Найдите людей и группы ВКонтакте за несколько минут

Наш сервис помогает вам легко искать людей и сообщества во ВКонтакте. С его помощью вы сможете найти друзей, знакомых или новые интересные группы, связанные с покупками и услугами. Мы предлагаем интуитивно понятный интерфейс и удобные фильтры, что позволяет находить нужную информацию за считанные секунды. Откройте для себя удобный поиск в VK с нашим сервисом!

Компьютерные технологии

Помощь по персональным компьютерам и вызов на дом..... Ремонт компьютеров и ноутбуковНастройка доступа к интернет и домашней сетиСборка компьютеровМодернизация компьютеровНастройка Windows+38 066 308 40 28
Помощь по персональным компьютерам и вызов на дом....
Ремонт компьютеров и ноутбуков Настройка доступа к интернет и домашней сети Сборка компьютеров Модернизация компьютеров Настройка Windows +38 066 308 40...
Ремонт компьютеров. Диагностика и ремонт компьютеров в Минске.Установка ОС Windows, программного обеспечения. Антивирусная защита.Модернизация и Сборка ПК под заказ.Продажа Компьютеров, Оргтехники, Комплектующих.
Ремонт компьютеров
Диагностика и ремонт компьютеров в Минске. Установка ОС Windows, программного обеспечения. Антивирусная защита. Модернизация и Сборка ПК под заказ. Продажа...
С нами выгодно!!!!!Любой вид техники!!!!! Гарантия на изделие!!! Сборка любой сложности компьютеров!!! Любой товар обговаривается, много товаров, все бренды и разные характеристики!. С нами выгодно!!!!!Любой вид техники!!!!! Гарантия на изделие!!! Сборка любой сложности компьютеров!!! Любой товар обговаривается, много товаров, все бренды и разные характеристики!
С нами выгодно!!!!!Любой вид техники!!!!! Гарантия на изделие!!! Сборка любой сложности компьютеров!!! Любой товар обговаривается, много товаров, все бренды и разные характеристики!
С нами выгодно!!!!!Любой вид техники!!!!! Гарантия на изделие!!! Сборка любой сложности компьютеров!!! Любой товар обговаривается, много товаров, все бренды...
Ремонт и сборка компьютеров и ноутбуков.
Ремонт и сборка компьютеров и ноутбуков
Сборка Компьютеров ПК БРЕСТ онлайн консультации. Рад приветствовать Вас друзья! Если вы зашли сюда, значит скорей всего Вы хотите купить компьютер, и хотите знать какие комплектующие лучше всего поставить в него что бы получить МАКСИМУМ производительности за ваши деньги? Если я прав, то у меня для вас хорошая новость - Вы обратились по адресуМы подберем для Вас МАКСИМАЛЬНО мощное железо которое можно поставить в компьютер за ваши деньги.Если Вы решили заказать подбор комплектующих, то Вам нужно будет заполнить простую анкету, она поможет нам как можно точнее подобрать железо под Вас. Ваш конфиг будет готов в течении 24 часов после оплаты
Сборка Компьютеров ПК БРЕСТ онлайн консультации
Рад приветствовать Вас друзья! Если вы зашли сюда, значит скорей всего Вы хотите купить компьютер, и хотите знать какие комплектующие лучше всего поставить в...
Ремонт компьютеров. Вологда.. - установка всевозможных программ- сборка - установка OC- устранение неисправностей- Лечение от вирусов,- Подключение WI FI роутера,- Чистка компьютера от пыли и грязии многое другое ;) обращайтесь!)))) НАШИ ЦЕНЫ НЕ КУСАЮТСЯВыезд на дом
Ремонт компьютеров. Вологда.
- установка всевозможных программ - сборка - установка OC - устранение неисправностей - Лечение от вирусов, - Подключение WI FI роутера, - Чистка компьютера...
Сборка ПК Создание персональных компьютеров. Сборка ПК
Сборка ПК Создание персональных компьютеров
Сборка ПК
Сборка акустики в авто, в дом. Произвожу сборку акустических систем в автомобиль, дом, квартиру, гараж, и т.д. Сборка колонок для домашнего кинотеатра, компьютера, разные конфигурации, от 2.0 ну и совершенству нет предела, хоть 7.2) Сборка сабвуферов для дома, авто. Разная мощность, разные корпуса, подбор производит сам заказчик, мне лишь надо знать, что предпочтительней, отдача или компактность. Подробней на стене группы или по тел. 0992658245
Сборка акустики в авто, в дом
Произвожу сборку акустических систем в автомобиль, дом, квартиру, гараж, и т.д. Сборка колонок для домашнего кинотеатра, компьютера, разные конфигурации, от...
Сборка PC | Gaming PC. Собираю и модернизирую компьютерыОбслуживание и замена комплектующихЧистка и замена термоинтерфейсовПодборка комплектующих по вашему бюджетуКонсультации по сборкеНастройка ОС и установка Windows обязательно !
Сборка PC | Gaming PC
Собираю и модернизирую компьютеры Обслуживание и замена комплектующих Чистка и замена термоинтерфейсов Подборка комплектующих по вашему бюджету Консультации...
QPC Lab. Сборка ПК.. Сборка персональных компьютеров на заказ.Адекватные, а не магазинные цены.
QPC Lab. Сборка ПК.
Сборка персональных компьютеров на заказ. Адекватные, а не магазинные цены.
Установка и настройка компьютера !!!!!. Сборка любого компьютера с любой конфигурацией !
Установка и настройка компьютера !!!!!
Сборка любого компьютера с любой конфигурацией !
Gelezki.com - ДОСТУПНО О КОМПЬЮТЕРАХ. Здесь вы сможете найти всё , что вас интересует о компьютерах : Советы по сборке , ремонту и обслуживанию ,Software и т.д.Тесты и Обзоры :* Процессоры* Видеокарты* Материнские платы* Память* Приводы* Корпуса* Мониторы* Ноутбуки* Принтеры и МФУ* ДругоеТакже вы можете получать свежие новости по электронной почте .
