Найдите людей и группы ВКонтакте за несколько минут

Наш сервис помогает вам легко искать людей и сообщества во ВКонтакте. С его помощью вы сможете найти друзей, знакомых или новые интересные группы, связанные с покупками и услугами. Мы предлагаем интуитивно понятный интерфейс и удобные фильтры, что позволяет находить нужную информацию за считанные секунды. Откройте для себя удобный поиск в VK с нашим сервисом!

Компьютерные технологии

ЧАСТНЫЙ РЕМОНТ НОУТБУКОВ, В КОЛПИНО ДЕШЕВО. Контакты: 8-911-184-96-23Обратите Внимание, что номер на фото не совпадает с номером указанным выше. Наша деятельность:1) НАСТРОЙКА ПК И НОУТБУКОВ (самая дешевая в Колпино)-Выезд специалиста на дом (в Колпино).-Бесплатная диагностика (при условии ремонта у нас)-Настройка пк и ноутбуков по сниженным ценам в сравнении с другими фирмами.-Платные индивидуальные консультации-Установка или обновление антивирусных программ-Разблокировка, сброс пароля-Установка программ-Установка операционной системы Windows XP/Vista/7/8-Установка Microsoft Office 2007/2010/2013-Оптимизация и настройка (ускорение, устранение ошибок, чистка системы)-Установка драйверов (полный пакет)-Удаление вирусного баннера2)НАСТРОЙКА ТЕЛЕФОНОВ И СМАРТФОНОВ-Установка любой программы по списку от клента-Разблокировка смартфона-Полная настройка телефона-Настройка интернета-Перевод денег-Объясняем и учим-Платные личные консультации-Перенос телефонной книги с одного телефона на другой-Перенос данных между устройствамиПозвоните, сообщите о проблеме и мы пришлем к Вам специалиста
ЧАСТНЫЙ РЕМОНТ НОУТБУКОВ, В КОЛПИНО ДЕШЕВО
Контакты: 8-911-184-96-23 Обратите Внимание, что номер на фото не совпадает с номером указанным выше. Наша деятельность: 1) НАСТРОЙКА ПК И НОУТБУКОВ...
Кундалини Рейки - настройка дистанц. и в живую. Кундалини – это Ваша родная жизненная сила, которая нужна Вам для полноты жизни прямо сейчас, но бОльшую часть которой Вы никогда не использовали.Кундалини Рейки – это божественная энергия, данная человечеству свыше для очищения чакр и каналов и мягкого пробуждения внутренней энергии Кундалини, а также для балансировки Кундалини нашей планеты в текущее переходное время.К тому же, Кундалини Рейки приводит в гармонию любые области в теле и жизни, с которыми соприкасается. Для нее не существует расстояний, не требуется каких-то специальных условий для практики или долгого обучения. Таким образом это также по праву Самая Простая и Удобная система Исцеления, к тому же очень Приятная.
Кундалини Рейки - настройка дистанц. и в живую
Кундалини – это Ваша родная жизненная сила, которая нужна Вам для полноты жизни прямо сейчас, но бОльшую часть которой Вы никогда не использовали....
Компьютерная помощь в Чебоксарах и Цивильске так. Я рад предложить вашему вниманию услуги круглосуточной скорой компьютерной помощи на дому в Чебоксарах, Цивильске и ближайщей территории к Цивильску. Ремонт компьютеров и ноутбуков,прокладка и настройка сети, заправка картриджей, обучение работе на компьютере, диагностика и многое другое!!! Ремонт и настройка компьютера, установка системы и компьютерная помощь. по ремонту пишите в личку
Компьютерная помощь в Чебоксарах и Цивильске так
Я рад предложить вашему вниманию услуги круглосуточной скорой компьютерной помощи на дому в Чебоксарах, Цивильске и ближайщей территории к Цивильску....
Помощь с Windows, советы по устранению ошибок. Помощь незнающим/непонимающим Windows. Решаем проблемы, помогаем с настройках. Ссылки на загрузку операционной системы в обсуждениях
Помощь с Windows, советы по устранению ошибок
Помощь незнающим/непонимающим Windows. Решаем проблемы, помогаем с настройках. Ссылки на загрузку операционной системы в...
Развеска монтаж колоколов 89264563386. Обучение звонарей т.89264563386 монтаж установка колоколов, выездная звонница.Развеску колоколов выполняют высококвалифицированные звонари и специалисты в колокольном деле. Литье, подбор по созвучию и доставка колоколов.1. Подвеска колоколов.2. Настройка ручной системы управления звоном всей группы колоколов.3. Изготовление креплений колоколов и монтаж.4.Демонтаж старых балок на колокольне и установка новых.5.Изготовление помоста для звонаря.6.Поднятие и установка колоколов краном.7.Обучение звонарей.8.Установку колокола любого веса.10. Проводим установку по всей России.#установкаколоколов#настройкаколоколов#поднятиеколоколов#монтажколоколов#колокол#колоколцерковный #колоколпродажа #колоколстоимость #купитьколокол #колокольныйзавод #колоколпроизводство#колокольчики#благовест#зазвонные#подзвонные#школазвонарей#литьеколоколов#развескаколоколов
Развеска монтаж колоколов 89264563386
Обучение звонарей т.89264563386 монтаж установка колоколов, выездная звонница. Развеску колоколов выполняют высококвалифицированные звонари и специалисты в...
llkmm. •Установка программ•Настройка операционной системы• Обнаружение и удаление вирусов• Модернизация компьютера(Upgrade)• Замена комплектующих• Настройка Wi-Fi• Настройка Интернет• Диагностика работоспособности• Тестирование локальной сети• Выявление наличия ошибок в ОС и их устранение• Восстановление данных• Рекомендации по дальнейшей эксплуатации ПКЧистка от пылиЗамена термопасты
llkmm
•Установка программ •Настройка операционной системы • Обнаружение и удаление вирусов • Модернизация компьютера(Upgrade) • Замена комплектующих • Настройка...
Компьютерная помощь г. Магнитогорск. - Установка Windows;- Установка драйверов и программ, настройка системы;- Настройка сетей, интернета и периферии;- Диагностика компьютера на наличие вирусов и их удаление;- Установка антивируса;- Диагностика оборудования;- Восстановление утерянной или удаленной информации;- Сборка ПК с предшествующим анализом рынка комплектующих;- Консультация со специалистом и советы по решению любых проблем связанных с компьютерами.+7-967-869-0-666 [Мгн]
Компьютерная помощь г. Магнитогорск
- Установка Windows; - Установка драйверов и программ, настройка системы; - Настройка сетей, интернета и периферии; - Диагностика компьютера на наличие...
