Найдите людей и группы ВКонтакте за несколько минут

Наш сервис помогает вам легко искать людей и сообщества во ВКонтакте. С его помощью вы сможете найти друзей, знакомых или новые интересные группы, связанные с покупками и услугами. Мы предлагаем интуитивно понятный интерфейс и удобные фильтры, что позволяет находить нужную информацию за считанные секунды. Откройте для себя удобный поиск в VK с нашим сервисом!

Компьютерные технологии

Новинки 2017.. Группа создана: 00.00.201 годаБудь вкурсе всех новинок в мире музыки!
Группа создана: 00.00.201 года Будь вкурсе всех новинок в мире музыки!
˙·٠•●๑۩ Кино-Новинки ۩๑●•٠·˙. Наш сайт – это путеводитель в мире лучшего кино. Почему? Потому что здесь собраны новинки кино, которые легко и быстро скачать.
Наш сайт – это путеводитель в мире лучшего кино. Почему? Потому что здесь собраны новинки кино, которые легко и быстро...
Florange в Белово. Florange - это швейцарская марка нижнего белья и ювелирной бижутерии.Всегда изысканные коллекции, высокое качество и приятные цены! Откройте для себя прекрасный мир белья!florangebelovo@yandex.ru8-913-297-85-39#нижнее_белье #ювелирная_бижутерия #модные_новинки #florange #мода#стиль #белово #гурьевск #полысаево #ленинск_кузнецкий
Florange - это швейцарская марка нижнего белья и ювелирной бижутерии. Всегда изысканные коллекции, высокое качество и приятные цены! Откройте для себя...
cpu-world - мир процессоров Intel/AMD. Группа о процессорах Intel и AMDотзывы - https://vk.com/topic-64181855_30893320Внимание в группе установлены антимат и фильтр на некоторые слова.
Группа о процессорах Intel и AMD отзывы - https://vk.com/topic-64181855_30893320 Внимание в группе установлены антимат и фильтр на некоторые...
Рэп новинки 2022 : Лирика Для души.... Реп новинки 2022: Лирика для души :Добро пожаловать в группу...Лирика,хип-хоп только для вас ...__________________________Слушаем,ценим,вникаем, больше репоста,рассказываем друзьям про группу! )Спасибо всем что вы находитесь в этой группе !)))На этой Странице вы найдёте Все новинки В мире Русского Репа. Да и так Просто тут Море ЛирикиツЛистайте стену ВНИЗ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼-_-_-_-_[▪ ▪]x[▪ ▪] connect _-_-_-_-
Реп новинки 2022: Лирика для души :Добро пожаловать в группу... Лирика,хип-хоп только для вас ... __________________________ Слушаем,ценим,вникаем, больше...
Электро Хаос ! Только новинки ! и ! Электро Драй. Электро-хаус (англ. electro house) — стилевая разновидность музыки хаус, находящаяся на стыке хауса и электроклеша.Появлению электрохауса способствовало возникновение и расцвет такого стиля электронной музыки как электроклэш в конце 1990-х гг., после возрождения электро. Электроклеш объединяет в себе такие стили, как Новая волна, Синтипоп, и диско, также одним из элементов электроклэша выступает панковский вокал, как правило женский, на темы гламура, секса и научной фантастики. Одним из первых музыкантов, продвинувших электрохаус в массы считается итальянец Benny Benassi, являющийся поклонником электроклеш-сцены. Благодаря ему электро-хаус стал одним из популярнейших разновидностей электронной танцевальной музыки. Его композиция Satisfaction сперва играла на электроклеш-вечеринках, её играли такие диджеи как Soulwax, Erol Alkan, Tiga, Larry Tee. Композиция satisfaction набрала популярность, и доминировала в чартах по всему миру — от Канады до Австралии и России, и до сих пор не потеряла актуальность.Электро-хаус отличается использованием драм-машин, применением аналогового баса (sawtooth bass), высокотональными lead-партиями синтезаторов. Темп варьируется от 125 до 132 BPMТакже, несмотря на схожесть в названии, не стоит путать электрохаус со стилем электро. Оба стиля не имеют практически ничего общего.Electro house Имеет несколько подстилей: Dirty electro (динамичный, более коммерческий, с частым использованием вокала, с грязным звучанием в основном подстиль представлен французскими музыкантами: Justice, Teenage Bad Girl, Boys Noize, и другие. Electro-Tech (возник на основе Techno; имеет темный и жесткий, «синтезированный» саунд с добавлением шумов, в основном представлен следующими музыкантами: Gregor Tresher, Xenia Beliayeva, Kiko и другие. В творчестве французских музыкантов, таких как Etienne De Crecy, Digitalism, Autokratz, Justice, Alex Gopher, очень заметно влияние электроклэша, нью-рейва и стиля группы Daft Punk. Набирает популярность такая разновидность электрохауса как фиджет-хаус, включающая в себя элементы хип-хопа, нью-рэйва и дабстепа, представленная такими музыкантами как Crookers, Ac Slater, Aquasky и другие.
Электро-хаус (англ. electro house) — стилевая разновидность музыки хаус, находящаяся на стыке хауса и электроклеша. Появлению электрохауса способствовало...
НОВИНКА в мире развлечений-ТЕРРИТОРИЯ 5D КИНО=. что это,-- обьемное стерео изображение с использованием движуйщийся платформа- спец эффекты присутствия; ветер, брызги воды, вспышки, мышиные хвосты!
что это,-- обьемное стерео изображение с использованием движуйщийся платформа- спец эффекты присутствия; ветер, брызги воды, вспышки, мышиные...
Журнальчик В мире тактикула. Этот паблик - агрегатор фотографий производителей и пользователей тактического снаряжения.Мы предоставляем вам специально отобранный контент на тему тактического снаряжения, отсекаем все лишнее и оставляем только самое необходимое для работы, актуальные новинки отрасли и необычные решения отдельных операторов.В процессе изучения подобных пабликов на ВК мы пришли к мнению, что их контент - немного не то, что нам хотелось бы видеть. Нам надоели тёлки, бесконечные спортивные винтовки, околоспортивная снаряга, еще раз тёлки, ещё раз пистолеты от сайлент армамента, аирсофт морские котики и прочее, прочее, прочее. Здесь будут только фотографии годной снаряги и немного тюнинга, то есть информация для ознакомления и изучения чужого опыта. Никаких плейт кэрриоров, закрывающих пол-сиськи, никаких гладкоствольных ружбаек, никаких пострелушек, никаких котиков от аирсофта. Только пригодная для работы снаряга и люди в ней. Попробуем найти больше живых воинов в снаряжения из разных стран и показать их вам, а так же показать мелких производителей. Всем спасибо.Просим Вас делать репосты для развития группы это необходимо.
Этот паблик - агрегатор фотографий производителей и пользователей тактического снаряжения. Мы предоставляем вам специально отобранный контент на тему...
МИР НЕДВИЖИМОСТИ И ОКЕАН НОВОСТРОЕК!!!. Друзья мои!!!Очень Полезное Сообщество в котором собраны(о):Только новинки и самое вкусное в мире Недвижимости; Северодвинска, Архангельска и наконец, Всей России и Стран Друзей Наших!!!А также; консультации и только свежая и актуальная информация в этом многообразном и непростом секторе!!!Межрегиональные сделки...теперь это легко!!!
Друзья мои!!!Очень Полезное Сообщество в котором собраны(о): Только новинки и самое вкусное в мире Недвижимости; Северодвинска, Архангельска и наконец, Всей...
