ZONLIRA
Поиск
RunAway Shop | Official Page |
RunAway Shop | Official Page |
Подписчики:
346 подписчиков
ID:
47182355
Блокировка:
Нет ограничений
Верификация:
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
закрытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
runaway.shoping
Описание
В Данной Группе Вы Можете Воспользоваться Следующими Услугами : 1. Разнообразная Графика. 2. Разнообразный Софт. 3. Обучение. ( Vegas Pro , C4D , PS ) 4. Различные Программы. 5. Читы. 6. Веб-Сайты. 7. Видео. (Movie , Intro) 8. Пиар. (Vk , YouTube) 9. Различные Игровые Аккаунты.
Студия хореографии "Ромашколерина"
FitLive
Территория Иностранных Языков "Mr.Bear"
Худеем вместе дома) Кто с нами?
[P]ARKO{UR}
![Студия хореографии Ромашколерина. Королевская осанка, легкость и грациозность движений, изящная походка и стройная фигура – все это дают занятия классической хореографией. Балет помогает похудеть и укрепить мышцы очень быстро: нагрузка на занятиях весьма серьезная, гораздо больше, чем при других видах танцев. Каждую секунду вы должны следить буквально за всеми мышцами своего тела: спина выпрямлена, живот втянут, ягодицы и мышцы ног напряжены – при кажущейся легкости балетных движений они требуют многих сил, поэтому и результат приходит быстро.
Приходите на занятия, это самая прекрасная разминка после сидячей работы!
Занятия для НАЧИНАЮЩИХ!!!
В программе :
Упражнения на общефизическую подготовку, укрепление мышц, растяжка, повышение гибкости
Основы классического балета: выработка красивой осанки, плавности и грациозности движений, правильная постановка корпуса, обучение основным позициям рук и ног
Среда, Пятница, 19.00
Основатель студии, художественный руководитель
[id351306599|Громова Наталия Владимировна]
Руководитель студии — [id120701042| Громова Екатерина]
Преподаватель - артистка балета [id819421965|Екатерина Фельдт]
Окончила Пермское государственное хореографическое училище, практикующий опыт более 5 лет
В ПРОГРАММЕ ЗАНЯТИЯ:
✅Упражнения на исправление сутулости
✅Укрепление мышц спины и пресса
✅Выработка красивой осанки
✅Правильная постановка корпуса
🩰В зале установлен новый классический станок!
💳Цена абонементов на:
⃣ Четыре занятия - 2000 рублей.
⃣ Восемь занятий - 3200 рублей
⃣⃣ Двенадцать занятий - 4800 рублей
⃣ Разовое занятие - 550 рублей
👉Записаться и узнать подробности можно у Екатерины Громовой (https://vk.com/ekaterinavgromova).
Вотсап 8 963 770 92 48
С нами репетируют и выступают:
премьер балета Московского Академического Музыкального театра им Станиславского и Немировича-Данченко Сергей Мануйлов
ведущий солист Русского национального классического балета Михаил Михайлов
артист балета театра ФГБУК ГАТКБ имени Наталии Касаткиной и Владимира Василёва Денис Жученко
Специалист по русским народным танцам Игорь Гусельников](https://sun1-15.userapi.com/s/v1/if1/KVBfiIc7BpBecBJlctS_1VoS-LMNiFE3trcPeeb4ouKXusy-MEb6yZr-ozn76GIEc2BeMmPr.jpg?quality=96&crop=126,33,372,372&as=32x32,48x48,72x72,108x108,160x160,240x240,360x360&ava=1&cs=480x480 "Студия хореографии Ромашколерина. Королевская осанка, легкость и грациозность движений, изящная походка и стройная фигура – все это дают занятия классической хореографией. Балет помогает похудеть и укрепить мышцы очень быстро: нагрузка на занятиях весьма серьезная, гораздо больше, чем при других видах танцев. Каждую секунду вы должны следить буквально за всеми мышцами своего тела: спина выпрямлена, живот втянут, ягодицы и мышцы ног напряжены – при кажущейся легкости балетных движений они требуют многих сил, поэтому и результат приходит быстро.
Приходите на занятия, это самая прекрасная разминка после сидячей работы!
Занятия для НАЧИНАЮЩИХ!!!
