Найдите людей и группы ВКонтакте за несколько минут

Наш сервис помогает вам легко искать людей и сообщества во ВКонтакте. С его помощью вы сможете найти друзей, знакомых или новые интересные группы, связанные с покупками и услугами. Мы предлагаем интуитивно понятный интерфейс и удобные фильтры, что позволяет находить нужную информацию за считанные секунды. Откройте для себя удобный поиск в VK с нашим сервисом!

Компьютерные технологии

СЦ YuMI - Ремонт/Заказ/Сборка. ☝Ремонт телефонов/планшетов/игровых приставок☝Ремонт компьютеров/ноутбуков☝Индивидуальная сборка по вашим пожеланиям компьютеров/подбор ноутбуков☝Установка программ/чистка/устранение неполадок☝Заказ оборудования/запчастей/аксессуаров по низким ценам /доставка до дома.Наш Сервис - это уникальный проект, постоянно развивающийся в сфере ремонта техники с 2015 года.Большое количество благодарных клиентов и хороших отзывов можете увидеть в группе .Будем рады и Вам помочь! Добавляйтесь! ✌🙂
☝Ремонт телефонов/планшетов/игровых приставок ☝Ремонт компьютеров/ноутбуков ☝Индивидуальная сборка по вашим пожеланиям компьютеров/подбор ноутбуков...
Сборка Компьютеров в Тольятти. Наша цель - воплощать в жизнь ваши задумки и мечты!Мы первые, кто предоставляет возможность Сборки мощных и качественных компьютеров в Тольятти, исходя из удобного вам бюджета!
Наша цель - воплощать в жизнь ваши задумки и мечты! Мы первые, кто предоставляет возможность Сборки мощных и качественных компьютеров в Тольятти, исходя из...
Ремонт, сборка и настройка компьютеров. Группа создана в помощь людям, которые хотят купить или усовершенствовать компьютер или ноутбук, установить программное обеспечение или проконсультироваться по возникшим вопросам в сфере компьютеров. Вы всегда сможете получить консультацию по любым вопросам связанным с компьютерами, написав на мою страничку в контакте http://vkontakte.ru/id7310285 либо по адресу: jay-k@mail.ru
Группа создана в помощь людям, которые хотят купить или усовершенствовать компьютер или ноутбук, установить программное обеспечение или проконсультироваться...
ПекаВека | Сборка компьютеров СПб | Консультации. Сборка компьютеров для клиентов, разгон и модернизация, тестирование комплектующих, вот основное направление группы.Если Вы хотите купить компьютер – закажите сборку ПК у меня, и Вы получите оптимально качественный полностью готовый к работе ПК за свои деньги.С уважением, Андрей!Санкт-Петербург
Сборка компьютеров для клиентов, разгон и модернизация, тестирование комплектующих, вот основное направление группы. Если Вы хотите купить компьютер –...
QuickPC | Сборка компьютеров | Великий Новгород. Мы занимаемся — сборкой компьютеров на заказ.Отправляем компьютеры по всей России!🔻 Посмотреть отзывы на наши работы можно тут: https://m.vk.com/topic-224015543_49573548❓ Любые вопросы вы можете задать в специальной теме: https://m.vk.com/topic-224015543_49573549Наш офис находится по адресу Студенческая 31 корпус 3.
Мы занимаемся — сборкой компьютеров на заказ. Отправляем компьютеры по всей России! 🔻 Посмотреть отзывы на наши работы можно тут:...
Сборка ПК Керчь. Надоело играть с низким FPS? Хочешь купить или обновить компьютер по выгодной цене без переплат именитым брендам? Подберем и соберем оптимальный игровой компьютер в рамках твоего бюджета 🚀🚀 ✔ Бесплатная консультация и помощь в выборе✔ Поможем подобрать оптимальную сборку ПК под ваши требования и возможности!✔ Сборка любой сложности✔ Установка операционной системы \ драйверов \ софта✔ Прошивка BIOS✔ Обращаться к https://vk.com/id3353448#сборкаПК.Керчь #сборка_пк_Керчь
Надоело играть с низким FPS? Хочешь купить или обновить компьютер по выгодной цене без переплат именитым брендам? Подберем и соберем оптимальный игровой...
ShaderPC | Сборка стационарных компьютеров | ПК. Привет! Меня зовут Денис, и я увлекаюсь сборкой стационарных компьютеров.►Под ваши требования и бюджет тщательно подберу все компоненты компьютера и аккуратно соберу его. Буду с вами на связи на протяжении всего процесса сборки - от подбора компонентов до установки на компьютер необходимого программного обеспечения.Также возможен вариант обновления вашего старого компьютера с сохранением некоторых компонентов.Собираю компьютеры аккуратно, со всей душой, как будто для себя! :-)►Если у вас возникли какие-либо вопросы, смело пишите в сообщения сообщества, с радостью отвечу!
Привет! Меня зовут Денис, и я увлекаюсь сборкой стационарных компьютеров. ► Под ваши требования и бюджет тщательно подберу все компоненты компьютера и...
Сборка компьютеров. Сборка компьютера на заказ от 400 грн Помощь в сборке компьютера от 200 грнУстановка различных программ от 100 грн Установка операционной системы от 200 грн
Сборка компьютера на заказ от 400 грн Помощь в сборке компьютера от 200 грн Установка различных программ от 100 грн Установка операционной системы от 200...
Сборка и ремонт компьютеров в Брянске. Тел. +7-980-318-83-06,+789997059819Мы находимся по адресу: г.Брянск, проспект Станке Димитрова 54 А, БЦ Десна 3 этаж, офис 49Наши услуги: - Ремонт компьютеров, ноутбуков, принтеров;- Установка операционной системы, программ;- Устранение вирусов;- Установка сетей, Wi-Fi;- Замена материнских плат, битых матриц (экранов), сломанных корпусов, чистка ноутбука от пыли;- Модернизация компьютеров,замена любых комплектующих и ноутбуков;- Комплексное обслуживание компьютеров и оргтехники фирм, организаций.Индивидуальный подход к каждому клиенту.Гибкая система: скидки на последующие услуги,при проведении работ у нас на офисе без выезда на дом гарантировано снижение цены до -40%Например: - Помощь в установке Windows при выезде мастера на дом: 1000 руб.- Помощь в установке Windows при доставке ПК(системного блока/процессора) к нам в офис: 550 руб.Больше услуг - ниже цены.Все вопросы по телефону.Выезд бесплатно.Без выходных.
Тел. +7-980-318-83-06,+789997059819 Мы находимся по адресу: г.Брянск, проспект Станке Димитрова 54 А, БЦ "Десна" 3 этаж, офис 49 Наши услуги: - Ремонт...
Сборка компьютеров на заказ. Сборка компьютеров на заказВ наличии и на заказ
Сборка компьютеров на заказ В наличии и на заказ
LoftPC. Ремонт, сборка и настройка компьютеров.. Частный мастер по ремонту и обслуживанию компьютеров.
Частный мастер по ремонту и обслуживанию компьютеров.

Домашний спорт

Чудо йога колесо для йоги и стретчинга. Чудо йога колесо - это чудесное решение для тонуса вашего тела. Для чего используют Чудо йога колесо?- Растяжка спины (мягко растягивает мышцы грудного и поясничного отдела спины, не заламывая позвонки);- Растяжка плечевого пояса, улучшает подвижность плечевых суставов ;- способствует расслаблению мышц спины, пресса, груди и плеч;- Растяжка мышц ног(задней поверности бедра,квадрицепсы) ;- Планки, стойки, упражнения на баланс.Из чего сделано Чудо йога колесо?Корпус сделан из березового дереваМягкое покрытие eva foam гипоаллергенно и экологично.Характеристики Чудо йога колесаДиаметр 320ммШирина 130 ммВес 2 кгДопустимый вес 150 кгЛегкое, удобно хранить.Цена товара: 2500 рубВозможно изготовление Чудо йога колеса по вашим размерам, с вашей гравировкой\брендом.#miracleyogaawheel #yogawheel #stretching #yoga #йогаколесо #чудойогаколесо #стретчинг #растяжка #йога #растяжкаспины #bendyback
Чудо йога колесо - это чудесное решение для тонуса вашего тела. Для чего используют Чудо йога колесо? - Растяжка спины (мягко растягивает мышцы грудного и...
