Поиск
Ателье ♥ Пошив одежды ♥ Долгопрудный

Ателье ♥ Пошив одежды ♥ Долгопрудный

Подписчики: 39 подписчиков
ID: 90832005

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club90832005

Описание

Индивидуальный пошив одежды

Метод Фельденкрайзе в Нижнем Новгороде.. Запись на занятия: +79200379741 (Нижний Новгород)
Группа посвящена восстановлению опорно-двигательного аппарата посредством метода Фельденкрайзе.
Метод Фельденкрайза — это подход к движению и обучению, разработанный израильским физиком и инженером Моше Фельденкрайзом.
Он направлен на улучшение осознанности тела, развитие гибкости, координации и эффективности движений, а также на снижение боли и напряжения. Метод широко используется в реабилитации, спорте, танцах и повседневной жизни.
Основные принципы метода Фельденкрайза:
1. Осознавание через движение: - Упражнения выполняются медленно и осознанно, чтобы человек мог лучше понять, как он двигается. 2. Индивидуальный подход: - Учитываются особенности каждого человека, его физические возможности и ограничения.
3. Обучение новым паттернам движения: - Метод помогает заменить неэффективные или болезненные движения на более естественные и комфортные.
4. Связь между телом и разумом. - Упражнения направлены на улучшение нейропластичности — способности мозга перестраивать свои связи и создавать новые двигательные навыки.
Исследования показали , что метод Фельденкрайзе эффективн в следующих областях:
1. Снижение боли. - Метод помогает уменьшить хроническую боль, особенно в спине, шее и суставах, за счет улучшения осанки и снижения мышечного напряжения.
2. Улучшение подвижности и гибкости. - Регулярные занятия способствуют увеличению диапазона движений и улучшению координации.
3. Реабилитация после травм: - Метод используется для восстановления после травм, операций или инсультов, помогая вернуть утраченные функции.
4. Улучшение осанки: - Упражнения помогают скорректировать осанку и снизить нагрузку на позвоночник.
5. Снижение стресса: - Медленные и осознанные движения способствуют расслаблению и улучшению психоэмоционального состояния.
6. Развитие двигательных навыков: - Метод полезен для спортсменов, танцоров и музыкантов, так как помогает улучшить технику движений и предотвратить травмы.
Как проходит занятие?
1. Групповые занятия (ATM — Awareness Through Movement)**: - Учитель дает инструкции, а участники выполняют движения, сосредотачиваясь на своих ощущениях.
2. Индивидуальные сессии (FI — Functional Integration): - Учитель работает с клиентом один на один, используя мягкие прикосновения и движения для улучшения осознанности и
Метод Фельденкрайза — это безопасный и эффективный подход для улучшения двигательных функций, снижения боли и повышения осознанности тела. Хотя научных исследований пока недостаточно, практический опыт и отзывы свидетельствуют о его пользе. Если вы хотите попробовать, звоните и записывайтесь на занятия
Также возможны онлайн варианты.

Метод Фельденкрайзе в Нижнем Новгороде.

Студия гимнастики и танца Феникс | Новокузнецк. 🌸Приглашаем девочек на занятия в студию гимнастики и танца Феникс.
По адресу: ул. Тореза, 64 (4 этаж)😍
Мы поможем ребёнку:
✨укрепить осанку
✨решить проблему с плоскостопием
✨улучшить координацию
✨прокачать музыкальный слух
✨направить свою гиперактивность в правильное русло
‼️Уже после первого занятия ваш ребёнок будет на шаг впереди своих сверстников‼️

Студия гимнастики и танца "Феникс" | Новокузнецк

Занятия по ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ=))). Набор детей от 3 лет для занятий по художественной гимнастике! В Приморском районе
Художественная гимнастика дает возможность укрепить здоровье ребенка за счет физического развития, формирует важные двигательные умения и навыки, вырабатывает выносливость, гибкость, ловкость. Происходит формирование правильной осанки, красивой фигуры и пластичности. Музыкальный сопровождение развивает слух, чувство ритма. Ребенок обретает волевые качества, становится более уверенным в себе и целеустремленным.
Тренер: мастер спорта России по художественной гимнастике, Серебряный призер чемпионата России, бронзовый призер первенства Юность России, многократная чемпионка Санкт-Петербурга и других городов России.
телефон: +7 921 875-44-69
Мария Александровна

Занятия по ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ=)))

Детская акробатика,Ритмика для детей 4-6 лет ЦАО. Рано или поздно перед заботливыми мамами и папами растущего малыша встает вопрос о его физическом развитии. Родители хотят видеть своего ребенка здоровым, ловким, сильным и мечтают, чтобы бурная энергия их чада была направлена в полезное русло.
Детская акробатика поможет вашему ребенку направлять всю свою энергию на занятиях акробатики,чувства отвественности разовьет в ребенке чувства воли, потому что физическая нагрузка акробатики является достаточно сложной в техники исполнения. Поэтому занятия акробатикой в нашей школе Beauty Stretch Dance School работает профессиональная акробатка которая с точностью поможет развить у ребенка выносливость, силу, координацию, гибкость, ловкость и что немало важно для школьника – осанку. Дети смогут освоить кувырки, сальто, стойки,и различные акробатические элементы до профессионального уровня, при этом, получая массу удовольствия от полученного результата.
А так же бонусом в наши занятие по мимо акробатики мы предлагаем любое направление для собственного развития .Для девочек направления игра с Хула -Хупами(Обручи),Каучук(Пластика),а для мальчиков Искусства Жонглирование.Всеми этими направлениями вы можете научится в нашей школе Beauty Stretch Dance School.

Детская акробатика,Ритмика для детей 4-6 лет ЦАО

ForMe - студия здорового движения в Самаре. Наши направления:
✔️ Stretching;
✔️ Здоровая спина;
✔️ Пилатес;
✔️ Фитнес похудение;
✔️ Здоровая осанка - плоский живот;
✔️ Послеродовое восстановление;
✔️Занятия для мам и малышей.
У нас есть:
- Групповые занятия
- Индивидуальные занятия
- Парные занятия
- Занятия на реформере
Студия находится по адресу Московское шоссе 43, ЖК Москва.

ForMe - студия здорового движения в Самаре