• Поиск
  • Как не перегружать суставы

Как не перегружать суставы, страница 18

-‘๑’-ДержиРитм.рф | PILATES | ВODY BALLET| STRET. * БОДИ-БАЛЕТ это еще одна программа, которую мы предлагаем попробовать в нашей школе танцев «ДЕРЖИ РИТМ», фундаментом для которой послужили ОСНОВЫ КЛАССИЧЕСКОГО ТАНЦА. Эта система, как ни одна другая, делает наше тело дисциплинированным, подвижным и прекрасным, превращает его в чуткий инструмент, послушный воле исполнителя и хореграфа. Все виды современной хореографии в той или иной форме берут свое начало от классического танца, поэтому занятия по этой системе упражнений не просто полезны, а действительно незаменимы ! Не даром каждый уважающий себя танцор, каким бы стилем танца он не владел, обязательно уделяет время балетному классу.* Стретчинг - это системаупражнений, развивающих гибкостьи эластичность мышц. Их выполнение поможет мышцамбыстрее восстанавливаться посленагрузок и предотвратитболезненные растяжения. Прирегулярных занятияхстретчингом улучшается общеесостояние суставов, уменьшаетсяотложение в них солей,движения становятся болеекоординированными, плавными,появляются ловкость и пластика.
-‘๑’-ДержиРитм.рф | PILATES | ВODY BALLET| STRET
* БОДИ-БАЛЕТ это еще одна программа, которую мы предлагаем попробовать в нашей школе танцев «ДЕРЖИ РИТМ», фундаментом для которой послужили ОСНОВЫ КЛАССИЧЕСКОГО ТАНЦА. Эта...
ЧАЙНАЯ ГРУППА (Пуэр, Да Хун Пао, Те Гуань Инь, Чаочжоу Ча). - Чаи- Китай - Философия- ОтдыхЛюди, утончающие свое поведение и накапливающие такое качество как ДЭ (нравственность), пьют его горячим. Чай утоляет жажду, избавляет от сонливости и головных болей, проясняет зрение, силой наполняет конечности, от него легко начинают двигаться все сто суставов. Он легко справляется с сотней видов болезней, и по своему воздействию подобен божественной сладкой росе.Лу Юй - Чайный канонСлушай себя постоянно.Чай помогает слушать себя.Когда вслушиваешься в неслышное,ищешь то-не-знаю-что,тогда есть шанс отыскать.Потому слушай, вглядываясь в невидимое.
ЧАЙНАЯ ГРУППА (Пуэр, Да Хун Пао, Те Гуань Инь, Чаочжоу Ча)
- Чаи - Китай - Философия - Отдых Люди, утончающие свое поведение и накапливающие такое качество как ДЭ (нравственность), пьют его горячим. Чай утоляет жажду, избавляет от...
Живые танцы Рио Абьерто Всеволожск Бернгардовка. Регулярные занятия оздоровительными танцами - живым выразительным движением Рио Абьерто. Без ограничений по возрасту и уровню подготовки.Рио Абьерто - это танцевально-двигательная практика, направленная на гармонизацию состояния человека.За один час движения под разнообразную музыку мы:✅разогреем всё тело✅уделим внимание суставам и мышцам✅безопасно сбросим накопившуюся усталость и эмоции✅наберёмся энергии, чтобы легко идти по жизни.Уметь танцевать для участия не нужно, вы просто повторяете простые движения за инструктором в реальном времени. Мы не разучиваем какие-то комбинации, поэтому ошибиться в движении точно не получится.- Rio Abierto возникла как система психо-телесного развития человека в 1960-х в Аргентине и в переводе с испанского означает Открытая Река. -В Рио есть разные инструменты для работы, но основу всех процессов составляют музыка, движение, выразительность и взаимодействие.Занятия проходят раз в две недели по четвергам с 10.30 до 12.00 по адресу:Всеволожск, Бернгардовка, ул. Южная, 4/1, зал Всевкаратэ, в здании ПятерочкиПробное занятие - 600рДалее стоимость 600 руб. по абонементу на занятия, 750 руб. разовое.Пенсионарам скидка 50%С собой нужно взять удобную легкую одежду для движения + что-то накинуть сверху на спокойную часть практики ( теплую кофту и носки). Двигаемся босиком или в носках.Запись на занятия и все вопросы можно задать ведущимДарья Холодаева https://vk.com/daria.holodaevaДария Епифанова https://vk.com/id453722#телеснаяпрактика #танцы #движение #занятия #всеволожск #бернгардовка #йога #пилатес #зумба #живыетанцы
Живые танцы Рио Абьерто Всеволожск Бернгардовка
Регулярные занятия оздоровительными танцами - живым выразительным движением Рио Абьерто. Без ограничений по возрасту и уровню подготовки. Рио Абьерто - это...
11 12 13 14 15 16 17 18
© 2020-2024, zonlira.com