Найдите людей и группы ВКонтакте за несколько минут

Наш сервис помогает вам легко искать людей и сообщества во ВКонтакте. С его помощью вы сможете найти друзей, знакомых или новые интересные группы, связанные с покупками и услугами. Мы предлагаем интуитивно понятный интерфейс и удобные фильтры, что позволяет находить нужную информацию за считанные секунды. Откройте для себя удобный поиск в VK с нашим сервисом!

Компьютерные технологии

Ремонт компьютеров в Сочи - делаем как для себя. Честный ремонт компьютеров и ноутбуков, прошивка ПО телефонов, создание сайтов, обучение...8-938-878-00-99 график: с 10:00 до 22:00 - без выходных.
Ремонт компьютеров в Сочи - делаем как для себя
Честный ремонт компьютеров и ноутбуков, прошивка ПО телефонов, создание сайтов, обучение... 8-938-878-00-99 график: с 10:00 до 22:00 - без...
REMTIM. Ремонт Телефонов, Планшетов, Ноутбуков. Приветствую! Меня зовут Тимур! Я владелец и мастер в мастерской RemTIM. Выполняю качественный ремонт ТЕЛЕФОНОВ, ПЛАНШЕТОВ, НОУТБУКОВ, НАРУЧНЫХ ЧАСОВ. Опыт работы 8 лет! За этот период починил огромное количество бытовой электроники. Гарантию даю на выполненную работу от 6 месяцев до 2х лет. Не выдумываю поломки, не забираю оригинальные запчасти, для меня важно, чтоб клиент ушел радостным, довольным, а главное, чтоб после моего ремонта рекомендовал своим близким и друзьям мою мастерскую. Наверное, вы зададите вопрос, а чем данная мастерская лучше других? Я могу ответить вам на этот вопрос : 1. Я являюсь одновременно и директором и продавцом и мастером. 2. Стараюсь максимально сделать ремонт бюджетным, каждому клиенту индивидуальный подход. 3. Я, ИП! И плачу налоги! 4. Выдаю гарантию на работу не на словах, а с документом, гарантийном талоном и кассовым чеком. 5. При гарантийном случае не перекидываю вину на клиента, а выполняю ремонт абсолютно БЕСПЛАТНО. 6. Цены озвучиваю РЕАЛЬНЫЕ, а не выдумываю в голове. 7. Перед сдачей в ремонт выдаю квитанцию о приеме оборудования в ремонт. 8. Соблюдаю сроки обговоренные с клиентами. 9. Ремонт осуществляется в большинстве случаев в день обращения. 10. Я не частник, который сделает ремонт и даст фиктивную гарантию, у меня есть Юридический адрес, печать. 11. Для меня важно делать качественно, чтоб не выполнять мартышкин труд. 12. Если нет запчастей, то по договоренности заказываю с Китая. 13. Цены за ремонт делаю максимально выгодные для клиента. 14. Делаю ремонт на совесть, как сделал бы для себя 15. Клиент для меня важен, так как благодаря вам я осуществляю предпринимательскую деятельность. Повторюсь для меня важен каждый клиент, каждый положительный отзыв! Делаю ремонт на совесть! Не дорого! Качественно! Без выдумок на несуществующие поломки! ДИАГНОСТИКА БЕСПЛАТНО! ГАРАНТИЯ ДО 2х ЛЕТ!
REMTIM. Ремонт Телефонов, Планшетов, Ноутбуков
Приветствую! Меня зовут Тимур! Я владелец и мастер в мастерской RemTIM. Выполняю качественный ремонт ТЕЛЕФОНОВ, ПЛАНШЕТОВ, НОУТБУКОВ, НАРУЧНЫХ ЧАСОВ. Опыт...
Купить, Продать, Скупка, Ноутбук, ПК, Барнаул. Мы покупаем ноутбуки, компьютеры, технику Apple.Абсолютно в любом состоянии.Нас интересуют как живая в рабочем состоянии так и техника с разбитыми матрицами, без жестких дисков и оперативной памяти, с поломанными креплениями или вовсе разломанные пополам.Мы выкупаем всех производителей ноутбуков без исключения.У Вас есть ненужный ноутбук, нетбук, моноблок, ПК, гаджет Apple который пылится в шкафу или он сломался, а чинить его не выгодно?Продайте его нам за его остаточную стоимость.Мы оценим его за 5 минут и дадим вам деньги, сразу, наличными!Мы даём технике новую жизнь.
Купить, Продать, Скупка, Ноутбук, ПК, Барнаул
Мы покупаем ноутбуки, компьютеры, технику Apple. Абсолютно в любом состоянии. Нас интересуют как живая в рабочем состоянии так и техника с разбитыми...
Чистка ноутбуков. Замена матрицы. Чита.. В 90% причиной перегрева ноутбука и в результате, выхода его из строя являются закрытые вентиляционные отверстия, специально предназначенные для отвода тепла. А закрываются они как правило в результате засорения пылью и другим мелким мусором. Что бы этого не происходило ноутбук нужно периодически очищать от пыли.И мы рады вам в этом помочь!!Также производим замену матриц и комплектующих. Мы обслуживаем ноутбуки с истёкшей гарантией!!!НЕ обслуживаем ноутбуки фирмы APPLE!!!Производим чистку персональных компьютеров и замену комплектующих, ремонт!
Чистка ноутбуков. Замена матрицы. Чита.
В 90% причиной перегрева ноутбука и в результате, выхода его из строя являются закрытые вентиляционные отверстия, специально предназначенные для отвода...
Наклейки на мобильный, ноутбук, MP3 плеер и т.д. Надоело быть как все? Самовыражайся!Вам хочется выразить свою индивидуальность? Тогда Вам просто необходимо познакомиться с наклейками FUNk’it! Наклейка FUNk’it - это отличный способ для самовыражения! С помощью FUNk’it Вы сможете добавить уникальности Вашему любимому девайсу, будь то телефон, ноутбук, плеер или игровая консоль.Просмотреть и заказать ссылка ниже!
Наклейки на мобильный, ноутбук, MP3 плеер и т.д
Надоело быть как все? Самовыражайся! Вам хочется выразить свою индивидуальность? Тогда Вам просто необходимо познакомиться с наклейками FUNk’it! Наклейка...
ТОНИКе на 30-летие - Подарим НОУТБУК!!!. Не спрашивай, что значит Тоника для тебя, спроси, ЧТО ТЫ СДЕЛАЛ для ТОНИКИ!!!!!!!!!!!Народ! Тонике 30 лет!Все мы родом из... Тоники!!!!Предлагаю совместными усилиями организовать ОЧЕНЬ НУЖНЫЙ подарок для Тоники - купить НОУТБУК!!!!Юля и С.Г. заманались таскать старую неработающую вертушку, в которую каждый ставит свои диски с минусовками и старенький комп, собирая и разбирая его каждый божий день перед Тоникой и после.... Предлагаю скинуться по ОДНОЙ тысяче рублей (а может быть и меньше) и купить Ноутбук. Это сильно осчастливит Майоркина и Юлю и значительно облегчит их жизнь по организации Тониковских вечеров. А каждого из нас НЕ спасет эта тыща, зато Дело большое и нужное сделаем!!!!Я, как массовик-затейник этой идеи, в порядке творческого начала готов внести ТРИ тысячи рублей на покупку Ноутбука!!
ТОНИКе на 30-летие - Подарим НОУТБУК!!!
Не спрашивай, что значит Тоника для тебя, спроси, ЧТО ТЫ СДЕЛАЛ для ТОНИКИ!!!!!!!!!!! Народ! Тонике 30 лет! Все мы родом из... Тоники!!!! Предлагаю...
Ремонт ноутбуков и гаджетов в Москве. Если у Вас возникли вопросы по работе своего компьютера или ноутбука, а также любых гаджетов не стоит пугаться и отчаиваться. И не обязательно нужно сразу вызывать мастеров или вести технику в ремонт, ведь это всегда обходится дорого, и не всегда качественно. Все, о чем вы боялись спросить, теперь можно. Если вы хотите научится делать самостоятельно мы Вам поможем, если Вам нужны запчасти, расходники или какие-то специфические детали, по низким ценам, мы Вам поможем. Большой выбор поставщиков, как в России, так и зарубежом. Помощь в продаже. Хотите продать? Это можно сделать быстро. Узнайте как. Очень многие проблемы можно исправить самостоятельно, не бойтесь, мы поможем, пошагово, подробно, на простом языке. Вступайте в группу и оставляйте свою просьбу и ждите ответа.Наш телефон:+7(977)805-3747
Ремонт ноутбуков и гаджетов в Москве
Если у Вас возникли вопросы по работе своего компьютера или ноутбука, а также любых гаджетов не стоит пугаться и отчаиваться. И не обязательно нужно сразу...
