Найдите людей и группы ВКонтакте за несколько минут

Наш сервис помогает вам легко искать людей и сообщества во ВКонтакте. С его помощью вы сможете найти друзей, знакомых или новые интересные группы, связанные с покупками и услугами. Мы предлагаем интуитивно понятный интерфейс и удобные фильтры, что позволяет находить нужную информацию за считанные секунды. Откройте для себя удобный поиск в VK с нашим сервисом!

Компьютерные технологии

CLEANcar АВТОСЕРВИС. ⚙CLEANcar❗Обслуживание бензиновых форсунок любого типа. MPI, GDI, TFSI, TSI и других...❗Комплексная диагностика двигателя.❗Диагностика и ремонт топливной системы.❗Чистка, переборка и настройка карбюраторов.❗Эндоскопия двигателя и осмотр состояния катализаторов.❗Проверка на подсос воздуха дымогенератором.❗Заказ запчастей по НИЗКИМ ценам.✅Имеются ВАЗ форсунки в идеальном состоянии.✅В продаже карбюраторы для ВАЗ.
CLEANcar АВТОСЕРВИС
⚙CLEANcar ❗Обслуживание бензиновых форсунок любого типа. MPI, GDI, TFSI, TSI и других... ❗Комплексная диагностика двигателя. ❗Диагностика и ремонт топливной...
Корпоративные Информационные Системы. IT поддержка организаций в Комсомольске-на-АмуреПроведение работ удалённо и на выезде. Обслуживание и ремонт персональных компьютеров. Настройка сетей и серверов. Разработка веб-сайтов. Время работы: ПН-ПТ с 9:00 до 18:00. Выездные работы - по предварительной записи.Для вопросов об обслуживании: info@corpsys.techПортал службы поддержки: https://corpsystech.freshdesk.comПриём заявок 24/7: support@corpsys.techИП Полежаева А.А.ИНН 270399680392ОГРН 320272400030376
Корпоративные Информационные Системы
IT поддержка организаций в Комсомольске-на-Амуре Проведение работ удалённо и на выезде. Обслуживание и ремонт персональных компьютеров. Настройка сетей и...
НЕДОРОГОЙ РЕМОНТ И НАСТРОЙКА ВАШЕГО КОМПЬЮТЕРА В СПБ(АНТИКРИЗИСНЫЕ ЦЕНЫ). Компьютерная помощь на дому, установка ПО, железа, оптимизация системы, ремонт и диагностика ПК.КОМПЬЮТЕРЩИКАМ ОБЯЗАТЕЛЬНО К ПРОЧТЕНИЮ!!!!!!!!!!!УВАЖАЕМЫЕ ПОСЕТИТЕЛИ ГРУППЫ,УБЕДИТЕЛЬНАЯ ПРОСЬБА ЕСЛИ ВЫ РАЗБИРАЕТЕСЬ В КОМПЬЮТЕРАХ ОСТАВЛЯЙТЕ ВАШИ ЯЗВИТЕЛЬНЫЕ ЗАМЕЧАНИЯ И НАСМЕШКИ ПРИ СЕБЕ.ОТСЫЛАЯ ПРИГЛАШЕНИЕ МЫ НЕ ЗНАЕМ НАСКОЛЬКО ВЫ ВЕЛИКИЙ ХАКЕР ИЛИ ПРОГРАММИСТ.ГРУППА БЫЛА СОЗДАНА НЕ ДЛЯ ВАС И ЕСЛИ ВЫ ПОЛУЧИЛИ ПРИГЛАШЕНИЕ,ТО ЭТО ОШИБКА.
НЕДОРОГОЙ РЕМОНТ И НАСТРОЙКА ВАШЕГО КОМПЬЮТЕРА В СПБ(АНТИКРИЗИСНЫЕ ЦЕНЫ)
Компьютерная помощь на дому, установка ПО, железа, оптимизация системы, ремонт и диагностика ПК. КОМПЬЮТЕРЩИКАМ ОБЯЗАТЕЛЬНО К ПРОЧТЕНИЮ!!!!!!!!!!! УВАЖАЕМЫЕ...
Система защищенного документооборота СТЭК-ТРАСТ. Отчетность через Интернет - одно из приоритетных направлений нашей компании. Для этих целей мы предлагаем простую и не требовательную к системным ресурсам компьютера систему защищенного электронного документооборота «СТЭК-ТРАСТ». С её помощью наши клиенты могут сдавать отчетность в государственные органы и организовывать юридически значимый защищенный обмен документами любых видов между собственными подразделениями или другими организациями. Система «СТЭК-ТРАСТ» удобна, проста в использовании и настройке. Цены на подключение и обслуживание Системы «СТЭК-ТРАСТ» приятно отличают нас от других операторов связи.Наша система работает как off-line клиент, поэтому Вам не потребуется постоянно находиться в Интернете, чтобы подготовить отчетность (Интернет нужен только для отправки документов). Система хорошо зарекомендовала себя даже при работе по нестабильным, медленным каналам связи с Интернетом.Кроме системы «СТЭК-ТРАСТ» наши специалисты разработали удобный и простой в использовании программный продукт «СТЭК – Электронная отчетность», предназначенный для подготовки деклараций (расчетов) в ФНС, отчетов в ПФР, Росстат, ФСС, Росалкогольрегулирование и другие государственные органы. Этот программный продукт совершенно бесплатен. Вы всегда можете получить консультацию по его использованию и загрузить актуальную версию, содержащую последние изменения законодательства.
Система защищенного документооборота СТЭК-ТРАСТ
Отчетность через Интернет - одно из приоритетных направлений нашей компании. Для этих целей мы предлагаем простую и не требовательную к системным ресурсам...
КарбикСПб. Здравствуйте! Меня зовут Алексей. Вот уже 18 лет я занимаюсь настройкой систем питания и зажигания на карбюраторных двигателях. Это моё хобби, которое переросло в профессию. Продолжительное время я работал на различных станциях технического обслуживания, а основной свой опыт я приобрёл на СТО Платформа. В данный момент я оказываю свои услуги в гаражном кооперативе, который находится в Купчино. У меня есть все необходимые инструменты и знания для проведения следующих работ: 1) Обслуживание, ремонт и настройка карбюраторов2) Настройка и обслуживание системы зажигания3) Регулировка клапанных зазоров(на классическом семействе Жигулей - по индикатору, а так же на моторах с регулировкой шайбами, включая VAG до 1986-го года выпуска)4) Настройка фаз ГРМ5) Стандартный ремонт ГБЦДанные работы могу осуществить на следующих а/м:1) VAG2) ВАЗ3) ГАЗ4) Москвич5) Таврия6) Машины с установленными карбюраторами типа Солекс, ОЗОН, Вебер, Keihin I и IIДоговориться о проведении ремонтных работ вы можете по телефону: 8(921)985-04-64 с 10:00 до 22:00
КарбикСПб
Здравствуйте! Меня зовут Алексей. Вот уже 18 лет я занимаюсь настройкой систем питания и зажигания на карбюраторных двигателях. Это моё хобби, которое...
Рейки Иггдрасиль, Кундалини Рейки, Тантра Рейки. Рейки Иггдрасиль - это система духовного развития, основанная на Магии Рун и Рейки.Система «Рейки-Иггдрасиль» активизирует все аспекты человеческой жизни, такие как, здоровье, отношения с людьми, работа, деньги, опыт прошлых жизней.ОБУЧЕНИЕ ПО БАЗОВОМУ КУРСУ РЕЙКИ ИГГДРАСИЛЬ: Формы обучения: - Дистанционно - Очно в Санкт-Петербурге (индивидуально и в группе)Мероприятие: http://vk.com/event44571909На Базовом курсе системы «Рейки Иггдрасиль» идет настройка на общий поток Рун, который заполняя тело и сознание человека создаёт оптимальное состояние для реализации человека в социуме, даёт здоровье и развитие сознания.Эта система позволяет работать с потоками определённых качеств и активизировать их по мере необходимости.
Рейки Иггдрасиль, Кундалини Рейки, Тантра Рейки
Рейки Иггдрасиль - это система духовного развития, основанная на Магии Рун и Рейки. Система «Рейки-Иггдрасиль» активизирует все аспекты человеческой жизни,...
СЕМЬЯ.
