Найдите людей и группы ВКонтакте за несколько минут

Наш сервис помогает вам легко искать людей и сообщества во ВКонтакте. С его помощью вы сможете найти друзей, знакомых или новые интересные группы, связанные с покупками и услугами. Мы предлагаем интуитивно понятный интерфейс и удобные фильтры, что позволяет находить нужную информацию за считанные секунды. Откройте для себя удобный поиск в VK с нашим сервисом!

Компьютерные технологии

AVP CyberArena | Михайловка | Компьютерный клуб. 🔵 AVP - киберспортивная площадка, которая позволяет игрокам любого возраста и с любым уровнем подготовки почувствовать себя в роли профессионального киберспортсмена! 🎮🔹 Мы создали для вас действительно атмосферное место, где вы сможете в полной мере насладиться игрой на максимальных настройках.🔥🔵Оборудование в залах:- Монитор AOC 27'' (165 Hz)- Процессор AMD Ryzen 5 3600- Оперативная память 16 GB- Лицензия Win10 Pro 64bit- Видеокарта MSI GeForce RTX 3060 TI- 3070-3080🔹Периферия:🎧Наушники - Razer Kraken X🖱️Мышь - Razer deathadder essential 🔵Наши двери будут открыты для вас 24 часа в сутки, 7 дней в неделю.
🔵 AVP - киберспортивная площадка, которая позволяет игрокам любого возраста и с любым уровнем подготовки почувствовать себя в роли профессионального...
Tkah Gaming. Hallo Гаааайййззз!Вы попали в группу к Tkah. Я творю юмористический и познавательный контент из мира игр и не только.➞ Обзоры➞Стримы и прохождения➞ Розыгрыши и интерактивы====================================Игры которые обозреваются:➞ Warzone (Варзон) от Call of Duty Modern Warfare➞ Call of Duty Modern Warfare 2019Для донатов: https://www.donationalerts.com/r/tkah====================================Автор и его контакты:➞ twitch.tv/u/tkah777➞ Vk Group - https://vk.com/tkahgaming➞ YouTube - https://www.youtube.com/channel/UCZZJJM9K97uMsnEQnInqACw➞ Наш боевой сервер на Discord https://discord.gg/BQmCRt====================================Мой Компьютер:Видеокарта - Palit GameRock GeForce GTX 1080 2шт. в sli режимеПроцессор - intel i7-8700kОперативная память - CORSAIR Vengeance - 32GBМатеринская плата - ASUS ROG STRIX Z390-E GAMING====================================Мои Девайсы:Клавиатура - A4Tech bloody light strike rgbМышь - Zowie by benq и A4Tech Bloody R70 Black Наушники - ThunderX3 TH30====================================
Hallo Гаааайййззз! Вы попали в группу к Tkah. Я творю юмористический и познавательный контент из мира игр и не только. ➞ Обзоры ➞Стримы и прохождения ➞...
21 августа! fotowebcafe! читаем стену!!!!!!!!!!!. Всем любителям Counter-Strike 1.6Игровая зона - это 10 современных компьютеров, оснащенных специально для игр. Достойные видеокарты, приличный объем оперативной памяти, мощные процессоры, специально подобранные клавиатуры и мыши - все это для того, чтобы Вам было удобно и комфортно играть. Игровая зона создавалась в расчете на проведение турниров по самым популярным компьютерным играм, таким, как Counter-Strike или Left4Dead.
Всем любителям Counter-Strike 1.6 Игровая зона - это 10 современных компьютеров, оснащенных специально для игр. Достойные видеокарты, приличный объем...
Майнинг | Оборудование и готовые решения. Оборудование для майнинга от Mining Lab.Наша группа специально предназначена для тех, кто интересуется майнингом или тех, кто хочет им заняться.Канал в Telegram: https://t.me/minerlab У нас Вы можете купить - готовые фермы, видеокарты для майнинга, комплектующие, материнские платы, asic майнеры, а также заказать сборку любой фермы.
Оборудование для майнинга от Mining Lab. Наша группа специально предназначена для тех, кто интересуется майнингом или тех, кто хочет им заняться. Канал в...
The Tournament from VL 60 Rus по Cs 1.6. __________________________________________Главный судья: Бараненков<Mc Ray>МихаилЗаместитель: Абрамов<A6paM>Сергей__________________________________________Сервер для проведения турнира:46.174.48.12:27242__________________________________________Команда(Team) спонсирующия турнир Сourage__________________________________________[‑ 1. Правила проведения ‑] • 1.1 Команды играют по 15 раундов за атаку и защиту. Игра идет до 16 побед одной из команд. • 1.2 Каждый раунд длится номинально 1 минуту 45 секунд.• 1.3 Выбор сторон и карты происходит в начале игры во время ножевого раунда. Победившая сторона выбирает за какую сторону начать. Ножевой раунд проходит без оружие , то есть DROP=OFF. БЕЗ оружия проводится KNF, Если вы поняли дроп вы имеет право стрелять в соперника. • 1.4 Первая половина игры начинается, когда все игроки зайдут на сервер за свои стороны. По прошествии 15 раундов игроки меняются сторонами и начинается вторая половина игры.• 1.5 Первая половина игры начинается, когда все игроки зайдут на сервер за свои стороны. По прошествии 15 раундов игроки меняются сторонами и начинается вторая половина игры.[‑ 2. Игрокам запрещено: ‑] • 2.1 Опаздывать на игру более чем на 10 минут с момента ее начала по расписанию. • 2.2 Использовать спецпрограммы (читы, скрипты). • 2.3 Использовать ошибки карт и ошибки игры. • 2.4 Использовать 16 битный режим видеокарты. • 2.5 Использовать duck+jump__________________________________________Всем удачи в турнире За победу в турнире 1х1 Team Courage может принять игрока в состав №3 для проведения Кв игр
__________________________________________ Главный судья: БараненковМихаил Заместитель: АбрамовСергей...
КТО ЛЮБИТ ПОИГРАТЬ В ИГРЫ!!!ТЕПЕРЬ ЭТА ГРУППА ЗАНИМАЕТСЯ И КОМПЬЮТЕРАМИ!!!ДОБАВЛЯЙТЕСЬ!!!!!!!!!!!!!. Заходите устанавливайте приложения и играйте сколько влезет если конечно вы хотите!!!!!!!!!!!!!!УХОД ЗА СВОИМ КОМПЬЮТЕРОМ.Компьютер – это не только дорогое, но и «хрупкое» устройство. Микросхемы компьютера очень чувствительны к механическому воздействию, требуют соблюдения определенного температурного режима, не «любят» влагу и пыль. Чтобы Ваш компьютер служил Вам верой и правдой долгие годы, не забывайте ухаживать за ним. Грамотный уход за компьютером начинается еще с выбора места для него. Компьютер крайне нежелательно ставить вблизи источников тепла (батарей, каминов и т.д.), в сыром помещении. Основание под компьютер должно быть твердым и устойчивым. Помещение, в котором находится компьютер нужно регулярно проветривать и убирать. Как же ухаживать за компьютером? Одно из главных требований правильного ухода за компьютером – регулярная уборка. Дело в том, что корпус компьютера – это настоящий «пылесборник». Благодаря «дружной» работе кулеров (на процессоре, блоке питания, видеокарте) воздушный поток «всасывается» внутрь корпуса. А вместе с потоком воздуха в системный блок проникает и пыль, ведь она практически всегда присутствует в воздухе. Пыль оседает на комплектующих системного блока. Чем это грозит? Сама по себе пыль компьютеру не вредна, а вот статическое электричество, которое образуется при трении пыли о металлические контакты микросхем, может нанести существенный вред. Поэтому пыль необходимо регулярно убирать. Проще всего это сделать с помощью пылесоса, который снабжен специальной насадкой, но можно обойтись и без насадки, главное – соблюдать осторожность и все делать аккуратно. Приступать к уборке пыли, накопившейся в компьютере, нужно лишь тогда, когда компьютер полностью обесточен. Для пущей безопасности можно снять с себя статическое электричество, взявшись рукой за неокрашенную часть батареи центрального отопления, например. Лучше не проводить работы по уборке компьютера в синтетической одежде. Внешнюю часть корпуса можно протереть слегка влажной тряпочкой, затем протереть сухой. Для уборки «внутренностей» компьютера, необходимо открыть крышку корпуса. С помощью крестообразной отвертки отвинчиваются винты, крепящиеся к торцу крышки сверху и снизу. Крышку следует потянуть чуть назад относительно корпуса и снять. На этом этапе можно пропылесосить вентиляционную решетку крышки. Когда крышка снята, можно начинать пылесосить кулер процессора, материнскую плату и другие места скопления пыли. Главное правило – не дотрагиваться насадкой до поверхности деталей, иначе можно нечаянно сковырнуть мельчайшие контакты. При уборке пыли с кулеров важно не давать им раскручиваться, придерживая их пальцами. Если есть опыт снятия и установки компьютерного «железа» в разъемы, то можно необходимые детали для очистки снимать, а затем ставить на место. Это особенно актуально для видеокарты, к кулеру которой неудобно «подбираться», когда карта установлена. В блоке питания накапливается особенно много пыли. Если уборка компьютера проводится регулярно, то достаточно пропылесосить БП, не разбирая его. Однако, если последний раз уборка проводилась давненько, то с помощью крестообразной отвертки следует снять винты, удерживающие крышку БП, после чего снять саму крышку. После того, как пыль убрана, вернуть крышку на место. Чистый компьютер остается лишь собрать, вернув все детали на свои места и закрыв его крышкой.
