Найдите людей и группы ВКонтакте за несколько минут

Наш сервис помогает вам легко искать людей и сообщества во ВКонтакте. С его помощью вы сможете найти друзей, знакомых или новые интересные группы, связанные с покупками и услугами. Мы предлагаем интуитивно понятный интерфейс и удобные фильтры, что позволяет находить нужную информацию за считанные секунды. Откройте для себя удобный поиск в VK с нашим сервисом!

Компьютерные технологии

Компьютерная помощь: Ремонт компьютера, ноутбука. Группа компьютерной помощи.-Установка Windows без потери личной информации.-Установка любых программ.-Установка антивирусов. Удаление вирусов.-Восстановление удалённой информации, флешки, карт памяти, жёстких дисков.-Установка и настройка РОУТЕРОВ Wifi, Прокладка сети на основе (UTP,витая пара) кабеля.-Настройка принтеров. Чистка компьютера.-Замена комплектующих.-Чистка ноутбуков от пыли, восстановления системы охлаждения .-Сборка компьютера и многое другое.+3 (063) 263-66-43
Группа компьютерной помощи. -Установка Windows без потери личной информации. -Установка любых программ. -Установка антивирусов. Удаление вирусов....
Mega PC | СБОРКИ КОМПЬЮТЕРОВ. Привет! Меня зовут Ильяс и я увлекаюсь компьютерами с самого детства. В настоящее время я занимаюсь сборкой, обслуживанием, апгрейдом и настройкой компьютеров, а также предоставляю услуги по их доставке в пределах Пензы. Помимо этого, я также занимаюсь пассажирскими перевозками. Если тебе нужна помощь с компьютером или необходимо его перевезти, смело обращайся ко мне.
Привет! Меня зовут Ильяс и я увлекаюсь компьютерами с самого детства. В настоящее время я занимаюсь сборкой, обслуживанием, апгрейдом и настройкой...
KsapPC. Сборка компьютеров.. KsapPC, наша команда собираем любые компьютеры под заказ, а также предоставляем к выбору готовые компьютеры для ваших задач. Почему мы?✔️Строгий контроль качества✔️Доставка по России✔️Индивидуальный подход к клиенту ✔️Широкий ассортимент ✔️Качественная сборка и гарантия✔️Скидка 5% на первый заказ
KsapPC, наша команда собираем любые компьютеры под заказ, а также предоставляем к выбору готовые компьютеры для ваших задач. Почему мы?...
Нижнекамск | Ремонт компьютеров | Установка ПО. Ремонт, настройка, ускорение работы и обслуживание компьютеров (ноутбуков, стационарных систем) Установка и настройка любых операционных систем и программСборка компьютеров под Ваш бюджет и задачи Выезд мастера и диагностика бесплатно! ( можно и удалённо, если компьютер/ноутбук включается) Время выполнения работы от 10 минут.Скидка 15 % участникам группы ( до конца января)Если у вас возникли проблемы с компьютером либо вам нужно установить основные или дополнительные программы, то вот мои контакты:тел.: 89393115561,страница ВК: https://vk.com/anykeynk
Ремонт, настройка, ускорение работы и обслуживание компьютеров (ноутбуков, стационарных систем) Установка и настройка любых операционных систем и программ...
STAR-COMP | Сборка компьютеров на заказ | СПБ. Соберем компьютер на заказ с гарантией до 5 лет с бесплатной доставкой по СПБ и ЛО.— Привезем, подключим, запустим, предоставим документы, ответим на все вопросы, все покажем и расскажем.— Собираем ПК под ваш бюджет и пожелания.— Исключительно новые комплектующие. Предоставим коробки и чеки от всех деталей.— Установка лицензионного Windows 10/11 PRO.— Гарантия до 5 лет.— Возможна покупка в рассрочку без первоначального взноса до 24 месяцев (Почта банк, ОПТ банк, МТС и Тинькофф банк).— Доставка в другие города РФ СДЭКом со специальной деревянной обрешеткой посылки.О нас:- Работаем более 7 лет.- Отзывы 5 из 5.0 на Яндекс. Картах: https://yandex.ru/maps/org/starcomp_igrovyye_kompyutery/141663119214/reviews/- Бесплатная доставка с подключением по СПБ и ЛО.Что входит в услугу сборки:— Подбор комплектующих, покупка, сборка, кабель менеджмент.— Установка лицензионного Windows 10/11 PRO.— Установка драйверов, обновление BIOS, обновление Windows, безопасный разгон с тестированием на стабильность.— Доставка, помощь подключении и настройке.
Соберем компьютер на заказ с гарантией до 5 лет с бесплатной доставкой по СПБ и ЛО. — Привезем, подключим, запустим, предоставим документы, ответим на все...
СБОРКА КОМПЬЮТЕРОВ. СБОРКА КОМПЬЮТЕРОВ НА ЗАКАЗ С ПОЛНОЙ ОПТИМИЗАЦИЕЙ
СБОРКА КОМПЬЮТЕРОВ НА ЗАКАЗ С ПОЛНОЙ ОПТИМИЗАЦИЕЙ
CustomPC | Березовский. Компьютерная мастерская! 👨‍🔧Березовский🌿У нас: ⤵️Компьютерная техника:• компьютерные комплектующие • сборка компьютера на заказ • ремонт вашего компьютера• апгрейд компьютера • выкупим ваш старый компьютер/ноутбук по хорошей ценеМобильная техника: - Ремонт Телефонов/Планшетов/Ноутбуков- Выкуп любой техники Apple/Android- Trade in в обе стороны- Бесплатная диагностика
Компьютерная мастерская! 👨‍🔧 Березовский🌿 У нас: ⤵️ Компьютерная техника: • компьютерные комплектующие • сборка компьютера на заказ • ремонт вашего...
Сборка компьютера на заказ. Вы хотите новый компьютер, хотите выбрать лучший процессор, видеокарту, колонки и другие компоненты ПК. Я помогу вам выбрать компьютер по вашим пожеланиям и с качественными комплектующими.Закупка комплектующих оптовом магазине по оптовым ценам.Бесплатная доставка. Гарантия.Санкт-Петербург(оплата и гарантия по факту доставки)Сборка системы.Установка Windows, установка всех устройств и драйверов.Возможен разгон компьютера, увеличение производительности на 10-20%.Возможен экстремальный разгон.Выполнение нестандартных заказов. Сопровождение заказа после сборки.Сборка на заказ - это экономия 15-20% от розничной стоимости.При сборке на заказ вы получаете именно то что нужно вам, не выходя из дома.Сборка на заказ - это качество и индивидуальный подход.Сборка на заказ - это лучшее соотношение цена-производительность при любой цене.Стоимость услуги зависит от цены компьютера, обычно 2000-3000р.Экономия с учетом оплаты услуги 3000-5000р.тел.8-950-223-73-97Ян
Вы хотите новый компьютер, хотите выбрать лучший процессор, видеокарту, колонки и другие компоненты ПК. Я помогу вам выбрать компьютер по вашим пожеланиям и...
Game PC 04 | Сборка ПК | Trade-in. Приветствуем Вас в сообществе «Game PC» 😎✔10 лет опыта сборки ПК;✔сборка ПК от 3-х часов;✔работаем через Avito с 2021 года;✔гарантия 6 месяцев;✔доставка по России;✔сборка ПК: Game/Office ;✔trade-in; ✔индивидуальный подбор комплектующих;✔проверенные оптовые поставщики;✔сборка ПК на доступный бюджет.🔻Написать по всем вопросам: https://vk.com/im?media=&sel=-223559897🔻Отзывы о нас можете посмотреть на Avito: https://www.avito.ru/brands/4cbd809a809c899e27ef6f89699df774/all?gdlkerfdnwq=101&page_from=from_item_card&iid=3747330144&sellerId=4cbd809a809c899e27ef6f89699df774или здесь: https://vk.com/game_pc_04?z=album-223559897_299444386🔻Оформить заказ на сборку компьютера можно написав нам: https://vk.com/im?media=&sel=-223559897или по номеру телефона: +7 (983) 326-21-70Рады каждому 😊
Приветствуем Вас в сообществе «Game PC» 😎 ✔10 лет опыта сборки ПК; ✔сборка ПК от 3-х часов; ✔работаем через Avito с 2021 года; ✔гарантия 6 месяцев;...
VikComp СБОРКИ КОМПЬЮТЕРОВ | ПК ПОД ЗАКАЗ. Официальная группа сервисного центра Vik-on, где вы можете посмотреть на созданные нами сборки компьютеров, а также заказать собственный ПК для работы или игр!
