Найдите людей и группы ВКонтакте за несколько минут

Наш сервис помогает вам легко искать людей и сообщества во ВКонтакте. С его помощью вы сможете найти друзей, знакомых или новые интересные группы, связанные с покупками и услугами. Мы предлагаем интуитивно понятный интерфейс и удобные фильтры, что позволяет находить нужную информацию за считанные секунды. Откройте для себя удобный поиск в VK с нашим сервисом!

Компьютерные технологии

Компьютеры и комплектующие в Харцызске. Видеокарты,SSD,блоки питания,материнские платы,DDR,Охлаждение и др.
Компьютеры и комплектующие в Харцызске
Видеокарты,SSD,блоки питания,материнские платы,DDR,Охлаждение и др.
Ремонт компьютеров и телефонов в Краснодаре. Ремонт компьютеров на дому в Краснодаре Участникам группы доступны бесплатные консультации и советы. Клиентам, пришедшим из группы мы делаем хорошие скидки на ремонт компьютеров, ноутбуков и компьютерную помощь! Не верите? Убедитесь сами! +7(938)525-24-14Срочная компьютерная помощь в Краснодаре! Прием заявок по телефону: +7(938)525-24-14, ежедневно с 08:00 до 21:00.Ремонт компьютеров:Модернизация компьютера ✔Сборка компьютера на заказ ✔Установка и настройка Windows ✔Чистка компьютера от пыли ✔Удаление вирусов и смс баннеров ✔Ремонт ноутбуков:Замена матрицы ноутбука ✔Замена клавиатуры ноутбука ✔Чистка ноутбука от пыли ✔Замена корпуса, петель ноутбука ✔Замена жесткого диска ✔Ремонт телефонов:Замена дисплея телефона ✔Замена шлейфов ✔Замена кнопок ✔Замена корпуса ✔Прошивка ✔Ремонт iPhone, iPad, а так же других моделей планшетов и смартфонов:Замена всех модулей ✔Замена дисплея ✔Замена корпусов ✔Прошивка ✔Джейлбрейк и анлок по возможности ✔Восстановление данных после форматирования и удаления ✔Стоимость оговаривается по телефону указанному выше. Выезд специалиста на дом с 8:00 до 21:00 без выходных.
Ремонт компьютеров и телефонов в Краснодаре
Ремонт компьютеров на дому в Краснодаре Участникам группы доступны бесплатные консультации и советы. Клиентам, пришедшим из группы мы делаем хорошие скидки...
Ремонт ноутбуков и стационарных компьютеров. У ВАС ХОРОШАЯ РАБОТА КОМПЬЮТЕРА, У НАС ЗАСЛУЖЕНЫЙ ГОНОРАР.1. Замена экрана2. Переустановка винды 3. Установка офис и различных программ по оптимизации компьютера, установка антивируса.4. Замена систем охлаждения.5. Тестирование восстановление жестких дисков.6. Замена чипсетаЗвоните, пишите, догоовримся, посмотрим ваш ноутбук, компьютер, вынесем вердикт и вылечим)) Цена договорная, в зависимости от сложности работ.Все вопросы в ЛС к администраторам.Обращайтесь, не стесняйтесь, делаем хорошо, по-этому звоните, пишите на почту, цены ниже чем в специализированных компаниях, плюс просьба оставлять комментарии на стене, что бы люди видели что это не лохотрон:)
Ремонт ноутбуков и стационарных компьютеров
У ВАС ХОРОШАЯ РАБОТА КОМПЬЮТЕРА, У НАС ЗАСЛУЖЕНЫЙ ГОНОРАР. 1. Замена экрана 2. Переустановка винды 3. Установка офис и различных программ по оптимизации...
Ремонт компьютеров в Анапе. Профессиональный ремонт компьютеров! - Выезд специалиста на дом / Диагностика / Бесплатно! - Установка и настройка Windows 1000р. (с вашей лицензией)- Установка Антивируса 500р.- Настройка Wi-Fi, точки доступа от 500р.- Чистка и оптимизация операционной системы- от 500р.- Устранение перегрева, чистка системы охлаждения: ноутбук 1500 р, стационарный 1000р.- Разблокировка от баннеров вымогателей и навязчивой рекламы от 500р.- Устранение неполадок с доступом в интернет от 500р.- Обжим витой пары, замена коннектора 300р.- Настройка системы видеонаблюдения от 1000р.- Доступ к видеонаблюдение через интернет от 1000р.- Оптимизация сетевой инфраструктуры в зависимости от объекта8 960 47 85 882ВОПРОСЫ МОЖНО ЗАДАВАТЬ НА СТЕНЕ СООБЩЕСТВА
Ремонт компьютеров в Анапе
Профессиональный ремонт компьютеров! - Выезд специалиста на дом / Диагностика / Бесплатно! - Установка и настройка Windows 1000р. (с вашей лицензией) -...
Ремонт телефонов,компьютеров,ноутбуков и тд.. В группе все, что связано с ремонтом телефонов,компьютеров,ноутбуков и различной электронной техники. Вопросы и обсуждения по ремонтам. Полезные советы при ремонте. Оборудования и запчасти с популярных китайских интернет-магазинов. И многое другое.
Ремонт телефонов,компьютеров,ноутбуков и тд.
В группе все, что связано с ремонтом телефонов,компьютеров,ноутбуков и различной электронной техники. Вопросы и обсуждения по ремонтам. Полезные советы при...
Частный компьютерный мастер Воронеж. Частный компьютерный мастер, занимаюсь ремонтом компьютеров и ноутбуков. Выезд всему городу. Исправлю любую поломку! Есть свой сервис.ВЫ ГАРАНТИРОВАННО ПОЛУЧИТЕ:1. Качественную работу;2. Демократические цены;3. Честность;4. Быструю помощь;5. Гарантию на предоставленную услугу;6. Выезд и диагностика - бесплатны.УСЛУГИ: РЕМОНТ КОМПЬЮТЕРОВ / НОУТБУКОВ НАСТРОЙКА ИНТЕРНЕТА И WI-FI РОУТЕРОВ  УСТАНОВКА ОС WINDOWS (7/8/10) УСТАНОВКА ПРОГРАММ И ДРАЙВЕРОВ ЧИСТКА СИСТЕМ ОХЛАЖДЕНИЯ УСТАНОВКА И ПРОДЛЕНИЕ АНТИВИРУСА УДАЛЕНИЕ ВИРУСОВ И МНОГОЕ ДРУГОЕВаш частный компьютерный мастер Александр#частный #компьютерный #мастер #компьютерныймастер #частныйкомпьютерныймастерКомпьютерный Мастер в ВоронежеЧастный Мастер в Воронеже,Выезд Компьютерного мастера по ВоронежуКомпьютерная помощь в ВоронежеКомпьютерная помощь недорого, Ремонт компьютеров и планшетов, Частный компьютерный мастер в Воронеже.
Частный компьютерный мастер Воронеж
Частный компьютерный мастер, занимаюсь ремонтом компьютеров и ноутбуков. Выезд всему городу. Исправлю любую поломку! Есть свой сервис. ВЫ ГАРАНТИРОВАННО...