Gelezki.com - ДОСТУПНО О КОМПЬЮТЕРАХ
Здесь вы сможете найти всё , что вас интересует о компьютерах : Советы по сборке , ремонту и обслуживанию ,Software и т.д. Тесты и Обзоры : * Процессоры...

Домашний спорт

Пилатес. Здоровый дух в здоровом теле!Для всех кто когда-то хотел, хочет или планирует заниматься пилатесом, и вообще для тех, кто желает держать свое тело в тонусе.Для нас красивых и замечательных женщин!ПилатеcPilates - широко известная и популярная во всем мире система упражнений. Она была создана Джозефом Пилатесом больше ста лет назад и получила новое развитие в наши дни в качестве одного из направлений фитнеса Body & Mind. Пилатесом могут заниматься люди любого возраста и пола, с любым уровнем физической подготовки. Возможность травм здесь сведена к минимуму. Благодаря методу Пилатеса укрепляются мышцы пресса, спины, улучшается осанка, координация, увеличивается гибкость, подвижность суставов. Кроме того, упражнения затрагивают глубокие мышцы живота и мышцы-стабилизаторы, которые почти не прорабатываются на занятиях классической и силовой аэробикой. Для женцин тренировка по методу Пилатеса незаменима, так как развивает внутренние женские мышцы - мышцы малого таза, позволяет заниматься фитнесом во время и после беременности, не бросая тренировки, поддерживая в свое тело в форме. Все упражнения делаются медленно, плавно, требуют полной концентрации и контроля над техникой их выполнения. Пресс находятся в постоянном напряжении на протяжении всего занятия, в Пилатесе ему уделяется центральная роль, а не как обычно - 5-10 минут в конце занятия аэробикой. Джозеф Пилатес называл мышцы пресса электростанцией, потому что вся энергия нашего тела расположена в этом центре. Пресс и спина - каркас, поддерживающий тело в прямом положении. Во время всей тренировки вы следите за своей осанкой, и уже через несколько занятий замечаете, что автоматически хотите сохранить правильное положение спины и в жизни. Пилатес не только укрепит ваши мышцы, но и научит чувствовать свое тело, жить и двигаться в гармонии с самим собой. Метод Пилатеса обучит вас специальному дыханию, которое управляет кровоснабжением мозга и улучшает общую циркуляцию крови в организме. Сочетание движения с правильным дыханием - ключ к укреплению мышц и хорошему самочувствию. Методика Пилатеса поможет вам управлять своей жизнью и лучше справляться с жизненными трудностями.
Пилатес
Здоровый дух в здоровом теле! Для всех кто когда-то хотел, хочет или планирует заниматься пилатесом, и вообще для тех, кто желает держать свое тело в...
Online Zumba: занятие по Зумбе в прямых эфирах. Всем доброго времени суток!Меня зовут Алина - сертифицированный тренер по следующим танцевальным направлениям: Зумба, Пилатес,Восточный танец, Стретчинг, Пилатес, Функциональный и Силовой тренинг.Хочешь научиться свободно двигаться и худеть без напряга , но не знаешь как?Приходи ко мне на занятия и заряд положительных эмоций и отличного настроения тебе обеспечен! :)Расписание:Пн -20.00Ср-20.00Пт-20.00Сб-12.00 - растяжка, упражнения на ягодицы и пресс (бонусное занятие)Вс-8.00 (рубрика ПП-Завтрак)Все занятия, можно смотреть в записи, если вдруг ты проспала или на работе.Оплата :1 занятие – 200р1 неделя – 500р (4 занятий) занятие по 125р1 месяц - 1500р (16 занятий) занятие по 94рПриводи 2 подруги на занятия по Zumbe и 1 месяц занятий Будет БЕСПЛАТНО!Доступ к занятиям в любом городе! ОПЛАТА На карту Сбербанка, либо оплатить любой картой на сайте.Пиши в комментарии ХОЧУ, или в ЛС , начнем активный образ жизни и путь к заветным цифрам на весах.ZUMBA<img class=emoji src=/emoji/e/c2ae.png alt=®> -это Танцевальная фитнес - программа на основе популярных латиноамериканских ритмов!Танцевать ZUMBA<img class=emoji src=/emoji/e/c2ae.png alt=®> - это все равно что принять участие в карнавале или празднике!!!Данное искусство не только дарит положительные эмоции, и помогает приобрести отличную форму тела.По утверждениям экспертов, Зумба способствует похудению, развитию пластики тела и ловкости, тренировке сердечно-сосудистой системы и дыхательных путей, улучшает кровообращение, повышает иммунитет, ускоряет метаболизм, а также, гармонизирует энергетику человека.
Online Zumba: занятие по Зумбе в прямых эфирах
Всем доброго времени суток! Меня зовут Алина - сертифицированный тренер по следующим танцевальным направлениям: Зумба, Пилатес,Восточный танец, Стретчинг,...
