Найдите людей и группы ВКонтакте за несколько минут

Наш сервис помогает вам легко искать людей и сообщества во ВКонтакте. С его помощью вы сможете найти друзей, знакомых или новые интересные группы, связанные с покупками и услугами. Мы предлагаем интуитивно понятный интерфейс и удобные фильтры, что позволяет находить нужную информацию за считанные секунды. Откройте для себя удобный поиск в VK с нашим сервисом!

Компьютерные технологии

Компьютерные услуги. Ремонт, настройка ПК, ноутбуков.Установка, настройка Windows, Internet сети.Устранение вирусов, рекламных баннеров.СОЗДАНИЕ САЙТОВ!НЕДОРОГО! ГАРАНТИЯ!сот. тел. 8(917)36-76-392
Ремонт, настройка ПК, ноутбуков. Установка, настройка Windows, Internet сети. Устранение вирусов, рекламных баннеров. СОЗДАНИЕ САЙТОВ! НЕДОРОГО! ГАРАНТИЯ!...
Компьютерные услуги в 3 корпусе НУБиП Украины. -Качественный сервис в 3 корпусе НУБиП-Постоянным клиентам скидки и бесплатные консультации. -Возможен вызов домой или общежитие.==Настройка компьютеров и ноутбуков==-Восстановление (БЕЗ ПОТЕРИ ВАШИХ ДАННЫХ)-Модернизация аппаратной части (увеличение обьема памяти, ускорение )-Лечение/чистка от вирусов любой сложности-Оптимизация работы (отключение ненужных служб)-Разбитие жесткого диска на несколко разделов (C: D: E: ...)-Перенос данных между носителями/компьютерами-Резервное копирование данных-Специфические задачи==Установка/настройка программ и драйверов (лицензионных/бесплатных)*==-Антивирусы-Офисные программы (Microsoft office 2003,2007,2010)-Мультимедиа проигрыватели-Браузеры (Opera, Firefox, Internet Explorer, Chrome и т.д.)-Переводчики иностранных языков-Почтовые программы-Обновление драйверов (на видеокарту, материнскую плату и т.д.)*установка только лицензированного(купленного) либо бесплатного программного обеспечения*установка и переустановка Microsoft WINDOWS (2000,XP,7)==Настройка домашней локальной сети (проводным способом)==-Соединение компьютеров/ноутбуков в домашнюю локальную сетьВы будете очень довольны работой.Звоните!Моб.: 0634815191Моб.: 0679478047Юрий,техник кафедры Информатики и программирования НУБиП Украины
-Качественный сервис в 3 корпусе НУБиП -Постоянным клиентам скидки и бесплатные консультации. -Возможен вызов домой или общежитие. ==Настройка компьютеров...
Компьютерные услуги. 1. Разработка и продвижение сайтов.2. Администрирование серверов.3. Наполнение интернет-магазинов.4. Помощь в мире криптовалюты.5. Создание баннеров.6. Чистка ноутбука.7. Набор текста.8. Установка и настройка оборудования.
1. Разработка и продвижение сайтов. 2. Администрирование серверов. 3. Наполнение интернет-магазинов. 4. Помощь в мире криптовалюты. 5. Создание баннеров. 6....
Настройка на 2020. Впереди Новый год, мандарины, елка. Для нас Новый год - это бесконечная череда праздников, угощений, гостей…Как же ПРАВИЛЬНО завершить старый год, чтобы новый не принес разочарования? Почему мы никогда не рассматриваем его как возможность изменить свою жизнь, шагнуть на новую ступень.Как завершить год правильно, как узнать, насколько ты продвинулся в своем развитии и насколько тебе нужно продвинуться еще?Какие впереди цели и планы, куда идти, как их добиваться, какие цели являются истинными, а какие ложными?Как избавиться от хлама в квартире, от хлама в голове, от старых отживших вещей, от ненужных связей? И хочешь ли ты этого на самом деле?Что вас ждет на вебинаре:1. Диагностика вашего состояния, Сколько ресурсов на жизнь, на мечты?2. Анализ уходящего 2019 года (собираем дары, возвращаем ресурсы).3. Порядок в жизнь, с чего начать? (составляем план).4. Куда мы сливаем энергию? Определяем качество своей жизни.5. Медитация «Очищение».6. Ресурсное состояние. Как обрести?7. Сила благодарности в жизни.
Впереди Новый год, мандарины, елка. Для нас Новый год - это бесконечная череда праздников, угощений, гостей… Как же ПРАВИЛЬНО завершить старый год, чтобы...
Настройка ПК в Ноябрьске. Мы поможем вам решить проблему при работе с компьютерной техникой, сетью Wi-Fi. Вы можете задать вопросы по теме и получить помощь онлайн, не вызывая специалиста на дом . Проконсультируем, постараемся помочь, ну а если не получится решить проблему тут - вылечим ваш #компьютер или #ноутбук на расстоянии, либо у вас дома. Скайп: severyk3. Тел: +79320991411
Мы поможем вам решить проблему при работе с компьютерной техникой, сетью Wi-Fi. Вы можете задать вопросы по теме и получить помощь онлайн, не вызывая...
Армянск Ремонт, настройка электронной техники.. Компьютерная и мобильная помощь в городе Армянске.Ремонт, диагностика, настройка компьютера, ноутбука, планшета, смартфона, айфона, телефона, город Армянск, Крым. Восстановление удалённой информации с жёсткого диска, программно и аппаратно с помощью комплекса PC−3000.Ремонт телевизоров , только современных ( ЖК ). Матриц (экранов ) на телевизоры нет и не будет.
Компьютерная и мобильная помощь в городе Армянске. Ремонт, диагностика, настройка компьютера, ноутбука, планшета, смартфона, айфона, телефона, город...
Ремонт и настройка компьютеров, ноутбуков. - Ремонт и обслуживание персональных компьютеров, ноутбуков, планшетов. Установка и настройка ОС и программ.- Настройка интернета, роутеров. Монтаж и настройка локальных сетей.- Очистка от вирусов и восстановление ПК после вирусной атаки или баннера.- Помогу восстановить удаленную или отформатированную информацию с жестких дисков и флешек, перенос файлов. Консультация по всем вопросам. Так же помощь в покупке любой техники. Модернизация ПК. ДЕНЬГИ БЕРУ ТОЛЬКО ПОСЛЕ ВЫПОЛНЕНИЯ ВСЕХ РАБОТ! Цены на услуги гуманные, т.к. работаю сам на себя! Пишите!
- Ремонт и обслуживание персональных компьютеров, ноутбуков, планшетов. Установка и настройка ОС и программ. - Настройка интернета, роутеров. Монтаж и...
Настройка и сборка сервера Counter-Strike 1.6. Я опытный серверодел, оказываю услуги по сборке и настройке сервера Counter-Strik 1.6.Специализируюсь на сборках Classic, Public, OnlyHS, GunGame.!!!ПЛАГИНЫ НЕ ПИШУ И НЕ ЗНАЮ КТО ИХ МОЖЕТ СДЕЛАТЬ!!!
Я опытный серверодел, оказываю услуги по сборке и настройке сервера Counter-Strik 1.6. Специализируюсь на сборках Classic, Public, OnlyHS, GunGame....
Chip59 - настройка, ремонт, запчасти в Кунгуре. Магазин новых и б/у запчастей, аксессуаров с доставкой на дом. Услуги мастерской: Установка и настройка операционных систем: Windows XP/7/8/10 X32/X64, Linux. Установка драйверов, программ. Чистка и оптимизация Windоws. Ремонт и чистка от пыли компьютеров, ноутбуков. Разделение жесткого диска на несколько частей. Сброс паролей с компьютера. Замена комплектующих. Ремонт компьютерных флеш-карт и многое другое.Выезд на дом.
Магазин новых и б/у запчастей, аксессуаров с доставкой на дом. Услуги мастерской: Установка и настройка операционных систем: Windows XP/7/8/10 X32/X64,...
РЕМОНТ/ЧИСТКА/НАСТРОЙКА/СКУПКА★НОУТБУКОВ ТУЛА. 💰Скупка. Выкуп. Ноутбуков в любом состоянии и комплекте! 🔎Диагностика. Выявление неисправностей, проблем, зависаний 📀Установка и настройка Windows XP/7/8/10, программ, драйверов 🔧Ремонт и обслуживание компьютерной техники любой сложности 💥Чистка от пыли, загрязнений, замена термо-пасты📰Восстановление, Сохранение, Копирование, перенос данных👻Удаление вирусов, Антивирус, сканирование и защита♻Замена Матриц, Памяти, Клавиатур, Жестких дисков, DVD и других4d724ab6653c9df7dc4b
💰Скупка. Выкуп. Ноутбуков в любом состоянии и комплекте! 🔎Диагностика. Выявление неисправностей, проблем, зависаний 📀Установка и настройка Windows...
Настройка Яндекс Директ в Сочи. Настройка Яндекс Директ в Сочи.Яндекс Директ - размещение контекстной рекламы на поиске Яндекса и на сайтах рекламной сети. Вы платите только за тех, кто переходит по объявлению на ваш сайт/группу соц.сети. Как это работает: Пользователь ищет в интернете ваши товары или услуги; Видит в ответ ваше контекстное объявление; Переходит по нему на ваш сайт/группу соц.сети, чтобы получить подробную информацию и заказать товар или услугу.Преимущества настройки Яндекс Директ нашими специалистами:1. Увеличение Ваших продаж. Один ключевой запрос = одно уникальное продающее объявление с высокой кликабельностью (Ctr >5).2. Снижение стоимости одной продажи. В следствии высокого Ctr снижается цена клика.3. Получение оптимального соотношения Цена / Качество.4. Оптимизирование расходов на контекстную рекламу.5. Старт в любой нише с любым предложением.Проводим бесплатно аудит Вашей ниши и расчёт бюджета для рекламной компании!
Настройка Яндекс Директ в Сочи. Яндекс Директ - размещение контекстной рекламы на поиске Яндекса и на сайтах рекламной сети. Вы платите только за тех, кто...

Домашний спорт

Пилатес - Pilates Москва, Ясенево, ЮЗАО. Пилатес | Pilates Москва, Ясенево - Новоясеневская .💥Пилатес укрепляет мышцы пресса, улучшает баланс, улучшает координацию и снижает стресс. Упражнения пилатес безопасны и подходят для широкого возрастного спектра.Пила́тес — это система физических упражнений, разработанная Джозефом Пилатесом.Система пилатес включает в себя упражнения для всех частей тела.🌟Преимущества Пилатес:✔️-развивает каждый аспект физической формы: силу, выносливость, гибкость, ловкость, скорость✔️-повышает осознание физической формы тела✔️-улучшает контроль над телом✔️-учит правильной активации мышц✔️-корректирует осанку✔️-улучшает работу внутренних органов✔️-усиливает обменные процессы в организме✔️-фокусируется на правильном дыхании✔️-помогает в расслаблении и снятии напряжения✔️-подходит женщинам во время беременности✔️-помогает достичь внутренней гармонии посредством здорового тела⚠️ Адреса и контакты +79771154919📞Москва. ЮЗАОНовоясеневский просп.Улица Академика Бакулева🕸Занятия = Пилатес, Психосоматика, Фитнес
Пилатес | Pilates Москва, Ясенево - Новоясеневская . 💥Пилатес укрепляет мышцы пресса, улучшает баланс, улучшает координацию и снижает стресс. Упражнения...