ALSEYE ОХЛАЖДЕНИЕ ДЛЯ КОМПЬЮТЕРА. Оригинальные дизайны для геймеров
ALSEYE ОХЛАЖДЕНИЕ ДЛЯ КОМПЬЮТЕРА
Оригинальные дизайны для геймеров
ФАБРИКА компьютерная помощь в Ульяновске. КОМПЬЮТЕРНАЯ ПОМОЩЬ, РЕМОНТ, ОБСЛУЖИВАНИЕ.8 (905) 349-80-71 Дмитрий- Лечение от вирусов, удаление баннеров (банера), блокирующих загрузку Windows (без переустановки Windows)- Установка антивирусных программ.- Установка Windows, настройкаДиагностика неисправностей, чистка от пыли, профилактические работы- Лечение от вирусов, разблокировка Windows, удаление смс-баннеров- Восстановление доступа к Windows (сброс паролей)- Восстановление случайно удаленной информации- Настройка ПО, домашней сети, WiFi, Internet, организация локальной сети (LAN)- Ремонт/замена/прокладка кабеля LAN/Internet- Тормозит компьютер - выявим причину, устраним- Перегревается - чистка от пыли системы охлаждения, замена термопасты!- Диагностика неисправности железа и его последующая замена- Профилактика, диагностика, чистка компьютера- Модернизация (апргрейд) компьютераИ многое другое.Контактное лицо: 8 (905) 349-80-71 Дмитрий
"ФАБРИКА" компьютерная помощь в Ульяновске
КОМПЬЮТЕРНАЯ ПОМОЩЬ, РЕМОНТ, ОБСЛУЖИВАНИЕ. 8 (905) 349-80-71 Дмитрий - Лечение от вирусов, удаление баннеров (банера), блокирующих загрузку Windows (без...
Ремонт компьютеров | ноутбуков в Стерлитамаке. 📌 Ремонт компьютеров.📌 Ремонт ноутбуков.📌 Чистка от пыли системы охлаждения компьютеров и ноутбуков (с заменой термопасты)📌 Установка Антивируса. (лечение и удаление вирусов) 📌 Установка и настройка Wi-fi роутеров.Настройка, Установка, Сборка компьютера, Дёшево
Ремонт компьютеров | ноутбуков в Стерлитамаке
📌 Ремонт компьютеров. 📌 Ремонт ноутбуков. 📌 Чистка от пыли системы охлаждения компьютеров и ноутбуков (с заменой термопасты) 📌 Установка Антивируса. (лечение...
Ремонт компьютеров и ноутбуков в г. Смоленск. Перечень услуг: > Установка и восстановление операционых систем WINDOWS > Устранение перегрева, очистка системы охлаждения и замена термопасты > Восстановление удаленных файлов > Установка всех драйверов включая драйвера на принтеры, сканеры > Установка антивируса, блокировщика рекламы > Установка различных программ > Чистка вирусов > Оптимизация загрузки, работы компьютера, ноутбука > Решение других проблем
Ремонт компьютеров и ноутбуков в г. Смоленск
Перечень услуг: > Установка и восстановление операционых систем WINDOWS > Устранение перегрева, очистка системы охлаждения и замена термопасты >...
Ремонт компьютеров.. Наш коллектив предоставляет услуги по комплексной диагностики всех узлов ПК, выявления неисправности, ремонт, замена с последующей поддержкой. Наши услуги - 1 - Диагностика, замена комплектующих ПК и ноутбуков.2 - Консультация по выбору железа и сборка ПК.3 - Перестановка ОС, восстановления данных.4 - Установка и настройка программ.5 - Техническое обслуживания систем (Очистка, замена термопаст, смазок, общее улучшения охлаждения систем )6 - Онлайн поддержка наших клиентов.7- Для участников сообщества дополнительные бонусы.
Ремонт компьютеров.
Наш коллектив предоставляет услуги по комплексной диагностики всех узлов ПК, выявления неисправности, ремонт, замена с последующей поддержкой. Наши услуги -...
Ремонт компьютеров и ноутбуков Великий Новгород. - Разборка и чистка техники от пыли, замена термопасты (для лучшего охлаждения)- Переустановка Windows - Чистка ОС от мусора, вирусов- Настройка программного обеспечения (драйвера, софт)- Настройка Wi-Fi-роутеров, подключение офисной техники и т.д.- Апгрейд- Замена матрицы дисплеев- Выезд на дом и диагностика бесплатноТэги для поиска: ремонт компьютеров Великий Новгород, ремонт ноутбуков Великий Новгород, компьютерный мастер Великий Новгород, компьютерная помощь Великий Новгород, компьютерный сервис Великий Новгород, ремонт компьютеров на дому Великий Новгород
Ремонт компьютеров и ноутбуков Великий Новгород
- Разборка и чистка техники от пыли, замена термопасты (для лучшего охлаждения) - Переустановка Windows - Чистка ОС от мусора, вирусов - Настройка...

Домашний спорт

Fitwonk. Fitwonk - это он-лайн сервис для занятий фитнесом где угодно! Все, что нужно - интернет и желание меняться, а команда Fitwonk сформирует для тебя программу тренировок, направленную на похудение. Мы придумали целую систему упражнений с описанием, фото и видео подсказками для работы на результат! Персональный фитнес-консультант даст советы по правильному питанию и технике. Присоединяйся к команде Fitwonk, с нами весело и продуктивно!#спорт #тренер #тренировки #упражнения #упражнения #бодибилдинг #растяжка #разминка #питание #диета #похудеть #похудение #программа #видео #статья #советы #ноги #руки #плечи #шея #икры #пресс #тело #бока #спина #мотивация#качать #пресс #зарядка #пп #фитнесбикини #фитнесклуб #фитнесмама #фитнесмодель #фитнеседа #фитнестренер #фитнеспитание #фитнесдома #фитнесдневник #фитнесмотивация #фитнесхаус #фитнесцентр #инстафитнес #инстаграманет #инстатаг #гимнастика #гимнастка #тренер #тренеровка #тренера #тренеровки #зарядка #спорт #спортзал #здоровье #здоровоепитание #здоровыйобразжизни
Fitwonk
Fitwonk - это он-лайн сервис для занятий фитнесом где угодно! Все, что нужно - интернет и желание меняться, а команда Fitwonk сформирует для тебя программу...
игра на похудение Севастополь Крым Россия. #Игранапохудение Мы придумали новую игру, в которой может принять участие абсолютно каждый человек, в независимости от пола, возраста и физической подготовки. Все что для этого нужно, немного упорства, труда и терпения. Мы поможем тебе приобрести фигуру своей мечты, а ты сможешь забрать главый приз - весь призовой фонд. То есть если в игре, например примут участие 2000 человек, призовой фонд составит 200000рублей!! Интересно? тогда прямо сейчас покупай участие в нашей игре. От нас ты получишь все рекомендации по питанию, лучшие упражнения, советы по похудению, стройности, и хорошему настроению. 10 Финалистов получат классные призы, а победитель заберет призовой фонд и фигуру своей мечты!!!! Игра стартует 1 декабря, финал 31 декабря!! Очень хороший подарок к новому году!!! Что с тобой будет после игры:Прокачаешь тело и получишь упругие мышцы Обретешь идеальные ягодицы, грудь и пресс Сбросишь лишние килограммы Забудешь об отдышке и скачках давления Станешь уверенной в себе и своей внешности Избавишься от комплексов и предрассудков Перестанешь откладывать дела на потом Начнёшь жить свободно и уверенно Войдешь в закрытое сообщество единомышленников Сможешь посещать закрытые тусовки в твоём городе Получишь постоянное внимание мужчин Будешь полна сил и энергии на целый день Тебе потребуется всего 30 дней, чтобы увидеть первые результаты За это время мышцы привыкают к постоянным нагрузкам, а ускоренный метаболизм вместе с правильным питанием начинают сгонять копившиеся годами килограммы. У вас появится уверенность в себе, хорошее настроение и нормальный сон. В следующие месяцы прогресс будет только увеличиваться. Эта игра для тех, кто хочет: Заниматься дома без тренажёров всего 30-60 минут в день Уже через 5 недель получить новую, улучшенную версию себя Быстро и правильно избавиться от лишнего веса, который не вернется снова Обрести колоссальный заряд энергии, бодрости и хорошего настроения Научиться быстро и вкусно готовить полезную пищу Притягивать взгляды мужчин и женщин Получить мотивацию и волшебный пендель
игра на похудение Севастополь Крым Россия
#Игранапохудение Мы придумали новую игру, в которой может принять участие абсолютно каждый человек, в независимости от пола, возраста и физической...