Новинки Музыки. Каждый человек в душе носит неповторимую музыку. Об этом впервые сказал Корней Чуковский в одной из статей о Л. Толстом: «Толстой первый понял, что, кроме всяких свойств, у человеческой личности есть как бы своя душевная мелодия, которую каждый из нас носит повсюду с собою, и что если мы захотим изобразить человека и изобразим его свойства, а этой душевной мелодии не изобразим, – то изображение наше будет ложь и клевета».Каждый найдет на нашей странице свою музыку по душе и настроению. А кто-то уже ловит кайф от лирических баллад ансамбля «Битлз», кто-то находит себя в искрометной музыке Россини и Вивальди, кто-то «балдеет» от тяжелого рока. Не стесняйтесь, слушайте всё то, что вам хочется.Самое интересное, познавательное и увлекательное путешествие в мир музыки начинается здесь.Приятного прослушивания и спасибо, что вы подписались!
Каждый человек в душе носит неповторимую музыку. Об этом впервые сказал Корней Чуковский в одной из статей о Л. Толстом: «Толстой первый понял, что, кроме...
Приходите в гости. Всем огромный привет! Вас приветствует магазин Цифровые подарки! Наша идея удивить Вас необычными штуковинами! Команда нашего магазина ищет ежедневно новые идеи. Сайт обновляется новинками, как просто прикольными, так и необходимыми. Мы будем рады видеть Вас на своей страничке, а так же в магазине г. Красноярск пр. Мира 10 Метрополь пав. 264 + сайт http://digital-presents.ru/
Всем огромный привет! Вас приветствует магазин "Цифровые подарки"! Наша идея удивить Вас необычными штуковинами! Команда нашего магазина ищет ежедневно новые...
«Ажур» шторы в Орле. г. Орёл., пл. Мира 3, Дом быта, магазин АЖУР, 3 этаж, тел: 54-32-82 ⬇️Запишитесь на бесплатный замер⬇️Магазин штор Ажур работает в Орле с 1998 года. Наш путь начинался с небольшого, но очень уютного магазинчика Валентина на улице Ленина. Постепенно ассортимент увеличивался, и нам захотелось двигаться дальше. Так мы переехали в центр города, на улицу Мира д.5 в здание Дома быта и поменяли название. Теперь нас знают как магазин Ажур. За годы работы мы завоевали любовь покупателей. В салоне трудятся дизайнеры с большим опытом, которым доверяют проекты любой сложности. У нас вы можете заказать не только шторы, но и покрывала, декоративные подушки, скатерти, жалюзи.Мы мечтали создать место, где будет всё для красоты окон и уютного интерьера. Наша мечта сбылась!❤ Подписывайтесь на нас, и вы первыми узнаете о новинках, акциях и специальных предложениях. За красивыми шторами к нам!
г. Орёл., пл. Мира 3, Дом быта, магазин "АЖУР", 3 этаж, тел: 54-32-82 ⬇️Запишитесь на бесплатный замер⬇️ Магазин штор "Ажур" работает в Орле с 1998 года....

Домашний спорт

Похудения при помощи правильного питания. похудеть похудения фитнес легкий способ быстро без упражнений у нас в городе на скакалке бег по утрам диета диеты кремлевская воздух пот весогонка весы уменьшить увеличить настрой утром сколько нужно калорий калории просто тренер занятие без кем прыжки качалка тренажера режим режимы правильно правильное правильна обед ужин еда фрукты овощи яйца каши макароны сколько можно сколько нужно боли за месяц день неделю пол году к новому году новый способ 2022 2021 области секретные секреты желудок отдых сколько нужно в сутки после родов сброс быстрый стяжки косметика убрать полнит одежда какая не полнит стройность талия талию пресс бицепсы ногти волосы красота уход за собой косметика недорого абонементы на год в подарок белье красивое ляхи бедро жир целлюлит сжечь гадание таро гадалки муж семья отношения любовь как выстроить на дому в домашних условиях молодые молодость кожа загар сауна баня с ребёнком мамы беременная дети ребенок заработок курс курсы составить план питаться еда вредная полезная гмо без знакомства магазины черный список аренда жилья подслушано новости лайв сплетни ищу тебя пошлое пошлый хочу тебя шаре с мячиком на свежем воздухе правильно кето план программа программы какая найти капсулы таблетки специальные ягодицы попа упругие накачать бедра грудь подтянутая подтянуть маникюр шеллак депиляция на дому стол подарок подарки на новый год не влезаю джинсы юбка каблуки тушь ресницы шампунь 1000 калл 500 расчет фото резульата до после кто смог в москва санкт-петербург новосибирск екатеринбург нижний новгород самара омск казань челябинск ростов на дону уфа волгоград пермь красноярск воронеж саратов краснодар тольятти ижевск ульяновск барнаул владивосток ярославль иркутск тюмень махачкала хабаровск новокузнецк оренбург кемерово рязань томск астрахань пенза набережные челны липецк тула киров чебоксары калининград брянск курск иваново магнитогорск улан-удэ тверь ставрополь нижний тагил белгород архангельск владимир сочи курган смоленск калуга чита орёл волжский череповец владикавказ мурманск сургут вологда саранск тамбов стерлитамак грозный якутск кострома комсомольск-на-амуре петрозаводск таганрог нижневартовск йошкар-ола братск новороссийск дзержинск шахты нальчик орск сыктывкар нижнекамск ангарск старый оскол великий новгород балашиха благовещенск прокопьевск бийск химки псков энгельс рыбинск балаково северодвинск армавир подольск королёв южно-сахалинск петропавловск-камчатский сызрань норильск златоуст каменск уральский мытищи люберцы волгодонск новочеркасск абакан находка уссурийск березники салават электросталь миасс рубцовск альметьевск ковров коломна майкоп пятигорск одинцово колпино копейск хасавюрт
похудеть похудения фитнес легкий способ быстро без упражнений у нас в городе на скакалке бег по утрам диета диеты кремлевская воздух пот весогонка весы...
Спорт. Присоединяйся к ЛУЧШИМ, станешь еще ЛУЧШЕ!Нормативы спецназа РФ!Требования к вновь прибывшим сотрудникам по боевой и физической подготовке.1. Подтягивание - 252. Отжимание от пола - 903. Пресс (лежа на спине, сгибание-разгибание туловища) - 1004. Бег 100 м. (Челночный бег 10 по 10) - 12,7 с(25 сек)5. Кросс 3000 м - 11.00 мин6. Жим штанги лежа (собственного веса, но не более 100 кг) - 10 раз7. Рукопашный бой-Демонстрация техники ударов руками, ногами - 2 мин. На боксерском мешке- Спарринг по свободным правилам с бросками и болевыми приемами - 3 боя по 3 мин.8. Выпрыгивание вверх со сменой ног - 909. Комплексно-силовое упражнение (выполняется последовательно 8 раз:- 10 отжиманий от пола, 10 раз пресс, 10 раз упор присев- упор лежа, 10 выпрыгиваний вверх из упора присев). 8 повторений (без паузы)
Присоединяйся к ЛУЧШИМ, станешь еще ЛУЧШЕ! Нормативы спецназа РФ! Требования к вновь прибывшим сотрудникам по боевой и физической подготовке. 1....