СТЦ Академия. Калланетика. Пилатес. Стрейчинг.. СТЦ Академия приглашает вас на занятия по калланетике, пилатесу и стрейченгу к Курносовой Маргарите (МС по худ.гимнастике) Первое занятие - БЕСПЛАТНО!Калланетика:Вт,Чт - 20.00-21.00; Сб - 17.00-18.00Социалистическая, 80.Пилатес/стрейчинг:Вт,Чт - 18.00-19.00Суворова, 25.Калланетика (или каланетика) - фитнес гимнастика, названная по имени автора Каллан Пинкни, - это комплексная система статических упражнений, направленных на растяжение и сокращение мышц.Калланетик - любимая гимнастика американок покорила сейчас и Европу. Эта уникальная система упражнений, вызывающая активность глубоко расположенных мышечных групп, дает отличные результаты.Калланетик - это уникальный комплекс упражнений для всех частей тела: ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины и брюшного пресса.Калланетик включает упражнения из различных видов восточных гимнастик и специальные дыхательные упражнения. Один час занятий гимнастикой калланетик дает организму нагрузку, равную семи часам классического шейпинга или 24 часам аэробики. Калланетик - гимнастика, основанная на растягивающих упражнениях, вызывающих активность глубоко расположенных мышечных групп. Каждое упражнение разработано таким образом, что одновременно работают все мышцы тела.С помощью калланетик (каланетик) вы можете:1. Восстановить обмен веществ. 2. Снизить вес тела и уменьшить его объемы. 3. Улучшить осанку. 4. Научиться владеть своим телом.5. Укрепить мышцы.Система пилатес включает в себя упражнения для всех частей тела. Данная система упражнений была разработана в начале XX века, но получила наибольшее признание в начале XXI века. В настоящее время пилатесом занимаются более 10 миллионов человек по всему миру [1].Метод пилатеса делает упор на взаимодействие разума и тела (англ. Body & Mind) при выполнении упражнений. Выполнение упражнений пилатес сопровождается концентрацией на дыхательном ритме, правильности выполнения упражнения и осознанием действия каждого упражнения на ту или иную группу мышц[источник не указан 200 дней].Пилатес укрепляет мышцы пресса, улучшает баланс, улучшает координацию и снижает стресс. Упражнения пилатес безопасны и подходят для широкого возрастного спектра. Пилатесом можно заниматься как в фитнес-клубе, так и самостоятельно, дома.Преимущества Пилатес:развивает каждый аспект физической формы: силу, гибкость, координацию, скорость, ловкость, выносливостьповышает осознание физической формы телаулучшает контроль над теломучит правильной активации мышцкорректирует осанкуулучшает работу внутренних органовулучшает балансфокусируется на правильном дыханиипомогает в расслаблении и снятии напряженияподходит женщинам во время беременностипомогает достичь внутренней гармонии посредством здорового тела [Isacowitz, Rael. Pilates. United State of America. Human Kinetics. 2006]
СТЦ "Академия". Калланетика. Пилатес. Стрейчинг.
СТЦ "Академия" приглашает вас на занятия по калланетике, пилатесу и стрейченгу к Курносовой Маргарите (МС по худ.гимнастике) Первое занятие - БЕСПЛАТНО!...
Турник на дверной проем съемный. тел.8-911-003-00-60Турники и брусья относятся к тренажерам собственного веса, вместе со скамьями для пресса и мышц спины они составляют комплекс минимально достаточный для тренировки основных групп мышц для тех, кто старается держать себя в форме, чувствовать себя в гармонии с собственным телом. На прилагаемых вымпелах нарисованы упражнения с указанием групп мышц на которые они воздействуют. На страницах Подробно (например, здесь) Вы можете посмотреть их увеличенные изображения, чтобы сопоставить Ваши задачи по развитию мускулатуры с необходимыми для этого набором тренажеров.
Турник на дверной проем съемный
тел.8-911-003-00-60 Турники и брусья относятся к тренажерам собственного веса, вместе со скамьями для пресса и мышц спины они составляют комплекс минимально...
Занимайтесь спортом²º¹³ ✔. ПРЕСС: ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯКакое упражнение на пресс самое эффективное — результаты научного исследования.Питер Франсис, профессор San Diego State University, поставил перед собой задачу определить самое эффективное упражнение на пресс. В ходе исследования оценивалось влияние 13 упражнений на мышцы живота у 30 мужчин в возрасте 20-45 лет.С помощью оборудования для электромиографии замерялась нагрузка в верхних, нижних и боковых группах мышц брюшного пресса. Кроме этого, замеряли нагрузку в мышцах бедер, чтобы определить, не за счет ли мышц ног выполняется движение.Рейтинг упражнений на прямые мышцы прессаРезультат упражнения сравнивался с классическими скручиваниями. Если коэффициент упражнения составляет, к пример, 200, это значит, что упражнение задействует мышцы живота в два раза более эффективно, чем скручивания. Если же 50 – то в два раза хуже.1 «Велосипед» 2482 Подъемы ног в висе 2123 Скручивания на фит-боле 1394 Скручивания с поднятыми вверх ногами 1295 Скручивания с роликом 1276 Скручивания с вытянутыми руками 1197 Обратные скручивания 1098 Скручивания с в тренажере Ab Roller 1059 Стойка на локтях («планка») 10010 Классические скручивания 100Рейтинг упражнений на боковые мышцы живота1 Подъемы ног в висе 3102 «Велосипед» 2903 Обратные скручивания 2404 Стояка на локтях («планка») 2305 Скручивания с поднятыми вверх ногами 2166 Скручивания на фит-боле 1477 Скручивания с роликом 1458 Скручивания с вытянутыми руками 1189 Скручивания в тренажере Ab Roller 10110 Классические скручивания 100
"Занимайтесь спортом"²º¹³ ✔
ПРЕСС: ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ Какое упражнение на пресс самое эффективное — результаты научного исследования. Питер Франсис, профессор San Diego State...
НОВЫЙ ФОРМАТ ФИТНЕСА В ШКОЛЕ ТАНЦЕВ YansaKiza!. Приглашаем вас на новый формат тренеровок в школу афро-кубинских танцев YansaKiza! УНИКАЛЬНАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ подтянуть свое тело к лету в ритме танцев и аэробики!!!!Для тех, у кого мало времени, но есть большое желание поддерживать тело и душу в форме – (в хорошей форме!) – мы предлагаем фитнес-тренеровку на базе аэробики, силовых направлений и безумносумасшедшего танца РЕГГЕТОН! Укрепить сердечно-сосудистую и дыхательную системы, потренеровать основные группы мышц, да и просто сделать красивую, подтянутую латиноамериканскую ПОПКУ – ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ К НАМ.ВАС ОЖИДАЕТ:АЭРОБИКА (15 мин): несложные связки на основе базовых элементов аэробики – легко, но эффективно для сжигания лишних калорий.СИЛА (20-25 мин):базовые упражнения, направленные на укрепление мышц ног, пресса, спины, рук сделают ваше тело выносливым, сильным и красивым.РЕГГЕТОН (15 мин): тряски попой, шейк плечами и просто куча позитивного настроения!СТРЕТЧИНГ (10-15 мин):сделает ваши мышцы более эластичными, а суставы более гибкими. В КОМПЛЕКСЕ – отличная фигура, подтянутый живот, хорошее настроение и умение владеть своим телом!