ПЛАНКА- марафон. Планка – это упражнение для тех, кто вечно занят и не может выделить пару часов на посещение фитнес-клуба. Планка хорошо тренирует пресс, а также задействует мышцы плечевого пояса и ягодиц. Фитнес тренер Ирина Дьяченко перебрала все варианты классического упражнения и теперь делится с вами самыми эффективными и небанальными.Особое внимание необходимо уделить технике выполнения планки. Планка – это статическое упражнение, то есть никаких лишних движений она не подразумевает. Важно понимать, что результат не заставит себя ждать, только при условии правильного выполнения этого упражнения.Старт 19 июня
ПЛАНКА- марафон
Планка – это упражнение для тех, кто вечно занят и не может выделить пару часов на посещение фитнес-клуба. Планка хорошо тренирует пресс, а также задействует...
ФИТНЕС СТУДИЯ Три Орешка. Мы приглашаем всех, кто заботится о своем ЗДОРОВЬЕ, кто любит ТАНЦЕВАТЬ и заниматься ФИТНЕСОМ. STEP – тренировка с использованием step-платформы. Базовая хореография и нагрузка средней интенсивности. Укрепляет мышцы ног и развивает выносливость. KIBO – высокоинтенсивная тренировка с элементами восточных единоборств. Нагрузка высокой интенсивности. Заряжает азартом, накаляет эмоции и позволяет целый час работать на одном дыхании, не замечая высокой интенсивности нагрузки!!!MT (Muscle Toning) – силовая тренировка, направленная на локальную проработку различных мышечных групп с использованием специального оборудования. Рельефное тело, сила, энергий!UPPERBODY– силовая тренировка направленная на проработку мышц груди, плечевого пояса, рук, верхнее части спины. Пропорционально развитое тело, правильная осанка и здоровая спина!ABL (Abdominal-Buttocks-Legs) - силовая тренировка, направленная на проработку мышц спины и ног. Сильные ножки и красивая осанка!Pilates – классический пилатес. Позволяет развить мобильность суставов, силу мышц и улучшить осанку.ЙОГА – система упражнений классической йоги, направленных на гармоничное развитие души и тела, снятия напряжения и увеличение стрессоустойчивости организма. Это гармония с собой и окружающим миром!PW-Stretch – мягкое и комфортное растягивание основных групп мышц.Ваши движения станут более выразительными, а тело приобретет заманчивую легкость и пластичность. StripDance – Хотите раскрепоститься, почувствовать и полюбить свое тело? Для вас танец с элементами и характером стриптиза. Отличное самочувствие, избавление от комплексов и удивление окружающих!!!Interval training – класс, сочетающий чередование аэробной и анаэробной нагрузки. Возможно использование различных форматов. ABS – силовой урок тренировки брюшного пресса и спины.TABS – супер пресс- Различные виды релакс терапии, медитации и работы с балансом. P.S Финская сауна и кардио тренажеры входят в стоимость абонемента. г. Новосибирск, ул. Пархоменко, 26т. 354 - 69 - 86
ФИТНЕС СТУДИЯ "Три Орешка"
Мы приглашаем всех, кто заботится о своем ЗДОРОВЬЕ, кто любит ТАНЦЕВАТЬ и заниматься ФИТНЕСОМ. STEP – тренировка с использованием step-платформы....
Фитнес для мам. ПОЧЕМУ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ВЕРНУТЬ ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК ПОСЛЕ РОДОВ?Одна из причин обвисшего после родов живота, который ну никак не хочет убираться, - это растянутая поперечная мышца живота. Ее не восстановишь кручением обруча или качанием пресса. А что же делать молодым мамам? Можно выполнять упражнение вакуум в животе, а можно заняться ... танцами. Идеальный вариант - латина. На крайний случай подойдет обычная ходьба.Узнайте еще 7 простых советов от тренера по фитнесу, которые помогут вернуть вам плоский живот после родов!
Фитнес для мам
ПОЧЕМУ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ВЕРНУТЬ ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК ПОСЛЕ РОДОВ? Одна из причин обвисшего после родов живота, который ну никак не хочет убираться, - это растянутая...
фитнес дома. Тренировка телоТренировка отдельные группы мыщц (пресс, ноги, ягодицы, руки)План правильного питания Рецепты Инструкции по упражнениям
фитнес дома
Тренировка тело Тренировка отдельные группы мыщц (пресс, ноги, ягодицы, руки) План правильного питания Рецепты Инструкции по...
Универсальный домашний тренажер. Отличный тренажер для силовых тренировок дома или в офисе.Идеально подходит для всей семьи и отлично заменяет тренажерный зал (что значительно экономит Ваши деньги и время).На силовой станции leco-IT Home можно выполнять следующие упражнения:1. Для мышц спины:• Тяга верхнего блока к груди;• Тяга верхнего блока за голову;• Тяга нижнего блока;2. Для мышц ног:• Сгибание ног сидя;3. Для мышц груди:• «Батерфляй»;4. Для мышц плечевого пояса и трицепса:• Тяга нижнего и верхнего блока стоя;5. Для бицепса:• Сгибание рук в локте;6. Для мышц пресса.В комплектацию силовой станции входит:1. Силовая станция;2. Дополнительное снаряжение:• Гриф короткий;• Гриф изогнутый;• Одиночная тяга;• Параллельная тяга;• Манжета.3. Диски:• 0,5 кг – 4 шт;• 1,5 кг – 2шт;• 2,5 кг – 2 шт;• 5 кг – 2 шт;• 10 кг – 4 шт.Наши преимущества:• Гарантия 2 года на конструкцию;• Гарантия 1 год на подвижные механизмы;• Доставка по РФ БЕСПЛАТНО;• Компактное хранение.Стоимость полного комплекта 27 900 рублей.Производитель «Фабрика спортивных изделий «Леко».
Универсальный домашний тренажер
Отличный тренажер для силовых тренировок дома или в офисе. Идеально подходит для всей семьи и отлично заменяет тренажерный зал (что значительно экономит...
MAXIMUS - КРОССФИТ - ГУЛЬКЕВИЧИ. ЧЕМ МЫ ЗАНИМАЕМСЯ, ЧТО ТАКОЕ КРОССФИТ? Кроссфит – интенсивные тренировки, направленные на комплексное физическое развитие человека. Принципы, лежащие в основе системы, позволяют легко адаптировать тренировки для людей различного уровня физической подготовки. КАКИЕ УПРАЖНЕНИЯ БУДЕМ ДЕЛАТЬ? Начнем с разминки, общие упражнения для суставов, плюс упражнения средней интенсивности для разогрева. Далее–основной комплекс упражнений, который всегда разнообразен и поэтому очень эффективен. В его состав входят три-четыре упражнения, которые выполняются друг за другом без перерыва в течении 5-15 минут, или до отказа Вот списки упражнений из которых мы составляем основные комплексы (WODы): С собственным весом:подтягивания, отжимания от пола, поднос ног к перекладине, прыжки на тумбу, подъем тела из положения лежа(на пресс), прыжки на скакалке. Из легкой атлетики: бег 400 м, спринты, кроссы по 3 и 5 км. Из тяжелой атлетики: становая тяга, жим лежа, выброс штанги на грудь, жим штанги с груди стоя, присединия со штангой над головой, махи гирями.