Muay Thai Spirit Gym. Приглашаем всех желающих окунуться в мир Muay Thai с дипломированным тренером в Академии Muay Thai г. Бангкок(Тайланд)Занятие проходят как и для новичков так и для действующих спортсменов по адресу Ереванская 31/1Старший тренер: Лозенко Вячеслав Олегович Пэдмены :Солтис Андрей Мезенцев Андрей Калитвенцев Антон. Трусколенко ДмитрийТренеровки проходят: Детская группа ( от 6-16 лет) Пн. Ср. Пт. 16:30 Спор группа (от 11 лет и старше) Пн.-Пт 18:00 Старшая группа ( от 16 лет и старше) Пн. Ср. Пт. 20:00 Более подробную информацию можно уточнить по телефону (063-343-13-73. Лозенко Вячеслав)Тайский бокс (Муай – тай) Что такое Тайский бокс? Муай-тай (тайск. มวยไทย, muɛ̄j tʰɑ̄j — боевое искусство Таиланда, произошедшее из древнего тайского боевого искусства Муай Боран и схожее с другими индокитайскимипрадал серэй (Камбоджа), томой (Малайзия, лэтхвэй (Мьянмар) и муай лао (Лаос). Термин «муай» исходит от санскритского mavya и tai, в переводе означая «поединок свободных» или «свободный бой». Термин официально принят в 1912 году. боевыми искусствами такими как В современном муай тай можно наносить удары кулаками, ступнями и голенями ног, локтями и коленями — из-за этого муай тай называют «боем восьми конечностей». От КаратеУшу, муай тай отличает отсутствие формальных комплексов (ката, таолу), их заменяют базовые связки из двух-трех ударов, спарринг и работа на «лапах» и мешках. В самом Таиланде, практикующие муай тай, называются nak muay, в то время как иностранцы называются nak muay farang. Тайский бокс — один из наиболее приближенных к реальному поединку спортивных единоборств. Тайский бокс отличается от обычного кикбоксинга наличием ударов локтями и коленями, захватов и бросков. Тайские боксеры являются одними из наиболее подготовленных к жестким контактным поединкам бойцами. В муай тай используется чрезвычайно эффективная, отличная от всех других единоборств, техника нанесения ударов ногами, локтями и коленями. Тайский бокс в странах СНГ появился сравнительно недавно — примерно в начале 90-х гг. Однако на сегодняшний день он занимает прочные позиции среди единоборств, и с каждым годом число его поклонников растет. Различают: тайский бокс профессиональный и любительский. Любительский тайский бокс отличается от профессионального более мягкими правилами, количеством защитной экипировки, а также тактикой ведения поединка. Немаловажным обстоятельством популярности тайского бокса является возможность регулярно участвовать в соревнованиях различного уровня — от городских до чемпионатов мира и Европы, выполнить нормативы мастера спорта по тайскому боксу. В прикладном аспекте тайский бокс отличает простота и эффективность. Тайский бокс — жесткий вид спорта, но отнюдь не жестокий. Основа подготовки тайского боксера — поединок в различных формах: условные и вольные бои (спарринги), а также снарядная работа, наполняющая изученную технику муай тай силой и скоростью. В тайском боксе широко используются протекторы, которые в сочетании с грамотной методикой преподавания сводят к минимуму риск получения травмы. Схема типичной тренировки в муай тай выглядит следующим образом: разминка — множество трехминутных раундов с использованием всех типов ударов; работа на снарядах и отработка техники с тренером; силовые упражнения (особенно популярны отжимания в упоре, укрепление мышц брюшного пресса, вращение корпуса) и растяжки. Особое внимание уделяется психологической подготовке и изучению наиболее уязвимых мест человеческого тела. Тайский бокс — стройная система, позволяющая человеку в максимально короткие сроки овладеть техникой, тактикой, а также рядом физических и психологических качеств, необходимых для успешного ведения поединка
Приглашаем всех желающих окунуться в мир Muay Thai с дипломированным тренером в Академии Muay Thai г. Бангкок(Тайланд) Занятие проходят как и для новичков...
Студия танцев Balance Dance г. Оренбург. Возраст 3-15 лет.Адрес: пр-т Победы, 122аЗапись по тел. 21-76-31 или ЛС.Брейк-дансЭстрадная хореография, основы классического танца Хип хопПилатес Йога Тренировки для 50+Занятия проходят в небольших группах, что обеспечивает индивидуальный подход к каждому.Стоимость: 300 р. - разовое занятие, 2100р. - абонемент на 12 занятий.На занятиях ваш ребенок научится основам современной хореографии (эстрадное направление и джаз-модерн), улучшит осанку, гибкость, координацию, музыкальный слух и творческие способности.Планируются также растяжка, постановка танцев, открытые уроки, итоговое выступление в конце учебного года.Детская хореография - это не просто танцы для детей, это огромные возможности для полноценного физического, эмоционального и эстетического развития ребенка.Детская хореография развивает у детей координацию, музыкальный слух и творческие способности.Ваши дети станут пластичными, гибкими, стройными, красивыми и жизнерадостными. А мы им в этом поможем.Польза гимнастики для детей неоспорима. 🎈Происходит закаливание организма, развивается выносливость и укрепляется иммунитет ребенка. 🎈При выполнении упражнений вырабатывается навык правильного дыхания. При регулярных занятиях и ритмичных движениях у ребенка постепенно вырабатывается навык дышать правильно, при этом совершенствуется техника дыхания и увеличивается глубина вдоха. 🎈Движения дошкольника становятся более скоординированными, он с каждым днем все лучше чувствует свое тело в пространстве. 🎈При регулярной гимнастике для детей дошкольного возраста происходит активизация функции всех органов молодого организма.🎈Укрепляется опорно-двигательный аппарат, формируется правильная осанка.🎈Тренировка мышц брюшного пресса обеспечивает слаженную работу всех органов пищеварения. При активизации обменных процессов все органы ребенка быстрее очищаются от вредных веществ, а также улучшается работа нервной системы, ускоряется поток крови.🎈 Во время выполнения упражнений ребенок изучает и запоминает всевозможные геометрические фигуры (хождение по квадрату, кругу), определяет стороны (по команде поворачивается налево, направо), учиться вырабатывать определенный ритм движений, маршировать под музыку. В группе - ограниченное количество участников, поэтому не откладываем, записываемся сразу по тел. 21-76-31 или пишите ЛС.
Возраст 3-15 лет. Адрес: пр-т Победы, 122а Запись по тел. 21-76-31 или ЛС. Брейк-данс Эстрадная хореография, основы классического танца Хип хоп Пилатес...
Гиревой Фитнес | Кривой Рог. Гири у представительниц пола прекрасного чаще ассоциируются с мужчинами с большой мышечной массой, чем со стройностью. Однако это в корне неверно. Можно заметить, что профессиональные гиревики, скорее, более напоминают легкоатлетов, чем людей, имеющих отношение к большим весам.Упражнения с гирями предполагают многократные повторения, в результате чего их можно отнести скорее к аэробным, чем к анаэробным. Вместе с тем, тренировка с гирями имеет ярко выраженное воздействие на мышечную силу, что будет полезно и в качестве основной и как дополнительное подспорье к другим видам тренировок.Все это делает гири одним из лучших снарядов для тех, кто решил и похудеть и прибавить сил, и сделать свое тело более рельефным и видимо привлекательным. Многообразие гиревых тренировок позволяет воздействовать на все группы мышц, формирует красивую осанку и прекрасно нагружает сердце. Гири, при разумном подходе, послужат только на пользу здоровью и красоте тела.Плюсы гиревых тренировок для девушек:• До 1500 калорий за тренировку• Усиленная работа над мышцами пресса • Отличная нагрузка для мышц ног, бёдер и ягодиц • Разнообразные упражнения для решения любых проблем • Улучшается осанка и походка, координация движений • Повышается сила и выносливость• Совершенно не травмоопасный • Количество человек в группе ограничено (до 8-10 человек). По - этому тренер уделяет время всем• Сочетание в одной тренировке кардио и силовых нагрузок
Гири у представительниц пола прекрасного чаще ассоциируются с мужчинами с большой мышечной массой, чем со стройностью. Однако это в корне неверно. Можно...
Пресс за 16 недель или меньше!!!!. Накачай пресс!!!Получи свои кубики сейчас!!!Пройди БЕСПЛАТНЫЙ 16-ти недельный курс и НАКАЧАЙ ПРЕСС!Хочешь узнать как убрать живот?Не хочешь тратить время на фитнес-залы?Хочешь скинуть несколько килограмм?Не знаешь что нужно делать?МЫ ПОДСКАЖЕМ!!!Пресс за 16 недель - это уникальная программа для занятий дома, в ходе которой вы сможете сбросить 8 и более килограмм и накачать пресс за 16 или менее недель. Результат будет более эффективен если вы будете следовать моим указаниям в области питания и дополнительных упражнений.Пожалуйста, пригласите своих друзей!Они скажут потом вам спасибо!!!________________Камеди Клаб Адреналин пиво водка ром виски текила баккарди бабки расслабляться сигареты бес предел эмо жопа отрыв позитив fuck жесть sk8 skate bmx free Comedy любить зажигать жара горячо секс цех права экзамены ГАИ ГИБДД B Путин Медвед фен Смех без правил любители клуб отдыхать кино радио pimp eyes glam maxim forbes xxx веселиться poppers Pop клип кино очки pimp гоп fashion одежда
Накачай пресс!!! Получи свои кубики сейчас!!! Пройди БЕСПЛАТНЫЙ 16-ти недельный курс и НАКАЧАЙ ПРЕСС! Хочешь узнать как убрать живот? Не хочешь тратить время...
