Поиск
Натс по ноздрям

Натс по ноздрям

Подписчики: 15 подписчиков
ID: 69395254

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club69395254

Описание

антилед

Тренер_ Анастасия Листратова_Метро_Челябинск. - Сертифицированный персональный тренер
- Дипломированный инструктор тренажерного зала
Провожу занятия по:
- Коррекции и формированию фигуры
- Снижению веса
- Сплит тренеровки
- Поддержание тела в тонусе
- Рекомендации по питанию
- Составление систем тренеровок
Для чего нужен тренер:
- Личный тренер проведет тренировку,которая будет рассчитана на Ваш уровень подготовки с учетом физиологических особенностей.
- Проконтролирует технику выполнения упражнений , с целью повышения их эффективности и во избежание травм.
- Сделает ваши тренировки интересными и разнообразными.
- Познакомит с тренажерами и расскажет о их предназначении,правилах обращения с ними.
- Поможет преодолеть трудности и подбадрит на последних подходах.
- Вдохновит своим примером здорового,спортивного человека.
- Поможет безопасно поправить здоровье и добиться спортивной гармоничной фигуры.
- Даст рекомендации по питанию.
- Чтобы гарантировать вам результат , который возможен при Вашей самоотдачи и дисциплине.
Адреса проведения тренировок :
- г.Челябинск,Южный Бульвар,2а
https://vk.com/metrofitnesschel

Тренер_ Анастасия Листратова_Метро_Челябинск

Давайте говорить на Итальянском/ Parliamo l'Ital. Это группа для всех, кто хочет и может разговаривать на итальянском языке, для людей, проживающих как в Киеве, так и за его пределами. Предлагаю объединиться всем итальяноговорящим, или к этому стремящимся, людям, для плодотворного виртуального и очного общения, для поддержания «языковой мышцы» в тонусе и приятных знакомств!

Давайте говорить на Итальянском/ Parliamo l'Ital

ТОНУС - СТУДИЯ г. Всеволожск Фитнес Спорт. г. Всеволожск, ул. Межевая 21
с 10.00-21.00, каждый день
тел: 8 (81370) 20677
▷ Тонус-студия предлагает Вам услуги по коррекции фигуры и снижению веса
▷ Спортивно-оздоровительные тренировки
▷ Индивидуальный подход к каждому клиенту
▷ Быстрый и гарантированный результат
**Первое занятие с тренером-инструктором проводится БЕСПЛАТНО**

ТОНУС - СТУДИЯ г. Всеволожск Фитнес Спорт

Массаж в Академгородке. Массаж в Академгородке г. Новосибирска
Предлагаю следующие виды массажа:
- оздоровительный массаж для поддержания жизненного тонуса;
- спортивный (восстановительный массаж для людей, испытывающих интенсивные физические нагрузки);
- профилактический массаж (в частности – профилактика нарушений осанки и остеохондроза);
- массаж при липодистрофиях (Антицеллюлитный);
- посттравматическая реабилитация.
Опыт работы по профилю – более 20 лет. Профессиональное образование.
В сложных случаях возможен выезд на дом.

Массаж в Академгородке

РИО Центр г. Полевской. Наш центр очень расширился за последние несколько лет. Вы только посмотрите,сколько предложений:
1) Обучение иностранным языкам:
-Английский
-Немецкий
-Французский
-Испанский
Новинка сезона: КОРЕЙСКИЙ!!!!
Занятия для взрослых и детей.
Обучение в группах,в парах,а также индивидуально.
2) Развивающие занятия для дошкольников, готовность к школе на «5»:
для детей 3,5 лет — 6 лет по субботам развитие речи+развитие мелкой моторики;
для детей 4-5 лет — обучение чтению;
для детей 5-6-7 лет — занятия по подготовке к школе, полный курс + инд. занятия с логопедом, дефектологом — решение инд. проблем;
для детей 4-6 лет — английский язык в интересной, доступной игровой форме.
3)Помощь школе по предметам и подготовка к экзаменам:
Физика, Химия, Биология, Русский язык и Литература, Математика и Информатика, Логопед.
4)ЛФК, семейная йога, фитнес
для детей с 5 лет и взрослых
5) Для взрослых предпенсионного и пенсионного возраста — профилактические занятия для поддержания умственной активности и тонуса мышц. (профилактика от болезни Альтцгеймера)
6)Мастер-классы творческие и лингвистические, услуги детского психолога и занятия ИЗО-терапии.
Занятия в Северной и Южной частях г.Полевского
тел.5-17-01 или +79502087904, ул. Свердлова 29, 2 этаж

РИО Центр г. Полевской