MAXIMUS - КРОССФИТ - ГУЛЬКЕВИЧИ
ЧЕМ МЫ ЗАНИМАЕМСЯ, ЧТО ТАКОЕ КРОССФИТ? Кроссфит – интенсивные тренировки, направленные на комплексное физическое развитие человека. Принципы, лежащие в...
лучшие упражнения на руки , пресса и все остальн.
лучшие упражнения на руки , пресса и все остальн
Fitness Latina Solo Latina. Внимание!!!!Группа для тех кто предпочитает танцы занятиям аэробикой Тренировки по Латино-Американским танцам! ;)разминка , танцы, растяжка силовые упражнения на ковриках на укрепление мышц пресса, спины, ягодиц ...Понедельник , среда 18:30 Вторник, четверг 13:00 Во Дворце Профсоюзов, а. 401.(Проспект Независимости, 25 )справки по телефонам +375-29-7-565-883+375-29-1-181-939Это новые ощущения от занятий фитнесом. Это как раз то, что Вам нужно, чтобы поправить форму, зарядиться энергией и получить заряд бодрости. Все это под зажигательную музыку, современные танцевальные ритмы и направления. Занятия проходят индивидуально и не требуют наличия партнера. РЕКОМЕНДУЕТСЯ: • для ведущих малоподвижный образ жизни; • для активных, кому интересна оздоровительная программа; • для желающих пополнить свою базу движений и научиться разбираться в современных танцевальных ритмах и направлениях; • для всех желающих не зависимо от физической формы, танцевальных навыков и возраста. ЗАНЯТИЯ НАПРАВЛЕНЫ НА: • укрепление сердечно-сосудистой системы; • нормализации работы дыхательной системы; • приведение в тонус различных групп мышц; • избавление от хронической усталости; • развитие координации, пластики и ритмичности; • снятие напряжения и стресса; • умеренная аэробная нагрузка. В ПРОГРАММЕ: • Latina - ритмы, под которые трудно устоять.
Fitness Latina Solo Latina
Внимание!!!! Группа для тех кто предпочитает танцы занятиям аэробикой Тренировки по Латино-Американским танцам! ;) разминка , танцы, растяжка силовые...
Уфа,Чекмагуш Мы за Спорт✔Кроссфит#Железо#Турники. СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ НА ВСЕ ЧАСТИ ТЕЛА: РУКИ, ПЛЕЧИ, ГРУДЬ, СПИНА, НОГИ, ПРЕСС- Силовой тренинг- Набор массы- Избавление от лишнего веса (сушка) Кроссфит – спорт будущегоОбщест­во переболело «декоративными» мыш­цами, сегодня многие люди хотят превратиться в истинных спортсменов. Что же касает­ся кроссфита, то он за­кономерно венчает собой долгую исто­рию развития фитнес-индустрии. Как известно, она началась с желания лю­дей быть красивыми. Однако одной этой цели человеку со временем оказа­лось мало. Чудо кроссфита как раз и состоит в том, что он научил людей быть красивыми и сильными одновре­менно. Причем, без поправки на воз­раст, что является чудом вдвойне!Что же такое кроссфит?КроссФит можно описать как программу силовых упражнений состоящую из «постоянно меняющихся функциональных упражнений высокой интенсивности», с конечной целью улучшения общей физической формы, реакции, выносливости и готовности к любой жизненной ситуации, требующей активных физических действий. Упражнения обычно длятся не более 20 минут, отличаются повышенной интенсивностью.В программе комбинируются такие действия как: бег (спринтерские забеги), гребля (на специальных тренажерах), прыжки (со скакалкой или на препятствия), лазание по канатам, работа с «железом» (гантели, гири, штанга), перенос вещей (медбол), упражнения на кольцах, переворачивание покрышек (огромных) и многие другие.
Уфа,Чекмагуш Мы за Спорт✔Кроссфит#Железо#Турники
СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ НА ВСЕ ЧАСТИ ТЕЛА: РУКИ, ПЛЕЧИ, ГРУДЬ, СПИНА, НОГИ, ПРЕСС - Силовой тренинг - Набор массы - Избавление от лишнего веса (сушка) Кроссфит...
۩۞۩ТУРНИК ДЛЯ ДОМА۩۞۩ - турник для проемов, занятия на турниках, подтягивания, легкий турник.. Дорогие друзья, мы рады вам представить уникальный инструмент. С помощью нашего турника вы сможете заниматься дома и на даче. Особо полезен наш турник будет проживающим в съемном жилье или общежитиях.ТУРНИК ДЛЯ ДОМА- это многофункциональный тренажер, который можно использовать для подтягивания, отжимания, приседаний, накачивания пресса, тренировки мышц рук и плеч – для выполнения любых упражнений, необходимых для накачивания верхней части тела!
۩۞۩ТУРНИК ДЛЯ ДОМА۩۞۩ - турник для проемов, занятия на турниках, подтягивания, легкий турник.
Дорогие друзья, мы рады вам представить уникальный инструмент. С помощью нашего турника вы сможете заниматься дома и на даче. Особо полезен наш турник...

Фриланс и удаленная работа

Blagonastya | Английский | Репетитор. 🎓 4 года в НОРВЕГИИ: образование и карьера🚀 Методика Кембриджа🤩 Со мной люди говорят на базовом английскому и спокойно путешествуют в удовольствиеПривет!Меня зовут НастяЯ репетитор по английскому языку.Рада приветствовать вас на странице онлайн-школы английского языка ispeak В 2018 получила диплом по окончанию народной школы Pasvik folkehøyskole, НорвегияВ 2021 закончила Kirkenes vgs, по программе IB DPВ 2023 окончила обучение по методике преподавания Английского языка по Кембриджский системе Изучаю углубленно английский язык порядка 6 летСдавала не только экзамены на знание языка, но и знание других дисциплин таких как: физика, математика, экология, экономика (Тоже на английском языке)Работаю онлайн-репетитором по английскому языку с 2019 года.Обучаю взрослых с использованием платформы GetCourse, zoom и современных облачных инструментов. Не обещаю быстрых результатов, но мои ученики начинают говорить на английском языке с первого занятия.Три формата обучения:- индивидуальное;- групповое, мини-группа до 4х человек на платформе zoom и miro.- курс на платформе GetCourse, плюс живые встречи в zoomМечтаете путешествовать и свободно разговаривать на английском языке, смотреть в оригинале фильмы, вести деловые переговоры и при этом не бояться говорить? Самое правильное решение - заниматься с квалифицированным преподавателем.Понравилось? - Пиши: «хочу говорить на английском» в личные сообщения
Blagonastya | Английский | Репетитор
🎓 4 года в НОРВЕГИИ: образование и карьера 🚀 Методика Кембриджа 🤩 Со мной люди говорят на базовом английскому и спокойно путешествуют в удовольствие...
Юридическая помощь Белово. Юридическое сопровождение бизнеса. Правовые консультации.Составление процессуальных документов. Досудебное урегулирование споров. Представительство в судах.Семейные споры.Жилищные споры.Помощь в оформлении наследства.Договорная работа, участие в переговорах.Бесплатные онлайн консультации
Юридическая помощь Белово
Юридическое сопровождение бизнеса. Правовые консультации. Составление процессуальных документов. Досудебное урегулирование споров. Представительство в...