Заходите устанавливайте приложения и играйте сколько влезет если конечно вы хотите!!!!!!!!!!!!!! УХОД ЗА СВОИМ КОМПЬЮТЕРОМ. Компьютер – это не только...
Ремонт компьютеров Headway КОСТРОМА. Выполним ремонт ноутбуков, компьютеров, электронных и серверных плат любой сложности на профессиональном оборудовании. https://t.me/Headway44В наличии ходовые запчасти для ноутбуков, копьютеров и др.Выполним:Срочную диагностикуСрочный ремонтРемонт после «Ремонта»Ремонтируем:- Ноутбуки, моноблоки, системные блоки;- Серверные платы;- Видеокарты, материнские платы и другие комплектующие.- Мониторы;- Электронные платыИ другоеВремя работыПонедельник - Субботас 9:00 до 18:00 г.Кострома, пр-т Текстильщиков,33т: +7-4942-46-13-06м.т: +7-910-803-72-60
Выполним ремонт ноутбуков, компьютеров, электронных и серверных плат любой сложности на профессиональном оборудовании. https://t.me/Headway44 В наличии...
TimeToMine — Техника работает, Мы зарабатываем!. ✔ Мы профессиональные крипто - майнеры с 2016-го года.▬ Майним на ТОП-Видеокартах 5 лет; ✔▬ Добыто более 210 000$ ✔▬ Доступно каждому человеку ✔▶ НЕ рискуй! Забудь о сетевых компаниях, разных лохотронах и финансовых пирамидах. Не ограничивайся одной лишь работой по найму. Сегодня видеокарты, вместо людей — приносят прибыль! Становись партнером ▬ Timetomine.org▶ В проекте — техника (ПК + Видеокарты) круглосуточно работает за нас. Мы лишь выводим прибыль. Так как мы давно вышли на отличный финансовый уровень, а также появился спрос от людей — Мы сделали возможность добычи криптовалюты — доступной для всех!▶ Уже сейчас ты можешь стать нашим долевым майнером и начать получать ежедневную, бессрочную и постоянно - растущую прибыль с добычи крипты.▶️Главный сайт — http://timetomine.org ▶️Прямая ссылка на регистрацию кабинета — https://lk.timetomine.org▶️Презентация TIME TO MINE: https://youtu.be/jmzvGPPyYC0▶️Маркетинг -план проекта: Видеообзор маркетинга: https://youtu.be/ppXyuhuvo5s ▶️Доли, Прибыль, Бонусная программа — http://timetomine.org/pools▶️Чат наблюдателей Telegram — https://t.me/time2mining✅ TIMETOMINE В СОЦСЕТЯХ:▶️Наш канал на YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCGkQ9X47Xub7xJaLcfsOQNg▶️Мы в Instagram: https://www.instagram.com/time2mining▶️Мы в Twitter: https://twitter.com/timetomine1
✔ Мы профессиональные крипто - майнеры с 2016-го года. ▬ Майним на ТОП-Видеокартах 5 лет; ✔ ▬ Добыто более 210 000$ ✔ ▬ Доступно каждому человеку ✔ ▶ НЕ...
Jagged Alliance 2. Гостям и друзьям всегда рады!!! Группа создана для всех поклонников компьютерной игрыJagged Alliance 2: Агония властиЖанр: Strategy Дата выхода: 30.06.1999Разработчик: Sir-techИздатель: Buka EntertainmentСюжетПеред очередными выборами, для того, чтобы получить столь необходимые голоса электората, принц, Энрико Чивальдоре, женится на Дейдране венгерке королевских кровей. Он побеждает, но власть недолго остается в его руках. Дейдрана быстренько расправляется со своим тестем отставным королем , организует похищение Энрико и передает его в руки кровожадного оппонента по выборам Мигеля, в надежде, что тот, не задумываясь, лишит принца жизни. Однако Дейдрана недооценила Мигеля. Он понял, что террор грозит его народу, и помог принцу бежать за границу. Шли года. Дейдрена стала ненавидимой жителями королевой, Мигель повстанцем и единственной силой, способной противостоять жестокости, a принц, будучи за границей, накопил необходимую сумму денег, и решил освободить свою страну от гнета жадной до денег королевы. И тут, весь в белом, появляетесь вы.Системные требования: CPU 133 Mhz 32 MB RAM 4-х скоростной CD ROM SVGA видеокарта мышь Windows 95, Windows 98, 2000 звуковая карта Jagged Alliance 2 — Википедия http://ru.wikipedia.org/wiki/Jagged_Alliance_2Веб-сайт:http://www.jaggedalliance.com Форумhttp://forums.playground.ru/jagged_alliance_2/Скачатьhttp://www.old-games.ru
Гостям и друзьям всегда рады!!! Группа создана для всех поклонников компьютерной игры Jagged Alliance 2: Агония власти Жанр: Strategy Дата выхода:...
Компьютерный клуб DM Loft | СПб | Колпино. 🖥 Топовые компьютеры Core i5-i7-i9- SSD m2 samsung 980 pro / HDD 2tb+- Видеокарты Geforce 1080-2070 Super-3070-3080--4070ti-4080⚡Мониторы AGON 165Hz Gsync 2K и ASUS Tuf Gaming 280Hz- Игровые девайсы Hyper, Logitech🎮Для отдыха - Xbox One X, PS5 и ароматные 💭☕ Напитки ❄ Вентиляция☎ +7 (812) 309-35-03
🖥 Топовые компьютеры Core i5-i7-i9 - SSD m2 samsung 980 pro / HDD 2tb+ - Видеокарты Geforce 1080-2070 Super-3070-3080--4070ti-4080 ⚡Мониторы AGON 165Hz Gsync...
Оборудование для майнинга Казань. Оборудование для майнинга ▪ Майнеры▪ Видеокарты▪ Фермы____________Почему ebits.store?◾ Проверка оборудования перед отправкой◾Фото, видео отчет◾Поддержка 24/7 своим клиентам◾Бесплатная доставка при первом заказе◾Бонусы для товарищей и партнеров◾Оплата любой криптовалютой◾Высокая окупаемость бизнеса◾Настройка ферм и ASICНаша компания занимается поставкой оборудования для майнинга, фермы, видеокарты, комплектующие. Наш главный офис находится в Китае, что дает нам воможность проверять оборудование перед отправкой. У нас надежные партнеры в транспортных компаниях, которые обеспечивают быструю отправку оборудования в любую точку мира.Мы можем делать быструю отправку самолетом.__________купить видеокарту, видеокарта купить, купить видеокарту в казани, видеокарта казань, купить ферму, майнинг ферма купить, купить ферму в казани, ферма казань, купить ферму под майнинг, ферма для майнинга купить, майнинг ферма, ферма криптовалюты, биткоин ферма, ферма на видеокартах, getforce, radeon__________#новости_ebits#майнеры_ebits#фермы_ebits#видеокарты_ebits#купитьвидеокарту, #видеокартакупить, #видеокартапитер, #купитьферму, #майнингфермакупить, #купитьфермуподмайнинг, #фермадлямайнингакупить, #майнингферма, #фермакриптовалюты, #биткоинферма, #ферманавидеокартах
Оборудование для майнинга ▪ Майнеры ▪ Видеокарты ▪ Фермы ____________ Почему ebits.store? ◾ Проверка оборудования перед отправкой ◾Фото, видео отчет...
ATEX | Official Group. Любимые игры:♛ Fallout 4♛ GTA 5♛ Counter-Strike: Global Offensive♛ PUBG♛ Battlefield 1Характеристики моего ПК:● Процессор: Intel Xeon e5-2690;● Материнская плата:Xuanan-x79 2.49 p;● Видеокарта: Nvidia GTX 1660 ti;● Оперативная память: DDR3 (1600mhz) 8Gb x 2;● Блок питания: 750W 80+ gold;● Кулер: BTZF ;● Жесткий диск: Toshiba 1Tb (7200rpm);● SSD: Apacer AS350 (128гб);● Корпус: FORMOZA CL310+.
