ПРОСТРОЙКИ Игоря Шпинькова / ЗДОРОВАЯ ОСАНКА

Описание

Добро пожаловать, дорогие друзья! ПРОСТРОЙКА ТЕЛА новый функциональный тренинг - это занятия, направленные на восстановление формирование правильной и здоровой осанки. Тренинги и мастер-классы будут полезны, в первую очередь, тем, кого заботит собственное здоровье, а также тем, чья деятельность каким-либо образом связана с двигательной активностью (бокс, кикбоксинг, борьба, ММА, тхеквондо, карате и другие единоборства, игровые виды спорта, танцы, фехтование и многое другое). За два часа мастер-класса вы узнаете много интересного и полезного о том, как тренировать тело и восстанавливать свою осанку с точки зрения внутренней структуры. В программе: работа с осанкой целостное движение повышения уровня общей координации раскрытие двигательных резервов своего тела профилактика травматизма в спорте и реабилитация после травм Через целостное движение прийти к гармонии с собственным телом - вот основная задача в методике простройки! Это позитивным образом отразится на вашем здоровье и самочувствии! Уметь слышать и понимать свое тело должен каждый! Чем выше у Вас культура движения, тем большего вы способны достичь, каким бы видом спорта Вы ни занимались. Ближайшее мероприятие: https://vk.com/byigorshpinkov по адресу Звенигородское шоссе дом 3 (5 мин от метро Улица 1905 года), студия Gold&Dance Предварительная запись ОБЯЗАТЕЛЬНА!