• Поиск
  • Как не перегружать суставы

Как не перегружать суставы, страница 14

«ПРАВИЛЬНЫЙ МАССАЖ». Здравствуйте!============================ Меня зовут Алексей. На протяжении нескольких лет я практикую искусство массажа. В итоге сформировался собственный стиль который включает в себя различные техники взятые как из восточной традиции,так и из европейской. Массаж я называю искусством,потому что для меня он сродни творчеству. И как нет в мире двух одинаковых людей,так же у меня не бывает двух одинаковых сеансов. Каждый из них по-своему неповторим.И в то же время,в зависимости от потребности,я могу предложить несколько направлений: —Расслабляющий массаж с использованием масла. Супер приятная процедура! ) Снимает хроническое напряжение мышц, подтягивает и питает кожу, благотворно влияет на нервную систему. (больше подходит для представительниц прекрасной половины человечества). —Тонизирующий массаж. Направлен на устранение мышечных спазмов и возвращению подвижности суставов. В результате возрастает лёгкость и сила движений. Устраняет боль в мышцах и суставах,такие явления как радикулит,ишиас,остеохондроз и т.п. —Висцеральный массаж(массаж внутренних органов). Устраняет застойные явления в брюшной полости и в области малого таза. Имеет очень широкий терапевтический эффект,вплоть до исцеления от различных,порой весьма серьёзных,заболеваний. —Трансовый массаж. Особая техника работы с телом сопровождаемая работой с сознанием и подсознанием. Результатом является высвобождение глубоких застойных явлений в теле и психике, возникших в результате психологических травм и патологических состояний. — Так же я помогу Вам подобрать индивидуальные упражнения благодаря которым Вы самостоятельно сможете поддерживать свое тело в оптимальном состоянии. Это позволит Вам сохранить здоровье на долгие годы(при условии систематических тренировок) и сэкономить средства.
«ПРАВИЛЬНЫЙ МАССАЖ»
Здравствуйте! ============================ Меня зовут Алексей. На протяжении нескольких лет я практикую искусство массажа. В итоге сформировался собственный стиль который...
Arm Flex and VOGUE. Bonebreak (Arm Flex) - не стиль танца, а особые элементы выполняемые за счёт мобильности человеческих плеч. Иными словами выкручивание рук,выламывание, Заломы (как их любят называть) за счёт растянутых и разработанных суставов рук. Основными элементами считают кольцо, икс(Х), ристграб,.
Arm Flex and VOGUE
Bonebreak (Arm Flex) - не стиль танца, а особые элементы выполняемые за счёт мобильности человеческих плеч. Иными словами выкручивание рук,выламывание, "Заломы" (как их любят...
Страйкбольный клуб ТАКТИКА(СК ТАКТИКА). В последнее время все шире развивается такое направление как страйкбол. По правде говоря страйкбол - игра. Игра, основанная на чисто мужских началах - сила, ловкость, скорость, реакция, точность, азарт и без сомнений трезвый рассудок!Мы видим эту игру по своему, и имеем свой подход! В стенах клуба мы имеем цель развивать наше тело в различных аспектах, совершенствуя мышцы и связки, укрепляя суставы и кости в упражнениях и тренировках. Начиная с растяжек и техник падений(группировок тела, кувырков), переходим к элементам борьбы(броски, работа в партере) и рукопашному бою, работаем в парах и не останавливаемся на единоборствах. Мы развиваем не только свое тело, но и дух - переступаем через лень и слабость, через боль и страх. Отводим ведущее положение своему психологическому развитию, самовоспитанию, вечным принципам чести и доблести!Это всего лишь игра... Как и многое в этом мире;)
Страйкбольный клуб "ТАКТИКА"(СК ТАКТИКА)
В последнее время все шире развивается такое направление как страйкбол. По правде говоря страйкбол - игра. Игра, основанная на чисто мужских началах - сила, ловкость, скорость,...