НОВЫЙ ФОРМАТ ФИТНЕСА В ШКОЛЕ ТАНЦЕВ YansaKiza!
Приглашаем вас на новый формат тренеровок в школу афро-кубинских танцев YansaKiza! УНИКАЛЬНАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ подтянуть свое тело к лету в ритме танцев и...
▄▀▄▀АB Gymnic!!! ▄▀▄▀. Миостимулятор Ab GymnicМиостимулятор Ab Gymnic - это электронное устройство, с помощью которого вы сможете без усилий укрепить, подтянуть и тонизировать мышцы живота, рук и ног. Принцип работы: слабые электрические импульсы передают сигнал вашим мышцам, и они сокращаются. Результат: без ваших усилий укрепляется и тонизируется мускулатура, сжигается жир, и даже разрушаются клетки целлюлита! Все что вам надо сделать — только ежедневно носить пояс по 10 минут, и это эквивалентно сотням приседаний или поднятий корпуса. Ab Gymnic безопасен и очень прост в использовании. Небольшой размер и удобный дизайн позволяют носить пояс где угодно - фактически это тренажерный зал в Вашем кармане. И никаких проводов - устройство полностью автономно. Можно задавать десять уровней интенсивности, и у Вас будет на выбор шесть разных программ упражнений для тренировки различных групп мышц пресса, бедер, рук. В комплект входят: Миостимулятор Ab Gymnic - 1 шт. Эластичный пояс для закрепления устройства на талии и на бедрах или руках - 2 шт.Руководство по использованию на русском языке - 1 шт.35$
▄▀▄▀АB Gymnic!!! ▄▀▄▀
Миостимулятор Ab Gymnic Миостимулятор Ab Gymnic - это электронное устройство, с помощью которого вы сможете без усилий укрепить, подтянуть и тонизировать...
TRX в Юбилейном квартале. Функциональные петли.. 💪TRX Сам тренажер представляет собой две стропы, которые объединены между собой и закреплены на определенной высоте. Именно это направление способствует быстрому формированию красивого рельефного тела, за счет работы всех групп мышц. ТРХ это силовое занятие - работа с ягодицами, прессом, упражнения для создания красивых рук.А особенность это то, что все упражнения делаются с петлями, в подвешенном состоянии, когда помимо упражнения вы еще держите и равновесие. А значит постоянно работают мышцы стабилизаторы - за счет чего усиливается положительный эффект - быстрее формируется рельеф тела.И конечно это новое интересное направление, которое очень разнообразит обычные силовые занятия.
TRX в Юбилейном квартале. Функциональные петли.
💪TRX Сам тренажер представляет собой две стропы, которые объединены между собой и закреплены на определенной высоте. Именно это направление способствует...
СОВРЕМЕННЫЙ ТАНЕЦ / СВОБОДНОЕ ДВИЖЕНИЕ / ЙОГА. ВНИМАНИЕ! АКАДЕМИЯ ФИЛОСОФИЯ ИГРЫ ПРИГЛАШАЕТ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ НА КУРС СОВРЕМЕННЫЙ ТАНЕЦ/СВОБОДНОЕ ДВИЖЕНИЕ. Курс Современный танец / Свободное движениеэто ознакомительная программа, направленная на обучение основам contemporary dance (современного танца) и его изучение в комплексе следующих дисциплин: техника «release», танцевальная импровизация (соло, групповая), партнёринг (техника работы с движением в паре), контактная импровизация (техника контакта и импровизации при работе в паре и с группой).ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ КУРСА: 2 месяца.Ожидаемый результат практики: постановка учебной танцевальной композиции. РАСПИСАНИЕ:понедельник 19.00 – 21.00 пятница 20.30 – 22.30Преподаватель курса: Валеева Мария, автор и руководитель творческих проектов клуб-студия современного танца >18<(Петрозаводск, Санкт-Петербург), «Мария Валеева и Со», «mv_art», «медитанцы» (Петрозаводск, Санкт-Петербург);основное образование: Академия танца Нового Гуманитарного Университета им. Натальи Нестеровой, Московский Дом самодеятельного творчества, специальность «педагог хореографии», а также участница мастер-классов Московской летней школы «ЦЕХ», международного летнего фестиваля современного танца «Open Look» (Санкт-Петербург), творческих лабораторий Дэвида Хинтона, Дугласа Данна, проходила стажировки в Германии, Франции, Норвегии, Индии, Финляндии, Италии.Ссылки на прессу:http://dosug.ptz.ru/art/view/id/13/http://karelinform.ru/?id=7038http://www.gov.karelia.ru/gov/News/2006/06/0605_14.htmlhttp://dosug.ptz.ru/art/view/id/137/http://dosug.ptz.ru/art/view/id/746/ www.idance.ru/show.php?id_a=1304http://dosug.ptz.ru/art/view/id/843/АДРЕС:САНКТ-ПЕТЕРБУРГм. Спортивная, ул. Зверинская, д.38Академия «Философия игры»ТЕЛЕФОН для справок:+7 981 832 70 33 МарияА также: УТРЕННИЕ ЗАНЯТИЯ ПО ВИНЬЯСА ЙОГЕ И ЙОГЕ С ПАРТНЕРОМ(предварительная запись по телефону):Азы дыхания и выполнения йогических асан, работа в паре как основа для освоения техник contemporary dance и контактной импровизации. «Йога виньяса (vinyasa) – активная форма йоги, в которой используются динамические последовательности йогических асан и специальных техник дыхания. Особенностью занятий является плавный переход из одной позы в другую при помощи виньяса – переходных движений, связок, освоив которые вы сможете самостоятельно составлять комплексы упражнений, максимально отвечающих вашим индивидуальным запросам и предпочтениям». Джесси Чапмен. Йога виньяса. «Йога связывает нас с нашим вторым «я», с самими собой и всем миром. Заниматься ею с партнёром – дышать в унисон, помогать и поддерживать друг друга, подобно увлекательному путешествию, которое соединяет нас вместе в настоящем». Джесси Чапмен. Йога с партнёром.Занятия проходят каждый день по будням с 10.00 до 11.30 и включают в себя чаепития. Преподаватель: Мария Валеева.