Идеальный пресс (6 недель). Описаны физические упражнения, пролагающие реальный путь к мечте каждого мужчины и влюблённой в него женщины — идеальному брюшному прессу.Предлагаемая вашему вниманию программа содержит рассчитанный на шесть недель комплекс упражнений для развития брюшного пресса, аэробики, а также специальную систему питания.Вы обязательно оцените, насколько приятной и удобной может быть система физических упражнений, и я уверен, что после этого вы будете выполнять их (в той или иной форме) на протяжении всей жизни.Страница в разработке с 24.03.14. Планируется создать удобное меню и освятить все 6 недель занятий. Присоединяйтесь...
Описаны физические упражнения, пролагающие реальный путь к мечте каждого мужчины и влюблённой в него женщины — идеальному брюшному прессу. Предлагаемая...
ЖЕНСКИЙ КЛУБ | LADY FIT. Всем привет! Вы попали в женский фитнес клуб тренера - Ангелины Темнюк , где каждая женщина упорно стремится к изменению своего тела, мышления, чтобы быть самой сексуальной, женственной и наконец-то полюбить себя!😍🏋🏼‍♀Здесь каждый месяц публикуются тренировки по 15-25 минут🔥📌Что за тренировки?Это будут абсолютно разные программы по разной методике.▪Табата/HIIT на всё тело. Это одна из лучших методик, которая способствует избавлению от лишнего веса, проблемных зон всего тела, а также улучшению выносливости и самочувствия.▪ «Бразильская попа». Это бомбезная программа, в которой будет очень много различных упражнений и техник на прокачку всех мышечных групп, которые важны для создания красивых форм ягодиц и ног.▪Верх тела + пресс. Эффективная методика на проработку слабых зон рук и живота. С помощью специальных упражнений мы создаем красивые упругие руки и избавляемся от висячего живота, придавая прессу рельефности.▪Растяжка. После тренировок обязательно нужно делать растяжку, поэтому короткие видео с растяжкой будут очень полезны! А также такие тренировки улучшают гибкость суставов и эластичность мышц. Я благодаря такой растяжке села на шпагат за два месяца☺▪Видео разборы конкретных техник упражнений с простым объяснением.📌Какой план?✅Стабильные тренировки. Вы выполняете одну и ту же тренировку три-четыре раза в неделю, далее переходите к другой программе, а также выполняете растяжку после тренировки.✅Создание окружения с общими целями. В общей беседе вы можете общаться с единомышленниками, присылать свои результаты до, и потом сравнивать результаты после.✅Контроль техники. Вы можете записать видео с интересующим вас упражнением, я разберу вашу технику и подкорректирую.✅Фиксация результата. Занимаемся с вами около года, заранее делаем все замеры объёмов и фото ДО. Заметные результаты будут уже трех недель стабильных тренировок.Ну что, let’s go!🔥🥑
Всем привет! Вы попали в женский фитнес клуб тренера - Ангелины Темнюк , где каждая женщина упорно стремится к изменению своего тела, мышления, чтобы быть...
Все про пресс!!! Самые эффективные способы)). Самые эффективные упражнения на пресс!!!
Самые эффективные упражнения на пресс!!!
POWERLIFTING KIEV CLUB. Пауэрлифтинг (powerlifting) - это силовой вид спорта, суть которого заключается в поднятии максимального веса в трёх упражнениях. Именно поэтому пауэрлифтинг также называют - силовое троеборье. В качестве соревновательных упражнений в троеборье применяют: приседания (squat), жим лежа (bench press) и становую тягу (deadlift).
Пауэрлифтинг (powerlifting) - это силовой вид спорта, суть которого заключается в поднятии максимального веса в трёх упражнениях. Именно поэтому пауэрлифтинг...
☆ Zumba® Fitness☆ - Ярославль. СТУДИЯ НА Дорожной закрытаЕсть только занятия зумба на суздалке на Слепнева и в центре Добро пожаловать в группу Zumba® 🌸💖Меня зовут Лиза Булатова, я лицензированный тренер, Zumba® преподаю с 2012Имею 8 сертификатов по ZumbaZumba® Toning – это энергичная кардиотренировка со специальными гантелями-маракасами в формате вашей любимой Zumba-вечеринки под латиноамериканскую музыку. Гантели создают силовую нагрузку и позволяют сжечь ещё больше калорий, а главное – быстрее привести тело в подтянутую форму!Преимущества Zumba® Toning:✓ Сжигает в 1,5 раза больше калорий✓ Позволяет накачать мышцы рук, пресса, ягодиц и бедер✓ Приносит вам максимум удовольствия и энергииПрограмма Zumba Fitness®: ––- Это весело! Zumba® это тренировка, замаскированная под вечеринку. Все танцуют и веселятся и не замечают, что на самом деле идет тренировка. ––- Это легко! Zumba® подходит всем. Любой желающий, независимо от уровня подготовки, опыта, возраста, может сразу же приступить к занятиям. Базовые шаги доступны всем.––- Это эффективно! Zumba® - это кардиостимулирующая силовая тренировка с использованием упражнений на укрепление всех групп мышц, позволяющая совершенствовать тело и добиваться желаемых результатов в фитнесе🌼Набор в новые Zumba группы в центре и на суздалке🌼ЗАПИСЬ У МЕНЯ В ЛИЧНОМ СООБЩЕНИИЛибо по смс, viber, whatsApp89023347737Все занятия по предварительной записи
СТУДИЯ НА Дорожной закрыта Есть только занятия зумба на суздалке на Слепнева и в центре Добро пожаловать в группу Zumba® 🌸💖 Меня зовут Лиза Булатова, я...
33 klan (parkour)........____________¶__¶¶_________¶¶__¶, _____________________¶¶_¶¶¶_______¶¶¶_¶¶,. Паркур это... Le — Parkour, Parkour, Free Running, Паркур — это Искусство рационального преодоления препятствий и перемещения по городу. В нем человек преодолевает физические препятствия (стены, заборы, дома и т. д.), при помощи возможностей своего тела.Паркур — дисциплина, представляющая из себя совокупность навыков владения телом, которые в нужный момент могут найти применение в различных ситуациях человеческой жизни. Основные факторы, используемые трейсерами: сила и верное её приложение, умение быстрее других оказаться в определённой точке города. Паркур не учит использовать какие-либо средства, приспособления или оружие, а позволяет развить навык поведения в условиях «здесь и сейчас».Крайне важны скорость реакции, умение оценивать обстановку и свои возможности. Для того, чтобы заниматься паркуром, человеку необходимо развиваться в целом ряде дисциплин. Прежде всего, необходимо познать себя, стремясь создать гармонию между телом и духом, оценить свои нынешние возможности и начать бороться со своими недостатками, страхами. Прекрасным способом воспитания духа являются единоборства, где постоянно приходится бороться с психологическим фактором, нарабатывая стремление побеждать. Для развития навыков перемещения помогут лёгкая атлетика, скалолазание, гимнастика.Паркур — это искусство преодоления препятствий, обусловленное физическими навыками человека, которые он приобретает в течение жизни или тренировочного процесса, непосредственно, после ознакомления с дисциплиной. Запомните, учить вас никто не будет и все ваши дальнейшие начиная — это результат воспринятой вами информации из интернета или более опытных трейсеров, примененный на практике. Научить паркуру нельзя, паркуру можно научится, ориентируясь на мнения и советы тех людей, которые занимаются им продолжительное время и имеют за плечами какой-то опыт. С чего же начать? Начните со знакомства с историей паркура и его определения. Согласитесь, заниматься тем, чего сам не понимаешь глупо. Довольно часто мне встречаются люди, которые ничего не могут ответить на простой вопрос: «Что такое паркур?» или теряются что-то ответить. Единственное, что хотелось бы отметить, что паркур это не акробатика. Да, трейсеры используют акробатические элементы, у некоторых они преобладают, но и трейсерами их уже трудно назвать. Паркур это эффективное передвижение, в котором в большинстве случаев используются руки и ноги. А акробатика добавляет эффектности или изящества в своих действиях, а так же показывает уровень твоих возможностей и владение телом в целом.Если вы начинаете заниматься паркуром без посторонней помощи, как это было у меня, не ныряйте в омут с головой. Все должно быть постепенно от простейшего к более сложному. Свои первые тренировки можно проводить на спортивных площадках школ, отдельные площадки в парках и т.п. Если встанет вопрос «А что делать-то» — обратитесь к паркур видео, слава богу в интернете этого добра очень много. Знакомясь с видеоматериалами вы сможете понять как делается тот или иной элемент, ведь визуальная информация воспринимается лучше, чем письменная.Кстати, о статьях — почитать тоже стоит. Очень много материалов на тему паркур-элементов вы так же найдете в сети. Ознакомьтесь с терминологией — она едина и используется во всем мире. Так вам будет проще ориентироваться в тексте при чтении или общении с паркур-сообществом. Тренировка по паркуру, это не только зубрежка и отработка техники конкретных элементов, а так же развитие реакции, координации и выносливости.Займитесь своей физической подготовкой. Людям, имеющим опыт в боевых искусствах, гимнастике, легкой атлетике или в других видах спортивной деятельности что-то будет даваться легче — это понятно. Но людям, ранее не имеющим ничего общего со спортом стоит ввести в график своего дня утреннюю разминку и комплект силовых упражнений, например отжимания, приседания, пресс, подтягивания, бег или растяжку.Чтобы добиться каких-либо успехов нужно время. Не стоит расстраиваться, е
Паркур это... Le — Parkour, Parkour, Free Running, Паркур — это Искусство рационального преодоления препятствий и перемещения по городу. В нем человек...