Fan-Club Fitness & Bodybuilding. #спорт #тренер #тренировки #упражнения #упражнение #фитнес #бодибилдинг #растяжка #разминка #питание #диета #похудеть #похудение #программа #видео #статья #советы #ноги #руки #плечи #шея #икры #пресс #тело #бока #спина #мотивация #качать #зарядка
#спорт #тренер #тренировки #упражнения #упражнение #фитнес #бодибилдинг #растяжка #разминка #питание #диета #похудеть #похудение #программа #видео #статья...
Силовая аэробика. Супер тело.. Добро пожаловать в мир фитнеса!Я в процессе получения государственного диплома и обладаю сертификатами образовательных программ, что позволяет мне уверенно вести вас к желаемым результатам. Если вы стремитесь к здоровому образу жизни, красивой фигуре, отличному самочувствию и долгой, счастливой жизни, то вы попали по адресу! Приглашаем вас присоединиться к нашей группе и записаться на занятия по новой программе СУПЕР ТЕЛО. В программе:Энергичная разминкаУпражнения для мышц грудиУпражнения для ягодицУпражнения для прессаУпражнения для бицепсовРастяжкаДавайте достигать целей вместе!
Добро пожаловать в мир фитнеса! Я в процессе получения государственного диплома и обладаю сертификатами образовательных программ, что позволяет мне уверенно...
Fitonyashka. Сегодня пилатес для начинающих откроет для вас удивительный мир своих возможностей. Вы увидите, как после истечения определенного срока вы станете сильнее, активнее и будете лучше себя чувствовать. А это, как вы понимаете, дорогого стоит.Сегодня пилатес в Нижнем Новгороде предлагает вам отличные возможности для тренировок под руководством опытного тренера. Мы сделаем все, чтобы ваши тренировки были максимально продуктивными и приносили вам радость. Pilates укрепляет мышцы-стабилизаторы, выполняющие роль своеобразного корсета, фиксирующие нормальное положение тела (осанки, внутренних органов). Физиотерапевты, спортивные врачи рекомендуют данную систему в качестве реабилитационной программы, в том числе и тем, кто перенес травмы позвоночника.Особенно необходимы упражнения по системе Пилатеса женщинам, поскольку позволяют значительно укрепить мышцы низа спины, пресса и таза, что существенно в дородовый и послеродовой период.Strip-dance —--> Умение красиво двигаться – это настоящее искусство - это не просто место, где можно научиться танцевать. У нас вы поймете, что танец может стать новым стилем жизни. Здесь мечты каждого могут стать реальностью. Мы приглашаем всех желающих научиться танцевать для себя «с нуля», а также профессиональных танцоров, которые хотели бы повысить свое мастерство.ОТКРЫТ НАБОР В ГРУППУ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ!
Сегодня пилатес для начинающих откроет для вас удивительный мир своих возможностей. Вы увидите, как после истечения определенного срока вы станете сильнее,...
Вместо стресса каждому по ПРЕССУ!. Самое время продолжить (а для кого-то начать) занятия по шейпингу. Наша студия предлагает легкий способ быть в форме, возможность восстановить здоровье, красоту, обрести уверенность и энергию для новых достижений. В программе аэробные занятия, силовой фитнесс, упражнения для пресса, ягодиц, бедер, грудных мышц и др. Для Вас профессионально составленная программа, современная танцевальная музыка, просторный зал, теплая компания, демократичные цены.Занятия проводятся три раза в неделю (пн, ср, пт). Оплата 120 гривен в месяц.
Самое время продолжить (а для кого-то начать) занятия по шейпингу. Наша студия предлагает легкий способ быть в форме, возможность восстановить здоровье,...
Sports Life.▶Измени своё тело◀. Ведь многие из вас задавались вопросом как накачать пресс, как накачать попу и т.п?В этой группе мы расскажем о наиболее лучшем варианте улучшения своего тела.И более мелкие особенности этого процесса.Мы расскажем о более эффективных упражнения как в специально оборудованном зале так и в домашних условиях.
Ведь многие из вас задавались вопросом как накачать пресс, как накачать попу и т.п? В этой группе мы расскажем о наиболее лучшем варианте улучшения своего...
«На спорте». ТУРНИК И 7 ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ СОВЕТОВ НА САМЫЕ НАСУЩНЫЕ ВОПРОСЫ!Как правильно подтягиваться на турнике? Как правильно развивать грудные мышцы на турнике? Как стать выше с помощью турника? Эти и другие вопросы ... Желание 1: Хочу иметь рельефный пресс! Если ваша цель — укрепить пресс, выполняйте упражнения на турнике для пресса. Для того, чтобы выполнить их правильно, необходимо соблюдать правильную технику. Повисните на турнике и поднимайте прямые ноги к перекладине, а затем прямые ноги опускайте вниз. Ваш пресс станет значительно сильнее и рельефнее. Желание 2: Хочу стать выше ростом! Если вы хотите стать выше ростом, вам следует выполнять упражнения для роста на турнике. Вы подтягиваетесь, потом резко спускаетесь; висите на руках и туловище, вертитесь по кругу. Желание 3: Хочу обладать широкой крепкой спиной! Наиболее эффективно мышцы спины развивают подтягивания средним прямым хватом. Возьмитесь за перекладину хватом, равным ширине плеч. Повисните, прогнув спину и скрестив ноги. Нужно подтягиваться, сводя лопатки и стараясь касаться перекладины верхом груди. В нижней точке желательно полностью выпрямлять руки, это будет способствовать лучшей растяжке мышц спины. Подтягивания средним обратным хватом развивают широчайшие мышцы спины. Такой хват равен ширине плеч, только ладони повернуты к себе. При подтягивании придерживайтесь тех же правил, но, в особенности, сосредоточьтесь на отведении плеч назад и вниз в самом начале движения. Желание 4: Хочу, чтобы мой позвоночник был всегда здоров! Если у вас проблемы с позвоночником или же вы просто хотите поддерживать свою спину здоровой, есть множество вариантов упражнений на турнике для позвоночника. Эффективен простой вис на перекладине. Вам нужно сосредоточиться на расслаблении мышц спины и растяжении поясничного отдела позвоночника. По возможности, это упражнение желательно делать несколько раз в день в течение 15-20 секунд. Для поддержания здоровья позвоночника можно выполнять полувис. Ноги стоят на полу, но на них вы перекладываете только их вес, стараясь подвесить только туловище. Расслабьтесь и почувствуйте, как растягивается грудной отдел позвоночника. Желание 5: Хочу, чтобы у меня были широкие сильные плечи! Подтягивание узким прямым хватом отлично развивает плечевые мышцы. Повисаем на турнике, обхватив сверху перекладину, соблюдая минимальное расстояние между руками. Прогнувшись в спине, подтягиваемся, при этом пытаясь коснуться снаряда нижней частью груди. Частичные подтягивания средним обратным хватом тренируют двуглавую мышцу плеча. Возьмитесь за перекладину средним обратным хватом, и начинайте подтягиваться ровно до половины. В этом положении под прямым углом к полу зафиксируйте корпус и сгибайте руки, стараясь приблизить ключицы максимально близко к перекладине. Желание 6: Хочу иметь красивую грудь! Если вам хочется быть обладателем красивых грудных мышц, приступайте к тренировкам на перекладине. Повисаем на турнике, делая хват ладонями на себя, руки на ширине плеч и выполняем подтягивание. Дышите носом: вдох при подъеме, выдох при опускании. Подтягивания выполняются с минимальной скоростью в сопоставимости с равномерным дыханием. Затем можно поменять хватку: пять пальцев обхватывают сверху перекладину турника. Подтягиваемся, «закладывая турник за голову». Это довольно сложно выполнить. Желание 7: Хочу накачать бицепсы и трицепсы! Если у вас есть желание увеличить бицепс, выполняйте на турнике упражнения для бицепса. Для этого вам следует подтягиваться узким хватом. Нужно взяться за перекладину обратным хватом, по возможности соединив ребра ладоней вместе. Повиснув на прямых руках, прогните спину, при этом желательно смотреть на кисти. Начинайте подтягиваться, сосредоточившись на отведении плеч назад и сведении лопаток. Доходя до верхней точки, старайтесь сильнее прогибаться в спине и касаться грудью турника.