Чехлы для нетбуков, ноутбуков и Ipad. Недавно, купив нетбук, столкнулась с проблемой отсутствия в продаже чехлов для этой техники по адекватным ценам и хоть немного симпатичными по виду. Пришлось как-то выкручиваться из ситуации. В результате появилось несколько моделей чехлов для нетбука, изготовленных из плотной ткани и кашемира на стеганой подкладке. Конечно же, они не обладают противоударными свойствами, зато прекрасно защищают нетбук от пыли, загрязнения и царапин. К тому же, они не громоздкие, их удобно носить в обычной сумке или рюкзаке с другими вещами.Эти чехлы прекрасно подходят для нетбуков с диагональю до 10 дюймов. Возможно изготовление чехлов под заказ для других моделей нетбуков, ноутбуков или Ipadов и пересылка в другой город, страну.Если у Вас есть желание приобрести этот товар, обращайтесь!
Чехлы для нетбуков, ноутбуков и Ipad
Недавно, купив нетбук, столкнулась с проблемой отсутствия в продаже чехлов для этой техники по адекватным ценам и хоть немного симпатичными по виду....
Ремонт ноутбуков компьютеров планшетов Киев. Предлагаем качественную и профессиональную компьютерную помощь в Киеве. Осуществляем ремонт любой сложности в кратчайшие сроки по приемлемым ценам.Возможен срочный выезд мастера на дом или в офис в любой район Киева.Предоставляем следующие услуги: - установка/переустановка и настройка операционной системы;- сохранение информации;- диагностика поломки, консультация;- установка драйверов на все устройства;- оптимизация и увеличение производительности;- удаление вредоносного ПО (вирусы);- установка и настройка программного обеспечения (стандартных программ, таких как: MS Office, Chrome, WinRar и др., а также специализированных: AutoCad, Archicad, Photoshop, CorelDraw );- установка принтеров, сканеров, МФУ и др.;- восстановление данных; - подключение и настройка интернета, локальных сетей;- настройка роутера и беспроводной сети Wi-fi;- чистка ПК, ноутбуков, нетбуков, Imac, MacBook от пыли и грязи (замена термопасты и термопрокладок);- ремонт нерабочих комплектующий ПК, ноутбуков, нетбуков, включая ремонт адаптеров;- восстановление корпусов;- замена комплектующих (матриц, клавиатур, шлейфов, портов-коннекторов (USB, портов питания, ауди и др.).В работе используется расходный материал высокого качества, что гарантирует долгосрочную работу ваших устройств. Позвонив или написав нам, вы получите предварительную консультацию как лучше поступить в конкретном случае, и узнаете ориентировочную стоимость ремонта. Работаем без выходных.Тел. +38 099 369 39 85, +38 097 095 97 09Обращайтесь по любым вопросам, будем рады вам помочь.
Ремонт ноутбуков компьютеров планшетов Киев
Предлагаем качественную и профессиональную компьютерную помощь в Киеве. Осуществляем ремонт любой сложности в кратчайшие сроки по приемлемым ценам. Возможен...
КОМПЬЮТЕРНАЯ ПОМОЩЬ | РЕМОНТ ПК И НОУТБУКОВ. Добрый день! Меня зовут Алексей, я работаю с компьютерами более 15 лет и буду рад Помочь Вам!!! ✅ Оплата только за РЕЗУЛЬТАТ.✅ ОПЫТ РАБОТЫ - БОЛЕЕ 15 ЛЕТ.✅ ГАРАНТИЯ ДО ГОДА.✅ ЧЕСТНЫЕ ФИКСИРОВАННЫЕ цены!✅ БОЛЬШОЙ ВЫБОР ПРОГРАММНОГО ОБЕСПЕЧЕНИЕ.Работаю по Набережным Челнам и до 20 км от города.Все работы оговариваются заранее.Нет переплат, так как это не Фирма (Любая фирма возьмет НАМНОГО больше, чем оговорили по телефону).Верну к жизни ваш компьютер по НИЗКИМ ценам!!!➡ Удалённая Помощь➡ Ремонт ПК и ноутбуков➡ Полная чистка ПК (ноутбука) и его системы охлаждения от пыли и грязи➡ Замена старой термопасты на новую➡ Замена старых термопрокладок на новые➡ Замена комплектующих➡ Апгрейд ПК и ноутбуков➡ Сборка компьютеров на заказ (Даю гарантию на б/у комплектующие купленные у меня)➡ Установка Windows➡ Установка драйверов➡ Установка программ➡ Установка и настройка любых игр➡ Установка Антивируса➡ Настройка Роутера➡ Удаление СМС Баннеров вымогателей➡ Восстановление потерянных данныхРаботаю на себя и поэтому у меня всегда дешевле чем в фирмах, в которых я сам работал.Я не навязываю Вам ненужные услуги, пользуясь Вашей неосведомлённостью в сложных программах и компьютерных запчастях.Приезжаю оперативно: от 30 минут до 2 часов (в зависимости от дальности пути, загруженности работой и дня недели).Алексей ☎ Пишите: https://vk.cc/c4KCgU !!!ПОКУПАЮ: любые ноутбуки и компьютеры с выездом на дом, оценка онлайн по фото за 5 минут, деньги сразу наличными или переводом на карту. Пишите: https://vk.cc/c4KCgU.ПРОДАЮ: Компьютеры, Ноутбуки от 3500 до 48000 руб. (Игровые и Офисные).http://lithit.ru/
КОМПЬЮТЕРНАЯ ПОМОЩЬ | РЕМОНТ ПК И НОУТБУКОВ
Добрый день! Меня зовут Алексей, я работаю с компьютерами более 15 лет и буду рад Помочь Вам!!! ✅ Оплата только за РЕЗУЛЬТАТ. ✅ ОПЫТ РАБОТЫ - БОЛЕЕ 15...
Санрайз Сервис Ремонт ноутбуков, планшетов, сот. У вас не работает ноутбук? Разбили экран?Сильно греется? Перестал включаться?Не держит батарею? Забился пылью?Не выводит изображение? Сгорел блок питания?Пролили на клавиатуру воду,пепси,виски? ..и он не включается?Нужна помощь опытного человека?Хотите качественный и недорогой ремонт?Мы работаем с ноутбуками разных фирм, такими как Acer, Asus, Apple, Dell, HP, IBM (Lenovo), Packard Bell, Samsung, Sony, Toshiba.
Санрайз Сервис Ремонт ноутбуков, планшетов, сот
У вас не работает ноутбук? Разбили экран? Сильно греется? Перестал включаться? Не держит батарею? Забился пылью? Не выводит изображение? Сгорел блок...
Ремонт компьютеров и ноутбуков. Частный мастер, оказываю услуги компьютерной помощи по ремонту ПК и ноутбуков.************************************!!! ОСТЕРЕГАЙТЕСЬ МОШЕННИКОВ !!! Существуют компании, мастера которых нацелены вытянуть из клиента как можно больше денег. Средний ценник таких ребят составляет 5000р-6000р, и толком даже ничего не отремонтировав. После таких кадров приходится всё переделывать т.к. работают неопытные мастера.************************************Работаю на результат!Разумные цены!Качественный сервис! Бесплатная диагностика!Выезд осуществляю в любые районы Москвы. Живу в г. Дзержинский МО.************************************Выполняю следующие услуги:> Установка, настройка и оптимизация Windows> Установка антивируса, офисных программ, драйверов> Ускорение работы компьютера и ноутбука> Восстановление работоспособности Windows> Лечение от вирусов> Восстановление данных> Настройка роутеров> Модернизация и сборка ПК на заказ> Замена термопастыПодробности по телефону, в инстаграм https://www.instagram.com/noyt_komp_remont/ или в ВК https://vk.com/ljutnev
Ремонт компьютеров и ноутбуков
Частный мастер, оказываю услуги компьютерной помощи по ремонту ПК и ноутбуков. ************************************ !!! ОСТЕРЕГАЙТЕСЬ МОШЕННИКОВ !!!...