Агентство Недвижимости (Зеленокумск, Отказное). У вас возник вопрос, связанный с недвижимостью, но нет возможности заниматься этим вопросом самостоятельно? Вы не готовы целыми днями вести телефонные переговоры, стоять в очередях в различных инстанциях? Доверьте этот вопрос профессионалам.Прием граждан по ВТОРНИКАМ в с. Отказное и Горькая Балка. В г. Зеленокумске каждый день с 9:00 до 17:00 по адресу Площадь Ленина, 1 каб 7По всем вопросам: +7 905 497 10 59, Галина
Агентство Недвижимости (Зеленокумск, Отказное)
У вас возник вопрос, связанный с недвижимостью, но нет возможности заниматься этим вопросом самостоятельно? Вы не готовы целыми днями вести телефонные...
mc Lenin. Привет друзья!!!! Эта группа создана для тех, кому действительно нравиться творчество, этого человека. Для того что бы мог быть постоянно с Вами рядом: Всегда орущий, иногда поющий, сука не пьющий, надеюсь Ваш любимый ведущий.... ))). (mc Lenin). Тот кто соединяет не соединяемое, тот кто чувствует, дыхание танцпола и для кого нет ограничений в музыкальных стилях... Ведь он работает для вас!!!! (Dj (mc) Sergey Freakman)Популярный клубный ведущий, mc, Dj, руководитель и участник freak show ПАРАнормальных, талантливый АРТ директор, сценарист и автор многих популярных вечеринок и мероприятий, надежный друг, любящее сердце, просто хороший человек и это всё о нём...Здесь Вы можете писать все, что думаете обо мне лично и о моём творчестве в частности, оставлять свои идеи о том как улучшить мои выступления, вести переговоры о моих гастролях, признаваться мне в любви, ругать и бранить меня. Скидывать фото и видео материалы, из своих личных коллекций на которых запечатлен Ваш покорный слуга... И даже обсуждать мою личную жизнь…Продолжаю любить ... и ждать... Ваш (mc Lenin) Заказ артистов: +7 925 498 84 85; +7 978 557 84 85radio-remix@mail.ruhttps://radio-remix.ru
mc Lenin
Привет друзья!!!! Эта группа создана для тех, кому действительно нравиться творчество, этого человека. Для того что бы мог быть постоянно с Вами рядом:...
Школа ВЭД Workimport. ✅Мы готовим специалистов для организаций в сфере ВЭД с которыми давно сотрудничаем.✅Обучаем с нуля до базовых знаний.✅ Учим правильно вести деловые встречи, переговоры, работать в сфере импорта и экспорта.✅ Даём возможность сразу начать работать после прохождения курсов.⏰Курс длится от 8 до 10 часов,📍онлайн.Гарантируем 💯% трудоустройство, что очень ценно в нынешнее время! Наши ученики - это молодые люди от 20 до 32 лет. Большинство ребят только, только закончили институт. Они готовы быстро обучиться и сразу пойти работать в серьёзную сферу, где можно сразу себя реализовать
Школа ВЭД "Workimport"
✅Мы готовим специалистов для организаций в сфере ВЭД с которыми давно сотрудничаем. ✅Обучаем с нуля до базовых знаний. ✅ Учим правильно вести деловые...
PeriscopeZ. Periscope — новое приложение, захватившее весь мир, которое несомненно можно назвать трендом. Команда 28 MustHave решила рассказать вам о том, что это такое и почему это интересно.Periscope — приложение для владельцев продукции Apple и Android. Основная идея проста: любой человек в любой части земли может начать вести онлайн-трансляцию с места событий. Другие люди могут подключиться к нему и наблюдать за тем, что он делает хоть с другого конца мира. Как сказали сами разработчики: «Вам это может показаться невероятным, но мы задумывали создать нечто близкое к телепортации ».
PeriscopeZ
Periscope — новое приложение, захватившее весь мир, которое несомненно можно назвать трендом. Команда 28 Must Have решила рассказать вам о том, что это такое...
Млм школа•Бизнес блог•Анна Салмина. Как грамотно заинтересоватьчеловека в МЛМ бизнесГде брать идеи для созданияконтента для вашей целевой аудиторииКак выбрать целевую аудиторию,которая уже готова сотрудничать с вамиКак научиться продавать через статьии видео материалы на вашей страницеКак вести переговоры без напряженияи блокировок страниц в социальной сетиКак создать собственную системуобучения для ваших партнеровКак навсегда уйти от спама ибесполезной рекламы вашей компанииКак быстро стартовать в МЛМчерез интернет без каких-либо знаний
Млм школа•Бизнес блог•Анна Салмина
Как грамотно заинтересовать человека в МЛМ бизнес Где брать идеи для создания контента для вашей целевой аудитории Как выбрать целевую аудиторию, которая...
INF (InFamous). Мы выходцы из крупной гильдии, , и мы не терпим людей, не верных своему слову в руководстве гильдией.Мы знаем как вести бои и как выстраивать тактики, всегда рады тем, кто понимает в каком направлении нужно двигаться. дабы не оставаться позади.Гильдия играет в TS3. Абсолютно любой желающий может написать нам в игре и после небольшого собеседования оказаться у нас в составе. Все что важно - стабильный онлайн, умение слушать в TS3 и желание развиваться и занять топ позицию на форте.Желающих вступить inf.ts3.io
INF (InFamous)
Мы выходцы из крупной гильдии, , и мы не терпим людей, не верных своему слову в руководстве гильдией. Мы знаем как вести бои и как выстраивать тактики,...
ПРИЗМА ЗАКОНА - ЮРИСТ В ТОМСКЕ. 📎Семейные споры. 📎Споры с банками. 📎Сделки с недвижимостью. 📎Участие в переговорах. ✅ консультации как лично, так и онлайн (телефон)✅подготовка заявлений, отзывов, ответов и др. в гос. органы и контрагентам ✅представление интересов в судах и гос органах
ПРИЗМА ЗАКОНА - ЮРИСТ В ТОМСКЕ
📎Семейные споры. 📎Споры с банками. 📎Сделки с недвижимостью. 📎Участие в переговорах. ✅ консультации как лично, так и онлайн (телефон) ✅подготовка...
Онлайн - клуб Ответственное отцовство.. «Ответственное отцовство» – популяризация и укрепление семейных ценностей, повышение ответственного отцовства. Гармонизация детско-родительских отношений через формирование у родителей позитивных стратегий общения с детьми, пропаганда положительного опыта семейного воспитания.Здесь не ставят оценки и не учат, как «правильно» вести себя с ребенком.Здесь не осуждают и не предлагают единственно верные способы воспитания, развития, обучения детей.Здесь… понимают и принимают родительские тревоги и сомнения, потому мы ― такие же родители ― с миллионом вопросов и с сильным желанием находить свои ответы и получать больше положительных эмоций от общения с ребенком и со своими близкими.Здесь предлагают приемлемые методы, практики и развлечения, которые подходят именно Вам.Мы за то, чтобы качественные профессиональные знания для родителей были максимально доступными
Онлайн - клуб "Ответственное отцовство".
«Ответственное отцовство» – популяризация и укрепление семейных ценностей, повышение ответственного отцовства. Гармонизация детско-родительских отношений...
Школа голоса и речи Анастасии де Круа. Не каждый может быть доволен тем, как звучит его голос, тем более, когда приходится работать с аудиторией, вести важные переговоры, отвечать на телефонные звонки. Для всех, кто хочет стать обладателем красивого голоса открыта ШКОЛА ГОЛОСА И РЕЧИ Анастасии де Круа. В Школе Вы научитесь формировать, оттачивать, управлять своим голосом, преподносить, презентовать, продавать себя, любить, командовать и многое много другое.
Школа голоса и речи Анастасии де Круа
Не каждый может быть доволен тем, как звучит его голос, тем более, когда приходится работать с аудиторией, вести важные переговоры, отвечать на телефонные...