ТУРНИК И 7 ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ СОВЕТОВ НА САМЫЕ НАСУЩНЫЕ ВОПРОСЫ! Как правильно подтягиваться на турнике? Как правильно развивать грудные мышцы на турнике? Как...
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ рецепты/советы/фотоотчёты!. Для тех, кто стремится к совершенству!Сегодня мой вес составляет: 55.5кгОИ: 34смОБ: 92смОТ: 66смОГ: 91смЦЕЛЬ: 1.мой идеальный вес, в котором мне комфортно 53.5-55 кг.. конечно хочется стабильного веса! 2.объём бёдер и икр.. худыми мои ноги никогда не были, но и такими объёмами не обладала) конечно, хочется просвета между бёдрами) 3.целлюлит.. жор в купе с безумством гормонов оставили свой бугристый отпечаток на бёдрах. Если кто знает волшебное заклинание против этого недуга, шепните мне в комментах :-))4. и, естественно, хочется вернуть рельефность пресса и подтянуть внутреннюю сторону рук.Если у тебя похожие цели или ты идеальна и хочешь поделиться интересными рецептами/упражнениями/советом, присоединяйся) вместе совершенствоваться проще, интереснее, а самое главное ЭФФЕКТИВНЕЙ!)
Для тех, кто стремится к совершенству! Сегодня мой вес составляет: 55.5кг ОИ: 34см ОБ: 92см ОТ: 66см ОГ: 91см ЦЕЛЬ: 1.мой идеальный вес, в котором мне...
Фитнес - клуб LIGHT. Групповые и индивидуальные занятия по фитнесу для детей и взрослыхABS (Abdominal - Back - Spine) – силовая тренировка мышц брюшного пресса и спины. Специально подобранный комплекс для женщин и мужчин, которые хотят иметь плоский живот и крепкую спину. ABL (Abdominal Buttocks Legs) - урок аэробики с использованием силовых упражнений для развития и укрепления мышц ягодиц, брюшного пресса и ног. Interval - это чередование аэробной и силовой нагрузки. упражнения средней и высокой интенсивности помогают развить скорость, выносливость и силу, способствуя поддержанию хорошего мышечного тонуса и укреплению дыхательной и сердечно-сосудистой систем.
Групповые и индивидуальные занятия по фитнесу для детей и взрослых ABS (Abdominal - Back - Spine) – силовая тренировка мышц брюшного пресса и спины....
Тайский бокс (Муай-тай)- БРОВАРЫ/БРОВАРСКОЙ/. Тайский бокс — один из наиболее приближенных к реальному поединку спортивных единоборств.что в переводе озачает свободный бой Этому единоборству уже более чем 2000 лет. 099 1993111-предварительная записьТайский бокс отличается от обычного кикбоксинга наличием ударов локтями и коленями, захватов и бросков.Благодаря использованию столь разнообразной ударной техники его признано называть бой восьми конечностей Во всем мире тайские боксеры являются наиболее подготовленными к жестким контактным поединкам бойцами. WOLF FIGHT CLUB В муай тай используется чрезвычайно эффективная, отличная от всех других единоборств, техника нанесения ударов ногами, локтями и коленями. WOLF FIGHT CLUB Тайский бокс в Украине и странах СНГ появился сравнительно недавно — примерно в начале 90-х гг. Однако на сегодняшний день он занимает прочные позиции среди единоборств, и с каждым годом число его поклонников растет.Тайский бокс Бровары Иван Леонидович 0501613006В прикладном аспекте тайский бокс отличает простота и эффективность. Тайский бокс — жесткий вид спорта, но отнюдь не жестокий. Основа подготовки тайского боксера — поединок в различных формах: условные и вольные бои (спарринги), а так же снарядная работа, наполняющая изученную технику муай тай силой и скоростью. В тайском боксе широко используются протекторы, которые в сочетании с грамотной методикой преподавания сводят к минимуму риск получения травмы.Бровары тай бокc/ВУЛФ ФАЙТ КЛАБWOLF FIGHT CLUB муай тай Бровары Палагута Иван Леонидович 0991993111Схема типичной тренировки в муай тай выглядит следующим образом: разминка — множество трехминутных раундов с использованием всех типов ударов; работа на снарядах и отработка техники с тренером; силовые упражнения (особенно популярны отжимания в упоре, укрепление мышц брюшного пресса, вращение корпуса) и растяжки. Особое внимание уделяется психологической подготовке и изучению наиболее уязвимых мест человеческого тела. WOLF FIGHT CLUB Иван Леонидович тайский бокс муай-тай БроварыТайский бокс — стройная система, позволяющая человеку в максимально короткие сроки овладеть техникой, тактикой, а также рядом физических и психологических качеств, необходимых для успешного ведения поединка.
Тайский бокс — один из наиболее приближенных к реальному поединку спортивных единоборств.что в переводе озачает "свободный бой" Этому единоборству уже более...
Силовые групповые тренировки LADY FIT . Если ваша цель сбросить лишний вес, стать стройной и уверенной в себе, найти единомышленников.....значит вам точно ко мне!!Силовые групповые тренировки - это тренировки силового характера, включающие в себя большое разнообразие занятий для укрепления мышц всего тела.НАПРАВЛЕНИЯ ТРЕНИРОВОК :LOWER BODY (силовой класс для тренировки мышц ног, нижней части спины и пресса. высокая интенсивность.)BODY SCULPT (тренировка всех крупных групп мышц. высокая интенсивность.)BAMS (силовой класс с использованием специально подобранных упражнений max воздействующих на мышцы ягодиц. средняя интенсивность.)ТАЙ-БО ( 1/2 урока-разучивание техники ударов и отработка, вторая часть- силовой урок. высокая интенсивность, отличный выброс адреналина.)АЭРОБИКА LOW ( вводный урок в классическую аэробику.)PILATES (оздоровительная гимнастика, тренировка мышечного корсета,развитие гибкости + красивая осанка)
Если ваша цель сбросить лишний вес, стать стройной и уверенной в себе, найти единомышленников.....значит вам точно ко мне!! Силовые групповые тренировки -...

Фриланс и удаленная работа

Интенсив | Наталья Зятикова. Интенсив для улучшения качества жизни при помощи астропсихологии в таких сферах как: - Профреализация - Отношения - Деньги - ЗдоровьеЗнакомство с Формулой Души дает возможность узнать/понять:- свои скрытые таланты - могу ли я открыть бизнес или мне лучше подойдет фриланс / найм- свою предрасположенность к профессиям / ниша в бизнесе- как я создать финансовый поток, и что его ограничивает - что создает трудности в отношениях - почему возникают заболевание и как их избежать
Интенсив для улучшения качества жизни при помощи астропсихологии в таких сферах как: - Профреализация - Отношения - Деньги - Здоровье Знакомство с...
