Поиск
Компьютерные системы и сети [TC]

Компьютерные системы и сети [TC]

Подписчики: 34 подписчиков
ID: 11410433

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

fits_ts

Описание

Группы ТC

Школа танцев СПб| JustDance| Ленинский проспект. Мы приветствуем Вас в нашей группе! 💎 Наша миссия – помочь Вам создать прекрасное, гибкое, сильное и женственное тело!
👍 Тренировки 1 человек на пилон
👯 Занятия проводим в мини-группах до 5 человек
💥 Есть индивидуальные занятия с тренером
🔥 Хотите научиться красиво двигаться? Получить прекрасную гибкость и ошеломляющую растяжку? Мы поможем!🔥
🌟 Pole Dance – спорт женственности, формирующий тело! 🌟

Школа танцев СПб| JustDance| Ленинский проспект

Спринг Эластика Тюмень | Online-занятия. «Спринг-Эластика (от англ. Spring — пружина — способ движения, Elastics — область воздействия — эластические волокна, придание эластичных свойств связкам и мышцам)
Общение с тренером 👉 vk.me/springelastica72
Уникальная система физических упражнений, выполняя которые мы учимся правильно и экономично использовать свое тело. (с) М.Г.Трибурт
📜 Патент на изобретение № 2333015
Система направлена на:
🔸 Лимфодренаж
🔸 Растяжку нижних конечностей, Шпагат без разрыва связок
🔸 Управление отделами позвоночника
🔸 Формирование правильной осанки и дыхания
🔸 Повышение качества кровообращения в областях: тазобедренного сустава и позвоночника
🔸 Оздоровление организма женщины без отягчающих обстоятельств
Систему для Вас преподаёт:
Анастасия, лицензированный и аттестованный с отличием тренер уже с 2019 года подряд ✌ instagram.com/greenanastasiya
Spring Elastica - запатентованная программа и уже как 30 лет пользуется высоким спросом по всей стране и даже по миру. Её изобрёл и постоянно совершенствует М.Г. Трибурт, и все преподаватели - проходят ежегодную обязательную аттестацию по его нормативам.
Спринг Эластика - это та гимнастика, которая нужна человеку ежедневно для поддержания тонуса и радости своего тела.
Наши основные принципы:
🔸 Работа проходит без железа, мы худеем, но не качаемся
🔸 Наша цель - здоровье и его развитие, укрепление, а не размер или скорость
🔸 Упражнения даются легко! Ваш позвоночник буквально расцветёт под чутким надзором тренера
Адреса: Тюмень, Алебашевская, 9а
тел. +7(982)9335692
____________________
Эластичность, гимнастика, йога, растяжка, bellydance, танец живота, здоровье, суставы, лимфодренаж, пилатес, аэробика, тело, спорт, развитие, позвоночник, кровообращение, лимфа, кровь, танцы, шпагат, спортивная гимнастика, свобода тела

Спринг Эластика Тюмень | Online-занятия

Фитнес тренер онлайн | осанка, похудение. Тренировки с заботой о здоровье.
Людям нравится, когда у них получается.
Секрет результата в теле - регулярность тренировок. Секрет регулярности - удовольствие от занятий.
А когда получается, хочется делать снова и снова.
Моя задача как тренера - найти тот формат тренировок и питания, который вам захочется повторять снова и снова, и всю жизнь быть активными, энергичными, красивыми и здоровыми.
Меня зовут Александра Вершинина, и уже 7 лет я помогаю девушкам (30-50 лет) подружиться с телом через подбор правильных тренировок и адекватного питания.
Моя особенность - мягкий подход через здоровье и с уважением к вашему телу, постепенное развитие без стресса, игра в долгую без откатов, а не похудение за неделю любой ценой.
Форматы работы:
- персональные тренировки и консультации по питанию онлайн по всему миру и офлайн в Екатеринбурге
- онлайн проект #ЛЮБИТЕЛО фигура + осанка
- офлайн группы по фитнесу, здоровой спине в студии Bright Emotion Екатерибург
Чтобы узнать подробности или записаться на бесплатную консультацию напишите мне: https://vk.com/alx.vershinina

