Найдите людей и группы ВКонтакте за несколько минут

Наш сервис помогает вам легко искать людей и сообщества во ВКонтакте. С его помощью вы сможете найти друзей, знакомых или новые интересные группы, связанные с покупками и услугами. Мы предлагаем интуитивно понятный интерфейс и удобные фильтры, что позволяет находить нужную информацию за считанные секунды. Откройте для себя удобный поиск в VK с нашим сервисом!

Компьютерные технологии

Работа в Минске (Беларуси). Здравствуйте друзья!Группа предназначена для поиска работы и предлагаемый каталог организаций Республики Беларусь.Приглашайте друзей. И чем больше будет здесь людей, тем больше контактов и возможностей по устройству на работу.
Работа в Минске (Беларуси)
Здравствуйте друзья! Группа предназначена для поиска работы и предлагаемый каталог организаций Республики Беларусь. Приглашайте друзей. И чем больше будет...
РАБОТА для операторов харвестера и форвардера. давайте совместно создадим ресурс для устройства и предложения работы на комплексы
РАБОТА для операторов харвестера и форвардера
давайте совместно создадим ресурс для устройства и предложения работы на комплексы
Об устройстве Церкви Христовой Дерек Принс. Эта тема необычайно важна для каждого христианина. Вы будете до конца наполненным христианином, когда найдете свое место. Бог имеет место для каждого из нас. Он имеет место работы и служения, место в теле Христа и в обществе. Эта книга большое внимание обращает на пять основных служений: апостола, пророка, евангелиста, пастыря и учителя, а также их функционирование во вселенской и поместной церкви. Эта книга послужит большой помощью для правильного устройства церкви Христовой.
"Об устройстве Церкви Христовой" Дерек Принс
Эта тема необычайно важна для каждого христианина. Вы будете до конца наполненным христианином, когда найдете свое место. Бог имеет место для каждого из нас....
МастерКоттедж Кровельные работы, Фасады, Сайдинг. Строительные, монтажные, отделочные, кровельные работы, отделка сайдингом. По всем вопросам обращаться по телефонам:Тел. 8-910-706-85-45Тел. 8-903-635-90-94В КАЛУЖСКОЙ ОБЛАСТИРаботаем с 1998 года.Гарантия на все виды выполненных работ.ВЫСОКОЕ КАЧЕСТВО И СЕРТИФИКАЦИЯПока другие хвалят свой товар, мы показываем заводские сертификаты качества и паспорта соответствияСОБСТВЕННЫЙ ШТАТ СПЕЦИАЛИСТОВРабочие имеют минимум 3-х летний опыт работы в монолитном строительстве. Прорабы – более 7 лет, профильное образование100% СОБЛЮДЕНИЕ СРОКОВ ЗАКАЗОВЗаключение письменного договораГАРАНТИЯ НА КАЖДУЮ РАБОТУОт 2-х лет на каждый построенный объектЧЕТКОЕ СОБЛЮДЕНИЕ ТЕХНОЛОГИЧЕСКОГО ПРОЦЕССАПЕРВОНАЧАЛЬНАЯ ЦЕНА = ФИНАЛЬНАЯ ЦЕНАСтоимость работ указана в договоре. Добросовестная компания обязана предусмотреть все затраты и согласовать с клиентом стоимость__________________ТЕГИ_________________Сайдинг, монтаж сайдинга Обнинск,Строительство домов, Строительство домов под ключ, Строительство дома цена, Строительство домов из бруса, Строительство домов из кирпича, Строительство дома цена, Ремонтные работы, Внутренняя отделка, Дренажные системы, Дренажные работы, Отделка помещений, Заборы цена, монтаж забора, Заборы под ключ, Дачные заборы, Монтаж сайдинга, Отделка сайдингом, Обшивка сайдингом Обнинск, Обшивка дома сайдингом обнинск, Отделка дома сайдингом Обнинск, Кровельные работы Обнинск, Ремонт кровли Обнинск, Монтаж кровли Обнинск, Кровля цена, Кровля работа, Ремонт Крыши, Строительство пристройки Обнинск, Пристройка к дому, Отмостка Обнинск, Устройство отмостки вокруг дома, Отделка дома панелями Обнинск, Фасадные панели Обнинск, монтаж фасадных панелей Обнинск, Отмостка дома цена, панели для Отделки, фасад дома, Водосток Обнинск, Строительство Навесов, Устройство водопровода Обнинск, Отделка фасадов Обнинск, Сантехнические работы, Сантехнические работы стоимость
МастерКоттедж Кровельные работы, Фасады, Сайдинг
Строительные, монтажные, отделочные, кровельные работы, отделка сайдингом. По всем вопросам обращаться по телефонам: Тел. 8-910-706-85-45 Тел....
‡‡‡‡ЛЮБЫЕ СТРОИТЕЛЬНЫЕ РАБОТЫ (БЫСТРО, ДЕШЕВО).‡. 1)Бригада строителей выполнит любые строительные работы. Асфальтировка. Мягкая кровля. Укладка сияновской плитки. Гарантия качества. Для объектов жилищного стр-ва. 2)Бригада строителей выполнит любые строительные работы.Ремонт фасадов. Заборы,срубы,дома,бани,беседки. Копка траншей. Гарантия качества. 3)Работы монтажу кровли из профнастила, ондулина, металлочерепицы,гибкой черепицы,замена старой кровли,стропильной системы,утепление. Гарантия качества. 4)Бригада высококвалифицированных мастеров выполнит работы по устройству фундаментов ( буронабивные сваи, ленточные, сборные ж/б ). Копка траншей, укладка тротуарной плитки. Кровля. Помощь в подборе материалов. Выезд в другие регионы. Гарантия качества. 5)Бригада строителей осуществит ремонт и строительство под ключ: Коттеджи, дома, магазины, гаражи, дачные дома, ангары, боксы, ларьки, заборы, беседки. Помощь в подборе материалов. 6)Ремонт от простого до элитного . Ванные комнаты под ключ.Монтаж систем отопления.Квалифицированные специалисты, мастера-универсалы. Выезд и консультация бесплатно. Подтверждение расходов. Скидки. Работаем без выходных.Телефоны для связи: 89610273151, 89159913037 - Роман.
‡‡‡‡ЛЮБЫЕ СТРОИТЕЛЬНЫЕ РАБОТЫ (БЫСТРО, ДЕШЕВО).‡
1)Бригада строителей выполнит любые строительные работы. Асфальтировка. Мягкая кровля. Укладка сияновской плитки. Гарантия качества. Для объектов жилищного...
Eyes Break для Android. Приложение под Android для контроля режима труда и отдыха глаз. Работает в фоновом режиме. Подает сигнал, когда нужно сделать перерыв, и когда - приступить к работе. Незаменима для людей, работающих с компьютером. Помогает сохранить глаза здоровыми и не напряженными. Сохрани свое зрение!!!Делай перерывы!★ Работает и после перезагрузки устройства;
Eyes Break для Android
Приложение под Android для контроля режима труда и отдыха глаз. Работает в фоновом режиме. Подает сигнал, когда нужно сделать перерыв, и когда - приступить к...