СОВРЕМЕННЫЙ ТАНЕЦ / СВОБОДНОЕ ДВИЖЕНИЕ / ЙОГА
ВНИМАНИЕ! АКАДЕМИЯ "ФИЛОСОФИЯ ИГРЫ" ПРИГЛАШАЕТ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ НА КУРС "СОВРЕМЕННЫЙ ТАНЕЦ/СВОБОДНОЕ ДВИЖЕНИЕ". Курс "Современный танец / Свободное движение"...
Как похудеть к лету?. Простые упражнения которые смогут выполнить каждый! Подготовь своё тело к лету! Сбрось лишний вес!Курсы, гайды, как накачать пресс, курсы по тренировка все это вы можете найти у нас. #спорт #курсы #какпохудетьклету#лето#спортлетом#гайды#пресс #тренировки, #лишнийвес#вес
Как похудеть к лету?
Простые упражнения которые смогут выполнить каждый! Подготовь своё тело к лету! Сбрось лишний вес! Курсы, гайды, как накачать пресс, курсы по тренировка...
Студия растяжки Stretching Pro | Челябинск. Мы первая студия по растяжке в Челябинске!Мы используем метод эффективной контактной растяжки, благодаря которому вы сядете на шпагат в 10 раз быстрее!Правильно разогреваем:Не рвём мышцы Сертифицированный тренер:Тянет вас вручную в каждом упражнении Особая атмосфера в студии Заветный шпагат в 10 раз быстрее:Наши тренировки дают результат в 10 раз быстрее, чем при самостоятельной, не контактной растяжке Мини группы:До 6 человек или индивидуально Индивидуальные особенности:Учитываем индивидуальные особенности каждого ученика и адаптируем нагрузку под каждого ученика.Занятия проходят утром/днём/и вечером.Выбирай удобное для тебя время!Наши преимущества (основано на отзывах учеников):Улучшается самочувствие:За счет улучшения кровообращения уходит головная боль, нормализуется сонПрогресс в спорте:Вы быстро начнете прогрессировать в своем любимом виде спорта или танцахПолезно для будущих мам:Для женской репродуктивной системыПомощь в каждом упражнении:Вы сможете осуществить свою мечту быстро и без травмБыстрый результат:Мы тянем каждого ученика вручнуюПроблемы со спиной и осанкой:Вас больше не будут беспокоить боли и дискомфорт в спине и осанкеПлюс 100 к сексуальности:Твой парень это оценит :) И твоя девушка, если ты парень :)Плюс 1000 к скилам и самообладанию:)Сидеть на шпагате – супер хайповый навык :)Минус 8 кг за месяц тренировок!Садись на шпагат, худей, накачай попу и пресс!ЗАНЯТИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ:- растяжка- гимнастика- хореография- офп, сфп (если ваш спорт: гимнастика, фигурное катание, балет)- прыжки- предметы
Студия растяжки Stretching Pro | Челябинск
Мы первая студия по растяжке в Челябинске! Мы используем метод эффективной контактной растяжки, благодаря которому вы сядете на шпагат в 10 раз быстрее!...
•••спорт с Дианой Замятиной•••. В этой группе вы сможете узнать:-как за короткий промежуток времени накачать отличный пресс-узнать о правильном питание-получить личный комплекс упражнений для пресса.-узнать много интересного о спортивных упражнениях и не только.________________________________________ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!!________________________________________Рост- 159смВес - 45кг
•••спорт с Дианой Замятиной•••
В этой группе вы сможете узнать: -как за короткий промежуток времени накачать отличный пресс -узнать о правильном питание -получить личный комплекс...

Фриланс и удаленная работа

Задания Информ ПБ ГНФ. ‼ Группа «[club219661272|Задания Информ ПБ ГНФ]» ‼ Тут будут размещаться технические задания для информационной комиссии.Ход работы предельно прост:1⃣ Вы увидели тз, ознакомились с дедлайном и остальной информацией, если вы готовы взяться за задание в качестве копирайтера прописываете в комментариях к заданию «копирайтер», если дизайнером, то «дизайнер», ну принцип вы поняли!2⃣ После того как вы выполнили свое задание, нужно поставить лайк на эту запись.
Задания Информ ПБ ГНФ
‼ Группа «[club219661272|Задания Информ ПБ ГНФ]» ‼ Тут будут размещаться технические задания для информационной комиссии. Ход работы предельно прост: 1⃣...
Anerika (Архив). Персонажи: https://toyhou.se/Anerika/charactersРеквесты: в спец.постахТрейды: дап (в лс группы или ко мне)Комишки: от 400 ру, скетчи от 200 ру на сбер, киви, возможно скоро пейпал (тогда поднимутся цены хд)Граф.планшет: вакомПроги: саи, клип студия, немного фшОбычно рисую от 10 минут до 3 часов. С лайном на час больше, из-за чего дедлайн маленький... Ну а ещё я не люблю дедлайны и делаю сразу, хе (на самом деле всего происходит какая-то жопа, если я сразу не выполню)Мне 18 лет (24 октября др)Пишу свой сеттинг, персов можно глянуть сверху по ссылке
Anerika (Архив)
Персонажи: https://toyhou.se/Anerika/characters Реквесты: в спец.постах Трейды: дап (в лс группы или ко мне) Комишки: от 400 ру, скетчи от 200 ру на сбер,...
