Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
indivera_yoga
Описание
Добро пожаловать, меня зовут Вера Цупикова.
Я тренирую людей с 2013 года, помогаю людям достичь различных целей по телу, таких как:
- улучшить состояние спины
- развить гибкость, пластику, грацию
- укрепить мышечный корсет всего тела
- расслабиться и восполнить силы
- и другие индивидуальные задачи.
Как правило, в процессе регулярных занятий у практикующего вместе с телом развивается и дух с разумом.
Я использую знания преимущественно из Хатха-йоги. Являюсь сертифицированным тренером по методике FreshYoga&Fit Игоря Ковалёва. Обучалась в Индии. Владею техниками тайского массажа.
Основные принципы моей работы это травмобезопасность, эффективность и удовольствие от процесса.
Люблю всё то, чем занимаюсь сейчас.
Здесь вы найдёте моё актуальное расписание групповых тренировок по йоге, анонсы мероприятий и развивающую информацию .
Повышайте свой уровень здоровья, энергии и живите счастливо!
____________________________________
По вопросам:
https://vk.com/indivera_yoga
WhatsApp/Telegram и телефон
+79253294215
________________________________________