Я выбираю спорт. Как накачать пресс уделяя всего 10-20 минут в день на упражнения?Эта инструкция для тех, кто хочет накачать красивый пресс кубиками в домашних условиях. уделяя всего 10-20 минут в день.Что нам понадобится:1) Диван2) Сила воли и желание3) 10-20 минут времени1 ШАГ.Садимся на край дивана, руки упираем в диван и выпрямляем ноги перед собой (не касаясь пола) и начинаем сгибать ноги к себе и выпрямляем обратно и так 20 повторений.2 ШАГ.Ложимся на пол (на спину), головой упираемся в диван, руками держимся за край дивана и начинаем поднимать ноги на 90 градусов к полу.это упражнение повторяем 20 раз.3 ШАГ.Не меняя положения, поднимаем ноги от пола и выполняем всем известное упражнение велосипед (ноги на весу и как будто крутим педали).тоже 20 раз. Сделали ? Можно и передохнуть, но недолго: минуту.4 ШАГ.Лежа все в том же положении продолжаем. Ноги согнуты в коленях, и пытаемся как бы достать до груди коленями, выполняя покачивающие движения, до груди и обратно на пол, 20 движений!5 ШАГ.Меняем положение. Ноги на диван, сами лежим на полу на спине. Руки вместе и достаем руками до колен и обратно. 20 раз.6 ШАГ.Ложимся в положение (ШАГ 5) на спину, ногу на диване, руки за головой и поочередно то влево то вправо делаем скручивающие движения, чтобы левая (правая) рука оказалась как можно ближе к правой (левой) ноге. 20 раз.7 ШАГ.После чего руки вместе перед собой, не меняя положение делаем тоже самое только теперь заводим руки то за правую, то за левую ногу, 20 раз.8 ШАГ.ВОТ собственно и все что требуется для получения пресса своей мечты.ПОСЛЕСЛОВИЕ.Поначалу 20 раз на каждое упражнение не для всех будет оптимально, то есть многовато, нужно начать с малого. В первый день сделайте 5-8, во второй - 10, в третий - 15, а дальше составляйте график исходя из своего самочувствия, так как у новичков, скорее всего, будет болеть пресс, отдохните день. Потом снова вперед по вашему индивидуальному графику! Обязательно чередуйте тренировки и отдых, чтобы был баланс.
Как накачать пресс уделяя всего 10-20 минут в день на упражнения? Эта инструкция для тех, кто хочет накачать красивый пресс "кубиками" в домашних условиях....
Коррекционный фитнес и Школа спины в СК. Приглашаем Вас в группы по следующим направлениям: «Реабилитация спины» - это система упражнений, направленных на растяжение мышц искажающих осанку, выравнивающих и возвращающих ее в природное состояние, а также укрепление мышц, удерживающих позвоночник в вертикальном положении. Эта уникальная система дает возможность влиять на любой участок позвоночника и на любые мышцы, способствует восстановлению тканей.Показания: сколиоз, грыжи, частые радикулиты, остеохандроз. «Все на месте» . Эта авторская тренировка была создана специально для тех, кто страдает варикозным расширением вен, лимфостазом, имеет опущение внутренних органов. Для мам и работников сидячих профессий, а так же для людей имеющих заболевания органов ЖКТ. В процессе тренировки лечебное воздействие на тело оказывает гравитация, дыхательные, силовые и функциональные упражнения. Также следует добавить, что достаточное и энергичное выполнение упражнений благотворно сказывается на фигуре в целом: сжигает жиры, укрепляет мышцы брюшного пресса, ягодиц и ног. «All inclusive» - это одно из самых эффективных фитнес направлений современности, так как позволяет человеку с любым уровнем подготовки усовершенствовать свое здоровье и фигуру с помощью сразу нескольких видов тренинга. Ни одна тренировка «Аll inclusive» не повторяет предыдущую чтобы тело тратило как можно больше жировых запасов! Вы освоите Калланетику, Бодифлекс, Слайд аэробику и Антицеллюлитные техники и сможете достичь желанной формы.Преподаватель - [id7401998|Инна Аксанова] Инна Алексеевна Аксанова - валеолог высшей квалификационной категории, специалист по рациональному питанию и ЛФК, представитель Университета Спорта и Здоровья Reebok».Закончила Магнитогорский Государственный Университет по специальности Валеолог- диетолог.Высшее образование по специальности «Хореограф».При Магнитогорском Университете педагогических наук изучала психологию и оздоровительные системы традиционной и нетрадиционной медицины.С 2002 года читаю лекции по здоровому образу жизни.В 2002 году окончила Университет, по специальности лечебная физкультура.Окончила курсы повышения квалификации, по специальности» Тренер Групповых программ» на базе Американского Университета «Reebok» в Москве.С 2010 года основное направление – реабилитация позвоночника и коррекция веса.Автор научных работ и статей для журналов (Men's Health, Стольник ) ведущая и гостья передач посвященных здоровью на ТВ. Более 8 лет семинарской деятельности в России.Расписание:Коррекционный фитнес:- вторник и четверг с 20:00 до 21:00Стоимость абонемента - 2000 руб. (8 часов в месяц).Разовая оплата - 350 р.Первое занятие - бесплатно.Школа спины: - вторник и четверг с 19:00 до 20:00.Стоимость абонемента - 2000 руб. в месяц.Разовая оплата - 350 р.Первое занятие - бесплатно.Дополнительная информация - 8(918)-343-01-30 salsakubana.krr@gmail.com
Приглашаем Вас в группы по следующим направлениям: «Реабилитация спины» - это система упражнений, направленных на растяжение мышц искажающих осанку,...
Пора начать. Все мы девочки хотим выглядеть привлекательно не только лицом, но и телом. Но каждодневная суета, домашние дела, дети, коты и т.д. занимают все наше время и силы. А когда все-таки мы вспоминаем, что лето уже почти через 3 месяца и мы едем на море, мы начинаем... усиленно качать пресс. Усиленно качаем сегодня, завтра, послезавтра, потом ребенку на прививку, потом нам нужно в магазин, потом мы вспоминаем, что неделю не занимались и думаем: вот я безвольная рыхлая жопа(( и садимся тосковать по подтянутой фигуре на диван. Наверно эта история знакома многим? Мы решили попробовать объединить наших подруг в этой группе и заниматься вместе, коллективная ответственность, фото до-после, все дела. Начнем с небольшой круговой тренировки, упражнения которой не занимают много времени и не требуют спорт инвентаря.Если дело пойдет положительно, то программа будет расширяться: в перспективах асаны для растяжки, бег и много еще чего интересного
Все мы девочки хотим выглядеть привлекательно не только лицом, но и телом. Но каждодневная суета, домашние дела, дети, коты и т.д. занимают все наше время и...
ФитБокс студия, Красноярск (FitBox). ФитБокс «боевой фитнес» - это интервальная тренировка в режиме боксёрского поединка (3 минуты нагрузки, 1 минута отдыха между каждыми упражнениями). Тренировка проходит в боксерских снарядных перчатках с использованием боксерских груш, мешков и лап. В тренировку также входит разминка и общая физическая подготовка: укрепление мышц ног, рук, спины, брюшного пресса.Тренировка ФитБокса позволяет:1. Очень быстро снизить лишний вес2. Создать хороший мышечный тонус и рельеф.3. Научиться элементам самообороны.4. Развивать свое тело (силу, скорость, выносливость, координацию).5. Снять стресс, улучшить психологическое состояние.
ФитБокс «боевой фитнес» - это интервальная тренировка в режиме боксёрского поединка (3 минуты нагрузки, 1 минута отдыха между каждыми упражнениями)....
Тренировки Body & Mind в Самаре. Приглашаю Вас на групповые занятия по следующим направлениям:PilatesStretchingABS+StretchPilates.Система эффективных упражнений, направленная на вытяжение позвоночника, корректировку осанки и развитие общего мышечного тонуса. Методика Пилатеса позволяет справляться с болями в спине, развивает дыхательную систему, придает мышцам более удлиненную форму. Упражнения разработаны с акцентом на укреплении мышц стабилизаторов (пресс, спина, задняя поверхность бедер, ягодицы).Stretching.Урок, направленный на развитие гибкости, с использованием специальных упражнений на растягивание. Увеличивает подвижность суставов, эластичность связок, корректирует осанку и учит достигать общее мышечное расслабление.ABS+Stretching.Урок направлен на интенсивную тренировку мышц брюшного пресса и нижней части спины, совместно с использованием упражнений на растягивание. Тренировка помогает сформировать плоский и упругий живот, укрепить спину, а также улучшить подвижность суставов, развить эластичность мышц и связок. Занятия будут проходить в студии, расположенной в ОЦ Москва (Пересечение Московского шоссе и Потапова).Записаться в группу можно через vk, либо потел. 8 (917) 034-83-40.
Приглашаю Вас на групповые занятия по следующим направлениям: Pilates Stretching ABS+Stretch Pilates. Система эффективных упражнений, направленная на...
Одержимые бегом.. Бегом от старостиЕсли не бегаешь, пока здоров, придется бегать, когда заболеешь. ГорацийОздоровительный бег выдержал испытание временем, основы его применения скорректированы народной мудростью. Две с половиной тысячи лет назад на громадной скале в Элладе были высечены слова: «Если хочешь быть сильным – бегай, хочешь быть красивым – бегай, хочешь быть умным – бегай!» В Древней Греции, на родине олимпийских игр, широко применялись атлетические упражнения, основой которых был бег. Бег полезен в любом возрасте.Конечно, чтобы заставить себя бегать, нужна огромная сила воли. Приходится приспосабливаться к новому образу жизни: намного раньше вставать, отказаться от утренней медлительности, не обращать внимания на моросящий дождик, колючие снежинки… Короче, нужно преодолеть себя. Но преодолев, вы не пожалеете! Давайте посмотрим на этот процесс чисто с физиологической стороны. В обычных условиях сердце, например, использует лишь сравнительно небольшую часть своих возможностей, сохраняя огромный резерв. Регулярные же беговые нагрузки создают условия для интенсивной работы сердечной мышцы, укрепляя ее. Медленный продолжительный бег тренирует дыхательную систему. Физиологи установили, что при беге полностью удовлетворяется потребность организма в кислороде. А что такое кислород для нашего организма - не знает только ленивый. Последние открытия показывают, что если бы наши органы и сосуды получали больше кислорода, то процессы старения заметно замедлились. Вентиляция легких также достигает максимальных величин, улучшается состав крови. Я уже не говорю про мышечно-суставной аппарат. Во время бега активизируются окислительно-восстановительные процессы, в частности более интенсивно совершается жировой обмен, что препятствует накоплению холестериноподобных образований в стенках кровеносных сосудов. А это верное средство для профилактики атеросклероза и борьбы с лишним весом. Бег можно легко и достаточно точно дозировать. Овладев простейшими навыками самоконтроля, вы сможете самостоятельно регулировать темп, изменять ритм, использовать ускорения.Итак, вы решили приступить к беговым тренировкам. На первых пробежках темп должен быть не высоким и равномерным. Устали — не останавливайтесь, пройдите немного пешком, восстановите дыхание. Для первого раза даже 3-5 минут будет достаточно.Покупайте и шагайте! Если у вас появилась возможность купить спортивный тренажер, то сделайте выбор в пользу беговой дорожки! Эта вещь хороша во всех отношениях. Начнем с чисто психологического момента – заставить себя позаниматься. Спросите тех, у кого, помимо дорожки, есть дома другие тренажеры - вело, гребной, поднимающаяся лестница. И они скажут вам, что в основном в ходу только дорожка. Поставили ее недалеко от телевизора, встали, пошли… Если настроение и самочувствие нормальное и хочется побольше нагрузиться, увеличиваем скорость, одеваем на ноги утяжелители, в руки берем гантели. Вся фишка в том, что любая нагрузка будет полезна.Сегодня я предложу вам несколько эффективных программ для занятий на беговом тренажере, но для начала определим различия между ходьбой и бегом. При ходьбе расходуется 350-450 калорий в час. Она развивает выносливость и укрепляет мышцы ног и ягодиц, не подвергая их ударной нагрузке. Кроме того, в движении участвуют мышцы спины и пресса. Ходьба, в отличие от бега, может рекомендоваться почти всем. При беге расходуется 500-700 калорий. Это одна из самых эффективных аэробных тренировок, сжигающих жир и укрепляющих мышцы. Бег по движущемуся полотну тренажера – это бег на месте, поэтому задействуются, прежде всего, мышцы задней поверхности бедер и ягодиц, в меньшей степени – мышцы пресса и спины.
