего пути к любимому делу. 👉🏻 Я прошла сертификацию как мастер аппаратного...
♥Ashley•Tisdale•Эшли•Тисдейл♥(Конкурс НАЧАЛСЯ). ╔════════════════════════════════║˜”*°•. ۩۞۩ КРАТКАЯ ИНФОРМАЦИЯ ۩۞۩ •°*”˜╠════════════════════════════════║● Полное имя — Эшли Мишель Тисдейл (Ashley ║Michelle Tisdale).║● Карьера — Актриса,Продюсер,Певица║● рост 1.60 м║● дата рождения — 2 июля, 1985 • рак • 24 года║● место рождения — West Deal, New Jersey, USA║● жанры — комедия, семейный, драма║● всего фильмов — 55║● первый фильм — 1990║● последний фильм — 2011╠════════════════════════════════║˜”*°•. ۩۞۩ НЕМНОГО ФАКТОВ ۩۞۩ •°*”˜╠════════════════════════════════║► У Эшли есть старшая сестра Дженнифер, также ║ и актриса.║► Родилась в семье Лизы и Майка Тисдейл — ║владельца строительной компании.║► Снялась в клипе группы «Boys Like Girls» — ║«Love Drunk».║► Эшли — левша.║►У Эшли есть родимое пятно на правой руке.╚════════════════════════════════Как актриса она известна по роли Шарпей Эванс в нашумевшем мюзикле High School Musical, также по роли Мэдди в хитовом сериале Disney Channel «Все Тип-Топ или Жизнь Зака и Коди». Среди ее работ в большом кино - фильмы Пришельцы с небес, Сквозь объектив, Донни Дарко и т.д.Как певицу Эшли Тисдейл знают по ее дебютному альбому Headstrong (2007). А сейчас девушка выпустила новый, личный альбом Guilty Pleasure. Ее первый сингл It's Alright, It's OK пользуется огромным успехом у миллионов фанатов по всему миру.Я начала показывать ту сторону себя, о которой люди и не подозревали, - говорит Эшли, и это действительно так...Правила группы:• НЕ материться.• НЕ оскорблять участников иадминистратора группы.• НЕ спамить,не флудить.• НЕ добавлять ложную или НЕ проверенную информацию.• НЕ добавлять порнографию.• будьте активными в группе♥...welcome...♥группа была создана 30.11.2010
╔════════════════════════════════ ║˜”*°•. ۩۞۩ КРАТКАЯ ИНФОРМАЦИЯ ۩۞۩ •°*”˜ ╠════════════════════════════════ ║● Полное имя — Эшли Мишель Тисдейл (Ashley...
Джессика Грин / Jessica Green. Джессика Грин – австралийская актриса и модель. Наиболее известна по роли Кики в телесериале «Неземной сёрфинг» и по роли Талон в телесериале «Аванпост». Родилась 11 февраля 1993 года в штате Тасмания, Австралия. Джессика начала карьеру модели в 14 лет. Она известна как лицо и представитель многих крупных австралийских брендов, таких как: Lorna Jane, Triumph Australia, Cellini, Sin Eyewear и Oscar Oscar Hairdressers1.
Джессика Грин – австралийская актриса и модель. Наиболее известна по роли Кики в телесериале «Неземной сёрфинг» и по роли Талон в телесериале «Аванпост»....

