Поиск
Фанаты Windows XP

Фанаты Windows XP

Подписчики: 49 подписчиков
ID: 37831345

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club37831345

Описание

Windows XP ФОРЕВА!!!!!!!!!!!!!! НИКТО ЕЕ НЕ ПЕРЕГОНИТ!!!!!!!!!!!

Подари Себе Гибкость by @kostrikin_yoga. Серия уникальных АВТОРСКИХ мастер-классов от неподражаемого, невероятно гибкого, потрясающего воображение, человека, чьё тело не знает границ, а возможности завораживают и приводят в недоумение - АЛЕКСАНДРА КОСТРИКИНА!
серия ошеломительных мастер-классов, направленных на улучшение гибкости Вашего тела от преподавателя высочайшего уровня по направлениям: Pole Dance, Стретчинг, Акробатика, Йога. Студия FREE FLY, г. Екатеринбург.
Александр - неоднократный призер общероссийских, областных и городских соревнований по шестовой акробатике, судья соревнований по шестовой акробатике и гимнастике.
Участник спектаклей современной хореографии Отрицание (г. Екатеринбург), Give me in silence (г. Омск), танцовщик театра танца С большим сердцем.
Опытный преподаватель и безусловный профессионал своего дела. Как никто другой он знает все секреты человеческого тела и использует на практике собственные неповторимые методы, которые приведут Ваше тело к долгожданной свободе движений.
Это уникальная возможность узнать и главное попробовать в действии самые эффективные методы в развитии гибкости тела, как преодолеть все сложности и предупредить ошибки, приводящие к пагубным последствиям, и, наконец, как сесть на шпагат путём получения удовольствия от самого процесса.
Не упустите свой шанс шагнуть за рамки невозможного!!

Подари Себе Гибкость by @kostrikin_yoga

Ваджра Йога в Белгороде!. В быстро растущем темпе современной жизни мы часто забываем о себе, забываем о том что на физическом и ментальном уровне нам необходима периодическая перезагрузка и расслабление.
Как не странно, но в век малой физической подвижности, современному человеку практически не удается именно расслабиться.
Напряжение в теле, эмоциональное напряжение являются неотъемлемой частью нашей жизни.
Йога является тем инструментом, позволяющим убрать все лишнее на уровне ума и тела, способствует гармонизации и умиротворению.
На физическом уровне Ваджра йога КПП(корректный подход к позвоночнику) развивает гибкость, укрепляет мышцы и связки, увеличивает подвижность суставов, оказывает целительное воздействие на позвоночник, а за счет укрепления мышц спины улучшается осанка. Людям страдающим от боли в спине будет очень полезна практика йоги КПП!!!
Ваджра йога подходит абсолютно для всех вне зависимости от пола, возраста, уровня физической подготовки или вероисповедания))
Регулярная практика Йоги приводит к позитивному восприятию окружающего мира. Постепенно уходит беспокойство и эмоциональное напряжение. Большое количество энергии, приобретенное благодаря занятиям йогой, помогает лучше справляться с эмоциями. И как следствие - гармоничное существование 🌈
Йога - это система самосовершенствования! Если нам с вами по пути, добро пожаловать на практику 🙏

Ваджра Йога в Белгороде!

Йога в Рудном. Практика йоги в г.Рудный. Развиваем гибкость и выносливость. Очищаем ум и формируем настроение.
Адрес: 50 лет Октября 29.

Йога в Рудном

Центр Йога Live. ЙОГА для всех, кто хочет быть активным, спокойным, в настоящем моменте. Гибкость, сила тела, духа, ясность ума .

Центр " Йога Live"

Практика йоги школа йоги Сурья. Доброе времени суток! 😊
Рада видеть вас всех в нашем клубе! Мы знаем, что у нас занимаются ученики с разным уровнем подготовки, поэтому позаботились о том, чтобы каждый нашел для себя подходящие занятия.
Наши занятия с февраля 2022 года построены по темам:
* Позы стоя (1-7): В этих занятиях мы изучаем основные стойки, балансы и укрепляем мышцы ног.
* Наклоны вперед и скручивания (8-14): Учимся гибкости, растягиваем позвоночник и улучшаем кровообращение.
* Прогибы (15-21): Развиваем силу спины, раскрываем грудную клетку и улучшаем осанку.
* Восстанавливающие позы и подготовка к пранаяме (22-28): Снимаем напряжение, расслабляемся и готовимся к дыхательным практикам.
* Что хочет преподаватель (29-31): В этих занятиях мы изучаем различные техники, которые выходят за рамки базового курса. Они могут быть посвящены интенсивным практикам, гибкой силе, методическим классам и др.
Ориентируемся по датам! В расписании вы всегда найдете информацию о том, какая тема будет изучаться на конкретном занятии.
Я всегда открыта для общения и готова ответить на ваши вопросы. Многие из вас просят продвинуть практику йоги дальше. Я всегда готова поддерживать вас в этом стремлении.
До встречи на коврике! 🧘‍♀️

Практика йоги школа йоги Сурья