Найдите людей и группы ВКонтакте за несколько минут

Наш сервис помогает вам легко искать людей и сообщества во ВКонтакте. С его помощью вы сможете найти друзей, знакомых или новые интересные группы, связанные с покупками и услугами. Мы предлагаем интуитивно понятный интерфейс и удобные фильтры, что позволяет находить нужную информацию за считанные секунды. Откройте для себя удобный поиск в VK с нашим сервисом!

Компьютерные технологии

Компьютерная помощь в Казани. Я — частный мастер по оказанию компьютерной помощи в Казани. У меня большой опыт по оптимизации и настройке компьютеров, установке и переустановке Windows, а также обнаружению и удалению вирусов. Вы всегда можете рассчитывать на квалифицированную поддержку и консультацию по телефону. Мои клиенты всегда остаются довольны качеством моей работы.Установка и восстановление Windows XP, Windows Vista и Windows 7,Windows 8;Установка драйверов, программ,Удаление вирусов, установка антивирусовНастройка принтеров, сканеров и др. оборудования,Настройка роутеров;Настройка сетей (проводных и беспроводных WiFi);Восстановление поврежденных или удаленных данных;Установка программ;Ремонт компьютеров и восстановление системы после сбоя.Звоните - поможем : т.+7 937 772 34 20
Компьютерная помощь в Казани
Я — частный мастер по оказанию компьютерной помощи в Казани. У меня большой опыт по оптимизации и настройке компьютеров, установке и переустановке Windows, а...
SitePro.Сайты на заказ.. Создам одностраничные сайты(Landing Page),интернет-магазины,личные блоги и др.-Создание продающей страницы-Авторский дизайн сайта-Email оповещение-Разработка и подбор изображений-Подключение хостинга и домена-Счетчик посещаемости сайта (Яндекс метрика)-Форма заказа обратного звонка-Форма обратной связи-Галерея и категории товаров-Отзывы клиентов-Рейтинг товаров,скидки,купоны на скидки-Настройка системы оплаты и доставки-Настройки безопасности,защита от брутфорса и спама-Базовые настройки SEO(отображение в поисковых системах)+Базовое обучение и подсказки по администрированию сайта.
SitePro.Сайты на заказ.
Создам одностраничные сайты(Landing Page),интернет-магазины,личные блоги и др. -Создание продающей страницы -Авторский дизайн сайта -Email оповещение...
Настройка ПК. Наша компания предоставляет услуги в сфере ремонта техники компьютеров и включает в себя:-Переустановку, настройку для правильной работы операционной системы,а так же различного прикладного программного обеспечения;-Чистка компьютеров от пыли;-Подключение и настройка любого периферийного оборудования;-Установка, а так же настройка комплексов антивирусной защиты.Выезд на дом в Симферополя и Симферопольская районе.Связаться с нами можно по телефону 380637805803 либо 380668818340,так же заявку можно оставить на стене группы или в л.с администратору
Настройка ПК
Наша компания предоставляет услуги в сфере ремонта техники компьютеров и включает в себя: -Переустановку, настройку для правильной работы операционной...
НАСТРОЙКА WINDOWS. WINDOWS|7|8|10|АТИКА|ВОЛОГДА|LINUX|КОМПЬЮТЕРА|ОБСЛУЖИВАНИЕ|НАСТРОЙКА|РЕМОНТ|НОУТБУКА|КОМПЬЮТЕРНАЯ|ПОМОЩЬ|ОПТИМИЗАЦИЯ|ВАЙ|ФАЙ|ВИДЕОНАБЛЮДЕНИЕ|IP|МОНТАЖ|ПОДКЛЮЧЕНИЕ|ТЕЛЕФОНИЯ|ПО|ПК|ВОССТАНОВЛЕНИЕ|БЕЗОПАСНОСТЬПозвоните, мы грамотно решим ваш вопрос, тел. 89005011115servis@atika.proСуммарный, технический, возраст специалиста который будет заниматься вашим вопросом, на сегодняшний день составит 156 лет, и это только профессиональные навыки в областях знания и практики общения с операционными системами, Windows, Linux, всех возможных версий и направлений. Операционная система (ОС) является важнейшим программным компонентом любого компьютера. Без операционной системы вам не выйти в интернет, не початиться с друзьями, не посмотреть любимый фильм, не поиграть в понравившуюся игру и не составить важный документ. Признанным лидеров в сфере разработки операционных систем в настоящее время является корпорации Microsoft, со своей ОС Windows, первым продуктом которой была ОС Windows 1.0 выпущенная в далеком 1985 году. Сейчас же на рынке доля операционных систем линейки Windows составляет порядка 93% от общего числа, в какой-то мере став синонимом понятия операционная система.Наиболее распространенными сегодня являются: уже морально устаревшая Windows XP, выпущенная в 2001 году и не самый успешный продукт - Windows Vista, вышедшая в 2007 году, планировавшаяся как замена XP, но так ею и не ставшая. Эти операционные системы предлагают огромное количество функций и возможностей для домашнего и корпоративного пользователя. Большинство программных продуктов сторонних производителей оптимизированы под работу именно в среде Windows.Но идеальной операционной системы не бывает, и со временем она начинает засоряться различным мусором, оставшимся от не полностью удаленных приложений, забивается ненужными файлами из интернета, рекламными приложениями и т.д., естественно это негативно сказывается на производительности и стабильности. Также большой вред могут нанести вирусные и троянские программы. Поэтому время от времени операционную систему необходимо переустанавливать. Но как быть с вашими файлами или настройками программ? Ведь при установке Windows ваши файлы могут быть безвозвратно утеряны! Поэтому в такой ситуации лучше воспользоваться услугами профессионалов. Мастер поможет найти и сохранить все ваши файлы, настройки, рабочий стол и т.д. все необходимое для комфортного пользования компьютером.
НАСТРОЙКА WINDOWS
WINDOWS|7|8|10|АТИКА|ВОЛОГДА|LINUX|КОМПЬЮТЕРА|ОБСЛУЖИВАНИЕ|НАСТРОЙКА|РЕМОНТ|НОУТБУКА|КОМПЬЮТЕРНАЯ|ПОМОЩЬ|ОПТИМИЗАЦИЯ|ВАЙ|ФАЙ|ВИДЕОНАБЛЮДЕНИЕ|IP|МОНТАЖ|ПОДКЛЮ...
Техническая помошь Геленджик. Видеонаблюдение и системы безопасности.Настройка Видеонаблюдения. Ремонт ноутбуков, телефонов, планшетов.Установка Windows и сопутствующего софта.Техническая консультация по вопросам наладки оборудования.
Техническая помошь Геленджик
Видеонаблюдение и системы безопасности. Настройка Видеонаблюдения. Ремонт ноутбуков, телефонов, планшетов. Установка Windows и сопутствующего софта....
Бесплатное обучающее видео по работе с Windows. Познакомьтесь с новейшей операционной системой Windows 8 и оцените улучшенную графическую оболочку, скорость работы и защищенность системы по сравнению с предыдущей версией.Видеокурс поможет Вам скачать и установить систему Windows 8 , а также испытать её в действии, познакомиться с новыми возможностями, интерфейсом и настройками.
Бесплатное обучающее видео по работе с Windows
Познакомьтесь с новейшей операционной системой Windows 8 и оцените улучшенную графическую оболочку, скорость работы и защищенность системы по сравнению с...
Компьютерная помощь. Я предлагаю следующие услуги:- любая компьютерная помощь, и обслуживание компьютера;- установка выбранной вами операционной системы;- установка и настройка нужного вам программного обеспечения;- антивирусная защита: удаление вирусов и установка антивирусов;- установка драйверов;- настройка и подключение к интернет;- сборка и апгрейд компьютера,по нормальным ценам
Компьютерная помощь
Я предлагаю следующие услуги: - любая компьютерная помощь, и обслуживание компьютера; - установка выбранной вами операционной системы; - установка и...
Компьютерная помощь. Ремонт ноутбуков, компьютер. Сломался компьютер или ноутбук?Сервисный инженер оперативно устранит неполадки, окажет профессиональную помощь и позаботится о вашем компьютере.Диагностика бесплатно!Удаление вирусов.Восстановление данных.Установка, настройка Windows.Ускорение работы системы.Установка комплекта всех необходимых программ.Настройка сети Интернет, Wi-Fi.Установка устройств.Поддержка, консультации по всем вопросам.