Фриланс и удаленная работа

Анна Вдовина | Просто о фрилансе. 💬 пиши + в сообщения📱Сообщество для тех, кто хочет узнать о возможностях фрилансаПривет! Мне зовут Аня и я расскажу тебе как получать доход, находясь в любой точке мира🌍Кому подойдет то, что я предлагаю 👇🏻• Студентам• Мамам в декрете• Тем, кто хочет уйти из наймаПиши мне ➕ в ЛС и я расскажу тебе все подробности https://vk.me/clubprostofreee
💬 пиши "+" в сообщения 📱Сообщество для тех, кто хочет узнать о возможностях фриланса Привет! Мне зовут Аня и я расскажу тебе как получать доход, находясь в...
Интернет-магазин для творческих людей. Добро пожаловать, в группу ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН ДЛЯ ТВОРЧЕСКИХ ЛЮДЕЙ. ВНИМАНИЕ! ЗАКУПКА ВЕДЁТСЯ В Кирове и Кировской области В Данном сообществе вы найдете абсолютно все по своему вкусу для любимого занятия на досуге! Кропотливые виды рукоделия увлекают многих мастериц. Долгое время в этой нише главенствовала вышивка цветными нитками. Развитие промышленных способов и появление новых материалов подтолкнуло производителей к идее нового вида творчества. Бриллиантовая мозаика - рукоделие, которое понравилось очень многим людям. Бриллиантовая мозаика сродни вышивке или вязанию. В результате получается оригинальное красивое панно, которое украсит интерьер или послужит достойным подарком. Особенно, если картина несет глубокую смысловую нагрузку. Например, мозаичная икона или панно, сделанное по собственным фотографиям. Бриллиантовый портрет или пейзаж достойны того, чтобы потратить на их изготовление несколько свободных вечеров.Перед тем как сделать заказ, внимательно ОЗНАКОМЬТЕСЬ С ИНФОРМАЦИЕЙ: Суть интернет-магазина проста: оптовые компании продают вещи дешево, но помногу. А обычным покупателям нужно, как правило, всего одна или несколько вещей. Но если таких покупателей соберется много, то они смогут выкупить партию товара по оптовой цене.Для закупки необходимо набрать минималку, лишь в этом случае нам удастся сэкономить на доставке и получить скидки на вещи. ВНИМАНИЕ!!!Группа предоставляет ЛИШЬ посреднические услуги по оплате и доставке товаров, выбранных лично Вами, организует все закупки и консультирует.Если товар, который Вы получили, не устраивает по размеру или другим личным причинам, то Вы можете реализовать его сами (разместить в альбоме Пристрой и найти покупателей среди наших участников группы)Вы выбираете товар сами и на свой страх и риск с учетом ваших вкусов, предпочтений и финансовых возможностей.
Добро пожаловать, в группу ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН ДЛЯ ТВОРЧЕСКИХ ЛЮДЕЙ. ВНИМАНИЕ! ЗАКУПКА ВЕДЁТСЯ В Кирове и Кировской области В Данном сообществе вы найдете...
Курс Таргет для психологов в ВК. Для того, чтобы начать проходить курс, опуститесь вниз ленты и начинайте просмотр)Программа курса:1) Вводный урок • Рассмотрим возможности ВКонтакте• Проведем сравнительный анализ с запрещенной сетью в разрезе рекламы• Разберемся с блокировками и модерацией рекламыИтог: Вы имеете представление о принципах работы ВКонтакте и его алгоритмах2) Обзор кабинета • Рассмотрим подробно рекламный кабинет• Разберем, какие блоки вам понадобятся в работеИтог: Вы точно знаете куда заходить и нажимать, страх кабинета испарился3) Запуск рекламы • Знакомство с интерфейсом: все нужные кнопки и вкладки• Разбор рекламных целей и выбор необходимых в нише психологии• Пошагово рассмотрим запуск рекламыИтог: Вы технически умеете запускать рекламу и понимаете какие рекламные цели подходят именно вам4) Стратегии запуска рекламы • Разберем 2 основные и самые эффективные стратегии запуска рекламы, пошаговое описание необходимых действийИтог: Вы понимаете по какой стратегии действовать именно в вашем случае и что запускать в рекламу5) Сбор аудиторий • Поймем какие основные виды аудиторий нужны в нише психологии• Разберем как собирать качественные аудитории, в том числе через парсер6) Тестирование или поиск рабочих связок • Поймете что такое тесты и зачем они нужны• Научитесь грамотно проводить тестирование согласно выбранной стратегии работы, чтобы в дальнейшем не сливать рекламный бюджет• На практике увидите реализацию стратегии запуска рекламыИтог: Вы умеете проводить тестирование и понимаете зачем это делается, понимаете по какой стратегии действовать именно в вашем случае и что запускать в рекламу7) Автоматические и ручные ставки • Поймем как работать со ставками и зачем это нужно• Разберем что делать если не откручивается бюджетИтог: Вы понимаете что такое ставки и как их использовать в работеЗнаете что делать если не откручивается бюджетСвои вопросы вы можете задавать в сообщениях сообществаhttps://vk.me/psy_target, а также в разделе обсуждения https://vk.com/topic-212937559_48765521Удачного прохождения курса!
Для того, чтобы начать проходить курс, опуститесь вниз ленты и начинайте просмотр) Программа курса: 1) Вводный урок • Рассмотрим возможности ВКонтакте •...
Секреты денег - как заработать в интернете. 📌 Твой первый шаг к бизнесу в интернете! ✔ Самые простые способы найти источники дохода в интернете.✔ Быстрых денег здесь НЕТ! ✔ Уверен, что для каждого есть своя ниша заработка. ✌️ Нужно только поверить в себя❗👉 #Инфобизнес #Заработок #Обучение #Работа
📌 Твой первый шаг к бизнесу в интернете! ✔ Самые простые способы найти источники дохода в интернете. ✔ Быстрых денег здесь НЕТ! ✔ Уверен, что для каждого...
Екатерина Чиглинцева / Фриланс БЕЗ ОПЫТА. Перейдите по ссылке и поставьте+, узнать подробнее. https://vk.me/club226654345?act=messages.Приветствую вас в своём сообществе👋 Раз вы здесь, значит вам интересен заработок в сети. И я скажу вам, что вы точно по адресу. Перейдите по ссылке и поставьте+, узнать подробнее. https://vk.me/club226654345?act=messages. Наша школа уже четвертый год обучает учеников и выпускает квалифицированных специалистов. На сегодняшний день мы имеем более 25 направлений разных востребованных профессий онлайн. Сложно представить,что для освоения новой профессии, теперь нет необходимости учиться годами. Каждый курс разбит на модули и время его освоения минимально. Обучение пошаговое, построено так, чтобы разобраться мог каждый. Даже если вы не сильны в онлайн сегодня, начав обучение точно освоите выбранную вами специализацию. На протяжении всего обучения вас будут сопровождать: в первую очередь это ваш куратор (в моём лице) и конечно чат помощи. Помимо курсов, также можно стать куратором нашего проекта и помогать новичкам здесь освоиться. Нужен доход уже сегодня!? И этот вопрос давно решён. Просто бери и делай. Бизнес - проект - это ваш путь в мир удаленной работы. Не получается лишь у тех, кто ничего не делает. А я желаю вам огромной удачи и рвения к новым знаниям. У вас точно всё получится.😉Ставьте + https://vk.me/club226654345?act=messages и начнём)
Перейдите по ссылке и поставьте"+", узнать подробнее. https://vk.me/club226654345?act=messages. Приветствую вас в своём сообществе👋 Раз вы здесь, значит...