Бегом от старости Если не бегаешь, пока здоров, придется бегать, когда заболеешь. Гораций Оздоровительный бег выдержал испытание временем, основы его...
ТРЕНИРОВКИ _ВВЕДЕНИЕ В ЗОЖ. Полноценные программы тренировок с использованием свободных весов и тренажеров. Освоение базовых упражнений, постановка техники их выполнения.Правильные кардио нагрузки, которые помогут избавить вас от лишнего веса и придать телу тонус!Никаких скучных голодных диет, советы по питанию, правильному питанию!Программа тренировок для женщин,нацеленная на серьезную проработку ягодичных мышц,красивые спортивные ножки, а так же укрепления мышц кора (заветные кубики пресса -реальность).Для тех, у кого нет возможности посещать тренажерный зал — программы тренировок, рассчитанные на занятия дома.Индивидуальный подход,мотивация,видимый результат!Будьте готовы хорошенько поработать!
Полноценные программы тренировок с использованием свободных весов и тренажеров. Освоение базовых упражнений, постановка техники их выполнения.Правильные...
Жестокие тренировки,хороший результат!. Самостоятельная разминка.1. Приседание с подъемом на носки - 202. Планка с отпрыгиванием - 203. Отжимания - 204. Выпады в сторону, по 20 на каждую ногу5. Обратные отжимания - 206. Пресс на боку, по 20 на каждую7. Выпад с махом,по 20 на каждую8. Планка на локтях с выведением руки вперед- 209. Подьем верхней части корпуса, руки отрываются от пола тоже -2010. Складочка на пресс с одной ногой (попеременно ноги) - 20 Комплекс упражненийУпражнение №1:Поставить ноги на ширине плеч, руки на пояс. Выполнить наклоны вправо-влево. 12 раз.Упражнение №2:Поставить ноги на ширине плеч, руки на пояс - круговые вращения туловищем. 8 раз влево, 8 раз вправо.Упражнение №3:Поставить ноги на ширине плеч, руки за голову - круговые движения тазом. 8 раз влево, 8 раз вправо.Упражнение №4:Поставить ноги вместе, руки на коленях - круговые вращения коленями. 8 раз влево, 8 раз вправо.Упражнение №5:Согнуть вперед одну ногу, руки на поясе - круговые вращения согнутой в колене ногой. 8 раз одной ногой, затем 8 раз другой ногой.Упражнение №6:Поставить ноги вместе - наклон вперед. Выполнить 12 пружинистых движений.Упражнение №7:Поставить ноги на двойную ширину плеч - наклоны вперед. Выполнить 12 пружинистых движений.Упражнение №8:Выпад в сторону. Переместить вес тела на правую ногу, левую вытянуть, затем поменять положение ног. 12 раз.Упражнение №9:Выполнить выпад в левую сторону - переместить вес тела на левую ногу, правую вытянуть, разворачивая туловище вправо на 90 градусов, переместить вес тела на правую ногу, левую выпрямить, перейти в положение выпад вперед. 8 раз влево, 8 раз вправо.Упражнение №10:Выполнить выпад в правую сторону, левую ногу вытянуть. Развернуть туловище в правую сторону, перейти в положение выпад вперед. Выполнить 8 раз в правую сторону, затем переместить вес тела на левую ногу и выполнить 8 раз в левую сторону.Упражнение №11:Поставить стопы на полторы ширины плеч, захватить стопы руками, стараясь присесть как можно ниже , выпрямляя спину и выводя таз вперед. Выполнять в течение 1 минуты.Упражнение №12:Встать на колени, руки захватить в замок. Выполнить приседания вправо-влево, попеременно касаясь ягодицами пола. 6 раз в каждую сторону.Упражнение №13:Встать на колени, колени развести как можно шире, стопы развести в сторону. Выполнить 12 приседаний, касаясь ягодицами пола.Упражнение №14:Сесть на пол, соединить ноги вместе и выполнить 12 пружинистых наклонов вперед.Упражнение №15:Сесть на пол и развести прямые ноги в стороны, выполнить пружинистые наклоны вперед. 12 раз.Упражнение №16:Сесть на пол, левую вытянуть, правую согнуть в колене и прижать стопу к левому бедру, выполнить наклоны вперед. 8 раз к левой ноге, затем поменять положения ног.Упражнение №17:Сесть на пол, левую ногу вытянуть, правую ногу согнуть и отвести назад, выполнить наклон вперед. Сделать 12 пружинистых наклонов и поменять ноги.Упражнение №18:Сесть на пол, сплести в лотос и выполнить наклон вперед. 12 раз.Упражнение №19:Сесть на пол, соединить стопы вместе, затем локтями развести ноги в стороны. 16раз.Упражнение №20:Сесть на пол попеременно заложить за шею правую и левую ноги.Упражнение №21:Лечь на живот, согнуть руки в локтях. Выпрямить руки, прогнуть спину, голову поднять вверх. Задержаться в этом положении 30 сек.Упражнение №22:Лечь на живот, взять руками за стопы. Прогнуть спину, голову поднять вверх. Задержаться в этом положении 30 сек.Упражнение №23:Лечь на живот, согнуть ноги в коленях. Выпрямить руки, прогнуть спину. Задержаться в этом положении 30 сек.Упражнение №24:Встать на колени, взяться за голеностопы руками, прогнуть спину назад. Задержаться в этом положении 30
Самостоятельная разминка. 1. Приседание с подъемом на носки - 20 2. Планка с отпрыгиванием - 20 3. Отжимания - 20 4. Выпады в сторону, по 20 на каждую ногу...
Голодаем Вместе ✈. 1. Наше ТЕЛО существует и функционирует ВОПРЕКИ ЛЮБОЙ съеденой пищи2. Наше тело на 80%(мозг на 90%) состоит из ВОДЫ, чистая вода необходима для жизни и функционирования нашего тела3.Вся нагрузка на тело которая создаётся из-за еды должна быть замещена нагрузкой от физ. упражнений4.Нас приучили есть путём трехразового пичканья пищей с грудного возраста, и мы ПРИУЧИЛИСЬ!))) и теперь хотим её сами5. Обсалютно все болезни(вкл. врождённые наследственные хронические, рак) ИЗЛЕЧИМЫ, и являются разными следствиями принятия ПИЩИ.6. Клетки в нашем теле(вк. клетки костей, мышц) делятся самостоятельно, не нуждаясь в питании.7. Чтобы питать главный орган(мозг) необходим только кислород, достаточное кровеностное давление(ток крови) и глюкоза8. глюкоза получается в следствии ГЛЮКОНЕОГИНЕЗА - в результате выполнения физических упраженийВступая в группу ты лишний раз доказываешь и показываешь своему зависимому мозгу, что ХОЧЕШЬ идти путём самоиследования , найти причины следствий, и освободиться от пагубных привычек, прожить качественную, радостную, наполненную здоровьем и изобилием ЖИЗНЬ.На первом этапе МЫ все вместе и каждый по отдельности ГОЛОДАЕМ РАЗ В НЕДЕЛЮ по СРЕДАМ и ЭТА СИНЕРГИЯ БУДЕТ ДАВАТЬ ТАКОЙ ЗАРЯД и кайф, как 5 грам амфитамина на тощак)))ИНФА: 1. http://filonov.net/statji/poleznie-svedeniya-o-golodanii/ogromnaya-lolza-odnodnevnih-ezhenedelnih-golodaniy2. самая вдохновляющая книга ПОЛЬ БРЕГ - чудо голодания http://www.koob.ru/bragg/miracle_of_famine (даже просто в википедии о нем прочитайте)3 . видно куда стремиться можно http://via-midgard.info/blogs/18820-lichnyj-opyt-absolyutnogo-40-dnevnogo-golodaniya.html ОДНО правило, если ты в группе значит , - один день(или больше) в неделю ВМЕСТЕ СО ВСЕМИ НАМИ Ты пьёшь только водичку пока все твои органы очищаются и отдыхают.В этот день ТЫ можешь помочь своему телу очищением кишечника, контрастным душем( 1/3 токсинов выделются через поры кожи) самомосажем, выкинуть свои дезедорант и шампунь на вопрос почему? ты найдёшь ответ в течении след. недели Любые физические упражнения начинаются с разминки и растяжки(йога) затем интенсивная нагрузка отжимания, приседания, подтягивания, пресс и шавасана
1. Наше ТЕЛО существует и функционирует ВОПРЕКИ ЛЮБОЙ съеденой пищи 2. Наше тело на 80%(мозг на 90%) состоит из ВОДЫ, чистая вода необходима для жизни и...
Пилатес на Троещине. «Через десять занятий Вы почувствуете разницу, через двадцать — увидите разницу, а через тридцать — у Вас будет совершенно новое тело» Джозеф Х. ПилатесМетод совершенствования тела по Пилатесу — это уникальная система упражнений на растяжку и укрепление мышц. Она направлена на улучшение осанки, гибкости и чувства равновесия, на единение тела и разума и создание более стройной фигуры.Особенно необходимы упражнения по системе Пилатеса женщинам, поскольку позволяют значительно укрепить мышцы низа спины, пресса и таза, что существенно в дородовой и послеродовой период.
«Через десять занятий Вы почувствуете разницу, через двадцать — увидите разницу, а через тридцать — у Вас будет совершенно новое тело» Джозеф Х. Пилатес...