Ремонт компьютеров в в г. Агидель, Нефтекамск. Сломался компьютер? Поймали вирус?Специалист приедет в кратчайшие сроки.Звоните 8-917-794-94-058-937-488-12-30Настройка интернета, установка windows, установка программ, настройка программ, установка системы, установка драйверов, переустановка windows, настройка windows, настройка роутера, настройка сети, настройка Wi-Fi, настройка локальной сети, компьютерная помощь, настройка Yota(йота), лицензирование программного обеспечения(легализация ПО)
Ремонт компьютеров в в г. Агидель, Нефтекамск
Сломался компьютер? Поймали вирус? Специалист приедет в кратчайшие сроки. Звоните 8-917-794-94-05 8-937-488-12-30 Настройка интернета, установка windows,...
Автозвук в Балашове от студии NOISY CAR. Автозвук во всех его проявлениях.Для нас не существует каких-либо границ по установке и настройке Ваших систем ЛЮБОГО уровня сложности. Не имеет значения, какой у Вас автомобиль - всегда можно найти оптимальное решение по построению звука или по улучшению звучания уже существующей системы.Наш магазин находится по адресу г. Балашов, ул. Карла Маркса, д. 26 (Балашовслюда), центральный вход напротив аллеи гостиницы Хопер.Студия расположена по адресу: ул. Коммунистическая, строение 49Б.#автозвук@noisy_car
Автозвук в Балашове от студии NOISY CAR
Автозвук во всех его проявлениях. Для нас не существует каких-либо границ по установке и настройке Ваших систем ЛЮБОГО уровня сложности. Не имеет значения,...
Профессиональная АвтоДиагностика с.Новобелокатай. Профессиональный Ремонт автомобилей ,Качественная Компьютерная Диагностика Двигателя и Системы впрыска топлива ( Инжектора) на Профессиональном диагностическом оборудовании , А так же ремонт и полную настройку Карбюратора , Зажигания и других систем двигателя автомобиля любой сложности , настройка карбюраторного двигателя на оптимальную работу,ПОМОЩЬ С ОЖИВЛЕНИЕМ АВТОМОБИЛЯ И ЗАПУСКОМ ДВИГАТЕЛЯ в МОРОЗЫ ИЛИ ПРИ НЕИСПРАВНОСТИ !!! Так же, ...Осущевсляем легких тюнинг карбюраторных авто , с улучшением тяговых характеристик двигателя !!! А так же заказ и доставка в Новобелокатай редких, дефецитных ,эксклюзивных автозапчастей для инжектора ,двигателя и карбюратора.Запчасти для ТЮНИНГА ДВС И,Т,Д!!!!!! Все вопросы оставлять мне в Личку , по возможности отвечу всем!
Профессиональная АвтоДиагностика с.Новобелокатай
Профессиональный Ремонт автомобилей ,Качественная Компьютерная Диагностика Двигателя и Системы впрыска топлива ( Инжектора) на Профессиональном...
IT сервис. Нестабильно работает компьютер? Вирус блокирует работу компьютера и не знаете, что делать? Оставьте вашу заявку в теме Вызов мастера или по телефону, и наш мастер свяжется с вами.На все работы предоставляется ГАРАНТИЯ.Мы оказываем следующие УСЛУГИ:- Установка, настройка ПО;- Установка и настройка операционной системы;- Установка /настройка/поиск драйверов устройств;- Настройка/инсталляция стандартного офисного ПО;- Установка антивируса;- Настройка выхода (доступа) в INTERNET;- Настройка почтовой программы (bat, outlook);- Восстановление данных;- Проведение профилактических работ на вашем компьютере;- Ремонт компьютерных комплектующих;- Подбор и продажа компьютерных комплектующих;- Комплектация и продажа новых системных блоков
IT сервис
Нестабильно работает компьютер? Вирус блокирует работу компьютера и не знаете, что делать? Оставьте вашу заявку в теме "Вызов мастера" или по телефону, и наш...
СТУДИЯ АВТОЗВУКА AD CUSTOMS. Хочешь улучшить звук в своём авто , тогда ты пришел по адресу:Чем мы занимаемся: - Замена штатных компонентов - Установка громкой аудио системы- Подбор компонентов под ваши задачи- Установка аудио системы - Изготовление дверных карт / стелсы / накладки- Настройка акустической системы- Расчет и сборка коробов- Шумо и вибро изоляция автомобиля- Прокладка проводов - Изготовление проставочных колец, дистрибьюторов питанияТак же у нас возможно приобрести или заказать:- Аксессуары под автозвук- Усилители- Динамики- Сабвуферы ︎- Шумо-виброизоляциюГде мы находимся :Россия, Московская область, городской округ Истра, город Дедовск, ул. Комсомольская д.51 ( Гаражный кооператив )Тел: +7 (903) 572-10-07
СТУДИЯ АВТОЗВУКА "AD CUSTOMS"
Хочешь улучшить звук в своём авто , тогда ты пришел по адресу: Чем мы занимаемся: - Замена штатных компонентов - Установка громкой аудио системы - Подбор...

Домашний спорт

STREET WORKOUT VINNITSA. Добро пожаловать в нашу группу!GHETTO STREET KINGS VINNITSA- спортивная команда города Винницы , занимается пропагандой здорового образа жизни,борьбой с наркоманией, алкоголизмом, курением. Розвиваем и несем в массы такие уличные силовые дисцыплины как Street Workout и Ghetto Workout.Workout - это cтремление поддерживать отличную физическую форму без привязки к какому-то определенному месту занятий. Вам предоставляется полная свобода выбора упражнений и тренировок. Все, что нужно спортсмену – это его собственное тело, вес которого дает нужное количество нагрузки здесь и сейчас.Люди занимаются спортом, доступным каждому и получают более качественные результаты, чем после занятий в фитнес клубе.Тебе надоели слабые мышцы, пивной живот, который скрывает кубики пресса, ты хочешь работать над собой и получить хороший результат... ТЕБЕ СЮДА ПОРА!!! Здесь тебе помогут сформировать прекрасный торс и научат, как правильно выполнять сложные и эффектные элементы на перекладине.
STREET WORKOUT VINNITSA
Добро пожаловать в нашу группу! GHETTO STREET KINGS VINNITSA- спортивная команда города Винницы , занимается пропагандой здорового образа жизни,борьбой с...
