Формируем правильную осанку I Марафон

  • Подписчики: 39 подписчиков
  • ID: 190013006
Блокировка:
Нет ограничений
Верификация:
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
osanka_marafon2020

Описание

Многих из нас волнует проблема здорового позвоночника. От малоподвижного образа жизни и многих часов, проведенных за ноутбуком и телефоном, мы начинаем сутулиться. Периодически ноет шея и поясница, болит и кружится голова. Именно такие последствия имеет искривления позвоночника. А ведь здоровый позвоночник и хорошее самочувствие , это в первую очередь правильная осанка! Мы, волонтеры-медики, запускаем онлайн марафон, где поможем тебе: • уменьшить нагрузку на связки; • улучшить состояние позвоночника; • укрепить мышцы спины; • уменьшить боли в спине; • облегчить дыхание; • сделать осанку ровной и красивой; НО ПОМНИ! Для достижения результата, тебе нужно будет серьёзно постараться!