СЕМЬЯ
Компьютерный мастер в Оренбурге. Полный спектр услуг по ремонту и настройке ПК и ноутбуков:• Диагностика• Устранение неисправностей• Избавление от вирусов• Оптимизация и ускорение работы• Помощь в подборе и замене комплектующих• Переустановка системы• Установка дополнительных программ и многое другое.А также• Установка модемов и маршрутизаторов• Прокладывание сети• Настройка сетевого оборудования• Настройка беспроводной сети
Компьютерный мастер в Оренбурге
Полный спектр услуг по ремонту и настройке ПК и ноутбуков: • Диагностика • Устранение неисправностей • Избавление от вирусов • Оптимизация и ускорение...
Ремонт, настройка компьютерной техники. Казань. Ремонт компьютерова так же любой цифровой техники!Появились проблемы с вашим персональным другом? Компьютер долго отвечает на запросы? Или может быть он вообще не включился?Мы восстанавливаем работоспособность ПК, занимаемся сложным ремонтом комплектующих, вплоть до перепайки элементов, настраиваем ПО.
Ремонт, настройка компьютерной техники. Казань
Ремонт компьютеров а так же любой цифровой техники! Появились проблемы с вашим персональным другом? Компьютер долго отвечает на запросы? Или может быть он...
Ios10x.ru - новейшая система от Apple!. Наступили революционные времена для владельцев Apple! Выпущена новая операционка iOS 10. О том, что ожидать от нее - читайте в нашей группе и на сайте. Самые последние новости и лайфхаки! Ты ещё не перешел на Айос 10? Пора, друг, пора.
Ios10x.ru - новейшая система от Apple!
Наступили революционные времена для владельцев Apple! Выпущена новая операционка iOS 10. О том, что ожидать от нее - читайте в нашей группе и на сайте....
Студия автозвука Мамбо. Студия автозвука Мамбо. Предоставляет услуги по подбору компонентов аудио системы, установки и изданию дверных карт, а так же настройки системы, расчёт и сборка коробов для сабвуфера. Установка музыки в авто.
Студия автозвука "Мамбо"
Студия автозвука Мамбо. Предоставляет услуги по подбору компонентов аудио системы, установки и изданию дверных карт, а так же настройки системы, расчёт и...
НТГМК | Группа 653. Квалификация: техник по компьютерным системам. Техник по компьютерным системам готовится к деятельности по:- проектированию цифровых устройств, - применению микропроцессорных систем, установке и настройке периферийного оборудования,- техническому обслуживанию и ремонту компьютерных систем и комплексов,- выполнению работ оператора ЭВМ и наладчика компьютерных сетей.
НТГМК | Группа 653
Квалификация: техник по компьютерным системам. Техник по компьютерным системам готовится к деятельности по: - проектированию цифровых устройств, -...

Домашний спорт

тай-бо в Питере. приглашение всех желающих заниматься этим видом аэробики !!!!!!!!! Тай-боТай Бо - комплексная система аэробных упражнений, основанных на элементах различных единоборств (карате, бокс, кик-боксинг и д.р.). Тай Бо разработана мастером единоборств, 7-и кратным чемпионом мира Билли Бленксом.В ТАЙ-БО органично сочетается кардионагрузка (аэробная) и интенсивная проработка мышц. Особенно рекомендуется для желающих достичь максимального эффекта при сжигании подкожных жировых отложений. Занятия ТАЙ-БО улучшают мышечный рельеф. Ведь вы активно работаете руками и ногами, а приемы все силовые. При этом на тренировке непременно целенаправленно прорабатываются мышцы пресса и ног. На занятиях ТАЙ-БО активно работают ноги и руки (много резких движений требуют больших энергетических затрат), так что сброс веса Вам обеспечен. Кроме того, укрепляет сердечно-сосудистую систему, развивает выносливость. Мышцы ног и всего корпуса подтягиваются и приобретают спортивный вид.Тренировки по системе ТАЙ-БО очень интенсивны, доставляют приятную усталость и дают положительные эмоции.Если вы на кого-то злы, вас достали на работе или у вас просто ужасное настроение, зайдите на этот урок, пару хуков с воображаемым противником и снятие стресса вам обеспечено. Тай-бо – это не контактная борьба, поэтому никаких травм не будет.Структура урока: * 7-10 минут – разминка – подготовка организма к работе * 20- 30 минут – аэробная часть в стиле тай-бо – в зависимости от уровня подготовленности группы, это могут быть элементы тай-бо (для начинающих) или уже целые связки (для более продвинутых) * 15-20 минут – силовой блок – комплекс упражнений на формирование мышечного корсета: пресс, спина, верхний плечевой пояс, ягодицы, мышцы ног. Данные упражнения проводятся с учетом пожеланий клиентов и их уровня подготовленности. * 5-10минут – заминка или стретчинг – упражнения на восстановление организма, увеличение гибкости, на дыхание.
тай-бо в Питере
приглашение всех желающих заниматься этим видом аэробики !!!!!!!!! Тай-бо Тай Бо - комплексная система аэробных упражнений, основанных на элементах...
h4# team ◕. Клянусь что вступлю в этот паблик. Прочитал? Поклялся? Теперь вступай! :)Все кто уважает спортсменов тот красавчик и вступит в группу.Занемайтесь спортом и берегити здоровье тот кто не бережот платит за это кровью.Пресс - упражнения и особенности тренировкиПресс: 1 - косая мышца живота, 2 - прямая мышца животаАбдоминальный регион состоит из четырех мышечных групп. Поперечная мышца живота (transversus abdoninus) залегает внутри, поддерживая ваши внутренние органы. Внутренние косые мышцы проходят по диагонали от таза к грудине, а внешние косые лежат над ними, помогая вам сгибать и поворачивать корпус. Поверх поперечной мышцы лежит прямая мышца живота, именно ее мы и называем прессом. Начинаясь на тазовой кости, она крепится к грудине. Прямая мышца живота поддерживает прямой спину и позволяет вам наклоняться вперед.Отжимания. Небольшой комплекс.Отжимаясь правильно, ты не только станешь сильнее, но также увеличишь выносливость и гибкость. Попробуй простой и эффективный комплекс отжиманий.1.Для набора мышечной массыПрими исходное положение для отжимания, начни делать упражнение и остановись на середине процесса подъема, снова опустись и только потом поднимись до конца. Сделай 5 сетов по 10 отжиманий.2.Для увеличения гибкостиПрими исходное положение для отжимания, начав опускаться, отставь одну из рук в сторону, отожмись, поднимись, верни руку на место, повтори для второй руки. Сделай 4 сета по 12 отжиманий.3.Для усиления выносливостиВсе просто и одновременно тяжело для исполнения. Сделай 10 отжиманий, передохни 10 секунд, затем сделай 9 отжиманий и передохни 9 секунд, 8 отжиманий – передышка 8 секунд и так пока ты не дойдешь до одного.
h4# team ◕
Клянусь что вступлю в этот паблик. Прочитал? Поклялся? Теперь вступай! :) Все кто уважает спортсменов тот красавчик и вступит в группу.Занемайтесь спортом...
Тренажёр-турник для дома Iron Gym (Айрон Джим). Контакты: Тел: 8-902-252-12-40 СергейТел: 8-902-252-11-56 Дмитрий E-mail: turnik-info@mail.ruИнтернет магазин: http://www.trenager-tut.ru Тренажер для рук (турник для дома) Iron Gym (Айрон Джим) (Bradex)Превратит дверной проем в спортивный зал. Благодаря этой многофункциональной перекладине можно выполнять подтягивания, отжимания от пола, обратные отжимания, качание пресса, а также специальные упражнения, направленные на развитие мышц рук, предплечья, плеч, груди с различным хватом. Турник для дома Iron Gym (Айрон Джим) легко устанавливается (без сверления стен и применения шурупов и гвоздей) и так же просто снимается. А заниматься на нем могут как мужчины, так и женщины. Характеристики:Максимальный вес: 120 кг.Тренирует все мышцы рук, а также мышцы груди, спины, плеч и брюшного пресса.Подходит новичкам и опытным спортсменам вне зависимости от пола.Возможность выполнять до 12 силовых и разминочных упражнений (как на весу, так и на полу).Устанавливается в дверной проем без крепежа.Необходимая ширина дверного проема: 60-80 см.Противоскользящие рукоятки и ножки.Набор крепежей.Материал: высокопрочная сталь, пластик, каучук, резина.Цвет: серебристо-черный.Длина и диаметр перекладины: 95х2,5 см.Длина и диаметр изогнутых ручек: 56х2,5 см.Размер упорной планки: 45х4х2,4 см.Размер коробки: 51х22х9 см.Вес: 1,7 кг.Вес (в упаковке): 2,1 кг
Тренажёр-турник для дома Iron Gym (Айрон Джим)
Контакты: Тел: 8-902-252-12-40 Сергей Тел: 8-902-252-11-56 Дмитрий E-mail: turnik-info@mail.ru Интернет магазин: http://www.trenager-tut.ru Тренажер...