Компьютерная помощь. Ремонт ноутбуков, компьютер
Сломался компьютер или ноутбук? Сервисный инженер оперативно устранит неполадки, окажет профессиональную помощь и позаботится о вашем компьютере....
Настройка ПК. Услуги по ремонту, оптимизации или удалённая настройка ПК.тел. 89526789469-Установка и настройка Windows -Оптимизация системы -Установка драйверов -Установка Microsoft Office и других програм -Обновление и восстановление -Чистка -Удаление вирусов -Работа с жестким диском-Выявление и устранение логических ошибок -Установка антивирусного ПО -Настройка интернета -Устранение неисправностей -Чистка системного блока, замена термопасты -Снятие, замена и установка комплектующих -Подключение устройств
Настройка ПК
Услуги по ремонту, оптимизации или удалённая настройка ПК. тел. 89526789469 -Установка и настройка Windows -Оптимизация системы -Установка драйверов...
Компьютерная помощь г.Киреевск. Здравствуйте! Если у Вас возникли или возникают проблемы с Вашем компьютером, то вы обратились по адресу. Вам даже не придется никуда идти, достаточно просто позвонить и мы приедем, проведем диагностику(бесплатно) и устраним проблему. Вы оплачиваете только работу мастера по факту.С прайс - листом вы можете ознакомится ниже:Диагностика - 100 рублей.Работа с Операционной системой Windows:Переустановка Windows - 600 рублей.Переустановка Windows(установкадрайверов ) 1000 рублей.Оптимизация системы(чисткасистемы, отключение ненужных служб,настройка автозагрузки и т. д.) - 300 - 400 рублей.Восстановление удаленных данных - 1000 рублей.Настройка модема - 500 рублей.Установка или настройка Ваших программ - 100 рублей.Установка программ, не имеющихся у Вас(по Вашему желанию, обговариваетсяпо телефону заранее) - 100 рублей.Установка и настройка антивируса - 500 рублей.Работа с интернет ресурсами:Регистрация почты, социальных сетей (Вконтакте, Одноклассники т.д.) и обучение в эксплуатации - 100 рублей за регистрацию.Восстановление паролей от почты, социальных сетей (если это возможно) - 300 рублей.Регистрация и помощь в эксплуатации Торрент - сетей - 100 рублей.Разработка сайтов! (подробности по телефону)Если Вы не нашли своей проблемы в прайс - листе, то узнайте по телефону( 8-920-744-30-08 ) , возможно, мы сможем вам помочь.
Компьютерная помощь г.Киреевск
Здравствуйте! Если у Вас возникли или возникают проблемы с Вашем компьютером, то вы обратились по адресу. Вам даже не придется никуда идти, достаточно просто...
Областной центр по установке газа(ГБО),ГАЗ АВТО. Наш сервисный центр производит установку и обслуживание газобаллонного оборудования (ГБО) работающего на МЕТАНЕ И ПРОПАНЕ , включая сложные современные системы управления подачи газа 2-го - 5-го поколений.Мы устанавливаем газовое оборудование (ГБО) лучшего мирового бренда:LOVATO BRCСроки выполнения работ:Установка газобаллонного оборудования занимает от 4 до 6 часов Наша спецификация:установка ГБО на любой тип автомобиля, в том числе и с инжекторными двигателями. техническое обслуживание газобаллонного оборудования , его регулировку и настройку. ремонт газового оборудования любого типа. полное соответствие ГБО как российским, так и международным стандартам и сертификатам качества.В условиях постоянного роста цен на жидкие нефтепродукты установка газового оборудования на легковые и грузовые автомобили является наилучшим из возможных выходов. Сегодня автомобили на газу стали привычными на европейских дорогах, газобаллонное оборудование (ГБО) производится десятками крупнейших компаний, а продажа ГБО растет на 15-20 процентов ежегодно.Наша организация занимается установкой газового оборудования на автомобили более десяти лет.с 1997 года. Компания образована на базе ПТК Камаз. Сервисная база компании занимает площадь более 1300 м² и располагает 9 постами сервисного обслуживания. Мы располагаем всем необходимым оборудованием и персоналом для квалифицированного ремонта автомобилей.Список оказываемых услуг:Установка газового оборудования;Проведение диагностических работ;Техобслуживание автомобиляпо всем вопросам обращаться по номеру 999-111
Областной центр по установке газа(ГБО),ГАЗ АВТО
Наш сервисный центр производит установку и обслуживание газобаллонного оборудования (ГБО) работающего на МЕТАНЕ И ПРОПАНЕ , включая сложные современные...
Настройка и создание сервера игры CRMP/SAMP/Mine. ВАЖНО: - техподдержка в группе не оказывается- вопросы по услугам и хостингу просим писать в нашу систему тикетов:http://vk.com/id356212527--------------------------------------------------Следите за последними новостямиМы предоставляем в аренду игровые сервера Counter-Strike 1.6, Source, Condition Zero и многих других замечательных сетевых игр!Уникальные системы бонусов, регулярные турниры простая и удобная Панель Управления услугами.В нашем распоряжении высокопроизводительные серверы на базе 2-х процессоров Intel© Xeon® X5690, находящиеся в двух дата-центрах Москвы: Оверсан-Меркурий и Многобайт.Настройка сервера бесплатно.
Настройка и создание сервера игры CRMP/SAMP/Mine
ВАЖНО: - техподдержка в группе не оказывается - вопросы по услугам и хостингу просим писать в нашу систему тикетов: http://vk.com/id356212527...

Домашний спорт

ФИТНЕС СТУДИЯ Три Орешка. Мы приглашаем всех, кто заботится о своем ЗДОРОВЬЕ, кто любит ТАНЦЕВАТЬ и заниматься ФИТНЕСОМ. STEP – тренировка с использованием step-платформы. Базовая хореография и нагрузка средней интенсивности. Укрепляет мышцы ног и развивает выносливость. KIBO – высокоинтенсивная тренировка с элементами восточных единоборств. Нагрузка высокой интенсивности. Заряжает азартом, накаляет эмоции и позволяет целый час работать на одном дыхании, не замечая высокой интенсивности нагрузки!!!MT (Muscle Toning) – силовая тренировка, направленная на локальную проработку различных мышечных групп с использованием специального оборудования. Рельефное тело, сила, энергий!UPPERBODY– силовая тренировка направленная на проработку мышц груди, плечевого пояса, рук, верхнее части спины. Пропорционально развитое тело, правильная осанка и здоровая спина!ABL (Abdominal-Buttocks-Legs) - силовая тренировка, направленная на проработку мышц спины и ног. Сильные ножки и красивая осанка!Pilates – классический пилатес. Позволяет развить мобильность суставов, силу мышц и улучшить осанку.ЙОГА – система упражнений классической йоги, направленных на гармоничное развитие души и тела, снятия напряжения и увеличение стрессоустойчивости организма. Это гармония с собой и окружающим миром!PW-Stretch – мягкое и комфортное растягивание основных групп мышц.Ваши движения станут более выразительными, а тело приобретет заманчивую легкость и пластичность. StripDance – Хотите раскрепоститься, почувствовать и полюбить свое тело? Для вас танец с элементами и характером стриптиза. Отличное самочувствие, избавление от комплексов и удивление окружающих!!!Interval training – класс, сочетающий чередование аэробной и анаэробной нагрузки. Возможно использование различных форматов. ABS – силовой урок тренировки брюшного пресса и спины.TABS – супер пресс- Различные виды релакс терапии, медитации и работы с балансом. P.S Финская сауна и кардио тренажеры входят в стоимость абонемента. г. Новосибирск, ул. Пархоменко, 26т. 354 - 69 - 86
ФИТНЕС СТУДИЯ "Три Орешка"
Мы приглашаем всех, кто заботится о своем ЗДОРОВЬЕ, кто любит ТАНЦЕВАТЬ и заниматься ФИТНЕСОМ. STEP – тренировка с использованием step-платформы....