Школа в Коробке: учимся делать презентации!. Мы верим, что красивые слайды делают этот мир прекраснее. Поэтому мы создаем презентации сами и обучаем этому других.Сначала мы думаем о том, зачем вам презентация, и только потом приступаем к делу. Мы в курсе про инсайты, эмоциональные и продающие тексты, поэтому справляемся с разноплановыми задачами.Мы сами работали в агентствах, поэтому для нас нет ничего священнее дедлайна.Школа в Коробке помогает зарабатывать деньги.
Школа в Коробке: учимся делать презентации!
Мы верим, что красивые слайды делают этот мир прекраснее. Поэтому мы создаем презентации сами и обучаем этому других. Сначала мы думаем о том, зачем вам...
Миля 4 - Гранит науки. Журнал нашей группы:https://docs.google.com/spreadsheets/d/1ze711pdSwtRrOs1LPi3xNjdhFbtSaRiVDZgOt69rn68/edit#gid=918059869Платформа, на которой выполняется домашняя работа:https://100points-edu.ru/course/view.php?id=15Рассылка:https://vk.com/app5898182_-198213346#s=1140240В ней вам приходят напоминания о вебинаре, задания к нему. Напоминает о сдаче домашнего задания. Рекомендую подписаться на нееРасписание:Вебинары каждый вторник и четверг в 16:30 Дедлайны: Вебинар во вторник -> нужно сдать домашнее задание в четверг 23:55 Вебинар в четверг -> нужно сдать домашнее задание во вторник 23:55Время указано по Москве(GMT +3)Рекомендации по обучению в школе или как все успевать?Ответ:Когда начнется учебный процесс, вам будут приходить ссылки на вебинары. Можете смотреть их как во время прямой трансляции, так и в записи позже(но советую не тянуть, так как все это копится снежным комом, который будет разгрести очень сложно).После вебинара вам придет домашнее задание, связанное с ним(поэтому не советую его пропускать). Для каждого домашнего задания есть свой дедлайн. Прошу отправлять не в последний день, так как мне нужно время чтобы его проверить.Отдельное внимание прошу уделить дедлайнам. Пожалуйста, не тяните до последнего дня сдачи задания. Если что-то не получается, спросите в группе у ребят или пишите мне, я обязательно помогу разобраться в номере.После того, как вы прислали мне домашнее задание, я его проверяю, отправляю вам комментарий, и мы вместе при необходимости разбираем
Миля 4 - Гранит науки
Журнал нашей группы: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1ze711pdSwtRrOs1LPi3xNjdhFbtSaRiVDZgOt69rn68/edit#gid=918059869 Платформа, на которой...
Соточка: сочинение ЕГЭ. Работа над ДЗ ведётся в гугл-документе.Все изменения в таком документе сохраняются автоматически, кнопки сохранить просто нет.Если вы закроете документ - ничего не случится, ничего не исчезнет =)Чтобы снова открыть документ - просто перейдите по той ссылке, которую я вам прислала.Присылать файл мне не надо - я его и так прекрасно вижу =) (Он в облаке, и у нас с вами есть к нему доступ)Я проверяю ваше ДЗ весь следующий день ПОСЛЕ дедлайна (а не СРАЗУ после того, как вы его выполнили, мне ещё нужно успевать жить).Работы, выполненные после дедлайна, не проверяются=(Дедлайны (сроки написания ДЗ):12 марта (четверг), 23:55 - первое ДЗ15 марта (воскресенье), 23:55 - второе ДЗ19 марта (четверг) , 23:55 - третье ДЗ22 марта (воскресенье) , 23:55 - четвертое ДЗ26 марта (четверг), 23:55 - пятое ДЗ29 марта (воскресенье) , 23:55 - шестое ДЗ2 апреля (четверг) , 23:55 - седьмое ДЗ5 апреля (воскресенье) , 23:55 - восьмое ДЗ
Соточка: сочинение ЕГЭ
Работа над ДЗ ведётся в гугл-документе. Все изменения в таком документе сохраняются автоматически, кнопки "сохранить" просто нет. Если вы закроете документ -...
ТЁМНЫЕ ИГРЫ. 📚Интеллектуальные развлечения и литературное казино.Прежде, чем прочитать, как тут всё устроено, запомните главное правило клуба 😎 :❗ Никто ничего не должен знать о нашем клубе. У нас тут всë очень серьёзно😂Итак, если вы готовы разделить весь кайф и ответственность с избранными, то вот правила:1. Объявляем тему, дедлайн (по умолчанию срок - неделя) и ведущего. Предложение, обсуждение, выбор тем - в соответствующей Беседе, велком 😘2. Пишем текст на Тему недели. Стараемся уложиться в 10 000 знаков, но вообще-то ограничений нет. Сдаём ведущему недели в Телеге.3. В нетерпении ждём дедлайна. 4. На следующий день после дедлайна, или как только все сдадутся, ведущий публикует тексты в этой группе.5. Читаем, радуемся, наслаждаемся, комментируем. Можно высказывать предположения об авторах тут же в комментариях, спорить, обмениваться аргументами, запутывать и распутывать друг друга. И, конечно же, делимся эмоциями по самому рассказу. 6. В течение суток после публикаций (корректируется по согласованию с ведущим) сдаём в личку ведущему ставки — свое окончательное мнение об авторстве всех текстов.7. Когда все ставки сделаны, ведущий публикует табличку с правильными ответами и финальными ставками. 8. Радуемся, удивляемся, обсуждаем.________________________________________При желании и общем согласии тема может быть дополнена и уточнена жанром, условиями, стилем. По умолчанию - никаких ограничений нет.Официальный день рождения Игр - 11.11.2021Да начнутся игры!