Обустройство сада

Я порадую Вас ...:::РК КОЛИЗЕЙ:::... уже 23 ФЕ. Танцевальная площадка и зрительный зал РК «Колизей» стилизованы под арену гладиаторских боев с многоярусными трибунами. Второй ярус - дугообразные балконы нависающие над нижним уровнем световая галерея. Укрупненный масштаб пространству придают и зрительные места, выполненные в виде ракушек. В зале помещается 1700 человек. Число сидячих мест в VIP-зоне 68. На танцевальной площадке-98. Напротив сцены - бар-стойка. Портальный звук, потрясающая акустика.Так же на день рождения РК Колизей 7 марта 2008 года, открылся боулинг на 8 дорожек фирмы AMFТак же в нашем заведении работает РОК-БАР, стилизованный под старинный охотничий домик, для Вас в нашем баре играет группа «РОК CAFÉ», а наши повара порадуют любого гурмана своими изысканными блюдами европейской кухни. Число посадочных мест 28.С 1 мая по 1 октября у нас работает летнее кафе «КОЛИЗЕЕВКА», где вы со своими друзьями попадете в настоящую русскую деревеньку и вспомните детство, проведенное в деревне у бабушки на летних каникулах, отведаете бабушкиных блинчиков, жаркое в горшочках из печки и т.д., отдохнете под живую музыку, а лучшие артисты нашего города и близ лежащих городов порадуют Вас своими номерамиМЫ РАДЫ ВИДЕТЬ В НАШЕМ РАЗВЛЕКАТЕЛЬНОМ КОМПЛЕКСЕ!Адрес: ЗЯБ, ул. Низаметдинова 29, тел: 32-02-09, 32-02-10, 32-02-11
Танцевальная площадка и зрительный зал РК «Колизей» стилизованы под арену гладиаторских боев с многоярусными трибунами. Второй ярус - дугообразные балконы...
Hardetskiy [ Озвучка | Юмор | Приколы | Гоблин ]. Добро пожаловать на канал Hardetskiy! Здесь вы найдете самые смешные и остроумные переозвучки фильмов, сериалов и мультиков в стиле знаменитого Гоблина. Мы создаем захватывающие и неординарные интерпретации ваших любимых сцен, добавляя уникальный юмор и сарказм.1. Гоблинские переводы — это особый вид перевода фильмов, ставший популярным в России благодаря Дмитрию Пучкову, известному как Гоблин. Эти переводы часто представляют собой адаптацию диалогов с использованием специфического юмора, местных культурных отсылок и современной лексики. Ваш канал, скорее всего, предложит зрителям подобные переосмысления известных фильмов, добавляя к ним комедийные элементы и оригинальные интерпретации.2. Юмористические переозвучки — это способ придать известным фильмам и сериалам новую жизнь, заменяя оригинальные диалоги на комедийные, абсурдные или ироничные. Зрители получают возможность увидеть знакомые сцены в совершенно новом свете, часто с добавлением шуток и ситуаций, вызывающих смех. Это может включать пародии на текущие события или культурные феномены.3. Смешные дублирования — еще один вид комедийной адаптации видео, где голос за кадром или поверх оригинального саундтрека предлагает юмористические комментарии или альтернативные диалоги. Это может варьироваться от лёгких шуток до полного переделывания сюжета фильма или сериала, целью которого является создать комическое воздействие и развлекать аудиторию.4. Пародии на популярные фильмы и сериалы предполагают съёмку собственных коротких видео или перезапись существующих, где известные сцены или персонажи представлены в гипертрофированно-шуточном виде. Эти пародии могут содержать элементы сатиры и иронии, которые подчеркивают особенности и стереотипы оригинальных произведений, высмеивают клише или переосмысливают сюжеты с комической точки зрения.5. Сатирические интерпретации практически всегда вплетают в себя критику общества, культуры или политики через призму юмора. Они используют преувеличение и иронию, чтобы показать недостатки или абсурдность различных явлений. Это мощный инструмент для выделения проблем или парадоксов в обществе и культуре с целью их осмысления и улучшения через смех и осмеяние.6. Гоблинский перевод — это форма перевода фильмов и сериалов, сделанная Дмитрием Пучковым, известным под псевдонимом Гоблин.7. Переозвучка фильмов — это процесс создания нового звукового ряда, который может включать в себя изменение диалогов, добавление нового звука и музыки.8. Смешные переозвучки представляют собой процесс, в котором оригинальные диалоги заменяются на комические, смешные или абсурдные тексты.9. Юмор — это основа комедийных переозвучек и пародий.10. Пародийное дублирование — это форма дубляжа, где оригинальные диалоги заменяются на пародийные, с целью высмеивания или подчеркивания определённых аспектов фильма или сериала.11. Смешные пародии создаются с целью высмеивания и преувеличения известных фильмов и сериалов.12. Сатирические видео используют иронию, сарказм и преувеличение, чтобы комически осветить или критиковать социальные, культурные или политические явления.13. Перезагрузка в контексте видео контента может означать полностью изменённое или обновленное переосмысление оригинального материала путем добавления новых элементов, таких как юмор, современные культурные отсылки и новая музыкальная аранжировка.14. Остроумные переводы — это форма перевода, в которой большое внимание уделяется интеллектуально насыщенным и забавным диалогам.15.Русские дубляжи — это процесс создания русскоязычных звуковых дорожек для иностранных фильмов и сериалов. Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые видео и наслаждаться контентом, который вы не найдете нигде не увидите.
