Поиск
ARTYSTCA

ARTYSTCA

Подписчики: 1 009 подписчиков
ID: 226200846

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

zzzzzzzzzzzzpppp

Описание

Привет! Добро пожаловать в кузню моего цифрового творчества!

Стройняшки. Девочки!
здесь вы найдёте всё для лёгкого похудения!!!
музыка для занятий спортом,диеты,упражнения для похудения/и вообще всё для похудения!!!
Присоединяйтесь!

Стройняшки

Массаж у вас дома. Массаж - это один из самых приятных и полезных видов оздоровления Вашего организма.
Массаж подарит Вам хорошее настроение, ощущение радости, лёгкости, свежести, румянец и улыбку на лице, конешно же скованость, зажатость, боль - как рукой снимет, кроме того повысится Ваша работоспособность.
Массаж, у Вас дома, самый полезный, так как: - Вам не нужно идти или ехать на сеанс;
- после сеанса Вы сразу же принимаете удобное для вас положение, отдыхаете, что очень важно после массажа; - Вы дома в привычной для Вас обстановке - домашний комфоот ни чем не заменить;
Любите себя! И будьте счасливы!!!
Системы массажа: - Европейская классическая система - принцип этого массажа формируется, исходя из строения кровеносной и лимфатической систем. Направление движений - от периферии к центру, по отсасывающему принципу (бедро-голень-стопа, плечо-предплечье-кисть). - Шведская система - задача такого массажа состоит, в основном, в растирании уплотнений, растягивании сосудисто-нервных пучков и мышц. Направление крово- и лимфообращения не принимаются во внимание. - Финская система - располагает ограниченным числом приёмов, среди которых преобладают разминания подушечками пальцев. - Восточная система - существенно отличается от европейской системы: широко используются приёмы растяжения, скручивания, надавливания; приёмы выполняются как ладонями и подушечками пальцев, так и ногами, коленями, стопами, локтями; проводится без применения смазывающих средств с целью более глубокого воздействия на покровы тела; направление движений как сверху вниз, так и снизу вверх. Виды массажа: - Гигиенический (профилактический, оздоровительный) массаж - служит для укрепления здоровья и предупреждения заболеваний. Может быть общим и частным, применяться как отдельная процедура, или в сочетании с баней, гимнастическими упражнениями. - Лечебный массаж - применяется для ускорения восстановления функций и систем организма, при заболеваниях и травмах. Его используют в практике комплексного лечения при заболеваниях внутренних органов, нервной системы, в хирургии и травматологии. Лечебный массаж издавна успешно применяется при лечении остеохондроза, радикулита, нарушений осанки (сколиоз). - Спортивный массаж - используется для улучшения функционального состояния спортсмена, снятия утомления, повышения работоспособности, профилактики травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата. Может быть тренировочный, восстановительный, предварительный. - Косметический массаж - применяется для улучшения состояния открытых частей кожи, применяется для предупреждения старения, лечения каких-нибудь косметических недостатков. - Детский массаж - специфический вид массажа, поскольку воздействие массажа в первые месяцы жизни ребёнка значительно отличается от воздействия на взрослый организм: в раннем детском возрасте массаж является мощным фактором, способствующим правильному развитию ребенка.
Пишите в личку или звоните: 063 72 93 533

Массаж у вас дома

Похудашки. Добро пожаловать в группу! Это группа-мотивашка для всех желающих привести свое тело в порядок. Стройная фигура — показатель здоровья и повод для гордости. Она очень здорово повышает самооценку и уверенность в себе. Основа похудения — физическая активность и изменение пищевых привычек. Поэтому мы познакомимся с пп и упражнениями,которые можно выполнять и дома)

Похудашки

ХОЗЯЙКА ДОМА. Группа для ленивых домохозяек, у которых при этом дома всегда вкусно и уютно.
Может не всегда идеально чисто, зато все домашние довольны и на себя время остаётся.
Тут найдёшь:
- различные рецепты
- полезные советы по наведению чистоты и порядка
- упражнения для тела
- советы по уходу за лицом
- идеи для создания уютного пространства
- просто красивые картинки для души
- и может что-то ещё))
18+