ТЁМНЫЕ ИГРЫ
📚Интеллектуальные развлечения и литературное казино. Прежде, чем прочитать, как тут всё устроено, запомните главное правило клуба 😎 : ❗ Никто ничего не...
Делаем творческий блог 3.05-18.06. Закрытый клуб волшебных пенделей! Делаем портфолио быстро, справляемся с перфекционизмом и учимся соблюдать дедлайны!ПРАВИЛА УЧАСТИЯ:1.Оформляем все этапы в соответствии с техзаданием и грузим в альбом со своим именем.2. Все этапы должны быть загружены не позднее даты окончания турнира, каждый этап должен быть подписан.3. Победители Пинка, которые выполнили все обязательные этапы и закончили проект в обозначенный дедлайн, получают выигрыш в размере 800 рублей!
Делаем творческий блог 3.05-18.06
Закрытый клуб волшебных пенделей! Делаем портфолио быстро, справляемся с перфекционизмом и учимся соблюдать дедлайны! ПРАВИЛА УЧАСТИЯ: 1.Оформляем все...
Решаем как Боги | курс без дедлайнов. ЦЕЛИ КУРСА Что даст курс: ✅ настраиваем тебя на плодотворную подготовку в течение года ✅ выстраиваем твой план подготовки на весь год ✅ знакомим с ошибками выпускников прошлого года ✅ выявляем твои слабые стороны ✅ помогаем начать готовиться к ЕГЭ с радостью Что ты будешь делать на курсе ✅ разберешь все задания тестовой части ✅ познакомишься с преподавателями ОК ЕГЭ ✅ проверишь свои силы, решив реальный вариант ЕГЭ-2021✅ изучишь реальные сочинения ЕГЭ-2021 ✅ увидишь достоинства и недостатки реальных работ ✅ изучишь критерии оценки
Решаем как Боги | курс без дедлайнов
ЦЕЛИ КУРСА Что даст курс: ✅ настраиваем тебя на плодотворную подготовку в течение года ✅ выстраиваем твой план подготовки на весь год ✅ знакомим с...
Я люблю тебя не уходи от меня))). Эта группа создана для того, чтобы вы могли поделиться своими впечатлениями и советами, если вас бросили..Ситуация не простая.. Одной или одному очень сложно пережить такое, но мы будем поддерживать друг друга.. У кого какие ситуации в жизни бывали пишите и как вы справлялись с депрессией..
Я люблю тебя не уходи от меня)))
Эта группа создана для того, чтобы вы могли поделиться своими впечатлениями и советами, если вас бросили..Ситуация не простая.. Одной или одному очень сложно...
подвал ксени [собственность TAMAKUZ inc.]. платный паблик https://vk.com/tamakuz[БОЛЬШЕ НЕ РАБОТАЕТ]ЧТО ТУТ?- ебальники™- АНИМАСИИ- скетчи- стадики- черновые разработки- поэтапки- настройки кистей- удаленные комиксы- все что стыдно выложить- раскадровки к комиксам- всякие секретикиКАК ПОПАСТЬ?1). кинуть заявку2). отправить на сбер 4276 3800 1876 1713 или киви +79256684086 100 рублев с имяфамилией вк в комментарии к платежу3) ???? профит - весь следующий месяц вы в списке участников, в обсуждении можно посмотреть дедлайны4) если вам все нравится - по окончании месяца доплачиваете еще 100, чтобы сидеть еще месяц; если не очень - можете дождаться окончания месяца и я вас кикнуПРАВИЛА:Не сливать ничего никуда! ): Я вам доверяю.
подвал ксени [собственность TAMAKUZ inc.]
платный паблик https://vk.com/tamakuz [БОЛЬШЕ НЕ РАБОТАЕТ] ЧТО ТУТ? - ебальники™ - АНИМАСИИ - скетчи - стадики - черновые разработки - поэтапки - настройки...
Ask\FAN OC ☕🍩. Доброго времени суток, путник. Проходи, располагайся, с чаем и пончиками ;)У нас ты можешь отвечать за любого придуманного персонажа, даже по определенному фендому, ограничения нет!А также мы принимаем не только артеров, но и голосовиков с текстовиками, выбирай наиболее удобное направление и отвечайДля ознакомления с правилами или уже активными персонажами - проходи во вкладку меню ~По всем вопросам или предложениям можете обращаться к админам, как участники, так и отвечающиеНо если стесняетесь обращаться лично, вы всегда можете задать вопрос анонимно: https://ask.fm/UnderAskFanOCАх да! У нас еще отсутствует постоянный дедлайн с:
Ask\FAN OC ☕🍩
Доброго времени суток, путник. Проходи, располагайся, с чаем и пончиками ;) У нас ты можешь отвечать за любого придуманного персонажа, даже по определенному...
Lakṣmī | Массаж | Натуральная косметика| Иваново. В наше время бесконечных стрессов, цейтнотов, дедлайнов и информационного шума так сложно расслабиться и побыть наедине с собой. Но есть способ, проверенный веками - это целебный массаж. Целебный как для души, так и для тела. Подарите себе радость и удовольствие массажа!
Lakṣmī | Массаж | Натуральная косметика| Иваново
В наше время бесконечных стрессов, цейтнотов, дедлайнов и информационного шума так сложно расслабиться и побыть наедине с собой. Но есть способ, проверенный...

Обустройство сада

Мой сад. Саженцы декоративных и плодово--ягодных культур в Тюмени.
Мой сад
Саженцы декоративных и плодово--ягодных культур в Тюмени.