Снять дом в ленобласти: #Barnihut. Аренда дома для семейного отдыхаПриглашаем в наш «Барни-хаус» : ✨ Посидеть у камина и поиграть в настольные игры;✨ Укутаться в плед и провести вечер у костра; ✨ Прогреться в сауне с арома-маслом и не думать о делах; ✨ Устроиться поудобнее на большом диване цвета леса. Смотреть в большие окна, как падает снег или идет дождь… ✨ Посмотреть фильм подходящий к сезону... СТОИМОСТЬ аренды в сутки 👉✅ от 8000 рублей – в будни.✅ от 12000 рублей – в выходные.Для наших гостей:~ Спальня с кроватью 160*200 и матрасом средней жесткости.Есть шкаф-купе.~ Спальня с диваном 160*200 и рабочим местом.~ Гостиная с диваном 160*200.
Аренда дома для семейного отдыха Приглашаем в наш «Барни-хаус» :  ✨ Посидеть у камина и поиграть в настольные игры; ✨ Укутаться в плед и провести вечер у...
Закрытый Фриланс Клуб LadyText. Привет-привет! Я рада приветствовать тебя на этой площадке. Уверена, если ты здесь, значит как и я влюблена в тексты или очень хочешь изучить все секретики их написания. На самом деле не имеет значения хочешь ты стать копирайтером или будешь писать посты для своей группы по продаже авторских изделий. Навык написания текстов пригодится тебе везде (даже в общении с мужчинами) :)И я с радостью помогу тебе освоить все премудрости создания текстов разного формата. И не только это. Мы будем учиться находить заказчиков, продавать свои услуги.Изучим мягкие продажи. Узнаем, как совместить работу и уход за детьми. Поделимся женскими секретиками, как все успевать и при этом оставаться энергичной, счастливой и красивой На площадке будет несколько вариантов обучения: от бесплатного до индивидуального. Ты сможешь подобрать для себя оптимальный.Обо всем поговорим чуть позже... А пока размещайся, знакомься с другими участницами, изучай полезные материалы, которые постоянно будут пополняться.Вход только для леди. Организатор: проект PRO Фриланс с Татьяной Трубачевой
Привет-привет! Я рада приветствовать тебя на этой площадке. Уверена, если ты здесь, значит как и я влюблена в тексты или очень хочешь изучить все секретики...
💡Мастерская Продающего Текста 📣Текст для рекламы. Мастерская Продающего текста- мы пишем тексты для успеха Вашего бизнеса: -слоган-название-листовки-афиши-пресс-релизы -буклеты-корпоративные журналыБольшая ошибка многих компаний состоит в том, что они даже не знают, какая реклама у них работает, а какая – нет.Чем правильнее выбранная ниша, тем легче вашему потенциальному покупателю идентифицировать себя в вашем рекламном сообщении. Реакция, которую должна вызывать ваша реклама в уме целевого потребителя: «О! Да это же про меня!» Тогда и покупать вашему потенциальному потребителю будет намного проще. Ведь люди не любят, когда им продают – люди любят покупать.Если вы не знаете, кому именно вы продаете (целевой рынок) и если у вас нет убедительного сообщения для вашего рынка – лучше потратьте ваши рекламные гривны на лотерейные билеты или на игру в карты!#текст_для_рекламы #пресс-релиз #копирайтинг #слоган #создание_афиши #комерческое_предложение #качественная_реклама #конкуренты_курят #реклама_кривой_рог #листовка #флаер #печать_рекламы_кривой_рог #текст_для_рекламы #мастерская_продающего_текста #прибыль_от_рекламы #продающая_реклама_кривой_рог #кривой_рог_услуги #кривой_рог_лучшая_рекламаДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ в успешное будущее!
"Мастерская Продающего текста"- мы пишем тексты для успеха Вашего бизнеса: -слоган -название -листовки -афиши -пресс-релизы -буклеты -корпоративные...
Работа для Инженера/Дизайнера/ IT Специалиста. Фриланс. Мы предлагаем - Вы зарабатываете!Страничка как для поиска работы, так и для поиска сотрудников. А так же самые интересные статьи о бизнесе,идеях и событиях в мире финансов.Не теряй время на поиски - вступай и получай свежие предложения о работе ежедневно!
Мы предлагаем - Вы зарабатываете! Страничка как для поиска работы, так и для поиска сотрудников. А так же самые интересные статьи о бизнесе,идеях и событиях...
Поиск идеальной ниши-жены. Как зарабатывать на любимом деле?Как найти идеальную нишу-жену?Запишись на пошаговый тренинг поиска ниши, включающей твое ЛЮБИМОЕ ЗАНЯТИЕ, огромный СПРОС на такую услугу, достаточно большой СРЕДНИЙ ЧЕК, чтобы можно было оставить проекты и ниши, которые создают только напряжение.Зарабатывать на любимом деле не только возможно, а просто необходимо для развития предпринимателя и его бизнеса.
Как зарабатывать на любимом деле? Как найти идеальную нишу-жену? Запишись на пошаговый тренинг поиска ниши, включающей твое ЛЮБИМОЕ ЗАНЯТИЕ, огромный СПРОС...
Подарок для неё, а может быть и для него.... Стекленные картины, как элемент оформления интерьера в помещениях, как вариант, подарок для ваших коллег, друзей и близких, а может клиентов/покупателей.Три варианта исполнения:-классика, т. е.картины в рамах;- High-tech, т. е. изображение наносится на стекло больших размеров (50:50 см и более) и крепятся обычной фурнитурой для зеркал, что позволяет вписать картину в любой интерьер.- Ниша т. е. Изображение наносится на толстое коленное стекло, которое в дальнейшем заказчик размещает в нишах подсветкой. Особенно эффективно смотрится изображение аквариума( мы все любим любоваться рыбками, но не любим чистить аквариумы), таким образом, мы получаем нишу с освещением, и аквариум, который не нужно чистить. Как вариант, картина размером 50*50 см может быть использована как подкладка на стол( ученически, офисных и т.п.). Многие любят хранить на рабочем столе под стеклом документы, записки, расписание и т.д. Стоимость картин от 500 рублей в зависимости от размера заказа. Вы можете определить тему и цветовую гамма, конкретно интересующую вас, с удовольствием нарисую! Будьте счастливы!Анжелика+7(922)411 -71-91
Стекленные картины, как элемент оформления интерьера в помещениях, как вариант, подарок для ваших коллег, друзей и близких, а может клиентов/покупателей. Три...
Как готовить к Job Interview. Практикум для преподавателей английского: все, что нужно знать, чтобы эффективно готовить кандидатов к собеседованию и быть востребованным и высокооплачиваемым специалистом в этой нише
Практикум для преподавателей английского: все, что нужно знать, чтобы эффективно готовить кандидатов к собеседованию и быть востребованным и...

Обустройство сада

Доска объявлений. Барахолка. Москва и область.. Предлагаем комплексное снабжение строительных объектов. Материалы для отделки и ремонта квартир, офисов,складов и прочих помещений. Поставки напрямую от производителей по ценам ниже рыночных и магазинных. На опт и крупный опт значительные скидки! Делаем доставку. Возможен самовывоз.В нашем ассортименте:- цемент- сухие строительные смеси- штукатурки, шпатлевки, затирки- листовые материалы- стеновые материалы - кровельные материалы- ассортимент труб- керамзит, песок, щебень- лаки, краски, эмали- грунтовки, гидроизоляция, теплоизоляция- строительная химия (герметики, уплотнители и прочее)- вся электрика- вся сантехника- спецодежда и средства защиты- декоративные материалы- арматура, металлопрокат,сетка металлическая- расходные материалы- механическое оборудование для строек- удобрения для почвыИ многое другое......Приглашаем к сотрудничеству снабженцев: ежемесячные премии!Наличие, ассортимент и адрес складов уточняйте заранее по телефону: 8 (495) 799-40-54
Предлагаем комплексное снабжение строительных объектов. Материалы для отделки и ремонта квартир, офисов,складов и прочих помещений. Поставки напрямую от...
ПОСЕВНАЯ. «Посевная» — наиболее полный справочник о семенах, средствах для защиты растений и удобрениях. Полезные советы по организации участка и выращиванию различных сельхозкультур.
«Посевная» — наиболее полный справочник о семенах, средствах для защиты растений и удобрениях. Полезные советы по организации участка и выращиванию различных...
