Поиск
Windows 10

Windows 10

Подписчики: 387 подписчиков
ID: 101258967

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

wind10office

Описание

Всё про Windows 10

100 приседаний 30 дней. Всем привет! Хочется улучшить сою физическую форму? Дотянуть ягодичную мышцу? Просто бросить себе вызов? Или нужен толчок чтобы, наконец, начать заниматься фитнесом=) Давай к нам! Каждый день весь май (можно до 30,но что нам еще один день?)Будем вместе приседать!!! Если тебе никак не представляется возможным присесть 100 раз за один подход - не страшно, разбей 100 на несколько частей . Главное чтоб в день получилось 100. Если 100 кажется слишком легко,можно использовать дополнительный вес на свой выбор или/и добавить прыжки или/и джампинг джек=)

100 приседаний 30 дней

Как похудеть? Делаем: • Попа = 100 приседаний •.

Как похудеть? Делаем: • Попа = 100 приседаний •

...те кт ПРОТИВ 100 ПРИСЕДАНИЙ за опоздание.... банальная группа...

...те кт ПРОТИВ 100 ПРИСЕДАНИЙ за опоздание...

5 приседаний. Эта группа для тех кто знает кто такой Петер Валентинович и эго любимая фраза « 5 приседаний», а также для всех любителей тенниса. здесь можно пообсуждать игру любого теннисиста, и узнать свежайшие новости.

5 приседаний

10 приседаний.

10 приседаний