Поиск
ВОТОФАК

ВОТОФАК

Подписчики: 26 подписчиков
ID: 200981294

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

clubdroino

Описание

🥶💉

Танцы и растяжка Спб | Технологический институт. Обучаем с нуля🚇 14 мин. пешком от метро Технологический институт!
Реггетон | Растяжка | Тверк | Стрип | Леди стайл
▶ В любую группу при наличии мест можно присоединиться.
▶ Вы получите инструменты, чтобы начать танцевать и свободно двигаться не только в зале, но и за его пределами
НАБОР в апреле:
🔸Растяжка (вт и чт 18:30)
🔸Реггетон (чт 20:30)
🔸Тверк (вт 20:30)
🔸за местами в других группах следите в постах или записывайтесь на индивидуальные занятия.
*занятия по стрипу проводятся в другом зале также в 14 мин от м. Технологический институт
❗️РАСПИСАНИЕ
❗️ЦЕНЫ
📧 Для записи на урок переходите по ссылке https://vk.com/app6013442_-71219009?form…

Танцы и растяжка Спб | Технологический институт

NEWFIT | растяжка | фитнес | СПБ. NEWFIT - студия групповых и персональных тренировок комфорт-класса.
У нас каждый может привести в форму свое тело, придать ему тонус и гибкость, укрепить мышцы и улучшить эмоциональное состояние.
Наша команда ставит перед собой задачу создавать пространство с безупречным сервисом и дружеской атмосферой, чтобы занятия фитнесом и забота о своем теле стали приятной частью Вашей жизни.
Студия NEWFIT это:
• профессиональные тренеры;
• мини-группы;
• гибкое расписание;
• индивидуальные программы;
• 8 различных направлений;
• персональный тренинг;
• комфортная раздевалка с душевыми и всем необходимым для Вашего удобства (средства для ухода, чистые полотенца и фены).
Наши направления:
• BUNGEE FITNESS ®
• TRX
• ЯГОДИЦЫ + ПРЕСС
• BARRE
• ЗДОРОВАЯ СПИНА
• STRETCHING
• AIR STRETCHING
• YOGA

NEWFIT | растяжка | фитнес | СПБ

Растяжка для танцоров и не только. Группа для фанатиков, желающих провести время в веселой компании с пользой для своего туловища ;)

Растяжка для танцоров и не только

Растяжка по скайп. Утренние занятия для развития гибкости и подвижности по скайп в течение 30 мин. (700 руб.) Доступно. Быстро. Результативно.

Растяжка по скайп

Растяжка в жизнь. Студия гибкого и здорового тела
🌸Растяжка! Ведь это далеко не только шпагаты и закидывание ног за голову!
🌸Растягивание является важнейшим звеном, связывающим пассивное и активное состояния вашего тела. Этот вид физической нагрузки поддерживает гибкость мышц, подготавливая вас к движению и помогая без чрезмерного напряжения переходить от бездеятельности к энергичным действиям, что особенно важно в современном мире)
Регулярные занятия растяжкой:
• уменьшают мышечную напряженность, заставляя тело расслабиться;
• развивают координацию, позволяя двигаться свободнее и легче;
• расширяют диапазон доступных движений;
• помогают предотвратить травмы;
• подготавливают к физической активности и облегчают занятия, связанные с большими нагрузками;
• помогают поддерживать гибкость вашего тела, препятствуя уменьшению подвижности суставов;
• учат ощущать свое тело, концентрируя внимание на разных его частях;
• помогают ослабить мысленный контроль за телом, которое начинает двигаться «само по себе», мягко перетекая из одного состояния в другое;
• обеспечивают хорошее самочувствие.
🌸Научиться растягиваться может каждый, независимо от возраста или гибкости тела. Для этого не нужно находиться на пике физического развития или обладать особыми спортивными навыками.
🌸Можно бесконечно долго рассказывать о пользе растяжки, но гораздо лучше начать и продолжать!
🌸Занятия проходят в мега классном месте, в самом центре любимого города: ул. Большая Московская пр. 1-3 (м. Владимирская, 2 минуты от метро)
🌸Начинай! Продолжай! Тянись! Живи в теле! В своём любимом теле! Слушай его! Люби!❤️

Растяжка в жизнь