Любимые игры: ♛ Fallout 4 ♛ GTA 5 ♛ Counter-Strike: Global Offensive ♛ PUBG ♛ Battlefield 1 Характеристики моего ПК: ● Процессор: Intel Xeon e5-2690; ●...

Домашний спорт

Турники и брусья. Компания Triton - производитель Украинских турников, брусьев, комплексов для отжиманйи на брусьях и подтягиваний на турнике, и другие тренажёры для дома и спортзалов.www.turnik.net.uaДля заказа турника или брусьев вы можете воспользоваться нашим официальным сайтом www.turnik.net.ua. Так же заказать понравившиеся вам брусья или турник, можно по следующим контактным телефонам:050-555-23-79097-332-77-87093-157-88-47Мы всегда открыты к диалогу и с удовольствием выслушаем ваши пожелания, предложения и даже критику по турникам и брусьям нашего производства. Поэтому ниже приведён адрес социальной страницы нашего руководителя.http://vk.com/reklama_v_interneti Мы заботимся о наших покупателях и предоставляем гарантию на нашу продукцию!!!Ваш производитель турников и брусьев - Triton Украина.1) Турникиhttp://turnik.net.ua/component/virtuemart/turniki.html2) Брусьяhttp://turnik.net.ua/component/virtuemart/brusya.html3) Комплексы турник-брусья-пресс-грушаhttp://turnik.net.ua/component/virtuemart/kompleksy.html4) Шведские стенкиhttp://turnik.net.ua/component/virtuemart/shvedskie-stenki.html5) Навесные турники для шведских стенокhttp://turnik.net.ua/component/virtuemart/navesnye-turniki-na-shvedskuyu-stenku.html6) Навесные брусья для шведских стенокhttp://turnik.net.ua/component/virtuemart/navesnye-brusya-na-shvedskuyu-stenku.htmlОставить отзыв о купленном турнике или брусьях - https://vk.com/turnik_brusja=======================теги: турник настенный, турник для дома, турник купить, турник цена, турник заказать, турник с доставкой, турник брусья пресс 3в1, турник и брусья для дома, заказать турник, упражнения на турнике, домашний турник, подтягивания на турнике, домашние турники от производителя, турники оптом. заказать качественный турник
Компания "Triton" - производитель Украинских турников, брусьев, комплексов для отжиманйи на брусьях и подтягиваний на турнике, и другие тренажёры для дома и...
ФИТНЕС МИКС Худеем вместе. Группа для тех, кто любит свое тело и хочет всегда быть в форме!ОТКРЫТ НАБОР в дневную группу Пилатес/ ABS/ стретчинг.С 28 сентября мы начинаем занятия и в этот день, для новичков УРОК БЕСПЛАТНЫЙ!Расписание:Пилатес/ ABS - понедельник, среда 16:00 (зал на Тургеневском);Пилатес/ стретчинг- суббота 10:00 (зал на Петровской).Инструктор: Кристина Карасева.Запись на занятия: https://vk.com/topic-78839068_32765994Пилатес- это комплекс в котором вы задействуете так много мышц, что ваше кровяное давление остается высоким на протяжении всей тренировки и заставляет работать вас интенсивнее, чем обычно. Пока вы тренируете одну группу мышц, другая помогает поддерживать равновесие, таким образом, вы быстрее повышаете тонус всего тела.ABS (Abdominal – Back – Spine) – силовая тренировка мышц брюшного пресса и спины. ABS & stretch поможет вам приобрести плоский и упругий живот, а также укрепить спину, что не только эстетически красиво, но и немаловажно для здоровья. Занятие позволяет сформировать правильную осанку, улучшить подвижность суставов, развить гибкость и эластичность мышц и связок.Подходит для всех уровней подготовки.Стретчинг (stretch)- это тренировка, направленная исключительно на развитие гибкости. Она объединяет в себе упражнения из различных направлений и других тренировок, это концентрат из самых лучших упражнений, для того чтобы ваши связки и суставы стали более пластичны и подвижны. Тренировка проходит под спокойную музыку, с правильной техникой дыхания, в основном в статичном режиме. Как результат отличная растяжка, не хуже чем у профессиональных танцоров.__________________________________________Занятия проводит сертифицированный тренер Кристина Карасёва (стаж преподавания более 5-ти лет).Тебя ждёт приятная атмосфера и расслабляющая музыка, в уютном зале в центре города.Хочешь стройное, подтянутое и гибкое тело? Не знаешь, что выбрать из всего многообразия групповых занятий? Тогда это твоя тренировка!Пилатес, Фитбол, ABS, Stretch - тебе не придется скучать!__________________________________________Адрес: ЦВЕТОК ЖИЗНИ Студия йоги и пилатес, Тургеневский 14 и Петровская 69 (2 этаж).__________________________________________
Группа для тех, кто любит свое тело и хочет всегда быть в форме! ОТКРЫТ НАБОР в дневную группу Пилатес/ ABS/ стретчинг. С 28 сентября мы начинаем занятия и...
Beautiful body. Думаю,что многие,если не все,хотят иметь красивое тело,рельефные мышцы и хорошо прорисованный пресс,но перепробовав кучу упражнений и систем описанных в различных глянцевых журналах и книгах,большинство не достигает никаких результатов и бросают все попытки,ссылаясь на плохую генетику,лень или ещё что либо.НО ЭТО НЕ ТАК!С помощью моих программ питания и тренировок вы сможете добиться абсолютно любой цели,которую поставите перед собой:худощавые парни приобретут телосложение атлета(не путать с перекаченными стероидными бодибилдерами),полные парни или девушки смогут сбросить вес в действительно короткие сроки.И это не миф-ЭТО РЕАЛЬНОСТЬ.Эти программы были опробованы уже на тысячах человек.МОЯ ЦЕЛЬ - не срубить деньги на наивных людях,как это делают многие тренеры,не накачивать людей стероидами и спортивными добавками,а ПОМОЧЬ ЛЮДЯМ ВЕСТИ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ,НЕ УЩЕМЛЯЯ СЕБЯ В ПИТАНИИ НОРМАЛЬНЫМИ,ПОЛЕЗНЫМИ ПРОДУКТАМИ!!Выбор за Вами-продолжать тешить себя мыслями о том,что вы родились такими,или раз и навсегда изменить себя и свой образ жизни!!
Думаю,что многие,если не все,хотят иметь красивое тело,рельефные мышцы и хорошо прорисованный пресс,но перепробовав кучу упражнений и систем описанных в...
Занятия спортом-красота и здоровье!. Аэробика, Степ-аэробика, Калланетика, Современные танцы, Стрип-пластика, Латина!Я, Лёля Бобровская - инструктор по аэробике и танцам в Харьковских фитнессклубах! Являюсь ежегодным презентером фитнессконвенций в Киеве и зарубежом! Мои тренировки основаны на дыхательной системе-бодифлекс, которая способствует улучшению состояния здоровья, помогаят быстрее сбросить вес, создать вашу фигуру идеальной, совмещая с физическими и статическими упражнениями! ЛЕДИС КЛАСС!!!Теория: Ледис-класс- смесь r-n-b, джаза и стрип-пластики. Уже после нескольких тренировок вы почувствуете себя комфортнее в своем теле, станете более раскрепощенной, научитесь свободно двигаться в такт любой музыки! Практика: Занятие традиционно включает в себя растяжки и проработку движений (волны,прогибы). Каждый раз вы будете придумывать новый образ: кошки, скромницы или, наоборот опытной соблазнительницы и затем воплащать его, используя приёмы пластики. В качестве инвентаря можно применять стулья, мужские сорочки и даже туфли на шпильке.Нагрузка: Ледис-класс дает кардио-аэробную и силовую нагрузку. Во время танца вы выполняете множество разных поворотов и наклонов и, следовательно, задействуете пресс, мышцы ног иягодицы, а так же укрепляете мышцы спины. трицепсы и бмцепсы(за счет движений рук) и верь мышичный корсет в целом.Дресс-код: Открытый топ или майка, брюки свободного кроя. кеды или кроссовки.Аккомпонимент: r-n-b. хип-хоп. джаз, дискоРежим: Два 60-минутных занятия в неделю.Где: Фитнес-клуб Maringym
Аэробика, Степ-аэробика, Калланетика, Современные танцы, Стрип-пластика, Латина! Я, Лёля Бобровская - инструктор по аэробике и танцам в Харьковских...