НАША :) Крыловская :) !!! Крыловского района!!!. Для нас Хороших :))) Крыловская... это замечательное место,хороший народ. Докажем Это!!!ВНИМАНИЕ:На Странице ЗАПРЕЩАЕТСЯ:размещать объявленияА также:- Материться- Ругаться- Оскорблять кого-либо- Размещать рекламу- Просьбы голосования личности- Размещать фото и видео ненормативной тематики-Вопросы, пожелания, а также претензии высылать администратору группы.Крыловский район расположен в северо-восточной части Краснодарского края на Приазово-Кубанской равнине. Территория района составляет 136,3 тыс. гектаров, что составляет около 2% территории края. Наибольшая протяженность района с севера на юг — 43 км и с запада на восток — 54 км.Крыловский район граничит с Ростовской областью, Ленинградским, Кущевским, Павловским и Новопокровским районами.Климат Крыловского района континентальный степной, минимальная температура может опускаться до −34 градусов, максимальная — подниматься до + 41 градуса. Среднегодовое количество осадков составляет 532 мл. Территория Крыловского района по количеству выпадающих осадков относится к недостаточно увлажненной зоне.Гидрографическая сеть Крыловского района представлена реками: по южной территории района протекает река Ея с ее притоками — Веселая и Плоская. Север границы района проходит по реке Кугоея. Разделяет район река Кавалерка с притоком Грузской. В реках вода минерализована, что делает ее малопригодной для систематического орошения.Первыми поселенцами в наших местах в конце ХVII века стали запорожские, черноморские и донские казаки, облюбовавшие благодатные и живописные излучины полноводных рек, неторопливо бегущих в Азовское море.Весной 1794 года был основан Екатериновский курень, ныне станица Крыловская — районный центр. Название свое курень получил в честь царицы Екатерины-II, даровавшей Черноморскому войску земли по правому берегу Кубани.Уже в конце ХVIII века Екатериновское куренное селение увеличилось до 3,5 тыс. жителей. В станице имелось 136 промысловых, кустарных и торговых заведений, в их числе кирпичные заводы, газогенераторные маслобойни, мельницы.К этому времени русские и украинцы, переселенцы из Черниговской, Полтавской, Екатеринославской и Киевской губерний, привезшие с собой опыт выращивания овощных, злаковых и плодовых культур, обеспечивали значительное развитие земледелия.В конце ХIХ века в станице была церковь, три церковноприходские школы, которые помещались в 'удобных церковных зданиях'. В церковной библиотеке имелось около 700 томов книг, а в приходской библиотеке-читальне до 200. Действовали 5 станичных училищ, подведомственных Министерству просвещения, больница, аптека, насчитывалось 18434 жителя и имелось 1988 дворов.В декабре 1934 года на основании постановления Президиума Азово-Черноморского краевого исполкома был впервые образован Крыловской район, с центром в ст. Екатериновской с населением 10611 человек, связанной с краевым центром и Россией Ворошиловской (ныне Северо-Кавказской) железной дорогой.Территория Крыловского района в то время была 1260,5 кв. км. Занято под пашней 104891 га, под огородами 1119 га, садами — 97 га, выгонами — 21 га и прочими земельными угодьями — 8289 га. Ввиду преобладания над другими типами почв — черноземов (92,8% от всей территории района), экономику района составлял аграрный комплекс.Численность населения на момент образования Крыловского района 30317 человек, которые проживали на территории 10-ти сельсоветов: Екатериновского, Ириновского, Кугоейского, Новомихайловского, Новопашковского,Белого, Розентальского, Новосергиевского и Октябрьского.Все сельские советы были телефонизированы.С 5 января 1935 года начала издаваться районная, общественно-политическая газета 'Авангард', активно действующая и поныне. Сейчас издает газету ГУП 'Редакция газеты 'Авангард'', выходит она три раза в неделю тиражом 6407 экземпляров.
Для нас Хороших :))) Крыловская... это замечательное место,хороший народ. Докажем Это!!! ВНИМАНИЕ: На Странице ЗАПРЕЩАЕТСЯ: размещать объявления А также: -...
Омская креветка. Описание: Возможность обсудить содержание аквариумных креветок, растений, мхов. Группа для тех кто любит и держит у себя дома аквариум.И если очень хочется то и купить креветок, удобрения и остальное для креветководаПолезные советы по содержанию, рациону и в целом содержанию креветок #neocaridin***Перешел на зимний режим. Это значит, что теперь можно забирать живность или прочие атрибуты только на ул.15-Рабочей, либо пр-кт Комарова 3#креветки#аквариумные#удобрения#аквабаланс#aquascape#natureaqua#акваскейп #aquascape #aquariums #шедевр #iwagumi#shrimps #shrimp #caridina #foto #macro #omsk
Описание: Возможность обсудить содержание аквариумных креветок, растений, мхов. Группа для тех кто любит и держит у себя дома аквариум. И если очень хочется...
Inferno Guards. Устав клана Inferno Guards.Устав является обязательным к исполнению ВСЕМИ участниками клана. Правила одинаковы для всех и никаких преимуществ или поблажек в исполнении Устава никто не имеет!1. Условия вступления в клан:Для вступления в ряды нашего клана Вы должны иметь 50й уровень, быть старше 16-ти лет, иметь частый онлайн, возможность участвовать в клановых войнах, быть готовым в определенных ситуациях ставить интересы клана выше собственной выгоды, уважать своих товарищей, действовать взвешенно и не позволять себе в спорных ситуациях недостойного поведения, т.е. оскорблений и дискриминации. Игроки, владеющие русским языком, имеют приоритет исключительно в силу того, что с ними больше возможностей для гармоничного развития клана.Клан является закрытой структурой. При наличии вакантных мест, возможно приглашение друзей.2. Правила нахождения в нашем клане:В кланчате запрещен мат в любой форме, по любому поводу, на любом языке. В кланчате запрещаются провокации и ссоры на любой почве, в особенности на религиозной и национальной. Запрещается выдача юнитов, не соответствующих запросу. Но в то же время необходимо стараться не указывать левел юнитов в запросе без необходимости, так как это лишает возможности доната более слабых игроков.В случае нарушения правил, выносится предупреждение. После трех предупреждений игрок изгоняется из клана.Если вы хотите выйти из клана и зайти назад, необходимо договориться с кем-нибудь из клана, чтобы Вам выслали приглашение через определенное время. Делать клан открытым и снижать количество трофеев, необходимых для вступления, категорически запрещено!!!3. Совет клана.Совет клана состоит из соруководителей клана. Совет является законодательным и исполнительным органом власти. Совет клана имеет право большинством голосов поощрять, повышать, изгонять членов клана в соответствии с Уставом.4. Члены клана.Члены клана имеют право на повышение по званию Советом клана в соответствии с заслугами перед кланом. Повышение до старейшины происходит по достижении 500 доната юнитов и после получения 10 звёзд за 2 кв с одобрения большинства Совета клана. Члены клана имеют право на получение юнитов в соответствии с их запросами, а также получение клановой защиты на кв.Никакие изменения статуса членов клана не касаются других членов клана, например: Почему его повысили, а меня нет. По исполнению требований для повышения, просто напомните о своём повышении.5. Клановые войны.Все члены клана обязаны участвовать в клановой войне. Если член клана знает, что не сможет выйти в кв, очень желательно предупредить об этом клан. Защита на кв выдается ответственными за оборону, без согласования с Советом клана защитой никто никого не снабжает. Члены клана, проводя свои атаки, должны руководствоваться интересами клана, а не достижением собственной выгоды. Перед атакой номер выбранного оппонента согласуется с членом совета клана. На вопрос в кланчате, читали ли вы Устав клана, следует написать свой никнейм справа налево, в противном случае будет сделан вывод, что Устав не прочитан. Запрещены атаки на противников, которые намного слабее Вас. Это может привести к невозможности более слабых соклановцев атаковать кого-либо. Фарм на кв запрещен.В случае пропуска двух кв подряд и невозможности связаться с Вами, вы изгоняетесь из клана, но Вам высылается приглашение, которым Вы можете воспользоваться в любое время, когда захотите вернуться. Это делается для того, чтобы человек, который временно или совсем перестал играть, не занимал место и не лишал клан шансов на победу.
Устав клана "Inferno Guards". Устав является обязательным к исполнению ВСЕМИ участниками клана. Правила одинаковы для всех и никаких преимуществ или поблажек...