Кружок Эйлера. Математика — одна из важнейших причин, по которым школьники становятся солдатами, а гуманитарии ненавидят технарей.Нет наук, которые не используются в жизни.Так и математика изначально была придумана человеком, чтобы помочь ему в жизни (поссчитать площадь, рассчитать количество зерна и т.д.). Владея математикой сегодня, вы владеете СЕКРЕТНЫМ ОРУЖИЕМ, потому как реальные жизненные явления подчинены определенным законам.А значит, вы становитесь ВОЛШЕБНИКОМ, потому как можете: -ПРЕДСКАЗЫВАТЬ БУДУЩЕЕ (выявление закономерностей и связей),-ЧИТАТЬ МЫСЛИ (анализ - математический инструмент), -УПРАВЛЯТЬ РЕЗУЛЬТАТАМИ (математика учит прогнозировать).У вас маленькая конкуренция. Мало кто способен найти в себе силы, чтобы СТАТЬ ОСОБЕННЫМ!!!Если вы хотите получить шикарное тело, то качаете пресс, бегаете, делаете физ.упражнения.Мозг такая же мышца, и его надо качать. Решение задач и примеров - вот комплекс упражнений для его тренировок!А чтобы переварить знания, надо поглощать их с аппетитом. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!!
Кружок Эйлера
Математика — одна из важнейших причин, по которым школьники становятся солдатами, а гуманитарии ненавидят технарей. Нет наук, которые не используются в...
Стань сильным. ОПИСАНИЕСтань сильным, измени свою жизнь к лучшему. Занимаясь спортом мы начинаем менять себя к лучшему. И то, какими мы станем завтра зависит от того, что мы будем для того делать сегодня.Тренировки для нас лишь инструмент, с помощью которого мы становимся более совершенными и куем из себя свой завтрашний образ плечом к плечу с теми, кто того желает так же как и мы.Я не предлагаю ни волшебной таблетки, ни волшебного метода, так как их не существует:) в основе серьезных перемен всегда лежит серьезный и упорный труд.И чтобы по настоящему измениться, человек сам должен потрудиться для того.А то, что делаю я, так то просто помогаю Вам в том не легком деле. ЦЕЛИ ТРЕНИРОВОКТренировки в зале помогут прокачать тебе: Твою силу воли Веру в себя Настойчивость Упорство ЦелеустремленностьСделают сильным не только твое тело, но и Дух.Начав регулярно тренироваться мы научимся:Эффективно работать на результат, ставить перед собой реальные цели и системно и методично их достигать, быть требовательным и ответственным по отношению к себе, воспитать в себе силу воли, веру в себя, способность преодолевать себя даже когда то кажется совсем не просто. КАК МЫ ТРЕНИРУЕМСЯТренеруемся мы в клубе Go Fit, используя зону со свободными весами (штанги, гантели) и различные блоки и тренажеры которых в зале предостаточно.Работаю я с мини группами 2-5 человек с индивидуальным подходом к каждому.Построение тренировочного процесса, что включает в себя прописание программы тренировок, постановку техники выполнения упражнений, составление программы питания и сопровождении вас в этом процессе я целиком и полностью беру на себя.Все, что от вас требуется - это полное доверие ко мне, как к тренеру, который знает, как вас привести к тем целям, которые мы с вами перед собой поставили. Ну и конечно не жалеть себя, а работать с полной выкладкой и на результат. ВРЕМЯ, МЕСТО, УСЛОВИЯНаш тренировочный процесс включает в себя 2 тренировки в неделю!Поскольку тренировки у нас исключительно силового харрактера и мышцы от таких нагрузок ростут не во время нагрузок, а во время отдыха, то 2х тренировок в неделю нам будет вполне достаточно. Тренируемся мы в клубе Go Fit, на ул. Горького 250 за ТЦ Шоколад. ГРУППЫ И СТОИМОСТЬВ ДНЕВНОЕ ВРЕМЯС 13 до 15 и с 15 до 17Стоимость 3000р за месяц, т.е 8 тренировок + 900 безлимитный абонимент в зал на дневное время на 1месяцВ ВЕЧЕРНЕЕ ВРЕМЯС 18 до 20 и с 20 до 22Стоимость 3500 мне за сопровождение + 1200 месячный безлимит на любое время.В это время я по будням в зале, по выходным:Сб, Вс с 10 до 12 и с 12 до 14.Занятия пропущенные по болезням или каким либо причинам на след месяц не переносятся!Так что, если ты настроен решительно - приходи, мы можем начать трансформацию уже сегодня! И если тебе кто то обещает пресс кубиками за 2 недели или фигуру Шварца за 2 месяца - не верь, это обман..))Я же считаю, что реальный сдвиг у человека должен произойти в голове, когда для него занятия в зале становится, как неотъемлемая часть его жизни, когда он не уговаривает себя, походить еще месяцок, чтобы подкачаться к лету, а когда он просто идет на тренировку, потому что не может не идти))А результат - это как следстаие.., побочный эффект от такой жизни) ГЛАВНОЕ УСЛОВИЕКого я хочу видеть в нашей команде?Вопрос очень не маловажный и для меня, как тренера наверное ключевой!Я не являюсь инструктором и не предоставляю никаких услуг, я тренирую и веду к конкретному результату.Потому, главное, что я хочу видеть - это ваши горящие глаза, желание тренироваться и работать на результат.Это единственный аргумент, который у меня вызывает желание браться за такого человека. Поэтому, если вы надумали - пишите, звоните, тел 8 952 773 12 13.. Бронируйте место в группе.Буду рад увидеть вас на тренировке 😉
Стань сильным
ОПИСАНИЕ Стань сильным, измени свою жизнь к лучшему. Занимаясь спортом мы начинаем менять себя к лучшему. И то, какими мы станем завтра зависит от того, что...
SPECTRUM Study | Английский язык в Праге. SPECTRUM Study – это образовательный центр, где эффективно и всесторонне развивают языковые способности взрослых и детей.Каждый ученик для нас – это уникальная личность с собственными интересами, способами и сроками усвоения материала.Главная задача для нас – найти индивидуальный подход к каждому ученику, подобрать метод обучения с учётом ваших индивидуальных особенностей и потребностей.Занятия проходят в уютной, непринужденной обстановке, которая располагает к быстрому усвоению информации, раскрепощению и раскрытию индивидуальных способностей и талантов.КОНЦЕПЦИЯ:- использование методик полного погружения в англоязычную среду;- использование как авторских разработок, так и материалов зарекомендовавших себя учебников Oxford, Cambridge University Press и др.- увлекательный процесс обучения: использование всеразличных развивающих, настольных игр и карточек.- вместо объёмных и скучных домашних заданий – каждодневная рассылка упражнений по пройденной теме, интересных и полезных аудио, видеозаписей, статей – учи английский язык эффективно: уделяя ему по 30 минут каждый день!ПРОГРАММЫ:- General English Course – Курс общего английского- Business English Course – Курс делового английского- English for KIDS and TEENS – Английский для детей и подростков- Курс подготовки к сдаче английского языка в государственные ВУЗЫ Чехии- Курс подготовки к сдаче Кембриджских экзаменов (FCE, CAE)- English Speaking Club- English Reading ClubФОРМА ОБУЧЕНИЯ:- индивидуальная- в паре- в мини группах до 5 человек
SPECTRUM Study | Английский язык в Праге
SPECTRUM Study – это образовательный центр, где эффективно и всесторонне развивают языковые способности взрослых и детей. Каждый ученик для нас – это...
Ритмика #останьтесь дома#. Девчонки, мальчишки, а так же их родители, приветствую вас! Хотелось бы, чтобы время, которое мы сейчас проводим дома, прошло с пользой. Здесь вы найдете ссылки на веселую зарядку; на простые и доступные упражнения, а так же на более усложненные варианты движений; партерную гимнастику, которая направлена на развитие растяжки, гибкости, укрепление мышц спины и пресса; игры и советы, чтобы вам было не скучно, пока мы #сидим дома#. Интересное и познавательное о классической, народной, современной и детской хореографии. Информация взята с просторов интернета, ничего себе не присваиваем, а делимся интересным!