Домашний спорт

[PEREKLADINA]. Турник - это основной спортивный снаряд в легкой атлетике, представляющий собой круглый стальной брус, зафиксированный в горизонтальном положении.Турники предназначены для комплекса силовых упражнений, тренирующих мышцы рук, спины, грудной клетки, пресса и бедер. Вис на турнике способствует исправлению осанки у взрослых и детей.
[PEREKLADINA]
Турник - это основной спортивный снаряд в легкой атлетике, представляющий собой круглый стальной брус, зафиксированный в горизонтальном положении. Турники...
Online Zumba: занятие по Зумбе в прямых эфирах. Всем доброго времени суток!Меня зовут Алина - сертифицированный тренер по следующим танцевальным направлениям: Зумба, Пилатес,Восточный танец, Стретчинг, Пилатес, Функциональный и Силовой тренинг.Хочешь научиться свободно двигаться и худеть без напряга , но не знаешь как?Приходи ко мне на занятия и заряд положительных эмоций и отличного настроения тебе обеспечен! :)Расписание:Пн -20.00Ср-20.00Пт-20.00Сб-12.00 - растяжка, упражнения на ягодицы и пресс (бонусное занятие)Вс-8.00 (рубрика ПП-Завтрак)Все занятия, можно смотреть в записи, если вдруг ты проспала или на работе.Оплата :1 занятие – 200р1 неделя – 500р (4 занятий) занятие по 125р1 месяц - 1500р (16 занятий) занятие по 94рПриводи 2 подруги на занятия по Zumbe и 1 месяц занятий Будет БЕСПЛАТНО!Доступ к занятиям в любом городе! ОПЛАТА На карту Сбербанка, либо оплатить любой картой на сайте.Пиши в комментарии ХОЧУ, или в ЛС , начнем активный образ жизни и путь к заветным цифрам на весах.ZUMBA<img class=emoji src=/emoji/e/c2ae.png alt=®> -это Танцевальная фитнес - программа на основе популярных латиноамериканских ритмов!Танцевать ZUMBA<img class=emoji src=/emoji/e/c2ae.png alt=®> - это все равно что принять участие в карнавале или празднике!!!Данное искусство не только дарит положительные эмоции, и помогает приобрести отличную форму тела.По утверждениям экспертов, Зумба способствует похудению, развитию пластики тела и ловкости, тренировке сердечно-сосудистой системы и дыхательных путей, улучшает кровообращение, повышает иммунитет, ускоряет метаболизм, а также, гармонизирует энергетику человека.
Online Zumba: занятие по Зумбе в прямых эфирах
Всем доброго времени суток! Меня зовут Алина - сертифицированный тренер по следующим танцевальным направлениям: Зумба, Пилатес,Восточный танец, Стретчинг,...
Пауэрлифтинг и Бодибилдинг Смоленской Области. Для тех кто тягает железо непосильным трудом.Дрыщ - человек едва пришедший в зал, увидивший штангу буквально 2 раза, но уже показывающий бичу на право и налево. (вес - до 70 кг)Дохлик - человек отзанимавшийся около года, наконец-то побивший старшего брата. Бицепс показывает не переставая. (вес до 85 кг).Дохлик с большим презрением относится к Дрыщам...Увидев Дрыща в зале сплевывает на пол и замечает, что опять Дрыщи не дадут позаниматься нормальным качкам, как мы с Большим ...Донор - человек пожавший 100 кг и теперь считающий себя великим лифтёром. Научился показывать грудь сбоку. (Вес - до 95 кг)Хряк(Боров, в зависимости от веса) - весит уже свыше 100 кг, но имеет 25% жировую прослойку. Бича около 45 см. Жим - до 140 кг подумывает о соревнованияхКрепенький - выше ста кг и пресс видно. Жим в районе 170 кг. Бича под полтинник, соревнуется, но пролетаетБольшой - вес свыше 115 кг, с остатками пресса или с прессом, жим почти 200( +10 кг) соревнуется и побеждаетКрасавчик - жим и размер руки не имеет значения. Все упражнения выполняет возле зеркала, имеет самую яркую майку в зале.Вейдер - как добавление после имени (например, Вовка - Вейдер)- знает ВСЁ. Жим и размер руки не имеет значения.Упырь - вес произвольный, но пресса нет и никогда небыло. растопыривает руки имитирую широчайшие. раздает советы направо и налевоБолтун - ходит по залу и обсуждает бытовые проблемы с такими же, а когда никого нет то сам с собой.Размеры спрятаны подмайками.....Cиловик -вес за 110, прцент жира за 25. работает всегда с максимальным весом, в 1/4 амплитуды, отдыхает минут по 10 между подходами, шумно дышит и обильно потеет. штанги и тренажоры за собой НИКОГДА не разбирает!ТолстоЖопик - Вес 100 и более. Поражает всех включая Большого своим приседом, пугает криками приходящих девушек...Стремиться к тому, чтобы Хряк тоже стал Толстожопиком и не вырос до Фитнессиста...Заодно перетягивает к себе и Крепыша...Фитнессист - в межсезонье не отличишь от Хряка или Крепыша, но перед соревнованиями умудряется сдуваться до размером Дрыща и сразу же начинает издеваться над большими животами ТЖ и Хряка. Всегда выставляет напоказ свой красивый и рельефный пресс, чем сильно нравится приходящим девушкам, жаль только, что они убегают из зала в ужасе от криков Толстожопика.Черепаха - химик до мозга костей. Имеет вид черепахи, т.к. спина и грудь сплошь покрыта толстым слоем прыщей, как панцирь у черепахи. Вес значения не имеет, т.к. может быть Черепаха-Дрыщ, а может быть и Черепаха-Хряк.Однопалчанин - как правило, качок, прозанимавшийся год-два. Вес 80-90, начинающий химик. Почему однопалчанин? Потому, что крайне жестко следит за массой вплоть до того, что больше одной палки не ставит. Считает, что это повредит его огромной массе.Мутант - вес далеко за сто, рабочие веса огромны, химик-профи. В зале ни с кем не разговаривает, работает профессионально. Если нужен станок для жима, а он занят, ничего не говоря, просто отодвинет мелкоту и начнет свои чудовищные жимы. Вызывает уважение.Тарзан - Не имеет ничего кроме пресса,который усердно долбит каждую тренировку по полчаса.Занимается постоянно без майки,сальными глазами оглядывая девушек ,пытаясь понять оценили ли они его необыкновенного?Доброволец-подстрахуй! - Вес силовые показатели и размеры значение не имеют.Между подходами отдыхает долше чем длятся сами подходы.Во время отдыха озирается по сторонам,осматривая девушек в зале.В самый пиковый момент повтора норовит оказаться рядом.
Пауэрлифтинг и Бодибилдинг Смоленской Области
Для тех кто тягает железо непосильным трудом. Дрыщ" - человек едва пришедший в зал, увидивший штангу буквально 2 раза, но уже показывающий бичу на право и...
Брейк-данс класс в школе танцев Без правил.. Брейк-данс. Для одних - это просто слово, для других - просто танец, для нас же - это смысл жизни. Если для тебя танец - это что-то большее чем просто движение под музыку, ты живёшь этим, ты любишь танцевать или просто смотреть на это, то присоединяйся к нам!Для тех, кто уже занимается в ШТБП, прошу не забывать:- Каждый день уделять хотя бы по 30 минут на растяжку.- 100 отжиманий, 100 упражнений на пресс и 100 приседаний.- Пробежка по утрам.- Танцевать, танцевать, танцевать!ШТБП. Брейк-данс.
Брейк-данс класс в школе танцев "Без правил".
Брейк-данс. Для одних - это просто слово, для других - просто танец, для нас же - это смысл жизни. Если для тебя танец - это что-то большее чем просто...
Шоу Light. Авторское Шоу Light - вечерний эфир в рамках проекта МаЁ радио. Активно, позитивно и с юмором мы обсуждаем новости страны и мира. Просто о сложном, с легкостью о важном. Мы - это ведущие Митя Шварц и Ланочка.По выходным с 21:00 до 23:00 качаем мышцы пресса СМЕХовыми упражнениями!))Присоединяйтесь и отдыхайте вместе с нами!