СпОрТ. 10 ПРОТЕИНОВЫХ КОКТЕЙЛЕЙ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ! То, что необходимо - КАЖДОМУ спортсмену. Не потеряй, сохрани на стене. Коктейль № 1 -Для коктейля вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда, овсяные хлопья, мороженое. Также все смешать и перетереть блендером. Коктейль № 2 - 100 г творога, 200 мл молока, 1 банан, столовая ложка меда, 2-3 столовых ложки овсяных хлопьев. Коктейль № 3 -2 банана, 500 мл молока, 100 мл сливок или мороженого, пакетик ванильного сахара, немного корицы по вкусу. Все смешать и измельчить блендером Коктейль № 4 - Стакан молока, одна чайная ложка сахара, 1 яйцо. Коктейль № 5 - 200 г творога, 100 г кефира, 100 г сока, хурма или банан. Коктейль № 6 - 100 г творога, 100 г вишневого сока, яичный белок, немного сахара. Коктейль №7 - 1 яйцо, 1 столовая ложка меда, 1 ложку измельченных грецких орехов, залить стаканом кефира, взбить миксером. Коктейль №8 -200 г творога, 50 г меда, 60 г яичного порошка, разведенного молоком, или 4-5 яиц, ложка сметаны. Измельчить блендером. Коктейль №9 -500 мл молока, 250 г творога, 10 перепелиных яиц, 50 г меда или варенья, 100 г сухого молока, 100 г сметаны, изюм, курага. Измельчить блендером. Коктейль №10 -250 мл топленого молока, 250 г творога, 1 столовая ложка зародышей пшеницы или овсяных отрубей, 1 столовая ложка льняного масла. ----- ---- ---- -- -- - -- - - - -- --- -- - -- - - - - 90 - 0 -- - - -- - --- - - - - - -- -Желание 1: Хочу стать выше ростом! Если вы хотите стать выше ростом, вам следует выполнять упражнения для роста на турнике. Вы подтягиваетесь, потом резко спускаетесь; висите на руках и туловище, вертитесь по кругу. Желание 2: Хочу иметь рельефный пресс! Если ваша цель — укрепить пресс, выполняйте упражнения на турнике для пресса. Для того, чтобы выполнить их правильно, необходимо соблюдать правильную технику. Повисните на турнике и поднимайте прямые ноги к перекладине, а затем прямые ноги опускайте вниз. Ваш пресс станет значительно сильнее и рельефнее. Желание 3: Хочу обладать широкой крепкой спиной! Наиболее эффективно мышцы спины развивают подтягивания средним прямым хватом. Возьмитесь за перекладину хватом, равным ширине плеч. Повисните, прогнув спину и скрестив ноги. Нужно подтягиваться, сводя лопатки и стараясь касаться перекладины верхом груди. В нижней точке желательно полностью выпрямлять руки, это будет способствовать лучшей растяжке мышц спины. Подтягивания средним обратным хватом развивают широчайшие мышцы спины. Такой хват равен ширине плеч, только ладони повернуты к себе. При подтягивании придерживайтесь тех же правил, но, в особенности, сосредоточьтесь на отведении плеч назад и вниз в самом начале движения. Желание 4: Хочу, чтобы мой позвоночник был всегда здоров! Если у вас проблемы с позвоночником или же вы просто хотите поддерживать свою спину здоровой, есть множество вариантов упражнений на турнике для позвоночника. Эффективен простой вис на перекладине. Вам нужно сосредоточиться на расслаблении мышц спины и растяжении поясничного отдела позвоночника. По возможности, это упражнение желательно делать несколько раз в день в течение 15-20 секунд. Для поддержания здоровья позвоночника можно выполнять полувис. Ноги стоят на полу, но на них вы перекладываете только их вес, стараясь подвесить только туловище. Расслабьтесь и почувствуйте, как растягивается грудной отдел позвоночника. Желание 5: Хочу, чтобы у меня были широкие сильные плечи! Подтягивание узким прямым хватом отлично развивает плечевые мышцы. Повисаем на турнике, обхватив сверху перекладину, соблюдая минимальное расстояние между руками. Прогнувшись в спине, подтягиваемся, при этом пытаясь коснуться снаряда нижней частью груди. Частичные подтягивания средним обратным хватом тренируют двуглавую мышцу плеча. Возьмитесь за перекладину ср
10 ПРОТЕИНОВЫХ КОКТЕЙЛЕЙ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ! То, что необходимо - КАЖДОМУ спортсмену. Не потеряй, сохрани на стене. Коктейль № 1 -Для коктейля вам...

Фриланс и удаленная работа

Вакансии|Удаленка|Фриланс. Удаленка.ДомаБесплатный сервис Udalenka.doma делится с Вами свежей и актуальной информацией о заработке. Публикация вакансий:+Удаленная работа+Задания для фрилансеровВакансии также публикуются на канале в Telegram https://teleg.run/udalenka_doma_jobПо вопросам размещения вакансий обращаться к админу https://vk.com/zarabotok_vsetytОставить резюме https://vk.com/topic-196589310_41850392 Вы приняли верное решение! Пора изучить и начать зарабатывать в интернете.Тем более средств и возможностей куча!Всем приятного изучения и отличных заработков!#удаленнаяработа #работадома #работаонлайн #студентам #пенсионерам #заработоквинтернете #фриланс #работа #деньгивинтернете #вакансии #вакансиимосква #вакансииспб #работавмоскве #поискработы #работа_в_москве #hr_москва #трудоустройствомосква
Удаленка.Дома Бесплатный сервис Udalenka.doma делится с Вами свежей и актуальной информацией о заработке. Публикация вакансий: +Удаленная работа +Задания...
Зароботок олаин С Команда Партнеров UHM. Реклама Команды UHM-TEAM Хотим мы или нет, но раз мы решили добиться что бы заработок онлайн стал ну пусть не основным источником, а хотя бы достойным дополнением к нашему бюджету нужно нам искать новых Партнеров. Именно Партнеров, рефералов на РТС сайты найти у нас есть метод. А то что это реально доказывает тот факт что мы с 1 апреля по 26 апреле 2011(день написания этого поста) уже заработали 220$.Основа нашего заработка служит не просмотр платных ссылок на ртс сайтах и получения выплат с этих ртс сайтов, а заработок реф.бека у проверенных рефереров. Но так как мы кликаем на ртс сайтах зарабатывая реф.бек мы можем увеличить приток денег в О.К.С. UHM-TEAM добишись большего % получения выплат с РТС сайтов. Тем самым сделав получение выплат с РТС сайтов основой заработка Команды Партнеров UHM-TEAM? а заработк от реферера дополнением к основному заработку.Команда Партнеров UHM-TEAMКоманда занятая онлайн работой зарабатывая на иностранных РТС сайтах и инвестиционных сайтах. посетить наш Форумhttp://uhm-team.at.ua/ ФОРУМКоманды Партнеров UHM-TEAM Для того что бы стать Партнером UHM-TEAM необходимо завести дваE-mail:(ссылки справа в гаджете E-mail )YandexНа этот E-mail зарегистрируйте счет AlertPayGmailНа этот E-mail зарегистрируете Партнерский блог.(если не знаете как предоставите нам адресс почты и пароль. поможем.После смените пароль.)Откройте счетAlertPayДля регистрации используйте Yandex E-mail.В ближайшее времяоформим несколько блогов оЭлектронно Платежных Системах.Смотрите справа в гаджете UHM-TEAMСправа в гаджете UHM-TEAMесть ссылки на блоги с названиями которые являются одноименными с названиями РТС-сайтовBux-matrix, Lotbux, Homebux.Перейдите на один из этих блогов.Зарегистрируйтесь на всех РТС-сайтах и кликайте ежедневно.http://uhm-1.blogspot.com/
Реклама Команды UHM-TEAM Хотим мы или нет, но раз мы решили добиться что бы заработок онлайн стал ну пусть не основным источником, а хотя бы достойным...
Продажа серебра и баллов в проекте Golden Birds. http://goldenbirds.ru/?i=435158 Самый лучший заработок на сайте играя игры Golden Birds Если вы хотите быстрее развить свой аккаунт и увеличить свои заработки, можете приобрести серебро для покупки птиц по ценам на много ниже чем на сайте10000 серебра-1 руб50000 серебра- 5 руб100000 серебра-10 руб200000 серебра-20 руб500000 серебра-50 руб1000000 серебра-100 руб!!!Как мы продаем или покупаем серебро?Все просто! Мы это делаем через игру КНБ, по заранее договорным сценариям.Все вопросы пишите в личкуГарантии: персональный аттестат WebMoney, BL52
http://goldenbirds.ru/?i=435158 Самый лучший заработок на сайте играя игры Golden Birds Если вы хотите быстрее развить свой аккаунт и увеличить свои...
Продажа аккаунтов,раздача аккаунтов для варфейс. Продаем честно -(все оплаты производятся через QIWI)Id продовца http://vk.com/id238702038═══════════ஜ۩۞۩ஜ═══════════ Напомним вам,что наша группа честная и нам нет смысла кидать человека,потому что если все пройдет так как мы договаривались с покупателем,то он приведет своих друзей и заработок нашей группы увеличится в 2 или 3 раза,мы стараемся для вас,покупайте у нас и выигрывайте на раздачах,всем спс за внимание и удачи ;)═══════════ஜ۩۞۩ஜ═══════════
Продаем честно -(все оплаты производятся через QIWI) Id продовца http://vk.com/id238702038 ═══════════ஜ۩۞۩ஜ═══════════ Напомним вам,что наша группа честная...