Ритмика #останьтесь дома#
Девчонки, мальчишки, а так же их родители, приветствую вас! Хотелось бы, чтобы время, которое мы сейчас проводим дома, прошло с пользой. Здесь вы найдете...
Тренировочная программа 6 Недель (6weeks.ru). «6 НЕДЕЛЬ» - это интересная и одна из найэффективнейших программ тренировок, с помощью которой спустя 6 недель занятий вы будете делать 100 отжиманий, 200 пресс, 200 приседаний, 100 брусья и 25 подтягиваний без передышки. С первого взгляда это кажется неосуществимым, но именно так и случится, если вы проявите упорство, дисциплинированность и четко будете идти по плану, выделяя на эти упражнения около 30 минут в неделю.Что вам даст курс тренировок «6 НЕДЕЛЬ»:* 100 отжиманий от пола за один подход!* 200 пресса за один подход!* 200 приседаний за один подход!* 100 отжиманий набрусьях за один подход!* 25 подтягиваний на турнике за один подход!
Тренировочная программа "6 Недель" (6weeks.ru)
«6 НЕДЕЛЬ» - это интересная и одна из найэффективнейших программ тренировок, с помощью которой спустя 6 недель занятий вы будете делать 100 отжиманий, 200...
*** ЗДОРОВАЯ СПИНА *** в Петрозаводске. ЛФК в ПЕТРОЗАВОДСКЕЛечение сколиоза, остеохондроза, нарушений осанки и др. заболеваний позвоночника. ***Приходите к нам на занятия и вы забудете про боль в спине!!!***~ осмотр и консультация врача ЛФК~ профилактика и лечение сколиоза и остеохондроза ~ исправление и профилактика нарушения осанки ~ укрепление мышечного корсета ( пресс, мышцы спины)~ общая растяжка мышц спины,ног, рук~ выполнение упражнений на укрепление связок и суставов~ индивидуальный подход ! НАШИ ЗАНЯТИЯ : Проходят на Кирова 3~ ЛФК ~~ КОРИГИРУЮЩАЯ ГИМНАСТИКА~ЗДОРОВАЯ СПИНА ДЕТСКИЕ и ВЗРОСЛЫЕ группыМЫ РАБОТАЕМ с 9 до 19 чСУББОТА и ВОСКРЕСЕНЬЕ -
*** ЗДОРОВАЯ СПИНА *** в Петрозаводске
ЛФК в ПЕТРОЗАВОДСКЕ Лечение сколиоза, остеохондроза, нарушений осанки и др. заболеваний позвоночника. ***Приходите к нам на занятия и вы забудете про боль...
НАБОР ГРУПП к Анастасии Крищик ФИТНЕС&СТРЕТЧИНГ. Инструктор программ Total Body Workout, Lower body, Upper Body, Стретчинг - Анастасия КрищикОкончила образовательный центр Академии Фитнеса в Санкт-Петербурге по направлениям: аэробика, step-аэробика, силовой тренинг.Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса по направлениям: инструктор ТЗ, персональный тренер, стретчинг, основы рационального питания, спортивное питание.Опыт работы более 5 лет.Подробнее о занятиях:TOTAL BODY WORKOUT - это идеальное решение для тех, кто хочет сбросить лишний вес, сжечь лишний жир, подкачать мышцы на всем теле и улучшить функциональные качества своего организма. Чередование силовой и аэробной работы, сочетание кардио нагрузки с силовыми упражнениями. Тренировка создана таким образом, чтобы вызвать максимально широкую адаптационную реакцию организма. Итог: равномерное и полноценное физическое развитие. Принципы, лежащие в основе системы, позволяют легко адаптировать тренировки под людей различного уровня подготовки. Эффективное сочетание круговой тренировки, интервальной и тренировки по протоколу табата.Body SHOСK (lower body- силовой урок, с использованием специально подобранных упражнений, максимально воздействующих на проработку мышц ног, ягодиц, брюшного пресса. Класс рекомендован для всех уровней подготовки.Upper body - тренировка направлена на проработку мышц рук, брюшного пресса, спины и груди.Цель тренировки:укрепить мышцы, придать им рельефРезультаты:красивые руки, плоский живот, сильная спина, подтянутая грудьулучшается общий тонус.Подходит для всех уровней подготовки.Стретчинг - Растяжка имеет большое значение для нас особенно после силовой тренировки. Возможно, вы еще не знаете, но стретчинг помогает активизировать в мышцах процесс кровообращения, тем самым насыщая ткани кислородом, «вымывая» такие продукты обмена как молочная кислота при оттоках крови, снижая риск получить травмы при хорошо растянутых мышцах.FLEX MIX - авторская программа Анастасии. Сочетание техник и принципов пилатеса,йоги, стретчинга. Силовые упражнения, растяжка, суставная гимнастика, дыхательные практики, статическая нагрузка, упражнения на баланс - всё это flex-mix. Вы сможете быстро и эффективно развить выносливость и мышечную силу, улучшить гибкость и растяжку, восстановить подвижность суставов, избавиться от болей в спине. В студии My Beauty Body расписание специально составлено такиим образом, чтобы после силовых уроков вы могли сразу остаться на урок Стретчинга с Анастасией!---------------------РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ------------------------ TOTAL BODY WORKOUTПН 12:30 - 13:30СР 12:30 - 13:30- Body Shock (lower body)ВТ 18:00 - 19:00- Upper BodyЧТ 18:30 - 19:30- СТРЕТЧИНГПН 13:30 - 14:30СР 13:30 - 14:30- FLEX MIXПН 11:30 - 12:30СР 10:00 - 11:00
НАБОР ГРУПП к Анастасии Крищик ФИТНЕС&СТРЕТЧИНГ
Инструктор программ Total Body Workout, Lower body, Upper Body, Стретчинг - Анастасия Крищик Окончила образовательный центр Академии Фитнеса в...
Street WorkoutTM | Official Group(GW). Workout (Street Workout) - многокомплексная система физического развития в уличных условиях, с преимущественным использованием веса собственного тела на спортивных площадках, объектах естественного и городского ландшафта.Группа для тех кто уважает турник и брусья!Занимается на них,пробует что-то новое!На этих снарядах вы действительно можете накачать фигуру и быть подтянутым и здоровым человеком!!!ПРАВИЛА ГРУППЫ:- Выражать свои мысли достойно- Уважать всех участников группы- Мат в группе запрещен- Обсуждать действия администрации запрещеноЗа несоблюдение правил БАН НЕИЗБЕЖЕН!\===============================/ЗДЕСЬ ВЫ МОЖЕТЕ НАЙТИ!!!-ОБСУЖДЕНИЯ ТЕМ-ФОТО-ВИДЕО-АУДИОЗАПИСИ-СВЕЖИЕ НОВОСТИ-РЕЗУЛЬТАТЫ СОРЕВНОВАНИЙ-ОПРОСЫ-НАЙТИ НОВЫХ И СТАРЫХ ДРУЗЕЙ-И МНОГО НОВОГО...\===============================/Тренировка силы Физическая подготовка. Если у Вас хорошее сложение, развитые мышцы, и есть привычка к тяжелой мышечной работе, смело смотрите дальше, а если нет, то желательно с пол-года походить в тренажерный зал, и нарастить мускулы, и только затем приступать к развитию физических качеств, необходимых в лазании. Для занятий понадобиться турник, брусья, доска с зацепами, кистегруз.ОФП1. Подтягивание обычным хватом. Браться за перекладину надо так, чтобы не обхватывать ее всей кистью, только первыми двумя фалангами пальцев. Такой хват наиболее приближен к возможному при лазании.Подтягиваться следует широким(руки на максимальной ширине), средним(на ширине плеч) и узким(кисти касаются одна другой) хватом.2. Подтягивание обратным хватом. Теже упражнения, что и для прямого хвата.3. Подтягивание параллельным хватом. Для этого упражнения необходим адаптер. Его можно изготовить из металлического прута.4. Подтягивание широким хватом за голову.5. Отжимание на брусьях.6. Упражнение для развития брюшного пресса. В висе на перекладине подьем ног к рукам. 7.Приседание на одной ноге(пистолетик) В качестве разминки перед специальной тренировкой можно использовать следующую схему:1. а) подтягивание обычным средним хватом б) подтягивание обратным средним хватом в) отжимание на брусьях(ладони наружу, локти идут вдоль тела)2. а) подтягивание обычным узким или широким хватом б) подтягивание обратным узким или широким хватом в) отжимание на брусьях(ладони наружу, локти в сторону)3. а) подтягивание широким хватом за голову б) приседания на одной ноге4. а) подтягивание параллельным хватом б) упражнение на пресс .Упражнения на турнике. 1. Вис. Висеть нужно как можно дольше сначала на двух руках, затем поочередно на каждой из рук(вторая в это время отдыхает) и снова на двух. Висеть до отказа.2. Вис в блоке. Подтянуться на двух руках, затем одну отпустить и висеть на согнутой руке до отказа, медленно опуститься вниз на одной руке. Тоже с другой рукой.3. Перекат. Подтянуться на двух руках, зависнув на левой согнутой, перехватиться правой рукой дальше в сторону по перекладине и плавно переместить тело так, чтобы правая рука оказалась согнутой, а левая выпрямленной. Тоже наоборот. Через несколько месяцев все эти упражнения на тренажере и турнике раз в неделю можно делать с отягощением 10 и более кг.4. Выход на две руки над перекладиной.5. Медленное подтягивание. Это упражнение очень эффективно развивает силу и силовую выносливость, но требует четкого выполнения и самоконтроля. Повиснуть на перекладине, насколько можно медленно начать подтягиваться, не останавливаясь(опытным путем определить время, необходимое для достижения верхней и стараться с каждым разом его увеличить). Достигнув верхней точки(подбородок над перекладиной), зафиксироваться на предельно возможное время, затем также очнь медленно начать опускаться вниз до полного виса и висеть до отказа. Упражнение принесет мало пользы если Вы не будете полностью выкладываться, т.е. достигать верхней точки на пред
Street WorkoutTM | Official Group(GW)
Workout (Street Workout) - многокомплексная система физического развития в уличных условиях, с преимущественным использованием веса собственного тела на...