<<<--- Брусья • Турнички--->>>. Группа для тех кто уважает турник и брусья!,заниматься на них,пробует что-то новое!на этих снарядах вы действительно можете накачать фигуру и быть подтянутым и здоровым человеком!!! Стань скульптором своего тела!!!! ✂- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -Подтягивания. Подтягивание на турнике - это супер умение выживальщика. Без подтягивания - ни на дерево влезть для осмотра дислокации, ни через забор высокий не перебраться… Уважающий себя мужчина должен уметь подтянуться хотя бы пару раз. Первый - чтоб показать как это нужно делать, а второй, чтоб показать, что можешь это сделать не один раз =)Чем меньше можешь подтянуться, тем больше на тебе лишних жировых отложений. Подтягивание на перекладине - базовое упражнение. Смог подтянуться - значит сможешь и выход на две и подъем-переворотом.Если сможешь подтянуться 25 раз - считай что норму бойца ты выполнил. Смог подтянуться 15 раз - смело цепляй на грудь значок ГТО 1го разряда. Подтянулся всего 10 раз - ну не расстраивайся, ты выполнил норму по физ. подготовке ФСБ.Подтягивание можно себе усложнить - например целенаправленно давать нагрузку “слабой” руке. Остальные упражнения обычно сводятся к тому чтоб из положения висения на турнике очутится в положении “выход на перекладину”, т.е. когда обеими руками упираешься в нее сверху.Подтягивание ног к перекладине. Качаем мышцы живота. Если хорошо делать эти махи ногами - то спокойно сможете сделать склёпку и подъём-переворот. И хорошая база для держания на время уголка (это с друзьями по турнику сможете потом соревноваться).Подъем переворотом. Это скорей техническое упражнение, чем силовое. Сложно его выполнить первый раз. А дальше всё будет происходить само собой. Техника следующая: подтягиваемся до прямого угла в локтях, начинаем поднимать ноги (сначала согнутые) потом распрямляем ноги, закидывая их за турник и подтянувшись выкручиваемся в вертикальное положение головой сверху =)Помню как в колледже учился этой премудрости с разгону на низком турнике. Так-же неоценимую услугу окажет вам боевой товарищ, любезно согласившийся подтолкнуть вас чуток (извините) в низ спины, дабы вы почувствовали, что нужно напрягать, чтоб выполнить упражнение самостоятельно.“Склёпка” - пожалуй моё любимое упражнение. Подкидываете ноги к перекладине, “фиксируете” прес и образовавшимся рычагом закидываете резко всё тело вверх до положения “выхода на турник”. Если делать 10-20 раз подряд - то хорошо напряжет вам и спину и пресс. Один-два раза сделать не составляет труда - а выглядит очень эффектно.“Выход на одну” и “выход на две” - силовое упражнение в котором подтягивание продолжается выбрасом одной или обеих рук над турником и завершение - принятие положения выхода. Можно выбрасывать руку резко, можно плавно. И так и так интересно.Вращения на турнике. Ну пользы от этого упражнения вряд ли получится, но смотрится интересно. Нужно поймать инерцию и немножко ей помочь. Вращение лицом вперед. Обычно начинается упражнение с небольшого наклона лицом вперед из положения выхода на турнике с одновременным отталкиванием таза от турника (для усиления инерции). После того как оттолкнутое тело пойдет к турнику, необходимо чуток опустить руки чтоб турник пришелся не в кости таза а в живот и одновременно с этим ноги уже должны двигаться по направлению к лицу. Тут объяснить сложно - нужно показывать…10 Заповедей Админа1. Админ всегда пpав.2. Админ не спит, админ отдыхает.3. Админ не ест,админ восстанавливает силы.4. Админ не пьет, админ дегустиpует.5. Админ не флиpтует, админ обучает кадpы.6. Кто пpиходит со своими убеждениями, выходит с убеждениями админа.7.Админ не ошибается, админ пpинимает pискованные pешения8. Админ не тpус, админ поступает пpедусмотpительно.9.Админ не любопытен - Админ должен быть в курсе всех событий.10.Если ты думаешь,что админ не пpав, читай сначала....
Группа для тех кто уважает турник и брусья!,заниматься на них,пробует что-то новое!на этих снарядах вы действительно можете накачать фигуру и быть подтянутым...
Фитнес от ENVY. Добро пожаловать на программу из серии ENVY!Специально для Вас мы подготовили команду по фитнесу, состоящую из четырех девушек. Каждая обладает особым знанием в комплексе упражнений на пресс, ягодицы, руки и ноги.Элиана, Наташа, Вала, Ивет - вместе команда ENVY. Их миссия заставить Вас держать себя в хорошей форме. С их помощью вы будете выглядеть на все сто!Программа ENVY состоит из упражнений, направленных на укрепление группы мышц и сжигание жира. После тренировки вы почувствуете себя гораздо лучше и увидите изменения в своей фигуре.Упражнения, представленные в этих видео, помогут создать такое тело, которое станет предметом зависти для многих.Каждое видео состоит из двух тренировок: главная 20ти минутная тренировка во время которой Ваше тело разогревается,а также 5ти минутное дополнение к тренировке, расчитанное на поддержание вашего тела в отличной форме.В видео ENVY-пресс девушки покажут Вам весь спектр упражнений для укрепления мышц пресса. Упражнения сделают мышцы поддянутыми, а Вашу талию более изящной, а так же улучшится осанка. Упражнения направлены на тренировку мышц верхнего пресса, косых мышц живота и нижнего пресса. Повторяйте упражнения этого курса и Вы обязательно достигните отличного результата!Тренировка ягодицы ENVY - это основная из трнеировок во всем курсе. В нее входят упражнения укрепляющие, тонизирующие и формирующие привлекательную форму Ваших ягодиц. Вы не в коем случае не должны пропускть упражнения из этой серии!Трениовка ноги ENVY сочетает в себе движения из йоги и танцев, разработана специального для того,чтобы укрепить внутреннюю и внешнюю поверхность бедра.Руки ENVY - это сочетание упражнений, направленных на создание привлекательной формы рук. Все упражнения образуют комплекс, связывающий воедино различные упражнения на отдельные группы мышц, позволяющие создать крепкие, красивые и сексуальные руки.Тренировка тело ENVY совмещает все упржнения, представленные на видео ENVY. Эти упражнения помогут Вам создать крепкий пресс, великолепные ягодицы, сексуальные ноги, а также сильные и привлекательные руки. Другими словами эта тренировка поможет вам добиться фигуры о которой Вы все время мечтали. Все это тренировки ENVY, которыми можно заниматься как вместе, так и по отдельности, сжигая каллории и укрепляя тело.Приготовьтесь, ведь Вам будут завидовать!!!
Добро пожаловать на программу из серии ENVY! Специально для Вас мы подготовили команду по фитнесу, состоящую из четырех девушек. Каждая обладает особым...
Быстрые способ, как сделать живот плоским. Плоский живот — мечта каждой представительницы прекрасного пола. Это не только красивая часть тела, на которую обращают внимание мужчины. Натренированная мускулатура брюшного пресса сделает талию женщины уже, а силуэт стройнее. Как выглядеть великолепно и идеально, как сделать живот плоским быстро и в самые короткие сроки, какие фитнес упражнения нужно выполнять и нужны ли для этого диеты?
Плоский живот — мечта каждой представительницы прекрасного пола. Это не только красивая часть тела, на которую обращают внимание мужчины. Натренированная...
Вокальная школа Сании Рамай. Хочешь научиться петь? Тогда тебе к нам!Студия вокала Сании Рамай приглашает тебя!Мы учим петь в разных стилях и жанрах. Обучение вокалу проходит индивидуально. Уроки вокала:1) работа над развитием и укреплением голоса с помощью дыхательных и вокальных упражнений;2) развитие чувства ритма;3) развитие музыкального слуха;4) выбор репертуара, его расширение;5) работа с микрофоном;6) актёрское мастерство и перевоплощение;7) концертное выступление.В последующем производится запись голоса в профессиональной студии, ротация песен в СМИ (радио, пресса, ТВ), а также участие воспитанников школы в конкурсах республиканского, межрегионального и всероссийского уровней.
Хочешь научиться петь? Тогда тебе к нам! Студия вокала Сании Рамай приглашает тебя! Мы учим петь в разных стилях и жанрах. Обучение вокалу проходит...