Официальная группа сервисного центра Vik-on, где вы можете посмотреть на созданные нами сборки компьютеров, а также заказать собственный ПК для работы или...
Сборка компьютеров. Сборка компьютера на заказ от 400 грн Помощь в сборке компьютера от 200 грнУстановка различных программ от 100 грн Установка операционной системы от 200 грн
Сборка компьютера на заказ от 400 грн Помощь в сборке компьютера от 200 грн Установка различных программ от 100 грн Установка операционной системы от 200...
МастерКомп Усть-Катав. Компьютерная мастерская МастерКомп Мкр-3, д.9 (КБО, 3 этаж)✅ Ремонт компьютеров/ноутбуков✅ Установка любых программ✅ Сборка компьютеров под заказ✅ Обслуживание организаций✅ Администрирование и настройка серверов✅ Отчётные документы✅ Без выходных
Компьютерная мастерская "МастерКомп" Мкр-3, д.9 (КБО, 3 этаж) ✅ Ремонт компьютеров/ноутбуков ✅ Установка любых программ ✅ Сборка компьютеров под заказ ✅...

Домашний спорт

Чайка - фитнес. Чайка – ФитнесГоворят, что весна – это время заняться собой, чтобы летний сезон - 2010 встретить в хорошей форме, красиво и с улыбкой на губах. Но самые ажурные и спортивные красавицы знают, что заниматься собой, любить себя и заботиться о себе нужно в любое время года.Поэтому двери спортивного клуба «Чайка – Фитнес» открыты для наших гостей и друзей круглый год. Если вы уже выбрали активный отдых и здоровье или только собрались с силами, чтобы, наконец, заняться собой – добро пожаловать в наш клуб на улице Урицкого, 1. Берите с собой компанию и вперед – к красоте и здоровью. Откройте двери в лето!Тренажерный залУкрепить пресс, мышцы ног и рук, дать приятную нагрузку заленившемуся за зиму телу помогут наши тренажеры. Опытные и тактичные тренеры подготовят для вас индивидуальный комплекс упражнений, строго ориентированный по вашим физическим возможностям и пожеланиям.Вам кажется, что тренажеры – это суровый спорт для накачанных атлетов? Поверьте, это увлекательная и приятная гимнастика с той нагрузкой, которая вам полезна и приятна.Гимнастический залГибкость тела и грация движений – синоним красоты. Научиться искусству движения и ощутить себя легко парящей над суетой и шумом города вам помогут наши занятия.- пилатес- аэробика- стрип-пластикаВсе направления ведут профессиональные инструкторы. На наших занятиях вы не сразу поймете, где кончается гимнастика и начинается танец.Инфракрасная сауна Замечательный оздоровительный эффект инфракрасной сауны сделал эту процедуру одной из самых популярных в салонах красоты. В долгий зимний период тепло инфракрасной сауны поможет вашему организму взбодриться, укрепиться против простуды и даст заряд бодрости. Полезное и приятное воздействие сауны ощутит каждая клеточка вашего тела.Спортивный клуб «Чайка – Фитнес»В нашем клубе созданы все условия для вашего отдыха и здоровья – приятная атмосфера, заботливые и опытные инструкторы и массажисты. Мы подбираем индивидуальную оздоровительную программу для каждого нашего гостя. Предоставляем свободный выбор времени занятий и их варианты.Демократичные цены нашего клуба вас приятно порадуют. Попробуйте – сходите на первое занятие, и искать другой вариант вам не придется.Спортивный клуб «Чайка – Фитнес»улица Урицкого, 1, 3 этажтелефон администратора: 68-20-44Время работы:Понедельник – пятница: 8.00 – 22.00Суббота: 9:00 – 21:00Воскресенье – 11:00 – 17:00
Чайка – Фитнес Говорят, что весна – это время заняться собой, чтобы летний сезон - 2010 встретить в хорошей форме, красиво и с улыбкой на губах. Но самые...
Студия танца в ОБЛАКАХ. Хотите научиться выражать свои эмоции и чувства с помощью танца, вызывать восхищение своей физической формой, а главное — научиться летать? Для Вас распахнулись двери студии танца «в Облаках», того места, где полет — это не сон, а реальность для каждого.Здесь легко, просто, воздушно. Для нас важна каждая деталь: роспись на стенах, декоративные подушки и живые цветы на подоконниках - каждая вещь в студии поддерживает фирменный стиль, создавая атмосферу домашнего уюта. «в Облаках» позитивная, дружеская атмосфера, грамотные объяснения и головокружительные танцы: Вы и не заметите, как закончится Ваш первый абонемент, и скорее побежите за другим.Мы предлагаем Вам освоить такие танцевальные направления, как:•Pole dance (танец на пилоне) — танец, предполагающий выступление на одном или двух пилонах с элементами хореографии, спортивной гимнастики и акробатики. Развивает мышцы верхней части тела при удержании собственного веса в различных положениях, а также спины и пресса, поддерживая в тонусе всё тело;•Exotic pole dance (экзотик) — одно из направлений pole dance, в котором трюки присутствуют в меньшей степени, а акцент делается на элементы хореографии и пластики. Основу занятий составляет отработка различных танцевальных связок с пилоном и без него.• Strip-пластика — это самое женственное направление танцевальной аэробики, объединяющее в себе искусство обольщения, микс движений из классической, современной, бальной хореографии и актерского мастерства. Прекрасно подходит для тех, кто только начинает свое знакомство с танцем.•Contemporary dance (контемп) — направление современной хореографии, призванное научить человека понимать свое тело, владеть им и регулировать с помощью пластики свои чувства и эмоции. Представляет собой объединение танцевальных методик из западного (классический танец, джаз-модерн) и восточного (цигун, тай цзи цюань, йога) искусства движения;•Для того чтобы вы смогли узнать свое тело и сделать его совершеннее стоит придти на Stretching (растяжку). Занятие включает комплекс упражнений, созданный для повышения гибкости.•Perfect Body - силовая тренировка+стретчинг для мечтающих об идеальной фигуре.Команда студии танца «в Облаках» — это опытные и внимательные преподаватели, влюбленные в свое дело. Тренеры в совершенстве владеют техникой кнута и пряника, и знают, когда ласково убедить, грамотно объяснить, а когда и грозно скомандовать. «в Облаках» самые демократичные цены. К вашим услугам светлый, уютный, просторный и теплый зал с высокими пилонами, работающими в двух режимах: статики и динамики. Комфортабельная раздевалка и угощения для поднятия настроения: воздушные зефирки =)В легкой и воздушной атмосфере можно наслаждаться танцем. Мы уверены: неспособных учеников нет, есть те, к кому нужно найти подход. И в этом мы — профи.Студия танца «в Облаках» — мы научим вас летать!
Хотите научиться выражать свои эмоции и чувства с помощью танца, вызывать восхищение своей физической формой, а главное — научиться летать? Для Вас...
PILOXING|Пилоксинг в Днепропетровске. Пилоксинг — это смесь пилатеса, бокса и танцевальных движений.Пилоксинг стал широко известен во всем мире. Голливудские звезды Хилари Даф, Эшли Тидейшл, модели Victoria Secret обожают пилоксинг за то, что он позволяет превратить тело в идеал мечтаний, позволяя за сеанс тренировки сжигать от 400 до 900 калорий!Результат налицо… А вернее — на теле! Пилоксинг без обиняков за короткие сроки поразительно меняет очертания тела и сжигает жир в проблемных местах:благодаря движениям бокса отлично прорабатываются косые мышцы живота, пресс, мышцы спины — это особо порадует тех, кто мечтает о красивой талии;также резкие «боксерские» движения помогут сформировать красивый рельеф рук и спины;упражнения на коврике делают упор на мышцы ног, спины и верхнего пресса;пилоксинг, благодаря сильной нагрузке на пресс, помогает убрать живот, что не может не радовать перед началом пляжного сезона!все упражнения развивают гибкость и формируют красивую осанку;если концентрироваться на упражнениях и выполнять их так, как говорит инструктор, можно действительно сжечь до 900 калорий — чем активнее движения, тем быстрее уходит «лишнее».Записи на занятия:тел: 093 5297506в личку http://vk.com/cepkosmileЗанятия проходят по адресу ул.Московская 10
Пилоксинг — это смесь пилатеса, бокса и танцевальных движений. Пилоксинг стал широко известен во всем мире. Голливудские звезды Хилари Даф, Эшли Тидейшл,...