Буровой инструмент для устройства буронабивных с. Компания Миртон является одним из самых крупных и надежнейших поставщиков бурового оборудования в России и странах СНГ. Мы предлагаем своим клиентам комплексную поставку оборудования для бурения с применением разных технологий по выгодной цене. Работа с нами гарантирует вам: - скорость доставки точно в срок; - качественный товар от производителя; - выгодные закупки по оптовым ценам.
Буровой инструмент для устройства буронабивных с
Компания "Миртон" является одним из самых крупных и надежнейших поставщиков бурового оборудования в России и странах СНГ. Мы предлагаем своим клиентам...
Дизайнерские украшения ручной работы. В этой группе представлены стильные, дизайнерские, браслеты ручной работы для продажи. Каждый браслет сделан в единственном экземпляре, то есть вы будете неповторимы с таким украшением. Изделия создаются с любовью и старанием! В дальнейшем будут сотворятся пояса, кепки, обручи украшенные бисером, пайетками , кристаллами Swarovski, жемчугом, натуральными камнями, хрустальными бусинами. Желаю приятного просмотра и приобретения украшений!Думайте сердцем, оно умнее!
Дизайнерские украшения ручной работы
В этой группе представлены стильные, дизайнерские, браслеты ручной работы для продажи. Каждый браслет сделан в единственном экземпляре, то есть вы будете...
Evanna|детские аксессуары ручной работы и платья. ***** Лучшее детям😍*****Аксессуары ручной работы и платья для девочекДоставка по РФМестонахождения Санкт-Петербург/МуриноПриветствую Вас в моей группе! Я мама прекрасной малышки Евы, которая меня и вдохновила на создание таких прекрасных мелочей. Я делаю ободки, повязки, заколочки, резиночки для маленьких принцесс)))Все изделия ручной работы выполнены из высококачественных материалов,и каждый элемент создан с любовью, заботой и вниманием. Такая вещь будет прекрасным украшением как на праздник, так и в повседневной жизни. К тому же она непременно станет прекрасным дополнением для фотосессии.а также в группе есть прекрасные наряды Вашим принцессам💗💗💗 Добро пожаловать и приятных покупок)😚
Evanna|детские аксессуары ручной работы и платья
***** Лучшее детям😍***** Аксессуары ручной работы и платья для девочек Доставка по РФ Местонахождения Санкт-Петербург/Мурино Приветствую Вас в моей группе!...
Проект Умное родительство. Проект «Умное родительство» реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.Проект направлен на разработку современного интерактивного онлайн инструмента оценки благополучия ребенка в семье. После ответов на все вопросы, будет представлена общая визуальная картинка ситуации, где будут заметны зоны риска, зоны развития и сильные стороны семьи.Для анализа составляющих благополучия в каждом из тематических блоков будут проведены фокус-группы со всеми целевыми группами проекта: детьми разного возраста, кровными и замещающими родителями, специалистами социальной сферы, работающими с семьями и детьми, лицами принимающими решения в интересах ребенка. Участие целевых групп проекта на всех этапах разработки, апробации и реализации проекта является важной составляющей работы, так как проект нацелен на создание подлинно интерактивного инструмента, в основе которого сотрудничество и субъектная позиция каждой стороны. «Детские деревни SOS» – российская благотворительная организация. С 1994 года занимается комплексным решением проблемы сиротства в нашей стране. Сегодня организация «Детские деревни SOS» работает в 12 регионах России: Москве и Московской области, Санкт-Петербурге и Ленинградской области, в Новгородской, Псковской, Орловской, Вологодской и Мурманской областях, в Республике Татарстан, а также в содружестве с местными профессиональными сообществами и «контактными» (волонтёрскими) семьями в г. Свободный Амурской области и Ульяновской области.«Детские деревни SOS» бесплатно помогает детям, молодым людям, вступающим во взрослую самостоятельную жизнь, и семьям в кризисе. И эта работа возможна только благодаря пожертвованиям неравнодушных людей – частных лиц, а также компаний-партнёров.Больше информации о работе «Детских деревень SOS» – на сайте https://sos-dd.ru/
Проект "Умное родительство"
Проект «Умное родительство» реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов. Проект...
Детская мебель ручной работы. Низкие цены!. Магазин-фабрика Соня предлагает вашему вниманию мебель ручной работы для детской спальни. Вся наша мебель создается с любовью и из экологически чистых высококачественных материалов. Также вы всегда может проявить фантазию, и таким образом вы станете обладателем кроватки или комода по собственному эскизу. И такой мебели точно больше ни у кого не будет=) Все наши кроватки оснащены механизмом качания Маятник, что значительно освобождает вам руки) Вы только один раз качнете и дальше вашего малыша будет укачивать наша умная и заботливая кроватка) По желанию, в вашу кроватку можно не добавлять данный механизм, в таком случае кроватка будет дешевле на 2000 рублей.Гарантия на наши изделия 2 года. Внимание, лояльность и индивидуальный подход к каждому нашему покупателю гарантируем!!!
Детская мебель ручной работы. Низкие цены!
Магазин-фабрика "Соня" предлагает вашему вниманию мебель ручной работы для детской спальни. Вся наша мебель создается с любовью и из экологически чистых...
Фасадные Работы в СПБ. Наша компания предлагает широкий спектр услуг, в том числе фасадные работы любой сложности. Заказав у нас выполнение фасадных работ, вы доверяете профессионалам с большим опытом.Среди наших преимуществ:Оперативное выполнение фасадных работ;Использование качественных материалов;Привлекательная стоимость фасадных работ;Консультативная помощь.Фасадные работы – это важная и завершающая часть строительства или ремонта дома. От качества их выполнения зависит внешний вид строения, его долговечность, способность противостоять негативным факторам среды. Мы работаем с разными материалами, в том числе с утеплителями, сайдингами, любыми видами отделочных материалов. У нас есть оборудование для выполнения высотных работ и все необходимые устройства. Мы поможем подобрать штукатурку, которая будет гармонировать с кровлей и дизайном строения. Консультанты готовы в любое время ответить на возникшие вопросы и помочь с выбором.При выполнении заказа мы всегда придерживаемся установленных сроков, а также прислушиваемся к пожеланиям клиентов. Фасадные строительные работы можно заказать на сайте. При крупном заказе клиенты получают скидку. Обращайтесь, мы всегда открыты для сотрудничества Подробнее: https://balasina.ru/g31885910-fasadnye-raboty
Фасадные Работы в СПБ
Наша компания предлагает широкий спектр услуг, в том числе фасадные работы любой сложности. Заказав у нас выполнение фасадных работ, вы доверяете...

Домашний спорт

Группа любителей дворовых упражнений на турнике. Тебе надоели слабые мышцы, пивной живот, который скрывает кубики пресса, ты хочешь работать над собой и получить хороший результат... ТЕБЕ СЮДА ПОРА!!! Здесь тебе помогут сформировать прекрасный торс и научат, как правильно выполнять сложные и эффектные элементы на перекладине.ВНИМАНИЕ! РАЗМЕЩАТЬ РЕКЛАМУ, БЕЗ РАЗРЕШЕНИЯ АДМИНИСТРАЦИИ ГРУППЫ - ЗАПРЕЩЕНО!
Группа любителей дворовых упражнений на турнике
Тебе надоели слабые мышцы, пивной живот, который скрывает кубики пресса, ты хочешь работать над собой и получить хороший результат... ТЕБЕ СЮДА ПОРА!!! Здесь...
