Поиск
Детский сад 2363 ГРУППА №7

Детский сад 2363 ГРУППА №7

Подписчики: 30 подписчиков
ID: 63380310

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club63380310

Фитнес Студия Дарьи Антоновой. ▪️Силовая тренировка
▪️Стретчинг(растяжка)
▪️Составление индивидуальных программ питания
▪️Программа похудения и восстановления после родов
Адрес:г.Чапаевск,ул.Щорса 110А(ТЦ Атлантис) 1 этаж

Фитнес Студия Дарьи Антоновой

STUDIO TABATA FM Марины Филимоновой. 📢📢📢Мечтаете о красивой фигуре, но мало свободного времени? Вам определённо к нам!
Потратив всего 3 часа в неделю на тренировки по системе ТАБАТА, уже через месяц вы гарантированно получите: ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
🍉 Уменьшение жировых отложений, и как следствие уменьшение объемов и снижение проявления целлюлита.
🍉 Кроме того, табата предотвращает обвисание кожи и растяжки, которые нередко появляются у женщин в результате быстрого похудения.
🍉 Повысите вашу выносливость и сможете укрепить мышцы всего тела, более того при не слишком больших жировых отложениях вы отметите рельефность мышц.
🍉 Табата способна ускорять метаболизм как ни одна другая тренировка. По сравнению с базовым, скорость повышается в 5 раз, причем такой результат сохраняется в течение двух суток после занятия, т.е. жиры продолжают расщепляться даже тогда, когда тело находится в состоянии покоя. Подобные тренировки активируют кровообращение, избавляют от излишков жидкости и застоя лимфы. Улучшается обмен веществ - улучшается самочувствие.
🍉 Вам больше не нужно мучать себя изнурительной диетой, нужно только правильно питаться.
🍉Огромное преимущество наших тренировок в том, что не нужно использовать никаких приспособлений и утяжелений.
Чтобы всё это почувствовать в своем теле, нужно записаться на Бесплатную тренировку в 🖤Студию коррекции фигуры Tabata_crimea и уже после первого занятия Ваше тело начнёт с Вами разговаривать!))
График работы:
Зал Айвазовского 3
понедельник
🕗8:00;
среда
🕗8:00;
пятница
🕗8:00;
Зал Гоголя 36
Вт
⏰ 10:00
Чет
⏰ 10:00
Сб
⏰ 10:00
Запись по телефону
т. +7-(916)-241-76-00 Маруся
Или в Директ

"STUDIO TABATA FM" Марины Филимоновой"

Студия ALL- DANCE. Всем привет.............Для всех желающих научится танцевать :
- бальные,
- классические,
- современные танцы,
- постановка танцев :
- классика,
- современные,
- отработка хореографии для для поступления в хореографическое училище, ВУЗ ( на отделение хореографии и не только ), для конкурсов,
- занятия фитнесом
- программа похудения.
- устные тренинги по культуре танца,
- психологический настрой человека на позитив в танцах,
- растяжка ( при огромном желании через 4- 6 месяцев вы сможете сесть на продольный шпагат )..............
И просто помогу раскрыть себя, как танцора, как женщину..........
Я как раз сейчас набираю группы девушек и женщин от 15- до 50 лет................................................................................
Присоединяйтесь.............Недорого..............................
Звоните прямо сейчас , если вас заинтересовало :
093 161 39 67 Дарина............................................................
Ну и немного о себе :
Меня зовут Дарина, я 12 лет профессионально занималась балетом, гимнастикой, современными танцами.....4 года ужу преподаю танцы разные стили.............

Студия "ALL- DANCE"

FashionFitness. Самая любимая и заботливая студия растяжки и похудения на Петроградском острове.
Качество подачи и трепет к результатам, а также самочувствию учениц-лучший способ для победы тела над недостатками. Это единственно верное лекарство и мотивация. Вы полюбите своего педагога всем сердцем, потому что она вам раскроет своё.
Дарина-квалифицированный педагог в работе с телом женщины. Ей вы полностью сможете доверить все свои потребности и заботы. С глубокой эмпатией и уважением она поднимет вас в высокий полёт эндорфинов!
В вашей программе FreeStretching 2 эффективных направления, которые Вы будете осваивать:
1) Stretching (Стретчинг)
2) FitnessStretching
А что ещё нужно для того, чтобы убрать бока и лишний вес, а также получить нескромную гибкость ? Об этом вам расскажет Дарина на занятии. Вы ей лично сможете задать все наболевшие за годы вопросы.
Для женщины наиболее важно заниматься своим телом, работать над ним, расслаблять и наделять силой. На групповых и индивидуальных занятиях Дарина поможет вам в этом!
Все подробности вы можете узнать здесь (на сайте сообщества), либо написать ей лично.

АЙСЕДОРА (студия фитнеса и танца в г. Арамиль). ...приглашаем на групповые занятия:
- восточными танцами;
- воздушной гимнастикой (полотна, кольцо);
- силовым тренингом (программа по похудению);
- йогой в гамаках;
- фаер-шоу (обучение технике кручения, различный светодиодный и огненный реквизит + хореография);
- танец мандала (женские практики).
Кроме того, можно позаниматься персонально с тренером по этим и по другим направлениям:
- танцами (приватный - для любимого, стрип-пластика, гоу-гоу - клубный танцем, джаз-модерн - современная пластика);
- стретчингом (растяжка).
+ постановка свадебных танцев и различных концертных номеров!
Айседора - это самый центр города Арамиль: торговый центр Арамильский, 1 мая 8 б - цокольный этаж, офис № 7.
8-909-02-02-003
Весь необходимый инвентарь для занятий уже имеется!
Вам для посещения занятий потребуется только желание и время :)

"АЙСЕДОРА" (студия фитнеса и танца в г. Арамиль)