Aesthetic Revolution. 10 правил для роста мышц1. Силовой тренинг должен сопровождаться кардио.Большинство парней в зале очень много времени проводят в зоне свободных весов, что несомненно правильно, но часть времени необходимо уделять и кардио-зоне. Не важно какое именно кардио вы выполняете: бег, плавание, ходьба — важно выполнять кардио-упражнения на регулярной основе.Вы никогда не сможете натренировать мышцы пресса без выполнения скручиваний, но вы также никогда не сможете увидеть кубики на животе без постоянных кардио-упражнений.2. Правильная еда — в правильное время.Правильное питание — это не поддержка вашей фитнес-программы, зто её основа. Хорошая новость в том, что вы никогда не будете голодны. Это основа вашего питания. Никогда не нужно дожидаться прихода голода. Самая главная пища дня — это завтрак, именно он должен быть самой питательной и калорийной пищей дня. Позже ешьте каждые 2-3 часа.3. Тренируйся быстро.Когда вы занимаетесь силовыми упражнениями, то вы не медлите со скоростью движения. Вы делаете быстро точное обозначенное количество раз. Тоже самое должно касаться и кардио. Выполняете кардио в таком же темпе, что и силовые упражнения. Это не только повысит эффективность, но и значительно сократит потраченное на тренировку время.4. Уделяйте внимание стретчингу.Стретчинг — это одна из самых полезных штук, которые вы можете выполнять в зале или дома. Стретчинг лежит в основе нашей жизнедеятельности, делая нашу жизнь более комфортной. Несмотря на очевидную пользу стречинга в повседневной жизнь — он также помогает нам достигать результатов в зале. Рекомендуем выполнять растяжку после силовой тренировки.5. Уделяйте внимание не только большим мышечным группам.Большинство травм, полученных на тренировки, связаны с мышцами спины, особенно с нижним отделом. Причина этому — игнорирование некоторых, небольших мышечных групп. Необходимо помнить о том, что для достижения атлетического телосложения необходимо прорабатывать все мышечные группы, вне зависимости от их размеров и ваших предпочтений.6. Мышцы — это не только красиво.Зачем вы ходите в зал? Ради того, чтобы потом покрасоваться на пляже? Нет, я вас не осуждаю. Все мы хотим выглядеть красиво, но мышцы в первую очередь — это сила и польза, а не элемент красоты. Помните о том, что вам с этими мышцами жить и не всегда большие мышцы помогают нам в жизни.7. Не переусердствуйте со скручиваниями.Большинство людей в зале, стремящихся увидеть заветные кубики на животе, делают сотни скручиваний каждую тренировку. Скручивания, конечно неплохое упражнение, но не самое лучшее. Не стоит выполнять сотни повторов каждый раз — лучше займитесь другими частями тела.Помните о том, что секрет кубиков на прессе — это отсутствие жира на животе, скручивания же абсолютно не уменьшают его содержания.8. Пейте больше.Для того чтобы добиться красивого тела — необходимо много пить воды. Вы должны пить воду столько сколько возможно в течение всего дня. Вода помогает переваривать пищу, поэтому вы не будете ощущать тяжесть в животе. И, как это не странно прозвучит, чем больше воды вы пьёте, тем меньше её скапливается под кожей и тем больше укрепляется мускулатура.9. Дни отдыха также важны, как и дни тренировки.Мышцы растут только во время отдыха. Особенно высока выработка гормона сна в ночное время, когда мы спим. Более того: регулярная тренировка и правильное питания укрепляют наш сон, поэтому вы будете спать, как ребёнок.10. Позволяйте себе «чит-день».Позволяйте себе дни, когда вы можете есть, что захотите. Не смотрите на содержание калорий и полезность продукта: ешьте, что захочется! Это может быть кружка пива или гамбургер. Исследования показали, что «чит-день» не влияет на результат в тренажёрном зале, при этом позволяет воздерживаться от вредной пищи в другие дни.
10 правил для роста мышц 1. Силовой тренинг должен сопровождаться кардио. Большинство парней в зале очень много времени проводят в зоне свободных весов, что...
Юрий Спасокукоцкий - Диета, фитнес и бодибилдинг. Чем Юрий Спасокукоцкий отличается от других тренеров и спортсменов?1) Есть большая база отзывов клиентов, портфолио ДО и ПОСЛЕ: http://vk.cc/38ae4w - отзывы мужчинhttp://vk.cc/38aeul - отзывы девушек2) Его чемпионские титулы получены не в 1 какой то федерации, а во всех существующих федерациях: WFF. IFBB, WABBA, NAK, WBPF, и NABBA 3) В отличие от тренеров которые рассказывают что никаких методик не существует и главное просто тренироваться даже не понимающих значения слова методикаЮрий дает технологию тренинга которая эффективно помогает и новичку и опытному спортсмену получить гарантированный прогресс.Есть сомнения? Попробуйте и убедитесь сами! Тренировки проводятся по интернету или в фитнес клубе в Москве. Если Вам нужна индивидуальная программа упражнений и план питания то вы по адресу! Тренировки в Москве:http://biceps.com.ua/moskowТренировки в Киеве:http://biceps.com.ua/zal/?cat=9Тренировки в скайпе: http://biceps.ua/online-trainingВидео отзывы клиентов до и после! Смотреть: http://biceps.com.ua/category/otzuvu-klientovБОДИБИЛДИНГ. Фитнес. Упражнения. Программы тренировок. Как накачать мышцы. Как накачать пресс. Как накачать мышцы и как набрать массу мышц? Как убрать живот и быстро похудеть? Какие диеты дают похудение за 10 дней?Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий посвятил свою жизнь изучению таких тем как фитнес, бодибилдинг, диета и похудение. Также много времени было отдано на то чтобы постичь ответы на вопросы как накачать мышцы, как похудеть быстро, как накачать пресс, и как быстро убрать живот и бока.Большинство клиентов Юрия (примерно 80%) интересует похудение и как убрать бока. Очень многих интересуют турник, брусья, подтягивания, и все что связано со street workout, getto workout, поэтому Юрий начал тренировки и в этом направлении. Многим не нравится что в видео этого тренера фигурируют красивые девушки, бокс, борьба, восточные единоборства, рукопашный бой, но эта темы все равно остаются актуальными. Если любишь силу, спорт, то обычно интересуют различные виду спорта, а не только железо! Программа тренировок Юрия Спасокукоцкого доступна бесплатно, точнее ее бесплатная версия. На канале Юрия http://www.youtube.com/yuryfromukrain можно посмотреть более 700 обучалок, изучить упражнения для похудения, видео уроки, как набрать вес, как избавиться от живота, как уменьшить талию, как накачать руки и особенно как накачать грудные мышцы. Интересно, что упражнения для ног куда менее популярны, чем скажем комплекс упражнений для мышц груди или упражнения для бицепса, трицепса или упражнения для плеч. Юрий выкладывает видео бесплатно, но бесплатные личные консультации не проводит, так как это не возможно физически (пишет более 1000 человек в день) поэтому личные индивидуальные тренировки по интернету проходят только через скайп. Если вы не знаете с чего начать, то изучите базовых 12 принципов Методики Юрия Спасокукоцкого для мужчин и для женщин. В группе вконтакте есть тема где можно задать вопрос тренеру и получить ответ на следующем видео: http://vk.com/bicepsclubОсновные принципы методики Юрия Спасокукоцкого (сверхкраткое изложение):http://biceps.com.ua/principles
Чем Юрий Спасокукоцкий отличается от других тренеров и спортсменов? 1) Есть большая база отзывов клиентов, портфолио ДО и ПОСЛЕ: http://vk.cc/38ae4w -...
۩۞۩ТУРНИК ДЛЯ ДОМА۩۞۩ - турник для проемов, занятия на турниках, подтягивания, легкий турник.. Дорогие друзья, мы рады вам представить уникальный инструмент. С помощью нашего турника вы сможете заниматься дома и на даче. Особо полезен наш турник будет проживающим в съемном жилье или общежитиях.ТУРНИК ДЛЯ ДОМА- это многофункциональный тренажер, который можно использовать для подтягивания, отжимания, приседаний, накачивания пресса, тренировки мышц рук и плеч – для выполнения любых упражнений, необходимых для накачивания верхней части тела!
Дорогие друзья, мы рады вам представить уникальный инструмент. С помощью нашего турника вы сможете заниматься дома и на даче. Особо полезен наш турник...