тай-бо в Питере. приглашение всех желающих заниматься этим видом аэробики !!!!!!!!! Тай-боТай Бо - комплексная система аэробных упражнений, основанных на элементах различных единоборств (карате, бокс, кик-боксинг и д.р.). Тай Бо разработана мастером единоборств, 7-и кратным чемпионом мира Билли Бленксом.В ТАЙ-БО органично сочетается кардионагрузка (аэробная) и интенсивная проработка мышц. Особенно рекомендуется для желающих достичь максимального эффекта при сжигании подкожных жировых отложений. Занятия ТАЙ-БО улучшают мышечный рельеф. Ведь вы активно работаете руками и ногами, а приемы все силовые. При этом на тренировке непременно целенаправленно прорабатываются мышцы пресса и ног. На занятиях ТАЙ-БО активно работают ноги и руки (много резких движений требуют больших энергетических затрат), так что сброс веса Вам обеспечен. Кроме того, укрепляет сердечно-сосудистую систему, развивает выносливость. Мышцы ног и всего корпуса подтягиваются и приобретают спортивный вид.Тренировки по системе ТАЙ-БО очень интенсивны, доставляют приятную усталость и дают положительные эмоции.Если вы на кого-то злы, вас достали на работе или у вас просто ужасное настроение, зайдите на этот урок, пару хуков с воображаемым противником и снятие стресса вам обеспечено. Тай-бо – это не контактная борьба, поэтому никаких травм не будет.Структура урока: * 7-10 минут – разминка – подготовка организма к работе * 20- 30 минут – аэробная часть в стиле тай-бо – в зависимости от уровня подготовленности группы, это могут быть элементы тай-бо (для начинающих) или уже целые связки (для более продвинутых) * 15-20 минут – силовой блок – комплекс упражнений на формирование мышечного корсета: пресс, спина, верхний плечевой пояс, ягодицы, мышцы ног. Данные упражнения проводятся с учетом пожеланий клиентов и их уровня подготовленности. * 5-10минут – заминка или стретчинг – упражнения на восстановление организма, увеличение гибкости, на дыхание.
тай-бо в Питере
приглашение всех желающих заниматься этим видом аэробики !!!!!!!!! Тай-бо Тай Бо - комплексная система аэробных упражнений, основанных на элементах...
LADY STYLE. Top Dance studio. Pskov. Студия танца TOРDANCE (ул. Коммунальная, 19) ОТКРЫВАЕТ НАБОР ДЕВУШЕК НА НАПРАВЛЕНИЕ LADY'S STYLE💋💃Программа интенсива: -Освоение базовых танцевальных элементов -Развитие пластики тела -Обучение чувству ритма -Изучение амплитуды и интенсивности танцевальных движений -Изучение танцевальных комбинаций -Постановка танцевального номера из изученных элементов и связок- Разминка, пластика и растяжка -Упражнения на укрепление мышц пресса, ног, ягодиц, спины, рук.Результаты: Уже за первый месяц Вы- освоите базовые элементы- разучите интересные танцевальные связки - научитесь чувствовать себя смелее и увереннее как в танце, так и в жизни - освоите чувство ритма и музыкальность - улучшите свою пластичность, гибкость и подтянете фигуру. Любая девушка, постигшая искусство танца, развивает свою женственность и пластичность, освобождается от комплексов и зажимов, как физических, так и эмоциональных, становится раскованной и привлекательной. ⏰РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ: ЧЕТВЕРГ: 2О:ОО-21:ООСУББОТА 18:ОО-19:ООул. Коммунальная, 192 этаж направо до конца коридора (см. баннер)Телефон для записи 89116967994 WhatsApp, телеграм, ВК)
LADY STYLE. Top Dance studio. Pskov
Студия танца TOРDANCE (ул. Коммунальная, 19) ОТКРЫВАЕТ НАБОР ДЕВУШЕК НА НАПРАВЛЕНИЕ LADY'S STYLE💋 💃Программа интенсива: -Освоение базовых танцевальных...
Упражнения фитнес-тренера. Здесь я собираю все самые эффективные упражнения, которые даю подопечным на тренировках. Независимо от того, кто в каких условиях занимается и какую цель преследует, эта группа будет полезна большинству неравнодушным к фитнесу. Тут ты найдешь видеоальбомы, каждый из которых посвящен определенному региону тела или функции. Я назвал их так: ноги, пресс и кор, плечи, жимовые движения, тяговые и прыжковые. Есть также два основных альбома, где сразу загружены все упражнения в алфавитном порядке. Они так и называются Горизонталки А-Я и Вертикалки А-Я.Основная задача видеоконтента с упражнениями объяснить и показать общую структуру движений и выделить важные нюансы в технике. Как правило, этого вполне достаточно для начала. Более углублённо с индивидуальными поправками мы разбираем технику уже в процессе совместной работы.Добро пожаловать!
Упражнения фитнес-тренера
Здесь я собираю все самые эффективные упражнения, которые даю подопечным на тренировках. Независимо от того, кто в каких условиях занимается и какую цель...
Тай-Бо в Йошкар-Оле. Всех кто хочет привести себя в форму, чувствовать в тонусе и получить заряд хорошего настроения на весь день, приглашаем к нам на занятия.Тай – Бо служит для снятия стресса, повышает тонус и настроение, регулирует работу сердца, улучшает общее самочувствие.Тай – Бо создавалось как средство для снижения веса. Этого можно достигнуть, посещая занятия ТАЙ-БО, так как на них в работу включается все тело.Тай Бо - комплексная система аэробных упражнений, основанных на элементах различных единоборств (карате, бокс, кик-боксинг и д.р.).Тай – Бо - это интенсивная тренировка под хорошую танцевальную музыку.Тай-Бо развивает силу и выносливость, тренирует дыхательную систему, развивает гибкость и координацию, и помогает сбросить лишний вес. Тренировки уделяют огромное значение совершенствованию не только силы, но и духа. На них можно получить огромный эмоциональный заряд, и они обеспечивают снятие стресса.В ТАЙ-БО органично сочетается кардионагрузка (аэробная) и интенсивная проработка мышц. Особенно рекомендуется для желающих достичь максимального эффекта при сжигании подкожных жировых отложений. Занятия ТАЙ-БО улучшают мышечный рельеф. Ведь вы активно работаете руками и ногами, а приемы все силовые. При этом на тренировке непременно целенаправленно прорабатываются мышцы пресса и ног. На занятиях ТАЙ-БО активно работают ноги и руки (много резких движений требуют больших энергетических затрат), так что сброс веса Вам обеспечен. Кроме того, укрепляет сердечно-сосудистую систему, развивает выносливость. Мышцы ног и всего корпуса подтягиваются и приобретают спортивный вид.Тренировки по системе ТАЙ-БО очень интенсивны, доставляют приятную усталость и дают положительные эмоции.Если вы на кого-то злы, вас достали на работе или у вас просто ужасное настроение, зайдите на этот урок, пару хуков с воображаемым противником и снятие стресса вам обеспечено. Тай-бо – это не контактная борьба, поэтому никаких травм не будет.Структура урока:7-10 минут – разминка – подготовка организма к работе.20- 30 минут – аэробная часть в стиле тай-бо – в зависимости от уровня подготовленности группы, это могут быть элементы тай-бо (для начинающих) или уже целые связки (для более продвинутых).15-20 минут – силовой блок – комплекс упражнений на формирование мышечного корсета: пресс, спина, верхний плечевой пояс, ягодицы, мышцы ног. Данные упражнения проводятся с учетом пожеланий клиентов и их уровня подготовленности.5-10 минут – заминка или стретчинг – упражнения на восстановление организма, увеличение гибкости, на дыхание.******************************************телефон: 31-94-94.
