Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
yoga_olga
Описание
Йога в Челябинске.
Сертифицированный инструктор йоги.
Йога для начинающих и продолжающих: индивидуальный подход к каждому клиенту, вариация поз йоги под ваш уровень практики.
Йога занятие для любого уровня подготовки.
Заниматься йогой может каждый, нет ограничений по возрасту, весу.
Йога для похудения: упражнения йоги позволяют улучшить мышечный рельеф и подтянуть ваше тело.
Позы йоги улучшают вашу гибкость, подвижность в суставах, делают тело более выносливым и сильным.
Занятия йогой включают в себя разминку, дыхательные практики, позы йоги и шавасану.
Уроки йоги для начинающих- это комфортная практика йоги от простого к сложному.
Хатха йога- первая ступень йоги, которая плавно подведет ваше тело, ум и дыхание к более глубокой работе.
Твоя йога: инструктор по йоге
Провожу индивидуальные и групповые занятия йогой: йога для начинающих, хатха йога, фитнес йога, йога в потоке, медитация, йога нидра.
#йогадляначинающих
#йога
#йогазанятие
#урокийоги
#хатхайога