Шоу Light
Авторское Шоу Light - вечерний эфир в рамках проекта МаЁ радио. Активно, позитивно и с юмором мы обсуждаем новости страны и мира. Просто о сложном, с...
Худеем. Новый совет каждый день. СОВЕТ ДНЯ:Как похудеть: • Попа = 50 приседаний • Руки = 20 поднятий • Пресс = 50 раз • Ноги = 3 минуты упражнения стенка (сильно прижавшись спиной к стене, присесть) • Тело = 100 прыжков со скакалкой • Шикарное тело = все вышесказанное
Худеем. Новый совет каждый день
СОВЕТ ДНЯ: Как похудеть: • Попа = 50 приседаний • Руки = 20 поднятий • Пресс = 50 раз • Ноги = 3 минуты упражнения "стенка" (сильно прижавшись спиной к...
СпОрТ. 10 ПРОТЕИНОВЫХ КОКТЕЙЛЕЙ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ! То, что необходимо - КАЖДОМУ спортсмену. Не потеряй, сохрани на стене. Коктейль № 1 -Для коктейля вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда, овсяные хлопья, мороженое. Также все смешать и перетереть блендером. Коктейль № 2 - 100 г творога, 200 мл молока, 1 банан, столовая ложка меда, 2-3 столовых ложки овсяных хлопьев. Коктейль № 3 -2 банана, 500 мл молока, 100 мл сливок или мороженого, пакетик ванильного сахара, немного корицы по вкусу. Все смешать и измельчить блендером Коктейль № 4 - Стакан молока, одна чайная ложка сахара, 1 яйцо. Коктейль № 5 - 200 г творога, 100 г кефира, 100 г сока, хурма или банан. Коктейль № 6 - 100 г творога, 100 г вишневого сока, яичный белок, немного сахара. Коктейль №7 - 1 яйцо, 1 столовая ложка меда, 1 ложку измельченных грецких орехов, залить стаканом кефира, взбить миксером. Коктейль №8 -200 г творога, 50 г меда, 60 г яичного порошка, разведенного молоком, или 4-5 яиц, ложка сметаны. Измельчить блендером. Коктейль №9 -500 мл молока, 250 г творога, 10 перепелиных яиц, 50 г меда или варенья, 100 г сухого молока, 100 г сметаны, изюм, курага. Измельчить блендером. Коктейль №10 -250 мл топленого молока, 250 г творога, 1 столовая ложка зародышей пшеницы или овсяных отрубей, 1 столовая ложка льняного масла. ----- ---- ---- -- -- - -- - - - -- --- -- - -- - - - - 90 - 0 -- - - -- - --- - - - - - -- -Желание 1: Хочу стать выше ростом! Если вы хотите стать выше ростом, вам следует выполнять упражнения для роста на турнике. Вы подтягиваетесь, потом резко спускаетесь; висите на руках и туловище, вертитесь по кругу. Желание 2: Хочу иметь рельефный пресс! Если ваша цель — укрепить пресс, выполняйте упражнения на турнике для пресса. Для того, чтобы выполнить их правильно, необходимо соблюдать правильную технику. Повисните на турнике и поднимайте прямые ноги к перекладине, а затем прямые ноги опускайте вниз. Ваш пресс станет значительно сильнее и рельефнее. Желание 3: Хочу обладать широкой крепкой спиной! Наиболее эффективно мышцы спины развивают подтягивания средним прямым хватом. Возьмитесь за перекладину хватом, равным ширине плеч. Повисните, прогнув спину и скрестив ноги. Нужно подтягиваться, сводя лопатки и стараясь касаться перекладины верхом груди. В нижней точке желательно полностью выпрямлять руки, это будет способствовать лучшей растяжке мышц спины. Подтягивания средним обратным хватом развивают широчайшие мышцы спины. Такой хват равен ширине плеч, только ладони повернуты к себе. При подтягивании придерживайтесь тех же правил, но, в особенности, сосредоточьтесь на отведении плеч назад и вниз в самом начале движения. Желание 4: Хочу, чтобы мой позвоночник был всегда здоров! Если у вас проблемы с позвоночником или же вы просто хотите поддерживать свою спину здоровой, есть множество вариантов упражнений на турнике для позвоночника. Эффективен простой вис на перекладине. Вам нужно сосредоточиться на расслаблении мышц спины и растяжении поясничного отдела позвоночника. По возможности, это упражнение желательно делать несколько раз в день в течение 15-20 секунд. Для поддержания здоровья позвоночника можно выполнять полувис. Ноги стоят на полу, но на них вы перекладываете только их вес, стараясь подвесить только туловище. Расслабьтесь и почувствуйте, как растягивается грудной отдел позвоночника. Желание 5: Хочу, чтобы у меня были широкие сильные плечи! Подтягивание узким прямым хватом отлично развивает плечевые мышцы. Повисаем на турнике, обхватив сверху перекладину, соблюдая минимальное расстояние между руками. Прогнувшись в спине, подтягиваемся, при этом пытаясь коснуться снаряда нижней частью груди. Частичные подтягивания средним обратным хватом тренируют двуглавую мышцу плеча. Возьмитесь за перекладину ср
СпОрТ
10 ПРОТЕИНОВЫХ КОКТЕЙЛЕЙ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ! То, что необходимо - КАЖДОМУ спортсмену. Не потеряй, сохрани на стене. Коктейль № 1 -Для коктейля вам...
★Паркур ๑۩۩๑ Freerun★. Паркур вся наша жизнь,Паркур - свобода движений Паркур, сокращенно PK, (в переводе с франц. le parkour - полоса препятствий) - дисциплина основанная на простой философии: нет границ - есть лишь препятствия. Паркур - это смесь акробатики, бега, боевых искусств, ну и фантазии самого трейсера, которая способна соединить все это воедино в искусство перемещения по каменным джунглям. Трейсер (tracer - прокладывающий путь) - человек занимающийся паркуром - он волен передвигаться вне границ стандартно мыслящих вокруг людей. Сознание трейсера позволяет ему, преодолевая препятсвия, проложить дорогу там где нравится, а не там где это принято. В современном городе для трейсера есть масса тропинок по которым он попадет из точки А в точку Б. Итак. Паркур — это искусство преодоления препятствий, обусловленное физическими навыками человека, которые он приобретает в течение жизни или тренировочного процесса, непосредственно, после ознакомления с дисциплиной. Запомните, учить вас никто не будет и все ваши дальнейшие начиная — это результат воспринятой вами информации из интернета или более опытных трейсеров, примененный на практике. Научить паркуру нельзя, паркуру можно научится, ориентируясь на мнения и советы тех людей, которые занимаются им продолжительное время и имеют за плечами какой-то опыт. Я не говорю про себя конкретно, я может и занимаюсь паркуром, но ориентироваться на мое мнение, как единственно правильное не стоит — у вас должно появится свое собственное и, понять, что же такое паркур, старайтесь сами.С чего же начать? Начните со знакомства с историей паркура и его определения. Согласитесь, заниматься тем, чего сам не понимаешь глупо. Довольно часто мне встречаются люди, которые ничего не могут ответить на простой вопрос: «Что такое паркур?» или теряются что-то ответить. Единственное, что хотелось бы отметить, что паркур это не акробатика. Да, трейсеры используют акробатические элементы, у некоторых они преобладают, но и трейсерами их уже трудно назвать. Паркур это эффективное передвижение, в котором в большинстве случаев используются руки и ноги. А акробатика добавляет эффектности или изящества в своих действиях, а так же показывает уровень твоих возможностей и владение телом в целом.Если вы начинаете заниматься паркуром без посторонней помощи, как это было у меня, не ныряйте в омут с головой. Все должно быть постепенно от простейшего к более сложному. Свои первые тренировки можно проводить на спортивных площадках школ, отдельные площадки в парках и т.п. Если встанет вопрос «А что делать-то» — обратитесь к разделу видео уроков на нашем сайте(http://parkour.org.ru/video/cat-video-12.html. Знакомясь с видеоматериалами вы сможете понять как делается тот или иной элемент, ведь визуальная информация воспринимается лучше, чем письменная.Кстати, о статьях — почитать тоже стоит. Очень много материалов на тему паркур-элементов вы так же найдете в сети. Ознакомьтесь с терминологией — она едина и используется во всем мире. Так вам будет проще ориентироваться в тексте при чтении или общении с паркур-сообществом. Тренировка по паркуру, это не только зубрежка и отработка техники конкретных элементов, а так же развитие реакции, координации и выносливости. Об этом я напишу в отдельной статье.Займитесь своей физической подготовкой. Людям, имеющим опыт в боевых искусствах, гимнастике, легкой атлетике или в других видах спортивной деятельности что-то будет даваться легче — это понятно. Но людям, ранее не имеющим ничего общего со спортом стоит ввести в график своего дня утреннюю разминку и комплект силовых упражнений, например отжимания, приседания, пресс, подтягивания, бег или растяжку.Чтобы добиться каких-либо успехов нужно время. Не стоит расстраиваться, если вы не можете сделать monkey или прыгнуть на 2м вперед с места. Каждый организм устроен по-разному, способности к обучению так же. Нужна сила воли и отдача.Не взваливайте на себя то, на что не способен ваш организ
★Паркур ๑۩۩๑ Freerun★
Паркур вся наша жизнь,Паркур - свобода движений Паркур, сокращенно PK, (в переводе с франц. le parkour - полоса препятствий) - дисциплина основанная на...
