ИГРА НА ПОХУДЕНИЕ, Июль 2015 - Закрытая группа

  • Подписчики: 14 подписчиков
  • ID: 80953436
Блокировка:
Нет ограничений
Верификация:
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
закрытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club80953436

Описание

СТАРТ КУРСА «ИГРА НА ПОХУДЕНИЕ» Давно мечтаешь похудеть и подтянуть тело, но никак не можешь собраться с духом? Тогда идеальный шанс осуществить мечту – принять участие в «ИГРЕ НА ПОХУДЕНИЕ»! Мы гарантируем 100% результат, при соблюдении правил! Правила игры: 1. Тренировки нельзя пропускать 2. Вести дневник питания и сдавать его регулярно по понедельникам и пятницам 3. Питаться правильно, избегать запрещенных продуктов. 4. Выполнять домашние задания 5. Делать больше, чем возможно 6. Поддерживать других участников 7. Делать свою дисциплину железной. 8. За нарушение правил - выход из Игры. Штрафные баллы: 1. Непосещение тренировки и отсутствие в Группе видео-отчета о самостоятельной тренировке - 3 балла. 2. Неразмещение ежедневного отчёта - 2 балла. 3. Отсутствие в отчёте информации о весе на текущую дату - 1 балл. 4. Неведение или непредъявление дневника питания - 4 балла. 5. Употребление запрещённых продуктов - 5 баллов. >>>>При наборе 7 штрафных баллов Участник покидает Игру без возврата денег. Нам, как и вам, нужны только 100% результаты, поэтому: нарушил правила – вылетел из Игры без возврата денег! Мотивационные баллы. 1. Стакан горячей воды утром – 1 балл 2. Утренняя зарядка – 1 балл 3. Упражнение "валик" – 1 балл 4. Упражнение "Вакуум" – 1 балл 5. Массаж проблемных зон – 1 балл 6. Прогулки пешком от 40 минут – 1 балл 7. Контрастный душ – 1 балл 8. 4 часа до сна не есть – 1 балл 9. Дополнительные тренировки – 5 баллов 10. Упражнения для интеллекта – 5 баллов >>> Мотивационные баллы не суммируются со штрафными. Набрал баллов больше всех? Достиг своей месячной цели похудения? ПОЛУЧИ ПРИЗ - 50% скидка на следующий курс Игра на Похудение. Мы любим целеустремлённых! Стоимость: 15 800 рублей. Для тех, кто уже проходил курс - 50% скидка.