Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
svetyogaest
Описание
Что такое йогатерапия? «Йога- это Гармония Ума, Души и Тела. Терапия -это Забота».!
Следовательно йогатерапия - это дословно «заботливая комплексная гармонизация»!
Это не движение- ради движения, а индивидуально подобранные Комплексы для оздоровления той или иной части тела, той или иной системы организма…
Чем полезна йогатерапия:
🍀- способствует оздоровлению основных систем организма;
🍀- нормализует состояние опорно-двигательного аппарата;
🍀- формирует красивую осанку;
🍀- восстанавливает гибкость;
🍀- укрепляет основные группы мышц ( рук, ног, спины…);
🍀- восстанавливает работу суставов;
🍀- нормализует давление;
🍀- помогает освободиться от зажимов и напряжения в теле;
🍀- возвращает спокойствие и уверенность;
🍀- учит расслабляться и стабилизировать психо-эмоциональное состояние;
🍀- дарит крепкий, здоровый сон…