Студия Солнечный пончик мы рисуем 3D мультсериал!. Мы занимаемся созданием красивого и качественного мультсериала, с помощью которого хотим не только рассмешить зрителей, но и донести некоторые наши мысли и идеи. Возможно кому-то проект покажется аморальным (из-за наличия нецензурных выражений и другого проявления похабщины), кто-то наверняка сочтет его расистским и все в таком духе, но он точно не оставит никого равнодушным, а кто-нибудь, может даже, вдохновится им на создание каких-нибудь шедевров ;))Мультсериал будет рассказывать о жизни и приключениях четверых пятиклашек, одна из которых девушка. В сериале планируется не только шутки и юмор, но и обсуждение насущных проблем нашего мира. Естественно мы будем стараться подать все это с юмором и сделать из сложившихся ситуаций определенные выводы, так же будем надеяться на то, что зрители тоже сделают какие-то выводы.А вообще же больший упор будет делаться на то, чтобы можно было просто отдохнуть от всего того, что происходит во круг нас :))Те кому нравится идея или кто просто хочет помочь начинающей студии, обратитесь к руководителям студии. Нам нужны 3d-аниматоры (3D Max) и художники. Желающие помочь финансами найдут подробности на сайте студии.Чтобы заниматься пустой тратой времени, мы начали вести переговоры с некоторыми каналами о возможности показа сериала. Переговоры ведутся с такими каналами как: MTV, СТС, ТНТ, НТВ и МузТВ. Некоторые заинтересовались проектом, но попросили часть (лучше полную, если есть готовая) серии, чтобы оценить возможности мультсериала. Сериал будет выходить в формате HDTV (720p.)Пока так, а там видно будет! ;))З.Ы.Это НЕ ПАРОДИЯ ИЛИ КОПИЯ СЕРИАЛА SOUTH PARK!!!
Студия "Солнечный пончик" мы рисуем 3D мультсериал!
Мы занимаемся созданием красивого и качественного мультсериала, с помощью которого хотим не только рассмешить зрителей, но и донести некоторые наши мысли и...

Обустройство сада

~~~ХОТИЛОВО-2~~~. Хотилово-2 — авиабаза в 20 км южнее города Бологое Тверская область, вблизи автомобильной трассы М10 Москва-Санкт-ПетербургПервые самолёты в районе села Хотилово появились ещё до второй мировой войны. В 50-60-х годах прошлого века здесь базировались винтовые и первые реактивные самолёты. В ходе их эксплуатации погибли многие лётчики и летчики-испытатели — некоторых лётчиков хоронили на кладбище в селе Хотилово. До недавнего времени ещё можно было видеть могилы с пропеллерами. Городок аэродрома располагался вдоль шоссе. Взлётное поле и полосы рулёжки были созданы из типовых металлических трапов, которые и сейчас можно видеть в селе — их используют и как дорожки и как изгороди. При посещении Фиделем Кастро ракетной дивизии в городе Озёрное-4, он прилетел с правительственной делегацией именно на аэродром Хотилово. Техническое обслуживание аэродрома шло через ближайшую железнодорожную станцию Куженкино. Там был оборудован пакгауз, погрузочная площадка, и место для выгрузки топлива. Самолёты поступали и оправлялись по железной дороге в разобранном виде, в деревянных контейнерах серого цвета — фюзеляж и плоскости отдельно. Позже в 70-х годах городок и сам аэродром перенесли за несколько километров в сторону, за реку Шлина, где он и занимает современное положение.С апреля 2006 производилась кардинальная реконструкция: увеличена длина ВПП с 2500 до 3000 метров и её ширина, полностью заменены покрытия ВПП, перрона и рулёжных дорожек на бетонный монолит); построены новые здания контрольно-диспетчерского пункта (КДП), стартового командного пункта (СКП) и несколько других строений различного назначения, в том числе здание дежурного звена. После реконструкции аэро способна принимать любые типы российских военных самолётов, включая стратегические бомбардировщики Ту-160[1].Приказом командующего войсками Командования Специального назначения с 24 сентября 2007 аэродром введен в эксплуатацию и готов к приему и организации полетов государственной авиации.Лётный состав авиабазы принимал активное участие в российско-белорусских учениях «Запад-2009», где отрабатывали вопросы перехвата воздушных целей. Кроме того, каждый год проводятся боевые стрельбы на полигонах Ашулук и Ладога.
~~~ХОТИЛОВО-2~~~
Хотилово-2 — авиабаза в 20 км южнее города Бологое Тверская область, вблизи автомобильной трассы М10 Москва-Санкт-Петербург Первые самолёты в районе села...
Модная Одежда and Тротуарная плитка - КОРОЛЕВА ДОРОЖЕК И САДА. Производим и продаем тротуарную плитку (более 50 видов мозаик, любой расцветки) по НИЗКИМ ЦЕНАМ. Так же в продаже имеются бордюры, водостоки, облицовочная плитка, фигурки животных, ступени и т.д. Бесплатная погрузка и упаковка. Доставка оговариваеться по желанию клиента. 8-964-632-88-63, 8-909-926-61-60 Артем. Так же осуществляем доставку песка, щебня по закупочным ценам. Каждому клиенту подарок на выбор фигурка льва или фигурка стоп от покупки 100 кв.м.
Модная Одежда and Тротуарная плитка - КОРОЛЕВА ДОРОЖЕК И САДА
Производим и продаем тротуарную плитку (более 50 видов мозаик, любой расцветки) по НИЗКИМ ЦЕНАМ. Так же в продаже имеются бордюры, водостоки, облицовочная...
Грядки, клумбы. Мы изготавливаем грядки, клумбы из оцинкованной стали 0, 5мм с полимерным покрытием и без. Наши грядки, клубмы оснащены ребрами жесткости, их не раздувает после зимы и проливных дождей. Работаем честно, без обмана! Изготавливаем ограждение для садовых дорожек и заборы из евроштакетника (металлический). Парники, теплицы. Доставка по РФ!
Грядки, клумбы
Мы изготавливаем грядки, клумбы из оцинкованной стали 0, 5мм с полимерным покрытием и без. Наши грядки, клубмы оснащены ребрами жесткости, их не раздувает...
Кровля и Гидроизоляция. Ремонт металлических, мягких, плоских, наплавляемых, битумных кровель.Гидроизоляция фундаментов, деревянных конструкций, бассейнов, водоемов.Малоэтажное строительство. Декоративная отделка стен, полов, потолков, каминов, колонн, фасадов и МАФ. Устройство садовых дорожек.
Кровля и Гидроизоляция
Ремонт металлических, мягких, плоских, наплавляемых, битумных кровель. Гидроизоляция фундаментов, деревянных конструкций, бассейнов, водоемов. Малоэтажное...