Фитнесс КлубОК. Аэробный зал в Новокузнецке мы предлагаем Вам различные тренировки: СИЛОВЫЕ ПРОГРАММЫ- ФИТБОЛ-силовой класс на мячах. укрепление мышц всего тела, развитие равновесия и стабилизации;-СТРЕЙЧ- тренировка для прорабатывания мышц спины и брюшного пресса, а так же упражнения на растяжку. АЭРОБНЫЕ ПРОГРАММЫ-STEP POWER- занятия на степ-платформе (30 мин.) + силовой класс (25 мин.)-BASIK STEP - аэробика с использованием степ-платформ (55 мин.)-Атлетическое тело -аэробный класс на степ-платформе (30 мин) + силовой класс (25 мин). ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ФИТНЕСС ПРОГРАММА-КОМБИНАЦИЯ ТАНЦА И АЭРОБИКИ ;-СТРИП ДЭНС- кардио стриптиз. Пластика и хореография
Фитнесс "КлубОК"
Аэробный зал в Новокузнецке мы предлагаем Вам различные тренировки: СИЛОВЫЕ ПРОГРАММЫ - ФИТБОЛ-силовой класс на мячах. укрепление мышц...
Воздушная гимнастика Марьина роща. Дорогие друзья! Мы рады Вам сообщить об открытии первой детско-юношеской школы по спорту на пилоне и воздушная-гимнастикаМы находимся по адресу: г. Москва, 3-й проезд Марьиной Рощи, д. 40 строение 1, 6 этажНаша школа открывает свои двери для Вас уже 25 августа 2019 г.Инфо по телефону: +7 (925) 268-11-10WhatsApp , Viber: +7 (967) 186-19-39Тренируйтесь с сильнейшими!С нетерпением ждем встречи с Вами! Реализуй свой потенциал вместе с нами !!!Шестовая акробатика – это уникальный современный вид спорта, синтез художественной гимнастики, танца и акробатики, не имеющий жёстких возрастных ограничений.Выступления на сцене, поездки и чемпионаты! Полная, яркая, насыщенна жизнь. Одной из основных задач наших тренировок является знакомство с миром спорта: с понятием тренер, тренировка и дисциплина. Программа тренировок составлена таким образом, чтобы каждую тренировку мы работали над разными элементами, повышая физические показатели. Особое внимание уделяется растяжке и осанке. Уже на разминке мы работаем над мышцами спины и пресса, для формирования крепкого мышечного корсета отжимания, стойки на руках и локтях, прыжки ,сальто и многое другое. И обязательно исполнение силовых элементов на пилоне, изучение техники исполнения и подводящих упражнений для исполнения сложных акробатических элементов и динамических комбинаций на пилоне, а так же упражнения на развитие выносливости.Тренировки включают в себя комплексы упражнений ,которые направлены на:🥇Развитие силовых показателей 🥇Выносливости 🥇Развитие гибкости
Воздушная гимнастика Марьина роща
Дорогие друзья! Мы рады Вам сообщить об открытии первой детско-юношеской школы по спорту на пилоне и воздушная-гимнастика Мы находимся по адресу: г....
Пауэрли́фтинг, бодибилдинг.. Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально тяжелого отягощения.Здесь каждый пожмёт минимум 100 кг от груди!!!Дрыщ - человек едва пришедший в зал, увидивший штангу буквально 2 раза, но уже показывающий бичу на право и налево. (вес - до 70 кг)Дохлик - человек отзанимавшийся около года, наконец-то побивший старшего брата. Бицепс показывает не переставая. (вес до 85 кг).Дохлик с большим презрением относится к Дрыщам...Увидев Дрыща в зале сплевывает на пол и замечает, что опять Дрыщи не дадут позаниматься нормальным качкам, как мы с Большим ...Донор - человек пожавший 100 кг и теперь считающий себя великим лифтёром. Научился показывать грудь сбоку. (Вес - до 95 кг)Хряк(Боров, в зависимости от веса) - весит уже свыше 100 кг, но имеет 25% жировую прослойку. Бича около 45 см. Жим - до 140 кг подумывает о соревнованияхКрепенький - выше ста кг и пресс видно. Жим в районе 170 кг. Бича под полтинник, соревнуется, но пролетаетБольшой - вес свыше 115 кг, с остатками пресса или с прессом, жим почти 200( +10 кг) соревнуется и побеждаетКрасавчик - жим и размер руки не имеет значения. Все упражнения выполняет возле зеркала, имеет самую яркую майку в зале.Вейдер - как добавление после имени (например, Вовка - Вейдер)- знает ВСЁ. Жим и размер руки не имеет значения.Упырь - вес произвольный, но пресса нет и никогда небыло. растопыривает руки имитирую широчайшие. раздает советы направо и налевоБолтун - ходит по залу и обсуждает бытовые проблемы с такими же, а когда никого нет то сам с собой.Размеры спрятаны подмайками.....Cиловик -вес за 110, прцент жира за 25. работает всегда с максимальным весом, в 1/4 амплитуды, отдыхает минут по 10 между подходами, шумно дышит и обильно потеет. штанги и тренажоры за собой НИКОГДА не разбирает!ТолстоЖопик - Вес 100 и более. Поражает всех включая Большого своим приседом, пугает криками приходящих девушек...Стремиться к тому, чтобы Хряк тоже стал Толстожопиком и не вырос до Фитнессиста...Заодно перетягивает к себе и Крепыша...Фитнессист - в межсезонье не отличишь от Хряка или Крепыша, но перед соревнованиями умудряется сдуваться до размером Дрыща и сразу же начинает издеваться над большими животами ТЖ и Хряка. Всегда выставляет напоказ свой красивый и рельефный пресс, чем сильно нравится приходящим девушкам, жаль только, что они убегают из зала в ужасе от криков Толстожопика.Черепаха - химик до мозга костей. Имеет вид черепахи, т.к. спина и грудь сплошь покрыта толстым слоем прыщей, как панцирь у черепахи. Вес значения не имеет, т.к. может быть Черепаха-Дрыщ, а может быть и Черепаха-Хряк.Однопалчанин - как правило, качок, прозанимавшийся год-два. Вес 80-90, начинающий химик. Почему однопалчанин? Потому, что крайне жестко следит за массой вплоть до того, что больше одной палки не ставит. Считает, что это повредит его огромной массе.Мутант - вес далеко за сто, рабочие веса огромны, химик-профи. В зале ни с кем не разговаривает, работает профессионально. Если нужен станок для жима, а он занят, ничего не говоря, просто отодвинет мелкоту и начнет свои чудовищные жимы. Вызывает уважение.Тарзан - Не имеет ничего кроме пресса,который усердно долбит каждую тренировку по полчаса.Занимается постоянно без майки,сальными глазами оглядывая девушек ,пытаясь понять оценили ли они его необыкновенного?Доброволец-подстрахуй! - Вес силовые показатели и размеры значение не имеют.Между подходами отдыхает долше чем длятся сами подходы.Во время отдыха озирается по сторонам,осматривая девушек в зале.В самый пиковый момент повтора
Пауэрли́фтинг, бодибилдинг.
Пауэрли́фтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально...