В программе :
Упражнения на общефизическую подготовку, укрепление мышц, растяжка, повышение гибкости
Основы классического балета: выработка красивой осанки, плавности и грациозности движений, правильная постановка корпуса, обучение основным позициям рук и ног
Среда, Пятница, 19.00
Основатель студии, художественный руководитель
[id351306599|Громова Наталия Владимировна]
Руководитель студии — [id120701042| Громова Екатерина]
Преподаватель - артистка балета [id819421965|Екатерина Фельдт]
Окончила Пермское государственное хореографическое училище, практикующий опыт более 5 лет
В ПРОГРАММЕ ЗАНЯТИЯ:
✅Упражнения на исправление сутулости
✅Укрепление мышц спины и пресса
✅Выработка красивой осанки
✅Правильная постановка корпуса
🩰В зале установлен новый классический станок!
💳Цена абонементов на:
⃣ Четыре занятия - 2000 рублей.
⃣ Восемь занятий - 3200 рублей
⃣⃣ Двенадцать занятий - 4800 рублей
⃣ Разовое занятие - 550 рублей
👉Записаться и узнать подробности можно у Екатерины Громовой (https://vk.com/ekaterinavgromova).
Вотсап 8 963 770 92 48
С нами репетируют и выступают:
премьер балета Московского Академического Музыкального театра им Станиславского и Немировича-Данченко Сергей Мануйлов
ведущий солист Русского национального классического балета Михаил Михайлов
артист балета театра ФГБУК ГАТКБ имени Наталии Касаткиной и Владимира Василёва Денис Жученко
Специалист по русским народным танцам Игорь Гусельников")
![[P]ARKO{UR}. Паркур (фр. parkour, искажённое от parcours – дистанция, полоса препятствий) – физическая дисциплина, заключающаяся в быстром и эффективном преодолении препятствий. Паркур - дисциплина, которая представляет не только совокупность навыков владения своим телом, но и отличный способ поддерживать хорошую физическую форму. Путем тренировок человек развивает в себе ловкость, выносливость, координацию и силу. Трейсеры (люди, которыепрактикуют паркур) постоянно борются со своим страхом, ставят перед собой определенные цели и обязательно их добиваются. В следствие этой работы молодой человек или девушка становится раскрепощеннее, увереннее в своих силах и возможностях и он(а) готов(а) идти дальше, ставя перед собой новые цели.
------------------------------------------------------------- Слово паркур появилось в русском языке всего несколько лет назад и обобщенно обозначает способ передвижения и преодоления препятствий в городских джунглях. Паркур часто искаженно преподносят в прессе, а прыгающие молодые люди, собирающиеся в метро и на улицах, часто вызывают негативную реакцию у прохожих. Но паркур — это не просто модная тусовка или урбанистический вид спорта, это образ жизни со своей философией. Даже Мадонна выбрала паркур основной темой своего нового видеоклипа на песню «Jump».
Человеческой природе свойственна жажда исследования и потребность поиска новых путей, это стремление проявляется уже у маленьких детей. В детстве каждый из нас сам того не подозревая, занимался паркуром (лазанье по деревьям, пожарным лестницам и прочее), но в отдельное движение этот род занятий вылился только в середине 80-х годов. «Отцом» паркура стал француз Давид Белль. Как это ни странно, но началось все в лесу. Отец Давида, участник военных действий во Вьетнаме, стал обучать сына методу физического и духовного единения с природой. Переехав позднее в пригород Парижа, Давид перенес полученные знания с лесного окружения на городское. Из детских игр с друзьями родился новый вид спорта — паркур (parkour или PK, название произошло от фр. parcour — полоса препятствий). С начала девяностых годов паркур стал приобретать все больше последователей во всём мире, а с выходом фильма по сценарию Люка Бессона «Ямакаси» в 2001 году попал и в Ухту. Паркур стал частью современной культуры со своими модой, музыкой, фильмами и языком
Городской житель перемещается по строго запрограммированному маршруту, обозначенному асфальтированными дорогами, лестницами и указателями. Паркур рассматривает стены, заборы и прочие элементы городского ландшафта не как обычные препятствия, а как вызов. Прокладывание новых путей помогает по-другому воспринимать окружающий мир и приносит единение с городской природой. Цель паркура — быстро и красиво без вспомогательных средств перемещаться на местности кратчайшим путём. В экипировку трейсера (бегуна, так называется последователь паркура) входит только пара хорошей спортивной обуви. Как и любой другой вид спорта паркур требует хорошей физической подготовки. Важными моментами в тренировках также являются дисциплина, концентрация, способность реально оценить свои силы и самоконтроль. Тренировки проводятся в спортивном зале и на местности, но начинаются всегда с лёгких объектов. Как и в занятиях спортом — предварительно разогреваются мышцы, а в конце занятий делаются растяжки. В арсенал физической подготовки трейсера входят и общеизвестные