Брянские новости. * (18+)Для лиц старше 18 летПравила сообщества.Запрещено:1.СПАМ К нему относится: Несогласованная с администрацией сообщества реклама любых материалов. Привлечение внимания (Скиньте музыки в ЛС и т.д.) Сообщения, написанные КАПСОМ, заборчиком. Размещение заведомо ложной информации о неподтвержденных новостях. Попрошайничество. Размещение ссылок. Размещение информации мошеннического характера. 2. ОСКОРБЛЕНИЯ Оскорбление на почве данных человеку с рождения черт (пол, принадлежность к какой-либо нации, внешние качества) караются профилактическим баном на 7 дней. При повторном нарушении вы будете отправлены в черный список сообщества. Также, к оскорблениям относятся: Прямые оскорбления ЛЮБОГО участника сообщества. Угрозы расправы в реальной жизни. Распространение личной информации пользователей. Провокации любого характера (попытки к разжиганию расовой, религиозной, этнической или основанной на политической почве ненависти или вражды). Нарушение прав третьих лиц. Нарушение прав граждан и юридических лиц Российской Федерации. 3. ШОК-КОНТЕНТ Шок-контент — контент (как правило, фото), вызывающий шок у кого-либо; то, на что смотреть страшно или противно. Понятие «шок-контент» для каждого человека индивидуально. В нашей группе за шок-контент считается комментарий содержащий: Пропаганду нетрадиционной сексуальной ориентации. Экстремистские материалы. Призывы нарушить действующее законодательство. Призывы к насилию НА ЛЮБОМ ОСНОВАНИИ. Призывы к суициду, а так же любое подстрекательство к его совершению. Призывы к употреблению наркотиков. Описание средств нарушения закона. Описание способов совершения суицида. Сцены насилия, в том числе и сексуального насилия. Порнографические изображения, тексты сексуального характера (включая ситуации с несовершеннолетними). Вульгарные, непристойные материалы. Информацию о распространении наркотиков, рецепты их изготовления и советы по употреблению. РЕКОМЕНДОВАННЫЙ ВОЗРАСТНОЙ ЦЕНЗ СООБЩЕСТВА – 18+Запомните – администратор всегда прав. Любой подписчик может быть удален из сообщества без объяснения причин. ЛЮБОЙ ПОДПИСЧИК может быть удален из сообщества без объяснения причины. В зависимости от «тяжести» нарушения СРОК БАНА будет ВАРЬИРОВАТЬСЯ. СПАМ, ОСКОРБЛЕНИЯ, ШОК-КОНТЕНТ – удаляются без объяснения причины.
* (18+) Для лиц старше 18 лет Правила сообщества. Запрещено: 1.СПАМ  К нему относится:  Несогласованная с администрацией сообщества реклама любых...
FHP | REDHOTPEPPER. Клуб любителей острых вкусов предлагает вам присоединиться к нам в качестве участника сообщества. Перцеводы и перцееды, присоединяйтесь! Здесь вы сможете получить полную информацию о всевозможных острых перцах, приправах и пахучих травах, применяемых в кулинарии. Различные соусы, концентрированные смеси перца, натуральный и сухой продукт - обо всем этом в общении нашего клуба. Выращивание и уход за растениями. Семена и саженцы, удобрения, почва и емкости для рассады и выращивания в рубрике Ярмарка и продажа. На ежедневном форуме можно обсуждать различные вопросы по теме клуба. Ждем вас в нашем сообществе и приглашаем ваших друзей в наше объединение.По всем вопросам обращаться:https://vk.com/joura.sleptsov телефоны:: +375(29)6353642 VEL +375(29)2874227 МТСНаши сообщества: https://www.facebook.com/groups/211371846684653/https://www.instagram.com/redhotpepper_club/https://vk.com/redhot_pepperhttps://vk.com/redhotpepper_showhttps://www.tiktok.com/@farmhotpepperПочта:showredhotpepper@gmail.comЗаказ экстрим-шоу Острых вкусов:телефон +375296353642viber +375292874227whatsApp +375292874227
Клуб любителей острых вкусов предлагает вам присоединиться к нам в качестве участника сообщества. Перцеводы и перцееды, присоединяйтесь! Здесь вы сможете...
Возрождение. Приглашаю единомышленников, желающих изменить свою жизнь к лучшему!Создаём новую политическую партию!Участвуем в ближайших выборах, проходим в советы, меняем ситуацию!Предварительные пункты программы партии таковы:1. Высшей ценностью государства должно быть счастье каждого его гражданина, которое, как результат соответствующей политики государства, должно складываться для каждого гражданина из таких его составляющих, как:- свобода волеизъявления в любых его проявлениях, основанная на любви, заботе, искренности и взаимоуважении по отношению к людям и в целом к природе,- физическое и психологическое здоровье,- активный образ жизни, вовлечённость в управление государством,- здоровая окружающая среда (чистый воздух, чистая вода, чистая плодородная почва и т. д.),- позитивные эмоции от жизни, в том числе от обучения и трудовой деятельности,- здоровый полноценный сон и режим дня,- сбалансированное использование природных ресурсов, как залог собственного благополучия и благополучия общества в целом.Данные основы должны быть включены в образовательные программы на всех уровнях просветительской и образовательной деятельности.2. Публичный экзамен на искренность и компетентность для чиновников, вступающих в должность.3. Зарплаты лиц, занимающих руководящие должности и депутатов – на уровне средней зарплаты остальных людей по соответствующему региону.4. Пенсии и пособия по уходу за ребёнком, а также некоторые другие социальные выплаты – на уровне средней зарплаты по соответствующему региону5. Денежная выплата молодожёнам.6. Денежная «подушка безопасности» и земельный участок каждому новорождённому.7. Систематизация и упорядочение работы госструктур для максимального удобства обращения в них граждан (в том числе ликвидация очередей).8. Безбарьерная среда.9. Бесплатное образование.10. Региональный материнский капитал – до 1 000 000 рублей, с расширенными возможностями использования.
Приглашаю единомышленников, желающих изменить свою жизнь к лучшему! Создаём новую политическую партию! Участвуем в ближайших выборах, проходим в советы,...
Дача и Сад. Добрый день, магазин Сад и Дача в наличии имеются, горшки, кашпо, семена, пульвилизаторы, опрыскиватели, удобрения, стимуляторы роста, регуляторы роста, раскислители, добавки в почву, грунты, лейки и т д
Добрый день, магазин Сад и Дача в наличии имеются, горшки, кашпо, семена, пульвилизаторы, опрыскиватели, удобрения, стимуляторы роста, регуляторы роста,...
Удобрения 74. Мы с радостью привезем вам на участок Дрова березовые колотые, а так же фасованный в мешки Перегной, Навоз (Конский, Коровий), Коровяк свежий, Торф, Чернозем, Опил, Дресву, песок, щебень. Доставка и разгрузка бесплатно!!! #дроваколотые #дроваберезовые #доставкадров, #дровавчелябинске, #березовыедрова, #угольдревесный, #купитьдрова.торф перегной навоз чернозем жидкий навоз почва грунт опилки перегной конский перегной коровий навоз конский навоз коровий мульча купить челябинск газель самосвал доставка бесплатно кора лиственницы. Нас ищут по ключевым словам.
Мы с радостью привезем вам на участок Дрова березовые колотые, а так же фасованный в мешки Перегной, Навоз (Конский, Коровий), Коровяк свежий, Торф,...