AlfaGravity & ОФП. Общее физическое развитие. Здоровье и сила.Адрес: Нагатинская 29 к4____________________________________________Это сообщество существует благодаря Наталье Проценко. (хозяйка школы DancePoint). Благодаря её фанатизму в области физкультуры у нас есть доступный зал по низким ценам. Так же Наталья является очень талантливым и подкованным преподавателем йоги и не только.____________________________________________К делу:Наши занятия проходят немного не стандартно от обычных:- время занятий 3 часа (это не означает что вы должны все 3 часа вкалывать. По состоянию)- занятия проходят в расслабленном, дружеском состоянии, но не обольщайтесь на следующий день вы почувствуете вчерашний.- упор упражнений делается на работу со своим весом. Подтягивания, отжимания, пресс, приседания и растяжка на верёвочках.____________________________________________Почему бы не заняться всем этим у себя дома?Отвечаю:-Дома, место не намоленное.-Дома, нет коллективного сознания. ____________________________________________Немного от себя:После лесенки на турнике и отжима по системе Алексея мне хочется извергать звериный рёв! Чего и вам желаю - ведь это тестостерон которого нам так не хватает в нашей жизни.
AlfaGravity & ОФП
Общее физическое развитие. Здоровье и сила. Адрес: Нагатинская 29 к4 ____________________________________________ Это сообщество существует благодаря...

Фриланс и удаленная работа

Удаленная работа для женщин. Ушла из кондитерского бизнеса в сетевойЗа неделю сделала результатСамый минимальный доход 10.000 р. Набираю в свою быстрорастущую команду. Пиши «хочу турборост»
Удаленная работа для женщин
Ушла из кондитерского бизнеса в сетевой За неделю сделала результат Самый минимальный доход 10.000 р. Набираю в свою быстрорастущую команду. Пиши «хочу...
Удаленная работа. Как зарабатывать в сети без вложения денег.Доступный заработок для школьников и студентов.
Удаленная работа
Как зарабатывать в сети без вложения денег. Доступный заработок для школьников и...
Учи.ру для учителей. Делимся важными новостями, приглашаем экспертов, анонсируем профильные события и поддерживаем друг друга.Зарегистрируйтесь на платформе Учи.ру и пользуйтесь удобными сервисами для работы с учениками: https://vk.cc/czoF7NПриказ Минпросвещения: https://vk.cc/cBmG7q
Учи.ру для учителей
Делимся важными новостями, приглашаем экспертов, анонсируем профильные события и поддерживаем друг друга. Зарегистрируйтесь на платформе Учи.ру и...
Удаленная работа. Удаленная работа для студентов, мамочек в декрете, пенсионерам и всем желающим
Удаленная работа
Удаленная работа для студентов, мамочек в декрете, пенсионерам и всем желающим
ФРИЛАНС | Удаленная Работа. Это фриланс биржа в ВК, где размещаются заказы для фрилансеров и свежие вакансии удаленной работы от прямых работодателей.#фриланс, #фрилансработа, #фрилансдляначинающих, #фрилансдляновичков, #удаленныйфриланс, #удаленнаяработафриланс, #фрилансработавакансии, #фрилансзаказы, #фрилансзадания
ФРИЛАНС | Удаленная Работа
Это фриланс биржа в ВК, где размещаются заказы для фрилансеров и свежие вакансии удаленной работы от прямых работодателей. #фриланс, #фрилансработа,...
удаленная работа для всех. нам требуютя работники на дому из стран СНГ. Суть работы состоит в сборке шариковых ручек. Работа простая и не занимает много времени. Необходимое число работников 500 человек. После того как мы собираем группу из 500 человек они должны будут выслать на почтовые сборы и доставку пробной партии по 10 $ на счет... дальнейшие сборов почтовых не будет, поскольку они ложаться на ваших менеджеров(в случае если работа вас устроит). Оплата производится посе получения от вас ручек вашему менеджеру. Номер телефона менеджера будет находиться в коробке с партией ручек. Пробная партия ручек 1000шт. Далее вы выбираете колличество штук. Желающих мы будем собирать в этой группе. Так же с пробной партией вам прийдет контракт на работу там вам надо будет оставить свою подпись и один экземпляр отдать менеджеру. стоимость работы мы оцениваем 1у.е.-5 ручекПишите в личку!!! Z413605150416 - необходимый счет пополнения Webmoney
удаленная работа для всех
нам требуютя работники на дому из стран СНГ. Суть работы состоит в сборке шариковых ручек. Работа простая и не занимает много времени. Необходимое число...
Новое Кино. Заработок денег через сообщения - vk.me/club227263233 Мы предлагаем работу онлайн и удаленно для Каждого! Наша платформа предлагает широкий спектр вакансий для всех желающих заработать дополнительные средства, работая удобно из дома или в пути. Независимо от вашего опыта и профессиональных навыков, у нас вы сможете найти подходящую вакансию. Мы понимаем, насколько важно иметь возможность работать гибко и удобно, поэтому предлагаем вам лучшие варианты для подработки удаленно.
Новое Кино
Заработок денег через сообщения - vk.me/club227263233 Мы предлагаем работу онлайн и удаленно для Каждого! Наша платформа предлагает широкий спектр...
МИР ЮМОРА. Заработок денег через сообщения - vk.me/club227323323 Мы предлагаем работу онлайн и удаленно для Каждого! Наша платформа предлагает широкий спектр вакансий для всех желающих заработать дополнительные средства, работая удобно из дома или в пути. Независимо от вашего опыта и профессиональных навыков, у нас вы сможете найти подходящую вакансию. Мы понимаем, насколько важно иметь возможность работать гибко и удобно, поэтому предлагаем вам лучшие варианты для подработки удаленно.
МИР ЮМОРА
Заработок денег через сообщения - vk.me/club227323323 Мы предлагаем работу онлайн и удаленно для Каждого! Наша платформа предлагает широкий спектр...