3 шага к красоте и здоровью. На вебинаре Вы узнаете.Какие проблемы нам поможет решить программа в 3 шага?1. Головные боли2. Увеличение веса3. Метаболический синдром4. Вздутие5. Усталость6. Боли в суставах7. Заболевания щитовидной железы8. Анемия9. Выпадение волос10. Экзема, псориаз, аллергия11. Хроническая усталость12. Депрессия, мигрени13. Синдром раздраженного кишечника14. Ревматоидный артрит15. ОстеопорозКак именно мы начнем наш путь к красоте и здоровью1. Системный подход2. Комплексная работа со всем организмом3. Устраняем первопричины заболевания, а не снимаем симптомы4. Практическая отработка навыков5. Учитываем индивидуальные особенности
3 шага к красоте и здоровью
На вебинаре Вы узнаете. Какие проблемы нам поможет решить программа в 3 шага? 1. Головные боли 2. Увеличение веса 3. Метаболический синдром 4. Вздутие 5. Усталость 6....
Кинезио-практика. Студия адаптивного движения. Приветствую Вас!В этой группе вы найдете информацию о том, как достичь комфорта в теле и душе методами йоги и йогатерапии, а также облегчить состояния, вызванные различными заболеваниями.Почему я об этом пишу? Потому что из-за недостатка информации люди часто не подозревают о том, что существуют эффективные и простые методы устранения боли в теле, увеличения подвижности суставов.Я помогаю людям жить, не испытывая боли в спине и теле. Учу правильно обращаться с телом, чтобы уменьшить или совсем избавиться от боли в спине, увеличить подвижность суставов, обрести уверенность в себе через движение без боли.Меня зовут Марина Воронова. Я телесный терапевт, инструктор по адаптивной физкультуре, йогатерапевт. Провожу занятия по различным йогатерапевтическим направлениям, пренатальной и постнатальной йоге, А еще я провожу занятия с людьми и детьми с ОВЗ, с теми, кто не может посещать фитнес и йога-центры, кому в силу физических ограничений недоступны простые движения.Я много учусь и стремлюсь совершенствовать свои навыки.Практикую йогу в традиции Айенгара с 2008г., преподаю йогу с 2011г.Йога помогла мне измениться, дала возможность почувствовать свободу от боли, физической и душевной скованности. Все мои знания и опыт личной практики я использую при проведении занятий. На каждом занятии стремлюсь показать, как через работу с физическим телом можно по-новому изучить себя и искренне радуюсь, когда от занятия к занятию наблюдаю успехи в практике занимающихся.Направления йогатерапевтической практики, с которыми я работаю, можно посмотреть в обсуждениях https://vk.com/topic-147484487_42096482. Документы и сертификаты можно увидеть здесь: https://vk.com/docs-147484487
Кинезио-практика. Студия адаптивного движения
Приветствую Вас! В этой группе вы найдете информацию о том, как достичь комфорта в теле и душе методами йоги и йогатерапии, а также облегчить состояния, вызванные различными...
Рентген на дому. Рентген на дому является единственным способом поставить правильный диагноз пациентам, транспортировка которых невозможна или затруднительна по каким-либо причинам. Также удобно воспользоваться услугой, если Вы не хотите тратить нервы и время в очередях в травмпункт.Опытный врач травматолог (рентгенолог) с 32-летним стажем приедет к Вам домой со своим портативным рентген-аппаратом, сделает снимок, проявит пленку, оставит заключение и даст рекомендации (снимок и заключение остаются у пациента).В случае необходимости репозиция (устранение смещения) устранение вывиха, наложение гипса, скотч-каста, лечение заболеваний суставов, уколы в сустав.Выезд врача по Москве и Московской области
Рентген на дому
Рентген на дому является единственным способом поставить правильный диагноз пациентам, транспортировка которых невозможна или затруднительна по каким-либо причинам. Также удобно...
Практическое занятие по раджа-йоге. Занятие больше ориентировано на людей, занимающихся йогой. Любой садхак, который практикует чуть дольше может натолкнуться на препятствия (блоки) в теле или психике, которые не позволяют ему раскрываться и сдерживают энергию, не позволяя ей свободно течь. Это может выглядеть как напряжение в мышцах, суставах или костях , боль, тяжесть в дыхании, эмоциональные всплески или наоборот ступоры, не говоря уже об общей усталости и апатии. Практика направлена на освобождение тела через позы, голос, дыхание, на осознание более глубоких гладких мышц, которые отвечают за движение сознания. Новичкам, недавно начавшим практику йоги, тоже будет интересно увидеть свои запредельные состояния психики.Готовим тело для принятия света!! Время проведения 13 апреля с 10.00 до 13.00Занятие проводит доктор тибетской медицины Игорь.Стоимость участия 1000 рублей.Тел 8-952-852-90-81
Практическое занятие по раджа-йоге
Занятие больше ориентировано на людей, занимающихся йогой. Любой садхак, который практикует чуть дольше может натолкнуться на препятствия (блоки) в теле или психике, которые...