Добро пожаловать на канал "Hardetskiy"! Здесь вы найдете самые смешные и остроумные переозвучки фильмов, сериалов и мультиков в стиле знаменитого Гоблина. Мы...
Строительство Домов|Бань в Малая Вишера. Все вида строительных работ.Наши услуги:Строительство- Строительство домов- Строительство бань- Строительство беседок- Строительство бытовок- Строительство заборовУстройство- Устройство колодцев- Устройство дренажной системы- Устройство септиков- Устройство дорожек и тротуаровРемонт- Ремонт домов- Ремонт квартир- Ремонт бань, беседок, заборов- Покраска домов- Спил аварийных деревьев- Выкашивание и планировка участка- Покрытие крыш- Обшивка сайдингом- Отделочные работыС удовольствием отвечу на ваш вопрос: https://vk.com/e.sikov71 Контактный телефон: +7-911-645-14-64.E-mail: sikoff@yandex.ru
Все вида строительных работ. Наши услуги: Строительство - Строительство домов - Строительство бань - Строительство беседок - Строительство бытовок -...
АЗБУКА ПОКРЫТИЙ. ОТПРАВЛЯЕМ ПО ВСЕЙ РОССИИ РЕЗИНОВУЮ ПЛИТКУ!!!Cегодня РЕЗИНОВАЯ КРОШКА И ПЛИТКА применяется в строительстве и благоустройстве :- детских и игровых площадок- спортивных объектов, беговых дорожек;- придомовых территорий и гаражей- входных зон и лестниц;- аллей, тротуаров, садовых и пешеходных дорожек;- остановок общественного транспорта;- балконов и террас;- мастерских, автостоянок;- животноводческих ферм и конюшен;- ландшафтного дизайна;- теннисных кортов;- бассейнов, причаловрезиновая крошка РАЗНЫХ ФРАКЦИЙ.Цена зависит от качества, сезона и размера крошки.ПЛИТКА из резиновой крошки разной формы и размера. Предложение и прайсы на плитку высылаем.Доставка влюбой город России.Каждому клиенту подберём нужный объём, цену и способ поставки.Всегда в наличии.По вопросам обращаться в личные сообщенияВсе вопросы и заказы пишите в личку или звоните.Контактные телефоны:+7-983-221-29-69 Вера Александровна+7-923-461-11-13 Дмитрий+7-923-232-01-32 АлександраAZBUKA4254@MAIL.RUСтраница группы: http://vk.com/club11342599Создана: 01.05.2013г.
ОТПРАВЛЯЕМ ПО ВСЕЙ РОССИИ РЕЗИНОВУЮ ПЛИТКУ!!! Cегодня РЕЗИНОВАЯ КРОШКА И ПЛИТКА применяется в строительстве и благоустройстве : - детских и игровых площадок...
