Поиск
{< Шыгыс 2 >}

{< Шыгыс 2 >}

Подписчики: 12 подписчиков
ID: 92053058

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club92053058

Программа Йога: здоровье, гибкость, молодость.

Программа "Йога: здоровье, гибкость, молодость"

ЙОГА • ПЕРМЬ • Практика с Сергеем Неверовым. Занятия йогой с утра — это:
🌿 Сила тела
🌿 Бодрость духа
🌿 Гибкость мысли
🌿 Ясность ума
🌿 Трезвость рассудка

ЙОГА • ПЕРМЬ • Практика с Сергеем Неверовым

Йога в Иркутске - путешествие внутрь себя. Сила, гибкость, спокойный ум, внутренний баланс, гармония с окружающим миром. Йога.
Т. 8 908 65-66-882

Йога в Иркутске - путешествие внутрь себя

Йога Айенгара в Уфе. Йога Айенгара - одно из самых широко применяемых направлений йоги во всём мире.
Оно ставит во главу угла правильное расположение всех частей тела в позе. Эта точность развивает силу и выносливость, баланс и гибкость и создаёт новое чувство благополучия.
Инструктор: Ксения Полуказакова, сертифицированный преподаватель йоги Айенгара (Introductory2)
преподавательские курсы Ольги Звонцовой г. Екатеринбург.

Йога Айенгара в Уфе

Йога-путь к здоровью!. Каждый из нас хочет быть здоровым. И даже когда мы полны сил, ощущение мира и гармонии в душе – это то, чего нам всегда не достаёт.
Время от времени все мы испытываем беспокойство, раздражение, боль. ЙОГА не избавит Вас от неприятных ситуаций, которые случаются изо дня в день, но научит сохранять внутреннее равновесие, поможет более осознанно, а значит более ясно (без замутнения эмоциями) воспринимать окружающую действительность, придаст внутренней силы и гибкости, а также легкости.
ЙОГА помогает нам вспомнить то глубокое чувство расслабления, которое, казалось, было доступно только в детстве. Умение дать телу отдых так же важно, как и работа по его укреплению.
ЙОГА – не спорт, в ней нет места соревнованию. Практика – личный опыт. Чем меньше мы смотрим на соседей по коврику, обращая внимание на дыхание, прислушиваясь к ощущениям в своем теле, наблюдая, как меняется состояние ума во время практики, тем больше открытий преподнесет нам ЙОГА.

Йога-путь к здоровью!