Элитная парфюмерия в Калининграде, по низким цен. Практически каждый аромат предоставляется покупателю в нескольких вариантах. Как правило, это: духи (parfum ), парфюмированная вода или туалетные духи (eau de parfum/ parfum de toilette/esprit de parfum), туалетная вода (eau de toilette), одеколон (eau de cologne), а также различные сопутствующие товары. Все парфюмерные товары, в классическом понимании этого слова, состоят из парфюмерной композиции, спирта, воды и красителей. Отличие этих товаров друг от друга в концентрации содержащегося в них парфюмерного экстракта. Наименее концентрированная - туалетная вода. Концентрация парфюмерной композиции в туалетной воде составляет не менее 10% и не более 15%. Основным компонентом здесь является спиртовой раствор. Это наиболее часто используемая производителями товарная группа, так как это самая удачная форма передачи аромата, когда каждая нотка начинает звучать в свое время с нужной интенсивностью, а мужская парфюмерия - практически вся представлена туалетной водой. Продолжительность стойкости туалетной воды примерно 3 часа. Лучший выбор для начала дня - Вы одновременно одеваете с ароматом хорошее настроение и, вместе с этим, не перегружаете атмосферу удушливостью, наоборот, добавляя легкости и шарма.
Элитная парфюмерия в Калининграде, по низким цен
Практически каждый аромат предоставляется покупателю в нескольких вариантах. Как правило, это: духи (parfum ), парфюмированная вода или туалетные духи (eau de parfum/ parfum de...
ПОМОГИТЕ АНГЕЛИНЕ ВСТАТЬ НА НОЖКИ. ДЦП. Группа создана в помощь Бенгарт Ангелине.20.03.2007 г. Родилась недоношенной раньше времени.Но не смотря на наш диагноз ДЦП.Спастическая Диплегия и сопутствующее подвывихи тазобедренных суставов.Ангелина очень старается и хочет ходить как все детки!!! ЛЮДИ ДОБРЫЕ, ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ В НАШУ ГРУППУ! ПОМОГИТЕ КРОШКЕ, ПОДАРИТЕ ШАНС НА ПОЛНОЦЕННОЕ ДЕТСТВО!!!
ПОМОГИТЕ АНГЕЛИНЕ ВСТАТЬ НА НОЖКИ. ДЦП
Группа создана в помощь Бенгарт Ангелине.20.03.2007 г. Родилась недоношенной раньше времени.Но не смотря на наш диагноз ДЦП.Спастическая Диплегия и сопутствующее подвывихи...
Массаж Екатеринбург. Массаж – это комплекс лечебно-профилактического воздействия на организм человека. Его цель – улучшить работу мышц, суставов, внутренних органов или кожи. Нужно очень хорошо представлять себе, что такое массаж, и в каких случаях следует прибегнуть к определенному виду массажа для получения максимального лечебного эффекта.Оказывает ярко выраженное влияние на глубокие слои кожи и опорно-двигательный аппарат. Помните: Массажист познаётся только на деле. Никакие яркие картинки и текст не покажут вам на сколько хорош массажист, пока вы его не посетите.
Массаж Екатеринбург
Массаж – это комплекс лечебно-профилактического воздействия на организм человека. Его цель – улучшить работу мышц, суставов, внутренних органов или кожи. Нужно очень хорошо...