упражнения: приседания, бег, отжимание, подтягивание, упражнения на пресс и пр. Существует набор базовых прыжков паркура, но каждый может сам придумывать свои элементы. В паркуре ни одно движение не совершается необдуманно и цель его не доказать другим свою смелость и отвагу. К каждому препятствию нужно относиться с уважением. Очень важно держать все происходящее под контролем, дабы избежать травм: «сила без контроля это ничто» — гласит одна из заповедей паркура. Трейсеры уважают не только препятствие, но и частную собственность, целостность окружающих объектов и прохожих. Именно это отличает их от хули](https://sun9-11.userapi.com/impf/c4189/g18222079/b_d07f738e.jpg?quality=96&as=32x32,48x48,72x72&sign=cfca56b23cb7604e72ab7d0f7056c600&u=r0zgKDfzlH7D12K0fh2xjlzVzQSh4Dpf4T2BlXy2zNs&cs=480x480 "[P]ARKO{UR}. Паркур (фр. parkour, искажённое от parcours – дистанция, полоса препятствий) – физическая дисциплина, заключающаяся в быстром и эффективном преодолении препятствий. Паркур - дисциплина, которая представляет не только совокупность навыков владения своим телом, но и отличный способ поддерживать хорошую физическую форму. Путем тренировок человек развивает в себе ловкость, выносливость, координацию и силу. Трейсеры (люди, которыепрактикуют паркур) постоянно борются со своим страхом, ставят перед собой определенные цели и обязательно их добиваются. В следствие этой работы молодой человек или девушка становится раскрепощеннее, увереннее в своих силах и возможностях и он(а) готов(а) идти дальше, ставя перед собой новые цели.
------------------------------------------------------------- Слово паркур появилось в русском языке всего несколько лет назад и обобщенно обозначает способ передвижения и преодоления препятствий в городских джунглях. Паркур часто искаженно преподносят в прессе, а прыгающие молодые люди, собирающиеся в метро и на улицах, часто вызывают негативную реакцию у прохожих. Но паркур — это не просто модная тусовка или урбанистический вид спорта, это образ жизни со своей философией. Даже Мадонна выбрала паркур основной темой своего нового видеоклипа на песню «Jump».
Человеческой природе свойственна жажда исследования и потребность поиска новых путей, это стремление проявляется уже у маленьких детей. В детстве каждый из нас сам того не подозревая, занимался паркуром (лазанье по деревьям, пожарным лестницам и прочее), но в отдельное движение этот род занятий вылился только в середине 80-х годов. «Отцом» паркура стал француз Давид Белль. Как это ни странно, но началось все в лесу. Отец Давида, участник военных действий во Вьетнаме, стал обучать сына методу физического и духовного единения с природой. Переехав позднее в пригород Парижа, Давид перенес полученные знания с лесного окружения на городское. Из детских игр с друзьями родился новый вид спорта — паркур (parkour или PK, название произошло от фр. parcour — полоса препятствий). С начала девяностых годов паркур стал приобретать все больше последователей во всём мире, а с выходом фильма по сценарию Люка Бессона «Ямакаси» в 2001 году попал и в Ухту. Паркур стал частью современной культуры со своими модой, музыкой, фильмами и языком
Городской житель перемещается по строго запрограммированному маршруту, обозначенному асфальтированными дорогами, лестницами и указателями. Паркур рассматривает стены, заборы и прочие элементы городского ландшафта не как обычные препятствия, а как вызов. Прокладывание новых путей помогает по-другому воспринимать окружающий мир и приносит единение с городской природой. Цель паркура — быстро и красиво без вспомогательных средств перемещаться на местности кратчайшим путём. В экипировку трейсера (бегуна, так называется последователь паркура) входит только пара хорошей спортивной обуви. Как и любой другой вид спорта паркур требует хорошей физической подготовки. Важными моментами в тренировках также являются дисциплина, концентрация, способность реально оценить свои силы и самоконтроль. Тренировки проводятся в спортивном зале и на местности, но начинаются всегда с лёгких объектов. Как и в занятиях спортом — предварительно разогреваются мышцы, а в конце занятий делаются растяжки. В арсенал физической подготовки трейсера входят и общеизвестные упражнения: приседания, бег, отжимание, подтягивание, упражнения на пресс и пр. Существует набор базовых прыжков паркура, но каждый может сам придумывать свои элементы. В паркуре ни одно движение не совершается необдуманно и цель его не доказать другим свою смелость и отвагу. К каждому препятствию нужно относиться с уважением. Очень важно держать все происходящее под контролем, дабы избежать травм: «сила без контроля это ничто» — гласит одна из заповедей паркура. Трейсеры уважают не только препятствие, но и частную собственность, целостность окружающих объектов и прохожих. Именно это отличает их от хули")