Минус 7 кг за неделю План. легко без девушки девушка ищу тебя зааботок онлайн после родов сброс быстрый стяжки косметика убрать полнит одежда какая не полнит стройность талия талию пресс бицепсы ногти волосы красота уход за собой косметика недорого абонементы на год в подарок белье красивое ляхи бедро жир целлюлит сжечь гадание таро гадалки муж семья отношения любовь как выстроить на дому в домашних условиях молодые молодость кожа загар сауна баня с ребёнком мамы беременная дети ребенок заработок курс курсы составить план питаться еда вредная полезная гмо без знакомства магазины черный список аренда жилья подслушано новости лайв сплетни ищу тебя пошлое пошлый хочу тебя шаре с мячиком на свежем воздухе правильно кето план программа похудеть похудения фитнес легкий способ быстро без упражнений у нас в городе на скакалке бег по утрам диета диеты кремлевская воздух пот весогонка весы уменьшить увеличить настрой утром сколько нужно калорий калории просто тренер занятие без кем прыжки качалка тренажера режим режимы правильно правильное правильна обед ужин еда фрукты овощи яйца каши макароны сколько можно сколько нужно боли за месяц день неделю пол году к новому году новый способ 2022 2023 области секретные секреты желудок отдых сколько нужно в суткипрограммы какая найти капсулы таблетки специальные ягодицы попа упругие накачать бедра грудь подтянутая подтянуть маникюр шеллак депиляция на дому стол подарок подарки на новый год не влезаю джинсы юбка каблуки тушь ресницы шампунь 1000 калл 500 расчет шугаринг лак гель окрашивания минус 10 кг 5 кг за неделю месяц подслушано брахолка от мамы к маме отдам даром авто изобретения весы у нас области городе петергоф чапаевск георгиевск черногорск минусинск михайловск елабуга воркута новоалтайск асбест белорецк белогорск гуково ступино туймазы кстово вольск ишимбай кунгур зеленогорск лысьва сосновый бор буйнакск борисоглебск ишим будённовск донской полевской лениногорск славянск-на-кубани заречный туапсе россошь лабинск клинцы ржев ревда тихорецк нерюнгри алексин александров дмитров мелеуз сальск лесосибирск гусь-хрустальный чистополь павлово котлас белебей искитим верхняя пышма краснотурьинск апатиты всеволожск прохладный михайловка анапа тихвин свободный ивантеевка шуя когалым щёкино крымск вязьма горно-алтайск видное арсеньев избербаш выкса климовск лиски волжск краснокаменск жигулёвск узловая лыткарино нягань рославль геленджик тимашёвск белореченск боровичи солнечногорск назарово кириши черемхово вышний волочёк краснокамск берёзовский балахна ливны лесной донецк североморск саяногорск бугуруслан кимры мегион снежинск кингисепп заринск отрадный курганинск шелехов можга сертолово ярцево шали торжок рузаевка волхов берёзовский дзержинский грязи чусовой надым верхняя салда сафоново осинники кольчугино гудермес канаш рассказово сатка мончегорск куйбышев усть-кут тулун красное село шебекино спасск-дальний камень на оби белая калитва печора чебаркуль радужный усть-лабинск мценск мыски ломоносов кронштадт амурск курчатов салехард ефремов стрежевой аксай переславль-залесский ахтубинск.области москва спб новосибирск екатеринбург нижний новгород самара омск казань где снять найти как хочу маникюр 2021 шеллак мамочки беременая одежда отдам даром барахолка бесплатно поиск в сети работа у замужней
легко без девушки девушка ищу тебя зааботок онлайн после родов сброс быстрый стяжки косметика убрать полнит одежда какая не полнит стройность талия талию...
Жирный клуб. Если тебе одиноко наедине со своим весом, ты устала думать о диетах и чудо-упражнениях, ты хочешь просто поделиться с теми, кто тебя понимает - вступай в наш жирный клуб и давай бороться с жиром вместе с нами))) Худеть на диете - это не панацея, это временный результат и очень часто вредный для здоровья. Наверняка, ты видела много подобных групп, где советуют поднять задницу с дивана и начать качать пресс прямо здесь, прямо сейчас, прямо на полу, прямо тетка у которой уже можно натирать морковку на ее прессе!) И обычно ты ставишь лайк, чтобы потом,когда будет настроение посмотреть, и просто уходишь со страницы! Но все эти группы, все они созданы чужими людьми, а если мы будем делиться информацией, а самое главное - эмоциями со своими друзьями?!!Может станет стрёмно съесть лишний бутер или конфетку или булочку, или круасанчик (он же без начинки,значит низкокалорийный)????!!!)))Если честно, я вдохновилась одной британской активисткой Кэти Хопкинс, которая создала такой клуб в Великобритании, где участники не стали садиться на диеты, и более того не отказались от чипсов и конфет, а просто стали есть меньше и правильнее, и начали больше двигаться! И не в дорогом фитнесс-зале или с личным тренером, а просто соблюдая как минимум одно условие, одно простое правило: проходить 10 000 (десять тысяч) шагов в день!!! Это не так много, как кажется, это суточная норма человека) Можно установить приложение на телефон, которое будет считывать шаги, сделанные за день: хоть в подъезде, хоть в парке, хоть в офисе. Можно даже купить фитнес-браслет, который будет делать тоже самое, но это вовсе не обязательно. А можно арифметически прикинуть сколько нужно пройти за день км). Просто попробуй будь лучше себя, здоровее себя, и сделай чуточку больше, чем неделю назад. Попробуй измениться и поддержи своих!!!!!)Короче, девочки!!! Если ты за - вступай и общайся, если нет...блин, подумай еще раз!!!))) Ешь меньше - двигайся больше!!!!))))
Если тебе одиноко наедине со своим весом, ты устала думать о диетах и чудо-упражнениях, ты хочешь просто поделиться с теми, кто тебя понимает - вступай в наш...
●●●●● ►Русские выбирают Спорт!◄●●●●●. ГРУППА ЗДОРОВЫХ ЛЮДЕЙМы За:- здоровье, как физическое, так и нравственное;- силу, не только тела, но и духа;- активную жизненную позицию;- Здоровая россия!Мы Против:- курения;- алкоголизма;- наркомании;- деградации во всех её проявлениях.Мы делаем наше отечество сильным и здоровым, начиная с себяГРУППА НЕ ...!!!- не призывает к противозаконным действиям.- не пропагандирует экстремизм.- не является каким либо политическим движением._______________________________________Тэги: здоровье, спорт, правильное питание, тренажёрки, турники, брусья, сила, отказот курения, трезвость, workout, ghetto workout, sreet workout, gw, sw, power workout, buturlinovka, воркаут, ГВ, СВ, турник, брусья, силовые тренировки, ЗОЖ, power training, healthy life, дворовый спорт, whibro, turnikman, gym, gymnastic, дворовая гимнастика, турникмен, кольца, hannibal, bartendaz, bar, calistenics, djhrfen, цщклщге, пц, здоровый образ жизни, спорт, бутурлиновка, sport, bar-buturlinz, fitness, bodyfitnes, turnik, brus`ya, молодежь, муром, фитнес, йога, растяжка, мышцы, бодибилдинг, bodybuilding, body strench condition, бицуха, бицепс, прикол, порно, секс, porno, sex, смешно, видео, видео-уроки, обучалки, ybro, денис минин, баратов, лямки, отжимания, подтягивания, пресс, abs, большой, отдых, упражнения, качалка, тренажерка, качок, качки...
ГРУППА ЗДОРОВЫХ ЛЮДЕЙ Мы За: - здоровье, как физическое, так и нравственное; - силу, не только тела, но и духа; - активную жизненную позицию; - Здоровая...