★☆★ Биржа удаленной работы ★☆★. Предлагаю вам удаленную работу.- Создание сайтов/SEO- Программирование- Дизайн/Графика/Фото- Статьи/Тексты/Переводы- Аудио/Видео/Мультимедиа- АдминистрированиеСтремительный рост востребованности удаленной работы в Интернете привел к появлению множества специализированных ресурсов, которые выполняют роль посредника между заказчиками и исполнителями на рынке фриланса. Работа дома не всегда позволяет эффективно искать постоянных клиентов, а последние регулярно нуждаются в новых фрилансерах для постоянных или разовых задач. Сервис Веблансер, ставший одним из первых подобных ресурсов, сегодня остается лидером сегмента фриланса, обеспечивая заказами тысячи фрилансеров, выбравших удаленную работу. Работодателям же предлагаются услуги профессиональных исполнителей, способных выполнять задачи любого уровня сложности.Вслед за мировыми тенденциями удаленная работа становится популярной и в СНГ. Специалистов разнообразных профессий работа в Интернете привлекает гибкостью и комфортом при стабильном заработке. Удаленная работа обязана бурным развитием стремлению многих компаний сэкономить на организации полноценного рабочего места в офисе. Работа дома позволяет специалисту-фрилансеру (от англ. “freelancer” – внештатный сотрудник) выполнять необходимые функции вне офиса, получая деньги за конкретный результат. Таким образом, удаленная работа выгодна как заказчику, так и фрилансеру.Работа в Интернете – наиболее популярная разновидность удаленной работы. Поначалу с помощью Интернета компании находили специалистов для достаточно узких задач – например, сделать сайт или разработать дизайн. Сегодня же удаленная работа через Интернет стала вотчиной фриланса во всем его разнообразии – профильному фрилансеру наверняка найдется работа.
★☆★ Биржа удаленной работы ★☆★
Предлагаю вам удаленную работу. - Создание сайтов/SEO - Программирование - Дизайн/Графика/Фото - Статьи/Тексты/Переводы - Аудио/Видео/Мультимедиа -...
Работа в Москве. Газета Работа для вас, RDW.RU. Работа для вас – издание для тех, кто хочет быстро найти работу в Москве или Московской области. 31 год мы сохраняем лидирующие позиции на рынке труда. Публикуем свежие вакансии от прямых работодателей и другую полезную информацию. Газета выходит два раза в неделю – более 10 000 вакансий в каждом номере. Вместе найдем вам лучшую работу! • Вакансии для специалистов • Работа для кандидатов без опыта • Удаленная работа • Работа вахтой с проживанием • Подработка🔻 Для работодателей, желающих разместить вакансии или рекламу: +7 (495) 961-00-18Работа для вас 🔻 в Одноклассниках: ok.ru/gazetara🔻 в Telegram: t.me/rdw_ruТакже вы можете зарегистрироваться на нашем сайте RDW.RU:🔻 в качестве юридического лица и бесплатно публиковать вакансии 🔻 как соискатель и бесплатно размещать резюме🔻 Свежие номера Работы для вас появляются на online.rdw.ru за сутки до поступления в продажу
Работа в Москве. Газета "Работа для вас", RDW.RU
"Работа для вас" – издание для тех, кто хочет быстро найти работу в Москве или Московской области. 31 год мы сохраняем лидирующие позиции на рынке труда....
Бесплатное обучение удаленной работе/Бизнес. Обучение навыков ведения бизнеса в интернет, создание пассивного источника дохода, обретение финансовой независимости. Бесплатное, пошаговое обучение методикам ведения бизнеса в интернет. Мы растим успешных инфо-бизнесменов и помогаем людям получить финансовую независимость. Неважно в какой точке мира Вы проживаете, на нашем сайте к Вашим услугам онлайн библиотека, где Вы сможете получать всю необходимую информацию для онлайн-бизнеса. Теперь все необходимое для Вашего бизнеса в одном месте. С чего начать? Для того чтобы изменить свою жизнь и начать богатеть, нужно действовать! Прямо сейчас зарегистрируйтесь бесплатно и начните свое бесплатное обучение прямо сегодня!
Бесплатное обучение удаленной работе/Бизнес
Обучение навыков ведения бизнеса в интернет, создание пассивного источника дохода, обретение финансовой независимости. Бесплатное, пошаговое обучение...
Работа для подростков и студентов. Работа на дому без вложений, удаленная работа на дому.
Работа для подростков и студентов
Работа на дому без вложений, удаленная работа на дому.

Обустройство сада

Творческий cоюз ЗОВ. То, что мы делаем, называют ДУХОВНОЙ ЭКОЛОГИЕЙ.Мы решили открыто заявить о необходимости защитить чистоту воды, земли в целом теми средствами, которые есть у нас: песнями, картинами, хореографией, той красотой, которая – лучшее, что есть в нас, чтобы преобразить мир. Наша задача – дать почувствовать каждому искру божую внутри себя.МЫ ХОТИМ НЕ ГОВОРИТЬ, А ДЕЙСТВОВАТЬ ВМЕСТЕ!Что уже сделано:1. Мы создали пространственные преобразователи, могущие являть НОВЫЙ ОБРАЗ и НАЗНАЧЕНИЕ любого места;2. Мы разработали пространственный преобразователь для пробуждения чувства Рода и Родины «Утро нашего рая». И научно его обосновали;3. Мы поставили спектакль Голос Прави, в котором - синтез различных видов искусства: музыка, трогающая самые глубинные струны души, преобразующая реальность живопись, ЖИВОЕ слово и магнетический танец.4. Мы провели Праздник Воды на Доронинских прудах под Вологдой, сделали некогда заброшенное место местом СИЛЫ и ТВОРЧЕСТВА, подарили ему новый Образ. Спасибо нашим зрителям, которые помогли нам очистить Пруды от грязи и мусора. Теперь чистоту этих водоемов охраняет камень Святогора, на котором написаны стихи Игоря Талькова.5. Мы создали обучающий экологический проект для детей С любовью ко всему живому. С 15 по 21 октября гастролировали по учебным заведениям. Это можно назвать Уроком Осознанности, Духовности и Добра...6. В ноябре мы приняли участие в благотворительном концерте в одном из детдомов города Москва в рамках государственной программы.7. А на весну запланирована запись диска под названием Золотые Ворота, куда войдут все песни, созданные членами Зова. А оформлен диск будет картинами художницы Елены Фирулевой.8. Так же в скором времени Зов выпустит аудиокнигу на рассказ Елены Фирулевой Вадим и Виргиния, который посвящен Осановской Роще (Вологда). Озучит этот рассказ Алексей Мышкин.9. К Дню Победы планируется серия выступлений Зова в вологодских школах с экологической шоу-программой Любовь ко всему живому.10. Летом под Тотьмой (Вологодская область) пройдет очередной Праздник Воды. Зов - в качестве организаторов.11. Осенью творческий союз планирует провести праздник Осановской рощи, а так же поддерживать порядок и чистоту на Доронинских Прудах!_______________________
Творческий cоюз "ЗОВ"
То, что мы делаем, называют ДУХОВНОЙ ЭКОЛОГИЕЙ. Мы решили открыто заявить о необходимости защитить чистоту воды, земли в целом теми средствами, которые есть...