٠•●ॐ●•٠·˙Хатха-Йога٠•●ॐ●•٠·˙NЙога٠•●ॐ●•٠·˙. Наталия Большакова. Инструктор Московской Федерации Йоги с 2004 года. Личный опыт практики более 20 лет. Вместо того, чтобы сейчас перечислять свои сертификаты, йога-ашрамы, где училась и места, где я уже преподавала сама, где и чего добилась.. - я хотела бы сказать так: Йога - это моя жизнь. Моя жизнь - это йога. С детства меня тренировал мой Дедушка (а Он увлекся йогой еще в 70-ых), в 16 лет я увидела Яну Демух (моя Первая и Единственная Учитель, Гуру, Yoga-Teacher..). Больше мне никто ничему новому так и не научил: ни один учебник, ни один семинар, ни..даже йога-ашрам. Йоге нельзя научиться, йогу невозможно понять, йогу надо просто практиковать и чувствовать. Да, я увлекаюсь йогой всю жизнь, - - да, я объездила всю Индию и прожила там почти 10 лет, - да, мне это все близко и очень дорого.. НО - У меня нет цели заманить всех с головой в мир йоги, стать сыроедом и слушать мантры в белой шапочке (кстати я nonVeg) - я просто делюсь своим опытом практики на самом простом языке понятном каждому, наблюдая как людей накрывает позитивом и наполняет счастьем изнутри, когда им все понятно и все получается..ஜ════════ஜ۩۞۩ஜ════════ஜПриглашаем окунуться в атмосферу доброты и позитива, уюта, комфорта, спокойствия...в красивый и удивительный мир йоги с инструктором Московской Федерации Йоги высшей категории - Наталией Большаковой. Более 20 лет практики и почти 15 лет преподавания Хатха-Йоги, помогло выработать свой уникальный метод, - простой, но подробный и интересный способ донесения информации, понятный как продвинутым, так и новичкам. ஜ════════ஜ۩۞۩ஜ════════ஜN-Йога (Хатха-Йога для всех)Интенсивная тренировка всех групп мышц, связок, суставов и даже массаж внутренних органов.Тренировка, которая поможет быстро освоить все асаны хатха-йоги, укрепить все мышцы тела, сбросить от 5 до 10 кг лишнего веса всего за 1 месяц. Подходит новичкам и продвинутым, мужчинам и женщинам, взрослым и подросткам...а особенно если Вашему телу знакомы такие термины:- грыжжа- коксартроз- артрит/артроз- сколиоз - остеохондроз- ..и другие недуги, мешающие комфортно жить 😤- NЙога поможет и при таких проблемках ;)Нет:- глубоких дыхательных практик- основного освещения- силовых асан с чрезмерной нагрузкой на руки, плечи, шейную трапецию- названий и выражений на санскритеЕсть:- свечи и арома-масла- углубленная проработка асан на раскрытие таза - дополнительные упражнения на пресс, ягодицы, проблемные зоны бедер- элементы сценической пластики- освоение Стойки на голове за 1-3 тренировки- расслабляющий массаж и ароматерапия для полной релаксации в Шавасане Заметный внешне и ощутимый внутренне результат всего за 5 тренировок ஜ════════ஜ۩۞۩ஜ════════ஜ После первой же тренировки - вы почувствуете те мышцы, о существовании которых, вы даже и не имели представления => Вы начнете слушать(!!) Ваше тело... ஜ════════ஜ۩۞۩ஜ════════ஜ Наталия Большакова: ..Йога пришла в мою жизнь очень рано в детстве) - мой дедушка практиковал йогу еще в ссср), а отец работал в Индии..т.е. я окружена индийской культурой с детства) наконец) - в 2004 году я попала в Московскую Федерацию Йоги на курс Яны Демух, где
Наталия Большакова. Инструктор Московской Федерации Йоги с 2004 года. Личный опыт практики более 20 лет. "Вместо того, чтобы сейчас перечислять свои...
Вечная молодость!!!!. Бодифлекс – это микс из особой дыхательной техники и упражнений, которые выполняются в статике и держат мышцы в постоянном напряжении.Основательница техники заявляет, что благодаря специальному дыханию во время тренировки занимающийся усиливает доступ кислорода к напряженным мышцам, что помогает сжигать жир локально, в проблемном месте. А так как проблемное место у многих женщин – это живот, мышцы пресса задействованы практически все время занятия. При этом, его длительность не превышает получаса (а часто хватает и 15-20 минут), для него не требуется больших усилий или выносливости, приобретения тренажеров, снарядов и других вспомогательных материалов, что делает бодифлекс особенно привлекательным для занятий дома. Итак, я выбрала методику Бодифлекс в качестве спортивной нагрузки, по причине:-Не требует много времени.-Даёт бодрость энергию на весь день.-Подавляет аппетит, уменьшает порции.-Держит в норме позвоночник и суставы.-По медицинским показаниям.-Максимальный эффект на подтяжку.-Здоровье желудочно-кишечного тракта.-Моложавость и сексуальность.-Внешний вид кожи лица.Главное – заниматься регулярно. Исследователи из американской Клиники Джона Хопкинса установили, что положительный эффект тренировок не зависит от веса, давления и уровня холестерина тренирующегося. То есть, каков бы ни был ваш возраст,движение и самые простые упражнения принесут вам только пользу. За счет умеренно интенсивных, но регулярных физических нагрузок можно снизить вес без диет!ВПЕРЕД И ТОЛЬКЛ В ПЕРЕД 🤸‍♂️🧘‍♂️🏅🏅!
Бодифлекс – это микс из особой дыхательной техники и упражнений, которые выполняются в статике и держат мышцы в постоянном напряжении. Основательница техники...
Утренние зарядки на Богатырском-Шуваловском. Группа, посвященная утренним зарядкам на спортивной площадке на Шуваловском проспекте (переходящем в Богатырский)Что может быть лучше утренней зарядки на свежем воздухе? Пока большинство ленивых только-только просыпается, мы с Вами начинаем день с бодрящих тренировок, и чувствуем, как наше тело обретает силу и желание жить!Мы не утверждаем, что с нами Вы обретете шикарные формы или сбросите лишние килограммы. Потому что всё зависит только от Вас. Но мы гарантируем, что Вы получите отличный заряд энергии, взбодритесь и начнете утро правильно - с физических упражнений, дарящих настроение, тонус и здоровье!Расписание занятий:Понедельник - 08:00-08:30TONUS FLEXЗанятие, направленное на тренировку всех групп мыщц, совмещенное с комплексом упражнений на растяжку. Упражнения помогут повысить тонус мыщц, привести себя в форму, улучшить координацию, восстановить осанку. Подходит для любого уровня подготовленности.Четверг - 08:00-08:30FITNESS CLASSЗанятие, направленное на тренировку мыщц ног, ягодиц и брюшного пресса. Подходит для любого уровня подготовленности.Суббота - 10:00-10:45FUN FITСовременная бодрящая фитнес-тренировка, направленная на проработку всех групп мыщц. Подходит для любого уровня подготовленности взрослых и их детей.Все занятия проводятся за донейшн - оставляете столько, сколько считаете нужным. Или возможным.Остались вопросы?Звоните - 8(921)849-00-19Мы будем рады познакомиться заочно.
Группа, посвященная утренним зарядкам на спортивной площадке на Шуваловском проспекте (переходящем в Богатырский) Что может быть лучше утренней зарядки на...
Аквааэробика в Alex Fitness!!!. Аквааэробика - это один из самых безопасных видов фитнеса эффективно воздействующий на весь организм. Отличное средство для похудения и поддержки хорошей физической формы.При выполнении упражнений в воде задействуется гораздо больше мышц, чем при классической аэробике. Тренировки в воде проходят более легко и интенсивно, снижена нагрузка на суставы и позвоночник. За часовую тренировку сжигается 500-600 килокалорий. Аквааэробика в Оренбурге с каждым годом набирает всю большую популярность. Тренировки в воде способствуют снижению артериального давления и нормализуют работу нервной системы.Занятия аквааэробикой полезны и доступны людям любого возраста с различной степенью физической подготовки.Программы акваэробики в Alex Fitness подбираются индивидуально.Программы аквааэробикиAQUA BasicТренировка для начинающих. Направлена на освоение базовых элементов аквааэробики. Продолжительность тренировки: 45 минут.AQUA NoodlesСиловая аквааэробика в воде, с использованием дополнительного аквооборудования (нудлс). Занятие направлено на укрепление всех мышечных групп и способствует развитию аэробной выносливости. Продолжительность тренировки: 45 минут. Рекомендуется после прохождения программы AQUA Basic.AQUA DeepАэробная тренировка в воде без опоры на дно с использованием специального оборудования: пояса и перчаток. Занятие направлено на укрепление мышц пресса и спины. Нагрузка средней интенсивности. Продолжительность занятия 45 минут. Рекомендуется после прохождения базовой программы аквааэробики AQUA Basic.AQUA DamblsСиловая аквааэробика в воде с использованием гантелей. Занятие направлено на укрепление мышц верхнего плечевого пояса. Продолжительность тренировки: 45 минут. Рекомендуется после прохождения программы AQUA Deep.AQUA MixСочетание аэробной и силовой тренировки в воде с использованием специального оборудования (гантелей, нудлсов и др.). Направлена на развитие аэробной и силовой выносливости. Способствует формированию пропорций тела. Урок для среднего и продвинутого уровня подготовленности. Продолжительность занятия 45 минут. Рекомендуется после прохождения программы AQUA Deep.Ждём Вас на аквааэробике в Alex Fitness!!!
