Вместе!!!

Описание

Группа здоровья и активного долголетия- это, прежде всего, круг единомышленников, которые считают, что здоровье - это бесценный дар, а значит, чтобы сохранить его до глубокой старости, нужно работать над собой. Никто на блюдечке с золотой каёмочкой здоровье нам не подарит! Это сделать можем только мы сами! В этой группе я буду делиться всеми добытыми знаниями по восстановлению, сохранению и поддержанию здоровья. Буду рассказывать о том, что делаю сам и каких результатов смог достичь! Прежде всего покажу, каким образом сейчас выхожу из состояния остеохондроза, как мне удаётся избавляться постепенно от постоянных головных болей, болей в суставах. Хотя я внешне и здоровый вроде бы человек 49 лет от роду, но возраст всё же даёт о себе знать! Чем старше мы становимся, тем больше требуется внимания уделять своему организму! Тем не менее, сейчас я с ходу подтянусь на турнике 15 раз, от пола отожмусь 50 раз, на брусьях - 30 раз! Согласитесь, не каждый в таком возрасте может показать такие результаты! И все эти результаты я хочу увеличить параллельно с обретением состояния, которое можно смело будет описать как состояние без болезней, без лекарств, без больниц и врачей!