спорт- это жизнь!. - цитаты о спорте- видео о спорте: для мужчини женщин- фото о спорте- темы про спорт- музыка про спорт- протеиновые коктейли- упражнение- правильное питание - схема прокачки пресса- схемаотжимания и подтягивания
спорт- это жизнь!
- цитаты о спорте - видео о спорте: для мужчини женщин - фото о спорте - темы про спорт - музыка про спорт - протеиновые коктейли - упражнение - правильное...
Супер предложение!!!Лучший фитнес в городе Пскове!. Приглашаем всех!!! Если Ты активная,следишь за фигурой и любишь подвижный образ жизни-тебе к нам! :) Мы предлагаем разные виды ФИТНЕСА: 1.СИЛОВЫЕ АЭРОБНЫЕ ПРОГРАММЫ НАПРАВЛЕНЫ НА РАЗВИТИЕ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ, ДЫХАТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ, УСКОРЯЮТ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ, СПОСОБСТВУЮТ СНИЖЕНИЮ ВЕСА И КОРРЕКЦИИ ФИГУРЫ: АЭРОБИКА: классическая, танцевальнаяУпражнения включают в себя ходьбу, бег, прыжки, упражнения на гибкость. 2.ПРОГРАММА «РАЗУМНОЕ ТЕЛО» ПОЗВОЛИТ ВАМ ИЗМЕНИТЬ ОЩУЩЕНИЕ СОБСТВЕННОГО ТЕЛА. КОНТРОЛИРУЕМОЕ ДЫХАНИЕ, КОНЦЕНТРАЦИЯ И ТЩАТЕЛЬНО ПОДОБРАННАЯ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ ДВИЖЕНИЙ И ПОЗ СОЗДАЮТ ХОЛИСТИЧНУЮ ТРЕНИРОВКУ, КОТОРАЯ ПОГРУЖАЕТ ТЕЛО В СОСТОЯНИЕ ГАРМОНИИ И БАЛАНСА. ПОДОБНАЯ АЭРОБИКА ДАЕТ ПОЗИТИВНУЮ ЭНЕРГИЮ, СНИМАЕТ НАПРЯЖЕНИЕ, ПРИВОДИТ МЫШЦЫ В ТОНУС И ВСЕЛЯЕТ ЧУВСТВО СПОКОЙСТВИЯ И УРАВНОВЕШЕННОСТИ. АЭРОБИКА НАПРАВЛЕНИЯ РАЗУМНОЕ ТЕЛО - ЭТО ИДЕАЛЬНОЕ СРЕДСТВО БОРЬБЫ СО СТРЕССАМИ СОВРЕМЕННОГО МИРА: ЙОГА ок, направленный на улучшение гибкости и подвижности суставов, укрепление мышц и снятие психо-эмоционального стресса.ПИЛАТЕС Комплекс упражнений для всего тела, который развивает гибкость и подвижность, укрепляются мышцы пресса, спины, улучшается осанка, координация, увеличивается гибкость, подвижность суставов, Все упражнения делаются медленно, плавно, требуют полной концентрации и контроля над техникой их выполнения. ----------------------------------------------------------- Для Вас работают профессиональные инструкторы!:)----------------------------------------------------------- А так же можете оставлять интересующие Вас вопросы по фитнесу и питанию на стене или в личку:)Спасибо!
Супер предложение!!!Лучший фитнес в городе Пскове!
Приглашаем всех!!! Если Ты активная,следишь за фигурой и любишь подвижный образ жизни-тебе к нам! :) Мы предлагаем разные виды ФИТНЕСА: 1.СИЛОВЫЕ...
HOT IRON. Представляем Вам лучшую по жиросжиганию программу - HOT IRON! Hot Iron – семейство силовых тренировок с мини-штангами для людей разного уровня подготовки. Тренировочные программы разработаны инструкторами Reebok совместно с медиками и психологами Медицинского университета Дюссельдорфа.Сегодня Hot Iron преподают в самых продвинутых клубах по всему миру. И вы можете быть уверены, качество занятий не меняется, тренируетесь ли вы в Москве или Улан-Удэ. Ведь все инструкторы Hot Iron проходят ежегодную обязательную сертификацию, а программы занятий разрабатывают только немецкие специалисты. Тренировочные планы меняются один раз в три месяца, что исключает адаптацию мышц и преждевременное «плато» в снижении веса.Принцип работы тренировок Hot IronСиловые упражнения с мини-штангами позволяют достичь эффекта уплотнения мышц. Вы будете укреплять ноги, ягодицы, пресс, руки и спину, сжигая до 1000 ккал за час тренинга. Это возможно благодаря чередованию быстрых и медленных режимов выполнения упражнений. Движения объединены в суперсеты, каждая группа мышц находится под нагрузкой до 4-5 минут. Это значит, в Hot Iron нет места расслабленной работе, но зато всего двух тренировок в неделю достаточно для достижения видимого эффекта. В отличие от программ TBW, Body Training, Hot Iron позволяет увеличивать рабочие веса на штанге по мере улучшения физической формы.В результате мышечная ткань не увеличивается в объеме, зато уплотняется, а значит, вы будете тратить на 30 % больше калорий в состоянии покоя. При этом эффекта увеличения объемов не произойдет, именно поэтому Hot Iron – идеальная тренировка для женщин, которые хотят быть стройными и рельефными, а не большими и накачанными. Если вы делаете Hot Iron два раза в неделю, можете смело отказаться от изнурительной аэробики. Если вы питаетесь сбалансировано, вам все равно удастся похудеть. Hot Iron – самодостаточная система тренировок. Во время работы пульс повышается, и сердце тренируется как если бы вы час прыгали на аэробном уроке.Тренируйтесь и будьте в форме!Зал находится по адресу: г.Улан-Удэ Столбовая 56 Фитнес-клуб Choco sportтелефон:555-328
HOT IRON
Представляем Вам лучшую по жиросжиганию программу - HOT IRON! Hot Iron – семейство силовых тренировок с мини-штангами для людей разного уровня подготовки....
