Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
kenmifit
Описание
• KenmiFit •
Силовые функциональные тренировки
(FITNESS INTENSIVE) и зажигательная танцевальная фитнес-программа (ZUMBA)
1. FITNESS INTENSIVE - силовые тренировки.
Основа тренировок - высокоинтенсивный интервальный тренинг. Силовые упражнения синхронизированы с динамичной музыкой.
[https://vk.me/kenmifit|ХОЧУ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ!]
Тренировки проходят весело, легко, но в то же время эффективно!
Никаких скучных приседаний под счет и ожиданий окончания тренировки.
Здесь чередуются движения высокой и низкой нагрузки, поэтому отдых не требуется. Вы не устаете и можете работать в полную силу все время занятия.
Танцевальные ритмы и удовольствие от движения под музыку помогают мозгу и телу не воспринимать физическую нагрузку, как страдания.
Благодаря таким тренировкам вы:
- укрепите все мышцы тела, особенно пресс, бедра и ягодицы
- прокачаете координацию и разовьете гибкость
- улучшите свое самочувствие и повысите уверенность в себе
- снизите уровень эмоциональной нагрузки
и многое другое
2. ZUMBA - танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских ритмов.
📍Тренировки проходят по адресу: г. Владимир, мкр. Юрьевец, ул. Всесвятская, 14 (2 этаж)
🎁Первое занятие - 300р
❤️[https://vk.me/kenmifit|ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ!]