Аквааэробика - это один из самых безопасных видов фитнеса эффективно воздействующий на весь организм. Отличное средство для похудения и поддержки хорошей...

Фриланс и удаленная работа

Работа Брест. Работа в Бресте - одна из самых эффективных площадок по поиску работы в Бресте и области.У нас Вы найдете:- Самые уникальные вакансии по Бресту.- Работа с гибким графиком и высоким окладом!- Вакансии без опыта работы.- Стажировки и старт карьеры!- Работа в Бресте для всех желающих!
Работа в Бресте - одна из самых эффективных площадок по поиску работы в Бресте и области. У нас Вы найдете: - Самые уникальные вакансии по Бресту. -...
Работа Обнинск. Эта открытая группа создана для того, чтобы мы могли делиться информацией о работе или подработке, которую подбрасывают нам порою друзья и друзья друзей. Если нам эта работа не подходит (или мы ей), то давайте предлагать ее другим нашим друзьям!_________________________________________Посещаемость группы растет быстро. Ваши объявления тут значительно эффективнее, чем на специализированных сайтах.
Эта открытая группа создана для того, чтобы мы могли делиться информацией о работе или подработке, которую подбрасывают нам порою друзья и друзья друзей....
Эфирис. Натуральная косметика ручной работы. КОСМЕТИКА ПРИРОДНОГО ПРОИСХОЖДЕНИЯ. СРЕДСТВА ПО УХОДУ ЗА ТЕЛОМ. Предлагаю Вам ощутить силу и ароматы живой природы, собранные воедино в баночке крема из природных компонентов, основанного на последних достижениях натуральной косметологии.Крема обладают сильным воздействием и ощутимым эффектом, который заметен спустя некоторое время, так как в них полностью отсутствуют лишние компоненты, которые создают лишь видимость результата (многие химические компоненты просто маскируют недостатки кожи, но не восстанавливают кожу). Химические компоненты, ненатурального происхождения сведены к минимуму (не более 5%). Состав крема богат натуральными растительными маслами (о качестве и составе масел читайте здесь https://m.vk.com/wall-143996233_7) такими, как масло аргана, макадамовое, виноградных косточек, сасанквы, зеленого кофе, ши и многими другими. В приготовлении данных кремов используются только 100% натуральные эфирные масла, что обеспечивает большую эффективность каждого отдельного состава. Они выполняют роль не просто отдушки в кремах или масляных смесях, а имеют реальное воздействие на кожу и психику. Масла ничем не разбавленные, не растворенные, синтетически не составленные. Только чистая паровая дистилляция или прессование для цитрусовых (подробнее здесь https://vk.com/wall-143996233_3).По любым вопросам и заказам обращайтесь в личку https://vk.com/id14712878. Все цены указаны в обсуждениях.
КОСМЕТИКА ПРИРОДНОГО ПРОИСХОЖДЕНИЯ. СРЕДСТВА ПО УХОДУ ЗА ТЕЛОМ. Предлагаю Вам ощутить силу и ароматы живой природы, собранные воедино в баночке крема из...
Массаж для тебя (Мурино, Санкт-Петербург). Приветствую всех! Меня зовут Ольга, и я сертифицированный массажист, специализирующийся на классическом массаже и коррекции фигуры. Классический массаж - это традиционная техника массажа, которая использует различные приёмы, такие как разминание, растирание и поглаживание, для снятия напряжения, улучшения кровообращения и общего самочувствия. Классический массаж может быть адаптирован к индивидуальным потребностям каждого клиента, будь то расслабляющий массаж или массаж для снятия боли и напряжения. Коррекция фигуры - это комплекс процедур, направленных на улучшение контуров тела и уменьшение объёмов. Использую различные техники массажа (ручной, баночный, медовый) для достижения желаемых результатов. Я твёрдо верю в силу массажа и его способность улучшать физическое и эмоциональное здоровье. Я увлечена своей работой и стремлюсь предоставить каждому клиенту индивидуальный и эффективный массаж. Я с нетерпением жду возможности поработать с вами и помочь вам достичь ваших целей в области здоровья и красоты!
Приветствую всех! Меня зовут Ольга, и я сертифицированный массажист, специализирующийся на классическом массаже и коррекции фигуры. Классический массаж...
Соционика для Жизни, Работы, Бизнеса.. Узнаем откуда Вам эффективно брать ЭНЕРГИЮ, определим ВАШ стиль принятия решений, лучший и самый быстрый способ обработки информации. НАУЧИМСЯ эффективно взаимодействовать с людьми.ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!
Узнаем откуда Вам эффективно брать ЭНЕРГИЮ, определим ВАШ стиль принятия решений, лучший и самый быстрый способ обработки информации. НАУЧИМСЯ эффективно...
Отделочные, ремонтные работы / Белгород. Компания ООО «Ремстройкачество» работает в области промышленной теплоизоляции. Мы используем современный теплоизоляционный материал – пенополиуретан, который обеспечивает надежную и долговечную тепло-, паро- и гидроизоляцию здания. Высокотехнологичный метод бесшовного напыления пенополиуретана позволяет проводить работу на поверхности любой конфигурации, заполняя все стыки. Напыление пенопулиуретаном (ППУ) в Белгороде - это наиболее эффективный и недорогой способ утепления, срок службы которого более 30 лет. Ищите компанию, которая проводит качественные отделочные работы в Белгороде? Обращайтесь в ООО «Ремстройкачество»! Мы оказываем услуги шпатлевочных, покрасочных, а также моечных работ. Быть может вы в поиске высокопрочного кровельного материала для дома? Кровельные работы в Белгороде с использованием мягкой кровли – одно из основных направлений нашей деятельности.
Компания ООО «Ремстройкачество» работает в области промышленной теплоизоляции. Мы используем современный теплоизоляционный материал – пенополиуретан, который...
Работа Для Молодежи|Ищу работу!. Ваши запросы - наши предложения. Эффективные вакансии для соискателей. Предлагаем только реальные возможности для заработка ©
Ваши запросы - наши предложения. Эффективные вакансии для соискателей. Предлагаем только реальные возможности для заработка...
РАБОТА В ИНТЕРНЕТЕ. Открытая доска объявлений для рекламы ваших товаров и проектов, вступайте в группу и пригласите своих друзей, чем больше участников, тем эффективней будет ваша реклама.
Открытая доска объявлений для рекламы ваших товаров и проектов, вступайте в группу и пригласите своих друзей, чем больше участников, тем эффективней будет...
Калининград | Работа. Эта открытая группа создана для того, чтобы мы могли делиться информацией о работе или подработке, которую подбрасывают нам порою друзья и друзья друзей. Если нам эта работа не подходит (или мы ей), то давайте предлагать ее другим нашим друзьям!_________________________________________Посещаемость группы растет быстро. Ваши объявления тут значительно эффективнее, чем на специализированных сайтах.
Эта открытая группа создана для того, чтобы мы могли делиться информацией о работе или подработке, которую подбрасывают нам порою друзья и друзья друзей....
Нижнекамск | Работа. Эта открытая группа создана для того, чтобы мы могли делиться информацией о работе или подработке, которую подбрасывают нам порою друзья и друзья друзей. Если нам эта работа не подходит (или мы ей), то давайте предлагать ее другим нашим друзьям!_________________________________________Посещаемость группы растет быстро. Ваши объявления тут значительно эффективнее, чем на специализированных сайтах.
Эта открытая группа создана для того, чтобы мы могли делиться информацией о работе или подработке, которую подбрасывают нам порою друзья и друзья друзей....
Натуральная косметика ручной работы. Приветствую) если Вы ищете натуральную, безвредную, полезную и эффективную косметику не из-под конвейера - милости прошу к себе в группу) Природа бесконечно богата всем, что нужно нам для красоты и здоровья. Как женщина, я ценю вкусные ароматы и приятные ощущения в использовании косметических средств. Как человеку, мне важна их польза и эффективность. Соединив свои знания и опыт, опираясь на бесценные рекомендации аюрведы, ароматерапии и косметологии, я изготавливаю косметику для ухода за телом, лицом и волосами. Используя широчайший ассортимент компонентов (экстракты и протеины растений, масла, эфиры, душистые воды, глины, пудры, воски) для каждого можно подобрать индивидуальное средство, которое будет эффективным и безвредным, ведь ненужные химикаты в магазинной косметике вредят не только нашему внешнему виду, но и здоровью. Цените, берегите и развивайте свою красоту и свою непревзойдённую женскую природу. А я буду очень рада, если смогу Вам в этом помочь)
Приветствую) если Вы ищете натуральную, безвредную, полезную и эффективную косметику не из-под конвейера - милости прошу к себе в группу) Природа бесконечно...
