Поиск
IRA_HAK

IRA_HAK

Подписчики: 14 подписчиков
ID: 95899295

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

ira_hak

Описание

Вступайте в мою, группу!!!Приглашайте своих, друзей что - бы было, веселей!!!!

Тренировки Фролы. Спорт, без границ и рамок!!!

Тренировки Фролы

Пробежки Без Спешки. Пробежки Без Спешки - тренировки для всех; занимаемся до и после рабочего дня, ведем активный и здоровый образ жизни вместе, проводим обучение и мастер-классы, а также экскурсии по городу.
Мы проводим занятия рядом с вами!
Почти во всех районах Москвы!
Смотрите наши мероприятия в Москве и области в разделе Мероприятия

Пробежки Без Спешки

Easy Sport: Ни дня без спорта!. Меня зовут Мария, и я буду Вашим личным гидом по Стройности и Красоте! Основная группа: http://vk.com/easyslim
А здесь я каждый день буду брать видео какой-либо спортивной программы или тренировки, заниматься по ней, и затем описывать в группе свое мнение на ее счет, свои мысли, идеи, ощущения и эмоции.
Я хочу показать своим примером, что спорт - это легко, что найти 10-20 минут в день может каждый, что для этого необязательно покупать дорогостоящее спортивное оборудование и инвентарь, одежду и абонемент в фитнес-клуб. А еще, что это весело и интересно!
Присоединяйтесь, пробуйте те же программы, пишите свои комментарии, вопросы, предложения!

Easy Sport: Ни дня без спорта!

Хочешь похудеть без изнурительных диет и тренировок? Тогда заходи сюда!!!. Вы хотите похудеть, но изнурительные тренировки и диета не помогают? Тогда Вы зашли по адресу :)
Я предлагаю уникальный продукт, полностью натуральный, который помог сотням людей решить проблему с весом. Принимая его за 30 мин до еды Вы будете худеть, будут восстанавливаться обменные процессы в Вашем организме. Результаты - минус 5-20кг за первый месяц!

Хочешь похудеть без изнурительных диет и тренировок? Тогда заходи сюда!!!

Плохой хороший фитнес-тренер. 24/7 (18+). Открыто, просто, прямо, честно. Не факт, что без мата. 18+
Всё, что ты должен(на) знать обо мне:
(Базируюсь на полевых условиях, но возможны тренировки и в зале(аренда за Ваш счёт+ к стоимости), индивидуальных тренировках.)
- В 2021 закончил обучение в Москве.(фитнес-тренер)
- Увлечён: - спортом 20 + лет (Кёкусинкай,Муай-тай, плавание, футбол, велосипед, бег) - питанием 15 + лет - людьми - психологией - книгами.
- Ленюсь учить теорию.
- Не курю и не пью, поэтому задумайся, может я сволочь.
- Распи***й с мятой психикой.
- Физрук и строгий тренер. Дисциплину качаю тебе сразу или я с тобой не работаю.
- При необходимости напомню, что ты не чепуха какая-нибудь, а важный для мира человек с потенциалом, лучший из лучших.
- Экспериментирую, творю, ищу.
- Могу тренить даже ночью.
- В 120 лет буду считать себя учеником.
- Могу работать с 14 + , мне не важно , кто ты по профессии, сколько весишь, пол, цвет кожи, вероисповедание и так далее. Я ищу в тебе связь с космосом , она же совесть.
- Учусь у тебя. Наблюдаю за тобой.
- Америку не открываю, скорее напоминаю. Все всё и так знают.
- Доказывать нечего, мне по*уй.
- Где-то точно соврал.
За ваше здоровье ответственности не несу, здесь вам не мед.центр с врачами и оборудованием.
https://vk.com/bikescoutingofkarelia

Плохой хороший фитнес-тренер. 24/7 (18+)