Турники и брусья. Группа для тех кто уважает турник и брусья!,занимаетса на них,пробует что то новое!на этих снарядов вы действительно можете накачать фигуру и быть подтянутым и здоровым человеком!!!ЗДЕСЬ ВЫ МОЖЕТЕ НАЙТИ!-ОБСУЖДЕНИЯ ТЕМ-ФОТО-ВИДЕО-АУДИОЗАПИСИ-СВЕЖИЕ НОВОСТИ-РЕЗУЛЬТАТЫ СОРЕВНОВАНИЙ-ОПРОСЫ-НАЙТИ НОВЫХ И СТАРЫХ ДРУЗЕЙ-И МНОГО НОВОГО...Тренировка силыФизическая подготовка. Если у Вас хорошее сложение, развитые мышцы, и есть привычка к тяжелой мышечной работе, смело смотрите дальше, а если нет, то желательно с пол-года походить в тренажерный зал, и нарастить мускулы, и только затем приступать к развитию физических качеств, необходимых в лазании. Для занятий понадобиться турник, брусья, доска с зацепами, кистегруз.ОФП1. Подтягивание обычным хватом. Браться за перекладину надо так, чтобы не обхватывать ее всей кистью, только первыми двумя фалангами пальцев. Такой хват наиболее приближен к возможному при лазании.Подтягиваться следует широким(руки на максимальной ширине), средним(на ширине плеч) и узким(кисти касаются одна другой) хватом.2. Подтягивание обратным хватом. Теже упражнения, что и для прямого хвата.3. Подтягивание параллельным хватом. Для этого упражнения необходим адаптер. Его можно изготовить из металлического прута.4. Подтягивание широким хватом за голову.5. Отжимание на брусьях.6. Упражнение для развития брюшного пресса. В висе на перекладине подьем ног к рукам.7.Приседание на одной ноге(пистолетик)В качестве разминки перед специальной тренировкой можно использовать следующую схему:1.а) подтягивание обычным средним хватомб) подтягивание обратным средним хватомв) отжимание на брусьях(ладони наружу, локти идут вдоль тела)2.а) подтягивание обычным узким или широким хватомб) подтягивание обратным узким или широким хватомв) отжимание на брусьях(ладони наружу, локти в сторону)3.а) подтягивание широким хватом за головуб) приседания на одной ноге4.а) подтягивание параллельным хватомб) упражнение на прессУпражнения на турнике.1. Вис. Висеть нужно как можно дольше сначала на двух руках, затем поочередно на каждой из рук(вторая в это время отдыхает) и снова на двух. Висеть до отказа.2. Вис в блоке. Подтянуться на двух руках, затем одну отпустить и висеть на согнутой руке до отказа, медленно опуститься вниз на одной руке. Тоже с другой рукой.3. Перекат. Подтянуться на двух руках, зависнув на левой согнутой, перехватиться правой рукой дальше в сторону по перекладине и плавно переместить тело так, чтобы правая рука оказалась согнутой, а левая выпрямленной. Тоже наоборот.Через несколько месяцев все эти упражнения на тренажере и турнике раз в неделю можно делать с отягощением 10 и более кг.4. Выход на две руки над перекладиной.5. Медленное подтягивание.Это упражнение очень эффективно развивает силу и силовую выносливость, но требует четкого выполнения и самоконтроля. Повиснуть на перекладине, насколько можно медленно начать подтягиваться, не останавливаясь(опытным путем определить время, необходимое для достижения верхней и стараться с каждым разом его увеличить). Достигнув верхней точки(подбородок над перекладиной), зафиксироваться на предельно возможное время, затем также очнь медленно начать опускаться вниз до полного виса и висеть до отказа. Упражнение принесет мало пользы если Вы не будете полностью выкладываться, т.е. достигать верхней точки на пределе своих сил, двигаться рывками, не висеть на согнутых руках до тех пор, пока руки сами не начнут разгибаться, не будете преодолевать нарастающую боль в мышцах и усталость. Важно также сохранять контроль над дыханием, не запыхиваться.WARNING!Это упражнение оказывает сильное воздействие на срдечно-сосудистую систему, поэтому не рекомендуется выполнять его людям со слабым сердцем и гипертонической болезнью любой степени.
Группа для тех кто уважает турник и брусья!,занимаетса на них,пробует что то новое!на этих снарядов вы действительно можете накачать фигуру и быть подтянутым...
Восточная Аэробика. Восточная аэробика Только у Нас! Ecли ваша цель - идеальная фигура , значит вам необходимо укрепить мышцы, сделать их упругими и подтянутыми, избавившись при этом от лишней жировой прослойки. Это занятие для Вас! На этом классе вы проделаете колоссальную по энергозатратам работу, надолго ускорите свой обмен веществ, а значит, и после тренировок вы будете худеть. Но при этом, вы не заметите, как пролетит время! Постоянное чередование аэробной и анаэробной нагрузок не даст вам заскучать и задуматься об усталости. Анаэробные блоки содержат упражнения на самые важные для вас группы мышц (пресс, ягодицы, бедра) Занятие проходит под арабскую музыку с преподавателем из Каира. Идеальная фигура гарантирована! Тренер – Мохамед Халиль и Сергей Шмигун
Восточная аэробика Только у Нас! Ecли ваша цель - идеальная фигура , значит вам необходимо укрепить мышцы, сделать их упругими и подтянутыми, избавившись...
Мануальный терапевт СПб. Остеопат.Гомеопатия.. Обухов Андрей Васильевич- врач, мануальный терапевт, гомеопат. Занимается лечением позвоночника и суставов новыми современными методами. Врач общей практики, терапевтический профиль, врач - трихолог, заболевания волос( Аллопеция) ,сухость, себорея.http://doctors-spb.ru/medic/обухов-андрей-васильевич/Мы разработали и успешно применяем уникальный метод лечения позвоночника и купирования острых вертеброгенных или позвоночных болей, которые вызывают грыжи позвоночника, остеохондроз и многие другие болезни спины.Наша методика способствует:✔️уменьшению и даже полному устранению боли ✔️нормализации микроциркуляции крови и лимфы в тканях✔️мощной миорелаксации спазмированных мышцстимуляции иммуной защиты организма✔️мощному и продолжительному обезболивающему эффектуНаш метод лечения позвоночника включает:✔️Снижение и устранение болевого синдрома путем проведения уникальных блокад, купирующих острые вертеброгенные состояния✔️Лечение спины с применением методов мануальной терапии, остеопатии и лечебного массажа, воздействуя на причину заболевания✔️Укрепление мышц позвоночника и брюшного пресса при помощи специально разработанной системы упражненийКлинака ДалиМед на Будапештскойт. 421 81 78+7 981 933 8762 Обухов Андрей Васильевичг.Санкт-Петербург, Будапештская, д.8, корп. 4Обухов Андрей Васильевич https://vk.com/obyhav14po
Обухов Андрей Васильевич- врач, мануальный терапевт, гомеопат. Занимается лечением позвоночника и суставов новыми современными методами. Врач общей...

Фриланс и удаленная работа

eventpodryad поиск подрядчиков и всего что может. Поиск подрядчиков и заказчиков
Поиск подрядчиков и заказчиков
Заработок для копирайтеров. Копирайтерам: Надоело искать покупателей на написанные вами статьи? Хотите иметь постоянные продажи? Пишите и только пишите, а продажи и поиск покупателя система возьмет на себя. А может быть вы не уверены в том, что заказчик вам оплатит? Размещайте статью на продажу и дайте ссылку заказчику. Оплата будет произведена через систему, и вы можете не беспокоиться о получении вознаграждения за свой труд!
Копирайтерам: Надоело искать покупателей на написанные вами статьи? Хотите иметь постоянные продажи? Пишите и только пишите, а продажи и поиск покупателя...
Рекрутинговое агентство Astra. Рекрутинговое агентство Astra занимается поиском сотрудников для работодателей и подбором места работы для соискателей.Наша миссия – повышение эффективности бизнеса наших заказчиков за счет подбора высококвалифицированного персонала.При выполнении проектов мы ориентируемся на интересы работодателя. В деятельности нашего агентства реализуем все пожелания Заказчика, используя свои возможности для профессионального подбора персонала, помогаем сокращать финансовые и временные затраты клиента.Подбор персонала происходит исходя из требований заказчика на основании оценки проф. пригодности, достижений, личных качеств специалиста, различных уровней квалификации, исходя из требований заказчика по направлениям деятельности.Приглашаем Вас к сотрудничеству. У нас вы найдете то,что Вам нужно.Наш контактный тел.: + 380654101543 + 380984843844 + 380502903494
Рекрутинговое агентство "Astra" занимается поиском сотрудников для работодателей и подбором места работы для соискателей. Наша миссия – повышение...
Биржа для строителей. Удобный поиск заказов и исполнителей по ремонту квартир и офисов. Универсальная биржа для специалистов всех строительных специальностей и заказчиков строительных и ремонтных работ.------------------------------------------------------------Для заказчиков:У нас Вы найдете хороших мастеров для отделки помещений, ремонта квартир и офисов, строительства домов.Вы можете заказать ремонт квартир под ключ всего за несколько минут.Вы сами называете сумму, которые Вы готовы потратить на ремонт.Вы сможете выбрать подходящего мастера по своим критериям.В профиле мастера вы можете почитать отзывы о его работе, оставленные другими заказчиками, увидеть фотографии квартир и помещений, в которых он делал ремонт.Специалисты очень дорожат своей репутацией. В их интересах – сделать такой ремонт квартир, которым можно будет гордиться. Ведь вы тоже оставите им отзыв. ------------------------------------------------------------Для строителей, строительных бригад, или частных специалистов:Разместив в нашем каталоге информацию о своих услугах, Вы будете получать множество заказов ежедневно.Займитесь своей работой, а не поисками заказов.Повышайте свой рейтинг, а значит и количество заказов и Ваши заработки.Вы всегда будете получать свежие заказы по вашей специализацииЧастые вопросы: remontfind.ru/faqКак работает биржа: remontfind.ru/how_it_worksПомощь: remontfind.ru/tourЗаходите, регистрируйтесь и ремонт больше не будет для Вас проблемой!И не забывайте приглашать друзей, ведь ремонт в собственной квартире рано или поздно понадобится каждому!