Кинолента. Зарабатывай с нами -> vk.me/club227426801 Представляем возможность получить подработку удаленно через сообщения сообщества. Всего несколько кликов - и вы на пути к финансовой независимости! Удаленная работа - это будущее, которое уже наступило! Начни зарабатывать удобно и эффективно прямо сейчас с нашей помощью. Мечтаешь о гибком графике работы и возможности зарабатывать в удобное время? Наше предложение для тебя! Нет больше рутинной поездки на работу, нет больше неудобных перерывов и ограничений - работай, где удобно и когда удобно! Главное преимущество онлайн заработка - это возможность работать удалённо из любой точки мира. Вы можете зарабатывать, находясь дома, выполняя различные задания на фрилансе или развивая свой собственный онлайн бизнес.
Зарабатывай с нами -> vk.me/club227426801 Представляем возможность получить подработку удаленно через сообщения сообщества. Всего несколько кликов - и вы...
Работа. Фриланс. Астана, Алматы. Привет. Я могу быть Вам полезна, если Вы мечтаете работать в комфортной для Вас обстановке, без начальства и в удобное для Вас время, стремитесь к финансовой независимости, хотите постоянно развиваться, участвовать в тренингах и получать новую полезную информацию на различных курсах, мечтаете получать пассивный, постоянно растущий доход.Ленивых, нецелеустремленных, со стереотипным мышлением, людей просьба не писать!
Привет. Я могу быть Вам полезна, если Вы мечтаете работать в комфортной для Вас обстановке, без начальства и в удобное для Вас время, стремитесь к финансовой...
РАБОТА. ФРИЛАНС. БИЗНЕС.. Онлайн школа и сообщество по развитию вашего дела- Как получать лучшую работу и расти финансово в найме- Как перейти от найма к самозанятости и получать лучшие проекты- Как построить свой проектМы тут о работе, фрилансе и бизнесе, Присоединяйся
Онлайн школа и сообщество по развитию вашего дела - Как получать лучшую работу и расти финансово в найме - Как перейти от найма к самозанятости и получать...
Ржака смех. Зарабатывай с нами -> vk.me/club227211169 Представляем возможность получить подработку удаленно через сообщения сообщества. Всего несколько кликов - и вы на пути к финансовой независимости! Удаленная работа - это будущее, которое уже наступило! Начни зарабатывать удобно и эффективно прямо сейчас с нашей помощью. Мечтаешь о гибком графике работы и возможности зарабатывать в удобное время? Наше предложение для тебя! Нет больше рутинной поездки на работу, нет больше неудобных перерывов и ограничений - работай, где удобно и когда удобно! Главное преимущество онлайн заработка - это возможность работать удалённо из любой точки мира. Вы можете зарабатывать, находясь дома, выполняя различные задания на фрилансе или развивая свой собственный онлайн бизнес.
Зарабатывай с нами -> vk.me/club227211169 Представляем возможность получить подработку удаленно через сообщения сообщества. Всего несколько кликов - и вы...
ЮМОР Стендап. Зарабатывай с нами -> vk.me/club227182236 Представляем возможность получить подработку удаленно через сообщения сообщества. Всего несколько кликов - и вы на пути к финансовой независимости! Удаленная работа - это будущее, которое уже наступило! Начни зарабатывать удобно и эффективно прямо сейчас с нашей помощью. Мечтаешь о гибком графике работы и возможности зарабатывать в удобное время? Наше предложение для тебя! Нет больше рутинной поездки на работу, нет больше неудобных перерывов и ограничений - работай, где удобно и когда удобно! Главное преимущество онлайн заработка - это возможность работать удалённо из любой точки мира. Вы можете зарабатывать, находясь дома, выполняя различные задания на фрилансе или развивая свой собственный онлайн бизнес.
Зарабатывай с нами -> vk.me/club227182236 Представляем возможность получить подработку удаленно через сообщения сообщества. Всего несколько кликов - и вы...
КИНОФУЛЛ. Зарабатывай с нами -> vk.me/club227460249 Представляем возможность получить подработку удаленно через сообщения сообщества. Всего несколько кликов - и вы на пути к финансовой независимости! Удаленная работа - это будущее, которое уже наступило! Начни зарабатывать удобно и эффективно прямо сейчас с нашей помощью. Мечтаешь о гибком графике работы и возможности зарабатывать в удобное время? Наше предложение для тебя! Нет больше рутинной поездки на работу, нет больше неудобных перерывов и ограничений - работай, где удобно и когда удобно! Главное преимущество онлайн заработка - это возможность работать удалённо из любой точки мира. Вы можете зарабатывать, находясь дома, выполняя различные задания на фрилансе или развивая свой собственный онлайн бизнес.
Зарабатывай с нами -> vk.me/club227460249 Представляем возможность получить подработку удаленно через сообщения сообщества. Всего несколько кликов - и вы...
Ирина Шадрина | ВОЛШЕБНЫЙ МИР ФРИЛАНСА. Пиши ➕ мне в ЛС 👇 https://vk.me/irina_na_freelanse , расскажу, как с 0 начать получать >50.000 ₽ в месяц онлайн 💸Привет 👋. Меня зовут Ирина и я расскажу тебе, как получать доход, находясь в любой точке мира 🌍❗Это сообщество для тех, кому НАДОЕЛО постоянно сидеть без денег в декрете, не хочется зависеть от места работы, зарплаты мужа и во всём себе отказывать. Я зарабатываю в интернете и обучаю этому других. Помогаю новичкам без опыта научиться зарабатывать деньги онлайн. 💸🫶 Смотри меню, сюжеты и посты, там 💣Обязательно подпишись📩Ведь уже тысячи девушек вместе со мной начали зарабатывать , стали свободными, имеют финансовую подушку безопасности и не ограничивают себя ни в чём.🫶Не бойся, пока ты думаешь, другие уже зарабатывают 🤑Будь среди них, просто напиши + мне в ЛС 👇https://vk.me/irina_na_freelanseи я расскажу подробнее 🤗
Пиши "➕" мне в ЛС 👇 https://vk.me/irina_na_freelanse , расскажу, как с "0" начать получать >50.000 ₽ в месяц онлайн 💸 Привет 👋. Меня зовут Ирина и я...
Остров Смеха. Зарабатывай с нами -> vk.me/club227460273 Представляем возможность получить подработку удаленно через сообщения сообщества. Всего несколько кликов - и вы на пути к финансовой независимости! Удаленная работа - это будущее, которое уже наступило! Начни зарабатывать удобно и эффективно прямо сейчас с нашей помощью. Мечтаешь о гибком графике работы и возможности зарабатывать в удобное время? Наше предложение для тебя! Нет больше рутинной поездки на работу, нет больше неудобных перерывов и ограничений - работай, где удобно и когда удобно! Главное преимущество онлайн заработка - это возможность работать удалённо из любой точки мира. Вы можете зарабатывать, находясь дома, выполняя различные задания на фрилансе или развивая свой собственный онлайн бизнес.
Зарабатывай с нами -> vk.me/club227460273 Представляем возможность получить подработку удаленно через сообщения сообщества. Всего несколько кликов - и вы...