АКВАРИУМЫ НЕПТУН СПб. Красивые аквариумы не появляются мгновенно. Они создаются с трудом и любовью. Компания «НЕПТУН» была основана в 2000 году командой молодых энтузиастов – аквариумистов из Санкт-Петербурга и уникальна тем, что работает над проектом целиком – от разработки дизайна до изготовления, от грамотной работы с заказчиком и тщательного выбора поставщиков до конечного запуска живой экосистемы.После запуска наша компания предоставляет полное гарантийное обслуживание своих аквариумов.При создании каждого аквариума мы смотрим на картину в целом. Принимая во внимание интерьер, мы проектируем аквариум, который сможет идеально в него вписаться. Это не просто аквариум, а одушевленная работа художника, способная украсить собой помещение, в котором находится.Аквариумы являются нашим художественным самовыражением. Именно поэтому мы уделяем самое пристальное внимание их изготовлению и оформлению. Все рыбки проходят тщательный карантин под присмотром опытного ихтиолога и адаптируются к благополучной жизни в аквариуме.Выбирая наше сервисное обслуживание, Вы можете быть уверены – мы приложим все усилия, чтобы рыбки наиболее комфортно себя чувствовали в созданной специально для них среде, а заказчик с удовольствием любовался своим аквариумом.Обратитесь к нам – и наши квалифицированные специалисты с энтузиазмом приступят к работе над Вашим уникальным проектом. Вот уже 17 лет мы профессионально оказываем следующие услуги:- оформление аквариумов- экзотические аквариумные рыбки- абонементное обслуживание и разовая чистка аквариумов- аквариумы «под ключ»- перевозка аквариумов с рыбками- установка аквариумного оборудования- лечение аквариумных рыб, консультацииБольшой опыт и современный взгляд нашего дизайнера сможет воплотить в реальность даже самые смелые идеи и вписать аквариум практически в любой интерьер.yandex, #frdfhbev cg, #gtnth,ehu, #xbcnrf frdfhbevf cg,,gthtdjprf frdfhbevf cg,, #pbvybt_ibys_regbnm, #pbvybt_ibys_wtyf,#аквариумы_спб #купить_аквариум, аквариумы, #чистка_аквариума, #обслуживание_аквариума, #установка_аквариума,# перевозка_аквариума, #аквариум_ под_ключ #морской_аквариум #пресноводный_аквариум #псевдо-морской_аквариум #голландский_аквариум, #аквариум_Санкт - Петербург, #аквариум_Всеволожск, #аквариум_Сестрорецк, #аквариум_Выборг, #аквариум_Приозерск, #аквариум_Пушкин, #аквариум_Павловск, #аквариум_Череповец, #аквариум_Зеленогорск, #аквариум_Луга, #аквариум_Васкелово, #аквариум_Лемболово#уход_ за_аквариумом_спб #чистить_аквариум #чистка стекол аквариума #мойка аквариума #чистка аквариума спб #почистить аквариум спб #почистить аквариум #обслуживание аквариума #замена воды в аквариуме #помывка аквариума #ухаживание за аквариумом #уход_за_аквариумом # очистка аквариума спб #обслуживание_аквариума_спб #очистка аквариума #обслуживание_аквариумов#чистить_аквариум #чистка стекол аквариума #мойка аквариума #чистка аквариума спб #почистить аквариум спб #почистить аквариум #обслуживание аквариума #замена воды в аквариуме #помывка аквариума #ухаживание за аквариумом # уход за аквариумом спб #уход за аквариумом #очистка аквариума спб #обслуживание аквариума спб #очистка аквариума #чистка аквариума #обслуживание_аквариума_спб, #чистить_аквариум,#чистка_стекол_аквариума, #мойка_аквариума, #чисткапруда #чистка_аквариума #jrtfyfhbev #frdfbynthbj #чистка_аквариума_спб, #почистить_аквариум_спб, #почистить_ аквариум, #обслуживание_аквариума, #замена_воды_в_аквариуме, #помывка_аквариума, #ухаживание_за_аквариумом, #уход_за_аквариумом_спб, #уход_за_аквариумом,#очистка_аквариума_cпб, #очистка_аквариума, #чистка_аквариума, #купить_пруд_для_дачи_в_спб, #морской_аквариум, #рифовый_аквариум, #морской_рифовый_аквариум_спб, #чистка_аквариумов_на_дому, #чистка_аквариумов_цена, #чистка_аквариума_сифоном, #чистка_пруда, #мутная_вода_в_аквариуме, #распродажа_аквариумов_спб_петербург,#cybermonday,#giftcard
АКВАРИУМЫ "НЕПТУН" СПб
Красивые аквариумы не появляются мгновенно. Они создаются с трудом и любовью. Компания «НЕПТУН» была основана в 2000 году командой молодых энтузиастов –...
Сандор Недвижимость. Сервисно-торговая компания Сандор более 5 лет на рынке недвижимости. Мы работаем только с проверенными застройщиками, которые ответственно относятся к своей работе, а качество сданных ими домов, всегда на высоте. Предлагаем недвижимость в различных районах города Киров, как в центральной части, так и в спальных районах: Чистые пруды, Айсберг, Солнечный берег, Южный, Олимп, Озерки, Радужный, Центр, Юго-запад, Филейка, Зиновы, Зональный, Ганино. Все объекты расположены в новых микрорайонах города с развивающейся инфраструктурой. Дороги, парковки и подземные гаражи, садики и школы строятся одновременно с микрорайоном. Дополнительно мы предлагаем целый перечень услуг.Помощь в оформлении ипотеки. Работаем с материнским капиталом.Нашим новоселам мы поможем в ремонте квартиры под ключ, с привлечением дизайнеров и опытных специалистов, а также порадуем оптовыми ценами на огромную линейку профессиональных строительных материалов. С нами, у вас есть возможность сэкономить до 30% процентов от ремонта.
Сандор Недвижимость
Сервисно-торговая компания "Сандор" более 5 лет на рынке недвижимости. Мы работаем только с проверенными застройщиками, которые ответственно относятся к...
Мой Домашний Аквариум. - Продажа элитных готовых аквариумных комплексов- Изготовление аквариумов,по индивидуальному дизайн-проекту.- Оформление аквариумов в самых разнообразных стилях- Сервисное обслуживание (чистка)- Консультирование по любым вопросам аквариумистики- Поставка морских и пресноводных гидробионтов- Переезд- Изготовление пузырьковых панелей и «плачущих стен»- Разработка прудов и водопадов на загородном участке. Ландшафтный дизайн.г. Екатеринбург , улица Тверитина , дом 38 корпус 3.Телефоны: 8(343)271-91-91; 89630500007;89615749376Email : salonfishman@gmail.ru
Мой Домашний Аквариум
- Продажа элитных готовых аквариумных комплексов - Изготовление аквариумов,по индивидуальному дизайн-проекту. - Оформление аквариумов в самых разнообразных...
Земли ИЖС Липецк. Уважаемые земляки!Спешим проинформировать Вас, что каждый житель города Липецк имеет право на свой личный участок земли.Наша цель - донести до каждого, что Земля на самом деле стоит дешевле, чем Вы слышите и видите в объявлениях.Показываем и помогаем Вам выбрать свое уютное и экологически-чистое место рядом с городом, с Вашим постоянным местом жительства и работы.Поможем Вам :1.Выбрать Ваш участок под дом\дачу в разных направлениях от г.Липецк 2.Предложим и покажем участки на Берегу водоема или на опушке леса.3. Все наши\Ваши земли уже предназначены для жизни. Есть возможность подключения коммуникаций.При выборе и оформлении участка - гарантируем юридическую чистоту сделки.
Земли ИЖС Липецк
Уважаемые земляки! Спешим проинформировать Вас, что каждый житель города Липецк имеет право на свой личный участок земли. Наша цель - донести до каждого,...
МУК ЦБС м.о. Серебряные Пруды. В 1918 г. Серебряных Прудах в Народном Доме была открыта библиотека. Книжный фонд дореволюционных библиотек был утрачен. После образования Серебряно-Прудского района в 1932-1934 Г.г. библиотекой заведует Краснопевцева Анна Фёдоровна. Вместе с ней работали Романова Евдокия Андреевна и Романова Мария Арсентьевна. Избы-читальни. Избачи. Сеть библиотек. После Октябрьской революции на территории района стали организовываться избы-читальни. Они были опорными пунктами, центрами всей политической и культурно-массовой работы. В 1925 году было 14 изб-читален. В конце 40-х ­начале 50-х гг. избы-читальни были реорганизованы в сельские клубы, открылись самостоятельные библиотеки. Так, в с. Подхожее 1933 г. изба-читальня (зав. Волков Иван 'Алексеевич), располагалась на Прудской слободе. Книг было мало, в основном газеты и брошюры. В 1934 г. была открыта Подхоженская библиотека. Под неё был отведён монашеский дом на Камышовке, а потом её перевели в здание бывшей церковно-приходской школы. В 1938 году в Серебряно-Прудскую районную библиотеку принята на должность заведующей взрослым отделением Садофьева Евдокия Васильевна. Заведует библиотекой в это время Мясина Нина. С августа 1941 г. по август 1944 г. заведующей районной библиотекой назначена Садофьева Евдокия Васильевна (8.03.1917г.р.). Впоследствии она работала рядовым библиотекарем, а в 1959 году переведена на должность заведующей районной детской библиотекой. Много внимания Евдокия Васильевна уделяла школьным библиотекам. Систематически проводила семинары школьных библиотекарей на базе Узуновской , Серебряно- Прудской средних школ района.За свой труд отмечена правительственными наградами. С 1944 г. по 1948г. заведует Серебряно-Прудской библиотекой Шмырева Екатерина Васильевна, с 1948 г. по 1950 г. Федорова Прасковья Федоровна, с 1950 г. Тюрина Анастасия Петровна, а с 1954 года по 1951 год Можарова Полина Федоровна. Длительное время заведующей районной библиотекой работала Вишневская Антонина Александровна (26.07.1919 г.р.). За годы библиотечной деятельности Вишневская А.А. смогла поднять уровень идейно- воспитательной работы библиотек. В 1977 г. Вишневская А.А. уходит на заслуженный отдых. После Виш­невской временно (до ноября 1977 г.) библиотеку принимает Федорова П. Ф. С ноября 1977 г. по январь 1983 г. заведующей работает Беркунова Марина Алексеевна, она провела большую работу по оформлению документации для осуществления централизации библиотечного дела района. Именно при ней была создана Серебряно-Прудская Централизованная библиотечная система. С января 1983 г. по февраль 1986 г. заведующей работает Верхушкина Любовь Николаевна. С февраля 1986 г. по настоящее время директором Серебряно-Прудской ЦБС работает Новикова Людмила Юрьевна (р. 10.01.1958). Родилась в поселке Серебряные Пруды. Окончила Серебряно-Прудскую среднюю школу (1975), библиотечное отделение Московского Государственного института культуры (1980). С 1980 по 1986 гг. работает библиографом в центральной районной библиотеке. С 1986 г. - по настоящее время - директор Серебряно-Прудской Централизованной библиотечной системы, в которую входят Центральная районная библиотека и 9 сельских библиотек. Принимает активное участие в жизни района ведет большую просветительную и краеведческую работу, является директором на общественных началах культурного центра им. С.Д.Стоялрова, членом районной территориальной избирательной комиссии. За время работы отмечена: медалями «В память 850-летию Москвы», «За жертвенное служение», Почётной Грамотой Губернатора Московской области, юбилейным знаком в связи 70-летием образования Московской области и др.