☆❶☆ТУРНИКИ И БРУСЬЯ☆❶☆. Группа для тех кто уважает турник и брусья!,заниматься на них,пробует что-то новое!на этих снарядах вы действительно можете накачать фигуру и быть подтянутым и здоровым человеком!!!\===============================/Тренировка силы Физическая подготовка. Если у Вас хорошее сложение, развитые мышцы, и есть привычка к тяжелой мышечной работе, смело смотрите дальше, а если нет, то желательно с пол-года походить в тренажерный зал, и нарастить мускулы, и только затем приступать к развитию физических качеств, необходимых в лазании. Для занятий понадобиться турник, брусья, доска с зацепами, кистегруз.ОФП1. Подтягивание обычным хватом. Браться за перекладину надо так, чтобы не обхватывать ее всей кистью, только первыми двумя фалангами пальцев. Такой хват наиболее приближен к возможному при лазании.Подтягиваться следует широким(руки на максимальной ширине), средним(на ширине плеч) и узким(кисти касаются одна другой) хватом.2. Подтягивание обратным хватом. Теже упражнения, что и для прямого хвата.3. Подтягивание параллельным хватом. Для этого упражнения необходим адаптер. Его можно изготовить из металлического прута.4. Подтягивание широким хватом за голову.5. Отжимание на брусьях.6. Упражнение для развития брюшного пресса. В висе на перекладине подьем ног к рукам. 7.Приседание на одной ноге(пистолетик) В качестве разминки перед специальной тренировкой можно использовать следующую схему:1. а) подтягивание обычным средним хватом б) подтягивание обратным средним хватом в) отжимание на брусьях(ладони наружу, локти идут вдоль тела)2. а) подтягивание обычным узким или широким хватом б) подтягивание обратным узким или широким хватом в) отжимание на брусьях(ладони наружу, локти в сторону)3. а) подтягивание широким хватом за голову б) приседания на одной ноге4. а) подтягивание параллельным хватом б) упражнение на пресс .Упражнения на турнике. 1. Вис. Висеть нужно как можно дольше сначала на двух руках, затем поочередно на каждой из рук(вторая в это время отдыхает) и снова на двух. Висеть до отказа.2. Вис в блоке. Подтянуться на двух руках, затем одну отпустить и висеть на согнутой руке до отказа, медленно опуститься вниз на одной руке. Тоже с другой рукой.3. Перекат. Подтянуться на двух руках, зависнув на левой согнутой, перехватиться правой рукой дальше в сторону по перекладине и плавно переместить тело так, чтобы правая рука оказалась согнутой, а левая выпрямленной. Тоже наоборот. Через несколько месяцев все эти упражнения на тренажере и турнике раз в неделю можно делать с отягощением 10 и более кг.4. Выход на две руки над перекладиной.5. Медленное подтягивание. Это упражнение очень эффективно развивает силу и силовую выносливость, но требует четкого выполнения и самоконтроля. Повиснуть на перекладине, насколько можно медленно начать подтягиваться, не останавливаясь(опытным путем определить время, необходимое для достижения верхней и стараться с каждым разом его увеличить). Достигнув верхней точки(подбородок над перекладиной), зафиксироваться на предельно возможное время, затем также очнь медленно начать опускаться вниз до полного виса и висеть до отказа. Упражнение принесет мало пользы если Вы не будете полностью выкладываться, т.е. достигать верхней точки на пределе своих сил, двигаться рывками, не висеть на согнутых руках до тех пор, пока руки сами не начнут разгибаться, не будете преодолевать нарастающую боль в мышцах и усталость. Важно также сохранять контроль над дыханием, не запыхиваться.\===============================/WARNING! Это упражнение оказывает сильное воздействие на срдечно-сосудистую систему, поэтому не рекомендуется выполнять его людям со слабым сердцем.
☆❶☆ТУРНИКИ И БРУСЬЯ☆❶☆
Группа для тех кто уважает турник и брусья!,заниматься на них,пробует что-то новое!на этих снарядах вы действительно можете накачать фигуру и быть подтянутым...
Athletic Stretch | Новосибирск. Athletic stretch – это микс элементов пилатеса, йоги, стретчинга и аэробики. Именно чередование различных упражнений делает тренировку наиболее эффективной, но не утомляющей. Прорабатываются все группы мышц: хорошая нагрузка на ноги, ягодицы, без внимания не остаются пресс и руки. Развивается гибкость и пластичность, фигура становится более изящной и подтянутой. Athletic stretch прекрасно подойдет для тех, кто хочет поддерживать себя в прекрасной форме без тяжелых физических нагрузок. Заниматься Athletic stretch могут абсолютно все желающие, здесь нет ограничений по полу, возрасту или уровню физической подготовки. Наш адрес: Чаплыгина, 93На телефон: 8-983-316-54-82
Athletic Stretch | Новосибирск
Athletic stretch – это микс элементов пилатеса, йоги, стретчинга и аэробики. Именно чередование различных упражнений делает тренировку наиболее эффективной,...
Детский и взрослый массаж Вологда. Выезд на дом. Цыбина Лилия - медицинская сестра, массажист (сертификат специалиста № 0835180383091).Записаться на массаж и проконсультироваться можно по тел.: +79005483383 или написать мне в личные сообщения https://vk.com/id357663751 Массаж — это способ лечения и предупреждения болезней. Его суть заключается в механическом воздействии специальными приемами на поверхность тела или какого-либо органа. Его применяют как в профилактических целях — для общего укрепления организма, так и в различных областях медицины: хирургии, ортопедии, терапии, неврологии, косметологии, педиатрии и др. Массаж для детей всех возрастов — эффективный ме¬тод лечения многих заболеваний, а для детей грудного возраста — неотъемлемая часть их физического воспитания. Массаж способствует правильному физическому развитию детского организма, улучшению тургора кожи; нормализа¬ции функции желудочно-кишечного тракта; при слабости мышц брюшного пресса, метеоризме содействует освобожде¬нию кишечника от газов; благоприятно влияет на психоэмо-циональную сферу ребенка, у возбудимых, нервных детей нормализует поведение, сон. Особенно необходим массаж детям с плохим аппетитом, малоподвижным, недоношенным, находящимся на искусст¬венном вскармливании, с ослабленными мышцами, детям, имеющим какие-либо отклонения в состоянии здоровья или физическом развитии, а также ослабленным после перене-сенных заболеваний. С моей помощью, вы сможете стать здоровее и красивее, а ваши детки будут расти крепкими и развиваться быстро и правильно.Местоположение:Вологда, РоссияУСЛУГИ, ЦЕНЫ, О МАССАЖЕ! (Нажать сюда:⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩)Мои услуги Предлагаю все виды оздоровительного и лечебного массажа детям с рождения и взрослым. Основное направление - дети грудного возраста.Осуществляю лечебный массаж при: гипер- и гипотонусе повышенной нервной возбудимости, кишечных коликах дисплазии тазобедренных суставов спастической мышечной кривошее пупочной грыже рахите восстанавливающий после перенесенных заболеваний.Дополнительно - обучаю родителей комплексу упражнений, которые они смогут выполнять с ребенком самостоятельно. Провожу сеансы массажа детям более старшего возраста при: плоскостопии плосковальгусной установке стоп О и Х образное искривление голеней нарушении осанки при сколиозе.О стоимости Массаж классифицируется по: - по технике выполнения приемов (классический; лечебный; профилактический) - по области воздействия ( общий; отдельных частей тела).Для детей до года: профилактический - 350 руб. лечебный – 350 руб. общий массаж – 400 руб.К лечебным относится: микробно-воспалительные заболевания дыхательной системы (бронхит, пневмония); аллергические заболевания дыхательной системы сколиоз рахит варусная деформация конечностей (О - образная) перенатальная энцефалопатия плоскостопие травмы, операции Взрослый массаж Общий массаж - 700 руб. Косметический массаж лица - 350 руб. Массаж волосистой части головы - 300 руб. Массаж спины - 400 руб. Массаж спины и шеи - 500 руб. Массаж воротниковой зоны - 350 руб. Массаж рук - 350 руб. Массаж ног - 400 руб. Общий антицеллюлитный массаж – 500 руб.
Детский и взрослый массаж Вологда. Выезд на дом
Цыбина Лилия - медицинская сестра, массажист (сертификат специалиста № 0835180383091). Записаться на массаж и проконсультироваться можно по тел.:...