СадОгород. Сообщество садоводов, огородников любителей природы Самое интересное из сети и ваши публикации, обмен опытом.________________________________Теги:#СадОгород#Садоводство#Дача#садоводство #сделайсам #советы #полезныевещи #сад #берииделай #лайфхаки #поделки #руководство #ручнаяработа #рукоделие #хитрости #diy #lifehack #обучение #подборка #самодельныевещи #хендмейд #огурцы #огород #растениеводство #своимируками #садоводствоиогородничество #сельскоехозяйство #берииделайдети #обзор #dayzгайд #пермакультура #простыелайфхаки #проектыподелок #бизнес #озеленение #несложные #садовыймир #арбуз #удобрения #лечениедеревьев #подготовкасадакзиме #экосистема #системаземледелия #сколькопетуниисажатьвгоршок #стрижкапетунии #обработкапетунии #пышнаяпетуния #петуниярастрепалась #северноесадоводство #петунияболеет #осенниеработывсаду #бизнесвдомашнихусловиях #бизнесназемле #бизнеспроект #влагозарядныйполивосенью #бизнесплан #агрокультура #ландшафтныйдизайн #уборкалистьеввсаду #работывсаду #обработкасадаосенью #дачаосенью #ландшафтноепроектирование #листьяупетуниисохнут #листьяупетуниигниют #выращиваниеабрикосов #семенаабрикосов #дачаогород #садогородсвоимируками #идеидлябизнеса #валерийжелезов #болезнирастений #защитарастений #агрономия #сады #благоустройствоучастка #абрикос #тепличныйбизнес #умныйсадовник #обрезкароз #слепыепобеги #дмитрийзвонка #мучнистаяроса #налетнапетунии #клематис #вегетативнаяпетуния #жизньвдеревне #деревенскийдневник #черенкованиерозвиюне #вкакойгоршоксажатьпетунию #бельгия #выращиваниеоблепихи #урожайныйогород #семенампочтой #огород2017 #русскийогород #огородвидео #огородбезхлопот #семямагазин #семенапочтойроссии #какпривитьяблонюлетом #окулировкаяблонилетом #привитьяблонюлетом #чтолюбятогурцы #семена #купитьсемя #огородничество #садогород #инструментыдлясада #каквырастить #выраститьрастения #прудвсаду #украшениядлясада #садовыеинструменты #помидоры #diyмаяк #идеидлясадоводов #советыдлясада #глиняныегоршки #спрейотжуков #diyкашпо #окулировкалетом #прививкапочкойлетом #абрикосовыйсадбизнес #облепиховыйсадбизнес #выращиваниеченоплоднойрябины #выращиваниеаронии #выращиваниеабрикоса #осенняяподкормка #бизнессминимальнымивложениями #бизнесканалкрестьянин #бизнесвселе #бизнесидеи2019 #бизнесдлядеревни #садоводствобизнес #бизнесснуля #диск1 #курдюмов #прививкапочкойплодовыхдеревьев #срокипрививкидеревьев #прививкадеревьевпочкой #прививкапочкойвидео #прививкаяблонилетом #прививкаяблонипочкой #прививкаяблони #какпривитьяблоню #прививкагрушинаяблоню #какпрививатьплодовыедеревья #прививкаплодовыхдеревьев #срокипрививокдеревьев #прививкадеревьевсроки #бизнес2019 #рубрика #франция #svetlanaфранция #simsya #simsyapedia #какзанятьсясадоводствомвсимс4 #какповыситьнавыксадоводствавсимс4 #жизньвофанции #замужзафранцуза #франциячтопосмотреть #французскиеродственники #отдыхвофранции #видеоофранции #какживутфранцузы #блогерфранция #навыксадоводствавсимс4 #симс4садоводство #какстроитьдейз #укрытие #dayzcraft #медицинадейз #какскрафтитьдейз #палаткидейз #укрытиедейз #гденайтиедудейз #обрезкасадавеснаплодоваядревесина #sims4садоводство #дейзгайддляновичков #дейзгайд #dayzguide #браквофранции #французскийменталитет #сочнаягруша #сладкаягруша #дегустацияосеннейгруши #дегустациягруши #грушаосенняя #вкусгрушиосенней #грушасочная #грушасладкая #делаогородные #лукояновскоесадоводство #сортосеннейгруши #осенняягруша #груша #жизньвевропе #прожизньвофранции #сборклубники #французскийбыт #французскаясвекровь #влогиизфранции #мужфранцуз #садоводствовофранции #сорняки #способборьбыссорняками #посадки #безсорняков #огородбезперекопки #дейзкрафт #dayzдляновичков #старыекустысмородины #урожайностьсмородины #чемподкармливатьсмородину #гдесажатьсмлродину #увеличитьурожайность #кустсмородины #падаетурожайность #zerowaste #сажурастения #каквыраститьзеленодома #сажаюрастения #городвквартире #zerowastehome #домашнийсад #омолаживающаяобрезка #омоложение #телекомпаниятвк #manorhousebuildingfunction #новоститвк #красноярск #садиогород #т
Сообщество садоводов, огородников любителей природы Самое интересное из сети и ваши публикации, обмен опытом. ________________________________ Теги:...
Чайковский Профессионально-Педагогический Коллед. Эта группа для тех кто БОЛЕЕТ за АМКАР ПЕРМЬ и НЕ ЛЮБЯТ ЁБаНЫЙ ПИТЕРСКИЙ зенит и уралмарш..болельщики АмкараВратари:41Шумайлов Максим 02.05.1990 189 83 Россия42Нарубин Сергей 05.12.1981 196 90 Россия88Хомутовский Василий30.08.1978 193 90 БеларусьЗащитники:3Мияилович Никола 12.02.1982 185 70 Сербия4Федорив Виталий 21.10.1987 180 74 Украина14Сираков Захари08.10.1977 181 78 Болгария16Мерзич Самир 29.06.1984 184 81 Босния и Герцеговина20Молодцов АртеМ08.10.1990 174 70 РоссиЯ21Белоруков Дмитрий24.03.1983 193 89 Россия23Черенчиков Иван25.08.1987 187 82 Россия24Попов Алексей07.07.1978 188 82 РоссияПолузащитники:5Гришин Виталий09.09.1980 181 84 Россия7Пеев Георги11.03.1979 182 80 Болгария10Топчу Андрей17.04.1980 181 77 Россия13Новакович Митар27.09.1981 189 78 Черногория15Мийич Предраг05.11.1984 179 75 Сербия19Коломейцев Александр21.02.1989 184 79 Россия22Секретов Андрей13.12.1989 176 70 Россия33Кнежевич Йосип03.10.1988 185 78 Хорватия66Рябокобыленко Артур05.04.1991 175 64 РоссияНападающие:8Волков Сергей27.09.1980 175 74 Россия9Ристич Стевица23.05.1982 188 87 Сербия11Джалович Радомир29.11.1982 186 80 Черногория18Бурмистров Никита06.07.1989 184 78 Россия39Михалев Илья31.07.1990 187 79 Украина43Тюкалов Евгений07.08.1992 176 68 Россия 2 тур 20.03.2011 Амкар - Локомотив 3 тур 02.04.2011 Амкар - Крылья Советов 4 тур 09.04.2011 Краснодар - Амкар 5 тур 17.04.2011 Амкар - Зенит 6 тур 24.04.2011 Рубин - Амкар 7 тур 01.05.2011 Амкар - Томь 8 тур 08.05.2011 Спартак - Амкар 9 тур 15.05.2011 Амкар - Динамо 10 тур 21.05.2011 Ростов - Амкар 11 тур 30.05.2011 Амкар - Волга 12 тур 10.06.2011 Кубань - Амкар 13 тур 14.06.2011 Амкар - Терек 14 тур 18.06.2011 Анжи - Амкар 15 тур 22.06.2011 Амкар - Спартак-Нч 16 тур 26.06.2011 Амкар - ЦСКА 17 тур 24.07.2011 Локомотив - Амкар 18 тур 01.08.2011 Крылья Советов - Амкар 19 тур 07.08.2011 Амкар - Краснодар 20 тур 14.08.2011 Зенит - Амкар 21 тур 20.08.2011 Амкар - Рубин 22 тур 27.08.2011 Томь - Амкар 23 тур 11.09.2011 Амкар - Спартак 24 тур 18.09.2011 Динамо - Амкар 25 тур 25.09.2011 Амкар - Ростов 26 тур 01.10.2011 Волга - Амкар 27 тур 16.10.2011 Амкар - Кубань 28 тур 22.10.2011 Терек - Амкар 29 тур 28.10.2011 Амкар - Анжи 30 тур 06.11.2011 Спартак-Нч - Амкар Шилов Геннадий Михайлович - президент ФК Амкар. Генеральный директор ОАО Минеральные удобрения. Президент Пермской краевой федерации футбола. Депутат Законодательного собрания Пермского края. Общественная Организация города ПермиФутбольный Клуб Амкар Основан 6 декабря 1994 году. В первенствах России среди профессиональных клубов выступает с 1995 года. В Премьер-Лиге - с 2004 года. Домашней ареной Амкара является стадион Звезда. Чемпион и обладатель Кубка Пермского края 1994 года.На профессиональном уровне выступает с 1995 года.Третий дивизион — 1995 год.Второй дивизион — 1996-1998 годы.Первый дивизион — 1999-2003 годы.Премьер-лига — с 2004 года.Лучший результат в чемпионате России — 4 место в 2008 году.Финалист Кубка России — в 2007/2008 году.Участник Лиги Европы — в 2009/2010 году.Самая крупная победа в чемпионатах России — 8:1 над Металлургом-Метизником (Магнитогорск) в 1995 году.Самое крупное поражение в чемпионатах России — 0:6 от Спартака (Москва) в 2004 году.Рекордсмен клуба по количеству сыгранных матчей — Алексей Попов (404 игры).Лучший бомбардир в истории клуба — Константин Парамонов (188 мячей).Цвета клуба — красно-бело-черны
Эта группа для тех кто БОЛЕЕТ за АМКАР ПЕРМЬ и НЕ ЛЮБЯТ ЁБаНЫЙ ПИТЕРСКИЙ зенит и уралмарш.. болельщики Амкара Вратари:41Шумайлов Максим 02.05.1990 189 83...