Stretching+Press РАСТЯЖКА в Сумах. Дорогие девушки и женщины, почувствуйте себя еще привлекательней, еще уверенней и желанней! Окунитесь в мир гибкости и пластики, отвлекитесь от повседневных забот и проблем!Наши занятия помогут вам в этом! Подтяните свое тело и зарядитесь хорошим настроением!С помощью занятий пресс-стрейчингом ваш живот станет плоским и упругим, мышцы спины укрепятся, что позволит вашей фигуре выглядеть всегда подтянутой и эстетически красивой. Кроме того, это очень полезно для здоровья. Упражнения способствуют формированию правильной осанки, улучшаю подвижность суставов, развивают гибкость и эластичность мышц и связок.Пресс-стретчинг подходит людям с любым уровнем подготовки.
Stretching+Press РАСТЯЖКА в Сумах
Дорогие девушки и женщины, почувствуйте себя еще привлекательней, еще уверенней и желанней! Окунитесь в мир гибкости и пластики, отвлекитесь от повседневных...
~АКВААЭРОБИКА И ПЛАВАНИЕ для беременных Вологда~. ЗАНЯТИЯ ПРОВОДЯТСЯ В КЛИНИКЕ ГОВОРОВОВТОРНИК - ЧЕТВЕРГ В 12.00ЗАПИСЬ по тел. 8 960 293 58 90Плавание и аквааэробика - наиболее приемлемая альтернатива активному фитнесу, с которым женщине поневоле пришлось распроститься, когда она забеременела. С помощью плавания можно достичь поразительных результатов. Ведь вы одновременно задействуете основные группы мышц, и организм получает хорошую нагрузку. Занимаясь специальными упражнениями в воде, вы нагружаете отдельные части тела – ноги, руки, пресс, ягодицы. Занимаясь аквааэробикой, беременная женщина не только находится в прекрасной форме, но и доставляет себе массу удовольствия, а также готовит организм к будущим родам.
~АКВААЭРОБИКА И ПЛАВАНИЕ для беременных Вологда~
ЗАНЯТИЯ ПРОВОДЯТСЯ В КЛИНИКЕ "ГОВОРОВО" ВТОРНИК - ЧЕТВЕРГ В 12.00 ЗАПИСЬ по тел. 8 960 293 58 90 Плавание и аквааэробика - наиболее приемлемая альтернатива...
Online Zumba: занятие по Зумбе в прямых эфирах. Всем доброго времени суток!Меня зовут Алина - сертифицированный тренер по следующим танцевальным направлениям: Зумба, Пилатес,Восточный танец, Стретчинг, Пилатес, Функциональный и Силовой тренинг.Хочешь научиться свободно двигаться и худеть без напряга , но не знаешь как?Приходи ко мне на занятия и заряд положительных эмоций и отличного настроения тебе обеспечен! :)Расписание:Пн -20.00Ср-20.00Пт-20.00Сб-12.00 - растяжка, упражнения на ягодицы и пресс (бонусное занятие)Вс-8.00 (рубрика ПП-Завтрак)Все занятия, можно смотреть в записи, если вдруг ты проспала или на работе.Оплата :1 занятие – 200р1 неделя – 500р (4 занятий) занятие по 125р1 месяц - 1500р (16 занятий) занятие по 94рПриводи 2 подруги на занятия по Zumbe и 1 месяц занятий Будет БЕСПЛАТНО!Доступ к занятиям в любом городе! ОПЛАТА На карту Сбербанка, либо оплатить любой картой на сайте.Пиши в комментарии ХОЧУ, или в ЛС , начнем активный образ жизни и путь к заветным цифрам на весах.ZUMBA<img class=emoji src=/emoji/e/c2ae.png alt=®> -это Танцевальная фитнес - программа на основе популярных латиноамериканских ритмов!Танцевать ZUMBA<img class=emoji src=/emoji/e/c2ae.png alt=®> - это все равно что принять участие в карнавале или празднике!!!Данное искусство не только дарит положительные эмоции, и помогает приобрести отличную форму тела.По утверждениям экспертов, Зумба способствует похудению, развитию пластики тела и ловкости, тренировке сердечно-сосудистой системы и дыхательных путей, улучшает кровообращение, повышает иммунитет, ускоряет метаболизм, а также, гармонизирует энергетику человека.
Online Zumba: занятие по Зумбе в прямых эфирах
Всем доброго времени суток! Меня зовут Алина - сертифицированный тренер по следующим танцевальным направлениям: Зумба, Пилатес,Восточный танец, Стретчинг,...
Группа любителей дворовых упражнений на турнике. Тебе надоели слабые мышцы, пивной живот, который скрывает кубики пресса, ты хочешь работать над собой и получить хороший результат... ТЕБЕ СЮДА ПОРА!!! Здесь тебе помогут сформировать прекрасный торс и научат, как правильно выполнять сложные и эффектные элементы на перекладине.ВНИМАНИЕ! РАЗМЕЩАТЬ РЕКЛАМУ, БЕЗ РАЗРЕШЕНИЯ АДМИНИСТРАЦИИ ГРУППЫ - ЗАПРЕЩЕНО!
Группа любителей дворовых упражнений на турнике
Тебе надоели слабые мышцы, пивной живот, который скрывает кубики пресса, ты хочешь работать над собой и получить хороший результат... ТЕБЕ СЮДА ПОРА!!! Здесь...
Fan-Club Fitness & Bodybuilding. #спорт #тренер #тренировки #упражнения #упражнение #фитнес #бодибилдинг #растяжка #разминка #питание #диета #похудеть #похудение #программа #видео #статья #советы #ноги #руки #плечи #шея #икры #пресс #тело #бока #спина #мотивация #качать #зарядка
Fan-Club Fitness & Bodybuilding
#спорт #тренер #тренировки #упражнения #упражнение #фитнес #бодибилдинг #растяжка #разминка #питание #диета #похудеть #похудение #программа #видео #статья...