Фитнес тренер онлайн | осанка, похудение

Коррекция осанки | Елена Езичева | СПб. Добро пожаловать на официальную страницу Елены Езичевой!
Я помогаю людям вернуть здоровье спины и всему, что с этим связано.
Веду занятия Йогатерапии по методу Айенгара с 2009 года и сеансы оздоровительного биодинамического массажа, выпускница курса Майкла Керна (Великобритания), 2018 года.
Моя работа для клиентов в возрастной категории от 0 до 80 лет. Она нацелена на профилактическую коррекцию осанки, оздоровление всех систем организма клиента, оптимизацию функций организма, восстановление работы иммунной системы. Мягко работаю со всей системой клиента, создавая условия для соединения со здоровьем каждой клетки организма, восстановления физического и психологического баланса. Физкультурно-оздоровительная в системе мать-дитя, дородовая/ послеродовая подготовка.
Здесь вы найдете информацию об опыте работы, а также возможность записаться на консультацию или индивидуальное/ групповое занятие.
Адреса приема:
📍Московский проспект, 22, лит. Л.
📍Литейный проспект, 46.
📍Пулковское шоссе, 35.
Запись и вопросы по телефону:
+ 7-911-925-51-08

Коррекция осанки | Елена Езичева | СПб

Костюмы,аксессуары для восточных танцев. Группа для тех,кто хоть как-то связан с восточными танцами)))
«Восток – дело тонкое…». Эта общеизвестная фраза правдива и для определения восточных танцев. Что мы понимаем под фразой «восточные танцы»? Это грация, пластика, бесконечная женственность и загадочность. Но не только. Восточные танцы предполагают не просто танцевальные движения восточной женщины. Это целая культура, вбирающая в себя традиции Востока, познать которую можно постепенно, движение за движением.
Сегодня восточные танцы стали весьма популярными в числе остальных современных клубных танцев, но всё же, это несколько иное, чем клубные танцы. Красивые движения восточных танцев отличаются загадкой и небывалой чувственностью. Восточный танец – это танец не только прекрасного тела, но и загадочной души. Историки до сих пор не сошлись во мнении, где именно родились восточные танцы и их неотъемлемая часть – танец живота (Belly dance). Самой популярной версией считается Египет. Побывавшие в Египте, наверняка имели возможность лицезреть такой популярный в наше время танец живота.
Женщина, пожелавшая украсить свою обыденность, подарить сказку себе и своему любимому, найдёт в занятиях восточными танцами много позитивных моментов. Она не только улучшит свою пластику, гибкость, осанку, но поменяется и внутренне. Танец живота подарит женщине тонкую талию, округлые бёдра, упругие ягодицы, подтянутый живот, а также грациозную походку и сексуальность.
Восточные танцы
Все, кто начнёт изучать восточные танцы, смогут ознакомиться с историей зарождения танца живота, узнать разные стили и направления восточных танцев. Неотъемлемыми атрибутами восточных танцев являются всевозможные аксессуары, потому женщина может попробовать научиться танцевать с шалью, саблей, цимбалами, производя потом потрясающий эффект на окружающих.
На занятиях восточными танцами обучают основным базовым техникам, к которым относятся: «восьмёрка», «волны», различные движения живота и ягодиц, тряски. Особое внимание в этом танце уделяется рукам, их движения должны быть завораживающими и гипнотизирующими. Немаловажно и правильное дыхание, поэтому дыхательной гимнастике тоже есть возможность обучиться в школах танца.
В наше время восточные танцы представляют собой смесь нескольких культур, и отличием их от других танцев является бесконечно раскованный и сексуальный ритм. Занятия восточными танцами принесёт много пользы не только фигуре женщины, но и её организму и внутреннему состоянию.

Костюмы,аксессуары для восточных танцев