Поиск
спросите у селестии

спросите у селестии

Подписчики: 11 подписчиков
ID: 52561614

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club52561614

Описание

Заходите спросите и она вам ответит да или нет

Обучение Хип-хопу в Архангельске. Приходите и научитесь танцевать вместе со всеми
И вы станете частью одной, большой хип-хоп культуры
На занятиях вы научитесь танцевать
Будет растяжка
и физические упражнения
в общем все что бы стать хорошим танцором
Жду на занятиях!!!
все интересующие вас вопросы пишите сюда или мне в лс, или звоните по телефону
89115803702

Обучение Хип-хопу в Архангельске

Гибкость тела и растяжка. ГИБКОСТЬ-это целое искусство!Гибким людям намного легче двигаться.Все мы понимаем,что гибкость надо развивать различными упражнениями.Например ШПАГАТ.Чтобы сесть на шпагат,надо развивать гибкость ног.Есть несколько видов шпагата:
1.продольный
http://vkontakte.ru/photo-20022476_181061682
2.поперечный
http://vkontakte.ru/photo-20022476_181061684
3.вертикальный
http://vkontakte.ru/photo-20022476_181061676
4.отрицательный/минусовой
http://vkontakte.ru/photo-20022476_181061681
-----------------------------------------------------------
день рождения группы 15.09.10
----------------------------------------------------------
нас уже 50 человек!)18.09.10
----------------------------------------------------------
нас уже 70 человек!)26.09.10
----------------------------------------------------------
нас уже 110 человек!)03.10.10
----------------------------------------------------------
в нашей группе более 300 человек!)19.10.10
------------------------------------------------------------
нас уже 500 человек!)01.12.10

Гибкость тела и растяжка

Backstage-онлайн 2. Ритмика (4-5 лет 2 группа). ✔Возраст: 4-5 лет
✔Программа: разогрев, упражнения на координацию/ориентацию в пространстве, силовые/прыжковые элементы, растяжка, упражнения на развитие музыкального слуха, основы актерского мастерства, выполнение упражнений с игрушками, отдельная работа над стопами, изучение основных танцевальных шагов, разучивание танцевальных комбинаций
✔Количество: 3 занятия в неделю

"Backstage"-онлайн 2. Ритмика (4-5 лет 2 группа)

ВОЯЖ спорт в Крутых Ключах|Новой Самаре|Управе. Рада приветствовать вас в группе спортивных секций ВОЯЖ
На наших тренировках всегда приятная и дружная атмосфера, разнообразные упражнения, индивидуальный подход к каждому ученику.
Давайте о каждой группе отдельно!
1) группа Детский фитнес +спортивная скакалка занимается в Крутых ключах, (в неё можно попасть с 5 лет), а также новый набор группы в посёлке Управленческий.
На тренировках:
- ОФП (общая физическая подготовка);
- растяжка;
- изучение прыжков, связок со скакалкой, при вашем желании можно поставить номер со скакалкой;
-шоу подгруппа*;
- развитие осанки, профилактика плоскостопия и ещё много чего интересного.
2) Чир Спорт
Набор в Новой Самаре и посёлке Управленчески* девочек от 7 лет, спортивная или танцевальная подготовка приветствуются, но не обязательны. Обучение с 0.
На тренировках:
- ОФП (общая физическая подготовка) и растяжка;
- элементы танцев, гимнастики, акробатики;
- постановка номеров;
- участие в концертах и соревнованиях;
- при вашем желании постановка дуэта или соло.
3) Эстрадные танцы на Мехзаводе (7+)
4)Детская степ-аэробика на Мехзаводе (7+)
По всем вопросам звоните 89879482055 Анна Викторовна
До встречи на тренировках!

ВОЯЖ спорт в Крутых Ключах|Новой Самаре|Управе

Спортивный клуб гимнастики г.Саратов. Художественная гимнастика в Ленинском районе!
Набор девочек от 4 лет в профессиональные и любительские группы
Пробное занятие БЕСПЛАТНО!
В процесс обучения входит:
- общая физическая подготовка
- специальная физическая подготовка
- развитие гибкости
- растяжка
- техническая подготовка
- хореографическая подготовка
- танцевальная подготовка
- предметная подготовка
- участие в турнирах и соревнованиях различного уровня
- участие в учебно-тренировочных сборах
- присвоение разрядов
Спортивный клуб осуществляет подготовку гимнасток более 10 лет. Квалифицированные тренеры формируют группы по возрастам и физической подготовке, регулярно принимают участие в соревнованиях, учебно-тренировочных сборах и мастер-классах. В профессиональных группах дети выполняют разрядные нормативы, в любительских группах дети проходят общую физподготовку, предметную подготовку, принимают участие в соревнованиях и турнирах без выполнения разрядных нормативов.
#художественнаягимнастика #эстетическаягимнастика #художественнаягимнастикасаратов #эстетическаягимнастикасаратов #rg #rg64 #gracegym64 #гимнастикадлявсех #гимнастикасаратов #растяжка #шпагат #гимнастика #гимнасткисаратова #грациясаратов #грация
Запись ведется:
🔸️ул. Электронная, 12а ВСК Рекорд (солнечный)
🔸️ул. Антонова, 27 Территория Мы звезды
тел: 8-987-326-3314
тел: 8-987-385-6365

Спортивный клуб гимнастики г.Саратов