Купить Xiaomi Mi Band 4 | 3 | 2 Plus. У нас Вы можете купить Xiaomi Mi Band по цене - 1300р, Mi Band 1s Pulse - 1400р, Mi Band 2 - 1650р, Mi Band 3 - 3500р. Оригиналы. В наличии много ремешков под все стили одежды. Выбирай свой браслет Xiaomi Mi Band!Что такое Xiaomi Mi Band?Mi Band - полноценный фитнес-браслет с поражающим воображение функционалом. Этот маленький, стильный и модный аксессуар умеет то, чего не умеют конкуренты по цене от 5000р. Главная его особенность - время работы от одного заряда батарейки - 30 дней! Вам не придется заряжать его перед каждой тренировкой или ставить на зарядку каждую ночь. Вы просто надеваете браслет и не снимаете его в течении месяца! Все это время он следит за Вашей активностью и ведет подробную статистику.Что нового в Xiaomi Mi Band 1s?Это вторая версия популярного фитнес-трекера. От первого поколения она отличается наличием датчика сердцебиения и увеличенной степенью защиты - IP67.В Mi Band есть умный, тихий будильник, который разбудит Вас в самую благоприятную для пробуждения фазу сна. Никаких раздражающих мелодий которые будят всех вокруг. Вы устанавливаете время, в которое хотите проснуться и, в фазе легкого сна, браслет разбудит Вас при помощи вибрации. Подобный способ просыпаться по утрам обеспечивает гораздо лучшее настроение, заряжает большей энергией и не создает неудобств окружающим. Ваш организм и соседи по достоинству оценят подобную заботу!Mi Band работает с устройствами на Android и iOS. Он может уведомлять Вас о звонках, sms и сообщениях из социальных сетей при помощи вибраций. Никаких пропущенных звонков, даже в бесшумном режиме телефона, с этим браслетом у Вас не будет. Для управления Mi Band'ом устанавливается специальное удобное приложение, которое отображает всю собранную устройством статистику. Есть синхронизация с приложением Health на iOS. Посмотреть работу программы и её внешний вид можно у нас в группе.Mi Band - имеет сменные ремешки, которые Вы можете подобрать под любое настроение и любую одежду. Браслет водонепроницаемый, с ним спокойно можно посещать бассейн и душ. Что отслеживает браслет?Шаги/Бег/Упражнения для пресса/Прыжки на скакалке/Езду на велосипеде (в ближайшем будущем)Подробное описание всех технический характеристик и возможностей ищите в меню нашей группы.Купить Xiaomi Mi Band Вы можете у нас. Заходите в каталог и выбирайте тот браслет, который Вам понравится. В наличии есть большой выбор ремешков различных расцветок. Если возникли вопросы - обращайтесь к нашим консультантам, они всегда ответят Вам в самые короткие сроки.Теги: Xiaomi, Mi Band, Xiaomi Mi Band, СПб, Санкт-Петербург, Mi Band 1S pulse, браслет, фитнес-браслет, купить, Xiaomi Mi Band 1S pulse. Xiaomi Mi Band 2
Купить Xiaomi Mi Band 4 | 3 | 2 Plus
У нас Вы можете купить Xiaomi Mi Band по цене - 1300р, Mi Band 1s Pulse - 1400р, Mi Band 2 - 1650р, Mi Band 3 - 3500р. Оригиналы. В наличии много ремешков...
SPECTRUM Study | Английский язык в Праге. SPECTRUM Study – это образовательный центр, где эффективно и всесторонне развивают языковые способности взрослых и детей.Каждый ученик для нас – это уникальная личность с собственными интересами, способами и сроками усвоения материала.Главная задача для нас – найти индивидуальный подход к каждому ученику, подобрать метод обучения с учётом ваших индивидуальных особенностей и потребностей.Занятия проходят в уютной, непринужденной обстановке, которая располагает к быстрому усвоению информации, раскрепощению и раскрытию индивидуальных способностей и талантов.КОНЦЕПЦИЯ:- использование методик полного погружения в англоязычную среду;- использование как авторских разработок, так и материалов зарекомендовавших себя учебников Oxford, Cambridge University Press и др.- увлекательный процесс обучения: использование всеразличных развивающих, настольных игр и карточек.- вместо объёмных и скучных домашних заданий – каждодневная рассылка упражнений по пройденной теме, интересных и полезных аудио, видеозаписей, статей – учи английский язык эффективно: уделяя ему по 30 минут каждый день!ПРОГРАММЫ:- General English Course – Курс общего английского- Business English Course – Курс делового английского- English for KIDS and TEENS – Английский для детей и подростков- Курс подготовки к сдаче английского языка в государственные ВУЗЫ Чехии- Курс подготовки к сдаче Кембриджских экзаменов (FCE, CAE)- English Speaking Club- English Reading ClubФОРМА ОБУЧЕНИЯ:- индивидуальная- в паре- в мини группах до 5 человек
SPECTRUM Study | Английский язык в Праге
SPECTRUM Study – это образовательный центр, где эффективно и всесторонне развивают языковые способности взрослых и детей. Каждый ученик для нас – это...
НОЖКИ МИРОВОГО СТАНДАРТА - High Standart Legs. !СТРОЙНЫЙ НОЖКИ ВСЕГО ЗА 6 НЕДЕЛЬ!Мы предлагаем вам систему упражнений, направленную на построение мышц ног, бедер, ягодиц, а заодно прихватили пресс, грудь, спину. За 6 недель упорных и регулярных занятий вы обретете ножки мирового стандарта!...Вы потеряете несколько сантиметров в объеме бедер, а ваши ягодицы станут круглее и крепче, чем были в детстве.Запись по телефону:(067) 932 06 06(093) 485 53 43
НОЖКИ МИРОВОГО СТАНДАРТА - High Standart Legs
!СТРОЙНЫЙ НОЖКИ ВСЕГО ЗА 6 НЕДЕЛЬ! Мы предлагаем вам систему упражнений, направленную на построение мышц ног, бедер, ягодиц, а заодно прихватили пресс,...
Школа восстановительного фитнеса. Привет! Меня зовут Леля Савосина, более 30 лет работаю в сфере восстановительного фитнеса, основательница школы умного фитнеса Move4S. Наставник более 80 000 студентов из 25 стран мираЯ уже 30+ лет повторяю: «Хотите, чтобы от вас уходили клиенты – замучайте их упражнениями. Гоняйте на беговой дорожке. Сделайте так, чтобы от качания пресса тошнило»Если же вы хотите: — чтобы клиенты сбрасывали каждую тренировку; — видели результат в зеркале в виде появившейся талии и подтянутого живота; — ходили только к вам и приводили знакомых; — платили столько, сколько скажете, а не искали подешевле, то приходите на бесплатный воркшоп для тренеров. На нём вы узнаете секрет эффективной тренировки, за который клиенты будут носить вас на руках!https://move4s.pro/limfa?utm_source=vk&utm_medium..Бесплатных мест осталось всего 15. Успейте записаться по ссылке ниже, доступ закрою через 10 минут. В подарок за регистрацию пришлю тренировку «Ремоделирование овала лица и уменьшение протракции шеи».
Школа восстановительного фитнеса
Привет! Меня зовут Леля Савосина, более 30 лет работаю в сфере восстановительного фитнеса, основательница школы умного фитнеса Move4S. Наставник более 80 000...
Cherry House-детский клуб,школа танцев,подбор пе. Школа танцев Сherry Мixоткрывает дополнительный набор в группы для детей (от 3-х лет) и взрослых по следующим направлениям:- Ритмика, классический танец , народный танец, современный танец-Йога, стрейчинг, фламенко, танго, стрип-пластика, джаз-модерн, клубная латина, восточные танцы-hip-hop , new style, house, R'n'B , krump, break dance, tecktonik, Ragga-jam, Street-jazz, c-walk - ушу, цигун, тайцзи;- коррекция фигуры NEW ( упражнения на дыхание, растяжка, укрепление мышц пресса, подтяжка основных комплексов мышц, помощь в составлении программы питания, индивидуальный подход ко всем клиентам и особое внимание начинающим).****************************************«ВИШНЁВЫЙ» ДЕТСКИЙ КЛУБ Школа раннего развития, Актерское Мастерство, УШУ, Арттерапия, Кукольный театр, иностранные языки, музыкальные занятия, Научная Лаборатория, Занимательная История, Кулинарная Школа... и это далеко не все, что мы можем предложить Вашим детям! В группах не более 5-ти человек, клуб работает без выходных и праздников. Приглашаем детей от 1 года и…С 10 мая начинают работу ГРУППЫ КРАТКОВРЕМЕННОГО ПРЕБЫВАНИЯ. Вы можете привести и оставить своего ребенка на 4 часа под присмотром опытных педагогов. Принимаются дети от 3-х до 8-ми лет.**************************************** Агентство домашнего персонала Вишнёвый джем Мы не станем долго описывать, чем мы отличаемся от других… У Вас возникла острая необходимость в няне или гувернантке для Вашего ребенка или нет времени присмотреть за домом? А может семейный водитель поможет решить Вам массу бытовых проблем? ЗВОНИТЕ или ПРИХОДИТЕ – Вы все поймете сами. Наши менеджеры «персонифицируют» каждый заказ от клиента, т.е. выясняют не только формальные требования, но и Ваши индивидуальные запросы, все мельчайшие нюансы, интересующие Вас при выборе работника. Ведь очень важно, чтобы человек не просто качественно выполнял свои обязанности, но и гармонично вписался в Вашу семейную атмосферу. **************************************** Мы находимся в 5 минутах ходьбы от м. «Славянский бульвар». Получить подробную информацию и записаться в группы Вы можете по телефонам (495)938-97-37, 8(925)834-15-26.