•••••BUX.TO••••• ☻Лёгкие деньги☻. Если есть 20 - 40 минут времени в день, то это для Вас! Сайт bux.to - это кликовый спонсор, который платит за посещение Вами рекламных страниц. За каждый посещенный сайт вам начисляется 0.01$ то есть один цент. В день у Вас появляется до 30 ссылок, бывает что в течении дня, появляются дополнительные ссылки. За день Вы можете самостоятельно заработать до 0.30$. В bux.to есть реферальная система, если Вы привели друга (реферала) на сайт, Вы получаете 100% от его кликов. При это ваш друг ничего не теряет. Пример вашего заработка - Вы кликаете 10 сайтов в день = $0.10 - 20 ваших рефералов кликают 10 сайтов в день = $2.00 - Ваш дневной заработок = $2.10 - Получаете в неделю = $14.70 - Получаете в месяц = $63.00 И это всего при 20-ти рефералах. Спросите, а за что нам платят? Мы кликаем на ссылки... и получаем за это деньги, а этому сайту платят деньги другие сайты, размещающие свои ссылки (на которые мы и кликаем). Для этих сайтов есть вероятность, что мы ещё погуляем по их сайту... увеличим посещаемость.а соответственно им будут больше платить за рекламу на их сайте. В общем, ВСЕ довольны!!! Все делайте по шагам и вопросов у Вас не возникнет: 1. Зарегистрируйтесь в системе на сайте www.bux.to для этого в открывшемся окне справа вверху страницы нажмите [Register] 2. Далее заполняйте формы: -Username - здесь пишите имя латинскими буквами для входа в систему (логин). Если кто нибудь уже зарегистрирован под Вашим именем, регистрация не удастся, поэтому советую использовать сложное имя, например Lena5289302 -Password - здесь пишите пароль не менее 6 символов. -Confirm password - повторяете пароль. -Email Address - здесь пишите Ваш настоящий email адрес. На него ничего приходить не будет, кроме уведомлений от сайта. -Confirm Email Address - повторяете email. -PayPal email address for payments - здесь опять пишите этот же адрес. -Your country - выбираете страну проживания. -Referrer - тут пишите GOTFLIT , иначе бонуса не будет ни мне, ни вам. -Ставите галочку, что Вы согласны с правилами сайта и вводите знаки с картинки соблюдая регистр (строчные/заглавные). -Нажимаете на кнопку регистрации. 3. Далее нажимайте на надпись Login. 4. Теперь вводите ваш логин и пароль, которые вы 2 шага назад зарегистрировали. 5. Далее раздел Surf Ads 6. В этом разделе показаны все Ваши ссылки, которые есть у вас на сегодняшний день, они выделены серым цветом 7. Далее кликайте на любую возможную ссылку 8. В открывшемся окне сверху слева пошел отсчет, Вы для быстроты загрузки страницы можете отключить картинки. Просто ждите пока отсчет 30 секунд закончится 9. Как только появилась надпись DONE и галочка можете закрывать страницу. Если появилась надпись DONE, но без галочки, значит вам эту страницу не засчитали, тогда просто перейдите обратно в раздел Surf ads и нажмите на эту ссылку заново. 10. Как страницу вам засчитали, закрывайте окно и переходите обратно в раздел Surf ads, и кликайте на следующую ссылку. 11. Те ссылки которые вы покликали становятся зачеркнутыми, для проверки, зайдите в раздел Surf ads и обновите страницу (если это необходимо). 12. Как только все ссылки станут зачеркнутыми ваша задача на этот день окончена, заходите на следующий день и ссылки появятся заново, только может в большем количестве, если вы будете кликать каждый день. Для того что бы проверить сколько на вашем балансе денег уже заработано зайдите в раздел My stats, Первые цифры малы, но потом будет намного больше! В первые дни сумма будет небольшая. Но через несколько дней 2-3 доллара в день и это не предел! Как снять деньги: накапливаете 50$, выводите деньги в обменную систему AlertPay, а оттуда либо на свою карточку VISA classic (можно оформить в любом банке), либо почтовым переводом, либо на вебмани или на яндекс.деньги. Увеличение дохода - привлечение рефералов! Ето всё проверено и работает!!! УДАЧИ!!!
Если есть 20 - 40 минут времени в день, то это для Вас! Сайт bux.to - это кликовый спонсор, который платит за посещение Вами рекламных страниц. За каждый...
● Работа всем!™ ●. РАБОТА НА ДОМУ!!!Предлагаю один способ заработать деньжат.Что нужно от Вас: немного внимания, наличие выхода в Интернет, 10 - 20 минут свободного времени в день.Плюсы: работа нормальная, ничего не теряешь, никаких вкладов за воздух не надо.Что надо делать: щелкать по сайтам, тем самым посещая нужны веб-страницы, и оставаться на них в течение 30 секунд. За посещения каждой страницы Вам начисляется несколько центов.За что платят: Существуют компании, которые увеличивают уровень посещений интернет-сайтов, за что последние платят им деньги. Именно с такой компанией Вы и будете иметь дело. Вам предоставляют список интернет-страниц, которые нужно посетить. Вы посещаете предложенный сайт, количество посещений увеличивается, они вознаграждают компанию, компания платит вам деньги. Схема работает.Что вы будете из этого иметь: благодаря такому нехитрому образу Вы заработаете близко $45 на месяц, это не граница. Можно заработать и больше, но об этом немного спустя.Что для этого мне нужно сделать:1. ПЕРЕЙТИ ПО АДРЕСУ WWW.BUX.TO2. В ПРАВОМ ВЕРХНЕМ УГЛУ НАЖАТЬ REGISTER3. В ПОЛЕ USERNAME ВВЕСТИ СВОЙ НИК- НЕЙМ (НА АНГЛИЙСКОМ ЯЗЫКЕ)4. В ПОЛЕ PASSWORD - ПАРОЛЬ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ВЫ МОЛИ ВОЙТИ В СИСТЕМУ (НЕ МЕНЬШЕ 6 СИМВОЛОВ, БУКВЫ И/ИЛИ ЦИФРЫ), ЗАПОМНИТЕ ЕГО5. CONFIRM PASSWORD - ПОВТОРЯЕМ ПАРОЛЬ6. EMAIL ADDRESS - ВВОДИМ ДЕЙСТВУЮЩИЙ ЕЛЕКТОРОННЫЙ АДРЕС7. CONFIRN EMAIL ADDRESS - ПОВТОРЯЕМ АДРЕС8. ALTERPAY EMAIL ADDRESS FOR PAYMENTS - ЕЩЕ РАЗ ВВОДИМ АДРЕС9. YOUR COUNTRY - ИЗБИРАЙ СТРАНУ, В КОТОРОЙ ТЫ НАХОДИШЬСЯ10. В ПОЛЕ REFERRER (IF ANY) ВВЕДИ MmmLedy(без ковычек). Если у Вас будет реффер (человек, который зарегестрируется за Вашей ссылкой), то Вы будете получать не по 10 центов, а по 11. Копейки, но приятно.Последнее, что Вам нужно сделать для регистрации - ВВЕСТИ БЕЗОПАСНЫЙ КОД, ИЗОБРАЖЕННЫЙ НА КАРТИНКЕ. Если картинку видите неважно, щелкните по ней еще раз - появится другая.Поздравляю, Вы успешно осуществили регистрацию!!!Теперь Вы можете войти в систему. Для этого щелкните LOGIN в верхнем правом уголку и введите ник- нейм, пароль и безопасный код с картинки.После входа Вы можете осуществить свои прямые обязанности - клацать по ссылкам, посещать веб-страницы, для этого нажмите SURF ADS. Перед Вами появится таблица со ссылками, на которые необходимо перейти. Сначала их будет немного - 10 - 12, но со временем, если Вы будете старательно работать и ежедневно посещать нужные сайты, их количество возрастет.При переходе на сайт Вам откроется веб-страница, сверху которой будет идти отчет времени. После 30 секунд вместо таймера должена появиться надпись DONE и рядом с ней галочка.После прохождения всех ссылок обновить страницу и Вы увидите все, навещенные Вами ссылки, зачеркнуты. Если некоторую ссылку Вы не открыли, или она не зачеркнута - пройдите по ней еще раз.Все! На сегодня Ваша работа закончена. Проверяйте список ссылок каждый день!!!Также вы можете увеличить свой заработок!Для этого Вам необходимо зарегистрировать новых клиентов (реффер). Чем больше Ваших последователей - тем более бонусов Вам.Самый большой бонус в размере $1500 на месяц Вы получите при наличии 500 ваших последователей.Где найти последователей: делайте то, что делаю я. Бросайте свои координаты, ссылки на форуме, рассказывайте друзьям, коллегам, знакомым и незнакомым людям. Только не забудьте вместо моей ссылки (MmmLedy) указать Вашу.Как получить денюжку на руки?: В разделе MY STATS вы найдете свою статистику: посещение, последователи, главное - Ваш баланс и т.п.
РАБОТА НА ДОМУ!!! Предлагаю один способ заработать деньжат. Что нужно от Вас: немного внимания, наличие выхода в Интернет, 10 - 20 минут свободного времени...
Хотите работать или зарабатывать. Это заработок . Дорогие друзья! Все конечно же любят отдыхать, любят море, пляж. Эх расширить бы возможности для путешествий, увеличить бы доход. Я тут нашёл заработок в интернете! Хочу поделиться с вами! Все мы знаем, что уровень заработка в интернете зависит от того, как хорошо мы умеем приглашать людей. Но парадокс в том, что у большинства это не получается, также как и у меня (я вообще не умею и не люблю кого-то пригласить заработать), но у меня, на сегодняшний день, получается заработать 40 долларов в день (это без приглашения), а завтра это будет 47 долларов (Я здесь просто размещаю объявление каждый день вот уже в течение 37 дней), и это всё из-за того, что я зарегистрировался за 50 долларов(но так же сообщаю, что зарегистрироваться можно абсолютно бесплатно, при этом компания даёт Вам подъёмные 100 долларов). Так вот, я вас приглашаю в компанию, где можно обойтись без приглашений и зарабатывать неплохие деньги.Ежедневно вы заходите на сайт и подаёте минимум одно объявление и за эту работу вам оплачивают до 3% в день. Причём это можно сделать абсолютно бесплатно, компания дает вам возможность вступить как минимум бесплатно и как максимально 100 долларов, причем доходы растут относительно. Так же зарегистрировавшись по ссылке http://Kadyrov.zeekler.com Вы имеете возможность получить бесплатно 250 ставок (bid-ов) и попробовать приобрести товар по самым низким ценам (например iPod 4 можно приобрести за 2 доллара (балла или bidа) и т.д. Для начинающих, я думаю, совсем не плохо!Сайт переводиться на любой язык.Подробности и регистрация здесь:http://kadyrov.zeekrewards.comНо перед регистрацией, для достоверности данной мной информации, советую Вам поучавствовать в аукционе (зарегистрировавшись по адресу http://Kadyrov.zeekler.com ), я Вам подарю 250 ставок! Желаю Вам удачи! По вопросам пишите в личку! Отвечу! Научу!
Дорогие друзья! Все конечно же любят отдыхать, любят море, пляж. Эх расширить бы возможности для путешествий, увеличить бы доход. Я тут нашёл заработок в...
Удаленная профессия. 💥ПАРТНЁРСКИЕ ПРОГРАММЫ AIRON💥 В компании AIRON для партнёров разработаны две партнёрские программы (в рублях и долларах), используя которые как совместно, так и по отдельности, вы можете зарабатывать на продвижении наших предложений и расширении клиентской и партнёрской сети. 💥Чтобы стать партнёром AIRON, необходимо купить рекламную лицензию одной из партнерских программ, либо обеих программ сразу (активировать партнёрский аккаунт). Вы можете одновременно работать сразу в двух партнерских программах, что позволит вам значительно увеличить доход. 💥Любая лицензия приобретается один раз и навсегда. Наши партнёрские лицензии не нужно продлевать, покупать заново или делать что-то еще. Это готовый бизнес под ключ, который будет работать на вас все время начиная с момента покупки. 💥Кто чаще всего становится партнёрами AIRON?👇🏻 👉🏻Сетевые предприниматели из разных МЛМ-компаний 👉🏻Клиенты, которым нравится сервис AironLink 👉🏻Люди, которых не устраивает то, чем они занимаются 👉🏻Люди, которых не устраивает их уровень дохода и уровень жизни 👉🏻Люди, которые ищут новые возможности для роста и развития 👉🏻Блогеры и фрилансеры 👉🏻Мамы в декрете 👉🏻Студенты и пенсионеры
💥ПАРТНЁРСКИЕ ПРОГРАММЫ AIRON💥 В компании AIRON для партнёров разработаны две партнёрские программы (в рублях и долларах), используя которые как совместно,...
