Поиск
ЦМИТ "ТехноАрт"

ЦМИТ "ТехноАрт"

Подписчики: 100 подписчиков
ID: 64684344

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club64684344

Описание

Все о деятельности Центра молодежного инновационного творчества "ТехноАрт" г.Пенза

Марафон Йога каждый день. 📍 Онлайн Марафон с Виктором Коваленко Для формирования привычки требуется 21 день, и именно столько длится наш марафон.
За это время:
- вы получите необходимую базу для самостоятельной практики
- разовьёте полезную привычку заниматься регулярно
- наладите своё физическое и ментальное состояние, сгармонизируете сон
- повысите уровень жизненной энергии
- разовьёте гибкость и подвижность тела
Формат такой:
Один день мы занимаемся вместе, на следующий - вы практикуете самостоятельно или по записи для лучшего закрепления полученных знаний. И так чередуем.
Занятия совсем короткие - 30 минут, поэтому информация будет усваиваться легко, тело и ум не успеют устать.
Время начала трансляций - 8:00
Записи остаются. К ним можно возвращаться столько, сколько потребуется.
Стоимость: 2000 р.

Марафон "Йога каждый день"

Йога. Гимнастика по системе ATLANTA.. Групповые занятия для женщин и мужчин по йоговской гимнастике и системе фитнеса АТЛАНТА.
ЧТО ЭТО? Данная гимнастика способствует развитию в теле гибкости, укреплению мышечного корсета, вытяжению и выравниванию позвоночника, а также повышению общего тонуса организма.
РАСПИСАНИЕ: среда 20:00-22:00 суббота 14:00-16:00
АДРЕС: Спорткомплекс Таврический Сад
ул. Потемкинская 4А, лит.А.
5 минут от М. Чернышевская
СТОИМОСТЬ разового группового занятия 400 р.
Абонемент на 4 занятия 1500 р.
СТОИМОСТЬ занятий с 1 ноября, 2014
СТОИМОСТЬ разовой групповой тренировки - 500 руб.
Абонемент на 4 занятия на месяц - 1800 руб.
Абонемент на 6 занятия на 6 недель - 2600 руб.
Абонемент на 8 занятий на 6 недель - 3500 руб.
Стоимость индивидуального занятия - 2000руб.
ТРЕНЕР: Юлия Вашталова
Обучалась у преподавателя по йоговской гимнастике Екатерины Силванд.
КОНТАКТНЫЙ ТЕЛЕФОН: +7 905 214 4241

Йога. Гимнастика по системе ATLANTA.

Студия йоги Shakti. Студия йоги Shakti при ЦВПВ и ДПМ
Приглашаем вас на занятия по Хатха йоге.
В нашем зале вас ждёт прекрасный тренер, дружеская атмосфера и приятное времяпрепровождение.
Занимаясь йогой вы обретете гибкость,ясный ум,хорошее настроение и глубокое расслабление в конце занятия!
Для детей у нас действует бесплатная группа!
Стоимость одного занятия для взрослого 250р.
Персональное занятие 700р.
Мы находимся на ул.Воеводина 6

Студия йоги Shakti

Лесная Йога! Лучшие вещи в мире - бесплатны ;). Приглашаем на занятия <<Йогой>>!
Гибкость тела, ясность ума, хорошее настроение, веселая компания, чай и ВАРГАН ;)

Лесная Йога! Лучшие вещи в мире - бесплатны ;)

Йога с Ксенией Демичевой. ✨ Сохранить здоровье, наполниться силами, почувствовать гармонию - поможет практика йоги.
⭐ Практики хатха-йоги предназначены для познания и совершенствования души и тела.
🌠 Мантра Ом (АУМ) — вибрации мантры гармонизуруют энергетику всего организма, массажируют органы, ткани, успокаивают ум.
👯 Вы можете начинать заниматься с любого уровня вашей физической подготовки и постепенно приобретете – гибкость, силу, хорошее самочувствие.
Будда говорил: «В неукрощённом теле – неукрощённый ум, власть над телом даёт власть над умом».
Инструктор: Демичева Ксения
С детства занималась эстрадными танцами, плаванием, активными видами спорта. 💡 С 2009г. практикует дыхательные и физические упражнения из направлений Хатха йоги. Путешественница, экологист.
✏ Запись:
Отправьте сообщение, что придете.
👕 С собой:
Одежду, не сковывающую движений
Коврик для йоги

Йога с Ксенией Демичевой