Сад Мичуринцев Новосибирск ул. Никитина 159.. Время работы: с мая по октябрь Пн-пт с 9-00 до 17-00, обед с 13-14. В мае и сентябре работаем и по субботам с 9-00 до 13-00. 8-906-906-13-22 Наши услуги:В Саду Мичуринцев весной и осенью можно приобрести посадочный материал плодово-ягодных и декоративных растений. Весной осуществляется реализация овощной и цветочной рассады. Летом производится сбор плодов жимолости, земляники, смородины, малины, а так же продажа овощной продукции (огурцы, томаты, перец, капуста).
Сад Мичуринцев Новосибирск ул. Никитина 159.
Время работы: с мая по октябрь Пн-пт с 9-00 до 17-00, обед с 13-14. В мае и сентябре работаем и по субботам с 9-00 до 13-00....
Зауральский Садовник. Я, Ольга. Создаю зеленую ферму.У меня вы можете приобрести саженцы плодовых и декоративных растений, клубники.Рассада цветов и овощей.Услуги по санитарной и формирующей обрезки сада.
Зауральский Садовник
Я, Ольга. Создаю зеленую ферму. У меня вы можете приобрести саженцы плодовых и декоративных растений, клубники. Рассада цветов и овощей. Услуги по санитарной...
Садим деревья в Нижнем Тагиле!. Эта страница посвящена мероприятию по посадке деревьев в нашем любимом городе - Нижний Тагил.Мы хотим показать, что современный, красивый город - это общее дело всех горожан!
Садим деревья в Нижнем Тагиле!
Эта страница посвящена мероприятию по посадке деревьев в нашем любимом городе - Нижний Тагил. Мы хотим показать, что современный, красивый город - это общее...
персиковый сад.. ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ🍑 ; 桃 \ они грустно смотрели в окно, за которым виднелись ряды персиковых деревьев, покрытых ледяным наростом. ❞» добро пожаловать в наш сад, сладость.
персиковый сад.
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ🍑 ; 桃 \ они грустно смотрели в окно, за которым виднелись ряды персиковых деревьев, покрытых ледяным наростом. ❞ » добро пожаловать в наш сад,...
Цветы, цветы в моем саду. И ещё коллекционные томаты, разные овощные культуры, и плодово-ягодные
Цветы, цветы в моем саду
И ещё коллекционные томаты, разные овощные культуры, и плодово-ягодные
Садовый центр Секиотово Калуга. Саженцы в Калуге: декоративные, плодовые, хвойные, лиственные. Семена газонных трав. Удобрения и средства защиты. Товары для сада и огорода. Саженцы роз Kordes Rosen, David Austin, Meilland Richardier.тел. 8 (4842) 77-77-878 (920) 888-78-28
Садовый центр "Секиотово" Калуга
Саженцы в Калуге: декоративные, плодовые, хвойные, лиственные. Семена газонных трав. Удобрения и средства защиты. Товары для сада и огорода. Саженцы роз...
САД&ДАЧА. Гаврилов-Ям. Мы молодой питомник, находящийся на территории г.Гаврилов-Ям Ярославской обл.У нас Вы можете приобрести для своего сада хвойные, плодовые и декоративные культуры, саженцы клубники, многолетников и многое другое.Всех ждем в гости по адресу: Г.Гаврилов-Ям, ул. С.Есенина, д.16.Тел. 89807071534 Екатерина
САД&ДАЧА. Гаврилов-Ям
Мы молодой питомник, находящийся на территории г.Гаврилов-Ям Ярославской обл. У нас Вы можете приобрести для своего сада хвойные, плодовые и декоративные...
Питомник в Беларуси. Мы выращиваем и продаём саженцы плодовых и декоративных растений для сада. Осуществляем доставку по Минску курьером, а так же почтой по Беларуси и России.
Питомник в Беларуси
Мы выращиваем и продаём саженцы плодовых и декоративных растений для сада. Осуществляем доставку по Минску курьером, а так же почтой по Беларуси и...
Зелёный Сад. Фирма ООО Зеленый сад выращивает и реализует саженцы плодовых и ягодных культур.В наших магазинах вы можете приобрести: Горшечные растения Керамику Пластик Товары для дома Сантехнику Строительные материалы Электроинструмент Электротовары
Зелёный Сад
Фирма ООО "Зеленый сад" выращивает и реализует саженцы плодовых и ягодных культур. В наших магазинах вы можете приобрести: Горшечные растения Керамику...
Цветы в доме, на даче, в саду, в огороде.. Мир цветов - огромный, сложный, разнообразнейший и очень красивый мир, поражающий своей утонченной гармонией. Мелодия цветов звучит в общем мотиве растений, вписываясь в нее, как ландыш или одуванчик вписывается в единую гармонию растительного мира вместе с огромными деревьями - они части единого целого, их бытие определено единым принципом, таинственным и сложным.
Цветы в доме, на даче, в саду, в огороде.
Мир цветов - огромный, сложный, разнообразнейший и очень красивый мир, поражающий своей утонченной гармонией. Мелодия цветов звучит в общем мотиве растений,...
Частный детский сад Апельсинка клаб в Братцево. Наш детский сад расположен на территории Усадьбы Строгановых в Братцево. В самом сердце парка, в окружении многолетних деревьев находится старинная усадьба, на втором этаже которой мы и находимся.В нашем детском саду Ваших детей (с 1 года до 6 лет) ждет уютная атмосфера, добрые и заботливые воспитатели, развивающие занятия, четырёхразовое витаминизированное питание, кислородные коктейли, занимательные игры, прогулки на свежем воздухе, знакомство с обитателями парка. Дополнительно Вы можете посетить различные развивающие занятия, как в группе, так и индивидуально. (Хореография, музыка, бэби-йога. ИЗО, школа раннего развития, английский)
Частный детский сад "Апельсинка клаб" в Братцево
Наш детский сад расположен на территории Усадьбы Строгановых в Братцево. В самом сердце парка, в окружении многолетних деревьев находится старинная усадьба,...
© 2020-2024, zonlira.com