МУК "ЦБС м.о. Серебряные Пруды"
В 1918 г. Серебряных Прудах в Народном Доме была открыта библиотека. Книжный фонд дореволюционных библиотек был утрачен. После образования...
Грибы Кировской области 2025. Грибы Кировской области
Грибы Кировской области 2025
Грибы Кировской области
Отель Даяна г. Симферополь. Цены на проживание расположены на наших официальных сайтах:www.simferopol-hotel-dayana.ruНовый, современный отель, выполненный в классическом стиле, который расположен в самом сердце города Симферополь - в центральном парке им. Гагарина. Здесь можно отдохнуть от городского шума и суеты, насладиться красотой природы под звуки журчащих фонтанов. Территорию отеля украшают тропические растения, цветы и уникальные скульптуры. Этот выдающийся отель предлагает своим гостям спокойный отдых после насыщенных дней суетливой крымской столицы.Регистрация и оформление заказов, а так же все вопросы по телефону: + 7(978)- 011- 000- 9 (мобильный)Также свои вопросы и предложения Вы можете отправлять по адресу:e-mail: info@simferopol-hotel-dayana.ruАдрес: Россия ,Крым, г. Симферополь ул. Киевская, д. 80, Гагаринский парк (центральный вход), на территории ресторана Чистые пруды
Отель Даяна г. Симферополь
Цены на проживание расположены на наших официальных сайтах: www.simferopol-hotel-dayana.ru Новый, современный отель, выполненный в классическом стиле,...
Куклы Весна и другие игрушки. Принимаю заявки на куклы фабрик Весна!Низкие цены. -Для оформления заказа можете писать в лс https://vk.com/id114043907 или же ставить отметку под фото понравившейся куклы.-Куклы можно купить в Чистых прудах. -Доставка по городу 100р!!-Отправляю почтой по всей России.- Предоплата на карту сбербанка ( получатель Исупова Екатерина Викторовна)- Телефон для связи 8-919-504-82-09 -☝!!ВНИМАНИЕ!!! В группе на вопросы отвечает ТОЛЬКО Катерина Исупова или от имени сообщества. Остальных консультантов не воспринимаем. Это МОШЕННИКИ. Многим участникам группы приходят сообщения о продажи кукол не с моей страницы,скидывают карту на оплату! Вот моя страница https://vk.com/id114043907 других у меня нет!! БУДЬТЕ БДИТЕЛЬНЫ!!!! Всем добра😊🌺❤
Куклы Весна и другие игрушки
Принимаю заявки на куклы фабрик "Весна"! Низкие цены. -Для оформления заказа можете писать в лс https://vk.com/id114043907 или же ставить отметку под фото...
Туристическое агентство OASIS TRAVEL. Туристическая компания Oasis travel является представительством венгерской компании Oasis Hungary Kft., филиалы которой уже открыты в семи странах. Oasis travel обеспечит вам достойный и комфортный отдых в любом уголке мира на самых престижных курортах и пляжах с предоставлением полного комплекса услуг и высочайшего сервиса. Так как туристическая компания Oasis travel является представительством, предлагает такие виды отдыха как: лечение в Венгрии, обучение в Будапеште, недвижимость за границей, отдых в любой точке земного шара, свадебные путешествия, шоп-туры, круизы, экскурсионные туры и многое другое. Мы может предложить вам различные виды туров в Будапешт. Также приглашаем вас посетить озеро Балатон, которое считается самым большим в центральной Европе. Его посещение не ограничивается летними месяцами, в любое время года Балатон очарует вас своей магией. А небольшой венгерский городок Хевиз, известен своими лечебными свойствами еще с середины XVII столетия, известен во всем мире как город-купальня, куда и зимой, и летом приезжают туристы со всех концов света. Едут, чтобы опробовать на себе действие чудодейственных вод самого большого в мире термального водоема - озера Хевиз.Сервис туристической компании “Oasis travel” также включает помощь в оформлении виз, загранпаспортов и заказ авиабилетов. Наша цель-предоставить качественных отдых нашим клиентам, поэтому мы выбираем индивидуальный подход к каждому клиенту. Oasis travel предоставляет только достоверную и проверенную информацию своим клиентам и работает только с проверенными и надежными туроператорами, которые неоднократно доказали качество и надежность своей работы. Не исключено, что где-то вы найдете тот или иной тур по более низкой цене, однако качество его будет весьма сомнительно. В нашем ассортименте, конечно, есть и самые дешевые туры, но мы всегда честно предупреждаем, с чем можно столкнуться в таких путешествиях. В итоге выбор за вами, мы же со своей стороны дадим вам максимально полную информацию о поездке. Вы можете выбрать для себя один из отелей и заказать тур по групповой цене. Если же групповая поездка - это не самая удачная идея, то тогда индивидуальный тур - это то, что вам нужно! Перелет любимой авиакомпанией, индивидуальный трансфер, экскурсии в удобное время - все ваши желания будут реализованы.Все в ваших руках. Наше агентство поможет вам с выбором! Мы удивим вас приятными акциями и скидками!
Туристическое агентство "OASIS TRAVEL"
Туристическая компания "Oasis travel" является представительством венгерской компании "Oasis Hungary Kft.", филиалы которой уже открыты в семи странах....
<<<<Paku>>> Аквариумное прудовое оборудование, консультации,обслуживние.. Добро пожаловать!У нас в группе вы найдете огромный ассортимент аквариумного и прудового оборудования, а также корма, лекарственные препараты, химические препараты по уходу за аквариумом и прудом.У нас представлен ассортимент таких производителей как:Tetra. Sera. Tropical. Aqua medic. Fluval. Hagen. Jbl. Juwel. Hydor.AquaEl Sun sun. Resun. Природа.Мы с радостью поможем вам правильно подобрать оборудование и дадим профессиональную консультацию по любому вопросу!Также мы предоставляем услуги по оформлению, запуску и обслуживанию аквариумов и прудов.КОНТАКТНЫЙ ТЕЛЕФОН 066-875-86-54
<<<>> Аквариумное прудовое оборудование, консультации,обслуживние.
Добро пожаловать! У нас в группе вы найдете огромный ассортимент аквариумного и прудового оборудования, а также корма, лекарственные препараты, химические...
Бюро переводов Азбука .. Бюро переводов Азбука - это многопрофильная переводческая компания, осуществляющая свою деятельность более 15 лет.В нашем распоряжении 55 языков мира, переводимых высококвалифицированными специалистами ,знающих своё дело. Мы помогаем преодолеть языковые трудности, связанные с оформлением документов для получения визы; осуществляем синхронный перевод;переводим тексты технического и медицинского направления. Исполняя поставленные перед нами задачи, направляем свою деятельность на качество.Укладываемся в разумные сроки по доступной каждому стоимости.Интересующие вас вопросы вы можете задать по телефонам 8 929 585 00 77 или 8 909 908 61 62.График работы: понедельник-пятница 10-18:00.ст.м Чистые пруды, Китай-город улица Покровка дом 7.
Бюро переводов "Азбука" .
Бюро переводов "Азбука" - это многопрофильная переводческая компания, осуществляющая свою деятельность более 15 лет.В нашем распоряжении 55 языков мира,...
© 2020-2024, zonlira.com