ReCORE - студия персонального тренинга. ReCORE - студия функционального и оздоровительного тренинга!!!Вам надоел малоподвижный образ жизни и лишний вес? Классические тренировки отнимают слишком много времени? Беспокоят позвоночник и суставы? Мы поможем Вам!!! Сертифицированные тренеры студии ReCORE сделают Ваше тело стройнее, гибче, выносливееd в минимальные сроки!!! Изюминкой нашей студии является оборудование, которое при прочих многочисленных преимуществах не оказывает разрушительного действия на опорно-двигательный аппарат. Итак...Тренажер Pilates Allegro. Благодаря нестабильной поверхности тренажера приходится прикладывать дополнительные усилия для удержания равновесия, что повышает эффективность привычных Вам упражнений. Тренажер оборудован пружинами и ремнями, позволяющими менять интенсивность и амплитуду выполнения движений. Разнообразные упражнения на Pilates Allegro позволяют укрепить тонкую мускулатуру спины и брюшного пресса, улучшить эластичность мышц, подвижность суставов.Тренажер Power Plate. Платформа тренажера генерирует движение в трёхмерном пространстве с изменяющимся ускорением. При этом в выполнение упражнения включается до 100% мышечных волокон (против 40% при силовых тренировках). Тренажер Power Plate повысит Вашу выносливость, избавит Вас от целлюлита и ускорит восстановление после травм и заболеваний!!!«ReCORE» - Reволюция Вашего тела и сознания!!!
"ReCORE" - студия персонального тренинга
"ReCORE" - студия функционального и оздоровительного тренинга!!! Вам надоел малоподвижный образ жизни и лишний вес? Классические тренировки отнимают слишком...
fitness + правильное питание. Уважаемые участники нашей группы. здесь мы ХУДЕЕМ! добиваемся своего идеального тела. качаем кубики пресса в место ненавистного животика. чтобы добиться результатов достаточно придерживаться правильного питания(все что о нем нужно знать-мы расскажем) и выполнять физическую нагрузку(варианты упражнений мы предложим). Здесь НЕ голодают! В группе возможны сообщения на которые мы ответим лично каждому. Во всем будем поддерживать. НИКОГДА не поздно начать менять своё тело в лучшую сторону. Для тех кто хочет показать свои результаты и увидеть результаты других, выкладываем фото ДО. Позже выложим фото ПОСЛЕ. Вы будете приятно удивлены.
fitness + правильное питание
Уважаемые участники нашей группы. здесь мы ХУДЕЕМ! добиваемся своего идеального тела. качаем кубики пресса в место ненавистного животика. чтобы добиться...
Купить Xiaomi Mi Band 4 | 3 | 2 Plus. У нас Вы можете купить Xiaomi Mi Band по цене - 1300р, Mi Band 1s Pulse - 1400р, Mi Band 2 - 1650р, Mi Band 3 - 3500р. Оригиналы. В наличии много ремешков под все стили одежды. Выбирай свой браслет Xiaomi Mi Band!Что такое Xiaomi Mi Band?Mi Band - полноценный фитнес-браслет с поражающим воображение функционалом. Этот маленький, стильный и модный аксессуар умеет то, чего не умеют конкуренты по цене от 5000р. Главная его особенность - время работы от одного заряда батарейки - 30 дней! Вам не придется заряжать его перед каждой тренировкой или ставить на зарядку каждую ночь. Вы просто надеваете браслет и не снимаете его в течении месяца! Все это время он следит за Вашей активностью и ведет подробную статистику.Что нового в Xiaomi Mi Band 1s?Это вторая версия популярного фитнес-трекера. От первого поколения она отличается наличием датчика сердцебиения и увеличенной степенью защиты - IP67.В Mi Band есть умный, тихий будильник, который разбудит Вас в самую благоприятную для пробуждения фазу сна. Никаких раздражающих мелодий которые будят всех вокруг. Вы устанавливаете время, в которое хотите проснуться и, в фазе легкого сна, браслет разбудит Вас при помощи вибрации. Подобный способ просыпаться по утрам обеспечивает гораздо лучшее настроение, заряжает большей энергией и не создает неудобств окружающим. Ваш организм и соседи по достоинству оценят подобную заботу!Mi Band работает с устройствами на Android и iOS. Он может уведомлять Вас о звонках, sms и сообщениях из социальных сетей при помощи вибраций. Никаких пропущенных звонков, даже в бесшумном режиме телефона, с этим браслетом у Вас не будет. Для управления Mi Band'ом устанавливается специальное удобное приложение, которое отображает всю собранную устройством статистику. Есть синхронизация с приложением Health на iOS. Посмотреть работу программы и её внешний вид можно у нас в группе.Mi Band - имеет сменные ремешки, которые Вы можете подобрать под любое настроение и любую одежду. Браслет водонепроницаемый, с ним спокойно можно посещать бассейн и душ. Что отслеживает браслет?Шаги/Бег/Упражнения для пресса/Прыжки на скакалке/Езду на велосипеде (в ближайшем будущем)Подробное описание всех технический характеристик и возможностей ищите в меню нашей группы.Купить Xiaomi Mi Band Вы можете у нас. Заходите в каталог и выбирайте тот браслет, который Вам понравится. В наличии есть большой выбор ремешков различных расцветок. Если возникли вопросы - обращайтесь к нашим консультантам, они всегда ответят Вам в самые короткие сроки.Теги: Xiaomi, Mi Band, Xiaomi Mi Band, СПб, Санкт-Петербург, Mi Band 1S pulse, браслет, фитнес-браслет, купить, Xiaomi Mi Band 1S pulse. Xiaomi Mi Band 2
Купить Xiaomi Mi Band 4 | 3 | 2 Plus
У нас Вы можете купить Xiaomi Mi Band по цене - 1300р, Mi Band 1s Pulse - 1400р, Mi Band 2 - 1650р, Mi Band 3 - 3500р. Оригиналы. В наличии много ремешков...
YOGA ROOM Серпуховская. В наших залах самые эффективные направления фитнеса и йоги:Хатха йогаКундалини йогаМногомерная йогаЙога в гамакахДетская йога в гамакахЙога в гамаках для беременнныхСтрейчинг в гамакахФитнес-гамакСальса в гамакахЙога в темнотеПарная ( контактная) йогаFly yogaПетли TRXАВS тренировка на мышцы брюшного пресса.PowerBall силововой урок с использованием специальных мячейLow body силовой урок на тренировку нижней части телаSuper Skulpt силовая тренировка с использованием различного оборудованияЗдоровая спинаCallanetik урок, в котором сочетаются динамические упражнения с маленькой амплитудой и статическое напряжение мыщцPilates оздоровительный урок, направленный на стабилизацию позвоночникаPole dance класс проходит с использованием пилона
YOGA ROOM Серпуховская
В наших залах самые эффективные направления фитнеса и йоги: Хатха йога Кундалини йога Многомерная йога Йога в гамаках Детская йога в гамаках Йога в гамаках...