˙·٠•●๑۩ МАссАЖ ۩๑●•٠·˙. Каждому человеку известна банальная истина: любое заболевание легче предотвратить,чем вылечить. Особенно это актуально в случае заболеваний позвоночника, тем более — грыжи межпозвоночного диска.Поэтому очень важно во избежание различных проблем проводить профилактику остеохондроза позвоночника.Главное, на что нужно обратить внимание — состояние вашего мышечного корсета, ответственного за работу позвоночника. И именно мышцы брюшного пресса очень важны для правильного функционирования позвоночника.При наклонах межпозвоночные диски испытывают двойную нагрузку, поэтому любое сгибание и разгибание позвоночного столба должно проходить с подтянутым животом, округленной спиной и напряженными мышцами ягодиц.При ходьбе следует держать спину и голову прямо, не вытягивать шею вперед.При сидении — опираться на спинку стула, спина также прямая; ноги должны доставать до пола, а еще лучше поставить их на подставку, чтобы колени оказались выше уровня бедер.Спать можно и на животе — кстати, это единственная поза, допустимая на мягкой койке. Ваша кровать не должна быть слишком мягкой или чрезмерно жесткой. Постель должна представлять собой жесткий щит достаточной ширины, покрытый тонким матрацем. Сейчас в продаже появились специальные ортопедические матрацы, изготовленные с учетом физиологии позвоночника. Настоящий ортопедический матрац, состоящий из отдельных сегментов - оптимальный вариант для полноценного отдыха позвоночника. Нельзя переедать, избыточный вес - удар по нашей спине. Вообще питание является основополагающим фактором нашего здоровья. Сохраняя правильный обмен веществ в позвоночнике, мы способствуем поддержанию подвижности позвонков и его статики. Питание должно включать достаточное количество белка для развития мышц и кальция для укрепления костей. Важен также калий для нормального водно-солевого обмена и для хорошего функционирования мышц. И нельзя забывать о витамине С, который укрепит наши связки и сухожилия.Центральное ядро межпозвоночного диска состоит исключительно из белковых веществ, способных мгновенно накапливать воду и также мгновенно её терять, чтобы противостоять нагрузкам. Поэтому для синтеза полноценных белков важны аминокислоты, содержащиеся только в мясе, птице, рыбе, молоке и сыре, то есть исключительно в продуктах животного происхождения.Из меню необходимо исключить все консервированные продукты. Они вредны. Лучше заменить их замороженными, в которых нет ни соли, ни сахара, ни каких-либо других консервантов.Вместо привычной чашечки кофе или кружки чёрного чая пейте кисель или чай, настоянный на травах (валериане, мяте, душице). Или на боярышнике, шиповнике, череде, зверобое - кому что нравится.Кроме того, на костную систему и мышечные ткани пагубно влияют соль, сахар, острые приправы, наваристые бульоны, жареные блюда, мясные холодцы и разного рода копчёности. Отварные продукты, овощи, хлеб с отрубями, пророщенное зерно, молочные супы и каши - вот основная пища здоровых людей.Нет вредным привычкам! От курения желательно отказаться. Никотин сужает просвет сосудов и капилляров, проходящих рядом с позвоночником, и таким образом лишает межпозвоночные диски полноценного питания.Плавание — идеальный вид спорта для восстановления межпозвоночной грыжи в процессе лечения. В воде нагрузка на позвоночник ослабевает, поскольку гравитация отсутствует, движения, как правило, мягкие, травмы случаются крайне редко.Кроме того, эффективны упражнения для правильной растяжки спины: йога, пилатес, калланетик, тайцзы. Если у Вас совершенно нет возможности посещать бассейн и спортзал, то рекомендуется делать гимнастику в условиях собственной квартиры и периодически проходить курс лечебного массажа.И главное. Если начались боли в спине и есть подозрение на межпозвоночную грыжу, не откладывайте визит к врачу!
˙·٠•●๑۩ МАссАЖ ۩๑●•٠·˙
Каждому человеку известна банальная истина: любое заболевание легче предотвратить,чем вылечить. Особенно это актуально в случае заболеваний позвоночника, тем...
♥♥♥ BELLY DANCES ★☆★ ROSALIE KARIMOVA! ♥♥. ♥♥♥♥♥Всё о танце живота♥♥♥♥Среди всего многообразия женских стилей танца, есть один,освоить который будет полезно всем независимо от возраста.★Танец живота (belly dance) - это тот волшебный танцевальныйстиль, который позволяет познать тайны женственности,проявить творческий потенциал, зажечь огонь изнутри, этоспособ укрепить своё здоровье, стать свободной, красивой иуверенной в себе!★Танец живота - колоритный и восточный - имеет множестворазновидностей и ответвлений, но все они в своей основеимеют ритмичные покачивания и тряски бедрами, игрумышцами пресса. Именно это и делает Танец животанезаменимым хранителем женской красоты и здоровья. Ведь впроцессе танцевания укрепляются те мышцы, которые будутзадействованы в родах.☆«Живот» - это жизнь», читаем: «Танец живота - танец жизни».С кем и с чем ассоциируется само понятие «жизнь»?Естественно, с женщиной - матерью и с землей. Идействительно, Танец живота непосредственно связан сразвитием культа Богини Плодородия, Богини-Матери.История танца животаВозможно, танец живота возник ещё в доисторическиевремена в Северной Африке, это доказывают наскальныефрески в африканских пещерах и постройках. На этихрисунках изображены танцующие люди, исполняющиедвижения, как раз характерные для танца живота. Возрастэтих рисунков - более 7 тысяч лет.В Древнем Египте танец живота танцевали уже в 4000 дон.э.танец живота Сначала все танцы исполняли собственноегиптяне, а уже около 1900 до н.э. для танцев началиприглашать иностранок - азиаток и нубиек. В Египте ни одинпраздник не обходился без музыки и танцев. Танец животатанцевали даже на похоронах, в этом случае он являлсярелигиозным ритуалом.Широкое распространение в Египте танец живота получил,возможно, потому, что женщина-египтянка была свободна иимела равные права с мужчинами. А вот в Древней Грецииженщина имела порабощенный статус, поэтому и танцевалиженщины уже меньше.А вот в Древнем Риме танец живота вновь стал популярен,только считался он сексуальным и вызывающим.В арабском мире танец живота известен с 7 века, егоповсеместно танцевали в гаремах, на праздниках, свадьбах, атакже просто на улицах. Это продолжалось почти тысячелетие,а в 1843 году в Египте был издан приказ, запрещающийтанцевать танец живота на улицах. Постепенно этонововведение распространилось на весь арабский мир,например, в Алжире, бывшем французской колонией,подобные танцы запретил губернатор из-за моральныхсоображений. И долгое время танец живота можно былоувидеть только в военных гарнизонах французских колонийАфрики, да и там танцы были разрешены только до 9 часоввечера.Постепенно танец живота был реабилитирован, в СевернойАфрике его танцевали при некоторых ритуальных обрядах,сопровождавших, например, свадьбы или рождение ребенка.Сейчас же танец живота распространился по всему миру иимеет значительную популярность.Танец живота - это символ женственности! Каждой женщине ондарит красоту, жизненную силу, здоровье!Танец живота - это одна из древнейших в мире формупражнений. Созданный женщинами и для женщин - онукрепляет тело изнутри и украшает снаружи:- Быстрые тряски прекрасно тренируют сердечно-сосудистуюсистему;- Танец снимает умственное напряжение и расслабляет всетело, поскольку склоняет к релаксации и словно медитации вдвижении;- Упражнения помогают избавиться от «женских» проблем;- Здоровые суставы и упругие мышцы сделают вашу осанкувеличественной, а походку грациозной!Танец живота дарит здоровье и продлевает молодостьВосточный танец часто называют танцем живота, хотя этоскорее танец позвоночника. Во время него разрабатываютсявсе отделы позвоночника, от затылка до копчика. Такойэффект не дают ни
♥♥♥ BELLY DANCES ★☆★ ROSALIE KARIMOVA! ♥♥
♥♥♥♥♥Всё о танце живота♥♥♥♥ Среди всего многообразия женских стилей танца, есть один, освоить который будет полезно всем независимо от возраста. ★Танец...