Ресурсы для Жизни!. Пространство для ЖИЗНИ И ТВОРЧЕСТВА, а также ТВОРЧЕСТВА В ЖИЗНИ!Позволить себе в каждом дне видеть творческий процесс — это значит позволить себе БЫТЬ СОБОЙ!Здесь Вы узнаете как, творчески относиться к своей жизни и находить выход из любой сложной ситуации!Вы можете обратиться ко мне, если:- хотите ощущать радость материнства;- хотите научиться ощущать вкус жизни; - запутались в проблемах и не видите выхода;- хотите успокоиться и найти ресурс;- ощущаете себя в на грани эмоционального срыва;- хотите раскрыть творческий потенциал;- хотите воплощать мечты по-женски.Арт-терапия эффективна в работе:- с кризисным состоянием;- в конфлитных ситуациях;- с развитием креативности;- в работе с поиском смыслов жизни;- в обретении целостности личности;- для выплеска эмоций.Консультации он-лайн для клиентов из любых уголков мира.Группу ведет Ангелина Суздалева vk.com/angelsuzdalКонтакты: +7-953-825-35-03
Пространство для ЖИЗНИ И ТВОРЧЕСТВА, а также ТВОРЧЕСТВА В ЖИЗНИ! Позволить себе в каждом дне видеть творческий процесс — это значит позволить себе БЫТЬ...

Обустройство сада

Кашпо из ротанга| Удомля. Кашпо и садовый декор из ротанга - индивидуальность и уют Вашего сада и дома! Вы можете приобрести или заказать оригинальные садовые кашпо ручной работы для контейнерного озеленения сада! Можно выбрать размер, цвет и форму кашпо. А также можете заказать садовые фигуры - гномов!
Кашпо и садовый декор из ротанга - индивидуальность и уют Вашего сада и дома! Вы можете приобрести или заказать оригинальные садовые кашпо ручной работы для...
Доставка Музыкальных Инструментов&Товаров из США. Чтобы оформить заказ, задать вопрос пишите мне в Личные сообщения https://vk.com/monster7ВНИМАНИЕ!!!У нас есть широкие возможности чтобы помочь Вам даже в случае если:- Продавец не высылает товар за территорию США,- Продавец не высылает товар в Россию или на Ваш адрес (Крым, СНГ),- Продавец требует оплаты картой американского банка,- Требуется дополнительные переговоры с продавцом и решения возникающих вопросов при совершении покупки,- Продавец - компания или частное лицо не представленное на электронных площадках и/или требует подтверждения транзакций по телефону,- Прямые поставки от Заводов Производителей, Кастомных Мастерских и Сервисных Центров,- Требуется тщательная проверка товара до отправления в Россию,- Требуется дополнительная и надёжная упаковка товара для отправления на Ваш адрес,- Требуется определённые условия в оформлении отправления,- У вас несколько заказов, которые можно отправить одной посылкой для сокращения Ваших затрат,И другие возможные проблемы.Поможем в приобретении и доставим необходимые Вам товары (музыкальные инструменты, аксессуары, компьютеры, мелкая электроника, фото-, видео-техника, запчасти и многое другое) с интернет аукциона ebay.com, музыкальных магазинов musiciansfriend.com, kraftmusic.com, novamusik.com и из других крупнейших музыкальных стоков, интернет магазинов США.-----------------------------------------------------------Мы приложим все усилия, чтобы подобрать инструмент или оборудование - необходимое именно Вам. По лучшим ценам и в минимально возможные сроки.Благодаря нашему прямому диллерству и партнёрским отношениям со многими производителями, мы имеем возможность предлагать цены на новые товары, которые зачастую ниже, тех что остальные дают за Б/У-шный хлам, собранный по-дешёвке на eBay по своему усмотрению.Мы работаем индивидуально. С каждым клиентом. Подбираем лучший вариант для Вас. И по лучшей цене. Используя для этого все наши возможности.Нам важно, чтобы Вы получили то, что нужно именно Вам!На нашем складе в США, по возможности, перед отправкой посылки в РФ, заказанный инструмент или прибор проверяется на соответствие описанию продавца и тщательно перепаковывается.----------------------------------------------------------1. Предоплата 100%. (Цена+Доставка)2. Оплата через банк. (Сбер)3. Реквизиты есть в меню группы, могу высылать по e-mail.4. Мы не продаём. Мы Доставляем! Товар поставляется как есть.Выбранный Вами Б/У товар возврату и обмену не подлежит.5. Комбинируем совместные отправки.6. Откровенно дешёвые товары, гитары, комбики возить не выгодно, т.к. доставка стоит больше чем этот товар. Расчёт идёт по весу посылки.7. Чтобы оформить заказ пишите в Личные сообщения: http://vk.com/monster7----------------------------------------------------------Нам доверяют: Make'n Music, HairBall Music, The Guitar Factory, Bass Store, Bass North West, Bass Central и др. Во многих из них у нас есть существенные скидки
Чтобы оформить заказ, задать вопрос пишите мне в Личные сообщения https://vk.com/monster7 ВНИМАНИЕ!!! У нас есть широкие возможности чтобы помочь Вам даже в...
Прокат и ремонт инструмента Гомель. Прокат и аренда строительного инструмента и оборудования в ГомелеНаши телефоны:+375 (29) 105-86-68 (Velcom)+375 (33) 342-86-68 (MTC)Ремонт квартиры, а особенно строительство дома или дачи, трудно представить себе без применения электроинструмента. Электрические рубанки, цепные и циркулярные пилы, термофены, лобзики, дрели, перфораторы, шуруповерты, плоско- и углошлифовальные машинки (болгарки) и штроборезы - вот далеко не полный перечень инструмента в прокат, прокат инструмента призван оказать неоценимую помощь при проведении этих работ.Наши специалисты всегда готовы оказать каждому клиенту помощь в выборе того или иного инструмента в прокат, а также проинструктировать, как ею пользоваться.Почему выгодно брать инструмент в прокат?1. Экономия на приобретении инструмента;2. Экономия денег на техническом обслуживании;3. Возможность использования профессионального инструмента;4. Экономия времени;5. Экономия места для хранения;6. Большой выбор любого инструмента.Как взять оборудование в аренду?1. Звоните или приходите к нам.2. Вместе с нашим консультантом выбираете необходимое оборудование, инструмент.3. Вносите залоговую стоимость (или оставляете документ).4. Забираете, выбранное Вами, оборудование.
Прокат и аренда строительного инструмента и оборудования в Гомеле Наши телефоны: +375 (29) 105-86-68 (Velcom) +375 (33) 342-86-68 (MTC) Ремонт квартиры, а...
Островок моделиста. Островок моделиста — интернет-магазин сборных моделей кораблей и шлюпок. На нашем сайте судомоделисты найдут для себя модели для самостоятельной сборки известных производителей: Мастер-Корабел, Фальконет, WoodenКит, Эскадра, Technell. Вы можете связаться с нами любым удобным для вас способом и мы подскажем и посоветуем как опытному судомоделисту, так и начинающему корабелу. Мы посоветуем то, что подойдёт именно вам и поможем выбрать всё необходимое для начала сборки (инструмент, клей, дополнительные материалы и наборы).Интернет-магазин «Островок моделиста» предлагает купить модели парусников и шлюпок из дерева с доставкой по всей России. Для жителей г. Домодедово и Домодедовского района, а также г. Видное, г. Подольск осуществляется бесплатная доставка до дверей получателя.Тел: +7(901)342-04-18
Островок моделиста — интернет-магазин сборных моделей кораблей и шлюпок. На нашем сайте судомоделисты найдут для себя модели для самостоятельной сборки...