Тай-Бо в Йошкар-Оле
Всех кто хочет привести себя в форму, чувствовать в тонусе и получить заряд хорошего настроения на весь день, приглашаем к нам на занятия. Тай – Бо служит...
Pole Dance Studio Галины Корелиной | Березники |. 💎 POLE DANCE - прекрасная альтернатива тренажерному залу и аэробике, благодаря сочетанию силовых упражнений и аэробных нагрузок. Пилон обладает загадочной притягательной силой, занимаясь на нем, Вы осознаете свою сексуальность, узнаете возможности своего тела. Плюс укрепляете мышцы брюшного пресса, ягодиц, ног и рук, становитесь сильнее и в то же время пластичнее.📌Дает очень большую физическую нагрузку на мышцы пресса, рук, плечевого пояса и ног - как результат, появляется пластичность, тонус мышц, рельеф тела, гибкость, умение чувствовать свое тело, раскрепощенность и уверенность в себе, да что уж говорить - даже походка как у КОШКИ становится у тех, кто занимается этим спортом ...📌Далее на уроках мы будем разбирать теоретическую и практическую основу направления - изучать различные трюки, крутки, обрывы, танцевать связки, снимать фото/видео отчеты, по которым Вы будете видеть свой прогресс....📌К каждой ученице проявляется индивидуальный подход и внимание.Такой энергичный, сложный физически, но в одночасье завораживающий вид спорта не оставит вас равнодушной.📌Стать обворожительными и соблазнительными, убрать в себе зажимы и избавиться от комплексов, и просто получить массу положительных эмоций и отличное настроение - вам помогут занятия танцем на пилоне.💎 Мои занятия подарят заряд отличного настроения и энергии, и Вам захочется снова и снова мчаться на занятия, чтобы покорить НОВЫЙ ТРЮК НА ПИЛОНЕ!!!
Pole Dance Studio Галины Корелиной | Березники |
💎 POLE DANCE - прекрасная альтернатива тренажерному залу и аэробике, благодаря сочетанию силовых упражнений и аэробных нагрузок. Пилон обладает загадочной...
ПОХУДЕТЬ НАВСЕГДА на 25 и более кг. Сообщество создано для тех людей, чью проблему не решить: * 7-дневной диетой, убирающей 2 см талии для платья на новогоднюю вечеринку; * 4-мя упражнениями для пресса, которые помогут больше прорисовать кубики живота; * 3-мя упражнениями для устранения незаметных ушек на боках и галифе на бедрах.Вы худели многими способами? Потратили неимоверное количество времени, денег, сил, нервов, но вес до сих пор на месте?У нас собраны простые и эффективные методики, которые позволяют безопасно освободиться от значительного количества килограмм: * без мучительных голоданий! * без изнурительных тренировок! * без вреда для здоровья! * без походов в спортзал! * без оплаты дорогостоящих услуг персональных тренеров! * без покупки дорогих тренажеров! * с гарантией, что вес не вернется к вам с новыми килограммами!Хватит читать, пора изменяться! Минимум теории - максимум действия!
ПОХУДЕТЬ НАВСЕГДА на 25 и более кг
Сообщество создано для тех людей, чью проблему не решить: * 7-дневной диетой, убирающей 2 см талии для платья на новогоднюю вечеринку; * 4-мя...
PILATES УЛАН-УДЭ!. Добро пожаловать всем кто хочет выглядеть на все 100%! Пилатес- это красота, грация, стройность, красивая осанка! Он включает в себя упражнения для всех частей тела! Укрепляет мышцы пресса, улучшает баланс и координацию, а также снижает стресс! БУДЬ ЗДОРОВ! БУДЬ В ФОРМЕ!Джозеф Убертус Пилатес
PILATES УЛАН-УДЭ!
Добро пожаловать всем кто хочет выглядеть на все 100%! Пилатес- это красота, грация, стройность, красивая осанка! Он включает в себя упражнения для всех...
Тренер по йоге в Мытищах и в Москве. О себе и йоге:Для меня йога это путь самосовершенствования, который затрагивает все аспекты жизни. Это способность направить свой разум и осознанно делать свою жизнь более качественной, чувственной и гармоничной. Делюсь своим опытом и знаниями на классах, стараясь вдохновлять и заряжать учеников положительной энергией.Моя основная задача - помочь занимающимся заглянуть внутрь себя, научиться понимать и слушать свое тело, которое в практике является для нас нашим внутренним учителем и помощником.Опыт личной практики 8 летОписание направлений:Kundalini Yoga – одно из направлений йоги. Занятия содержат динамические и статические упражнения, дыхательные техники. Медитации позволят не только проработать физическое тело, но и снять напряжение в теле, получить заряд бодрости и жизненной энергии. Занятия не требуют предварительной физической подготовки.Yoga Therapy —это направление ориентировано на комплексное воздействие на позвоночник, что позволяет исцелить его, укрепить, исправить осанку, снять мышечные напряжения, достигнув превосходный общеоздоравливающий эффект. Регулярные занятия помогут справиться с такими проблемами, как сколиоз, нестабильность сегментов позвоночника, различные проявления остеохондроза, включая межпозвонковые грыжи. Общий эффект от занятий — укрепление мышц спины, брюшного пресса, мышц тазового дна, развитие подвижности суставов и силовой выносливости, вытяжение и расслабление мышц, повышение гибкости тела и формирование правильной осанкиИндивидуально веду следующие направления:-Шакти Данс (это уникальное сочетание йоги, танца и медитации)-Йогу голоса (медиативные вокальные практики) -Йогатерапию для женщин - Медитацию- Йога Нидра (практика расслабления)https://www.facebook.com/PurantekKaurКонтактный тел. +7(962) 95 77 77 4
Тренер по йоге в Мытищах и в Москве
О себе и йоге: Для меня йога это путь самосовершенствования, который затрагивает все аспекты жизни. Это способность направить свой разум и осознанно делать...
Упражнения для пресса. Начать хотел бы не с описания упражнений для пресса, а с того, что ,на мой взгляд, является первостепенным. Учитывая то количество запросов на эту тему, далеко не все хотят иметь «кубики», а хотят скорее избавиться от лишнего веса с помощью тренировок. Если вы один из этих людей, то будет очень полезно знать, что ни какие упражнения для пресса, ни какие пояса, крема и другая рекламируемая «хрень» не позволит убрать жир от туда, от куда вы его решили убрать. Это я вам говорю не как продавец какого-нибудь чудодейственного средства, а как человек, почти 10 лет отдавший спорту, пусть даже на непрофессиональном уровне. Организм набирает и «убирает» жир равномерно, и скапливает его там, где ему нужно, а не вам. У всех разное количество жировых клеток (оно не меняется) и разная физиология. Кстати, знаете почему живот худеет в последнюю очередь? Да просто потому что сальник кишечника состоит из жира и защищает его (кишечник). Даже у людей, которые умирали голодной смертью в сальнике кишечника оставался жир. А теперь подумайте, можно ли нацепить чудо-пояс и заставить организм скинуть жирок именно из зоны живота, в ущерб безопасности кишечника, а уже потом с груди, плеч и так далее? Это невозможно. И упражнения для пресса тут не помогут.Упражнения для пресса тренируют мышцы. И не происходит у вас в животе ни каких чудо-реакций, в ходе которых жировые клетки отваливаются и, падая на дно прямой кишки растворяются сами знаете где. Если вам интересен вопрос о потере лишнего веса, то почитайте мою статью «сжигание жира», в которой я кратко описал то, как происходит сжигание жира при физических нагрузках. Упражнения для пресса помогут вам лишь в тренировке мышц.