Muay Thai Spirit Gym. Приглашаем всех желающих окунуться в мир Muay Thai с дипломированным тренером в Академии Muay Thai г. Бангкок(Тайланд)Занятие проходят как и для новичков так и для действующих спортсменов по адресу Ереванская 31/1Старший тренер: Лозенко Вячеслав Олегович Пэдмены :Солтис Андрей Мезенцев Андрей Калитвенцев Антон. Трусколенко ДмитрийТренеровки проходят: Детская группа ( от 6-16 лет) Пн. Ср. Пт. 16:30 Спор группа (от 11 лет и старше) Пн.-Пт 18:00 Старшая группа ( от 16 лет и старше) Пн. Ср. Пт. 20:00 Более подробную информацию можно уточнить по телефону (063-343-13-73. Лозенко Вячеслав)Тайский бокс (Муай – тай) Что такое Тайский бокс? Муай-тай (тайск. มวยไทย, muɛ̄j tʰɑ̄j — боевое искусство Таиланда, произошедшее из древнего тайского боевого искусства Муай Боран и схожее с другими индокитайскимипрадал серэй (Камбоджа), томой (Малайзия, лэтхвэй (Мьянмар) и муай лао (Лаос). Термин «муай» исходит от санскритского mavya и tai, в переводе означая «поединок свободных» или «свободный бой». Термин официально принят в 1912 году. боевыми искусствами такими как В современном муай тай можно наносить удары кулаками, ступнями и голенями ног, локтями и коленями — из-за этого муай тай называют «боем восьми конечностей». От КаратеУшу, муай тай отличает отсутствие формальных комплексов (ката, таолу), их заменяют базовые связки из двух-трех ударов, спарринг и работа на «лапах» и мешках. В самом Таиланде, практикующие муай тай, называются nak muay, в то время как иностранцы называются nak muay farang. Тайский бокс — один из наиболее приближенных к реальному поединку спортивных единоборств. Тайский бокс отличается от обычного кикбоксинга наличием ударов локтями и коленями, захватов и бросков. Тайские боксеры являются одними из наиболее подготовленных к жестким контактным поединкам бойцами. В муай тай используется чрезвычайно эффективная, отличная от всех других единоборств, техника нанесения ударов ногами, локтями и коленями. Тайский бокс в странах СНГ появился сравнительно недавно — примерно в начале 90-х гг. Однако на сегодняшний день он занимает прочные позиции среди единоборств, и с каждым годом число его поклонников растет. Различают: тайский бокс профессиональный и любительский. Любительский тайский бокс отличается от профессионального более мягкими правилами, количеством защитной экипировки, а также тактикой ведения поединка. Немаловажным обстоятельством популярности тайского бокса является возможность регулярно участвовать в соревнованиях различного уровня — от городских до чемпионатов мира и Европы, выполнить нормативы мастера спорта по тайскому боксу. В прикладном аспекте тайский бокс отличает простота и эффективность. Тайский бокс — жесткий вид спорта, но отнюдь не жестокий. Основа подготовки тайского боксера — поединок в различных формах: условные и вольные бои (спарринги), а также снарядная работа, наполняющая изученную технику муай тай силой и скоростью. В тайском боксе широко используются протекторы, которые в сочетании с грамотной методикой преподавания сводят к минимуму риск получения травмы. Схема типичной тренировки в муай тай выглядит следующим образом: разминка — множество трехминутных раундов с использованием всех типов ударов; работа на снарядах и отработка техники с тренером; силовые упражнения (особенно популярны отжимания в упоре, укрепление мышц брюшного пресса, вращение корпуса) и растяжки. Особое внимание уделяется психологической подготовке и изучению наиболее уязвимых мест человеческого тела. Тайский бокс — стройная система, позволяющая человеку в максимально короткие сроки овладеть техникой, тактикой, а также рядом физических и психологических качеств, необходимых для успешного ведения поединка
Muay Thai Spirit Gym
Приглашаем всех желающих окунуться в мир Muay Thai с дипломированным тренером в Академии Muay Thai г. Бангкок(Тайланд) Занятие проходят как и для новичков...

Фриланс и удаленная работа

Работа для подростков и студентов. Работа на дому без вложений, удаленная работа на дому.
Работа для подростков и студентов
Работа на дому без вложений, удаленная работа на дому.
Подработка для студентов/Удалённая работа. Возможность подработать удалённо на временной или же постоянной основе.Отличная возможность в подработке для студентов и не только.
Подработка для студентов/Удалённая работа
Возможность подработать удалённо на временной или же постоянной основе.Отличная возможность в подработке для студентов и не...
Money for work | Подбор персонала. Выполняй задания и получи свои первые деньги уже сегодня. Работая с нашей командой, ты получишь быстрые и легкие деньги!Отзывы от реальных людей!От нас ты получишь:1. Простейшие задания2. Выплаты за задания.Пиши в личку.
Money for work | Подбор персонала
Выполняй задания и получи свои первые деньги уже сегодня. Работая с нашей командой, ты получишь быстрые и легкие деньги! Отзывы от реальных людей! От нас...
Удаленная работа для всех!. Есть желание проводить время в интернете с пользой для себя? Каждый может быстро и легко, без вложений, создать свой небольшой бизнес. И уже через 1-3 месяца получать 500-1000 $ дополнительного дохода. Кому интересно пишите в личном сообщении.
Удаленная работа для всех!
Есть желание проводить время в интернете с пользой для себя? Каждый может быстро и легко, без вложений, создать свой небольшой бизнес. И уже через 1-3 месяца...