ЗАРАБОТОК В ИНТЕРНЕТЕ. Работа в интернете для начинающихИтак, добро пожаловать в интернет-бизнес! Скажем сразу, что на начальном этапе вы будете зарабатывать не так много, как вам хотелось бы, но... любое большое дело должно ведь с чего-то начинаться!Поэтому и мы с вами начнём:) С самого простого. В заработке на кликах действительно нет ничего сложного. Работая на предложенных нами сайтах вы потратите...максимум час своего времени, а может и меньше:) Ваш доход может быть любым: от 2 до 200$ в месяц в зависимости от вашей активности по привлечению рефералов, но об этом мы поговорим позже.Ну, а теперь немного теории...Что же такое кликовый спонсор?Кликовый спонсор (он же САР(Система Активной Рекламы), букс и РТС-спонсор) - специальный сайт, который предлагает своим пользователям просматривать рекламу за вознагрождение.Какова величина вознагрождения?Величина вознагрождения может быть различной и колеблется в пределах 0,001 - 0,01$ за 1 просмотр ссылки рекломадателя в сутки. Ссылок может быть различное количество, например, на сайте neobux в сутки доступно 4 ссылки по 0,01$ каждая. Длительность просмотра 1 ссылки - 30 секунд, т.е. вы работаете на сайте всего 2-3 минуты в сутки и получаете за это 0,04$.Скажем прямо - немного.А как увеличить свой доход?Необходимо привлекать рефералов.Реферал - это человек, который зарегистрировался на сайте по вашему приглашению (по вашей реферальной ссылке). Вы будете получать дополнительное вознагрождение за работу реферала, при этом сам реферал НИЧЕГО НЕ ТЕРЯЕТ. Приведем пример: допустим, вы привлекли 1 реферала на сайт http://www.neobux.com/?r=scord . Если ваш реферал будет делать 4 клика в сутки, то вам полагается вознагрождение за каждый клик - 0,005$, т.е. за 4 клика вашего реферала вы получите 0,02$. Ваш суммарный заработок за сутки на одном сайте составит: 0,04+0,02=0,06$. Уже больше. А если у вас будет 100 рефералов? 100*0,02+0,04=2,04$. 2$ в день - 60$ в месяц и это только с ОДНОГО САЙТА!!!А сайтов для работы у вас будет 5-10.Рефералы бувают также купленные (остаются с вами навсегда) и арендованые(будут вашими рефералами только на время аренды).Как мне начать зарабатывать?Для этого вам необходимо будет выполнить несколько простых шагов:1) Зарегистрировать новый e-mail. Настоятельно рекомендую - gmail.com .2) Зарегистрироваться в платежных системах - WebMoney и AlertPay.3) Зарегистрироваться на РТС-сайтах, которые будут платить вам за работу.
Работа в интернете для начинающих Итак, добро пожаловать в интернет-бизнес! Скажем сразу, что на начальном этапе вы будете зарабатывать не так много, как...
InCase | Кейсы для портфолио дизайнера. Сокращаем время работы над портфолио на 93%С помощью готовых кейсов ты сможешь создать сильное портфолио, которое точно зацепит работодателя! А фрилансерам даст возможность увеличить средний чек в 2 раза В группе ты найдёшь полезные материалы про трудоустройство и выход на фриланс, классные ресурсы по дизайну, лайфхаки, вдохновение и многое другое, что будет полезно не только новичкам, но и опытным специалистам! 🤓
Сокращаем время работы над портфолио на 93% С помощью готовых кейсов ты сможешь создать сильное портфолио, которое точно зацепит работодателя! А фрилансерам...
DisHunter | discord | дискорд | реклама | пиар. Твой гид в мире дискорд серверов!Теги: discord, дискорд, пиар сервера дискорд, раскрутка сервера дискорд, как раскрутить сервер дискорд, discord server, пиар сервер дискорд, как раскрутить дискорд сервер, дискорд сервер, сервер дискорд, продвижение дискорд сервера, раскрутка дискорд сервера, sanich, пиар дискорда, раскрутка сервера в дискорд, discord сервер, пиар сервера, накрутка на сервер дискорд, sanich discord, раскрутка дискорд, дискорд сервер лист, discordapp, раскрутка, реклама сервера, накрутка дискорд участников, накрутка сервера дискорд, discord bot, обзор, server discord, discord members, сервер, как накрутить участников сервера дискорд, накрутка в дискорд для раскрутки сервера, как увеличить количество участников на сервере discord, бот для накрутки сервера дискорд, реклама дискорд, дс, что такое дискорд, накрутка подписчиков в discord, саныч, как пропиарить дискорд сервер, как набрать участников на дискорд сервер, как набрать людей на дискорд сервер, как пиарить дискорд сервер, пиар дискорд серверов, бесплатный пиар дискорд, раскрутить сервер дискорд, продвижение дискорд, discord раскрутка, как раскрутить свой сервер в дискорд, как накрутить дискорд, способы раскрутки дискорд, накрутить участников на сервер дискорд, заработок на дискорд, дискорд сервер тестеров, how to earn money discord, заработок дискорд, discord testers server, как заработать в дискорд, прибыль с дискорд сервера, как заработать на дискорд сервере, members, накрутка дискорд, как пиарить дискорд, earn money on discord, make money online, как заработать, заработок в дискорде, discord money, как заработать деньги, discord developer server, discord beta tester, дискорд бот, где сидят дискорд разработчики, discord secret server, дискорд сервер 2020, секретный дискорд сервер, discord server 2020, сервер дискорд разработчиков, дискорд секретный сервер, как попасть на сервер разработчиков, заработок, заработок в интернете, как заработать в дискорде, discord servers, discord beta build, discord beta, секретные дискорд сервера, как заработать деньги в дискорде, настройка сервера discord, накрутка в дискорд 2021, накрутка на сервер discord, discord участники, на сервер дискорд, купить discord участников, подписчики дискорд, накрутка в дискорд, дискорд участники, накрутка в discord, как накрутить участников в дискорд, discord на сервер, discord members fast, rick rp unturned, майнкрафт, minecraft, подставка для микрофона с али, rick role play unturned, rick role play, how to get discord members, how to grow a discord server, unturned rick rp, az screen recorder, что т, накрутка 2022 в discord, накрутка реальных людей в дискорд, накрутка живых участников, фишки дискорд, 2022 накрутка, накрутка в дискорде, discord накрутка, накрутка участников на сервер дискорд, накрутить на сервер в дискорд, накрутить подписчиков в дискорде, increase discord members, discord invites, discord настройка сервера, как пиарить сервер дискорд, скачать дискорд, discord на русском, discord настройка, discord как пользоваться, get discord invites fast, видео гайд, гайд, накрутка инвайтов дискорд, реклама, как набрать на дискорд сервер, сервер дискрод, популирищация сервера в дискорде, дискрод сервер, поднятия актива, как поднять актив на дискорд сервере, discord server list, как поднять актив, как поднять актив в дискорде, пацан от бога, 150 человек за неделю, люди в дискорде, общение, как твои делаобщатся, быстрый гайд по раскрутке, раскрутка чата, чат, бамп сервера в дискорде, бот в дискорде, гайд по дискорду, бесплатный пиар, как раскрутить север дискорд, актив, как поднять сервер дискорд, как создать сервер дискорд, как набрать, disboard, пиар сервер, розовое утро, rozovoe utro, раскрутить дискорд сервер, набрать, как, frosty, раскрутка канала discord, накрутка людей в дискорд сервер бесплатно, фрости, накрутка участников дискорд, сделать, бот, 2020, что такое сервер дискорд
Твой гид в мире дискорд серверов! Теги: discord, дискорд, пиар сервера дискорд, раскрутка сервера дискорд, как раскрутить сервер дискорд, discord server,...
Капиталист (как заработать голоса). Приглашайте друзей в группу пожалуйста! Больше партнеров больше заработок!Перед вами игра, где вы можете покупать и продавать игровые акции за голоса.http://vkontakte.ru/app692519_58065256Цель игры — собрать как можно больше партнеров.Чтобы начать играть Вам нужно внести в приложение самый минимум, тоесть 1 голос. После внесения на баланс приложения голоса, вы сможете покупать акции. Начните с покупки Железных акций, которые стоят 1 голос. Купив одну акцию в приложении, вы получаете возможность продать три такие акции, которые будут покупать ваши друзья. Купили десять акций, получаете тридцать акций для продажи друзьям.Ваши друзья могут покупать акции только через вас. Таким образом, на каждый вложенный в акцию голос, вы получите в три раза больше. Но помните, если ваши друзья будут активно покупать акции, то вам необходимо обеспечить достаточный баланс у себя. В случае, если ваш друг покупает акцию, но на вашем счете все акции проданы, то он автоматически купит недостающие у другого участника. В этом случае вы не получите все возможную прибыль. Поэтому следует заранее обеспечить наличие нужного количества акций у вас.В игре существует ограничение на закупку Железных акций. Чтобы увеличить лимит на их закупку, можно приобрести нижестоящие по списку Медные акции. Они стоят дороже, но каждая покупка такой акции увеличивает лимит на покупку вышестоящих Железных. Медные акции ваши друзья будут покупать также через вас. И они также увеличиваются в три раза, равно как и все остальные.Всего в игре существует шесть типов акций (название и цена):Железный — 1 голосМедный — 3 голосаБронзовый — 9 голосовСеребрянный — 27 голосовЗолотой — 81 голосовПлатиновый — 243 голосаПриобретая каждую из них, вы получаете право продать три таких же. Ваши друзья аналогично будут покупать акции через вас и тоже зарабатывать. Кто приглашает больше друзей, тот и зарабатывает больше. Комиссия разработчиков составляет 10%.Пример того, сколько вы заработаете.При вложении 1 голоса на железные акции Вы получаете их три пакета, и если у Вас их купят, то Вы получите 3х1=3 и -10% забирает приложение, итого 2.7 голоса, чистый заработок составит 1.7 голоса. и это только начало. потом эти 1.7 голоса опять влаживаете в акции, потом переходите на более дорогие виды акций и соответственно зарабатываете больше. вот основной момент, но главное это позвать в приложение как можно больше людей.Теперь ваши друзья тоже станут активно играть в игру. А ваша задача обеспечивать их новыми акциями, которые вы покупаете в три раза дешевле, получая таким образом по 3 голоса на каждый вложенный (без учета 10%). Скоро вы и ваши друзья продадите столько акций, что перейдете к покупке/продаже более дорогих Медных. Счет голосов, а равно и прибыль, пойдет уже не на десятки голосов, а на сотни.Если возникли вопросы, пишите мне, отвечу и помогу Вам
Приглашайте друзей в группу пожалуйста! Больше партнеров больше заработок! Перед вами игра, где вы можете покупать и продавать игровые акции за голоса....