РентМастер - Аренда строительного инструмента. 📌Работаем БЕЗ ЗАЛОГА для жителей Нижнего Новгорода✅РентМастер- надежный партнер в сфере проката и аренды строительного инструмента. Наша компания предлагает широкий выбор инструмента для всех видов работ, от строительства до садоводства. ☝ Не спешите покупать, арендуйте у нас! ☎ Звоните 89991377779 Действует система скидок от 3-х суток 5% , от 5-и суток 10 % . При надлежащем отношении к инструменту , возвращению его в чистом и исправном состоянии предоставляется дополнительная скидка 5% На не полный день до 20 00 скидка 20%!Почему выгодно брать инструмент в прокат? 1. Экономия на приобретении инструмента; 2. Экономия денег на техническом обслуживании; 3. Возможность использования профессионального инструмента; 4. Экономия времени; 5. Экономия места для хранения; 6. Большой выбор любого инструмента. Для Вас : - Широкий выбор строительного инструмента и оборудования для любых работ и сложностей. - Выгодные условия аренды. - Низкие цены на аренду строительного оборудования - Скидки при больших объемах - Индивидуальный подход к каждому клиенту. - Быстрое оформление всех документов. - Инструктаж по использованию строительного инструмента Как выглядит процедура аренды строительного инструмента: 1. Выбираете нужный вам инструмент по каталогу и звоните нам. 2. Составляется договор аренды инструмента. 3. Конечная сумма, проставленная в заключаемом договоре, зависит от выбранной модели, сроков использования и способов доставки. 4. Оплата любым способом. Мы на картах 2гис https://2gis.ru/n_novgorod/geo/70000001085655097 Мы на картах Яндекс https://yandex.ru/maps/org/rentmaster/194197051819/?l.. Мы на Авито avito.ru/brands/rentmaster
📌Работаем БЕЗ ЗАЛОГА для жителей Нижнего Новгорода ✅РентМастер- надежный партнер в сфере проката и аренды строительного инструмента. Наша компания...
Садовый центр 21век. ■ Оформить заказ очень просто, для этого Вам необходимо:- посетить наш интернет магазин http://garden21vek.ru- поставить количество под фото, понравившегося Вам товара- подать заявку в друзья нашему админу и прислать форму заказа:1. Сорта и ссылки выбранных сортов 2. Количество3. Адрес, Индекс, Фамилия имя отчество получателя посылки и мобильный номер (требование почты)5. Способ оплаты из предложенных ниже■ Оплата Хотим обратить ваше внимание на то, что мы не принимаем оплату наложенным платежом. Это обуславливается тем, что наложенный платеж предполагает оплату заказа при его получении. Наши поставщики отправляют нам ваши заказы после полной оплаты. Следовательно, мы работаем только по 100% предоплате! Поэтому мы рекомендуем вам выбрать один из способов, представленных ниже:— Карта Сбербанка 4276 8450 1943 5178— Qiwi кошелёк +79502138899 Оплатить заказ можно в течение 5 дней после подачи заказа* ОБЯЗАТЕЛЬНО сохраняйте чек/скрин!■ ДоставкаОплачивается дополнительно к сумме Вашего заказа – от 150 до 300руб. в зависимости от веса, о сумме Вам дополнительно сообщимЗаказы начинаем отправлять как среднесуточная температура будет «плюсовой», чтобы растения в пути не померзлиПока мы только открылись, ассортимент будет пополняться и расширяться. Если по Вашей вине Вы не получили посылку (не пришли за посылкой в течении месяца и ее отправили обратно) денежные средства возвращены не буд
■ Оформить заказ очень просто, для этого Вам необходимо: - посетить наш интернет магазин http://garden21vek.ru - поставить количество под фото,...
Работа с кожей - мастер-класс в Екатеринбурге. 📌 Научитесь создавать изделия своими руками!Хотите научиться шить изделия из кожи? Тогда мастер-классы по работе с кожей - это то, что нужно!Предлагаю профессиональные уроки, которые помогу освоить тонкости работы с кожей. Узнаете, как правильно выбирать материал, какие инструменты нужны для работы, а также как создавать изделия - от картхолдеров и кошельков до ремней и сумокМастер-классы проводятся в центре Екатеринбурга,  ул. Вайнера 40 , где сможете задать интересующие вопросы и получить ответы. Я предлагаю разные уровни сложности, чтобы каждый мог выбрать подходящий для себя.Не упустите возможность научиться создавать красивые и уникальные изделия из кожи! Записывайтесь на мастер-класс и начните путь в мире кожаных изделий!📋 Нужна предварительная запись.
📌 Научитесь создавать изделия своими руками! Хотите научиться шить изделия из кожи? Тогда мастер-классы по работе с кожей - это то, что нужно! Предлагаю...
Чуриловский депутат 2019-2024г.. Дорогие друзья! Добро пожаловать в паблик – «Чуриловский Депутат».Жители Чурилово выбрали своего депутата и теперь мы решили создать этот паблик, для освещения и координации нашей деятельности.Здесь мы будем:1. Знакомить читателей с рутиной депутатских будней. Рассказывать о собраниях районного совета и их итогах, о деятельности нашего депутата и активистов, о контактах с различными должностными лицами, общественниками и пр. Это своего рода дневник, блог, место где узнают последние новости.2. Освещать последние новости от властей. Публиковать официальные ответы на наши запросы. Вы узнаете что происходит за стенами госучреждений!!3. Решать проблемы, строить планы, делать полезные дела. Вы хотите пожаловаться на какую-то проблему или у вас есть интересное предложение? - Тогда вам сюда. Здесь мы всё обсудим, составим тексты и оформим обращения и запросы, составим план действий.- мы сделаем это вместе- с нами в режиме онлайн наш действующий депутат- наши сигналы непременно дойдут до адресата- мы постараемся привлечь сюда как можно больше участников ключевых лиц – представителей управляющих компаний, госучреждений, школ и пр.«Чуриловский Депутат» - это не просто паблик. Это социальный эксперимент. Мы хотим создать удобный и быстрый инструмент коммуникации, с помощью которого любая проблема или идея как можно быстрее дойдет до ответственных лиц.Присоединяйтесь к нам. Давайте сделаем это вместе!
Дорогие друзья! Добро пожаловать в паблик – «Чуриловский Депутат». Жители Чурилово выбрали своего депутата и теперь мы решили создать этот паблик, для...
Садовый центр ASABELLA. Туи смарагд в Твери по отличным ценам. Всё в наличии, можно приехать выбрать.Самовывоз - д. Черногубово, д. 50а.
Туи смарагд в Твери по отличным ценам. Всё в наличии, можно приехать выбрать. Самовывоз - д. Черногубово, д....
The Barbecue.Мясо копченое на дровах.Архангельск. Мясо копченое по технологии Техасского барбекюКоптим на дровах. Натуральный состав: мясо, специи, соль.Коптим 10 часов- съешь за пять минут)Подписывайся на нашу группу. Здесь пишем даты копчения и рассказываем о новинках.Работаем по предзаказу. Бесплатная доставка по центру города. Возможен самовывоз с ул.Садовая На доставку в другие районы города действует минимальный заказ: р-он Галушина от 1500 руб. р-он 3-й Лесозавод от 2000 руб. Соломбала от 2000 руб. Заказать можно несколькими способами: 1. кнопка ЗАКАЗАТЬ 2. написать в СООБЩЕНИЯ ГРУППЫ 3. выбрать картинку с понравившимся товаром и нажать кнопку КУПИТЬМы стараемся как можно скорее отвечать на ваши запросы.& Попросим вас сообщить номер телефона и адрес для доставки.& Согласуем день доставки.& По готовности сообщим точный вес и сумму, уточним удобное для вас время доставки& Привезем ваш заказ в установленное время
Мясо копченое по технологии Техасского барбекю Коптим на дровах. Натуральный состав: мясо, специи, соль. Коптим 10 часов- съешь за пять минут) Подписывайся...
Мототехника. Садовая техника.. Купить в Ясногорске: мотоблоки и культиваторы, бензопилы и газонокосилки, электроинструменты. Мототехнику: квадроциклы,скутера, мопеды, питбайки. Большой выбор велосипедов.Вы можете в магазине Мототехника.Мы является официальным дилером таких компаний как :- Forza- Racer- LifanГарантия на мото технику 1 год.Вы можете выбрать мототехнику на сайте фирмы Racer и заказать ее у нас.
Купить в Ясногорске: мотоблоки и культиваторы, бензопилы и газонокосилки, электроинструменты. Мототехнику: квадроциклы,скутера, мопеды, питбайки. Большой...
Цветочки, приученные к горшочкам. Привет!Я Ксения.Живу в г.Колпино, г.Санкт-Петербург.Здесь можно купить суккуленты с доставкой почтой по России.Основная часть растений, которые я продаю - выращены лично мной.Закупками и оптовыми продажами не занимаюсь.Выбрать можно в альбомах. Все вопросы пишите в личные сообщения мне - Ксении Садовской https://vk.com/id50690887 , у меня нет доверенных лиц. Обещаю, что все малыши будут жизнеспособными и …. приучены к горшочкам.Так же могу предложить для Вас сопутствующие товары (горшочки, садовый инструмент для работы с суккулентами и т.д.).Пожалуйста, внимательно прочитайте информацию по правилам заказа и условиям доставки в разделе обсуждения. Очень надеюсь на то, что мы с Вами обязательно подружимся!Добро пожаловать!
Привет! Я Ксения. Живу в г.Колпино, г.Санкт-Петербург. Здесь можно купить суккуленты с доставкой почтой по России. Основная часть растений, которые я продаю...