👶 Мой малыш 👶 Массаж 👶 г.Казань. 👶ДЕТСКИЙ МАССАЖ👶Профессиональный общеукрепляющий и лечебный массаж малышам 2-12 месяцев и старше.Трудно переоценить значение массажа в физическом и психоэмоциональном развитии ребенка.Если ваш малыш совершенно здоров, массаж поможет ребенку гармонично развиваться, вырасти здоровым и сильным. Несколько курсов оздоровительного массажа ускорят не только физическое, но и умственное развитие малыша!Если же врачи диагностировали такие заболевания как:-дисплазия тазобедренных суставов;-гипертонус;-гипотонус;-кривошея;-рахит;-Х-образная и О-образная деформация ног;-гипотрофия, то массаж просто необходим при лечении!Если возникли вопросы,с удовольствием отвечу!тел. 8987-404-95-84✏ / https://vk.com/id69667503 /
👶 Мой малыш 👶 Массаж 👶 г.Казань
👶ДЕТСКИЙ МАССАЖ👶 Профессиональный общеукрепляющий и лечебный массаж малышам 2-12 месяцев и старше. Трудно переоценить значение массажа в физическом и психоэмоциональном...
Я Люблю тебя.... Она приходит тихо, незаметно, как тень. Ее не видно, не слышно, но она проникает в каждую клеточку твоей кожи. Она наполняет всю жизнь счастьем и смыслом. Она смешивает кровь с пламенем, отравляет ее каким-то своим, известным природе ядом и кровь эта разливается по всем венам и суставам. Все тело сгорает. Она заставляет страдать и мучаться от боли. От нее нет лекарств. Но только ты начинаешь сопротивляться ей - она вцепляется когтями в твоё сердце, раздирает его. Ты хочешь убежать, но она ловит тебя в свои капканы, сковывает тебя в тысячи цепей. Тогда остаётся лишь сдаться...Она опускает тебя, становится прекрасней ночи и луны, всех звёзд, что сверкают в небе. Но боль, огонь внутри, бессонница и сумасшествие остаются. Нет, сил кричать, просто горячие дожди по щекам и никакого выхода...Нет, это не смерть - это жизнь и её называют ЛЮБОВЬ...
Я Люблю тебя...
Она приходит тихо, незаметно, как тень. Ее не видно, не слышно, но она проникает в каждую клеточку твоей кожи. Она наполняет всю жизнь счастьем и смыслом. Она смешивает кровь с...
Массаж спб, антицеллюлитный, классический.. Меня зовут Александр. Я-дипломированный специалист по массажу. Рад видеть Вас в моей группе!Сеанс массажа – это не только приятный процесс, но и во всех отношениях полезный. Польза массажа воистину многогранна и комплексна. Массаж благоприятно воздействует на кожу, подкожножировой слой, мышцы, суставы, связки и сухожилия, а также на кровеносную, лимфатическую, нервную и дыхательную систему. Именно поэтому многие после массажа чувствуют себя как-будто заново родились. Конечно, массаж бывает разный, и массаж спины сильно отличается от массажа лица, но результат всегда один – польза.
Массаж спб, антицеллюлитный, классический.
Меня зовут Александр. Я-дипломированный специалист по массажу. Рад видеть Вас в моей группе! Сеанс массажа – это не только приятный процесс, но и во всех отношениях полезный....
Суставная гимнастика(Сукшма вьяяма йога).Томск. Сукшма - Вьяяма - это медленная и деликатная практика, прорабатывающая каждый внутренний орган в сочетании с дыханием. Она работает не только с мышцами, но и помогает последовательно проработать и разогреть все суставы нашего тела. Данная система оказывает сильный очищающий эффект на тонкое тело. На санскрите слово «Сукшма» означает «тонкий, деликатный», а «Вьяяма» переводится как «упражнение, растяжение или разогрев». Эти небольшие упражнения невероятным образом раскрывают тонкие энергетические каналы и избавляют от зажатости суставов, делая тело гибким и сильным, но при этом легкими, как перо. Сукшма Вьяяма может выполняться как отдельная самостоятельная практика, продолжающаяся в течение полутора-двух часов. Она также может быть разогревом перед практикой асан, делая практику хатха йоги более эффективной. Терапевтическая йога ценит пользу, получаемую от Сукшма Вьяямы, и рассматривает ее как часть ежедневной практики для людей, страдающих от ревматизма, артрита, высокого давления или других заболеваний, при которых противопоказаны интенсивные упражнения. Если состояние здоровья не позволяет человеку практиковать асаны, он может начать с регулярной практики Сукшма Вьяямы. Она постепенно поможет ему стать здоровее. Положительное влияние этой системы:• Укрепляет мышцы;• Увеличивает эластичность связок;• Повышает подвижность тела и делает его гибким;• Развивает координацию и чувство равновесия;• Улучшает циркуляцию крови и метаболизм;• Укрепляет иммунитет и увеличивает выносливость;• Увеличивает объем легких;• Помогает очистить нади;• Активирует чакры;• Готовит тело для практики комплекса асан и пранаям.Главные составляющие Сукшма Вьяяма:• Осознавание дыхания.• Осознавание частей тела.• Непосредственная тренировка.Знание Сукшма Вьяямы приписывается одному из выдающихся мастеров йоги современной Индии, Дхирендра Брахмачари (1925 - 1994). Он получил посвящение в технику Сукшма Вьяяма от Махариши Картикея.