Фриланс и удаленная работа

*AMWAY*АМВЕЙ* (Эмвей, Амвэй, Эмвэй) Качественная продукция, бесплатная доставка, бизнес, работа, в Тайшете и регионе.. Группа для тех кто хочет изменить жизнь к лучшему.Amway предлагает Вам ваш собственный независимый бизнес, который Вы можете строить до любого уровня. Чтобы вы не пожелали - получить дополнительный доход, чтобы провести отпуск всей семьей или приобрести новый автомобиль, или может быть Вы желаете управлять собственным бизнесом на полной занятости - Amway дает вам эту возможность, более того, он делает ее приятной, интересной и материально полезной. Мы поможем воплотить в жизнь любую Вашу мечту!Деловая Возможность Amway - больше чем только шанс увеличить ваш доход. Это - также транспортное средство для достижения большего личного роста . Программа Деловая Возможности Amway предоставляет дистрибьюторам множество преимуществ. Как финансовых, так и нематериальных. Таких как общественное признание, гордость за свои достижения, удовольствие оказывать помощь другим, работа в дружественной атмосфере, осознание того, что вы владеете своим собственным делом и т.д. Есть множество вещей в мире, которые дают человеку удовлетворение и радость в жизни. Бизнес Amway один из них.Экологически чистая продукция компании Amway - это качественные товары для быта, концентрированные моющие и чистящие средства, элитная косметика, чистота и порядок в доме, новые возможности для бизнеса, дополнительный заработок, достижение финансовой независимости.
*AMWAY*АМВЕЙ* (Эмвей, Амвэй, Эмвэй) Качественная продукция, бесплатная доставка, бизнес, работа, в Тайшете и регионе.
Группа для тех кто хочет изменить жизнь к лучшему. Amway предлагает Вам ваш собственный независимый бизнес, который Вы можете строить до любого уровня....
Заработок в интернете с Borns of Money. В группе вы найдёте информацию о том как начать зарабатывать в интернете не вкладывая собственных средств, а заработав, увеличить свой капитал на проектах, которые от вас требуют минимальных вложений. Подписывайтесь и будьте в курсе новых событий в сфере заработка в интернете
Заработок в интернете с Borns of Money
В группе вы найдёте информацию о том как начать зарабатывать в интернете не вкладывая собственных средств, а заработав, увеличить свой капитал на проектах,...
Заработок в сети/Бизнес Online/Обучение. Добро пожаловать! Рада видеть вас в своей группе! -Зарабатываю в сети и вас научу. Не стесняйся, спроси как?-Хотите увеличить свой доход? -Хотите заниматься любимым делом не отрываясь от семьи? -Пошаговое структурированное обучение с видео записями и скриншотами + личный куратор + поддержка и помощь в рабочем чате 24/7
Заработок в сети/Бизнес Online/Обучение
Добро пожаловать! Рада видеть вас в своей группе! -Зарабатываю в сети и вас научу. Не стесняйся, спроси как? -Хотите увеличить свой доход? -Хотите...
Работа и подработка для фрилансеров и студентов. Работа и подработка для фрилансеров, студентов и учащихся колледжев.Кто мы? Мы Кадровое агентство по подбору работников в Мурманске и области! Мы помогаем найти работников фирмам и организациям. Помогаем студентам и учащимся в колледжах без опыта найти перспективную работу или доп заработок.Мы стараемся чтобы каждый работник нашел именно свое любимое занятие и получал за это достойную оплату.У нас есть курсы, обучение и это абсолютно бесплатно для вас!✅Есть разные вакансии. Более 50.✅Работа есть как дистанционная так и в офисе.✅Бесплатное обучение.✅Курсы по обучению и повышению квалификации также бесплатны для вас.✅Возможность постороить в дальнейшем свой бизнес или стать руководителем подразделения фирмы.Ели ты не ленивый и хочешь заработать и научиться новой профессии или отточить навыки уже имеющейся, то заполняй короткую анкету и мы с тобой свяжемся!> Заполняй анкету тут https://vk.cc/c7y2bsНекоторые из наших вакансий для тебя:Менеджер по продажам по телефонуДизайнер полиграфииКопирайтерОператор кол центраПродавец услуг дистанционноПомошник юристаДелопроизводительСекретарь РуководителяПомощник ДиректораВедение соц сетей - СММ менеджерВедение Инстаграмм - контент менеджерИ еще очень много вакансий у нас есть для тебя! Заполняй анкету!ООО «ЮРИСТАВТО КОНСАЛТИНГ ОГРН 1105190008879
Работа и подработка для фрилансеров и студентов
Работа и подработка для фрилансеров, студентов и учащихся колледжев. Кто мы? Мы Кадровое агентство по подбору работников в Мурманске и области! Мы...
Bux.to Не большой стабильный заработок в интернете без риска и вложений. Если есть 10 - 15 минут времени в день, то это для Вас! Сайт http://bux.to/?r=alinuk1991 - это кликовый спонсор, который платит за посещение Вами рекламных страниц. За каждый посещенный сайт вам начисляется 0.01$ то есть один цент. В день у Вас появляется до 30 ссылок, бывает что в течении дня, появляются дополнительные ссылки. За день Вы можете самостоятельно заработать до 0.30$. В bux.to есть реферальная система, если Вы привели друга (реферала) на сайт, Вы получаете 100% от его кликов. При это ваш друг ничего не теряет. Пример вашего заработка - Вы кликаете 30 сайтов в день = $0.30 - 20 ваших рефералов кликают 20 сайтов в день = $4.00 - Ваш дневной заработок = $4.30 - Получаете в неделю = $30.10 - Получаете в месяц = $129 И это всего при 20-ти рефералах. Спросите, а за что нам платят? И так. Мы кликаем на ссылки... и получаем за это деньги, а этому сайту платят деньги другие сайты, размещающие свои ссылки (на которые мы и кликаем). В общем ВСЕ довольныВсе делайте по шагам и вопросов у Вас никаких не возникнет, обязательно дочитайте до конца:1) Зарегистрируйтесь в системе на сайте, по ссылке - http://bux.to/?r=alinuk1991 для этого в открывшемся справа вверху страницы нажмите [Register]2) Далее заполняйте формы1. Username - здесь пишите имя латинскими буквами для входа в систему (логин).2. Password - здесь пишите пароль не менее 6 символов.3. Confirm password - повторяете пароль.4. Email Address - здесь пишите Ваш настоящий email адрес. На него ничего приходить не будет, кроме уведомлений от сайта. 5. Confirm Email Address - повторяете email.6. PayPal email address for payments - здесь опять пишите этот же адрес.7. Your country - выбираете страну проживания.8. Referrer - тут пишите alinuk1991, иначе бонуса не будет ни мне, ни вам).9. Ставите галочку, что Вы согласны с правилами сайта и вводите знаки с картинки.10. Нажимаете на кнопку регистрации.3) Далее нажимайте на надпись Login4) Теперь вводите ваш логин и пароль, которые вы 2 шага назад зарегистрировали5) Далее раздел Surf Ads6) В этом разделе показаны все Ваши ссылки, которые есть у вас на сегодняшний день, они выделены серым цветом7) Далее кликайте на любую возможную ссылку8) В открывшемся окне сверху слева пошел отсчет, Вы для быстроты загрузки страницы можете отключить картинки. Просто ждите пока отсчет 30 секунд закончится9) Как только появилась надпись DONE и галочка можете закрывать страницу10) Если появилась надпись Done, но без галочки, значит вам эту страницу не засчитали, значит вы делаете что то не правильно, тогда просто перейдите обратнов раздел Surf ads и нажмите на эту ссылку заново.11) Как страницу вам засчитали, закрывайте окно и переходите обратно в раздел surf ads, и кликайте на следующую ссылку12) Те ссылки которые вы покликали становятся зачеркнутыми, для проверки, зайдите в раздел surf ads и обновите страницу (если это необходимо)13) Как только все ссылки станут зачеркнутыми ваша задача на этот день окончена, заходите на следующий день и ссылки появятся заново, только может в большемколичестве, если вы будете кликать каждый день.Для того что бы проверить сколько на вашем балансе денег уже заработано зайдите в раздел My stats, Первые цифры малы, но потом будет намного больше!14) В первые дни сумма будет небольшая. Но через несколько дней 5-7 баксов за день и это не предел и не обман!!15) Как снять деньги: накапливаете 10$, выводите деньги в обменную систему AlertPay, а оттуда либо на свою карточку VISA classic , либо почтовым переводом, либо на вебмани или на яндекс.деньги чтобы увеличить доход - привлекай рефералов бери свою ссылку (она находится на странице статистики вверху), вставляй её в мой текст и распространяй за каждый клик тех, кого ты пригласил ты будешь получать тоже 1 центнапример нашел ты 10 человек, они кликнули по 15 ссылок - значит в день тызаработаешь
Bux.to Не большой стабильный заработок в интернете без риска и вложений
Если есть 10 - 15 минут времени в день, то это для Вас! Сайт http://bux.to/?r=alinuk1991 - это кликовый спонсор, который платит за посещение Вами рекламных...