Упражнения для пресса
Начать хотел бы не с описания упражнений для пресса, а с того, что ,на мой взгляд, является первостепенным. Учитывая то количество запросов на эту тему,...
★Паркур ๑۩۩๑ Freerun★. Паркур вся наша жизнь,Паркур - свобода движений Паркур, сокращенно PK, (в переводе с франц. le parkour - полоса препятствий) - дисциплина основанная на простой философии: нет границ - есть лишь препятствия. Паркур - это смесь акробатики, бега, боевых искусств, ну и фантазии самого трейсера, которая способна соединить все это воедино в искусство перемещения по каменным джунглям. Трейсер (tracer - прокладывающий путь) - человек занимающийся паркуром - он волен передвигаться вне границ стандартно мыслящих вокруг людей. Сознание трейсера позволяет ему, преодолевая препятсвия, проложить дорогу там где нравится, а не там где это принято. В современном городе для трейсера есть масса тропинок по которым он попадет из точки А в точку Б. Итак. Паркур — это искусство преодоления препятствий, обусловленное физическими навыками человека, которые он приобретает в течение жизни или тренировочного процесса, непосредственно, после ознакомления с дисциплиной. Запомните, учить вас никто не будет и все ваши дальнейшие начиная — это результат воспринятой вами информации из интернета или более опытных трейсеров, примененный на практике. Научить паркуру нельзя, паркуру можно научится, ориентируясь на мнения и советы тех людей, которые занимаются им продолжительное время и имеют за плечами какой-то опыт. Я не говорю про себя конкретно, я может и занимаюсь паркуром, но ориентироваться на мое мнение, как единственно правильное не стоит — у вас должно появится свое собственное и, понять, что же такое паркур, старайтесь сами.С чего же начать? Начните со знакомства с историей паркура и его определения. Согласитесь, заниматься тем, чего сам не понимаешь глупо. Довольно часто мне встречаются люди, которые ничего не могут ответить на простой вопрос: «Что такое паркур?» или теряются что-то ответить. Единственное, что хотелось бы отметить, что паркур это не акробатика. Да, трейсеры используют акробатические элементы, у некоторых они преобладают, но и трейсерами их уже трудно назвать. Паркур это эффективное передвижение, в котором в большинстве случаев используются руки и ноги. А акробатика добавляет эффектности или изящества в своих действиях, а так же показывает уровень твоих возможностей и владение телом в целом.Если вы начинаете заниматься паркуром без посторонней помощи, как это было у меня, не ныряйте в омут с головой. Все должно быть постепенно от простейшего к более сложному. Свои первые тренировки можно проводить на спортивных площадках школ, отдельные площадки в парках и т.п. Если встанет вопрос «А что делать-то» — обратитесь к разделу видео уроков на нашем сайте(http://parkour.org.ru/video/cat-video-12.html. Знакомясь с видеоматериалами вы сможете понять как делается тот или иной элемент, ведь визуальная информация воспринимается лучше, чем письменная.Кстати, о статьях — почитать тоже стоит. Очень много материалов на тему паркур-элементов вы так же найдете в сети. Ознакомьтесь с терминологией — она едина и используется во всем мире. Так вам будет проще ориентироваться в тексте при чтении или общении с паркур-сообществом. Тренировка по паркуру, это не только зубрежка и отработка техники конкретных элементов, а так же развитие реакции, координации и выносливости. Об этом я напишу в отдельной статье.Займитесь своей физической подготовкой. Людям, имеющим опыт в боевых искусствах, гимнастике, легкой атлетике или в других видах спортивной деятельности что-то будет даваться легче — это понятно. Но людям, ранее не имеющим ничего общего со спортом стоит ввести в график своего дня утреннюю разминку и комплект силовых упражнений, например отжимания, приседания, пресс, подтягивания, бег или растяжку.Чтобы добиться каких-либо успехов нужно время. Не стоит расстраиваться, если вы не можете сделать monkey или прыгнуть на 2м вперед с места. Каждый организм устроен по-разному, способности к обучению так же. Нужна сила воли и отдача.Не взваливайте на себя то, на что не способен ваш организ
★Паркур ๑۩۩๑ Freerun★
Паркур вся наша жизнь,Паркур - свобода движений Паркур, сокращенно PK, (в переводе с франц. le parkour - полоса препятствий) - дисциплина основанная на...
Группа любителей повисеть на турнике и поболтаться на брусьях=). Группа для тех кто уважает турник и брусья!,заниматься на них,пробует что-то новое!на этих снарядах вы действительно можете накачать фигуру и быть подтянутым и здоровым человеком!!!\===============================/ЗДЕСЬ ВЫ МОЖЕТЕ НАЙТИ!!!-ОБСУЖДЕНИЯ ТЕМ-ФОТО-ВИДЕО-АУДИОЗАПИСИ-СВЕЖИЕ НОВОСТИ-РЕЗУЛЬТАТЫ СОРЕВНОВАНИЙ-ОПРОСЫ-НАЙТИ НОВЫХ И СТАРЫХ ДРУЗЕЙ-И МНОГО НОВОГО...\===============================/Тренировка силы Физическая подготовка. Если у Вас хорошее сложение, развитые мышцы, и есть привычка к тяжелой мышечной работе, смело смотрите дальше, а если нет, то желательно с пол-года походить в тренажерный зал, и нарастить мускулы, и только затем приступать к развитию физических качеств, необходимых в лазании. Для занятий понадобиться турник, брусья, доска с зацепами, кистегруз.ОФП1. Подтягивание обычным хватом. Браться за перекладину надо так, чтобы не обхватывать ее всей кистью, только первыми двумя фалангами пальцев. Такой хват наиболее приближен к возможному при лазании.Подтягиваться следует широким(руки на максимальной ширине), средним(на ширине плеч) и узким(кисти касаются одна другой) хватом.2. Подтягивание обратным хватом. Теже упражнения, что и для прямого хвата.3. Подтягивание параллельным хватом. Для этого упражнения необходим адаптер. Его можно изготовить из металлического прута.4. Подтягивание широким хватом за голову.5. Отжимание на брусьях.6. Упражнение для развития брюшного пресса. В висе на перекладине подьем ног к рукам. 7.Приседание на одной ноге(пистолетик) В качестве разминки перед специальной тренировкой можно использовать следующую схему:1. а) подтягивание обычным средним хватом б) подтягивание обратным средним хватом в) отжимание на брусьях(ладони наружу, локти идут вдоль тела)2. а) подтягивание обычным узким или широким хватом б) подтягивание обратным узким или широким хватом в) отжимание на брусьях(ладони наружу, локти в сторону)3. а) подтягивание широким хватом за голову б) приседания на одной ноге4. а) подтягивание параллельным хватом б) упражнение на пресс .Упражнения на турнике. 1. Вис. Висеть нужно как можно дольше сначала на двух руках, затем поочередно на каждой из рук(вторая в это время отдыхает) и снова на двух. Висеть до отказа.2. Вис в блоке. Подтянуться на двух руках, затем одну отпустить и висеть на согнутой руке до отказа, медленно опуститься вниз на одной руке. Тоже с другой рукой.3. Перекат. Подтянуться на двух руках, зависнув на левой согнутой, перехватиться правой рукой дальше в сторону по перекладине и плавно переместить тело так, чтобы правая рука оказалась согнутой, а левая выпрямленной. Тоже наоборот. Через несколько месяцев все эти упражнения на тренажере и турнике раз в неделю можно делать с отягощением 10 и более кг.4. Выход на две руки над перекладиной.5. Медленное подтягивание. Это упражнение очень эффективно развивает силу и силовую выносливость, но требует четкого выполнения и самоконтроля. Повиснуть на перекладине, насколько можно медленно начать подтягиваться, не останавливаясь(опытным путем определить время, необходимое для достижения верхней и стараться с каждым разом его увеличить). Достигнув верхней точки(подбородок над перекладиной), зафиксироваться на предельно возможное время, затем также очнь медленно начать опускаться вниз до полного виса и висеть до отказа. Упражнение принесет мало пользы если Вы не будете полностью выкладываться, т.е. достигать верхней точки на пределе своих сил, двигаться рывками, не висеть на согнутых руках до тех пор, пока руки сами не начнут разгибаться, не будете преодолевать нарастающую боль в мышцах и усталость. Важно также сохранять контроль над дыханием, не запыхиваться.\===============================/WARNING! Это упражнение оказывает сильное воздействие на срдечно-сосудистую систему, поэтому не рекомендуется выполнять его людям со слабым сердцем.