Территория Сериалов. Зарабатывай с нами -> vk.me/club227426785 Представляем возможность получить подработку удаленно через сообщения сообщества. Всего несколько кликов - и вы на пути к финансовой независимости! Удаленная работа - это будущее, которое уже наступило! Начни зарабатывать удобно и эффективно прямо сейчас с нашей помощью. Мечтаешь о гибком графике работы и возможности зарабатывать в удобное время? Наше предложение для тебя! Нет больше рутинной поездки на работу, нет больше неудобных перерывов и ограничений - работай, где удобно и когда удобно! Главное преимущество онлайн заработка - это возможность работать удалённо из любой точки мира. Вы можете зарабатывать, находясь дома, выполняя различные задания на фрилансе или развивая свой собственный онлайн бизнес.
Зарабатывай с нами -> vk.me/club227426785 Представляем возможность получить подработку удаленно через сообщения сообщества. Всего несколько кликов - и вы...
Заработок в Интернете: фриланс, Форекс, реклама.. Группа создана с целью объективного рассмотрения основных видов заработка в Интернете. Группа должна стать незаменимым руководством для новичка, решившим стать фрилансером или получить финансовую независимость через Интернет.
Группа создана с целью объективного рассмотрения основных видов заработка в Интернете. Группа должна стать незаменимым руководством для новичка, решившим...
Заработай в ПЕРВЫЙ день!. Поздравляю! Вы в правильном месте! Обучение фрилансу, желание развиваться и зарабатывать, путь к финансовой свободе!Меня зовут - Оля) Я вас на учу, как зарабатывать С ПЕРВОГО ДНЯ и получать удовольствие от работы Подойдет всем желающим, опыт при этом не обязателен!
Поздравляю! Вы в правильном месте! Обучение фрилансу, желание развиваться и зарабатывать, путь к финансовой свободе! Меня зовут - Оля) Я вас на учу, как...

Обустройство сада

Дмитриевская Мануфактура. 89118941757, 89532472777kelmapskov@yandex.ruГарантия качества и лучшей цены! Производство тротуарной плитки,бордюров, водостоков, декор, фундаментных мини-блоков методом вибролитья. У нас Вы можете найти большой ассортимент тротуарной плитки, который постоянно пополняется новыми видами тротуарной плитки различной толщины от 3 см (для пешеходных площадок и дорожек) до 6 см (для площадок под автомобиль).Скидка участникам группы: 5% на плитку, бордюр и 7% на всё другое!
89118941757, 89532472777 kelmapskov@yandex.ru Гарантия качества и лучшей цены! Производство тротуарной плитки,бордюров, водостоков, декор, фундаментных...
Строитель в помощь. Все виды строительных работ: бетонные, плотницкие, строительство и сборка металлоконструкций и каркасных сооружений, мощение дорожек и т.д.
Все виды строительных работ: бетонные, плотницкие, строительство и сборка металлоконструкций и каркасных сооружений, мощение дорожек и...
Аркона. ...Корни группы Аркона следует искать в начале 2002 года, когда участники долгопрудненской родноверческой общины «Вятичи» Маша «Scream» Арихипова и Александр «Warlock» Королев решили организовать музыкальный коллектив, соответствующий их музыкальным и идеологическим взглядам. Изначально коллектив назывался «Гиперборея», в состав которого входили: Маша «Scream» Архипова (вокал), Евгений Князев (гитара), Евгений Борзов (бас), Илья Богатырев (гитара), Александр «Warlock» Королев (барабаны), Ольга Логинова (клавиши), но с февраля 2002 года название коллектива было изменено на «АРКОНА». Творчество группы музыкально изначально было ориентировано как pagan/folk metal с лирикой на темы родноверия и истории древней Руси. В конце года было решено записать часть песен в виде демо. Запись происходила в декабре декабре 2002 года на студии CDM-records и включает в себя три трека: «Коляда», «Солнцеворот» и «Русь». Сейчас эту запись можно найти в качестве бонусного материала к живому альбому группы «Жизнь во Славу» (2006). С начала 2003 года группа приступает к концертной деятельности. Впервые, многие были ознакомлены с творчеством коллектива на фестивале «Языческая Русь» , который проходил 8 февраля 2003 года в клубе «Эстакада», где группа выступала с такими коллективами как Butterfly Temple, Pagan Reign, Сварга, Rossomahaar.До лета 2003 года группа дала еще несколько локальных концертов, после чего встал вопрос о записи дебютного альбома. К сожалению, к этому времени часть музыкантов потеряла интерес к продолжению музыкального творчества и к сентябрю 2003, группа «Аркона» прекращает свое существование... Маша решает продолжать свое творчество сольно и обращается к своим коллегам по проекту Nargathrond, где она участвовала на тот момент, на предмет помощи в записи дебютного альбома. Ей были написаны абсолютно все партии и аранжировки, которые были переданы музыкантами на разучивание. И к марту 2004 без единой репетиции был записан альбом «Возрождение». На сегодняшний день этот альбом получил признание и распространение во всем мире, и является одним из наиболее успешных в стиле славянского pagan metal.Сразу после записи и издания альбома Маша решает не терять времени даром и посвящает все свое время созданию новых песен, и к концу лета 2004 года был готов материал к новому альбому «Лепта», который записывается осенью в том же составе. Альбом был издан в декабре 2004 года, и хотя продолжает темы, затронутые в «Возрождении», но все же выдержан в более мрачной атмосфере. В этой записи, также как в предыдущей, поучаствовал поэт и вокалист Лесьяр (Невидь, ex-Butterfly Temple), уже не только как исполнитель, но и как автор лирики («Зарницы нашей свободы»). На момент издания альбома Аркона возродилась уже как группа в состав которой вошли музыканты, участвовавшие на записи первых двух альбомов, а именно: Сергей «Lazar» - гитара, Руслан «Князь» - бас, Влад «Артист» - ударные и с начала 2005 года группу Аркону снова можно было видеть на концертах. Неудержимый творческий потенциал Маши не дает ей остановится на начатом и к лету 2005 года группа приступает к записи своего третьего, наиболее сложного и разнообразного альбома во «Славу Великим». Группа решила отказаться от доминирующего использования синтезированных инструментов в своей музыке, заменив их на живые, и состав музыкантов, участвовавших в записи этого альбома значительно расширился. Были приглашены известный фольк-музыкант Владимир Череповский (Mevent, ex: Воинство Сидов, Ветер Воды, Трио Марио) и участники групп Сварга и Алконост. Аранжировки песен порой переваливали за сотню дорожек, но группа справилась со сложной задачей и в сентябре 2005 года альбом увидел свет.На его презентации в октябре 2005 года был записан живой концерт, который увидел свет в марте 2006 года в виде DVD и живого альбома «Жизнь во Славу».Маша Scream - голосСергей Lazar - гитараРуслан Kniaz - басВлад Artist - ударные
...Корни группы Аркона следует искать в начале 2002 года, когда участники долгопрудненской родноверческой общины «Вятичи» Маша «Scream» Арихипова и...
Sleep Overdose. Данное неофициальное сообщество посвященно Dark Ambient проекту Sleep Overdose. Информации о исполнителе не так много (официальных ресурсов проект не имеет), но это сообщество будет первым архивом его музыки для всех страждущих.Звуковой аналог полного эмоционального и духовного упадка, тотальной обескровленности сознания, когда весь мир вокруг видится исключительно в чёрно-белых тонах, и сама жизнь воспринимается как бесконечная эманация вечной черноты. Можно, наверное, назвать всё это тру-дарк-эмбиентом и противопоставить тем релизам в данном жанре, которые допускают хоть какую-то вариабельность в недрах своих звуковых дорожек. И да, здесь ничего подобного вы не найдёте – никакого хорррора, никаких сэмплов, только чернота, пустота, холод, одиночество и уныние в своём самом радикальном и супремативном воплощении.© astartaviewАктуальная Дискография:Fall Asleep And Not Awake (2019)Self-Mutilation Process (2023)Дополнительная Дискография:Demo (Unreleased)Делитесь информацией и своими впечатлениями о проекте, отправляя их через «Предложить новость» или пишите администрации группы – для защиты от спама, стену мы оставим закрытой.