Купить песок с доставкой в г. Воскресенск. Купить песок с доставкой в г. Воскресенск и Воскресенском районеЕсли Вам необходим карьерный или речной песок в объеме от 4 м.куб. в г. Воскресенск и Воскресенском районе, то вы зашли именно туда, куда Вам нужно.Мы осуществи быстро и качественно доставку песка в г. Воскресенск и Воскресенском районе.Прайс лист на песок в г. Воскресенск и Воскресенском районе:Применение песка:В строительном деле песок находит разнообразное применение. В частности, песок применяется в качестве основного элемента при производстве бетона. В качестве элемента при производстве бетона применяют речной песок из – за того, что он почти не взаимодействует с водой, придавая большую прочность бетону. Хотя песок получают не только из рек, намывным путём. Добыча песка производится, например, в карьерах, для чего прокапывают слой грунта.Получают песок и непосредственно из горной породы. Для получения песка производится подрыв породы, а затем фрагменты горной породы дробят, получая щебень и песок.. Такой песок часто применяется при проведении обсыпных работ. Например, песок применяют при подготовке дорожного полотна. Песок может применяться в качестве дренирующего слоя при проведении садово – огородных работ. Как дренаж песок вносят под слой грунта для отвода воды в нижние слои.О доставке песка в г. Воскресенск и Воскресенском районе:Следует заметить, что доставка песка обычно проводится при помощи самосвалов. Самосвал удобная машина в плане разгрузки, поскольку позволяет вываливать песок простым опрокидыванием ковша. Наиболее грубым считается не природный, образовавшийся в течение многих веков в результате естественных процессов песок, а песок искусственного происхождения. Искусственный песок имеет более острые края у песчинок, тогда, как природный песок более гладкий. Искусственный песок получают через обработку стройматериалов и каменной породы.Если старое здание необходимо разрушить, то стройматериалы, оставшиеся после уничтожения постройки, могут быть отправлены на переработку. При дроблении из таких материалов и получают искусственный песок с характерными острыми гранями. Такой песок наиболее часто применяют в насыпных работах, поскольку он мало на что ещё может сгодиться. Заказав своевременную доставку, застройщик обеспечивает объект важным строительным материалом. Излишки песка могут применяться для обустройства насыпных дорожек, или при обсыпке двора.Купить карьерный и речной песок в г. Воскресенск и Воскресенском районе, вы можете, позвонив по телефону, указанному в верхней части сайта.
Купить песок с доставкой в г. Воскресенск и Воскресенском районе Если Вам необходим карьерный или речной песок в объеме от 4 м.куб. в г. Воскресенск и...
Купить песок с доставкой в г. Мытищи. Купить песок с доставкой в г. Мытищи и Мытищинском районеЕсли Вам необходим карьерный или речной песок в объеме от 4 м.куб. в г. Мытищи и Мытищинском районе, то вы зашли именно туда, куда Вам нужно.Мы осуществи быстро и качественно доставку песка в г. Мытищи и Мытищинском районе.Прайс лист на песок в г. Мытищи и Мытищинском районе:Применение песка:В строительном деле песок находит разнообразное применение. В частности, песок применяется в качестве основного элемента при производстве бетона. В качестве элемента при производстве бетона применяют речной песок из – за того, что он почти не взаимодействует с водой, придавая большую прочность бетону. Хотя песок получают не только из рек, намывным путём. Добыча песка производится, например, в карьерах, для чего прокапывают слой грунта.Получают песок и непосредственно из горной породы. Для получения песка производится подрыв породы, а затем фрагменты горной породы дробят, получая щебень и песок.. Такой песок часто применяется при проведении обсыпных работ. Например, песок применяют при подготовке дорожного полотна. Песок может применяться в качестве дренирующего слоя при проведении садово – огородных работ. Как дренаж песок вносят под слой грунта для отвода воды в нижние слои.О доставке песка в г. Мытищи и Мытищинском районе:Следует заметить, что доставка песка обычно проводится при помощи самосвалов. Самосвал удобная машина в плане разгрузки, поскольку позволяет вываливать песок простым опрокидыванием ковша. Наиболее грубым считается не природный, образовавшийся в течение многих веков в результате естественных процессов песок, а песок искусственного происхождения. Искусственный песок имеет более острые края у песчинок, тогда, как природный песок более гладкий. Искусственный песок получают через обработку стройматериалов и каменной породы.Если старое здание необходимо разрушить, то стройматериалы, оставшиеся после уничтожения постройки, могут быть отправлены на переработку. При дроблении из таких материалов и получают искусственный песок с характерными острыми гранями. Такой песок наиболее часто применяют в насыпных работах, поскольку он мало на что ещё может сгодиться. Заказав своевременную доставку, застройщик обеспечивает объект важным строительным материалом. Излишки песка могут применяться для обустройства насыпных дорожек, или при обсыпке двора.Купить карьерный и речной песок в г. Мытищи и Мытищинском районе, вы можете позвонив по телефону, указанному в верхней части сайта.