Универсальная биржа для специалистов всех строительных специальностей и заказчиков строительных и ремонтных работ....
Dr.Advertising-ваш рекламный доктор!РА|ИЩУ|НУЖЕН. ‼Dr.Advertising - группа для тех, кто:‼►В поисках исполнителя рекламных услуг по оптимальному бюджету;►В поисках заказчика услуг.
‼Dr.Advertising - группа для тех, кто:‼ ►В поисках исполнителя рекламных услуг по оптимальному бюджету; ►В поисках заказчика...
QWORK | Бытовые и повседневные услуги. Удобный способ быстро находить надежных исполнителей для решения бытовых и повседневных задач! Вместо поиска и обзвона специалистов заказчик описывает задание, а исполнители сами предлагают свои услуги.Благодаря городской бирже услуг «Qwork» больше не будет необходимости в поиске исполнителей. Вы начнете получать предложения сразу после публикации задания. Вам останется только выбрать подходящего исполнителя по разным критериям: стоимость услуг, отзывы заказчиков, рейтинг, примеры работ.Наша цель:Сократить дистанцию между заказчиками и реальными исполнителями, чтобы сделать заказ услуги быстрее и доступней, а сервис качественней и дешевле.Наша миссия:Сделать жизнь проще!
Удобный способ быстро находить надежных исполнителей для решения бытовых и повседневных задач! Вместо поиска и обзвона специалистов заказчик описывает...
1000 LITTLE THINGS / ДОСКА ОБЪЯВЛЕНИЙ / САРАНСК. 1000 LITTLE THINGS / ДОСКА ОБЪЯВЛЕНИЙ / САРАНСК - это удобный инструмент для отыскания и размещения рекламы о продукции, услугах, вакансиях и ином. Это способствует экономии времени и средств, а также поиску новых партнеров и заказчиков. 1000 LITTLE THINGS / ДОСКА ОБЪЯВЛЕНИЙ / САРАНСК – свежие объявления частных лиц о продаже и покупке товаров всех категорий. . Самый простой способ продать или купить вещи, найти работу и подобрать персонал в Саранске
1000 LITTLE THINGS / ДОСКА ОБЪЯВЛЕНИЙ / САРАНСК - это удобный инструмент для отыскания и размещения рекламы о продукции, услугах, вакансиях и ином. Это...
Заказчик и Исполнитель/ Услуги Красноярск. ✔Помогаем находить помощников для решения ваших задач.✔Исполнителям помогаем с поиском заработка.Страница находится в бетта версии:) По этому мы готовы выслушать ваше мнение как можно улучшить ее. Спасибо!
✔Помогаем находить помощников для решения ваших задач. ✔Исполнителям помогаем с поиском заработка. Страница находится в бетта версии:) По этому мы готовы...
Freelance-World.net - удаленная работа, проекты для фрилансеров. Freelance-world.net - это профессиональный ресурс, предназначенный для поиска работы и проектов фрилансерами. Заказчиками являются англоязычные клиенты. На сайте осуществляется перевод проектов на русский язык. И перевод ответов на проект и переписки между заказчиком и исполнителем.
Freelance-world.net - это профессиональный ресурс, предназначенный для поиска работы и проектов фрилансерами. Заказчиками являются англоязычные клиенты. На...
Staff/Стафф. Компания занимается подбором персонала с 1997 года. С тех пор агентство зарекомендовало себя как консалтинговая компания высокого уровня, стремящаяся учесть все нюансы требований заказчика по поиску необходимых специалистов.
Компания занимается подбором персонала с 1997 года. С тех пор агентство зарекомендовало себя как консалтинговая компания высокого уровня, стремящаяся учесть...
Интернет - магазин г.Самара. Все на заказ!г.Самара. возможен поиск нужного!так же возможна отправка почтой!За счет заказчика. заказы принимаются в лс. https://vk.com/tanya271294 и никакой другой страницы у меня нет!!Хороших покупок по приятным ценам)
Все на заказ!г.Самара. возможен поиск нужного!так же возможна отправка почтой!За счет заказчика. заказы принимаются в лс. https://vk.com/tanya271294 и...
Креативный Коллектив. Создание сайтов, продвижение, контекст - значение этих слов нам понятно.Прейскурант:4.Продвижение сайтов (без всяких тупых тарифов и прочей нуйни, мы работаем открыто!24/7)1.Создание сайтов (не рисуем унылого говна, просто говна, говна унылого и т.д)2.Пользуемся контекстом, медийной рекламой (для того чтобы нагнать траф, когда с поиска людей у заказчика мало, а жадность давит.)5.Выводим с запоя, приворот/отворот (снятие порчи в подарок)7.С удовольствием возьмемся за большие проекты(порталы) направленные на дальнейшею монетизацию траффика.Работаем индивидуально с каждым заказчиком (выезд, апартаменты (есть подруга))Я вот сейчас еще чуть чуть дочитаю и сюда добавится Оформление групп вконтакте, а эта так выглядит специально чтоб не выделятся.
Создание сайтов, продвижение, контекст - значение этих слов нам понятно. Прейскурант: 4.Продвижение сайтов (без всяких тупых тарифов и прочей нуйни, мы...

Обустройство сада

Hermes Service. HermesИнформационно аналитический, ремонтно восстановительный центр электроники.+7(949)331-34-38тел./Viber/whatsapp/Telegram (Пн-Пт з 10:00 до 19:00) #макеевка, #донецк #Харцызск #Горловка #Енакиево--------------------------------------------Сервисный центр выполняют такие виды работ:============================================*Отвязка от оператора*отвязка от ICLOUD *отвязка MI Account[id35718|*Google] аккаунт-Ремонт компьютера.-Ремонт планшетов.+сборка компьютеров-Настройка компьютеров и ноутбуков-Ремонт мониторов, источников бесперебойного питания (ИБП).-мобильных телефонов, смартфонов.-ремонт ноутбуков, нетбуков, моноблоков.-ремонт телевизоров LCD, PDP, CRT.-проекторов.============================================-Замена, перепайка (реболинг) северных и южных мостов;-Замена, перепайка любых BGA и SMD компонентов материнской платы;-Перепрошивка, замена микросхем BIOS;-Восстановление повреждённых токоведущих дорожек;-Ремонт цепей питания процессора, памяти, AGP, PCI, PCI-E и др.;-Замена, перепайка сокетов, слотов AGP, PCI-E, слотов памяти, др. слотов расширения;-Замена разъёмов питания, IDE, SATA, PS/2, USB, COM, LPT, LAN и пр.============================================Аксессуары и комплектующие:-запчасти и аксессуары для фотоаппаратов, видеокамер.-запчасти и аксессуары для ноутбуков.-запчасти и аксессуары для телефонов.-закалённые стёкла 2D/3D/5D/6D/10D.(Korea)
"Hermes" Информационно аналитический, ремонтно восстановительный центр электроники. +7(949)331-34-38 тел./Viber/whatsapp/Telegram (Пн-Пт з 10:00 до 19:00)...
РемСтройСнаб-Оренбург. Произведем ремонт Вашего дома/квартиры от простого до эксклюзивного. Строительство домов, дач, бань. произведем работы с любого этапа от 0 до конечного. Наша компания тесно сотрудничает с поставщиками строительных материалов. Также предоставляем услугу по снабжению Вашего объекта всем необходимым для качественного ремонта. Услуги дизайнера и художника.Виды услуг:1. Возведение фундамента, стен2. Кровля3. Проведение коммуникаций(слив, скважина, свет)4. Черновая отделка5. Разведение проводки6. Утепление фасада7. Отопление любой сложности8. Установка розеток/выключателей/осветительных приборов9. Монтаж натяжных потолков любой сложности10. Установка пластиковых окон11. Установка кондиционеров12. Рольставни, гаражные ворота13. Изготавление и монтаж лестниц14. Изготовление и монтаж козырьков, навесов, решеток на окна, ворот и заборов.15. Укладка дорожек.16. Услуги кузнеца, сварщика.17. Поклейка обоев.18. Установка видеонаблюдения19. Укладка кафеля20. Выравнивание полов21. Камины, печи, бассейны.Если Вы хотите сделать ремонт или построить дом по последним технологиям из качественных материалов обратитесь в нашу фирму, наши специалисты предложат Вам наилучший для Вас вариант. На все виды работ предоставляется гарантия.
Произведем ремонт Вашего дома/квартиры от простого до эксклюзивного. Строительство домов, дач, бань. произведем работы с любого этапа от 0 до конечного. Наша...
