Фитнес похудение тренировки Лида Бакуменко

Описание

Всем привет, меня зовут Лида Бакуменко! 8 лет я тренируюсь сама и 6 лет тренирую девушек. Моя специализация: -коррекция фигуры и осанки; -функциональные тренировки; -восстановление после родов; Запросы, которые я решаю: ✅выпирающий живот ✅валик внизу живота ✅целлюлит на бедрах ✅рыхлость ягодичных ✅холка и отеки шеи ✅сутулая осанка ✅складка на спине ✅боли и спазмы в теле ✅дряблые руки ✅двойной подбородок. В этом сообществе ты узнаешь: как избавиться от проблемной зоны, болей в теле. И как стать прекрасней через тренировки и работой с осанкой. Результат интенсива «таз, живот и ягодницы» одной из моих клиенток, тренируясь каждый день по 30 минут: ✔️Уменьшился и подтянулся живот ✔️Уменьшилась ➡️рыхлость на бедрах➡️отечность на боковой части бедер➡️складки на талии, ✔️улучшилось качество кожи на бедрах и ягодицах Связаться со мной можно через: ТГ: https://t.me/lidabakumenkoo Instagram: https://www.instagram.com/lidabakumenko?igsh=ZzNpcnNqcTFoZ211 ВК: https://vk.com/lidabakumenko Также смотрите мои полезные видео с тренировками на YouTube: https://youtube.com/@lidabakumenko?si=jRvfF17RVAqpmwvC