ХОЗЯЙКА ДОМА

Заработок в сети не выходя из дома. 2022 шеллак мамочки беременая одежда отдам даром барахолка бесплатно поиск в сети работа у замужней муж жена дети похудения курсы по еда записки повара как приготовить ногти маник вакансии анкеты найти работа в шабашки оффлайн работа на дому удаленная легкие работы подработка ищу найти ищу тебя подслушано любовь отношений найти свою вторую половинки половинки на дому в день в интернете в интернете +на дому с вложением денег с вложениями +с выводом с выводом с выводом денег без вложений без вложений +с выводом на карту на отзывах с вложением выводом денег без вложений без вложений +с выводом заработок онлайн заработок проверено интернет заработок без интернет заработок без вложений +с выводом денег как заработать как начать зарабатывать какой заработок классная работа куда пойти работать куда сейчас можно устроиться на работу на чем можно заработать на чем можно заработать денег авито ищущие работу авито работа бизнес на дому идеи +для мужчин с нуля с минимальными вложениями идеи идеи для женщин для мужчин для мужчин производство для начинающих для начинающих +в городе для начинающих +в маленьком городе водитель кассир продавец визажист и косметолог; няня; медсестра; горничная; дизайнер; кассир и товаровед; швея в магазинпетергоф чапаевск георгиевск черногорск минусинск михайловск елабуга воркута новоалтайск асбест белорецк белогорск гуково ступино туймазы кстово вольск ишимбай кунгур зеленогорск лысьва сосновый бор буйнакск борисоглебск ишим будённовск донской полевской лениногорск славянск-на-кубани заречный туапсе россошь лабинск клинцы ржев ревда тихорецк нерюнгри алексин александров дмитров мелеуз сальск лесосибирск гусь-хрустальный чистополь павлово котлас белебей искитим верхняя пышма краснотурьинск апатиты всеволожск прохладный михайловка анапа тихвин свободный ивантеевка шуя когалым щёкино крымск вязьма горно-алтайск видное арсеньев избербаш выкса климовск лиски волжск краснокаменск жигулёвск узловая лыткарино нягань рославль геленджик тимашёвск белореченск боровичи солнечногорск назарово кириши черемхово вышний волочёк краснокамск берёзовский балахна ливны лесной донецк североморск саяногорск бугуруслан кимры мегион снежинск кингисепп заринск отрадный курганинск шелехов можга сертолово ярцево шали торжок рузаевка волхов берёзовский дзержинский грязи чусовой надым верхняя салда сафоново осинники кольчугино гудермес канаш рассказово сатка мончегорск куйбышев усть-кут тулун красное село шебекино спасск-дальний камень на оби белая калитва печора чебаркуль радужный усть-лабинск мценск мыски ломоносов кронштадт амурск курчатов салехард ефремов стрежевой аксай переславль-залесский ахтубинск.области где у нас найти легкие девочки от 1000р в день 1500 2000 рублей 15000 10000 5000 тысяч тыс снять жилье игрушки в декрете на дому раздача у нас жилье снять не дорого по суточна легких работ работу шабашка анкеты девушки девочки вакансии пошлое подслушано ищу тебя москва спб новосибирск екатеринбург нижний новгород самара омск казань где снять найти как хочу маникюр администратор для девушек в свободное время без опыта без образования хочу найти где как поиск знакомства петухи инстограмм фитнес здоровье платье туфли распродажа бизнес собаки кошки продать продаю куплю недорого фото фотограф познакомится номер работодатель уволили уволить должность сняли у нас найти легко просто деньги мани кэшбэки фитнес похудения анкеты девушки вакансии вписка продажа товар игрушки дети садик

Заработок в сети не выходя из дома