Flexiplace | Заработок | Фриланс. Журнал для фрилансеров - новичков, и для тех, кто хочет заработать в интернете.✒️ НАЙТИ ЗАКАЗЧИКАhttps://vk.com/topic-107177424_32673560✒️ НАЙТИ ИСПОЛНИТЕЛЯhttps://vk.com/topic-107177424_32668444
Flexiplace | Заработок | Фриланс
Журнал для фрилансеров - новичков, и для тех, кто хочет заработать в интернете. ✒️ НАЙТИ ЗАКАЗЧИКА https://vk.com/topic-107177424_32673560 ✒️ НАЙТИ...
AVON / Все лучшее ТУТ!. Приглашаем Вас в волшебный мир красок и красоты! Именно здесь Вы можете узнать о различных направлениях декоративной косметики AVON, ознакомиться с лучшими средствами по уходу за кожей лица и тела. Делать покупки со скидкой, получать приятные бонусы! А также, если есть желание работать в компании AVON, то с радостью жду Вас в своей структуре! Вас ждет быстрый карьерный рост и весь пакет инструментов для работы! Выбираем только лучшее!!#AVON #работа #работа_на_дому #ищу_работу #нужна_работа #продукция_AVON #заработок #заработок_в_сети #подработка #подработка_в_декрете #подработка_на_дому #сетевой #_работа_для_студентов #работа_онлайн #фрилансер #работа_в_интернете #купить_эйвон #купить_AVON #заказать_эйвон #эйвон #косметика
AVON / Все лучшее ТУТ!
Приглашаем Вас в волшебный мир красок и красоты! Именно здесь Вы можете узнать о различных направлениях декоративной косметики AVON, ознакомиться с лучшими...
========================== Заработок для бухгалтеров на Перерегистрации ООО ========================. Здесь каждый бухгалтер узнает, как увеличить свой доход.
========================== Заработок для бухгалтеров на Перерегистрации ООО ========================
Здесь каждый бухгалтер узнает, как увеличить свой доход.
SMM продвижение Казань ↑ VOLGUTOV Digital. SMM продвижение в Казани VOLGUTOV DIGITAL😎 Я настолько хорош в своем деле, что гарантирую раскрутку любого бизнеса. На самом деле нет. И если кто-то обещает увеличить вашу прибыль в несколько раз за полгода, увы, это так не работает. Откуда я это знаю? Более 10 лет в IT-сфере позволили мне детально изучить тему.Меня зовут Дмитрий Волгутов, последние 3 года я работаю в рекламном digital-агентстве и веду несколько своих проектов. Я прошел путь от дизайнера-самоучки и сотрудника техподдержки банка и до специалиста по SMM-продвижению и интернет-продажам.✅ В списке реализованных мною проектов магазины по продаже детских товаров, цветов, напольных покрытий, службы доставки еды, образовательные курсы и развлекательные платформы. При случае расскажу о некоторых из них подробнее.Работая над несколькими проектами одновременно, я делегировал часть обязанностей, и с годами приобрел не только опыт, но и полезные связи с IT-компаниями и проверенными фрилансерами. Сегодня я могу сформировать команду специалистов для реализации самых невероятных задумок.Буду рад ответить на ваши вопросы📲 https://vk.me/smm_kazan_volgutovdigitalE-mail:mailbox@volgutov.ruТелефон/WhatsApp:+7 (960) 088 20 50
SMM продвижение Казань ↑ VOLGUTOV Digital
SMM продвижение в Казани VOLGUTOV DIGITAL 😎 Я настолько хорош в своем деле, что гарантирую раскрутку любого бизнеса. На самом деле нет. И если кто-то...
заработок в интернете. Убедительная просьба ко всем фрилансерам и навичкам зарабатывающим в интернете---не переводите деньги не известным адресам----все это лохотроны-вас кинут-будьте осторожны
заработок в интернете
Убедительная просьба ко всем фрилансерам и навичкам зарабатывающим в интернете---не переводите деньги не известным адресам----все это лохотроны-вас...
Ярослава Маринец [ про удаленку ]. 📲 Сообщество для тех, кто хочет перейти на фриланс, даже если пока ничего не умеет.Привет! Меня зовут Ярослава, я являюсь наставником фрилансеровНемного обо мне:• мама прекрасной доченьки 👩‍👧 и работаю из любой точки мира• обучила и вывела на доход < 150.000 руб 💴 около 1.300 фрилансеров в личном наставничестве и более 4.000 • во фрилансе с 2017 года🎓 Мои ученики:• студенты и мамы в декрете• те, кто хочет уйти с нелюбимой работы• те, кто просто хочет иметь доп. заработокПреимущества школы:▪️Работа в телефоне 📱 ▪️Доход сразу на карту 💰 ▪️Занятость 2-3 часа в день, модно без опыта ▪️Пошаговое обучение с нуляЯ буду твоим личным наставником и помогу тебе! 🔥 Наша Школа с 2020 года обучает востребованных специалистов. У школы более 30.000 выпускников и более 40.000 восторженных отзывов.💸 В онлайн-школе более 27 варианта заработка.🤩 Можно выбрать любой курс и профессию.😍 Или работать наставником, как я.Пиши ➕ мне в л/с 👉 https://vk.me/club212366615Чтобы узнать все подробности.
Ярослава Маринец [ про удаленку ]
📲 Сообщество для тех, кто хочет перейти на фриланс, даже если пока ничего не умеет. Привет! Меня зовут Ярослава, я являюсь наставником фрилансеров Немного...
Testus. Новый проект TESTUS платит деньги за опросыпри регистрации бонус 10рубРегистрация: http://bit.ly/o3kq0ZО компании:Наша интернет-площадка является представительством крупной европейской фирмы, специализирующейся на социальных исследования.Многочисленные социологические исследования в форме опросов общественного мнения применяются для сбора различных статистических данных. Сами социологические исследования в форме опросов общественного мнения также известны, как социологические опросы (соц. опросы) населения. Качественное проведение опросов населения позволяет спрогнозировать изменение той или иной ситуации, например, в экономике. На сегодняшний день проведение опросов общественного мнения дает полную картину изменения экономической обстановки в любой стране мира. Анализ получаемой от населения информации позволяет определить изменение общего экономического спроса на тот или иной товар или услугу. Для точности и объективности собираемых данных, социологические опросы (соц. опросы) населения проводятся среди представителей всех слоев общества.Как здесь работать?Наш проект предоставляет Вам возможность получить дополнительный заработок в сети, а в случае необходимости даже сделать его своим основным доходом. Ваша работа заключается в заполнении опросов и анкет. Новые анкеты появляются на нашем сайте ежедневно. Каждый опрос оплачивается сразу после заполнения, и проходит лишь пост-модерацию.Чтобы начать работу пройдите простую регистрацию на сайте, и Вы можете сразу приступить к работе. На ваш счет сразу будет зачислен бонус в размере 10 рублей, а также первый опрос сразу будет доступен в разделе Пройти опрос после заполнения которого вы получите еще 20 рублей. Как видите, все просто!Если Вам этого недостаточно, то на сайте реализованы различные бонусные системы, направленные на повышение Вашего дохода.1) Призовой коэффициент - позволяет увеличить Ваш ежедневный доход вдвое! Приобретая призовой коэффициент, вы увеличиваете свои отчисления за каждый пройденный опрос в зависимости от его наминала. Самый высокий призовой коэффициент увеличивает ваш доход вдвое (+100%).2) Реферальная программа (15 + 15) позволит увеличить ваш доход в разы. Просто приводите на сайт новых партнеров и получайте по 15 рублей за каждого зарегистрировавшегося на сайте, а также 15% от их дохода. Десять активных рефералов увеличат ваш ежедневный доход в три раза.