Суставная гимнастика(Сукшма вьяяма йога).Томск
Сукшма - Вьяяма - это медленная и деликатная практика, прорабатывающая каждый внутренний орган в сочетании с дыханием. Она работает не только с мышцами, но и помогает...
Голубев Родион СМА 1-2. Группа помощи.. Расскажу Вам немного о своём сыночке. Мой сын Голубев Родион 2й ребенок в нашей семье. Первый - сын Савелий, ему 9 лет. Родион родился в срок 4 апреля 2016 года, 8-9 балов по шкале Апгар. Вес и рост при рождении - 3630 гр. 53 см. Рождение малыша для нас было большой радостью. В роддоме ни чего не заподозрили. Поначалу всё шло отлично, но примерно к 4-м месяцам мы стали замечать не ладное. Родик как-то изменился. Он не переворачивался, как должны в этом возрасте детки. Обратились к своему неврологу проконсультироваться, что с ребёнком что-то не так. На что врач сказала: »Вроде как всему своё время, подождите не беспокойтесь».Но время шло ,ни чего не изменилось в лучшую сторону. Родион развивался ни как все здоровые детки. Где-то в 9-ть месяцев легли на обследования в Ивано-Матренинскую детскую городскую клиническую больницу г.Иркутска. Там нас посмотрел генетик и настоятельно рекомендовал провести ДНК диагностику болезни Вердника Гоффмана в Москве. К нашему ужасу 20.02.2017 г анализ подтвердился. В итоге ,диагноз СМА-спинальная мышечная атрофия. Мы раньше никогда не сталкивались и даже не слышали такого диагноза. Это неизлечимое генетическое заболевание, при котором (как в нашем случае) произошла мутация гена SMN1, отвечающего за выработку белка в организме для работы мышц. Сейчас Родиону 3 год 3 месяцев. Он может сидеть без поддержки, но сам не садится, ползать не умеет, переворачивается, но плохо. На ножки опирается плохо. Со временем, если не проводить ежедневные занятия ЛФК, массажа и т.п., не принимать витамины и некоторые лекарства мышцы ребенка ослабевают. Сынок никогда сам не садился, не вставал, не стоял и не ползал. Больно и страшно понимать, что заболевание наше на сегодня не лечится, а имеет лишь прогрессирующий характер и постепенно оно отбирает у сына силы. При этом смертельно опасным, может оказаться простая простуда- которая переходит в пневмонию, из-за плохо отходящей мокроты. У нас уже сколиоз 1 степени, контрактуры коленных суставов.На данный момент у нас развилась вальгусная деформация в/з бедренных костей. Из-за этого у нас разная длина ножек, чтобы они сформировались правильно и не было осложнений остеопороза. Так как Родион не ходит у него нет нагрузки на кости. Срочно требуется аппарат для стояния (вертикализатор с разводкой ножек).Его стоимость для нас не подъёмная. Но мы пытаемся не терять надежды ,т.к. появилось лекарство, которое тормозит прогрессирование. Но его огромный минус является не померно высокая цена (около 90 т.евро)за одну упаковку.Это его шанс выжить и жить полноценно.
Голубев Родион СМА 1-2. Группа помощи.
Расскажу Вам немного о своём сыночке. Мой сын Голубев Родион 2й ребенок в нашей семье. Первый - сын Савелий, ему 9 лет. Родион родился в срок 4 апреля 2016 года, 8-9 балов по...