Обустройство сада

Лечебная косметика Arise Cosmetic Ukraine ♥=♥=♥. Производителем косметики ARISE является швейцарская фирма ARISE DIFFISION SA.Arise - швейцарская компания, выпускающая натуральную био- и эко- косметику на основе эдельвейса.Не содержит парабенов, феноксиэтанолов, минеральных масел и искусственных красителей.Органические компоненты, входящие в состав продукции сертифицированы компаниями ECOCERT; (ECOCERT Greenlife по стандарту ECOCERT доступны на http://cosmetics.ecocert.com) и COSMEBIO (http://cosmebio.org/en/qui-sommes-nous.php). Все ингредиенты являются продуктами швейцарского биохозяйства;В основе производства используется только альпийская вода для оптимального снабжения кожи минералами.Косметика ARISE сертифицирована организацией ECOCERT и ее дочерней компанией COSMEBIO. Эти компании достаточно строго следят за выполнением всех норм соответствия понятию ЭКОКОСМЕТИКА. В результате в состав косметики ARISE входят 95% природных компонентов, выращенных на сертифицированных плантациях Швейцарии. Используются только чистые, генетически не модифицированные растения, почву обогащают органическими и минеральными удобрениями, а сельхозоборудование не обрабатывают хлором и другими токсичными веществами. Косметика разработана в клинических условиях на базе научных исследований, посвященных омоложению кожи;Основным компонентом косметики ARISE является ЭКСТРАКТ ЭДЕЛЬВЕЙСА - LEONTOPODIUM ALPINUM, который произрастает на каменистых склонах Альп (2000- 3000м над уровнем моря), в условиях низкой влажности и резких сезонных перепадов температур от +30 до -30°С. Только цветок с удивительной жизненной силой и мощной иммунной системой может выдержать такие сложные климатические условия.На сегодняшний день представлены следующие косметические линии для домашнего и салонного ухода:Swiss Alpine Cosmetic(противовозрастной уход для лица и тела)EdelWhite(противовозрастной отбеливающий уход для лица)Swiss Baby Care(уход за детской кожей любого возраста)В нашем ассортименте также имеются альгинатные и коллагеновые профессиональные маски, а также различные дополнительные товары для индустрии красоты.
Производителем косметики ARISE является швейцарская фирма ARISE DIFFISION SA. Arise - швейцарская компания, выпускающая натуральную био- и эко- косметику на...
МАГАЗИН. САДОВО-ОГОРОДНЫЙ МИР. КУРСК. Добро пожаловать в Садово-огородный магазин!У нас вы сможете найти все, от обычных семян до различных удобрений. А так же предоставляем услуги Ландшафтного дизайна.Дорогие друзья, будьте внимательны при выборе саженцев и удобрений! Обращайте внимание на производителя! Учтите климат и почва очень влияют! Мы поможем разобраться и сделать ваш сад и огород лучше, красивее и плодороднее!
Добро пожаловать в Садово-огородный магазин! У нас вы сможете найти все, от обычных семян до различных удобрений. А так же предоставляем услуги Ландшафтного...
Зелёное хозяйство. В сообществе можно найти советы по выращиванию овощей, фруктов на огороде, также вас научат заниматься земледелием, познакомят с полезными для растений удобрениями, здесь найдёте много другой полезной информации.
В сообществе можно найти советы по выращиванию овощей, фруктов на огороде, также вас научат заниматься земледелием, познакомят с полезными для растений...
САДОВОД Новошахтинск. Мы находимся по адресу: ул. Базарная, 50 (вход со стороны комсомольской).САДОВОД- это сеть магазинов как для начинающих, так и более опытных огородников.Мы находимся по адресу: ул. Базарная, 50 (вход со стороны комсомольской).У нас Вы сможете получить БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ и приобрести : ✓ семена ✓ химию ✓ удобрения и стимуляторы роста ✓ защиту растений ✓ декор для дачи, сада и огорода ✓ грунты и субстраты ✓ всё для рассады ✓ опрыскиватели ✓ садовый инструмент ✓ зимние укрытия и укрывной материал ✓ капельный полив ✓ насосы и насосное оборудование ✓ шланги ✓ измерительные инструменты ✓ хозтовары Вступив в группу, вы всегда будете знать о: ❀ полезных советах в формате (научных статей, фото и видео) ❀ поступлении новых и сезонных товаров
Мы находимся по адресу: ул. Базарная, 50 (вход со стороны комсомольской). "САДОВОД"- это сеть магазинов как для начинающих, так и более опытных...
Магазин AgroUse садово-огородный сайт. В нашем магазине Вы сможете приобрести:- Минеральные удобрения для комнатных и уличных растений - Рост и сила Вашего растения!- Проверенные семена овощей и цветов! Раскрась свой палисадник яркими цветами!- Газонная трава - великолепный изумрудный ковер за Вашим окном!- Торфяные субстраты - можно подобрать землю под любой цветок!- Все для полива- Садово-огородный инвентарь- для выращивания рассады- Предметы декора для дома и дачиВоплотить свою идею - легко! Мы поможем Вам профессиональным советом!По всем вопросам пишите:http://vk.com/id213475460 или +38099240665 (Whatsapp)Минимальный заказ 80грн!
В нашем магазине Вы сможете приобрести: - Минеральные удобрения для комнатных и уличных растений - "Рост и сила Вашего растения!" - Проверенные семена...
Осановский район. Л.Мясникова. «Высококультурное имение Осаново»// Маяк. – 1999. – 31.08 (По документам Государственного архива Вологодской области)....Многие вологжане знают пригородное хозяйство «Осаново».«Осаново» имеет свою историю, в этом году ему исполнилось 80 лет. В пригородном сельце Осанове, которое уютно притулилось к берегу речки Шограш, издавна располагалась барская усадьба. В XVIII в. она принадлежала родовитым дворянам Брянчаниновым, в конце ХIХ в. – богатому купцу, почетному гражданину Вологды Николаю Александровичу Волкову. Не раз вологжане оказывали ему честь быть городским головой, и высоко ценили его умение управлять городским хозяйством. Более 17 лет Н. А. Волков добросовестно «радел» о «городских пользах и нуждах», так долго на этом посту не прослужил никто. Волею судеб он оказался последним избранным городским головой и последним владельцем имения Осаново.Добротный двухэтажный деревянный дом Н. А. Волкова, соседствовавший с крытым дранью каретником, домами служителей и большой, сверкавшей на солнце стеклами, кирпичной оранжереей, находился в Нижнем Осанове. Хозяйственные службы: кухня – людская (столовая), кузница, конюшня, птичник, скотные дворы с жилыми избами по бокам и маслодельный завод стояли поодаль в части сельца, именуемой Верхним Осановом. Здесь же, неподалеку от конторы управляющего имением, красовалась напоминающая корабль деревянная церковь во имя Святой Троицы с домом священника, который, так же как и полевой староста или зав. огородов, состоял в штате управления, а иконы висели не только в конторе, но и на конюшне, и на скотном дворе.Управлял имением сын владельца имения ученый агроном Георгий Николаевич Волков – человек молодой, энергичный, творческий. Эксперименты и нововведения по усовершенствованию производства в его бытность в хозяйстве проводились постоянно. В результате опытов по отбору высокоурожайных сортов сельхозкультур, семена для которых выписывались из Швеции, с 1908 г. по 1912 г. была выведена местная рожь, так и названная: осановскою. Наиболее перспективными для культивирования были признаны ячмень: Гималайский голый, Шевалье, Лебединая шея и, особенно, Шенкурский, а также шведские сорта овса Золотой дождь и Победитель.Первыми в Вологодском уезде начали выращивать корнеплоды. Турнепс, морковь и желтая свекла демонстрировались на выставке Вологодского общества сельского хозяйства в 1910 г. К 1913 г. завершили опыт по возделыванию люцерны. На протяжении пяти лет без внесения в почву удобрений получали по 2-3 укоса в год этого ценного корма. Проводилась мелиорация земель, хозяйство оснащалось передовыми техническими средствами. В нем имелось два трактора Форда, зерносушилка Аккермана, сортировка Робера, двигатель Болиндера.10-летний эксперимент отбора животных по продуктивности методом выбраковки («отбора в себе») с применением датских норм кормления и введения в рацион жмыхов, отрубей и корнеплодов позволил поднять среднегодовые удои на одну корову с 57 пудов (933,66 кг) в 1907 г. до 129 пудов (2113,02 кг) в 1916 г.Сбыт молочных продуктов в г. Вологду приносил хозяйству 70 процентов доходов. Ежегодно до 6000 пудов (98280 кг) цельного молока поступало на столы горожан.Первая мировая война внесла свои коррективы в работу имения. Свежее молоко теперь по обязательным поставкам отправлялось в губернскую и уездную, земские и железнодорожную больницы, в военный госпиталь и лазареты. Постоянные реквизиции скота для нужд армии уменьшили стадо и ухудшили его качественный состав. Недостаток сильных кормов и корнеплодов неблагоприятно отразился на продуктивности коров.За 1916-1918 годы удои снизились почти на 20 процентов, а стадо сократилось на 35 процентов. К тому же после февральской революции в имении, как и в других барских поместьях, началось брожение рабочих, снизилась производственная дисциплина. И это сразу же сказалось на делах. Заросла сорняками и выродилась люцерна, вывелись улучшенные
Л.Мясникова. «Высококультурное имение Осаново» // Маяк. – 1999. – 31.08 (По документам Государственного архива Вологодской области). ...Многие...
Магия Сада. Уфа Семена, луковицы, удобрения, химикаты, газоны, грунты, горшки.Наберете на сумму более 1000 рублей, привезем к Вам домой бесплатно (но только по Уфе), да еще и скидочка полагается 10%.Само-вывоз происходит по адресам Магия Сада : - Софьи Перовский 17/1, ----ТСК Перовский - Рабкоров 7, --------------------ТР Дружба (в прошлом к/т Аврора) - Революционная 70/1 ------- ТК Дружба. Если Вас интересует то, что мы Вам предлагаем то с удовольствием звоните: 8 (937) 168-88-87 (Мегафон) 8 (965) 929-38-99 (Билайн)Знающий человек даст советы по посадке и ответит на все интересующие Вас вопросы.В розницу и оптом, со скидками и доставкой.Гарантия качества и приемлемых цен от Ведущих производителей семян.
Уфа Семена, луковицы, удобрения, химикаты, газоны, грунты, горшки. Наберете на сумму более 1000 рублей, привезем к Вам домой бесплатно (но только по Уфе),...