Cherry House-детский клуб,школа танцев,подбор пе
Школа танцев "Сherry Мix" открывает дополнительный набор в группы для детей (от 3-х лет) и взрослых по следующим направлениям: - Ритмика, классический...

Фриланс и удаленная работа

Hanna Hilton. Hanna Hilton очень хорошая модель, её дебют состоялся в порно- компании Brazzers. Прекрасная модель снималась только в нежных фильмах (soft), но после того как она начала делать карьеру в Brazzers, к вашему удивлению, она начала сниматься в хардкор фильмах (hard). Немножко из жизни Hanna- она родилась 31 октября 1984 года в Brookville, Indiana. Она начала сниматься в 2008 году (ей тогда было около 21 года). Её сногсшибательные данные 34DD-26-34 потрясут любого. Будьте осторожны когда будете просматривать фильмы с её участием.
Hanna Hilton
Hanna Hilton очень хорошая модель, её дебют состоялся в порно- компании Brazzers. Прекрасная модель снималась только в нежных фильмах (soft), но после того...
Phrenia. Официальный паблик сербско-венгерской группы Phrenia.Соединяя поп, метал и электронную музыку группа Phrenia начала свою карьеру в 2013 году как проект, созданный друзьями, преобразующий различные известные поп-песни в метал. Релизы были так хорошо восприняты, что мы решили создать группу и начать писать свою музыку.
Phrenia
Официальный паблик сербско-венгерской группы Phrenia. Соединяя поп, метал и электронную музыку группа Phrenia начала свою карьеру в 2013 году как проект,...
Ольга Бузова. Ольга Бузова — певица, актриса, дизайнер, модель, телеведущая. Почти 13 лет работала ведущей самого рейтингового и популярного реалити-шоу «Дом-2» на ТНТ. Уже 18 год подряд является лицом канала ТНТ и участвует в качестве ведущей в самых рейтинговых передачах. В 2016 году начала активную сольную карьеру как певица, на данный момент выпущено уже три студийных альбома. Каждая её песня возглавляет главные чарты страны, а клипы набирают миллионы просмотров в сети, её появления на разных мероприятиях всегда вызывают огромный интерес у журналистов.
Ольга Бузова
Ольга Бузова — певица, актриса, дизайнер, модель, телеведущая. Почти 13 лет работала ведущей самого рейтингового и популярного реалити-шоу «Дом-2» на ТНТ....
Misha Fanpage. Официальная группа Михаила Агатова известного на про сцене Dota 2 как MishaВ этой группе вы будете оповещены обо всех стримах Михаила.Обо мне : Начал свою проф. карьеру дотера с коллективом Vake, после чего играл и можно сказать раскрылся как игрок в коллективе Comanche, в последствии успел выступить за множество коллективов. За всем что происходит со мной , вы можете следить в этой группе.Стримы здесь: https://www.twitch.tv/mishaogsniper7/aboutDotabuff: https://ru.dotabuff.com/esports/players/90125566-spirit-mishaПо вопросам сотрудничества: michelleagatov@gmail.com
Misha Fanpage
Официальная группа Михаила Агатова известного на про сцене Dota 2 как "Misha" В этой группе вы будете оповещены обо всех стримах Михаила. Обо мне : Начал...
Анастасия Байгузина менеджер Экспресс карьеры. Здравствуйте! Меня зовут, Анастасия, я менеджер проекта Экспресс - карьера. Я мама двух летнего сына и на данный момент нахожусь в декретном отпуске. Не секрет что со временем жизнь в декрете становится однообразной и хочется ее немного разнообразить... Именно это дал мне наш проект! Возможность построить легальный бизнес дома, рядом с малышом. Не вкладывая денег и не продавая. Я получила бесплатное обучение, общение с интересными людьми. Я начала развиваться! Я знаю к чему я иду и знаю КАК можно обеспечить не только свое будущее , но и будущее своего ребенка! Присоединяйся в мою команду - будем расти вместе!
Анастасия Байгузина менеджер Экспресс карьеры
Здравствуйте! Меня зовут, Анастасия, я менеджер проекта Экспресс - карьера. Я мама двух летнего сына и на данный момент нахожусь в декретном отпуске. Не...
Фриланс | Твоя лучшая жизнь. Привет! Меня зовут Алена! И я мама в декрете, фрилансер и куратор проекта Instart✨📲 Это сообщество для тех, кто хочет зарабатывать ОНЛАЙН. 🤗 Я очень рада тебя видеть!🫶 Смотри меню, сюжеты и посты!Прямо сейчас ты можешь начать зарабатывать от 60к и выше. Все в твоих руках!☺️Пиши ➕ мне в лс 👉 https://vk.me/al_pro_freelance
Фриланс | Твоя лучшая жизнь
Привет! Меня зовут Алена! И я мама в декрете, фрилансер и куратор проекта Instart✨ 📲 Это сообщество для тех, кто хочет зарабатывать ОНЛАЙН. 🤗 Я очень рада...
Lionel Andres Messi как всегда лучший!. Месси родился 24 июня 1987 года в Росарио, Аргентина. Отец — Хорхе Месси, фабричный рабочий, мать Силия Месси (девичья Кусситини), частично занятая уборщица. Семья его отца происходит из итальянского города Анконы, откуда его предок, Анджело Месси, эмигрировал в Аргентину в 1883 году. У него есть два старших брата по имени Родриго и Матиас, а также сестра по имени Мария Соль. Месси свою карьеру начал в возрасте пяти лет, в местном клубе, тренируемый своим отцом Хорхе, Grandoli. В 1995 г. Месси стал играть за «Ньюэллз Олд Бойз», которые базировались в его родном городе Росарио. В возрасте 10 лет у него был диагностирован дефицит соматотропина (гормона роста). «Ривер Плейт» проявлял интерес к Месси, но не имел достаточного количества денег, чтобы заплатить за лечение, поскольку это стоило 900$ в месяц. Карлес Рексач, спортивный директор «Барселоны», знал о его таланте, поскольку у Месси были родственники в Каталонии. В юном возрасте Месси и его отец отправились в Барселону. «Барселона» заключила контракт с ним после наблюдения его игры, предлагая платить за медицинские счета, если он пожелал бы переехать в Испанию. Его семья переехала в Европу, и он начал выступать в молодёжной команде клуба.
Lionel Andres Messi как всегда лучший!
Месси родился 24 июня 1987 года в Росарио, Аргентина. Отец — Хорхе Месси, фабричный рабочий, мать Силия Месси (девичья Кусситини), частично занятая уборщица....
((>~~~IDOL~~~<)). Группа о популярном шведском телешоу Idol, с которого началась карьера множества таких талантливых музыкантов как Darin, Agnes, Måns Zelmerlöw, Ola, Kevin Borg, Erik Grönwall, Danny Saucedo, Jay Smith, Loreen, Tove Styrke, Rebound, Erik Segerstedt, The Moniker, Anna Bergendahl, Amanda Jenssen, Linda Pritchard, Sibel, Marie Picasso, Sebastian, Christoffer Hiding.
((>~~~IDOL~~~<))
Группа о популярном шведском телешоу Idol, с которого началась карьера множества таких талантливых музыкантов как Darin, Agnes, Måns Zelmerlöw, Ola, Kevin...