Сковородиновка. До 1922 года село Сковородиновка называлось Пан-Ивановкой. Здесь находилась усадьба семьи Ковалевских, в которой провел свои последние дни философ, педагог, писатель и поэт Григорий Сковорода. В 1972 году на территории имения был открыт музей. Сегодня Национальный литературно-мемориальный комплекс Г. С. Сковороды — это дом-музей, образец архитектуры XVIII века, и парк на берегу пруда.Музей занимает несколько залов.Здесь хранятся личные вещи Григория Саввича, книги, картины, документы. В помещениях очень много зеркал. По учению философа Сковороды, именно зеркала — путь к познанию внутреннего мира человека.Многие туристы специально приезжают, чтобы взглянуть на уникальную скрипку, к которой прикасались руки Сковороды. Кстати, изображение этой скрипки сейчас красуется на 500-гривенной банкноте.Вам также покажут комнату, в которой жил и творил Григорий Сковорода.Тут воссоздана обстановка того вре‐мени: старинное бюро со множеством ящичков, рукописи, гусиные перья…Рядом с музеем находится могила ве‐ликого украинца. Как и завещал фило‐соф, на месте его захоронения нет кре‐ста — только камень с надписью: «Мир ловил меня, но не поймал». По преданию, Сковорода сам выкопал себе могилу. За день до смерти он сказал всем, что умрет, переоделся в белые одежды, а наутро отошел в мир иной. Но мистика на этом не заканчивается. В XIX веке усадьбу Ковалевских приобрела богатая помещица Кузина. Говорят, каждую ночь ей стал являться старец в белой одежде. Испугавшись, помещица велела перенести могилу Сковороды подальше, за овраг.От музея вниз к пруду ведет вымощен‐ная камнем тропинка. Пройдя по ней несколько метров, вы увидите клумбу, от которой символично расходятся во все стороны семь липовых аллей. Одна из дорожек приведет вас к дубу, под которым любил работать Сковорода.Сотрудники музея говорят, что в дупле помещался письменный столик, стул. И там могли спокойно сидеть и общаться два человека. Сейчас дерево уже мертвое, возле него находится барельеф философа. Рядом с этим 700-летним дубом растет дуб-сын, посаженный Гри‐горием Саввичем.Устроить пикник и перекусить после прогулки можно на живописном пруду, который в народе называется Панские штаны. Он образован двумя ручьями, стекающими по балкам. Пруд находится прямо за парком музея.Повернув вдоль берега пруда направо, вы увидете еще один памятник — ис‐точник в виде колодца, из которого чер‐пал воду знаменитый писатель.В Сковородиновку можно приезжать в любое время — музей работает круглый год. Но экскурсия будет более интересной и запоминающейся, если вы попадете на один из фольклорных праздников, которые здесь проводятся ежегодно.
Сковородиновка
До 1922 года село Сковородиновка называлось Пан-Ивановкой. Здесь находилась усадьба семьи Ковалевских, в которой провел свои последние дни философ, педагог,...
Плитка Сервис | Тротуарная плитка в Омске. Компания «Плитка Сервис» Мы производим тротуарную плитку и выполняем различные работы по благоустройству территорий – мощение дорожек, тротуаров, автомобильных парковок, въезда на участок.ПРЕИМУЩЕСТВА РАБОТЫ С НАМИ:• предоставляем весь спектр услуг;• разнообразие видов тротуарной плитки;• доставка всего материала на объект(плитка, песок, щебень, цемент, геотекстиль);• качественное выполнение всех работ;• индивидуальный подход и доступные цены;• гарантия на все виды работ;• работа выполняется точно в срок.#тротуарнаяплитка #омск #плиткаомск #гебойде #укладкатротуарнойплитки #омскаяобласть#тротуарнаяплиткаомск #плиткаомск #калифорниядерево #гамбург #брусчатка #брусчаткаомск #брусчаткагамбург #благоустройствоомск #гебойде #гебойдеомск #европейскоекачество #врусскийдом #омск #омсксад #сад #дача #ландшафт #ландшафтомск #немецкаяплитка #немецкаябрусчатка #клинкер #клинкернаяплитка #клинкеромск #дача #дачаомск #катедж #катеджомск #белояр #белояромск #нашглавныйинструмент #инструмент #виброплита #трамбовка #вибротрамбовка #трамбование #вибротрамбование
Плитка Сервис | Тротуарная плитка в Омске
Компания «Плитка Сервис» Мы производим тротуарную плитку и выполняем различные работы по благоустройству территорий – мощение дорожек, тротуаров,...
Строительство домов. АСК ДОМ. Здравствуйте уважаемые потенциальные заказчики.Благодарим Вас за интерес к нашей компании.Виды выполняемых работ.- Схема планировочной организации земельного участка (для разрешения на строительство)- Индивидуальное проектирование и изменение типовых проектов.- Фундамент под ключ. (свайно-винтовой, лента, плита,шведскаяплита)- Строительство деревянных домов и бань.(под усадку и под ключ)- Строительство каркасных домов.- Устройство инженерных коммуникаций (водопровод и канализация, отопление, электричество).-Устройство подъездных путей и дорожек.Наши клиенты выбирают Архитектурно Строительную компанию «ДОМ», за индивидуальный подход к каждому клиенту.Налаженная система работы позволяет организовать ваше строительство от разработки документации до возведения дома.Архитектурно-конструкторская группа консультирует наших клиентов по всем сопутствующим вопросам.С уважением, АСК ДОМ
Строительство домов. АСК "ДОМ"
Здравствуйте уважаемые потенциальные заказчики. Благодарим Вас за интерес к нашей компании. Виды выполняемых работ. - Схема планировочной организации...
Sportlife Спортлайф Байконурский. Байконурская ул., 14А, ТРК Континент 4-5 этажи / Тел. 333-35-70.Режим работы клуба: 7.00-23.00 рабочие дни, 9.00-22.00 выходные и праздничные дни.< P>< P>Осенью 2007 года в центре жилого района Комендантский аэродром открылся девятый клуб сети. Двухуровневое пространство клуба позволило получить максимум удовольствий от занятий спортом и реализовать задуманное! На первом уровне расположены рецепция, раздевалки, 25-ти метровый плавательный бассейн, многофункциональный игровой зал и залы групповых программ; на втором уровне клуба - тренажерный зал и кардио-зона.Основные услуги:* Занятия в тренажерном зале* Бассейн (25х15 метров, 6 дорожек): свободное плавание и уроки аквааэробики* Занятия в двух залах аэробики (включая уроки сайкла) - все уроки проходят по расписанию* Зал единоборств и боксерский ринг - уроки проходят по расписанию* Зал кардиотренажеров* Зал игровых видов спорта (уроки волейбола, баскетбола и настольного тенниса проходят по расписанию)* Просторные раздевалки, сауны и турецкие парные, питьевая вода и полотенца* Для знакомства с оборудованием тренажерного зала проводятся два индивидуальных инструктажа с персональным тренером* Функциональная диагностикаДополнительные услуги:* Занятия с персональным тренером в тренажерном зале, зале групповых занятий и в бассейне* Салон красоты* Массажный кабинет* Фитнес-бар* Детская комнатаСпорт, отдых, фитнес, фитнесс, sport, fitness, групповые занятия, занятия, тренажеры
Sportlife Спортлайф Байконурский
Байконурская ул., 14А, ТРК "Континент" 4-5 этажи / Тел. 333-35-70. Режим работы клуба: 7.00-23.00 рабочие дни, 9.00-22.00 выходные и праздничные дни.< P><...