Группа любителей повисеть на турнике и поболтаться на брусьях=)
Группа для тех кто уважает турник и брусья!,заниматься на них,пробует что-то новое!на этих снарядах вы действительно можете накачать фигуру и быть...

Фриланс и удаленная работа

Курс ПРОДЖЕКТ-МЕНЕДЖЕР ОНЛАЙН ШКОЛЫ. Привет!По механике обучения - до 1го августа мы добавим вас на платформу Геткурс, где будет проходить обучение.Новый блок = новая тема.Блоки будут появляться раз в неделю и зависеть от вашего пакета.С кураторами я познакомлю вас чуть позже.Все вопросы до старта курса (и после тоже) пишите мне в личку. Дедлайнов по домашней работе на первом потоке не будет - как только выполните предыдущую, будет появляться новая.Всем удачи в освоении новых знаний!)
Курс "ПРОДЖЕКТ-МЕНЕДЖЕР ОНЛАЙН ШКОЛЫ"
Привет! По механике обучения - до 1го августа мы добавим вас на платформу Геткурс, где будет проходить обучение. Новый блок = новая тема. Блоки будут...
Охота на демонов: Игра, меняющая реальность. Доступные команды:Часовщик — показывает сколько времени осталось до того, как тебя настигнет Таймус!Карта — показывает текущее задание, которое тебе предстоит сделать.Привал — добавляет +24 часа к дедлайну. Если вдруг какие-то срочные дела — он спасет тебя.Рюкзак — показывает сколько у тебя Хроносфер, привалов, жизней.Магазин — позволяет докупить за Хроносферы привалы, жизни. А также купить индивидуальную сессию с Хранителем игры.
Охота на демонов: Игра, меняющая реальность
Доступные команды: Часовщик — показывает сколько времени осталось до того, как тебя настигнет Таймус! Карта — показывает текущее задание, которое тебе...
Мафия. Сценарий. Дедлайн ВСЕГО СЦЕНАРИЯ 16 сентября.Здесь мы публикуем, комментируем и редактируем части сценария.КОНЦЕПТ:Сценки из жизни семьи, с комичными и мафиозными элементами. КАК:Все разбиваются на группы по 2-4 человека, создают сценку и играют (можно привлечь других людей из числа организаторов).
Мафия. Сценарий
Дедлайн ВСЕГО СЦЕНАРИЯ 16 сентября. Здесь мы публикуем, комментируем и редактируем части сценария. КОНЦЕПТ: Сценки из жизни семьи, с комичными и мафиозными...
Сочинение ЕГЭ. Работа над ДЗ ведётся в гугл-документе.Все изменения в таком документе сохраняются автоматически, кнопки сохранить просто нет.Если вы закроете документ - ничего не случится, ничего не исчезнет =)Чтобы снова открыть документ - просто перейдите по той ссылке, которую я вам прислала.Присылать файл мне не надо - я его и так прекрасно вижу =) (Он в облаке, и у нас с вами есть к нему доступ)Я проверяю ваше ДЗ весь следующий день ПОСЛЕ дедлайна (а не СРАЗУ после того, как вы его выполнили, мне ещё нужно успевать жить).Работы, выполненные после дедлайна, не проверяются=(Дедлайны (сроки написания ДЗ):12 января (воскресенье), 23:55 - первое ДЗ15 января (среда), 23:55 - второе ДЗ19 января (воскреснье) , 23:55 - третье ДЗ22 января (среда) , 23:55 - четвертое ДЗ26 января (воскресенье), 23:55 - пятое ДЗ29 января (среда) , 23:55 - шестое ДЗ2 февраля (воскресенье) , 23:55 - седьмое ДЗ5 февраля (среда) , 23:55 - восьмое ДЗ
Сочинение ЕГЭ
Работа над ДЗ ведётся в гугл-документе. Все изменения в таком документе сохраняются автоматически, кнопки "сохранить" просто нет. Если вы закроете документ -...
Photo challenge. Цель челленджа: созерцание, удовольствие и немного соревновательный дух :) фото можно постить прямо здесь (ну или у себя на страничке в вк/в инстаграмме, скопировав ссылку сюда). Дедлайн 30.09. Кто сможет сделать хотя бы несколько фото из списка, тот молодец и усладит наши взоры :) P.S. спасибо за подписку/отписаться, есличо, не возбраняется :) P.P.S запостив фото, не забудьте подписать, к какой категории оно относится
Photo challenge
Цель челленджа: созерцание, удовольствие и немного соревновательный дух :) фото можно постить прямо здесь (ну или у себя на страничке в вк/в инстаграмме,...
Лунный аск | Catwar ✶. Привет-привет! Рады видеть тебя на скалистых землях; мы – аск племени Луны из браузерной игры Catwar, где собрались любители поболтать да пораскрывать свои тайны, желающие поделиться лором персонажей и качнуться в скилле, попробовать для себя что-то новое!Травим байки, шутим анекдоты, собираемся на большие коллабы-флешмобы и просто кайфуем; для комфорта участников дедлайны ставятся ими же, а не руководством, что позволяет каждому работать в своём темпе: качество ответов для нас намного важнее их количества и скорости 💐С любовью принимаем как художников, так и писателей <:3Информацию для вступления можно прочитать —> [https://vk.com/topic-220372434_51186186|здесь]❗️Сообщество может содержать контент, не предназначенный для просмотра лицами младше 16 лет
Лунный аск | Catwar ✶
Привет-привет! Рады видеть тебя на скалистых землях; мы – аск племени Луны из браузерной игры Catwar, где собрались любители поболтать да пораскрывать свои...