Удаленная работа без опыта | Обучение | Задания. → Отправляйте ➕ в личку https://vk.me/ksankawork
Удаленная работа без опыта | Обучение | Задания
→ Отправляйте ➕ в личку https://vk.me/ksankawork
УСПЕШНЫЙ ФРИЛАНСЕР - Бесплатная онлайн-игра. 🎯 Онлайн курс – Как с нуля стать востребованным фрилансером и зарабатывать удаленно до 200 т.р. в месяц, и неважно кто вы — мама в декрете или офисный работник!✅ 4 вебинара по 1,5-2 часа, на которых вы узнаете основы и сможете заработать первые деньги, это я вам гарантирую!✅ Очень важно присутствовать на занятиях онлайн, чтобы получить максимальную пользу!👆Жмите кнопку «Записаться» 👆🎁 И получите подарок: чек-лист «62 способа зарабатывать удаленно», чтобы еще до начала курса выбрать для себя несколько вариантов 🎁
УСПЕШНЫЙ ФРИЛАНСЕР - Бесплатная онлайн-игра
🎯 Онлайн курс – Как с нуля стать востребованным фрилансером и зарабатывать удаленно до 200 т.р. в месяц, и неважно кто вы — мама в декрете или офисный...
C Бали | Блог Антона Иванова. Привет! Плюс в карму если прочитаешь)Меня зовут Антон Иванов, я фрилансер, начинающий предприниматель, муж и папа. Мне 26лет. Мое движение в Мир интернета началось с путешествия на остров Бали (Индонезия). Прожил там 4 месяца. На острове увидел другой мир, ранее не известную вселенную - полную безграничных возможностей. Мне посчастливилось познакомиться с интернет бизнесменами, фрилансерами, удаленщиками. Это совершенно другой формат людей, формат жизни, до того момента мне абсолютно неизвестный. Вдохновившись их примером я шагнул в новую реальность. С Бали..... это только начало....+ 7-932-488-87-35 - Telegram | Viber | WhatsApp
C Бали | Блог Антона Иванова
Привет! Плюс в карму если прочитаешь) Меня зовут Антон Иванов, я фрилансер, начинающий предприниматель, муж и папа. Мне 26лет. Мое движение в "Мир...
Екатерина Зазулина про хитрости полного кошелька. Женское сообщество !Добро пожаловать 🤗 в клуб зарабатывающих женщин. ✨Сообщество для тех, кто хочет самореализоваться ✨Как совместить карьеру с воспитанием детей и не погрязнуть в быту. Интересно💯для всех ,кто хочет:-начать зарабатывать онлайн-позволять себе все, что хочется -ни в чем не отказывать детям -путешествовать -иметь собственный автомобиль -исполнять свои мечты -сохранять максимально долго молодость, красоту и здоровье -обрести финансовую независимостьПредставьте, что вам сейчас на карту приходит смс о зачислении 30-40-50…100 тыс.руб. и эти деньги вы заработали дома, находясь с семьей .❗️Что вы будете чувствовать?❗️Как изменится ваша жизнь?❗️Какие мечты начнете исполнять?❗️Что купите себе и своим родным?Все это реально💯С компанией Siberian Wellness возможно все это👆Именно об этом буду рассказывать в этом сообществе !
Екатерина Зазулина про хитрости полного кошелька
Женское сообщество ! Добро пожаловать 🤗 в клуб зарабатывающих женщин. ✨Сообщество для тех, кто хочет самореализоваться ✨ Как совместить карьеру с...

Обустройство сада

Великолепный металл. Для вашего удобства мы делаем металлическую сварную мебель, садовые конструкции, арки, перголы, навесы, козырьки, дровницы, каминные принадлежности и многое другое.Принимаем заказы в сообщениях группы и по телефону 8 921 637 93 90 (Дмитрий)
Великолепный металл
Для вашего удобства мы делаем металлическую сварную мебель, садовые конструкции, арки, перголы, навесы, козырьки, дровницы, каминные принадлежности и многое...
Друзья набережной им. Г.Тукая / Набережные Челны. 11 февраля 2017 года в 18:00 в ДК Энергетик пройдёт проектный семинар на тему: Настоящее и будущее Набережной имени Габдуллы Тукая.16 мая 2016 года во время первого проектного семинара, посвящённому развитию прибрежной территории в рамках программы Обустройства водоохранных зон, челнинцы обсудили, какой они хотят видеть Набережную им. Г. Тукая в будущем, какие функции нужно добавить, а что необходимо исключить из проекта. Например, главной целью благоустройства было восстановление исторической для города улицы Центральной. Здесь провели освещение, сделали красивую подсветку зданий и центральной входной арки и обновили фасады домов для того, чтобы передать дух истории.Кроме того, в прошлом году на набережной появились: сухой фонтан, сцена для проведения мероприятий, клумбы с многолетними злаковыми растениями, перголы с качелями, детская площадка, установили урны и скамейки, организовали точки общественного питания и пункт проката велосипедов, туалет, а под мостом организовали выстовочное пространство. Также на набережной открылся каток Molo.В 2017 году, в рамках программы Развития общественных пространств, предусмотрено продолжение обустройства набережной, которая уже успела полюбиться горожанам.Хотите узнать какие ещё перемены ждут набережную? Тогда примите участие в проектном семинаре! Мы вместе подведём итоги 2016 года и подумаем о дальнейшем благоустройстве. Вы сможете высказать своё мнение о новой набережной и оценить проект, а также обсудить дальнейшие перспективы развития и предложить свои идеи!
Друзья набережной им. Г.Тукая / Набережные Челны
11 февраля 2017 года в 18:00 в ДК "Энергетик" пройдёт проектный семинар на тему: "Настоящее и будущее Набережной имени Габдуллы Тукая". 16 мая 2016 года во...
Ремонт квартир, офисов и загородных домов в СПБ!. Все виды строительных работ, любой сложности ЕВРОПЕЙСКОГО качества!Виды выполняемых работ:- Демонтаж и монтаж стен и перегородок- Электротехнические работы- Сантехнические работы- Малярные работы- Штукатурные работы- Гипрочные работы- Плиточные работы- Настил напольных покрытий- Сборка мебели- Монтаж подвесных потолков- Установка дверей- Фасадные работы частных домов- Плотничные работы- Террасы, арки, перголы, летние кухни и т.д. - И многое другоеЗВОНИТЕ ПООБЩАЕМСЯ!!! Работу выполняют, только Русские мастера!!!Выезд и составление сметы бесплатно.Консультация по телефону +79313071931 Евгений.
Ремонт квартир, офисов и загородных домов в СПБ!
Все виды строительных работ, любой сложности ЕВРОПЕЙСКОГО качества! Виды выполняемых работ: - Демонтаж и монтаж стен и перегородок - Электротехнические...
Авторский вечер Алексея Ушакова. 9- го февраля в Булгаковском доменачало в 20.00Москва, м. Маяковская, ул. Большая Садовая, дом 10 (302-Бис)мимо театра Сатиры, театра Моссовета, в арку и налево
Авторский вечер Алексея Ушакова
9- го февраля в "Булгаковском доме" начало в 20.00 Москва, м. Маяковская, ул. Большая Садовая, дом 10 (302-Бис) мимо театра Сатиры, театра Моссовета, в...
Волейбол на Садовой. Любительский волейбол в центре Санкт-Петербурга.Время: каждую субботу с 13 до 15.Стоимость: 100 рублей за 2 часа.Уровень игроков: от среднего любительского до профессионального.Как добраться: 15 минут пешком от метро Садовая/Сенная площадь/Спасская или 10 минут на любом автобусе, маршрутке или трамвае от Сенной площади. Вход под арку со стороны Лермонтовского проспекта, затем 2 раза налево.Чтобы записаться на игру и записать друзей поставь + в записи на стене.
Волейбол на Садовой
Любительский волейбол в центре Санкт-Петербурга. Время: каждую субботу с 13 до 15. Стоимость: 100 рублей за 2 часа. Уровень игроков: от среднего...
