Поиск
ryabina

ryabina

Подписчики: 9 подписчиков
ID: 221734395

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

ryabina1

Описание

здрасьте, диджитал художник к вашим услугам

Центр физического развития ИВА. Общая физическая подготовка для детей - это набор упражнений для укрепления здоровья, развития мышечной системы, опорно-двигательного аппарата и профилактики заболеваний, стимулирования иммунитета.
Тренировки включают в себя:
● Общее укрепление мышечного корсета;
● Упражнения на выносливость, силу;
● Упражнения на координацию и равновесие
● развитие гибкости
Так же в нашем центре есть реабилитация для детей с ортопедическими нарушениями, ДЦП .
!!! У нас только персональные тренировки. Занятия проводят квалифицированные инструкторы !!!
Преимущества персональных тренировок:
● Индивидуальный подход
Основным принципом персональных тренировок является составление индивидуальных программ с учетом физиологических особенностей организма ребенка. Инструктор составляет особую программу тренировок и объясняет технику выполнения упражнений.
● Больше внимания
Контроль со стороны инструктора за техникой выполнений.
Это имеет особое значение. Персональный тренер сможет скорректировать программу, если ребенок уже адаптируется к нагрузкам, или включит разнообразные упражнения, чтобы занятия не были монотонными и скучными. Будет следить за тем, чтобы любое упражнение было безопасным , укажет на ошибки и поможет их исправить.
● Максимально удобное время для вас.
Узнать дополнительную информацию и записаться на занятия можно по телефону: 8-923-799-38-78

Центр физического развития ИВА

Стрейчинг в Самаре! 💪. Сейчас в большую популярность обретают занятия стрейчингом.Если объяснить суть этих занятий попроще,то на занятиях практикуется растяжка всех мышц.
ЗАНЯТИЯ СТРЕЙЧИНГОМ ПОЛЕЗНЫ!
Это не только прекрасный способ расслабить вск мышцы тела ,развить гибкость, пластичность и грацию в движениях,но и неплохое подспорье в похудении.
Стрейчинг :что это такое и зачем это надо?
-Стрейчингом ,или растяжкой ,называют комплекс поз и упражнений, направленных на растягиваник мышц ,сухожилий и связок. Растяжка улучшает самочувствие и оказывает очень благоприятное воздействие на организм.Основными эффектами стрейчинга являются повышение гибкости тела и развитие физических возможностей человека.

Стрейчинг в Самаре! 💪

Комплексы упражнений на растяжку. Первое правило — не сдаваться.
Второе правило — помнить о первом правиле.

Комплексы упражнений на растяжку

♥* гимнастика*♥. | Упражнение | растяжка| садимся на шпагат|

♥* гимнастика*♥

Стрейчинг, гимнастика, растяжка. Приглашаем на занятия! Набор в группы уже открыт! Физические упражнения, направленные на увеличение гибкости человеческого тела, стрейчинг- как часть программы похудения

Стрейчинг, гимнастика, растяжка