УДАЛЕННАЯ РАБОТА ДЛЯ МАМ. Привет! Меня зовут Зинаида Гамаева.Обучаю стабильному заработку в интернете.👩🏼‍💻Даю тебе готовый бизнес - просто делай все системно 1/2/3 и получай деньги 💚💵Я работаю с двумя категориями людей-новички (кто планирует перейти на фриланс) и эксперты( кто хочет повысить свой чек и создать свой высоко чековый продукт)Ниже ты найдешь подробную презентацию ,как можно зарабатывать удаленно вместе со мной ,а также по всем вопросам можешь написать в сообщения сообщества.
УДАЛЕННАЯ РАБОТА ДЛЯ МАМ
Привет! Меня зовут Зинаида Гамаева. Обучаю стабильному заработку в интернете. 👩🏼‍💻Даю тебе готовый бизнес - просто делай все системно 1/2/3 и получай деньги...
Киногонка. Заработок денег через сообщения - vk.me/club227142451 Мы предлагаем работу онлайн и удаленно для Каждого! Наша платформа предлагает широкий спектр вакансий для всех желающих заработать дополнительные средства, работая удобно из дома или в пути. Независимо от вашего опыта и профессиональных навыков, у нас вы сможете найти подходящую вакансию. Мы понимаем, насколько важно иметь возможность работать гибко и удобно, поэтому предлагаем вам лучшие варианты для подработки удаленно.
Киногонка
Заработок денег через сообщения - vk.me/club227142451 Мы предлагаем работу онлайн и удаленно для Каждого! Наша платформа предлагает широкий спектр...
Удаленная работа для родителей особых детей. Родителям особых детей деньги нужны всегда. И на жизнь и на реабилитацию. На государственную пенсию особо не разгуляешься. Как же быть, если Вы постоянно дома со своим ребенком и не можете заниматься традиционной работой?Возможный выход в удаленной работе, то есть работе дома через интернет.В этой группе информация по удаленной работе, отзывы удаленщиков по удаленке (сокращенное название удаленной работы).
Удаленная работа для родителей особых детей
Родителям особых детей деньги нужны всегда. И на жизнь и на реабилитацию. На государственную пенсию особо не разгуляешься. Как же быть, если Вы постоянно...
Сотрудник для удаленной работы на дому. Эта группа для всех желающих подзаработать немного денег.Ну, а кто проявит немного терпения и упорства заработает довольно таки значительную сумму. Все зависит от силы вашего желания заработать, да вы не ошиблись придется поработать и работать в буквальном смысле на себя. Ведь деньги не могу упасть на вас с неба надо приложить немного труда. И этот труд окупит себя!Все, кто все таки решился и сделал правильный выбор для себя вся инфрмация находится в группе.
Сотрудник для удаленной работы на дому
Эта группа для всех желающих подзаработать немного денег.Ну, а кто проявит немного терпения и упорства заработает довольно таки значительную сумму. Все...
Заработок в интернете. Для получения денег пишите в сообщения группы - vk.me/club227201083 Удаленная работа идеально подходит для мам в декрете , студентов и в целом молодежи , а так же для людей которые не имеют физической возможности или просто возможности найти или искать работу онлайн Работа онлайн и удаленно для всех.
Заработок в интернете
Для получения денег пишите в сообщения группы - vk.me/club227201083 Удаленная работа идеально подходит для мам в декрете , студентов и в целом молодежи ,...
Удаленная работа для каждого!. Команда Тимофеев и партнеры--------------------------------------------------------Как любому новичку забыть о наболевших проблемах и выйти на стабильный доход в интернете с помощью команды единомышленников.Сильная поддержкаКрепкая команда----------------------------------------Регистрация в командуhttps://vk.cc/afYAVU
Удаленная работа для каждого!
Команда "Тимофеев и партнеры" -------------------------------------------------------- Как любому новичку забыть о наболевших проблемах и выйти на стабильный...
Работа,работа на дому,для мамочек в декрете,доп.. В этой группе вы узнаете множество эффективных заработков в интернете и не только.Вакансии, Резюме: работа для студентов, работа на дому, удаленная работа, работа для школьников, работа для молодых родителей, объявления и т.д.
Работа,работа на дому,для мамочек в декрете,доп.
В этой группе вы узнаете множество эффективных заработков в интернете и не только. Вакансии, Резюме: работа для студентов, работа на дому, удаленная...
Удалённая работа для студентов. Мы предлагаем:1) Удалённую работу со свободным графиком;2) Возможность создать собственное портфолио и найти постоянных клиентов;3) Большие возможности для личностного роста;4) Хорошее вознаграждение за хорошо выполненную работу.От вас требуется:1) Желание работать.Если вы до сих пор здесь, то, скорее всего, вы можете успешно справиться с предлагаемой работой. Сотрудничаем?
Удалённая работа для студентов
Мы предлагаем: 1) Удалённую работу со свободным графиком; 2) Возможность создать собственное портфолио и найти постоянных клиентов; 3) Большие возможности...

Обустройство сада

Столярный цех в Нефтекамске. Наша столярная мастерская изготовит на заказ мебель для дома, бани, приусадебного участка из различных пород дерева(береза,осина,липа,ель,сосна,дуб и т.д.)Есть идеи, которые давно хотели реализовать, но не знали где и как? Обращайтесь - обсудим.Мы производим крупные деревянные изделия для дома, дачи, сада: окна/рамы, двери, мебель.Работаем преимущественно с массивом дерева.Найти нас можно по адресу: ул.Автозаводская 18Режим работы:Пн-Пт с 8:00-18:00Выходной:Суббота,Воскресенье.Телефон для связи:8-987-101-80-85 Эл.почта: lestroydom@mail.ruВсегда рады личному знакомству!
Столярный цех в Нефтекамске
Наша столярная мастерская изготовит на заказ мебель для дома, бани, приусадебного участка из различных пород дерева(береза,осина,липа,ель,сосна,дуб и т.д.)...
Любимый сад. Все для сада и огорода. Продажа саженцев плодово-ягодных, декоративных культур.Группа является официальным представителем КФХ Любимый сад, глава Воробьев Сергей Павлович (Барабинский плодово-ягодный госсортоучасток)
Любимый сад
Все для сада и огорода. Продажа саженцев плодово-ягодных, декоративных культур. Группа является официальным представителем КФХ "Любимый сад", глава Воробьев...