ЖК ОГНИ ЗАЛИВА неофициальная группа. Микрорайон «Огни Залива» расположен в Красносельском районе Петербурга, северо-западнее пересечения ул. Доблести и ул. Маршала Захарова. Территория находится между продолжением Ленинского проспекта, проспектом Героев, Дудергофским каналом и Финским заливом. Участок ограничен с двух сторон водными пространствами — Финским заливом и Дудергофским каналом.Проектом предусмотрено возведение нескольких высотных жилых зданий, которые будут построены по кирпично-монолитной технологии с применением навесных вентилируемых фасадов из керамогранита.Проект будет реализован в три очереди.I очередь строительства представляет собой 3 разносекционных (до 8-ми секций) жилых дома высотой 20-21 этаж, из которых жилыми будут: в первом доме – 17 этажей, во втором – 18, в третьем – 19. Согласно проектной декларации, каждая из секций будет обеспечена самостоятельной входной группой, в состав которой войдут вестибюль, санитарный узел, помещение для уборочного инвентаря, лифтовый холл. Из каждой секции будет обеспечен выход на кровлю автостоянки, куда также – для маломобильных групп населения – будет обеспечено устройство выхода из жилого дома с помощью лифтов.Каждая секция зданий будет оборудована лифтами: 2 лифта для секций с количеством жилых этажей до 18-ти и 3 лифта для секций с количеством этажей от 19-ти. Всего в этой очереди проектом предусмотрено 2120 квартир, из которых 1-комнатных — 722 шт., 2-комнатных — 932 шт., 3-комнатных — 366 шт. и квартир-студий — 100 шт.Также проектом предусмотрено возведение наземных автостоянок (по одной в каждом здании), которые запроектированы на уровне 1-го этажа с возможностью использования 2-ярусных механизированных средств для хранения автомобилей. Эти автостоянки будут отделены от жилых и встроенных помещений железобетонными стенами и перекрытиями. В объеме пристроенной части автостоянок проект предусматривает создание встроенных трансформаторных подстанций, имеющих отдельные входы с улицы.Встроенные помещения первых (не жилых) этажей предназначены для офисов и разбиты на несколько блоков; в состав каждого блока будет входить: рабочее помещение, санузел, оборудованное мойкой помещение для персонала, помещение для уборочного инвентаря и выделенная под гардероб зона.Между этажами со встроенными помещениями и жилыми этажами проект предусматривает наличие технического этажа.II очередь строительства – это многоквартирный жилой дом со встроенным помещением под детский сад, а также встроенными помещениями под офисы, наземную автостоянку и трансформаторную подстанцию. Количество жилых секций в этом доме – 8, и каждая из них будет оборудована по аналогии с проектом I очереди строительства. В точности так же будут оборудованы встроенные офисные помещения и автостоянка.III очередь строительства – в точности соответствует жилому дому, который будет возведен во II очереди.Придомовая территория всего комплекса предусматривает благоустройство в виде озеленения территории, устройства проездов с асфальтобетонным покрытием, тротуаров с покрытием из бетонной плитки и дорожек с набивным покрытием. Детские и спортивные площадки и зоны отдыха будут оборудованы на эксплуатируемой части кровли наземной автостоянки. Особенность использования таковой кровли во II и III очередях заключается в том, что ее центральная часть предназначается для оборудования там игровой зоны предусмотренных проектом детских садов.Возведение комплекса «Огни залива» планируется на территории, которая в настоящий момент активно застраивается. Неподалеку (к югу от будущего комплекса) расположена обширная зеленая зона – Южно-Приморский парк. Примерно на таком же расстоянии к северу находится портовый комплекс. На западе находится берег Финского залива. Ближайшие станции метро – «Автово», «Ленинский проспект» и «Проспект Ветеранов» равноудалены от бу
ЖК "ОГНИ ЗАЛИВА" неофициальная группа
Микрорайон «Огни Залива» расположен в Красносельском районе Петербурга, северо-западнее пересечения ул. Доблести и ул. Маршала Захарова. Территория находится...
Компьютерная помощь.Установка Windows xp.7. Уфа. РЕМОНТ НОУТБУКОВ, НЕТБУКОВ, КОМПЬЮТЕРОВ; LCD-мониторов, плазма. ЗАМЕНА МАТРИЦ, КЛАВИАТУР НОУТБУКОВ И НЕТБУКОВ) - КАЧЕСТВО, ГАРАНТИЯ.выезд.icq 476 502 507Наши УслугиДобрый день. Мы предоставляем Вам услуги по ремонту, диагностики, устранение поломок компьютеров, ноутбуков, нетбуков, мониторов.Мы рады Вам предложить такие виды услуг как:Ремонт, диагностика ноутбуков1.1 Замена матрицы ноутбука (замена лампы в ноутбуке)1.2 Замена, ремонт клавиатуры ноутбука1.3 Ремонт или замена DVD привода ноутбука1.4 Замена ремонт корпуса ноутбука1.5 Замена разъемов ноутбука1.6 Ремонт материнских плат ноутбуков1.6 Ремонт ноутбука после залития жидкостью диагностика.1.7 Ремонт или замена инвертора ноутбука (когда не работает подсветка матрицы)1.7 Чистка ноутбука1.8 Ремонт или замена охлаждения ноутбука1.9 Ремонт зарядных устройств на ноутбуки1.10 Ремонт видео картРемонт, диагностика компьютеров2.1 Диагностика компьютера2.2 Чистка компьютеров2.3 Ремонт блоков питания2.4 Ремонт видео карт2.5 Ремонт материнских плат2.6 Замена разъемов материнских плат2.7 Замена вздувшихся конденсаторов2.8 Замена радио элементов2.9 Восстановление дорожек, контактовПО3.1 Настройка, восстановление ОС3.2 Устранение программно аппаратных конфликтов3.3 Разбивка винчестера, подготовка к установке Windows3.4 копирование сохранение данных перед переустановкой ОС3.5 Лечение и удаление вирусов3.6 Установка шрифтов3.7 Поиск драйверов и их установка3.8 Настройка соединения с Интернет3.9 Настройка сети3.10 Настройка защиты сети (Firewall Фаервол)Ремонт мониторовРемонт дополнительных компьютерных устройстви многое другое
Компьютерная помощь.Установка Windows xp.7. Уфа
РЕМОНТ НОУТБУКОВ, НЕТБУКОВ, КОМПЬЮТЕРОВ; LCD-мониторов, плазма. ЗАМЕНА МАТРИЦ, КЛАВИАТУР НОУТБУКОВ И НЕТБУКОВ) - КАЧЕСТВО, ГАРАНТИЯ. выезд. icq 476 502...
Экополис. Спортивное покрытие, детские площадки. Компания Экополис более 12 лет успешно работает на рынке по укладке покрытий из резиновой крошки. У нас вы можете найти широкий выбор видов резиновых покрытий:универсальные водопроницаемые резиновые покрытия для спортивных и детских площадок;водопроницаемые покрытия для бассейнов и яхт;каучуковые (ЕПДМ – крошка) покрытия для детских площадок;водонепроницаемые резиновые покрытия для конюшен, коровников, гаражей, раздевалок спортивных комплексов;покрытия для беговых дорожек с напыляемым верхним слоем;полиуретановые покрытия для теннисных кортов и спортивных залов;покрытия для входных групп, лестниц, ступеней;рулонные резиновые покрытия марок: «Резипол», «Регупол», Forbo.+7(843) 2582701email:sportsurfaces@mail.ru
Экополис. Спортивное покрытие, детские площадки
Компания "Экополис" более 12 лет успешно работает на рынке по укладке покрытий из резиновой крошки. У нас вы можете найти широкий выбор видов резиновых...
YШ ЖYЗ PRODUCTION. Хотите записать песню на свадьбу, ко дню рождения или к любому другому празднику, то студия [300]Pro - Профессиональная звукозапись в Караганде предоставляет такие услуги как: запись вокала, сводка трека, мастеринг, аранжировка, создание музыки или гимна для вашего предприятия, продажа минусов, запись рекламных дорожек, запись любого музыкального жанра, запись инструментов, запись полноценного альбома.Высокий уровень работы с клиентами и хорошое качество.Вы еще хотели сделать себе визитку, баннер, собственный персональный сайт, календарь, логотипы, альбом диска, дизайн DVD\CD дисков, оформление фото, реализуем любую вашу идею в электронном виде!Все это предоставляет студия [300]PRO.Контакты:E-mail: buran_94@mail.ru все вопросы и цены на услуги.Телефоны: +7 775 614 27 19 и +7 708 55 100 13Адрес: г. Караганда
YШ ЖYЗ PRODUCTION
Хотите записать песню на свадьбу, ко дню рождения или к любому другому празднику, то студия [300]Pro - Профессиональная звукозапись в Караганде предоставляет...
© 2020-2024, zonlira.com