Ателика Орджоникидзе. Курортный отель Ателика Орджоникидзе находиться в центре Сочи . Это удивительно красивый дворцовый комплекс, корпуса которого утопают в обилии вечнозеленной растительности собственного субтропического парка с фонтанами, на территории роскошного парка множество пешеходных дорожек, уютных аллей и скамеечек с видом на море.Санаторий имени Орджоникидзе помнят многие – по замечательному советскому фильму «Старик Хоттабыч» (1956). До сих пор этот курортный комплекс, построенный в 1937 году, остается одним из наиболее впечатляющих: настоящий дворец в сталинском неоклассическом стиле. Расписные потолки, арки и гроты, фонтан «Танцующие вакханки», широкая лестница, огромные люстры и массивные двери – но все это смотрится очень органично, без аляповатости и помпезности. Санаторий занимает 16 га., на которых разбит пышный парк.В курортном отеле Ателика Орджоникидзе для Вас работает анимационная команда, которая не даст отдыхающим заскучать. Наши аниматоры проводят различные мероприятия, это аквааэробика, спортивные и настольные игры, детские и взрослые шоу-программы и дискотеки.На территории отеля работает детская комната, где наши замечательные воспитатели Кристина и Зоя Леонидовна с удовольствием позанимаются с вашими детьми.Наша анимационная команда делает все, что бы не дать вам заскучать и вы с радостью вернулись к нам снова!!!
Курортный отель "Ателика Орджоникидзе" находиться в центре Сочи . Это удивительно красивый дворцовый комплекс, корпуса которого утопают в обилии...
ООО ЭСГИТ. Производственная компания «ЭСГИТ» создана в марте 1997 года и за годы своего существования прочно утвердилась среди лидеров лакокрасочной отрасли Республики Беларусь.Наш главный приоритет – производство высококачественных материалов, не уступающих западноевропейским аналогам. С 2006 года на предприятии внедрена и дважды( в 2009 и 2012 гг) подтверждена международная система менеджмента качества СТБ ISO 9001-2009; аккредитованная лаборатория ведёт ежедневный контроль качества сырья и готовой продукции. Запатентованные товарный знак и фирменное название продукции «КРЭС» (сокращённое от «Краски «ЭСГИТ») также являются гарантом её высокого качества.Особый интерес для потребителей представляют не имеющие аналогов в СНГ такие лакокрасочные материалы как: - грунтовка КРЭС-3А, сочетающая в себе быстроту высыхания, прекрасные антикоррозионные свойства с превосходной адгезией не только к чёрным, но и к цветным металлам; – экологически чистая краска «Эластогран», обладающая очень высокой эластичностью и влагостойкостью, что делает её незаменимой для окраски кортов, беговых дорожек, гидроизоляции стен, крыш и т. д.Оптимальное сочетание высоких эксплуатационных свойств, высокой скорости высыхания, сравнительно невысокой цены делает нашу грунт-эмаль «КРЭС» незаменимой при покраске металлоконструкций. Наши традиционные материалы (эмали ПФ-115, водно-дисперсионные краски, дорожно-разметочные эмали, грунтовки по металлу и т.д.) имеют стабильно высокое качество и практически по всем параметрам значительно превышают требования ГОСТ и СТБ. Несомненным подтверждением успехов нашего предприятия в области совершенствования качества является присуждение 5 видам материалов наименования «Лучший строительный продукт года». Наряду с задачей обеспечения высокого качества продукции второй главной составляющей нашей деятельности является ориентация на потребителя. Все новые материалы (КРЭС-3А, краска «Эластогран», грунт-эмаль и т.д.) были разработаны исходя из потребностей конкретных потребителей. Мы можем доработать отдельные показатели конкретного лакокрасочного материала до параметров, необходимых заказчику. Применение наших материалов под общим названием «VIVAT» обеспечит Вам реальное сбережение электро- и тепловой энергии, и позволит многократно увеличить оборот готовой продукции с 1 м2 покрасочных участков. Если Вы хотите купить высококачественный материал по приемлемой цене, если у Вас есть нерешаемые, на первый взгляд, проблемы в выборе лакокрасочных материалов, если Вам нужен надёжный поставщик – Вы сделали правильный первый шаг, зайдя на наш сайт. Не останавливайтесь на этом – и мы станем хорошими партнёрами. Убедитесь в этом.ОБЩЕСТВО С ОГРАНИЧЕННОЙОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ «ЭСГИТ»ул. Аэродромная, 119, офис 6, 220007, г. Минск, РБтел. (017) 223-10-09, т/факс (017) 285-03-47,e-mail: prodam@esgit.by, http:// Esgit.by р/ сч. 3012300009184 в ОАО «Белгазпромбанк»ул. Притыцкого, 60/2, г. Минск, код 153001742УНП 101228094, ОКПО 37446624Директор – Шлык Иван Ивановичработает на основании Устава
Производственная компания «ЭСГИТ» создана в марте 1997 года и за годы своего существования прочно утвердилась среди лидеров лакокрасочной отрасли Республики...
Ремонт телефонов Таганрог. Режим работы с 10:00 до 18:00В выходные работаем по звонку:Осуществляем следующие виды работ:- Замена тачскрина (сенсора)- Замена дисплея- Замена модуля- Замена корпуса- Замена динамиков, звонков и микрофонов- Замена USB разъемов зарядки- Замена кнопок вкл. и громкости.- Пайка шлейфов открытого и закрытого типа (восстановление дорожек, оборванных линий)- Перепрошивка (выборочно)- Отвязка от оператора (выборочно)Все остальное делаем выборочно.8 904 444 72 20
Режим работы с 10:00 до 18:00 В выходные работаем по звонку: Осуществляем следующие виды работ: - Замена тачскрина (сенсора) - Замена дисплея - Замена...
Калининград строительно-монтажные работы. Данная группа предназначена для приема заказов на строительные работы. Таких как:- Строительство ИЖС, Бани ,беседки и т.д- Благоустройство территории (мощение дорожек , установка бардюрного камня, установка забора, планировка участка, засев газона)- Монтаж септика, дренажных ,канализационных ,ливневых систем- Ремонт квартир- Услуги сантехника- Услуги промышленных альпинистов Все виды предоставляемых работ ведутся под контролем прораба! Так же осуществляется доставка всех материалов на обьект!
Данная группа предназначена для приема заказов на строительные работы. Таких как: - Строительство ИЖС, Бани ,беседки и т.д - Благоустройство территории...
Rob Dougan. Роб Дуган, также известный как Rob D (англ. Rob Dougan, родился в Сиднее, Австралия в 1965) — композитор, смешивающий различные музыкальные жанры. Его композиции представляют собой смесь элементов оркестровой музыки, трип-хопа, и вокала, и в тоже время только вскользь относятся к электронной музыке. Известность получил в 1995 после выпуска сингла «Clubbed to Death (Kurayamino variation)», который был популяризирован в звуковых дорожках фильма «Матрица», а позже в трейлерах для «Блэйд: Троица»(2004) и «УльтраФиолет»(2006). Только спустя семь лет, в 2002, «Clubbed to Death» была включена в его дебютный альбом «Furious Angels».Приблизительно в 1990, его друг Rollo привёз Дугана из Австралии в Лондон. С 1991 до 1995, «Rob D» работал ди-джейем и музыкальным аранжировщиком. В 1994 его миксы начали входить в топ-листы Великобритании. Тогда же он выпустил свой первый собственный сингл — «Трудные времена (Hard Times)».В 1995, его хит «Clubbed to Death», дал ему признание в британской танцевальной музыке. Он создал около дюжины ремиксов данного произведения, включая любимое поклонниками «Kurayamino variation». Mo' Wax были рады его успеху, и договорились о выпуске «Clubbed to Death 2» (позже вошедшего в альбом как бонус-трэк).Дуган выпустил «Furious Angels» как сингл, но не с Mo' Wax, с новым лейблом Cheeky Records. Дуган трудился ещё шесть лет, делая ремиксы и лицензируя свои трэки, так чтобы для выпуска альбома его композиции базировались бы на оркестровой музыке и хоре.В 1999 его популярность резко увеличилась благодаря тому, что композицию «Clubbed to Death» включили в звуковую дорожку фильма «Матрица». Он также создавал аранжировку и ремиксы песен для U2, Moby и Кайли Миноуг, чем внес ещё два трека в музыку для «Матрица: перезагрузка» — «Château» и «Kung Fu» (сокращённая версия «Furious Angels», сделанных специально для «Матрица: перезагрузка»). В сериях «Матрицы» другие его композиции были включены в фоновую второстепенную музыку звуковых дорожек.В 2002 в Великобритании и в 2003 для остального мира он в конечном счёте выпустил свой дебютный альбом «Furious Angels». Позже, в 2003, он перевыпустил «Furious Angels» двумя дисками, где продемонстрировал все инструментальные версии композиций на втором диске.Дуган в настоящее время пишет пару песен для Sugababes, и создаёт на два собственных альбома — оригинальный и классический.Студийные альбомы«Furious Angels».1-CD (14 трэков, 2002г) в базовой редакции.1-CD (15 трэков, 2002г) в редакции для Британии (бонус — «Clubbed to Death 2»)2-CD (15+10 трэков, 2003г) переизданная версия (второй диск содержит инструментальные версии первого диска, для тех, кто не любил гравийный голос или хочет услышать композиции в виде, в котором они использовались в кинофильмах «Матрица»).