Дом Бородача. Летом 2007-го в Ростов проник новый вирус. На стенах, трансформаторных будках, в транспорте, на главных улицах и в подворотнях стали появляться изображения какого-то бородатого чувака. Ходили слухи, что он обитает в одном из ростовских дворов, а граффити -дело рук неизвестного художника. Так или иначе, в 2014-м Бородач прочно обосновался на стене одного старого дома на Садовой, и дом под номером 65а стали называть ДОМОМ БОРОДАЧА. Сюда ты можешь прийти с друзьями-выпить кофе, поболтать, зарубиться в настолки или плойку, посмотреть фильмец или покурить кальян. Наши кальянщики-не безликий обслуживающий персонал, а живые люди, с которыми можно пообщаться за кальянной стойкой и вместе попробовать замиксовать какие-нибудь необычные вкусы. Здесь сочетается ламповая атмосфера антикафе с традиционными настолками, кофе и поминутной оплатой и новый формат кальянной с творческим подходом и любовью к экспериментам.Если ты в теме-добро пожаловать.ДБ открыт с 13.00 до 01.00 Адрес: ул. Садовая, 65 а (вход в арку возле Burger King)Первый час - 250₽Далее - 3₽/минСтоп-чек: по будням - 650₽ по выходным - 700₽Доп. оплата за крепкий табак - 300₽/чашаКАЛЬЯН 18+ ИМЕТЬ ПРИ СЕБЕ ОРИГИНАЛ ПАСПОРТА-------------------------
Дом Бородача
Летом 2007-го в Ростов проник новый вирус. На стенах, трансформаторных будках, в транспорте, на главных улицах и в подворотнях стали появляться изображения...
экраныиздерева.рф. Основным направлением нашей деятельности является изготовление мебели и предметов интерьера из массива древесины различных пород, по индивидуальным проектам. В Столярной мастерской DREVO работают квалифицированные мастера на профессиональном оборудовании.У нас Вы можете заказать любые столярные изделия из дерева для дома, квартиры, ресторана, кафе или офиса.Обратившись в Столярную мастерскую DREVO, Вы получите:• Индивидуальный подход к каждому проекту.• Гарантия качества всех работ.• Точность эскизов и чертежей.• Большой ассортимент столярных изделий.• Широкий спектр цветовых решений.Специально для Вас столярная мастерская «DREVO» изготовит на заказ:• Декоративные радиаторные решетки.• Декоративные экраны для батарей и ванн.• Деревянные шкафы и гардеробные.• Столы и стулья (столы обеденные, письменные, журнальные, секретеры, туалетные столики).• Комоды, шифоньеры, тумбы, трюмо, трельяжи..• Садовая мебель (скамьи, столы).• Деревянные лестницы из массива.•.Стеновые и потолочные панели.• Погонажные изделия (плинтус, поручень, наличники).• Декоративное обрамление проемов (арки, порталы, наличник) и каминов (деревянный обклад).Кроме изготовления столярных изделий, Столярная мастерская DREVO занимается реставрацией мебели.Наша компания предлагает ряд сопутствующих услуг:• Выезд специалиста на замеры.• Разработка дизайн-проекта.• Разработка конструкторской документации.• Сборка изделий.• Доставка изделий.• Установка изделий.• Реставрация мебели.
экраныиздерева.рф
Основным направлением нашей деятельности является изготовление мебели и предметов интерьера из массива древесины различных пород, по индивидуальным проектам....
Spitfire 06 марта в клубе Flat. Всё,друзья и подруги-шутки закончились. В прекрасный праздничный день ВИА Spitfire отыграет большой сольный концерт в клубе Flat. За свою историю ансамбль принял участие практически во всех европейских и российских фестивалях, и было сыграно немыслимое количество концертов по всему земному шару. В дискографическом багаже коллектива находятся четыре сольных альбома и десятки сборников, выпущенных во многих странах. Стиль музыки, исполняемой группой, все время видоизменялся: перетекал из ска в панк, из панка в джаз, из джаза в металл, не обходя вниманием рок и фанк. Участники ансамбля определяют свое творчество как «современный танцевальный рок с элементами». Какие это элементы – каждый может решить для себя сам.http://vkontakte.ru/club6744764 http://www.myspace.com/spitfirespb официальная встреча:http://vkontakte.ru/event24085077Стоимость входа-предварительная продажа билетов по 300 рублей. На входе-400 рублейпредварительная продажа билетов в следующих местах:магазин Культура (Литейный проспект 58,время работы 11-20)магазин Каменное Солнце (7ая линия В.О. 42,время работы 10-20)в самом клубе Flat во время его работы у администратораАдрес: м. Сенная площадь (Садовая), ул. Садовая, д. 28, вход под аркой напротив свадебного салона. тел. (812) 310-00-98; 955-74-09http://vkontakte.ru/club2343130Начало концерта - 21:00, клуб открывает свои двери для Вас в 19:00.Зовите друзей, любите Мамдля того,чтобы быть в курсе лучших концертов в клубе Flat-добавляйте в друзья-http://vkontakte.ru/flatclub
Spitfire 06 марта в клубе Flat
Всё,друзья и подруги-шутки закончились. В прекрасный праздничный день ВИА Spitfire отыграет большой сольный концерт в клубе Flat. За свою историю ансамбль...
Пергола-СПБ. Столярное производство в Санкт-Петербурге.У нас вы можете заказать перголы, шпалеры, качели и другие садовые элементы для Вашего сада.Индивидуальные и типовые проекты. Бесплатная 3Д визуализация при заказе от 90 000 рублейТелефон для связи +7-921-903-83-89
Пергола-СПБ
Столярное производство в Санкт-Петербурге. У нас вы можете заказать перголы, шпалеры, качели и другие садовые элементы для Вашего сада. Индивидуальные и...
ЧАНС - перепаковка аккумуляторов. Ремонт и восстановление аккумуляторов (батарей) для ноутбуков.Ремонт аккумуляторов для шуруповертов, дрелей, перфораторов.Ремонт аккумуляторов для пылесосов, электровеников, газонокосилок, раций, металлоискателей, турбоблоков.Открыты 5 приёмных пунктов рядом с метро:1) пр. Большевиков, 9/1, цокольный этаж рядом с рестораном Mama Roma, фотокопицентр NEVACOPY. Режим работы: пн-пт с 10-20, сб-вс с 11-19 часов.2) м. Озерки, пр. Энгельса 111/1, дверь справа от арки под вывеской Сотовые телефоны. Ремонт, скупка, ломбард. Режим работы: пн-вс с 12-203) м. Международная, ул. Белы Куна, д. 1, корпус 1, магазин Радиодетали. Бытовая техника. Режим работы: Пн-пт с 11-20, сб-вс с 11-17 часов.4) м. Парк Победы, пл. Чернышевского, д. 10, Мастерская по ремонту компьютеров, пн-пт с 11-20. сб-вс с 12-18.5) м. Садовая/Сенная/Спасская, ул. Садовая 38, ТД купца Яковлева, 4-й этаж (поднимаемся на лифте до 3-го этаж, далее по второй лестнице на 4-й этаж), Ремонт телефонов, пн-пт 11-19, сб 11-18.
ЧАНС - перепаковка аккумуляторов
Ремонт и восстановление аккумуляторов (батарей) для ноутбуков. Ремонт аккумуляторов для шуруповертов, дрелей, перфораторов. Ремонт аккумуляторов для...
Царство Дверей. Принимаем заказы на межкомнатные двери и арки по ценам производителя,изготовленные из натуральных материалов,проходящих строгий контроль и соответствующие всем экологическим стандартам,а также по индивидуальным размерам(полотна,дверные коробки и доборы).Доставка по городу производится бесплатно.Обращаться по адресу: г.Вышний Волочек,ул.Большая Садовая 49/53
Царство Дверей
Принимаем заказы на межкомнатные двери и арки по ценам производителя,изготовленные из натуральных материалов,проходящих строгий контроль и соответствующие...
Деревянные изделия под заказ. Работа по дереву с учётом всех пожеланий клиента.Услуги:1. Мебель и отделка интерьера помещений (кафе, баров, ресторанов, магазинов и т.д.)2. Деревянные двери, арки, порталы, лестницы, кухонный гарнитур (мебель для кухни)3. Отделка коттеджей деревом.4. Малые архитектурные формы для ландшафтного дизайна (беседки, перголы, скамейки и т.д.)Email: a.cherlin@yandex.ruКонтактный телефон: 89272639333.
Деревянные изделия под заказ
Работа по дереву с учётом всех пожеланий клиента. Услуги: 1. Мебель и отделка интерьера помещений (кафе, баров, ресторанов, магазинов и т.д.) 2. Деревянные...
© 2020-2024, zonlira.com