BoneBreaking. Bonebreak (Arm Flex) - не стиль танца, а особые элементы выполняемые за счёт мобильности человеческих плечей. Иными словами выкручивание рук,выламывание, Заломы (как их любят называть) за счёт растянутых и разработанных суставов рук.
BoneBreaking
Bonebreak (Arm Flex) - не стиль танца, а особые элементы выполняемые за счёт мобильности человеческих плечей. Иными словами выкручивание рук,выламывание, "Заломы" (как их любят...
А у нас прибавление!... Друзья! У нас радостная новость: у нашего мальчика Шеппарда скоро будут маленькие братики и сестрёнки=)) Мэри, его мама, снова беременна!)) Если кто-то из вас хочет обзавестись настоящим другом - умным, милым, преданным компаньоном по жизни - щенком немецкой овчарки, обращайтесь к нам. Щенки родятся в конце апреля, но т.к. их обычно не больше 8, то записываться лучше уже сейчас (3 уже заняты). Как и в прошлый раз - до того, как щенок появится у вас (т.е. примерно до июня), он будет жить вместе с мамой и своими братьями и сёстрами на даче, на свежем воздухе и вольном выпасе=) а это, как известно, залог правильной постановки лап, здоровых суставов и хорошего иммунитета. Фотографии щенков из предыдущего помёта вы можете посмотреть в альбоме!)
А у нас прибавление!..
Друзья! У нас радостная новость: у нашего мальчика Шеппарда скоро будут маленькие братики и сестрёнки=)) Мэри, его мама, снова беременна!)) Если кто-то из вас хочет обзавестись...
Частное сообщество.
Частное сообщество
Ассоциация Кинезиотейпинга в г.Сумы Сумской обл. В данной группе Вы сможете:- Что такое кинезиотейп;- Как пользоваться кинезиотейпом;- Для чего существует кинезиотейп;- Поделиться опытом, ощущениями от тейпа;Пишим, делимся, рекомендуем)))КинезиотейпированиеТермин “тейпирование” буквально означает наложение тейпов, т.е. специальных пластырей/клейких лент.Кинезио тейпирование (Kinesio® Taping) – это революционный метод тейпирования, разработанный японским доктором Кензо Касе (Kenzo Kase), обеспечивающий постоянную поддержку мышц и сухожилий, способствующий уменьшению боли и воспалений. Кинезиотейпирование также помогает расслаблению перенапряженных и уставших мышц и ускорению естественного процесса их восстановления. При этом, данный метод не ограничивает свободу движения и позволяет спортсменам продолжать тренировки и соревнования в обычном режиме, в то время как обычные методы тейпирования (обматывание/перетягивание) предполагают фиксацию суставов и предназначены только для стабилизации и поддержки во время соревнований.Кроме того, кинезиотейпирование используется для терапии широкого спектра: от головной боли до проблем с ногами, например, для посттравматической реабилитации, лечения болей в нижней части спины, устранения смещения дисков позвоночника, решения проблем с коленями и плечевыми суставами и многого другого.
Ассоциация Кинезиотейпинга в г.Сумы Сумской обл
В данной группе Вы сможете: - Что такое кинезиотейп; - Как пользоваться кинезиотейпом; - Для чего существует кинезиотейп; - Поделиться опытом, ощущениями от тейпа; Пишим,...
VITAMIN [Electro Live Project]. Крышесносящая ностальгия, взвинченная от хардкор уровня серотонина и суставов, трещащих как плети. Эти парни просто психи, смешиваюшие жанры, искажающие прошлое, вторгающиеся в спокойствие положения вещей в музыке, как клякса в безмятежный пейзаж России.Настоящий электро-кор, словно серия залпов из пушки. «VITAMIN» громыхает, как мать всех рейвов со встающими дыбом волосами, трепыхающимся позвоночником и трясущимися губами. Но это не только ретро-трип, орошающий воспоминая о вечеринках, но и мощный панковский рык, бешено брызжащий слюной.Состав:Irmaas Best - MC, вокал.Доктор Галахов - гитара, комбинезонРоман Федотовский - бас, клавиши, прыжкиСергей Волкодавов - барабаны, психозMacBook Pro 13 - волшебство, вокал
VITAMIN [Electro Live Project]
Крышесносящая ностальгия, взвинченная от хардкор уровня серотонина и суставов, трещащих как плети. Эти парни просто психи, смешиваюшие жанры, искажающие прошлое, вторгающиеся в...