Testus
Новый проект TESTUS платит деньги за опросы при регистрации бонус 10руб Регистрация: http://bit.ly/o3kq0Z О компании: Наша интернет-площадка является...

Обустройство сада

ЛЮТИК |магазин декоративных растений. Доставка по г. Ногинск от 1000 руб.Самовывоз ежедневно по адресу 1. Ногинск, ул 3 Интернационала д 39 Пункт выдачи заказов Яндекс Маркет (с 9 до 21)2. Ногиск, ул Советской Конституции д 30 2 этаж ПВЗ ОЗОН(с 9 до 21)
ЛЮТИК |магазин декоративных растений
Доставка по г. Ногинск от 1000 руб. Самовывоз ежедневно по адресу 1. Ногинск, ул 3 Интернационала д 39 Пункт выдачи заказов Яндекс Маркет (с 9 до 21) 2....
Питомник декоративных растений Европлант. Предлагаем декоративные растения оптом и в розницу по доступным ценам.Все вопросы по поводу приобретения по телефону: +375295824479
Питомник декоративных растений "Европлант"
Предлагаем декоративные растения оптом и в розницу по доступным ценам.Все вопросы по поводу приобретения по телефону:...
Красота имеет значение! Всё о макияже и уходе за. Умная девушка не позволит себе быть некрасивой!А уход за лицом и телом, декоративная косметика и парфюмерия компании MARY KAY Вам с лёгкостью помогут создть свой собственный стиль!-Если вы всегда любите выглядеть на 100%,умеете подчёркивать собственные достоинтства с помощью макияжа,всегда любите быть на высоте !-Если Вы уже работаете в компании или пока думаете о бизнесе с MARY KAY ,- Если Вы клиент или хотите им стать , но не знаете как или сомневаетесь ,обязательно присоединяйтесь к нашей группе!Делитесь секретми красоты!Создавайте темы , фотоальбомы , задавайте вопросы , делитесь своим опытом! И я думаю, что каждый участник этой группы найдёт в ней для себя много нового и интересного !!!!!!!!!!Заходите на мой сайт www.marykaythebest.ucoz.ru
Красота имеет значение! Всё о макияже и уходе за
Умная девушка не позволит себе быть некрасивой! А уход за лицом и телом, декоративная косметика и парфюмерия компании " MARY KAY" Вам с лёгкостью помогут...
УДАЛЕННАЯ РАБОТА| РАБОТА ДЛЯ МАМ | РАБОТА ONLINE. Привет! Ставь + в личку https://vk.com/p_perfume, чтобы узнать, как ты можешь зарабатывать онлайн без закупок и вложений.
УДАЛЕННАЯ РАБОТА| РАБОТА ДЛЯ МАМ | РАБОТА ONLINE
Привет! Ставь + в личку https://vk.com/p_perfume, чтобы узнать, как ты можешь зарабатывать онлайн без закупок и...
Питомник декоративных растений www.dudchenko.by. Питомник декоративных растений (www.dudchenko.by) предлагает разнообразный ассортимент хвойных и декоративных растений. Все фотографии сделаны в нашем питомнике. Находимся 47 км от Минска.
Питомник декоративных растений www.dudchenko.by
Питомник декоративных растений (www.dudchenko.by) предлагает разнообразный ассортимент хвойных и декоративных растений. Все фотографии сделаны в нашем...
ХВОЯ ФЕРМА 78 Питомник растений СПб и ЛО. Доброго здравия всем!Приветствуем Вас на нашей страничке. Мы выращиваем, доращиваем, адаптируем к условиям климата Питера и Ленинградской области хвойные и декоративные растения. Весь посадочный материал мы закупаем у проверенных поставщиков, рассаживаем и даем им закалится, акклиматизироваться в нашем северо-западном климате.Экспериментируем, развиваемся, ищем новые интересные сорта. Позволяем любителям хвойных и декоративных растений посадить не дорого редкие сорта и наблюдать как растут и развиваются растения на собственном участке. Консультируем по подкормке, почве, посадке и ухаживанием за растением. Привозим сорта не рисковые, которые прекрасно выживают в наших условиях. Добро пожаловать.Мы телеграмм https://t.me/hvoy78Внимание: информация, содержащаяся в описании товаров, является справочной (не является публичной офертой и не попадает под п. 2 ст. 437 ГК РФ).
ХВОЯ ФЕРМА 78 Питомник растений СПб и ЛО
Доброго здравия всем! Приветствуем Вас на нашей страничке. Мы выращиваем, доращиваем, адаптируем к условиям климата Питера и Ленинградской области хвойные и...
Питомник растений Светлый уголок. -выращиваем и продаём декоративные растения-собственное производство-отправляем в другие регионы-оказываем консультации по посадке/формировке растений-осуществляем посадку, комплексный уход за растениями
Питомник растений "Светлый уголок"
-выращиваем и продаём декоративные растения -собственное производство -отправляем в другие регионы -оказываем консультации по посадке/формировке растений...
Декоративные мыши! Уход и содержание!. В этой группе я расскажу как ухаживать за декоративными мышками.
Декоративные мыши! Уход и содержание!
В этой группе я расскажу как ухаживать за декоративными мышками.
МТЭ - экзотические растения/цитрусовые. Официальная группа питомника экзотических растений - Мир Тропической Экзотики. Производство и продажа редких комнатных растений, цитрусовых. В группе публикуется много интересной информации по выращиванию и уходу за комнатными растениями. Проходят конкурсы с подарками и многое другое. Редкое растение на вашем подоконнике - это реально! В группе используются фотографии с сайта партнёра - www.toptropicals.com
МТЭ - экзотические растения/цитрусовые
Официальная группа питомника экзотических растений - Мир Тропической Экзотики. Производство и продажа редких комнатных растений, цитрусовых. В группе...
Питомник растений ‘ЛИСТВА’. Декоративные и плодовые растения.
Питомник растений ‘ЛИСТВА’
Декоративные и плодовые растения.
Питомник декоративных растений Хвояж. Рады видеть Вас на нашей страничке. Мы выращиваем и реализуем саженцы и сеянцы хвойных и лиственных декоративных растений. для открытого грунта средней полосы. Также производим укорененные черенки хвойных пород с ЗКС (в контейнерах) для дальнейшего доращивания. . Все наши растения акклиматизированы для средней полосы, зимуют без укрытия. Мы используем профессиональные подкормки и уход и отвечаем за здоровье растений. Приветствуем сотрудничество с питомниками и садовыми центрами.Информацию о наличии конкретных растений уточняйте в личных сообщениях.Сроки отправки и сбора заказа обсуждаются индивидуально. Возможен выбор саженцев по видео связи.Питомник находится в Калужской области, Дзержинский район, деревня Волохово. Доставка по всей России по тарифам транспортных компаний. Оплата расходов по доставке за счет покупателя. Прямая доставка по Калужской области - по договоренности.Минимальный заказ от 2000р по России. При покупке на месте ограничений нет.Начинаем отправку заказов и уточнение позиций с апреля.Договор оферты по ссылке https://disk.yandex.ru/d/wJ7t7BC0lxV-oQИП Лебедева Ольга ЮрьевнаИНН: 502920339190ОГРНИП: 321774600452447Р/с: 4080 2810 8014 0000 5123БИК: 044525593АО АЛЬФА-БАНК г Москвак/с: 3010 1810 2000 0000 0593тел. +7 (917) 530-20-79 МТС (основной)+7 (985) 979-30-26 МЕГАФОНemail: hvojazh@mail.ru
Питомник декоративных растений "Хвояж"
Рады видеть Вас на нашей страничке. Мы выращиваем и реализуем саженцы и сеянцы хвойных и лиственных декоративных растений. для открытого грунта средней...
Цветочный водопад. Идеи. Цветы. Сад.. Полезная информация по уходу за растениями. Подпишитесь и участвуйте в конкурсах, играх и викторинах. Делитесь своими успехами и опытом, предлагайте идеи. Обещаем - будет интересно!
Цветочный водопад. Идеи. Цветы. Сад.
Полезная информация по уходу за растениями. Подпишитесь и участвуйте в конкурсах, играх и викторинах. Делитесь своими успехами и опытом, предлагайте идеи....
© 2020-2024, zonlira.com