Данное неофициальное сообщество посвященно Dark Ambient проекту "Sleep Overdose". Информации о исполнителе не так много (официальных ресурсов проект не...
За Вела-Магілёў!. В европейских городах ВЕЛОСИПЕДНОЕ ДВИЖЕНИЕ является равноправной подсистемой городского транспорта НА РАВНЕ С АВТОМОБИЛЬНОЙ. Такие города, с развитым велосипедным движением, ИМЕЮТ ЦЕЛЫЕ КОНЦЕПЦИИ (планы) развития велосипедной инфраструктуры на перспективу. В городе Могилеве условия для велодвижения развиты недостаточно. Имеющиеся единичные велодорожки находятся в непригодном состаянии, расположены на большом отдалении друг от друга и не связаны в одну сеть. В свою очередь это сильно тормозит развитие использование велосипеда как вида транспорта альтернотивного автомобильному.Лидерами в развитии велосипедного движения являются Дания, Германия, Нидерланды. В сталицах этих стран уже давно приняты и успешно реализуются концепции по развитию велоинфраструктуры. В сталице Дании – Копенгагене, развитие велосипедного движения достигло больших успехов, этот город зачастую ставят в пример как образец https://www.youtube.com/watch?v=TmrftiLaylI. Появился новый термин «копенгагинизация», который отражает высокий уровень развития велодвижения.По образцу европейских стран в 2007 году В РОССИИ была рассмотрена и ПОЛУЧИЛА ОДОБРЕНИЕ В МИНИСТЕРСТВЕ ТРАНСПОРТА РФ «КОНЦЕПЦИЯ РАЗВИТИЯ ВЕЛОТРАНСПОРТА В РОССИИ» http://www.velotransunion.ru/node/17.В процессе дальнейшего развития в начале 2015 года В ГОСДУМУ РФ БЫЛ ВНЕСЕН ЗАКОНОПРОЕКТ, нацеленный на создание в РФ эффективной велоинфраструктуры, в том числе велодорожек, парковок и так далее http://www.velotransunion.ru/node/1205.А как с этим обстоят дела у нас в стране?В конце 2011 ДЕПУТАТЫ МИНГОРСОВЕТА УТВЕРДИЛИ КОНЦЕПЦИЮ ОБЕСПЕЧЕНИЯ СИСТЕМЫ ВЕЛОСИПЕДНОГО ДВИЖЕНИЯ В МИНСКЕ, которая предусматривает создание 500 км велосипедных путей, в том числе 50 км магистральных обособленных велодорожек и 450 км совмещенных пешеходно-велосипедных дорожек http://zarulem.by/news/belarus/v-minske-utverzhdena-koncepciya-obespecheniya-sistemy-velosipednogo-dvizheniya-v-stolice.В БРЕСТЕ, в результате проведения общественных компаний, так же достигнуты высокие результаты: подготовлено обращение к местным властям по решению велопроблем (которые ПРИНЯТЫ НА ЗАСЕДАНИИ ГОРИСПОЛКОМА(!) и определены сроки их реализации), составлены велопредложения в проект генерального плана развития Бреста http://velogrodno.by/velosipednaya-belarus/brestskie-chinovniki-za-velo-brest.html.В ГОМЕЛЕ НА КАФЕДРЕ «ОРГАНИЗАЦИЯ ДОРОЖНОГО ДВИЖЕНИЯ» БЕЛГУТА ПРОВОДЯТ РАЗРАБОТКУ КОНЦЕПЦИИ РАЗВИТИЯ ВЕЛОСИПЕДНОГО ДВИЖЕНИЯ в Гомеле http://greenbelarus.info/articles/30-11-2015/studenty-belguta-razrabatyvayut-koncepciyu-velodvizheniya-v-gomele.А как с этим обстоят дела у нас в городе?В МОГИЛЕВЕ – ПОДОБНЫХ ДОСТИЖЕНИЙ НЕТУ И РАБОТА НЕ ПРОВОДИТСЯ. В маштабных проектах по строительству и реконструкции дорожной инфраструктуры права и интересы велосипедистов вообще не учитываются https://www.youtube.com/watch?v=bE3COaYxK4c. До сих пор нет никакого подтверждения или опровержения того, что будет или не будет велодорожка через днепровкий мост...
В европейских городах ВЕЛОСИПЕДНОЕ ДВИЖЕНИЕ является равноправной подсистемой городского транспорта НА РАВНЕ С АВТОМОБИЛЬНОЙ. Такие города, с развитым...
Химчистка дома Крым Красногвардейское. Хотите вернуть мебели прежний вид без особых затрат? Один звонок нам и мы позаботимся о Вашей мебели, коврах и салоне автомобиля.С удовольствием предлагаем Вам:- химчистка диванов, кресел;- химчистка чехла мягкой мебели;- химчистка стульев, пуфиков;- химчистка диванных подушек;- химчистка матрацев, кроватей;- химчистка кухонных угловых диванов;- химчистка ковров, ковролина;- химчистка ковровых покрытий с высоким ворсом;- химчистка ковровых дорожек;- химчистка всех видов текстильной обивки интерьера;- химчистка сиденья автомобиля- полная химчистка автомобиляОсуществляем выезды в районы и города Крыма.Получить бесплатную консультацию можно по телефону +7 (978) 218 - 000 - 8 или написав в сообщения сообщества.Мы всегда рады Вам помочь.
Хотите вернуть мебели прежний вид без особых затрат? Один звонок нам и мы позаботимся о Вашей мебели, коврах и салоне автомобиля. С удовольствием предлагаем...
Персональный Мастер СПб и Лен.Обл.. 👋Доброго времени суток!👋 ✳️Предлогаем услуги✳️ - ➡️🔨Персонального Мастера🔧⬅️➡️Тосно⬅️➡️Ленинградская область⬅️➡️Санкт-Петербург⬅️✅Выполним все виды ремонтно-отделочных работ:▶️Отделка квартир под ключ ▶️Электромонтажные работы▶️Малярно-штукатурные работы▶️Облицовочные работы▶️Выравнивание стен, потолков, полов▶️Монтаж дверей, окон, перегородок▶️Монтаж натяжных потолков, покраска, поклейка▶️Утепление и отделка балконов, лоджий▶️Стяжка пола, ламинат, линолеум▶️Сборка, монтаж, демонтаж мебели, кухонных гарнитуров▶️Сантехнические работы: устранение подтеканий, засоров. Монтаж, демонтаж смесителей, раковин, унитазов.✅А также, предлагаем услуги по благоустройству земельных участков, а именно➡️:▶️Земляные работы:▶️Копка траншей и котлованов ручным способом. ▶️Уборка участков от листвы. Комплексная уборка участков. ▶️Монтаж дренажных систем,▶️Монтаж бетонных дорожек, дорожек из щебня, мощение дорожек.✴️✳️✴️Цены ниже рыночных!)✴️✳️✴️
👋Доброго времени суток!👋 ✳️Предлогаем услуги✳️ - ➡️🔨Персонального Мастера🔧⬅️ ➡️Тосно⬅️ ➡️Ленинградская область⬅️ ➡️Санкт-Петербург⬅️ ✅Выполним все виды...