Саженцы в Перми. Продаём саженцы плодово-ягодных, декоративных, хвойных растений, многолетники, комнатные растения, мобильные грядки, рассаду СОБСТВЕННОГО ПРОИЗВОДСТВА.Услуги ландшафтного дизайнера, создание и уход за садом. Тел. 8-9655651713vk.com/clubshowgardenВы также можете получить консультацию, выбрать товар и сделать заказ через Вконтакте, WhatsApp, ViberДоставка!
Саженцы в Перми
Продаём саженцы плодово-ягодных, декоративных, хвойных растений, многолетники, комнатные растения, мобильные грядки, рассаду СОБСТВЕННОГО ПРОИЗВОДСТВА....
Зеленый Сад | Садовый центр в п. Сергеевка. Рады видеть вас в группе ВК Садового центра 🌲 Зеленый Сад 🍎В нашем центре вы можете купить саженцы, семена и вырощенные Хвойные, Плодово-Ягодные и Лиственные культуры, а также Цветы, Травы и многое другое.Вы можете сделать заказ приехав к нам в центр, оформив покупку на сайте или написав в личные сообщения группы ВК.
Зеленый Сад | Садовый центр в п. Сергеевка
Рады видеть вас в группе ВК Садового центра 🌲 Зеленый Сад 🍎 В нашем центре вы можете купить саженцы, семена и вырощенные Хвойные, Плодово-Ягодные и...
Плодова-ягодный сад СПК Пролетарский. Сад СПК Пролетарский создан для реализации сельскохозяйственной продукции.
Плодова-ягодный сад "СПК Пролетарский"
Сад "СПК Пролетарский" создан для реализации сельскохозяйственной продукции.
Питомник Сады РИО с.Троельга пер. Дачный д.3. Питомник плодово-ягодных и декоративных растений. Консультация по садоводству.Подпишись, чтобы быть в курсе:https://vk.cc/9aroUD
Питомник "Сады РИО" с.Троельга пер. Дачный д.3
Питомник плодово-ягодных и декоративных растений. Консультация по садоводству.Подпишись, чтобы быть в...
Киржач Туристический. Вшивая горка - музейно-парковая зона отдыха города Киржач. Плодовый сад Киржэль.Типографский мост. Смотровая площадка Зайчушка, театр Совёнок. Музей Ледниковых Камней_Озеро Сердце.
Киржач Туристический
"Вшивая горка" - музейно-парковая зона отдыха города Киржач. Плодовый сад "Киржэль".Типографский мост. Смотровая площадка "Зайчушка", театр "Совёнок". Музей...
семейный питомник Цветущий Дворик. Напейся, и ты будешь счастлив несколько часов; влюбись, и ты будешь счастлив несколько лет; посади сад, и ты будешь счастлив всю жизнь.Если у вас есть загородный участок и вы мечтаете о красивом саде и богатом урожае плодовых и овощных культур, мы поможем создать его вместе с вами!
семейный питомник Цветущий Дворик
Напейся, и ты будешь счастлив несколько часов; влюбись, и ты будешь счастлив несколько лет; посади сад, и ты будешь счастлив всю жизнь. Если у вас есть...
Эрудит Детский сад в Петергофе. ЭРУДИТ приглашает детей в новый загородный детский сад-лагерь, расположенный в самом экологически чистом районе г.Новый Петергоф. Это отдельно стоящий коттедж. Приглашаем детей от 1.5 до 10 лет. Огороженная территория, собственная детская площадка, чистая территория, замечательные условия проживания,медико-педагогическое сопровождение, согласованное с диетологом меню, 5-ти разовое питание (для детишек с ночевками - дополнительный ужин). В детском саду предусмотрены спальни, игровые, класс для занятий, спортивный зал, столовая, ванная комната вмещает душевую кабину и раковины,а так же современную стиральную машину. Кухня оборудована посудомоечной машиной. В уютной атмосфере и чудесной компании деток ждут профессиональные педагоги и увлекательные занятия. Для ребенка это чудесная возможность провести лето на свежем воздухе, под присмотром лучших специалистов, в компании своих сверстников. Удивительная природа, свежий воздух, увлекательные занятия, которые каждый ребенок сможет выбрать исходя из своих интересов, доброжелательные и заботливые воспитатели - все это сделает отдых Ваших детей эмоционально насыщенным и удивительно приятным! Здесь сама природа способствует эффективному оздоровлению детей.На территории Центра расположена собственная охраняемая детская площадка с игровыми комплексами и собственным дачным садом с плодовыми деревьями и кустами. Площадка снабжена вечерним освещением и музыкальным сопровождением, беседкой, если плохая погода. В современном здании из экологически чистых материалов размещены: Комната Монтессори Группа Раннего Развития (1,5-3лет) Старшая группа (3-6лет)(6-10) Столовая Физкультурный зал Музыкальный зал ИЗО-студия Массажный кабинет Медицинский кабинет Бассейн Детский сад располагает гипоаллергенными подушками и одеялами, раскладушками на ламели (деревянные рейки), ортопедическими матрасами. http://eruditclub.ru/kruglosutochniei_detskii_sad
Эрудит Детский сад в Петергофе
"ЭРУДИТ" приглашает детей в новый загородный детский сад-лагерь, расположенный в самом экологически чистом районе г.Новый Петергоф. Это отдельно стоящий...
Никитский ботанический сад.Садовый центр. Реализация декоративных растений, луковиц, кактусов и суккулентов, хвойных, комнатных, плодовых и однолетних растений!!!Выполняем озеленение и уходные работы)))https://vk.com/club160799671https://invite.viber.com/?g=XqHxlXw56...Никитский ботанический садПрисоединяйтесь к нашим группам в вайбере и контакте))В наличии появилось более 100 сортов тюльпанов))
Никитский ботанический сад.Садовый центр
Реализация декоративных растений, луковиц, кактусов и суккулентов, хвойных, комнатных, плодовых и однолетних растений!!! Выполняем озеленение и уходные...
Цветы, цветы в моем саду. И ещё коллекционные томаты, разные овощные культуры, и плодово-ягодные
Цветы, цветы в моем саду
И ещё коллекционные томаты, разные овощные культуры, и плодово-ягодные
Садовые кашпо в виде животных. Садовое кашпо из массива дерева.Подойдёт для украшения сада или квартиры. Размеры 50х35х18
Садовые кашпо в виде животных
Садовое кашпо из массива дерева. Подойдёт для украшения сада или квартиры. Размеры...
© 2020-2024, zonlira.com