Поиск
ДГП-401

ДГП-401

Подписчики: 10 подписчиков
ID: 30539598

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

dgp301

Описание

МЭСИ ИП Психологический

Pole Dance ♥ Растяжка ♥. Танцуя на пилоне Вы улучшаете свою фигуру
Занимаясь танцами на пилоне, придется каждый раз выполнять десятки упражнений. Эти упражнения помогут вам привести себя в форму: укрепить мышцы, повысить гибкость тела, стать более стройными и выносливыми. И все это – без излишнего напряжения, легко и непринужденно. Многие люди занимаются танцами на пилонах исключительно ради фитнеса и повышения жизненного тонуса. При этом им не приходится изнурять себя бесчисленными повторами одних и тех же движений, как на тренировках в фитнес-клубах. Люди просто танцуют, в то время как их тела напряженно работают.
Вы уже жаждете начать занятия?
Что нужно одевать на занятия?

Pole Dance ♥ Растяжка ♥

Фитнес и растяжка с Дианой Емельяновой Тюмень. Стретчинг - комплекс упражнений на растяжку, призванных сохранять эластичность мышц и подвижность суставов.
Почему этим полезно заниматься?!
+ Растяжка снижает напряжение мышц и связок, что делает тело более расслабленным;
+ Улучшает координацию и увеличивает диапазон движения, благодаря чему вы двигаетесь более свободно;
+ Предотвращает такие травмы как деформация мышц и растяжения;
+ Делает напряженную активность более легкой, подготавливает тело;
+ Развивает осознание своего тела и концентрацию на движении, налаживает связь разума и мышц;
+ Стимулирует циркуляцию, благодаря направлению кислорода и крови к мышцам;
+ Ускоряет процесс восстановления травмированных и перетренированных мышц.

Фитнес и растяжка с Дианой Емельяновой Тюмень

Lapoota Dance - стриппластика в Хабаровске. Стриппластика это страсть, изящество, и эмоции, которые способно выразить ваше тело.
Если вы хотите научиться управлять своим телом в танце, быть грациозными и гибкими, спешите записаться к нам на занятия.
Занятия по стриппластике проводятся два раза в неделю.
Первое занятие танцевальное. На нем мы разучиваем основные элементы и связки, учим танец.
Второе занятие растяжка. Приводим в тонус все группы мышц с помощью физических упражнений (здесь присутствуют элементы аэробики и фитнеса) и проводим растяжку.
Спешите! количество мест ограничено!=)
Оставляйте заявки=)
8914 188 76 28(Виктория)
Адрес: ул. Яшина, 38 б

Lapoota Dance - стриппластика в Хабаровске

Группа здоровья. Занятия включают в себя суставную гимнастику, растяжки, силовые нагрузки на определенные группы мышц.
Без ограничений по возрасту и месту работы. Простые и эффективные упражнения, чтобы проснуться утром с улыбкой.
Понедельник, четверг с 19:00 до 20:00

Группа здоровья

Центр растяжки и массажа Правило. ПравИло (ударение на второй слог) — от слова править. Он помогает править внутреннее состояние человека и тело. Тренажер, пришедший из Древней Руси. Благодаря которому человек обучался слушать и чувствовать своё тело.
Он убирает физические зажимы и блоки. Он заставляет поверить, что твои возможности безграничны. Славяне, согласно некоторым исследованиям, растягивали на нем воинов за три дня до битвы. Чтобы они могли махать мечом целый день без еды и воды.
Получасовое занятие, по интенсивности и степени воздействия, может сравниться с двух-трех часовой силовой тренировой. А после занятия на ПравИле, ваши прежние тренировки в тренажерном зале будут даваться вам гораздо легче.
Первые несколько раз уходят на знакомство с телом и изучение его возможностей, поэтому все упражнения делаются постепенно и мягко. Далее начинаются целенаправленные занятия на укрепление тела.

Центр растяжки и массажа "Правило"