MANGO JUMPING | фитнес на батутах | Колпашево

Описание

● Mango jumping студия фитнеса приглашает вас на новые и невероятно-эффективные тренировки! ☆Джампинг - это фитнес на персональном мини-батуте. ☆Джампинг - это самая эффективная, самая энергичная, самая веселая тренировка без нагрузки на суставы и позвоночник. ☆Фитнес - это наша профессия. ☆Результат - это наша задача. ☆Мы приводим людей к поставленной цели. ☆Мы знаем всё о том, как избавиться от лишних килограммов, накачать пресс и сделать красивые, упругие ягодицы! ●Самый модный фитнес 21 века ●Универсальные тренировки, рассчитанные на любой уровень физической подготовки. Самое главное отличие джампинга от остальных видов тренировок заключается в том, что это очень весело! На занятиях невозможно заскучать и не справиться с упражнениями. Наша философия заключается в том, что занятия сфокусированы в первую очередь на укреплении физического состояния и улучшении настроения. Тренировка длится 60 минут и содержит около 12 треков: разминка, пре-стретчинг, интенсивное кардио, силовые упражнения и заключительная растяжка. Новички сжигают 700-800, а более продвинутые 400-500 калорий за одну тренировку В наших группах занимаются девушки и мужчины от 18 до 70 лет, а также дети с 12 лет с согласия родителей. Джампинг подходит тем, кто хочет сбросить вес и тем, кому нужно укрепить мышечный корсет. Тренировка подходит абсолютно всем, если нет противопоказаний. Тренировка построена так, что интересно будет новичкам и продвинутым в фитнесе. Все упражнения можно выполнять с разной степенью интенсивности.