Поиск
подслушано тавлыкаево

подслушано тавлыкаево

Подписчики: 261 подписчиков
ID: 64103534

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club64103534

Школа спортивной гимнастики Kinder. ❗❗❗❗Приглашаем на занятия по спортивной гимнастики мальчиков и девочек в возрасте от 3 до 10 лет❗❗❗❗
(Спортивная гимнастика)
МУЖСКАЯ гимнастика включает в себя гимнастическое многоборье из 6 снарядов:
🔹Вольные упражнения
🔹Конь-Махи
🔹Кольца
🔹Опорный прыжок
🔹 Брусья параллельные
🔹Перекладина
ЖЕНСКАЯ гимнастика включает в себя гимнастическое многоборье из 4
снарядов:
🔹Вольные упражнения
🔹Опорный прыжок
🔹Бревно
🔹Брусья параллельные
Также в программу тренировки входит подкачка (общая физическая подготовка ОФП и специальная физическая подготовка СФП) + батут + растяжка.
(Оздоровительная гимнастика)
Комплекс общеразвивающих физических упражнений, способствующих укреплению здоровья и общему физическому развитию. В программу тренировок входит:
✔Общая разминка
✔Упражнения на исправление
сколиоза
✔Общая физическая подготовка
(ОФП)
✔Упражнения на перекладине и
кольцах
✔Растяжка
✴Наши добрые, но строгие тренеры✴
(Федько Дмитрий Олегович)
Мастер спорта Республики Беларусь по спортивной гимнастике, многократный чемпион и призер международных и республиканских соревнований.
(Карпук Владислав Александрович)
Мастер спорта Республики Беларусь по спортивной гимнастике, многократный чемпион и призер международных и республиканских соревнований.
(Шашков Алексей Михайлович)
Кандидат в мастера спорта Республики Беларусь
ЗАНЯТИЯ ПРОХОДЯТ ПО АДРЕСУ:
Калиновского 111
Сурганова 2А

Школа спортивной гимнастики "Kinder"

Твой наставник по растяжке. Stretching-guru.ru - является уникальным справочником, в котором собраны многочисленные комплексы упражнений на растяжку мышц и связок вашего тела. Данные комплексы упражнений способствуют улучшению гибкости и позволяют достичь быстрых результатов!
Здесь вы найдете много обучающего материала, который поможет вам освоить различные техники растягивания. Помимо этого для вас подобраны специальные треки для занятий по растяжке.

Твой наставник по растяжке

Студия Эффективной Растяжки RTS. ReadytoStretch
Эффективная растяжка от Екатерины Родионовой
Только у нас:
1. Мини-группы до 5 человек.
2. 80% от всех упражнений вас растягивает тренер, вам нужно только расслабиться.
3. За 80 минут мы растягиваем шпагаты, руки и спины.
4. Замеры показателей гибкости.
5. Красивые фотографии как бонус.
Мы на одной волне, если вы:
1. Хотите сесть на шпагат или растянуться.
2. Обрести необходимую амплитуду в суставах.
3. Занимаетесь спортом и вам просто необходима хорошая растяжка.
Тогда не упускайте время, приходите прямо сейчас на пробное занятие!🌸
Результат увидите уже после первого месяца занятий!
Занятия проводятся по адресу: г. Люберцы, ул 8-е марта дом 4 🌸

Студия Эффективной Растяжки RTS

Гимнастика в Никеле. Оздоровительный комплекс упражнений для детей от 6 лет и до 16. Танцевальные элементы, растяжка, упражнения на статику и динамику.

Гимнастика в Никеле

BellyDance в ТГУ им. Г. Р. Державина. Творческий коллектив под руководством дипломированного тренера приглашает всех желающих приобщиться к прекрасному миру Востока.
Занятия проходят дважды в неделю (пн, пт) с 18:30 до 19:30 в административном здании ТГУ им. Г.Р. Державина по адресу: г.Тамбов, ул.Советская, 6.
Присоединиться к занятиям может любой желающий, независимо от уровня подготовки. Проводится обучение с нуля.
На тренировках мы:
- изучаем основные элементы восточного танца,
- работаем с различными аксессуарами (платок, трость и др),
- занимаемся постановкой номеров,
- готовимся к участию в конкурсах.
Каждое занятие заканчивается комплексом упражнений на растяжку, что придает телу грацию и здоровье.

BellyDance в ТГУ им. Г. Р. Державина