Купить песок с доставкой в г. Красногорск. Купить песок с доставкой в г. Красногорск и Красногорском районеЕсли Вам необходим карьерный или речной песок в объеме от 4 м.куб. в г. Красногорск и Красногорском районе, то вы зашли именно туда, куда Вам нужно.Мы осуществи быстро и качественно доставку песка в г. Красногорск и Красногорском районе.Прайс лист на песок в г. Красногорск и Красногорском районе:Применение песка:В строительном деле песок находит разнообразное применение. В частности, песок применяется в качестве основного элемента при производстве бетона. В качестве элемента при производстве бетона применяют речной песок из – за того, что он почти не взаимодействует с водой, придавая большую прочность бетону. Хотя песок получают не только из рек, намывным путём. Добыча песка производится, например, в карьерах, для чего прокапывают слой грунта.Получают песок и непосредственно из горной породы. Для получения песка производится подрыв породы, а затем фрагменты горной породы дробят, получая щебень и песок.. Такой песок часто применяется при проведении обсыпных работ. Например, песок применяют при подготовке дорожного полотна. Песок может применяться в качестве дренирующего слоя при проведении садово – огородных работ. Как дренаж песок вносят под слой грунта для отвода воды в нижние слои.О доставке песка в г. Красногорск и Красногорском районе:Следует заметить, что доставка песка обычно проводится при помощи самосвалов. Самосвал удобная машина в плане разгрузки, поскольку позволяет вываливать песок простым опрокидыванием ковша. Наиболее грубым считается не природный, образовавшийся в течение многих веков в результате естественных процессов песок, а песок искусственного происхождения. Искусственный песок имеет более острые края у песчинок, тогда, как природный песок более гладкий. Искусственный песок получают через обработку стройматериалов и каменной породы.Если старое здание необходимо разрушить, то стройматериалы, оставшиеся после уничтожения постройки, могут быть отправлены на переработку. При дроблении из таких материалов и получают искусственный песок с характерными острыми гранями. Такой песок наиболее часто применяют в насыпных работах, поскольку он мало на что ещё может сгодиться. Заказав своевременную доставку, застройщик обеспечивает объект важным строительным материалом. Излишки песка могут применяться для обустройства насыпных дорожек, или при обсыпке двора.Купить карьерный и речной песок в г. Красногорск и Красногорском районе, вы можете, позвонив по телефону, указанному в верхней части сайта.
Купить песок с доставкой в г. Красногорск и Красногорском районе Если Вам необходим карьерный или речной песок в объеме от 4 м.куб. в г. Красногорск и...
Террасная доска Ижевск | Купить | ДПК | Цена. Террасная доска в городе Ижевск от производителя. Купить террасную доску по низкой цене можно у нас по тел.: +79179197888, 88001018978. Террасная доска в Ижевске – идеальный выбор для настила террас, веранд, беседок, палуб и причалов. Декинг долговечный, экологичный, прочный, влагостойкий и простой в уходе материал.Древесно-полимерный композит отлично подходит для: - террасы- забора- фасада- ступеней- садовых дорожек- грядок и клумб- зон возле бассейнов- детских игровых площадок и др.Если вас интересует качественная, доступная ДПК доска, то мы предлагаем свою помощь. Купить террасную доску вы можете с оперативной доставкой по выгодной цене. Свяжитесь с нами по указанным номерам. Желаем Вам приятных покупок😊
Террасная доска в городе Ижевск от производителя. Купить террасную доску по низкой цене можно у нас по тел.: +79179197888, 88001018978. Террасная доска в...
Облицовочный камень Лемезит. Плитняк – натуральный природный камень Лемезит в виде пластин поперечного среза строматолитовых известняков осколочной формы разных размеров, средняя толщина которых колеблется в пределах от 8 до 50мм. Природный камень Лемезит получил свое название от Уральской реки Лемеза. Камень имеет приятный насыщенный вишневый цвет.Поставляется Лемезит как в форме плитняка, так и в распиленном виде. Поверхность камня ровная, поэтому может применяться для любых внутренних и наружных работ.Плитняк применяется в ландшафтном дизайне, для наружных облицовочных работ цоколей зданий, прудов, фасадных ограждений, укладки дорожек, а также используется для внутренних отделок интерьеров, каминных залов, гротов и др.Лемезит соответствует ГОСТ 9479-84.Физико-механические свойства: средняя плотность 2,48-3,00 г/см 3 , водопоглащение 0,08-0,94 %, предел прочности при сжатии 985 МПа, марка по морозостойкости 50 F .Строматолитовые известняки по радиационным свойствам относятся к материалам 1-го класса и могут использоваться в строительстве без ограничений.Приглашаем к сотрудничеству строительные компании, заинтересованные в больших объемах поставки и долговременном сотрудничестве с нами, а также предпринимателей в других регионах России, работающих в сфере продажи строительного камня.test
Плитняк – натуральный природный камень Лемезит в виде пластин поперечного среза строматолитовых известняков осколочной формы разных размеров,...
Ремонт компьютерной техники. Мы профессионально производим ремонт компьютеров, ноутбуков,планшетов, мониторов,сотовых телефонов, раций и другие виды техники. Мы производим все виды ремонта, любой сложности, включая микропайку компонентов, контроллеров, прошивку BIOS (БИОС), восстановление поврежденных дорожек, устранение проблем питания и т.д.Установка и восстановление операционных систем всех видов Windows, Linux.Установка драйверов, программного обеспечения.Полная проверка на вирусы, установка антивируса. Диагностика персонального компьютера и ноутбука. Чистка от пыли. Перепрошивка планшетов, смартфонов и телефонов.Так же занимаемся прошивкой Sony PlayStation 3 с возможностью закачки игр из интернета.Поставка сертифицированного оборудования систем видеонаблюдения фирмы novicam. Сайт: www.novicam.ru www.dtlcam.kzУстановка и настройка систем видеонаблюдения. Гарантия на оборудование. Имеется сертификаты соответствия на оборудование и сертификат специалиста.Поставка сертифицированного оборудования систем усиления сотовой связи ДалСВЯЗЬ. Сайт: www.dalsvyaz.ruУстановка и настройка систем усиления сотовой связиМы экономим ваше время, обеспечивая комфортное, эффективное и безопасноеиспользование компьютерных технологий.
Мы профессионально производим ремонт компьютеров, ноутбуков,планшетов, мониторов,сотовых телефонов, раций и другие виды техники. Мы производим все виды...
Укладка брусчатки! Наша работа-Ваш комфорт!. Укладка брусчатки - это наилучший способ оформления придомовой территории, садовых дорожек или места стоянки автомобиля. Данный метод долговечен, комфортен и эстетичен. Лучше доверить укладку брусчатки настоящим профессионалам, чтобы такое покрытие радовало глаз и прослужило вам долгие годы. Если при укладке брусчатки не соблюдать все необходимые требования и не учитывать некоторые тонкости, то такое покрытие быстро придёт в негодность, потеряет свой внешний вид и зарастёт ненужной травой!
Укладка брусчатки - это наилучший способ оформления придомовой территории, садовых дорожек или места стоянки автомобиля. Данный метод долговечен, комфортен и...