Купить песок с доставкой в г. Мытищи и Мытищинском районе Если Вам необходим карьерный или речной песок в объеме от 4 м.куб. в г. Мытищи и Мытищинском...
Оздоровительная секция. Одним из самых эстетичных видов спорта является фигурное катание. Элементы его состоят из прыжков, пируэтов, вращений, дорожек шагов. Движения выполняются под музыкальное сопровождение. В физкультурно-оздоровительном комплексе Баташев Арена г. Выкса секция фигурного катания существует с 2018 года.
Одним из самых эстетичных видов спорта является фигурное катание. Элементы его состоят из прыжков, пируэтов, вращений, дорожек шагов. Движения выполняются...
SabitOff.Prod - сведение и мастеринг. SabitOff.Prod - сведение и мастерингНизкие цены:500р - за трек с двумя исправлениями. Принимаю треки (бит, вокал, беки) только в виде wav дорожек. Пример как должен выглядеть как на сведение в FAQ (скриншот).
SabitOff.Prod - сведение и мастеринг Низкие цены: 500р - за трек с двумя исправлениями. Принимаю треки (бит, вокал, беки) только в виде wav дорожек. Пример...
Bodyactiv | Спортивные тренажеры. Наша команда вот уже 10 лет помогает людям по всей стране вести более активный и здоровый образ жизни.Мы занимаемся продажей обслуживанием спортивных тренажеров :Беговых дорожекЭллиптических тренажеровВелотренажеровГребных тренажеров Всех видов силовых тренажеров Тренажеров Бубновского.Наш опыт работы позволяет отбирать только надёжный модели, лучшие по соотношению цена - качество.Мы отлично понимаем, что все люди разные, поэтому индивидуальный подход к клиенту является для нормой, профессионально проконсультируем, индивидуально подберем тренажер, нужный именно вам!
Наша команда вот уже 10 лет помогает людям по всей стране вести более активный и здоровый образ жизни. Мы занимаемся продажей обслуживанием спортивных...
ГрандСтройРесурс. • Услуги по продаже и доставке БЕТОНА, РАСТВОРА, КЕРАМЗИТОБЕТОНА, ЩЕБЕНЯ, ОТСЕВА, СКАЛЫ• АВТОБЕТОНОНАСОССТАЦИОНАРНЫЙ БЕТОНОНАСОС •Строительство коттеджей. Все виды ремонтно-строительных работ. Фундаментные работы. Кладочные работы. Кровельные работы. Фасадные работы. Отделочные работы наружные и внутренние любой сложности. Готовые проекты коттеджей. БЫСТРО И НЕДОРОГО ДОСТАВИМ БЕТОН РАСТВОР!!!Товарный бетон марки М-100 В7.5 (П1 В7,5; П2 В7,5; П3 В7,5; П4 В7,5)Бетон марки М-100 В7.5 в основном применяется при проведении подготовительных работ перед заливкой монолитных плит и лент фундаментов, а так же в дорожном строительстве, применяют при заливке бетонной подушки и для установки бордюров.Товарный бетон марки М-150 В12.5 (П1 В12,5; П2 В12,5; П3 В12,5; П4 В12,5)Бетон марки М-150 В12.5 в основном применяют при проведении работ перед заливкой монолитных плит фундаментов, изготовления стяжек, полов, фундаментов под небольшие сооружения, бетонировании дорожек, а так же в дорожном строительстве, при заливке бетонной подушки и для установки бордюрного камня.