Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
osankapskov
Описание
Привет, я Яна, тренер и проводник в мир красивого, здорового и функционального тела 🔥
❕Здесь ты найдёшь много полезной информации касаемо здоровья, физического развития, фигуры, правильной и красивой осанки, шпагата, и много другого.
Если у тебя
✔️Малоподвижный образ жизни
✔️Сидячая работа
✔️Чувствуешь слабость мышц
✔️Отеки
✔️Выпирающий живот который никуда не уходит
✔️Есть боли в спине, голове
☑️Сутулость или другое нарушение осанки
Или же хочешь просто научится владеть своим телом, подтянуть его чувствовать свои мышцы, обрести гибкость и легкость, ПОХУДЕТЬ
Тогда мои тренировки точно для вас🤍
Человек настолько молод и здоров, насколько молод и здоров его позвоночник🌸