Брянские новости. * (18+)Для лиц старше 18 летПравила сообщества.Запрещено:1.СПАМ К нему относится: Несогласованная с администрацией сообщества реклама любых материалов. Привлечение внимания (Скиньте музыки в ЛС и т.д.) Сообщения, написанные КАПСОМ, заборчиком. Размещение заведомо ложной информации о неподтвержденных новостях. Попрошайничество. Размещение ссылок. Размещение информации мошеннического характера. 2. ОСКОРБЛЕНИЯ Оскорбление на почве данных человеку с рождения черт (пол, принадлежность к какой-либо нации, внешние качества) караются профилактическим баном на 7 дней. При повторном нарушении вы будете отправлены в черный список сообщества. Также, к оскорблениям относятся: Прямые оскорбления ЛЮБОГО участника сообщества. Угрозы расправы в реальной жизни. Распространение личной информации пользователей. Провокации любого характера (попытки к разжиганию расовой, религиозной, этнической или основанной на политической почве ненависти или вражды). Нарушение прав третьих лиц. Нарушение прав граждан и юридических лиц Российской Федерации. 3. ШОК-КОНТЕНТ Шок-контент — контент (как правило, фото), вызывающий шок у кого-либо; то, на что смотреть страшно или противно. Понятие «шок-контент» для каждого человека индивидуально. В нашей группе за шок-контент считается комментарий содержащий: Пропаганду нетрадиционной сексуальной ориентации. Экстремистские материалы. Призывы нарушить действующее законодательство. Призывы к насилию НА ЛЮБОМ ОСНОВАНИИ. Призывы к суициду, а так же любое подстрекательство к его совершению. Призывы к употреблению наркотиков. Описание средств нарушения закона. Описание способов совершения суицида. Сцены насилия, в том числе и сексуального насилия. Порнографические изображения, тексты сексуального характера (включая ситуации с несовершеннолетними). Вульгарные, непристойные материалы. Информацию о распространении наркотиков, рецепты их изготовления и советы по употреблению. РЕКОМЕНДОВАННЫЙ ВОЗРАСТНОЙ ЦЕНЗ СООБЩЕСТВА – 18+Запомните – администратор всегда прав. Любой подписчик может быть удален из сообщества без объяснения причин. ЛЮБОЙ ПОДПИСЧИК может быть удален из сообщества без объяснения причины. В зависимости от «тяжести» нарушения СРОК БАНА будет ВАРЬИРОВАТЬСЯ. СПАМ, ОСКОРБЛЕНИЯ, ШОК-КОНТЕНТ – удаляются без объяснения причины.
* (18+) Для лиц старше 18 лет Правила сообщества. Запрещено: 1.СПАМ  К нему относится:  Несогласованная с администрацией сообщества реклама любых...
Клуб коллекционеров и моделистов. Клуб Коллекционеров И Моделистов республики Башкортостан (Club of Collectors and Modelers of the Republic of Bashkortostan) приветствует Вас, нашего Дорогого Читателя! Мы очень рады, что Вы заглянули на нашу страницу, будет интересно и познавательно.Здесь мы будем обозревать все самые свежие новости, касающиеся масштабных моделей автомобилей и тематических мероприятий. Помимо этого в блоге будут краткие повествования истории создания моделей подписчиков группы с красивыми фото, практические советы по доработке и сборке с максимально возможными подробностями находятся в альбомах нашего крафт-сообщества, под логотипом сообщества есть кнопки на все наши группы, не забудьте побывать там, возможно Вас заинтересует информация и в них тоже :)Краткая история клуба есть в статье о нас: https://vk.com/@ccmofrb-davnym-davno-v-dalekoi-galaktikeПрежде чем размещать контент в сообществе пожалуйста прочтите основное правило:Категорически запрещается: как-либо, нецензурной лексикой, на расовой и возрастной почвах, уровню образования, политических и социальных взглядов и тому подобному поводу оскорблять других участников группы, надо уважать всех в равной степени, даже если считаете кого-либо не ровней себе. Если видите подобное в нашем сообществе, не стесняйтесь отправлять скриншоты подобного хулиганства модераторам, мы займёмся этим вопросом.В остальном всё в рамках социальной сети VK, кошмарить людей мы не собираемся, преследовать, блокировать по пустякам и тому подобному подавно, но... Будьте людьми, уважайте друг друга, наш общий интерес - хобби, конкретно модельки и всё, что с ними связано.P.S.: пожалуйста, не кидайте всякий хлам на стену сообщества, у нас целый штат модераторов, которые не получают денег за чистку открытой стены :)
Клуб Коллекционеров И Моделистов республики Башкортостан (Club of Collectors and Modelers of the Republic of Bashkortostan) приветствует Вас, нашего Дорогого...
World of Mums. ⚡Муж в танки, жена- в мамки⚡Приглашаем в наше позитивное сообщество:🌟Активных🌟Позитивных🌟Адекватных 🌟Смешных и забавныхЖдем Мичуринск, Тамбов и другие города! 💎Розыгрыши, акции, лотереи💎Актуальные опросы и обзоры💎Фотобатлы на каждый день и призовые конкурсы💎Живое общение, советы💎Тематические новости🚫Запрещены конфликты и разжигание вражды на религиозной и межнациональной почве. 🚫Мат, флуд, спам также недопустимы. 📣Реклама и объявления на стене нашего сообщества публикуются после согласования с админом по рекламе. 📣Коммерческая реклама ПЛАТНАЯФейк страницы не принимаютсяСтраницы с закрытым аккаунтом не принимаются
⚡Муж в танки, жена- в мамки⚡ Приглашаем в наше позитивное сообщество: 🌟Активных 🌟Позитивных 🌟Адекватных 🌟Смешных и забавных Ждем Мичуринск, Тамбов и другие...
MOMENTUM VERITAS. Проект «momentum veritas» (лат. момент истины) представлен в виде информационно-новостного журнала.Проект представляет молодая команда креативное бюро abc4. «momentum veritas» - разноплановое, актуальное СМИ. Мы привыкли оставить сверхзадачи перед собой, творчески и неординарно подходить к своему любимому делу.Мы пропагандируем современный образ жизни, человека 21 века и продвигаем его в массы. Не успевая привыкнуть к новинкам, пустить их в свою жизнь, появляются все новые и новые технологии. Они упрощают нашу жизнь, открывают безграничный доступ к информации, но тем самым превращают ее в сумасшедший, беспорядочный поток. Поэтому для Вас мы освещаем самое актуальное, позволяя каждому читателю, держать руку на пульсе всех составляющих жизни человека 21 века. Перенасыщение пустой, некачественной информацией заставляет людей чувствовать интеллектуальный и эстетический голод, это парадокс 21 века. Мы решаем обе проблемы: нас не только интересно читать, но и даем почву для размышлений. Наше издание интересно не только просмотреть, но и возвращаться к увиденному.Мы ведем постоянный диалог с читателем, помогая динамично развиваться. Делимся своим опытом и рекомендациями, даем только полезные советы, потому что непроверенную информацию мы не допускаем.Целевая аудитория: любого пола и возраста. Есть «женские» и «мужские» рубрики, рубрики о наших любимых детках, здоровье, IT технологиях, гаджетах, спорте, культуре, искусстве, освещаем новости города, Украины мира. Много рекомендательной информации: советы по планированию бюджета, юридические советы, советы для дома и т.д.НАШИ ПАРТНЕРЫ:Модельное агенство ST ModelsМагазин женской одежды Pronto ModaМагазин женской одежды LuxuryИмидж студия Beauty ExpertШкола визажа Полины АникейчикFashion cafe ZefirСкоропечатная мастерскаяТелеканал ЯТБМагазин нижнего белья и купальников La RougeМагазин армейского и туристического 7.62Благотворительный Фонд Устина МальцеваРекламное агенство Свет-ИнформХерсонский Клуб Любителей Лошадей Буцефал
Проект «momentum veritas» (лат. момент истины) представлен в виде информационно-новостного журнала. Проект представляет молодая команда креативное бюро abc4....
Антиамериканизация. Россия - величайшее государство, с великой историей, полной могучих побед и завоеваний. Великая культура - воспитавшая гениальнейших творцов искусства: музыкантов, художников, скульпторов, писателей, поэтов, режиссеров и т.д. Богатейшая страна - недра её полны драгоценными ресурсами, нефтью и газом. Страна умнейших изобретателей и ученых - на весь мир прославившаяся полезными миру открытиями и изобретениями.Не смотря на это страна находится сейчас в глубоком кризисе. Нам нечего оставить для нашей великой истории такого, о чем бы мы могли с гордостью поведать нашим потомкам. Наша культура умирает и заменяется псевдокультурными, западными, развращающими элементами. В ближайшее столетие нам уже не грозит золотой, серебряный и даже бронзовый век культуры. За культуру Русский народ принимает теперь глупые западные, а теперь и отечественные киношки, мультики. Вместо творчества занимается самоотравлением наркотическими веществами, такими как алкоголь, табак, марихуана и т.д. Богатейшие ресурсы страны, народное достояние, вывозятся за границу олигархами и обогащают их за счет этого. Земли России сдаются в аренду, вот уже Китай имеет право добывать наши ресурсы на нашей земле. 10% плодородных почв распродано зарубежным государствам и компаниям.Большинство наших гениальнейших ученых уехали в поисках заработков в страны, где их труд будет вознаграждаться по заслугам. А те кто должен им придти на замену пропивают свой талант по чем зря. Если так пойдет дальше страна перестанет быть великой.«А что паны, - сказал Тарас, перекликнувшись с куренными,- есть еще порох в пороховницах? Не ослабела ли козацкая сила? Не гнутся ли козаки? » «Есть еще, батько, порох в пороховницах. Не ослабела еще козацкая сила: еще не гнутся козаки!»Цель группы открыть глаза молодежи на надвигающуюся на нас угрозу. Поведать о проблемах которые творятся сейчас у нас в стране. И совместного поиска всевозможных путей борьбы с этими проблемами. Мы боремся за возрождение великой России. Мы хотим, что бы Россия выбралась из этой ямы самоуничтожения, в которую так стремительно катится. Мы против самоотравления Великого Русского народа наркотическими веществами. Мы за Здоровый образ жизни. Мы против блудного образа жизни. Мы за повышение нравственности среди молодежи. Мы против навязанного нам культа вещей, культа денег, культа потребительства. Мы за возрождение духовной составляющей нашей жизни.Правила группы:1. В случае оскорбления другого участника группы вам делаеться предупреждение. Рецидив - бан. От нескольких дней до неопределенного срока. В случае особо тяжкого оскорбления администрация вправе заблокировать вас без предупреждения.2. Если вы хотите, чтобы вас услышали, пишите в строго отведенные для этого темы. Сообщения не по теме будут удаляться.3. Так как участились случаи поднятия тем, неоднократно обсуждаемых в прошлом, администрация вправе указать вам на это, после чего вы обязаны прочитать об интересующей вас теме, и только если вы не найдете там нужную информацию или после прочитанного вам будет что добавить, то пишите в соответсвующей теме. В случае неоднократного несоблюдения совета администрации, вас вправе заблокировать.4. Необоснованное оскорбление политических деятелей и прочих известных личностей - см. пункт 1.5. При угрозе участникам группы - бан без предупреждения.6. Если ваши сообщения неконструктивны и вы ведете спор ради спора, администрация вправе вас заблокировать, преждевеменно сделав предупреждение.7. Пропаганда нездорвого образа жизни караеться блокировкой.8. Спам безвозвратно удаляется.Вот несколько толковых ссылок:http://crisis-blog.ru/reasons/istinnye-prichiny-itog.html - Причины мирового кризиса.http://liewar.ru - Истина о великой отечественной.http://www.iremember.ru - Герои великой отечественной.http://www.uglov.tvereza.info - н.о.Сайт гениального Русского хирурга.http://knukim-edu.kiev.ua - информация о том, как деньги правят миром.
Россия - величайшее государство, с великой историей, полной могучих побед и завоеваний. Великая культура - воспитавшая гениальнейших творцов искусства:...