Поиск
ЖИГ. МОРЕ

ЖИГ. МОРЕ

Подписчики: 27 подписчиков
ID: 6571791

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club6571791

Описание

жиг. море не район, а образ жизни.

Шпагат | Студия эффективной растяжки в Витебске. Записаться на ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ по ссылке тут 👉 https://vk.cc/bZZm1q
⭐Посадим на Шпагат с нуля за 3 месяца
⭐Растянем спину, боли уйдут
⭐Поправим осанку, походка станет женственной и грациозной
⭐Поможем похудеть
Наши тренеры: Мастера спорта, хореографы и тренеры с опытом работы от 3 лет
ул.Пушкина, д.6, пом.209а, 2-й этаж

Шпагат | Студия эффективной растяжки в Витебске

Фитнес тренер онлайн | осанка, похудение. Тренировки с заботой о здоровье.
Людям нравится, когда у них получается.
Секрет результата в теле - регулярность тренировок. Секрет регулярности - удовольствие от занятий.
А когда получается, хочется делать снова и снова.
Моя задача как тренера - найти тот формат тренировок и питания, который вам захочется повторять снова и снова, и всю жизнь быть активными, энергичными, красивыми и здоровыми.
Меня зовут Александра Вершинина, и уже 7 лет я помогаю девушкам (30-50 лет) подружиться с телом через подбор правильных тренировок и адекватного питания.
Моя особенность - мягкий подход через здоровье и с уважением к вашему телу, постепенное развитие без стресса, игра в долгую без откатов, а не похудение за неделю любой ценой.
Форматы работы:
- персональные тренировки и консультации по питанию онлайн по всему миру и офлайн в Екатеринбурге
- онлайн проект #ЛЮБИТЕЛО фигура + осанка
- офлайн группы по фитнесу, здоровой спине в студии Bright Emotion Екатерибург
Чтобы узнать подробности или записаться на бесплатную консультацию напишите мне: https://vk.com/alx.vershinina

Фитнес тренер онлайн | осанка, похудение

МАЛИКА /Восточный танец для девочек 5-8 лет. Общаясь с музыкой и танцем дети учатся познавать мир и самих себя (Жак-Далькроз)
Группа восточного танца для девочек от 3 до 8 лет.
Занятия танцами - прекрасный способ физического, умственного и эмоционального развития ребёнка.
Танцы – это гармоничная нагрузка, распределяющаяся на все тело и мышцы. Танцуя, дети повышают кардио-респираторную выносливость, улучшают координацию, совершенствуют пропорции тела, формируют красивую осанку и гибкость.
Кроме этого, занятия танцами помогают совершенствоваться умственно, воспитывая внимание, волю, трудолюбие и коммуникабельность.
Благодаря танцу у ребёнка появляется возможность выражения собственных мыслей и чувств и понимания чужих.
Занятия восточными танцами
- формируют пластичность, музыкальность и грациозность;
-развивают фантазию и способность к импровизации;
-ярко раскрывают характер и индивидуальность девочек.

МАЛИКА /Восточный танец для девочек 5-8 лет

Танцевально-спортивный клуб Персона |Суворовский. Танцевальная школа «Персона» предлагает широкий спектр танцевальных направлений для детей и взрослых. Мы находимся в центре мкр. Суворовский по адресу Платона Кляты 4.
В нашей школе созданы комфортные условия для занятий танцами: просторные залы с качественным паркетом, зеркала, музыкальное и световое оборудование, раздевалки, зона ожидания для родителей. Мы проводим групповые и индивидуальные занятия, включая подготовку к соревнованиям, где вы сможете продемонстрировать свои навыки и получить награды. Занятия в школе танцев помогут вам развить физическую форму, улучшить координацию движений, сформировать правильную осанку, развить коммуникативные навыки и психологическую устойчивость.
Мы занимаемся с детками от 3 лет и готовы предложить оптимальный вариант тренировок для развития вашего ребенка.

Танцевально-спортивный клуб Персона |Суворовский

Бесплатные занятия цигун для старшего поколения. Спортивная благотворительная акция «Древнекитайская дыхательная гимнастика долголетия» приглашает старшее поколение на бесплатные занятия Цигун в парки Москвы.
Уроки цигун идут 5 раз в неделю уже более года, собирая на каждом занятии до 50-ти человек. Средний возраст спортсменов - 60-75 лет, старшим более 75-80-ти лет, а самому старшему посетителю 92 года! Секции также посещают люди, страдающие тяжелыми недугами: болезнь Паркинсона, подагра, последствия нефрэктомии, последствия инсульта, имплантация электрокардиостимулятора... Все отмечают улучшение самочувствия и настроения, некоторые посетители стали обходится без палочки, гормональных ингаляторов, обезболивающих.
Время занятий: 10.00-11.00
Парк Сокольники: павильон № 11.1 - пн, ср, пт, субб, вс.
Парк Красная Пресня: здание администрации парка - пн, ср, пт, субб, вс.
Парк Бабушкинский, две площадки: Летний театр в парке - субб и вс., ЦДС Олимп (адрес: ул. Полярная, д.10. стр.1) - пн, ср, пт.
Пишите нам! :) dolgoletye.org@gmail.com
Телефон 8-495-258-18-86

Бесплатные занятия цигун для старшего поколения