Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
закрытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
samo_chyvstvie
Описание
Что конкретно Вы получите:
☯Урок 1: даст вам возможность легко понять, как правильно выстраивать структуру тела, чтобы минимизировать нагрузку на себя.
☯Урок 2: вы узнаете, как правильно выстроить поясницу, и получите очень эффективные упражнения для раскрепощения и укрепления зоны между лопатками.
☯Урок 3: Вы получите не только нормально работающие тазобедренные суставы - но и увеличите свою гибкость.
