Поиск
Инфопродукты

Инфопродукты

Подписчики: 7 624 подписчиков
ID: 78876129

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

info.prod

Худеем на глазах.ПП+ тренировки. Добро пожаловать!Если ты здесь,значит хочешь иметь красивую фигуру,узнать как худеют другие,понять принципы правильного питания, как составить тренировку.Волнует целлюлит- это не проблема!Растяжки?После родов всё обвисло?Дадим совет,научим,расскажем,подтянем!
Концепция группы в том,что мы будем худеть на виду у друг друга.Как питаемся,какие упражнения выполняем - все будет обсуждаться в этой группе.А по итогу месяца выявим самого активного участника.Также,из множества информации о питании,тренировках и.т.д. мы выделим основное.
Каждый может присоединиться в любой момент к нам .Ведь вместе веселее)

Худеем на глазах.ПП+ тренировки

Make Your Move. Группа посвящена фитнесу: активному образу жизни, технике выполнения упражнений на тренажёрах, растяжке, здоровому и правильному питанию, строению человеческого тела и происходящим в нём процессам

TONUS BODY. 🖤🖤🖤
TONUS_BODY - творческое пространство, направленное на изучение своего тела и разума.
Место, где вы отдохнете не только телом, но и душой.
Место, где можно с легкостью оставить все свои повседневные заботы и погрузиться в мир спокойствия.
В нашем пространстве ежедневно происходит проработка гибкости тела.
Мы позволяем каждому ученику раскрыть свои таланты и применять их в повседневной жизни, без лишней нагрузки.
В нашем пространстве вы найдёте:
-Stretch Сlassical (классическая растяжка) для взрослых и детей от 5 лет.
Создана на основе упражнений в статике. Занятия проходят под чутким руководством профессионального тренера.
-Stretch Dynamics (динамическая растяжка) для взрослых и детей от 8 лет.
Создана из миксовых упражнений в динамике и балластике.
Занятия проходят под чутким руководством профессионального тренера.
-Stretch Paired (парная растяжка) для взрослых и детей от 7 лет.
Выполняется в парах, для более продвинутых.
Занятия проходят под чутким руководством профессионального тренера.
-Pole dance&sport kids (шестовая акробатика) научим Ваших детей летать и находиться в невесомости.
Выбирайте занятие себе по душе и ждём вас в нашем уютном зале🙂

АРТ-студия «Коктейль» Инструментальное отделение. 🎸Отделение гитары с 7 лет и взрослые.
-Гитара (акустика)
-Все основные аккорды (C, Cm, D, Dm, E, Em, F, Fm, G, Gm, A, Am, H, Hm, B, Bm);
-Настройка гитары
-Техники перебора и боя, их виды
Основы музыкальной теории (размеры, длительности нот, такты, темп, ритм);
-Технику игры медиатором
Упражнения на растяжку пальцев
Игра в коллективе (чувство партнера и ритма)
Педагог Кирилл Устьян
🎹Фортепиано🎹 с 7 лет и взрослые
-Развитие музыкальных способностей ( муз слух, ритм, муз память)
-Знакомство с инструментом
-Организация игрового аппарата
-Изучение музыкальной грамоты
-Изучение музыкальных терминов
-Знакомство с композиторами
-Исполнение разнохарактерных произведений
- Игра в ансамбле
И многое другое 😊
Педагог Арина Моисеева
8 (953) 501-56-14

АРТ-студия «Коктейль» Инструментальное отделение

EVO-DANCE.COM. Это официальная страница evo-dance.com
- все о танцах ( #все_о_танцах );
- новости, фото и видео занятий студии ( #занятия_EVO_DANCE );
- интервью с лучшими танцорами и педагогами ( #Интервью );
- информация о разных танцевальных стилях ( #танцевальный_стиль )
- примеры танцев и связок, которые можно выучить дома по видео ( #танцуем_дома )
- статьи и видео с разбором типовых ошибок танцора ( #где_ошибка )
- помощь начинающим танцорам, советы и ответы на вопросы ( #помощь_зала )
- упражнения для тренировки тела и растяжки ( #упражнения_танцора )