Поиск
Free-lance1.ru - Фриланс-биржа удаленной работы

Free-lance1.ru - Фриланс-биржа удаленной работы

Подписчики: 1 831 подписчиков
ID: 59855393

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

free_lance1

Описание

Мы помогаем людям найти удаленную работу и удаленных исполнителей

STUDIO TABATA FM Марины Филимоновой. 📢📢📢Мечтаете о красивой фигуре, но мало свободного времени? Вам определённо к нам!
Потратив всего 3 часа в неделю на тренировки по системе ТАБАТА, уже через месяц вы гарантированно получите: ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
🍉 Уменьшение жировых отложений, и как следствие уменьшение объемов и снижение проявления целлюлита.
🍉 Кроме того, табата предотвращает обвисание кожи и растяжки, которые нередко появляются у женщин в результате быстрого похудения.
🍉 Повысите вашу выносливость и сможете укрепить мышцы всего тела, более того при не слишком больших жировых отложениях вы отметите рельефность мышц.
🍉 Табата способна ускорять метаболизм как ни одна другая тренировка. По сравнению с базовым, скорость повышается в 5 раз, причем такой результат сохраняется в течение двух суток после занятия, т.е. жиры продолжают расщепляться даже тогда, когда тело находится в состоянии покоя. Подобные тренировки активируют кровообращение, избавляют от излишков жидкости и застоя лимфы. Улучшается обмен веществ - улучшается самочувствие.
🍉 Вам больше не нужно мучать себя изнурительной диетой, нужно только правильно питаться.
🍉Огромное преимущество наших тренировок в том, что не нужно использовать никаких приспособлений и утяжелений.
Чтобы всё это почувствовать в своем теле, нужно записаться на Бесплатную тренировку в 🖤Студию коррекции фигуры Tabata_crimea и уже после первого занятия Ваше тело начнёт с Вами разговаривать!))
График работы:
Зал Айвазовского 3
понедельник
🕗8:00;
среда
🕗8:00;
пятница
🕗8:00;
Зал Гоголя 36
Вт
⏰ 10:00
Чет
⏰ 10:00
Сб
⏰ 10:00
Запись по телефону
т. +7-(916)-241-76-00 Маруся
Или в Директ

"STUDIO TABATA FM" Марины Филимоновой"

Клуб Self love. 💙Self love Клуб - это место, где собираются лучшие тренера и эксперты России, чтобы помочь каждой полюбить себя и стать лучше.
Здесь ты найдёшь самые результативные курсы по растяжке, танцам и йоге, по питанию и похудению.
Двигаться на встречу свой мечте - это правильная стратегия!

Клуб Self love

«Лакшери весна» он-лайн. 💥Ура! Стартуем на онлайн Лакшери Весна💥 Весна нынче ранняя))😊
💛💚 Егор подготовил абсолютно новый курс зажигательных онлайн тренировок! И...барабанная дробь 🥁📯
Вы точно этого ждали! 😌
Вас ждут весенние соревнования супер-лакшери формы! 🥰
Будем смотреть! Как меняется ваша форма прямо в прямом эфире! Вау!!! Это надо видеть! И обязательно участвовать!
Всем!
Каждый понедельник мы будем оценивать ваши текущие фото (по желанию, конечно) Ставить ❤ писать комментарии, поддерживать друг друга и, конечно же, выигрывать!
🥇🎁Призы-подарки будут в Лакшери исключительно за результаты 💪🏻 которые вы отметите сами! Победители будут выбраны вами, друзья!
Ох, будет жара!
Егор приготовил для вас соревновательный сюрприз, но тссс)) об этом чуть позже расскажу))
Что еще вас ждет?
📗📙Роскошное меню! 2 варианта (для похудения будет новое)
Шикарная зарядка 💃🕺
Вам точно понравится!
Веселые зажигательные тренировки с элементами табата, растяжки и силовой.
Запись доступна сразу и навсегда! Занимайтесь легко, в удобное время 👍🏻
🚀🚀🚀Стартуем 09 марта.🚀🚀🚀
Занимаемся до 1 июня.

«Лакшери весна» он-лайн

Худеем вместе.. всем привет)в этой группе я хочу рассказать свою историю, я никогда не была сильно полной, 55-57 кг при росте 168 см, но после родов я поправилась до 70 кг! и вопрос с похудением встал в моей голове очень остро! я очень стеснялась своего тела, повсюду были растяжки, кожа дряблая, я до такой степени комплексовала что немогла даже с мужем спать. спортом заниматся я не могла так как была после кесарева, и тогда я стала разрабатывать для себя программу питания которая бы мне подходила, и результат не заставил себя долго ждать, самое главное четко решить для себя, готовы ли вы идти до конца к своей цели?

Худеем вместе.

Проект Растяжка, Похудение и Супернастроение.

Проект "Растяжка, Похудение и Супернастроение"