Йога в Курске

Описание

Настоящая йога - это не просто набор гимнастических упражнений. И даже не сверх- выносливость и не супергибкость, которые позволяют сворачиваться в крендель или лежать на гвоздях. Настоящая йога - это та йога, которая была дарована всем людям много тысяч лет назад для того, чтобы они могли улучшить качество своей жизни, понять себя, осознать свои взаимоотношения с окружающим миром и Богом и получить ответы на все свои вопросы. Йога - это наука физического, интеллектуального и духовного совершенствования. Наука о том, как грамотно управлять своей собственной жизнью и стать более счастливым, здоровым и гармоничным. Основные составляющие йоги - это физические упражнения, медитация( рекомендованная йогой для нашего времени) и система правильного здорового питания. И если практиковать йогу без ошибок в том правильном оригинальном виде, в котором она существовала изначально, то можно добиться удивительных результатов: Исправить осанку; оздоровить позвоночник; снизить вес; развить выносливость, гибкость; укрепить сердечно сосудистую систему; обрести здоровый смысл в жизни. И это всего лишь несколько эффектов из великого множества, которых можно достичь с помощью йоги. В нашей йога-студии вы на своем опыте убедитесь в реальности всех этих достижений. Занятия проходят в приятной, светлой, домашней атмосфере под красивую спокойную музыку. Наши инструкторы настоящие профессионалы своего дела, имеющие большой стаж и опыт ведения занятий. Относящиеся с большим вниманием к состоянию и уровню подготовки своих учеников. Заботливо помогающие им стать более здоровыми и опытными в йоге. До встречи в нашей студии и добро пожаловать в йогу!