Поиск
Защитим Троицкую гору от застройки

Защитим Троицкую гору от застройки

Подписчики: 99 подписчиков
ID: 63026482

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club63026482

Студия фитнеса ПУМА. Мы очень рады видеть Вас на наших занятиях! Так же в нашей студии Вы можете посетить как групповые, так и индивидуальные занятия, обратиться с любыми вопросами к инструкторам- Ваша проблема не останется не замеченной, мы обязательно поможем Вам решить трудные задачи без вреда здоровью и с минимальными затратами, результат не заставить себя долго ждать! Приходите, и Вы не пожалеете!
К Вашим услугам:
-Классическая аэробика
-Степ-аэробика
-Тай-Бо
-Силовые программы: -калланетик -экспесс -фитбол и др.
-Танцевальные программы: -латина -strip dance и др.
-Пилатес
-Фитнес йога (Хатха-йога)
-Stretch и др.
НАШЕ РАСПИСАНИЕ И ДР. ИНФОРМАЦИЮ СМОТРИТЕ В НОВОСТЯХ!!!
Стоимость занятий:
Свыше 12 занятий 1200 руб.
12 занятий 1000 руб.
8-10 занятий 800 руб.
Менее 8 занятий 700 руб.
За 50...
12 занятий 600 руб.
8-10 занятий 450 руб.
Менее 8 занятий 400 руб.
Разовое занятие 150 руб.
До 1 числа месяца дейтсвует скидка 50 рублей. При оплате абонемента действуют скидки: за 2 месяца - 7%, за 3 месяца 10%, за 6 месяцев 15%.
По всем вопросам обращаться по тел. +79307188288 Анна.

Студия фитнеса "ПУМА"

Школа инструктора детского фитнеса, руководитель. Школа инструктора детского фитнеса подходит всем, кто любит детей и физические упражнения. Программа школы состоит из 2-х уровней.
На занятиях детского фитнеса изучаются: техника и методика тренировок с детьми, игровые методы и танцы.
Программа обучения инструкторов детского фитнеса:
1 уровень, 2 – 6 лет
1. Особенности проведения урока с детьми дошкольного возраста
2. Общеразвивающие упражнения, упражнения на растягивание
3. Элементы корригирующей гимнастики, игры
4. Составление уроков на основе сказок
5. Педагогическое общение, методы воздействия на детей
6. Типы физкультурных занятий
2 уровень, 6 – 10 лет
• ОБУЧЕНИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫМ ДЕЙСТВИЯМ:
1. Построения и перестроения
2. Основные положения и движения рук, ног, туловища
3. Упражнения с большими и малыми мячами
4. Упражнения для формирования осанки и развития равновесия
5. Танцевальные элементы, применение игр
структура урока
6. Особенности обучения танцевальным комбинациям детей дошкольного и младшего школьного возраста
7. Методы обучения танцам, составление комплексов упражнений.

Школа инструктора детского фитнеса, руководитель

Студия фитнеса и танца АММА. Мы предлагаем занятия по нескольким направлениям:
Разумное тело: бодифлекс, пилатес, стрейтчинг и др
Жизнь в танце: стрип, латина, современные танцы и др
Фитнес-микс: Силовые тренировки, аэробика, программы для похудания
Для детей и подростков:хореография и фитнес
тел. 207-3-802

Студия фитнеса и танца "АММА"

28.09 Академия Домашнего Фитнеса.

28.09 "Академия Домашнего Фитнеса"

Студия Фитнеса Pro-Fitness. ✅Женская студия фитнеса
✅Авторские программы по снижению веса, набору веса и прокачке
✅Сертифицированные тренеры
✅Все клиенты с результатом

Студия Фитнеса Pro-Fitness