Летний лагерь В поисках СИЛЫ. Восемь дней веселья + отдых + обучение = СЧАСТЬЕ!Ребятам будет некогда скучать!Каждый день наполнен интересными активностями: уроки английского языка, песни с носителем испанского языка,зажигательная Zumba с сертифицированным инструктором, клуб мужества, квесты и игры, а также спортивные и творческие мероприятия никого не оставят равнодушным. Отличительная особенность лагеря - уроки по изучению истин из Библии о том, что такое настоящая сила, как справляться с испытаниями и при чём здесь Бог.
Летний лагерь "В поисках СИЛЫ"
Восемь дней веселья + отдых + обучение = СЧАСТЬЕ! Ребятам будет некогда скучать! Каждый день наполнен интересными активностями: уроки английского языка,...
Ежиные художества | Hedgehog's Drawing. В последнее время пытаюсь делать вклад в фанбазу (как и творчеки, так и материально) Кажется ни разу не просрочила дедлайн :D Могут редко быть не навящивые канон/ос
Ежиные художества | Hedgehog's Drawing
В последнее время пытаюсь делать вклад в фанбазу (как и творчеки, так и материально) Кажется ни разу не просрочила дедлайн :D Могут редко быть не...
Моушн-дизайнер / Motion Wizard / Моушн и точка. Приветствую! Меня зовут Антон. Работаю в Ae, Ps, Ai, Cinema 4D, Blender, Substance Painter.Осуществляю все типы работ с графикой. Анимация 2D и 3D, композинг, клининг, CG, персонажная анимация, презентации, анимация логотипов, шейповая анимация, инфографика, типографика, дизайн.Всегда открыт для сотрудничества.Высокая стрессоустойчивость, огромный опыт, и большая скорость выполнения задачи любой сложности. Ни одного пропущенного дедлайна за 10 лет работы. С легкостью справлялся с задачами сделать красиво до утра - это точно ко мне.Мой шоурил: https://youtu.be/1nAcGRKiXBQМоя почта: hellostinson@gmail.comМой телеграм: https://t.me/motionwizard34*Можете так же обращаться в лс или в группу
Моушн-дизайнер / Motion Wizard / Моушн и точка
Приветствую! Меня зовут Антон. Работаю в Ae, Ps, Ai, Cinema 4D, Blender, Substance Painter. Осуществляю все типы работ с графикой. Анимация 2D и 3D,...
Ask\FAN OC ☕🍩. Доброго времени суток, путник. Проходи, располагайся, с чаем и пончиками ;)У нас ты можешь отвечать за любого придуманного персонажа, даже по определенному фендому, ограничения нет!А также мы принимаем не только артеров, но и голосовиков с текстовиками, выбирай наиболее удобное направление и отвечайДля ознакомления с правилами или уже активными персонажами - проходи во вкладку меню ~По всем вопросам или предложениям можете обращаться к админам, как участники, так и отвечающиеНо если стесняетесь обращаться лично, вы всегда можете задать вопрос анонимно: https://ask.fm/UnderAskFanOCАх да! У нас еще отсутствует постоянный дедлайн с:
Ask\FAN OC ☕🍩
Доброго времени суток, путник. Проходи, располагайся, с чаем и пончиками ;) У нас ты можешь отвечать за любого придуманного персонажа, даже по определенному...
Миля 4 - Гранит науки. Журнал нашей группы:https://docs.google.com/spreadsheets/d/1ze711pdSwtRrOs1LPi3xNjdhFbtSaRiVDZgOt69rn68/edit#gid=918059869Платформа, на которой выполняется домашняя работа:https://100points-edu.ru/course/view.php?id=15Рассылка:https://vk.com/app5898182_-198213346#s=1140240В ней вам приходят напоминания о вебинаре, задания к нему. Напоминает о сдаче домашнего задания. Рекомендую подписаться на нееРасписание:Вебинары каждый вторник и четверг в 16:30 Дедлайны: Вебинар во вторник -> нужно сдать домашнее задание в четверг 23:55 Вебинар в четверг -> нужно сдать домашнее задание во вторник 23:55Время указано по Москве(GMT +3)Рекомендации по обучению в школе или как все успевать?Ответ:Когда начнется учебный процесс, вам будут приходить ссылки на вебинары. Можете смотреть их как во время прямой трансляции, так и в записи позже(но советую не тянуть, так как все это копится снежным комом, который будет разгрести очень сложно).После вебинара вам придет домашнее задание, связанное с ним(поэтому не советую его пропускать). Для каждого домашнего задания есть свой дедлайн. Прошу отправлять не в последний день, так как мне нужно время чтобы его проверить.Отдельное внимание прошу уделить дедлайнам. Пожалуйста, не тяните до последнего дня сдачи задания. Если что-то не получается, спросите в группе у ребят или пишите мне, я обязательно помогу разобраться в номере.После того, как вы прислали мне домашнее задание, я его проверяю, отправляю вам комментарий, и мы вместе при необходимости разбираем
Миля 4 - Гранит науки
Журнал нашей группы: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1ze711pdSwtRrOs1LPi3xNjdhFbtSaRiVDZgOt69rn68/edit#gid=918059869 Платформа, на которой...
ASH. Привет, мы здесь, чтобы помочь Вам!Наша команда состоит из студентов МАрхИ, которые уже закончили обучение и знают, как тяжело вникать в такое огромное количество предметов и успевать за всеми дедлайнами!В этой группе Вы можете абсолютно бесплатно задать нам любой вопрос по учебе или найти интересующий Вас материал. Мы с радостью поможем ! :)Также, наша команда готова на платной основе выполнить любую работу на заказ.Никаких перепродаж работ прошлых лет, все делаем исключительно с нуля по Вашим исходным данным!Пусть учеба будет в радость, а удача всегда будет с Вами!
ASH
Привет, мы здесь, чтобы помочь Вам! Наша команда состоит из студентов МАрхИ, которые уже закончили обучение и знают, как тяжело вникать в такое огромное...