Товарный бетон марки М-200 В15 (П1 В15; П2 В15; П3 В15; П4 В15)Бетон марки М-200 В15 — наиболее часто используемая марка бетона. В индивидуальном строительстве М-200 решает массу задач. Из него делают ленточные и плитные фундаменты, изготовливают лестницы. Применяют для произодства дорожных плит, подпорных стен, дорожек, отмосток, в дорожном строительстве из марки М-200 делают бетонные подушки и применяют для установки бордюров.Товарный бетон марки М-250 В20 (П1 В20; П2 В20; П3 В20; П4 В20)М-250 — малопопулярная марка бетона. В основном применяется для решения тех же строительных задач что и 200. Допускается использования при заливке монолитных фундаментов. Практически не используется в дорожном строительстве.Товарный бетон марки М-300 В22.5 (П1 В22,5; П2 В22,5; П3 В22,5; П4 В22,5)Бетон марки М-300, так же как и марка М-200 является наиболее применяемой маркой бетона. Применяется при заливке большинства типов фундаментов, монолитных стен, плит перекрытий, лент заборов, лестниц и т. д.Товарный бетон марки М-350 В25 (П1 В25; П2 В25; П3 В25; П4 В25)Бетон марки М 350 В5 наиболие применяемая марка бетона при производстве железобетонных изделий. Ее как правило применяют для изготовления ответственных конструкций с высокой несущей способностью: монолитных фундаментов, колонно-ригельных каркасов, многопустотных и плит перекрытий, свайно-ростверковых ЖБК, балок, монолитных стен, бассейнов, аэродромных плит.Товарный бетон марки М-400 В30 (П1 В30; П2 В30; П3 В30; П4 В30)М-400 бетон для конструкций со спец требованиями. Из за высокой прочности, высокой скорости схватывания, и высокой цены практически не применяется в частном строительстве. Основное применение: строительство мостов, банковских хранилищ, гидро-технических сооружений, колонно-ригельных перекрытий в многоэтажном строительстве и строительстве сейсмически активных регионах.Товарный бетон марки М-450 В35 ( П3 В35; П4 В35)Сверхпрочная марка бетона, отличается высокой морозостойкостью и повышенным коэффициентом водонепроницаемости W.Основное применение: строительство мостов, метро, тоннелей, дамб, плотин, гидро-технических сооружений, колонно-ригельных перекрытий в высотном строительстве в сейсмически активных регионах.Товарный бетон марки М-500 В 40 (П3 В40; П4 В40)Сверхпрочная марка бетона, во всех паспортах и сертификатах обозначается как бетон М-550. В основном известная ка М-500 по неведомым никому причинам. Отличается очень высокой морозостойкостью и высоким коэффициентом водонепроницаемости W.Основное применение: строительство сложных мостов, метро, опасных тоннелей (подводных), дамб, плотин, гидро-технических сооружений, колонно-ригельных перекрытий в высотном строительстве в сейсмически активных регионах.Бе
• Услуги по продаже и доставке БЕТОНА, РАСТВОРА, КЕРАМЗИТОБЕТОНА, ЩЕБЕНЯ, ОТСЕВА, СКАЛЫ • АВТОБЕТОНОНАСОС СТАЦИОНАРНЫЙ БЕТОНОНАСОС •Строительство...
BETON. Все виды бетонных работ:-возведение монолитных стен; -заливка полов, устройство стяжки; -монтаж колонн; -устройство площадок, отмосток, заливка садовых дорожек; -строительство железобетонных заборов и т.д.Смета, договор.📝ВК : https://vk.com/club204003259WhatsApp : +79181651646
Все виды бетонных работ: -возведение монолитных стен; -заливка полов, устройство стяжки; -монтаж колонн; -устройство площадок, отмосток, заливка садовых...