Роб Дуган, также известный как Rob D (англ. Rob Dougan, родился в Сиднее, Австралия в 1965) — композитор, смешивающий различные музыкальные жанры. Его...
Тротуарная плитка от Производителя г.Луга. Предприятие расположено в городе Луга Ленинградской области и специализируется на производстве тротуарной плитки.Мы предлагаем Вам тротуарную плитку различных форм и цветов для укладки тротуаров, пешеходных и садово-парковых дорожек, пешеходных площадей и посадочных площадок общественного транспорта, а также для строительства и обустройства дачных и приусадебных участков.Плитка выполнена на новом современном оборудовании.Морозоустойчивость – не менее 250 циклов.Марка прочности – не менее 400 кг/ кв.см.Оплата наличным и безналичным расчетом.Гибкая система скидок.Выполняем доставку по Луге, Лужскому району, Ленинградской области; также возможна доставка в Псков, Великий Новгород, Санкт-Петербург.
Предприятие расположено в городе Луга Ленинградской области и специализируется на производстве тротуарной плитки. Мы предлагаем Вам тротуарную плитку...
Школа Дурака. Этимология слова дурак включает множество версий – от проникновения понятия из других стран до отечественных корней. Поскольку своя рубашка ближе к телу, начнем с расшифровки смысла по буквицам древних славян. В ней «ду» значит два или два с плюсом; «ра» именует поток света, как и египетский бог солнца. Например, «радуга» – это больше двух сияющих дорожек. Возьмем на заметку: говоря «просветленный» мы имеем ввиду знающий, образованный, потому что ученье – свет. Получается, что дурак не такой уж и невежда. Напротив, он не только «свет в окошке», но и счастливый обладатель двух или нескольких каналов для познания мира.Тут мы видим то ли инсайт, то ли интуицию. Короче, дурак – нестандартно мыслящий человек, по-нашему креативщик. А то, что людей творческих людей современники зачастую не признавали, это не новость. Однако дурачков-юродивых за прямую связь с небесами чтили и относили к блаженным. Взять хоть самый красивый храм Москвы.
Этимология слова дурак включает множество версий – от проникновения понятия из других стран до отечественных корней. Поскольку своя рубашка ближе к телу,...
Пустота. //ЧИТАТЬ ВСЕМ, ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!!!!//Доброго времени суток, искатели приключений. Если вы пришли в этот мир, полный загадок, то просим вас учесть несколько законов, которые держат основу этого мира:1) Игра в этом мире строится на доверии, то есть если вы играете, не вводите всесильных персонажей. Это может полностью испортить атмосферу любого приключения.2) Если вы хотите присоединиться к какой-либо линии повествования, будьте добры, оповестите игроков, к которым вы хотите присоединиться.3) Будьте вежливы друг к другу. Люди, что матерятся в открытой форме, рассылают спам или рекламируют что либо не связанное с данной группой будут исключены._______________________________________Теперь же немного об основных правилах.Игра подразумевает под собой литературное описание действий персонажей, в художественном стиле. Посты в игре должны быть не менее четырех строк текста. Если будет меньше, то просто пропустите ход, но оповестите других игроков. Если вы пишете в посте текст не относящийся к игре, то помечайте его отдельно.Пример://текст текст текст//.При написании поста к тексту может быть сделано несколько приложений, в виде картинок или аудио-дорожек. Если приложений требуется больше, отошлите их лично игрокам, с кем вы играете._______________________________________Еще одна мелочь. Если сеттинг фентези не устраивает некоторых игроков, то всегда можно воспользоваться порталом и начать игру в другом мире, который не обязательно будет подчиняться законам стандартного мира фентези. Порталы находятся в каждом городе, но их нужно найти и описать то, как вы перемещаетесь в пространстве. Если вы совершаете перемещение, то выбирать, будет ваш персонаж адаптирован к миру или нет, решать вам. НО! если вы решили, что ваш персонаж должен быть адаптирован, то он теряет все навыки, которые он приобрел в мире, из которого пришел, и пока не будет совершен прыжок обратно, эти навыки не будут возвращены.Если же ваш персонаж не будет адаптирован, снаряжение и навыки остаются, но персонаж будет не приспособлен к жизни в этом мире. Но эти правила действуют в том случае, если ваш персонаж попал в другой мир добровольно. Если он попал туда случайно или по какой-либо другой причине, не зависящей от вашего персонажа, то он попадает в другой мир не адаптированным._______________________________________Желаем приятной игры=)
//ЧИТАТЬ ВСЕМ, ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!!!!// Доброго времени суток, искатели приключений. Если вы пришли в этот мир, полный загадок, то просим вас учесть несколько...
Купить песок с доставкой в г. Чехов. Купить песок с доставкой в г. Чехов и Чеховском районеЕсли Вам необходим карьерный или речной песок в объеме от 4 м.куб. в г. Чехов и Чеховском районе, то вы зашли именно туда, куда Вам нужно.Мы осуществи быстро и качественно доставку песка в г. Чехов и Чеховском районе.Прайс лист на песок в г. Чехов и Чеховском районе:Применение песка:В строительном деле песок находит разнообразное применение. В частности, песок применяется в качестве основного элемента при производстве бетона. В качестве элемента при производстве бетона применяют речной песок из – за того, что он почти не взаимодействует с водой, придавая большую прочность бетону. Хотя песок получают не только из рек, намывным путём. Добыча песка производится, например, в карьерах, для чего прокапывают слой грунта.Получают песок и непосредственно из горной породы. Для получения песка производится подрыв породы, а затем фрагменты горной породы дробят, получая щебень и песок.. Такой песок часто применяется при проведении обсыпных работ. Например, песок применяют при подготовке дорожного полотна. Песок может применяться в качестве дренирующего слоя при проведении садово – огородных работ. Как дренаж песок вносят под слой грунта для отвода воды в нижние слои.О доставке песка в г. Чехов и Чеховском районе:Следует заметить, что доставка песка обычно проводится при помощи самосвалов. Самосвал удобная машина в плане разгрузки, поскольку позволяет вываливать песок простым опрокидыванием ковша. Наиболее грубым считается не природный, образовавшийся в течение многих веков в результате естественных процессов песок, а песок искусственного происхождения. Искусственный песок имеет более острые края у песчинок, тогда, как природный песок более гладкий. Искусственный песок получают через обработку стройматериалов и каменной породы.Если старое здание необходимо разрушить, то стройматериалы, оставшиеся после уничтожения постройки, могут быть отправлены на переработку. При дроблении из таких материалов и получают искусственный песок с характерными острыми гранями. Такой песок наиболее часто применяют в насыпных работах, поскольку он мало на что ещё может сгодиться. Заказав своевременную доставку, застройщик обеспечивает объект важным строительным материалом. Излишки песка могут применяться для обустройства насыпных дорожек, или при обсыпке двора.Купить карьерный и речной песок в г. Чехов и Чеховском районе, вы можете позвонив по телефону, указанному в верхней части сайта.
Купить песок с доставкой в г. Чехов и Чеховском районе Если Вам необходим карьерный или речной песок в объеме от 4 м.куб. в г. Чехов и Чеховском районе,...
Итальянская химчистка Аристократ Тараз. Сухая химчистка «Аристократ» предлагает следующие виды услуг: химчистка всех видов одежды, свадебных платьев, дубленок, кожаных изделий, покраска дубленок и кожаных курток и плащей. А также мы производим химчистку мебели,ковров, ковраланов, паласов, дорожек, пледов, штор, портер, жалюзи. Забираем и доставляем, качество гарантируем. Адреса: ТД ИРС 2-мкр 87051928002; ул. Аскарова, 18 8(7262) 43-88-88
Сухая химчистка «Аристократ» предлагает следующие виды услуг: химчистка всех видов одежды, свадебных платьев, дубленок, кожаных изделий, покраска дубленок и...