Наш мир. Эта группа для тех, кто знает и чувствует. Для тех, кто не совcем похож на других, кто хочет изменить этот мир к лучшему ;-)- А вы сами себя щадите, хвалите, поощряйте. Себя надо время от времени поощрять – знаете об этом? Не перегружайте! Не делайте то, что не хочется! Не позволяйте себя обижать! И не позволяйте себе обижаться. - Ну... Я попробую себя любить, щадить и гадостей не слушать. - Ну вот и славно. Пользуйтесь этим рецептом – и скоро вы почувствуете, что внутри освободилось место для любви. Думаю, на этом мы можем попрощаться. Медицина свое слово сказала, дело за вами. - Погодите, доктор! Но как же оно освободится, если там столько всего? - Да-да… Камни всякие… зародыши… обиды проглоченные… Накопили вы, накопили! - Да, что с этим делать? - А тут, милочка, рецепт один: прощать, прощать и еще раз прощать! Трижды в день, после еды! Будьте здоровы! Следующий!
Наш мир
Эта группа для тех, кто знает и чувствует. Для тех, кто не совcем похож на других, кто хочет изменить этот мир к лучшему ;-) - А вы сами себя щадите, хвалите, поощряйте. Себя...
веники для бани дуб береза !!!!!. принимаем заказы на розничные и оптовые поставки веников для бани В бане веник дороже денег!Как известно, баня нужна не только для того, чтобы помыться, но в ней желательно ещё и париться. А для этого просто жизненно необходим веник для бани.Какой русский не любит попариться в бане? Да с веничком, да чтобы косточки все прогрелись… Время, проведенное в парилке – небольшая, но весьма полезная встряска для организма, благодаря которой раскрываются все поры на коже, а мышцы и суставы получают целебное тепло.
веники для бани дуб береза !!!!!
принимаем заказы на розничные и оптовые поставки веников для бани В бане веник дороже денег! Как известно, баня нужна не только для того, чтобы помыться, но в ней желательно...
О Великая ПУЧА шк.43!!!:-). Все мы когда-то учились у преподавателя литературы и русского языка- Ивановой Натальи Анатольевны.Сколько раз Н.А. учила нас как нужно жить, обрушивала на нас целый шквал эмоций, дубасила по парте кулаком до боли в суставах, кидалась книжками, ключами, выбегала из класса с самыми разными возгласами,хлопала дверьми, угощала леденцами Орбит без сахара со вкусом Груши XDD ...... И все равно,мы благодарны ей за всю глубину душевных переживаний за нас и не забудем никогда....Почистила комментарии... Ребят, кто будет нецензурно выражаться- отправится в бан- лист. Давайте с уважением относится друг к другу :)
О Великая ПУЧА шк.43!!!:-)
Все мы когда-то учились у преподавателя литературы и русского языка- Ивановой Натальи Анатольевны.Сколько раз Н.А. учила нас как нужно жить, обрушивала на нас целый шквал...
ИЦЮАНЬ Пенза. Ицюань (意拳) — китайский внутренний стиль ушу, известный также как «кулак разума (великого предела)», «И» - сознание, намерение, разум, «цюань» — кулак.Ицюань – система, помогающая обрести и укрепить здоровье, духовно развиваться, открывая естественные природные способности и потенциал.Стиль прост в боевом применении, отсутствуют формальные комплексы, основное внимание уделяется взращиванию внутренней силы.Упражнения не перегружают нервную систему, мышцы и сердце, что обеспечивает снятие стресса и оказывает восстанавливающее действие.Стиль одинаково пригоден для занятий мужчинам и женщинам, молодым и пожилым, не имеет требований к физической подготовке, позволяет развивать новые возможности и потенциал.
ИЦЮАНЬ Пенза
Ицюань (意拳) — китайский внутренний стиль ушу, известный также как «кулак разума (великого предела)», «И» - сознание, намерение, разум, «цюань» — кулак. Ицюань – система,...
11 12 13 14 15 16 17 18
© 2020-2024, zonlira.com