За Вела-Магілёў!. В европейских городах ВЕЛОСИПЕДНОЕ ДВИЖЕНИЕ является равноправной подсистемой городского транспорта НА РАВНЕ С АВТОМОБИЛЬНОЙ. Такие города, с развитым велосипедным движением, ИМЕЮТ ЦЕЛЫЕ КОНЦЕПЦИИ (планы) развития велосипедной инфраструктуры на перспективу. В городе Могилеве условия для велодвижения развиты недостаточно. Имеющиеся единичные велодорожки находятся в непригодном состаянии, расположены на большом отдалении друг от друга и не связаны в одну сеть. В свою очередь это сильно тормозит развитие использование велосипеда как вида транспорта альтернотивного автомобильному.Лидерами в развитии велосипедного движения являются Дания, Германия, Нидерланды. В сталицах этих стран уже давно приняты и успешно реализуются концепции по развитию велоинфраструктуры. В сталице Дании – Копенгагене, развитие велосипедного движения достигло больших успехов, этот город зачастую ставят в пример как образец https://www.youtube.com/watch?v=TmrftiLaylI. Появился новый термин «копенгагинизация», который отражает высокий уровень развития велодвижения.По образцу европейских стран в 2007 году В РОССИИ была рассмотрена и ПОЛУЧИЛА ОДОБРЕНИЕ В МИНИСТЕРСТВЕ ТРАНСПОРТА РФ «КОНЦЕПЦИЯ РАЗВИТИЯ ВЕЛОТРАНСПОРТА В РОССИИ» http://www.velotransunion.ru/node/17.В процессе дальнейшего развития в начале 2015 года В ГОСДУМУ РФ БЫЛ ВНЕСЕН ЗАКОНОПРОЕКТ, нацеленный на создание в РФ эффективной велоинфраструктуры, в том числе велодорожек, парковок и так далее http://www.velotransunion.ru/node/1205.А как с этим обстоят дела у нас в стране?В конце 2011 ДЕПУТАТЫ МИНГОРСОВЕТА УТВЕРДИЛИ КОНЦЕПЦИЮ ОБЕСПЕЧЕНИЯ СИСТЕМЫ ВЕЛОСИПЕДНОГО ДВИЖЕНИЯ В МИНСКЕ, которая предусматривает создание 500 км велосипедных путей, в том числе 50 км магистральных обособленных велодорожек и 450 км совмещенных пешеходно-велосипедных дорожек http://zarulem.by/news/belarus/v-minske-utverzhdena-koncepciya-obespecheniya-sistemy-velosipednogo-dvizheniya-v-stolice.В БРЕСТЕ, в результате проведения общественных компаний, так же достигнуты высокие результаты: подготовлено обращение к местным властям по решению велопроблем (которые ПРИНЯТЫ НА ЗАСЕДАНИИ ГОРИСПОЛКОМА(!) и определены сроки их реализации), составлены велопредложения в проект генерального плана развития Бреста http://velogrodno.by/velosipednaya-belarus/brestskie-chinovniki-za-velo-brest.html.В ГОМЕЛЕ НА КАФЕДРЕ «ОРГАНИЗАЦИЯ ДОРОЖНОГО ДВИЖЕНИЯ» БЕЛГУТА ПРОВОДЯТ РАЗРАБОТКУ КОНЦЕПЦИИ РАЗВИТИЯ ВЕЛОСИПЕДНОГО ДВИЖЕНИЯ в Гомеле http://greenbelarus.info/articles/30-11-2015/studenty-belguta-razrabatyvayut-koncepciyu-velodvizheniya-v-gomele.А как с этим обстоят дела у нас в городе?В МОГИЛЕВЕ – ПОДОБНЫХ ДОСТИЖЕНИЙ НЕТУ И РАБОТА НЕ ПРОВОДИТСЯ. В маштабных проектах по строительству и реконструкции дорожной инфраструктуры права и интересы велосипедистов вообще не учитываются https://www.youtube.com/watch?v=bE3COaYxK4c. До сих пор нет никакого подтверждения или опровержения того, что будет или не будет велодорожка через днепровкий мост...
В европейских городах ВЕЛОСИПЕДНОЕ ДВИЖЕНИЕ является равноправной подсистемой городского транспорта НА РАВНЕ С АВТОМОБИЛЬНОЙ. Такие города, с развитым...