Обустройство сада

Участок Земли Купить - ИЖС СНТ ДНП - Продажа. Участки Земли продажа - ИЖС СНТ ДНП - Коттеджные участки купить. ИЖС - Индивидуальное жилищное строительство. СНТ - садовое некоммерческое товарищество. ДНП - дачное некоммерческое партнерство.Земельные участки - продать землю под строительство. Участки земли - купить землю под строительство загородного дома. ДНП (дачное некоммерческое партнерство) - это загородный участок, на котором допускается возведение построек для проживания. ИЖС (индивидуальное жилищное строительство) представляет собой землю для строительства жилых домов с последующей регистрацией. СНТ - участок предназначенный для ведения огородничества или для организации загородного фермерства (садоводческое некоммерческое товарищество). «коттеджные поселки»строительство домовкупить коттеджзагородная недвижимостьпоселки спбкоттеджиземельные участкикупить земельный участоктаунхаусыземельный участоккупить участок«земельные участки»купить земельный участоккадастровая карта публичнаякоттеджный поселокпродажа землинедвижимостьпродажа земельных участковземельный участоккадастровая картакупить участокдачные участки«участки ижс» купить участоккупить участок ижсучастки под ижсавито участки под ижсземельные участки ижсземельный участоккоттеджные поселки коттеджный поселокземельный участок продажаучасток продажа продажа земельный земля участок земельный участок участок ижс земельный участок под земля купить земля покупка купить земельный участок купить земельный купить участок земля под строительство область участок купить земельный участоккуплю продажа земельного участкадоговор куплю продажи земельного участкакупить земельный участок под купить земельный участок ижс купить земельный участок в районе купить земельный участок под ижс купить земельный участок в области купить земельный участок недорого авито купить земельный участок куплю земельные участки строительства купить земельный участок петергоф купить земельный участок лен.областькуплю земельный участок под строительствопетергоф участок купить спб земельныйкупить земельный участок в спбкупить земельный участок с домомкупить земельный участок под дом куплю земельный участок земельный участок купить областькупить земельный участок под строительство домаземельный участок продажа земля купить https://vk.com/zemlia_kypithttps://goo.gl/YwCJ2y
Участок Земли Купить - ИЖС СНТ ДНП - Продажа
Участки Земли продажа - ИЖС СНТ ДНП - Коттеджные участки купить. ИЖС - Индивидуальное жилищное строительство. СНТ - садовое некоммерческое товарищество. ДНП...
Дача, сад, огород. Покупки и продажи!. Покупка, продажа или обмен садовыми саженцами, рассадой и т. д. Обмен опытом по уходу и выращиванию на садовом участке или даче!
Дача, сад, огород. Покупки и продажи!
Покупка, продажа или обмен садовыми саженцами, рассадой и т. д. Обмен опытом по уходу и выращиванию на садовом участке или...
Кадастровый инженер (межевание, кадастр). Регион работы: Ленинградская область, Владимирская область, Краснодарский край, Челябинская областьОсновные виды работ:-межевание земельных участков, зданий , строений, сооружений- кадастровый учет - геодезические работы- перераспределения/разделы массивов земельных участков- постановка на учет садовых/дачных домов и ИЖС, привязка домов к участкам- образование частей участков для договоров аренды- постановка на учет многоквартирных домов- учет изменений после произведенной реконструкции объектов- формирование схем расположения на КПТ- постановка на учет сооружений (любых)- постановка на учет охранных зон объектов землеустройства (карта-планы)-выдел паевПеречень не полный записывайтесь на консультацию: 8 920 929-95-99
Кадастровый инженер (межевание, кадастр)
Регион работы: Ленинградская область, Владимирская область, Краснодарский край, Челябинская область Основные виды работ: -межевание земельных участков,...
ВСЕ ДЛЯ ОФОРМЛЕНИЯ ДАЧНОГО УЧАСТКА ВЕСЕЛЫЙ САДИК. Здравствуйте! Мы рады приветствовать Вас в нашем интернет-магазине!Основное направление нашей деятельности – оптовая торговля садовыми статуэтками и копилками из гипса, искусственными цветами и картинами. Мы поддерживаем широкий ассортимент товаров, трепетно относимся к качеству товаров и выбору поставщиков, а уровень наших цен Вас приятно удивит.Наш ассортимент включает:- садовые статуэтки и копилки из гипса;- гобеленовые картины и репродукция;- стеклянные и керамические вазы;- искусственные цветы и деревья;Мы готовы доставить товар по любому адресу в городе Уфа, полную информацию Вы можете получить по телефону далее.Обращаем ваше внимание! Наша компания реализует товар оптом и в розницу. Для наших постоянных покупателей мы предлагаем гибкую систему скидок.Мы готовы ответить на все Ваши вопросы пишите или по телефону 8-9273024000
ВСЕ ДЛЯ ОФОРМЛЕНИЯ ДАЧНОГО УЧАСТКА "ВЕСЕЛЫЙ САДИК"
Здравствуйте! Мы рады приветствовать Вас в нашем интернет-магазине! Основное направление нашей деятельности – оптовая торговля садовыми статуэтками и...
Магазин комнатных и садовых цветов Ириска. Предлагаю к продаже комнатные цветы, многолетние и однолетние культуры выращенные на дачном участке Стерлитамакского района, рассаду цветов и овощей. Все, кто любит, умеет или хочет выращивать цветочки в доме или в саду - присоединяйтесь! Сделаем свою жизнь яркой и красивой!Телефон для связи 89174173434
Магазин комнатных и садовых цветов "Ириска"
Предлагаю к продаже комнатные цветы, многолетние и однолетние культуры выращенные на дачном участке Стерлитамакского района, рассаду цветов и овощей. Все,...
Стройка под ключ Луга, Псков, Новгород. Стройка под ключ от фундамента до внутренних работ для жителей Ленинградской, Псковской и Новгородской областей. Наша команда профессионалов оказывает следующие услуги:✅Заливка фундамента, строительство каркасных и газобетонных домов и бань✅Проведение кровельных работ✅Утепление крыши ✅Установка забора, лестниц✅Различные печные работы✅Дренажные работы✅Установка септиков❗ДОПОЛНИТЕЛЬНО❗📌Услуги электрика и сантехника📌Демонтаж зданий и сооружений📌Планирование участка
Стройка под ключ Луга, Псков, Новгород
Стройка под ключ от фундамента до внутренних работ для жителей Ленинградской, Псковской и Новгородской областей. Наша команда профессионалов оказывает...
Электромонтаж,электрики. Любые виды электромонтажных работ в квартирах, дачных и садовых участках, коттеджах.
Электромонтаж,электрики
Любые виды электромонтажных работ в квартирах, дачных и садовых участках, коттеджах.
Въезд на участок под ключ. - Въезд на участок под ключ в Москве и области- Цены от 19 тысяч рублей (за работу)- Устройство парковки, садовых дорожек- Выравнивание, отсыпка и корчевание участков
Въезд на участок под ключ
- Въезд на участок под ключ в Москве и области - Цены от 19 тысяч рублей (за работу) - Устройство парковки, садовых дорожек - Выравнивание, отсыпка и...
Загородный Гид. Загородный Гид — это место, где встречаются идеи и опыт. Присоединяйтесь к сообществу, которое вдохновляет на создание современной усадьбы, уход за садом и огородом, а также на наслаждение загородной жизнью в каждом ее проявлении.
Загородный Гид
Загородный Гид — это место, где встречаются идеи и опыт. Присоединяйтесь к сообществу, которое вдохновляет на создание современной усадьбы, уход за садом и...
Садовый декор. Создадим красоту на вашем участке)
Садовый декор
Создадим красоту на вашем участке)
Садовые хвастики. Здесь Вы можете похвастаться своим урожаем, красивыми клумбами, дачными поделками и идеями, показать обустройство участка и просто поделиться опытом садоводства. Добро пожаловать!
Садовые хвастики
Здесь Вы можете похвастаться своим урожаем, красивыми клумбами, дачными поделками и идеями, показать обустройство участка и просто поделиться опытом...
Садовый Советник. Предоставление консультаций по вопросам ухода и защиты растений на приусадебных участках. Возможен выезд.
Садовый Советник
Предоставление консультаций по вопросам ухода и защиты растений на приусадебных участках. Возможен...
© 2020-2024, zonlira.com